Лечение протрузии шейного отдела позвоночника народными средствами

Классификации и стадии патологии

Воздействуя на нервные окончания и спинной мозг, протрузия проявляется:

  • Поясничными болями при длительной ходьбе или вынужденном пребывании в положении сидя или стоя.
  • Болями при наклонах туловища вперед или подъеме прямой ноги.
  • Онемением, покалыванием конечностей; иногда болями.
  • Радикулитом пояснично-крестцового отдела.
  • Скованностью движений.
  • Мышечной слабостью в ногах.
  • Иногда нарушением мочеиспускания.

Протрузия представляет собой не отдельную болезнь, а начальную стадию остеохондроза, которая при несвоевременной терапии может привести к развитию межпозвоночной грыжи. Дегенеративные процессы могут возникать в шейном, грудном, поясничном и пояснично-крестцовом отделах позвоночника.

В результате какого-либо воздействия или сильной нагрузки на спину фиброзное кольцо истончается, однако не разрывается, как при экструзии. Пульпозное ядро начинает набухать и становится выпуклым, при этом больной ощущает острую боль. Лечение протрузии позвоночника без операции возможно только в случае обнаружения недуга на ранней стадии, а именно до возникновения позвоночной грыжи.

По типам протрузия позвоночника бывает:

  • Центральной (выпуклость к центру спинномозгового канала);
  • Латеральной (выбухание образуется справа или слева позвоночника);
  • Заднелатеральной (происходит в направлении назад и сбоку);
  • Задней (направлена назад).

К основным причинам возникновения дистрофических процессов в тканях относятся:

  • Малоподвижный образ жизни;
  • Остеохондроз;
  • Нарушение питания межпозвоночных дисков;
  • Чрезмерные нагрузки на позвоночник в результате занятия силовыми видами спорта;
  • Болезни инфекционного характера;
  • Травмы;
  • Нарушение обмена веществ;
  • Изменения, происходящие в результате старения организма;
  • Резкие движения.

Опасность протрузии дисков позвоночника состоит в том, что он может развиваться без каких-либо проявлений на протяжении долгого времени. Только после набухания пульпозного ядра и сдавливания ним нервных корешков, признаки протрузии начинают проявляться и усиливаться со временем.

Характерные симптомы протрузии:

  • Скованность движений в пояснице или других отделах позвоночника;
  • Появления болевых ощущений во время движения или сильных физических нагрузок;
  • Онемение стоп и пальцев на ногах;
  • Слабость мышц;
  • Появление головокружений и головных болей в случае дегенеративных процессов в шейном отделе;
  • Повышение артериального давления;
  • Частые мочеиспускания (если сдавливание влияет на функцию спинного мозга).

При появлении первых признаком заболевания, необходимо срочно обратиться к специалисту, чтобы избежать осложнений и последующего оперативного вмешательства.

Классифицируют данное заболевание в зависимости от области локализации по следующим трем разновидностям:

  1. Поясничного отдела позвоночника — стоит отметить, что данная область позвоночного столба наиболее подвержена рассматриваемому недугу, так как на нее оказывается большая нагрузка (нахождение центра тяжести). При выступе межпозвоночного диска, он раздражающе действует на близлежащие спинномозговые структуры, что и приводит к появлению симптомов боли в области поясницы.
  2. Шейного отдела — выбухание диска в данной области, воздействуя на корешки, вызывает острую боль в шее.
  3. Грудного отдела позвоночника — достаточно нечастое явление. Причина следующая: ребра прикреплены к грудным позвонкам, обеспечивая тем самым им минимальную подвижность в данном отделе. Однако определенный объем двигательной активности присутствует, и при дегенерации межпозвоночных дисков образуются протрузии. Они, выступая в спинномозговом канале, вызывают ряд симптоматических проявлений.

Протрузии также можно подразделить по следующим типам:

  1. Латеральные — данный термин означает, что выступ находится как бы сбоку, поэтому он еще и носит название боковых протрузий. Встречается данный вид довольно нечасто (по статистике около 10% из всех случаев) и чаще протекает без выраженной симптоматики.
  2. Заднелатеральные — это наиболее частый тип данного заболевания, располагающейся сзади или сбоку по отношению к позвоночнику. Данный вид вероятнее всего располагает негативное влияние на многие структуры спинного мозга. Данный вид также может проходить достаточно бессимптомно, пока не выявляется его физическое воздействие на элементы нервных окончаний.
  3. Центральная — данный тип имеет направление выступа ближе к центру спинномозговой системы. При таком расположении вероятность воздействия на спинной мозг увеличивается.
  4. Задняя — тип направления выбухающего образования от живота к спине, чаще приводящий к болевым ощущениям.

Протрузии разделяют по типу смещения и области заболевания:

  • Дорзальное выпячивание дисков. Самый опасный вид смещения. Основная опасность скрыта в том, что диск уходит в сторону спинномозгового канала, что чревато давлением даже при незначительном выпячивании. Дорзальная протрузия отличается острыми болевыми ощущениями (особенно после активной и непривычной физической нагрузки или при не естественной позе тела). Данный вид выпячивания диска хорошо поддаться лечению, если терапия своевременна.
  • Медианное смещение диска. Его еще называют дорзомедианной, заднемедианной, медиальной, срединной или центральной протрузией. Это выход фиброзного кольца в центр спиномозгового канала.
  • Срединные протрузии не очень распространены — 6% от всех выпячиваний. Это заболевание не часто выявляется на ранних сроках развития, потому что выраженной симптоматики нет.
  • Дорзомедианная протрузия опасна тем, что сложна в диагностировании на первой стадии, а при прогрессе ее последствия очень серьезны: оказывается компрессия на спинной мозг, возможны осложнения в виде пареза, проблем в работе органов брюшины.
  • Циркулярное смещение межпозвоночного диска. Распространенное равномерное круговое выпячивание диска (3-12 мм), смещение является хроническим и при отсутствии надлежащего лечения неврологическая симптоматика нарастает. Возможно наступление инвалидности.
  • Парамедианное выпячивание диска. Смена локализации в центре средней линии и в боковой части. Оказывается давление на канал спинномозгового столба. Различают право- и левостороннюю парамедианную протрузию в зависимости от того, с какой стороны оказывается компрессия на нервные волокна. Симптоматика: ухудшение зрения и слуха (на одну сторону), парестезия, гипотонус мышц.
  • Фораминальное смещение диска. Бывает двух форм: экстра- и интрафораминальная (зависит от направления выпячивания — к внешнему или внутреннему краю позвоночника). Встречаются случаи так называемой собственно фораминальной протрузии — когда поражение наблюдается по всей области протяжения канала. Данный вид болезни распространен в пояснично-крестцовой зоне.
  • Задняя протрузия диска. Смещение по направлению от живота к спине, наблюдается сильное давление фиброзного кольца на спинной мозг. Выраженный болезненный синдром, нарушение работы органов брюшины, ухудшение моторики, частичная потеря чувствительности.
  • Заднелатеральная протрузия (или заднебоковая) — смещение в бок от оси позвоночника. Распространенная проблема, характерно сдавливание нервных окончаний с обеих сторон одновременно, компрессия других сегментов структуры спинного мозга. Протекает бессимптомно на ранней стадии развития.
  • Дегенеративная протрузия диска. Такая терминология применима ко всем разновидностям смещения дисков, потому что процесс дегенерации в фиброзном кольце сопровождается утратой эластичности, толщины, появлением микроскопических трещин к которым смещается ядро. Образовавшаяся выпуклость и называется протрузией.
  • Полисегментарная протрузия дисков. Поражение, которое локализуется одновременно в нескольких сегментах позвоночника (часто возникает в результате развития полисегментарного остеохондроза). Сопровождается головными болями и головокружениями.
  • Диффузная протрузия межпозвонковых дисков. Неравномерный и неоднократный выступ диска за пределы обычной локализации. Успех терапии зависит от направленности смещения.

Различают следующие стадии протрузии

  • 1 стадия — выпячивание диска выражается в проявлении острых приступов локальной боли. На фиброзном кольце образуются трещины, структура диска претерпевает изменения.
  • 2 стадия — размеры около 2–3 мм. Характер боли приобретает иррадиирущий оттенок.
  • 3 стадия — выступ увеличивается, сопровождаясь предшествованием разрыва фиброзного кольца. Симптомы — онемение конечностей, появление статико-динамических нарушений, болевой синдром несколько усиливается. На данной стадии происходит образование грыжи.

Возникшие выступы на дисках, негативно воздействуют на спинномозговые структуры, являясь причиной появления следующих симптомов:

  • локальные боли в шее, чаще хронического проявления;
  • слабость мышечной системы в верхних конечностях, а именно, в плече и локте;
  • чувство онемения и покалывания в руках;
  • болевые ощущения с иррадиацией вдоль верхних конечностей.

Специфичность симптомов зависит от локализации и степени течения патологии. Вполне ожидаемым проявлением при рассматриваемом заболевании является хроническое или острое болезненное ощущение в шейной области. При этом характерно, что боль отдается в плечо или руку.

Клиническая картина обладает обширными проявлениями, основными из них являются:

  • интенсивная или тупая болезненность в области шеи, чаще затылка;
  • головные боли или головокружения, сопровождающиеся шумом в ушах и ухудшением зрения;
  • боль, как было выше сказано, может распространяться на всю область верхних конечностей и голову, при этом характерно онемение пальцев и физическая слабость рук.

При локализации рассматриваемого недуга в других отделах позвоночного столба симптоматика несколько иного направления:

  1. при грудной протрузии — постоянные боли наблюдаются в области грудины;
  2. при поясничной — боль проявляется в пояснице, которая может отдаваться в ягодицу и нижнюю конечность. При этом возможно онемение и физическая неактивность обеих ног.

Если говорить о симптомах протрузии шейного отдела позвоночника, то следует учесть следующие анатомо-физиологические особенности этого отдела:

  • Отсутствие дисков в 1 и 2 шейных позвонках
  • Относительно большую высоту шейных позвонков
  • Анатомическую неоднородность строения шейных позвонков
  • Проходящую через остистые отростки шейных позвонков позвоночную артерию, которая питает кровью головной мозг
  • Совершаемые в шее сложные движения с большой амплитудой
  • Необходимость постоянно поддерживать голову в нужном положении
  • Узкий спинномозговой канал в шейном отделе
  • Наличие лордоза (физиологического изгиба кпереди).

Что такое протрузия дисков позвоночника: симптомы, причины, виды ^

Основная особенность этого заболевания – оно развивается бессимптомно до тех пор, пока не начинает защемлять нервные корешки. Именно поэтому лечить протрузию в большинстве случаев начинают только на последней стадии, которая предшествует грыже межпозвоночных дисков.

Если протрузию можно вылечить консервативными методами, то грыжа часто требует хирургического вмешательства.

Содержание

Протрузия межпозвоночных диском имеет несколько стадий развития, отличающиеся симптомами и методами лечения.

характеризуются выпячиванием диска. Пульпозное ядро начинает смещаться, давит на границы фиброзного кольца. В результате этого процесса появляется выпуклость, в некоторых случаях она достигает половины окружности диска. На первой стадии человек может испытывать жгучие вспышки боли, но этот симптом часто отсутствует.

Вторая – пролапс

На этой стадии ядру удается удерживать фиброзное кольцо, но происходит увеличение выпуклости и давления на позвоночник. Больной испытывает дискомфорт, ноющие боли, возможны жжения в области поясницы.

Третья – протрузия

Фиброзное кольцо не выдерживает нагрузку и выпускает часть пульпозного ядра за свои пределы. На этой стадии появляются сильные боли, онемение конечностей, начинается отек тканей.

Из-за отсутствия симптомов лечение заболевания начинается только на второй или третьей стадии, когда требуется длительное комплексное лечение.

Основная причина этого явления – большая нагрузка на поясничный отдел позвоночника, который имеет значительную амплитуду движений.

Но обычно возникновение протрузии провоцирует несколько причин, в том числе, малоподвижный образ жизни, сидячая работа, отсутствие спортивных занятий, нарушение обмена веществ и т.д.

Основные причины развития протрузии поясничного отдела:

  • наследственные особенности строения поясничного столба;
  • инфекционные заболевания;
  • нарушения обмена веществ, приводящие к дегенеративным процессам;
  • неразвитый мышечный корсет и неправильная осанка;
  • тяжелые физические нагрузки или малоподвижный образ жизни.

Протрузия может образоваться и из-за полученной травмы, ожирения, неправильного питания или возрастных изменений в организме человека.

Симптомы

Чем раньше начать лечение, тем оно будет эффективнее.

Запущенная протрузия может привести к развитию грыжи, оперативному лечению и инвалидности.

Заболевание долгое время развивается бессимптомно, иногда появляются слабые боли, на которые многие не обращают внимания.

Но как только защемляются нервные корешки, человек начинает испытывать:

  • скованность в области поясницы;
  • онемение пальцев на ногах и стоп;
  • жгучие и сильные боли в спине;
  • нарушение функций мочевого пузыря (наблюдается не у всех страдающих протрузией);
  • потерю подвижности пораженного участка и упругости мышц;
  • быструю утомляемость;
  • дискомфорт при подъеме, наклоне и посадке.

Первые симптомы имеют слабовыраженный характер, но уже через несколько дней боли и дискомфорт усиливаются. Однако симптоматика в каждом конкретном случае может быть разной, это зависит от причины и стадии заболевания.

Диагностика

При появлении первых симптомов нужно незамедлительно обратиться к врачу.

Он назначит обследование: компьютерную томографию позвоночника или МРТ поясничного отдела. На снимках специалист находит место расположения протрузии, ее размеры, ставит диагноз и назначает эффективное лечение.

Как избавиться

Если начать лечение на ранних стадиях заболевания, то оно будет проходить быстро и безболезненно. Обычно врач советует выполнять комплекс физических упражнений для восстановления здоровья поясничного отдела позвоночника, лечебный массаж, душ Шарко с контрастной температурой от 10 до 45 градусов, процедура также называется душем «ударного типа».

Лечение протрузии шейного отдела позвоночника народными средствами

В большинстве случаев протрузия лечится консервативными методами, они устраняют болевой синдром, воспаление тканей, спазмы мышц, укрепляют мышечный корсет позвоночника и способствуют восстановлению его функций.

К нему прибегают во время острой стадии заболевания.

Врач назначает анальгетики, которые ослабляют боли и улучшают состояние человека, нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты и витамины группы В. Препараты снимают воспаление, уменьшают компрессию нервных корешков.

В некоторых случаях специалисты назначают инъекции анестетика, кортизона или стероидов, они начинают действовать только через сутки и уменьшают раздражение нервных корешков, но такой метод лечения считается одним из самых болезненных и неприятных.

Лечение протрузии поясничного отдела должно быть комплексным, поэтому помимо лекарственных препаратов специалисты рекомендуют ЛФК, массаж, магнитотерапию и т.д.

ЛФК – не новый, но эффективный и популярный метод лечения протрузии. Чтобы избавиться от заболевания, нужно запастись терпением и силой воли. Комплекс леченых упражнений направлен на увеличение двигательной активности и снятие воспаления. Если есть возможность, то лучше посещать специальные курсы с тренером, но и самостоятельные занятия приносят пользу.

Массаж должен выполнять только профессионал. В первые дни все манипуляции щадящие, без резких движений. Важно избегать воздействия непосредственно на пораженную область.

Оно может быть подводный или сухим, оба способа позволяют увеличить расстояние между позвонкам и уменьшить сдавливание нервных корешков. При регулярных процедурах вытяжения можно устранить подвывих в межпозвонковых суставах и снизить внутридисковое давление.

Лазеротерапия

Лазеротерапия лечит организм человека благодаря его возможности поглощать свет. Процедуры помогают отрегулировать обмен веществ, нормализовать биохимические процессы. Лазеротерапия может оказывать обезболивающее и противовоспалительное действие, укреплять иммунитет организма, улучшать питание тканей в пораженной области.

Лечение протрузий позвоночника поясничного отдела народными средствами

Ее назначает врач для укрепления иммунитета, улучшения работы кровеносной системы и нормализации обменных процессов. Магнитотерапию проводят на любой стадии протрузии.

Иглорефлексотерапия

Вокруг этого метода много споров по поводу эффективности и необходимости назначения. Но, как показывает практика, иглотерапия уменьшает болевые ощущения, причем эффект от процедуры длится долго. Но использовать ее можно только как дополнительный метод лечения протрузии поясничного отдела позвоночника.

Ударно-волновая терапия назначается как дополнительный или профилактический способ лечения протрузии. Процедуры исправляют осанку, устраняют давление на нервные корешки, укрепляют мышцы спины, повышают их тонус.

При лечении протрузии к хирургии обращаются крайне редко, так как увеличиваются риски возникновения грыжи, осложнений и ухудшения состояния после операции.

Когда же все-таки осуществляется хирургическое вмешательство?

Это необходимо в трех случаях:

  • Консервативное лечение не дало результатов в течение 6 месяцев.
  • Протрузия развивается стремительно, другие виды лечения не способны остановить процесс поражения новых участков позвоночника.
  • Фиброзное кольцо вывалилось слишком сильно, что может привести к потере дееспособности и угрозе инвалидности. 

Операции проводятся только на последней стадии протрузии, когда медикаментозное и рефлекторное лечение не принесло результатов и уже неэффективно.

Народная медицина

Чтобы ослабить боль и уменьшить страдания при протрузии, можно в домашних условиях приготовить отвары, настойки или компрессы. Но важно помнить, что эти средства не могут быть основными при лечении протрузии.

  1. Чтобы снять острую боль, на пораженную область положите компресс из чеснока и меда на 20 минут (продукты берутся в соотношении 1 часть чеснока к 2 частям меда). Это средство могут заменить примочки из листьев каланхоэ или настойки маклюры.
  2. Компрессы из чесночной настойки: залейте 300 грамм чеснока 150 мл водки, дайте настояться 10 дней. Компрессы можно прикладывать не более, чем на 30 минут, иначе чеснок оставит на коже ожоги.
  3. Приготовьте ванну со скипидаром: наберите воду с температурой около 40 градусов, добавьте в нее 10 грамм детского мыла, 1-% раствор салициловой кислоты и 1 стакан скипидара. Ванна снимает боль и стимулирует кровообращение, но принимать ее можно не более 10 минут.

Методов лечения протрузии поясничного отдела много, но их выбор зависит от состояния здоровья больного, симптомов и стадий заболевания.

Упражнения

Чтобы комплекс физических упражнений способствовал лечению протрузии, необходимо тщательно отнестись к его формированию.

При этом важно помнить об основных правилах:

  • В первые дни занятий выполняйте упражнения минимальное количество раз, не стремитесь делать все по максимуму.
  • Вначале выполняйте все упражнения в положении лежа, желательно на кровати с ортопедическим массажем средней жесткости, со временем можно перейти на тренировочный коврик. Следите, чтобы во время упражнений не возникало болевых ощущений в области поясницы.
  • Не спешите, выполняйте упражнения медленно, отдыхая перед каждым не менее 2 минут, но нельзя в это время пить воду.

Во время занятий необходимо исключить сильные повороты и наклоны, способные усилить воспаление и выпадение диска.

Одним из самых эффективных упражнений при поясничной протрузии считается вис на шведской стенке или турнике, на ранней стадии можно использовать скамью для прогибов.

Лечение протрузии шейного отдела позвоночника народными средствами

Эти действия уменьшают давление на нервные корешки и уменьшают болевые ощущения.

Чтобы получить необходимый эффект, достаточно выполнять 3 простых упражнения:

  1. Лягте на спину, немного согните ноги, а руки вытяните вдоль туловища. Напрягите мышцы живота, но не задерживайте дыхание. Опустите ноги, расслабьтесь, затем повторите упражнение. Количество повторов – 10-12.
  2. Займите исходное положение как в первом упражнении, слегка приподнимите верхнюю часть туловища, ноги не должны менять положение. Затем медленно опустите туловище, отдохните и повторите упражнение не менее 10 раз.
  3. Лягте на спину, слегка согните ноги в коленях, вытяните правую руку вперед и положите на левое колено, левую ногу согните и упритесь в колено правой рукой, чтобы оно не могло приблизиться к голове. Повторите 10 раз.

Если вы делаете комплекс упражнений самостоятельно, внимательно следите за правильностью выполнения.

При появлении болей в области поясницы занятия необходимо сразу прекратить.

Профилактика

Чтобы не допустить сильных болей в позвоночнике и долгого лечения, необходимо проводить профилактику: следить за осанкой, регулярно заниматься физкультурой, например, плаванием, ездой на велосипеде, катанием на лыжах и т.д. Если необходимо поднимать тяжести, нужно заранее узнать, как это сделать правильно. Не стоит забывать о контроле веса и правильном питании.

  • несбалансированное питание;
  • хронические заболевания эндокринной системы;
  • возрастные изменения;
  • слабые мышцы спины;
  • сидячий образ жизни;
  • неправильная осанка.

Применение аптечных средств

Лечебное действие народных средств призвано оказать то же действие, что и при традиционном лечении, с одной лишь разницей – все ингредиенты, которые мы вам предлагаем в наших рецептах, натурального происхождения.

Чесночные компрессы

Очень часто народные лекари рекомендуют компрессы с применением чесночной настойки, которую можно приготовить в домашних условиях.

Очистите и измельчите триста граммов чеснока. Соедините с водкой в объеме сто пятьдесят миллилитров. На десять дней отправьте для настаивания в темное место. Готовую смесь накладывайте тонким слоем на место боли, сверху – непромокаемый материал и теплую ткань. Минут через сорок пять вы почувствуете легкое жжение – пора снимать компресс.

Делайте такие компрессы через день, а в промежутках между ними принимайте скипидарные ванны.

Скипидарные ванны

Если у вас есть какое-либо сердечно-сосудистое заболевание, скипидарные ванны вам противопоказаны.

Для ванны приготовьте смесь из десяти граммов детского мыла, натертого на терке, одного литра горячей воды, стакана скипидара и тридцати мл однопроцентного салицилового спирта. Перемешайте до полного растворения мыла и храните в холодильнике. Налейте в ванну воды с температурой до 45 градусов, влейте три ложки средства и полежите в ванне десять минут.

Хвойная ванна

Возьмите примерно полкилограмма еловых веток, поломайте их помельче и сделайте отвар. Вылейте его в воду для приема ванны и погрузитесь в нее на полчаса.

Крапивная ванна

Нарвите крапивы, изорвите ее или порежьте ножом. Для одной лечебной ванны вам понадобится литровая банка измельченной крапивы. Также сделайте из нее отвар и принимайте ванну перед сном.

Компрессы из листа каланхоэ

Не зря каланхоэ называют комнатным женьшенем. Сок растения способен проникать через кожу и оказать лечебный эффект. Просто сорвите несколько листиков каланхоэ, срежьте тоненько кожицу и приложите к позвоночнику, закрепив пластырем.

Водочная настойка сирени

Весной заготовьте настойку для растирки, которая пригодится вам и для лечения других заболеваний опорно-двигательного аппарата. Она оказывает противовоспалительный и жаропонижающий эффекты.

Наберите один стакан цветов и залейте двумя бутылками водки. Поставьте в шкаф на семь дней. Настойку ежедневно втирайте в больное место.

Лечение протрузии шейного отдела позвоночника народными средствами

Березовое масло

Масло на листьях березы

Для смазывания поясницы сделайте масляный настой березовых листьев. Его применение усиливает кровоснабжение и усиливает обмен веществ.

Нарвите и плотно набейте трехлитровую банку молодыми березовыми листочками. Влейте доверху кукурузное масло. Поставьте на подоконник с солнечной стороны на четырнадцать дней, регулярно встряхивая содержимое. Спустя две недели процедите и используйте масло, настоянное на березовых листьях, ежедневно.

Зверобойное масло

Лечение протрузии шейного отдела позвоночника народными средствами

Таким же эффектом обладает и зверобойное масло. Для его приготовления 250 граммов травы залейте полулитром любого растительного масла. Время настаивания и способ применения такой же, как и березового.

Настой зверобоя

Из зверобоя можно приготовить и спиртовый настой для смазывания пораженных участков. Сто граммов травы настаивайте неделю в полулитре медицинского спирта. Применяйте вечером, перед сном.

Настойка коровяка

Еще в XVII веке эту настойку применяли для обезболивания. Залейте бутылкой водки пятьдесят граммов цветов коровяка. Поставьте для настаивания в темный шкаф на две недели. Каждый вечер, перед сном, втирайте настойку в поясницу и про ночные боли забудете.

Полынная настойка

Настойка из полыни

Настойка из полыни также избавит вас от боли и снимет воспаление. Для приготовления потребуется ложка полынных цветов, которые нужно настоять три часа в стакане кипятка. Использовать для втирания перед сном.

Комплексное лечение

Одну неделю ежедневно выполняйте все рекомендации, которые мы вам дадим ниже, и вы почувствуете заметное облегчение.

Начинать процедуры следует часа за три до сна. Смажьте позвоночник камфарой и накройте смоченном в теплом молоке полотенцем. Полежите два часа. Затем вотрите в позвоночник массажными движениями камфарное масло. Наложите на больное место измельченный лук, перемешанный с сахаром и закрепите, чтобы продержалось всю ночь. Выпейте чашку чая с малиновым вареньем или таблетку аспирина. Постарайтесь заснуть. Завтра лечение повторите.

Растирка из индийского лука

Листья индийского лука промойте, обсушите. Сделайте из него пюре, провернув через мясорубку или размельчив в блендере. Смешайте с равным по объему количеством меда. Смесь для ежедневного втирания готова.

Обезболивающая болтушка

Данное средство нельзя полностью отнести к рецептам народной медицины, но она очень хорошо снимает болевой синдром. Поэтому мы решили дать вам ее рецепт. Смешайте и храните в холодильнике: медицинский спирт сто мл, по полтора грамма новокаина и анестезина и 2,5 грамма ментола. Смазывайте для снятия болей спину.

Настойка из одуванчиков

Для ее приготовления нужны только стебли цветка. Найдите большую поляну с одуванчиками. Нарвите цветы, отделите, собственно, сами цветочки. Стеблей нужно три килограмма. Отожмите сок из стеблей любым доступным вам способом. Измерьте его объем и долейте столько же медицинского спирта. Поставьте на десять дней в шкаф. Перед применением небольшое количество подогрейте и втирайте в место боли. Если вы почувствуете усиление болевых ощущений, не пугайтесь – процесс пошел. Для лечения необходимо три курса по десять дней с десятидневными перерывами.

Хреновая настойка

Не обращайте внимания на название, это средство очень эффективно. Натрите на терке сто граммов корня хрена и влейте в него стакан водки. Плотно закройте и оставьте для настаивания на семь дней. Процедите и отожмите через марлю жмых хрена. Смазывайте больное место хреновой настойкой, сверху наложите утепляющую повязку и ложитесь спать, оставив до утра.

Крапива лечит

  • Для лечения приготовьте крапивный настой. Измельчите корень крапивы и две ложки залейте бутылкой водки. Оставьте для настаивания на неделю. Этот настой применяют для растирания больного участка.
  • Если боль застала вас врасплох, а настойка еще не готова, просто мелко порежьте свежесорванную крапиву и наложите травяную массу на больное место, сверху закрепив утепляющей повязкой.
  • Для самых смелых есть способ порадикальнее. Сорвите несколько стеблей крапивы и хлещите ими наподобие банного веника по пояснице. Очень быстро снимает боль за счет стимуляции кровообращения.

Травяное обертывание

Приготовьте для лечения сто граммов шалфея, по пятьдесят граммов ромашки, мяты и хвоща. Тщательно перемешав, отделите четыре ложки сбора. Залейте кипящей воды столько, чтобы она покрыла поверхность трав. Оставьте на полчаса. Затем травяную смесь распределите на льняной ткани и приложите на один час к больному месту.

Лечение протрузии шейного отдела позвоночника народными средствами

Дегенеративные изменения в позвоночнике, называемые протрузией, обнаруживают у многих людей, жалующихся на боли в спине и заболевания опорно-двигательного аппарата.

Лечение протрузии позвоночника в домашних условиях может проводиться только в комплексе с традиционной терапией и только под присмотром врача. Использование народных средств поможет ослабить болевые ощущения, улучшить самочувствие и значительно ускорить выздоровление.

Настойка, приготовленная из сирени, значительно улучшает самочувствие и уменьшает болевые ощущения. Приготовить ее достаточно просто:

  • Нужно взять стакан цвета сирени и залить его двумя стаканами водки.
  • Смесь поместить в стеклянную посудину и поставить в темное место на две недели.
  • Настой необходимо втирать в спину ежедневно перед сном на протяжении месяца.

Спиртовая настойка из зверобоя поможет надолго забыть больному, что такое протрузия позвоночника:

  • Для ее приготовления следует 100 г травы и цветков зверобоя залить двумя стаканами водки.
  • Настаивать 7 дней, после чего профильтровать через марлю.
  • Ежедневно перед сном нужно растирать больное место и ложиться в постель.
  • Курс терапии – 30 дней.

Березовые листья способны улучшить обменные процессы в тканях и победить этот неприятный недуг.

  • Чтобы приготовить настойку, нужно наполнить стеклянную посудину объемом 3 л березовыми листьями и залить сырье кукурузным маслом.
  • Закрытую посудину следует поставить на подоконник на 14 дней.
  • Ежедневно микстуру следует встряхивать. Когда лекарство будет готово, его нужно провести через сито.
  • Ежедневно перед сном настой нужно втирать в поясницу.

Полынь горькая, а точнее ее цветочные корзинки используются для приготовления целебного отвара от протрузий:

  • Столовую ложку сырья необходимо залить стаканом кипящей воды.
  • Настоять в течение трех часов, затем профильтровать, используя сито.
  • В больное место нужно втирать жидкость перед сном.
  • Проводить процедуру каждый день до полного выздоровления.

Очень эффективными при протрузиях дисков позвоночника считаются скипидарные ванны:

  • На мелкой терке нужно натереть детское мыло и развести его в литре кипятка.
  • В раствор следует влить 30 мл однопроцентной салициловой кислоты и стакан скипидара.
  • Ванную нужно наполнить водой температурой 45 градусов и влить туда три столовых ложки полученной жидкости.
  • Принимать ванную 10 минут ежедневно, пока протрузия не исчезнет.

Стоит отметить, что людям, страдающим заболеваниями сердца, нужно отказаться от такого способа терапии.

Основная задача использования средства, приготовленного на основе чеснока — устранения воспаления и болевых ощущений при протрузиях.

  • Необходимо очистить и провести через мясорубку 300 г чеснока, после чего добавить кашицу в 150 мл спирта или водки.
  • Чесночно-спиртовую смесь необходимо поставить в темное место на 10 суток.
  • По истечении этого времени лекарство можно использовать.
  • Кашицу нужно приложить к больному месту, закрепить полиэтиленом и завязать теплой тканью, держать примерно 45 минут до появления ощущения легкого жжения.
  • Проводить процедуру нужно каждый день до исчезновения признаков болезни.

Каланхоэ известно своими противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Компрессы из каланхоэ помогут избавиться даже от запущенных стадий недуга.

  • Листья растения нужно разрезать и приложить к пораженному месту.
  • Желательно закрепить их пластырем и шерстяным платком.
  • Ставить компресс желательно ежедневно перед сном и держать его до самого утра до полного выздоровления.
  • Можно сочетать такой способ терапии со скипидарными ваннами.
  • Раз в месяц 30%, 212 голосов

    212 голосов 30%

    212 голосов — 30% из всех голосов

  • Раз в полгода 30%, 211 голосов

    211 голосов 30%

    211 голосов — 30% из всех голосов

  • Раз в год 30%, 208 голосов

    208 голосов 30%

    208 голосов — 30% из всех голосов

  • Никогда не болею 9%, 66 голосов

    66 голосов 9%

    66 голосов — 9% из всех голосов

  • Воспалительные изменения мягких тканей обусловлены давлением выпавшего диска на связки и костные структуры позвоночника;
  • Болевой синдром возникает по причине раздражения нервных волокон или центральных корешков спинного мозга;
  • Нарушение кровоснабжения может являться как первопричиной патологии при дегенеративно-дистрофических процессах, так и следствием наличия протрУЗИи;
  • Онемения конечностей обусловлены ущемлением нервных корешков в области позвоночника;
  • Поражение хрящевой ткани возникает по причине недостатка питательных веществ и жидкости.

Лечебная гимнастика

Иначе это заболевание может преобразоваться в грыжу, а уже она чаще всего требует не консервативной терапии, а оперативного вмешательства. В таком случае риск получить инвалидность весьма велик.

К вопросу, как лечить протрузию поясничного отдела, следует подходить комплексно. Ведь этот коварный враг имеет сложную клинику с множеством прогрессивных течений. Поэтому одним каким-либо лекарством тут не обойтись.

Обычно в терапию против этого заболевания одновременно включают и ЛФК, и массаж, и электро- или термо-процедуры, и обезболивающие, а также противовоспалительные препараты.

Полный лечебный курс, совмещая все перечисленное, непременно должен подбирать врач, причем в каждом конкретном случае индивидуально. Ведь особенности организма у всех разные.

При протрузии поясничного отдела позвоночника к комплексному лечению можно подключить также и народные средства. Конечно, делать это нужно только с разрешения лечащего врача.

В пораженной области эти средства будут способствовать:

  • эффективному снятию болевых синдромов;
  • устранению воспаления и отечности;
  • улучшению кровообращения;
  • налаживанию обменных процессов;
  • регенерации поврежденных тканей.

Существует множество народных средств от протрузии поясничного отдела.

И все они при таком заболевании должны использоваться не как самостоятельные, а исключительно как вспомогательные методы к традиционной терапии, поскольку только ими излечиться невозможно.

Лечение протрузии поясничного отдела позвоночника народными средствами может выполняться как наружными, так и внутренними способами. Ниже предоставлены рецепты, которые знахари подбирали и испытывали годами.

Наружные рецепты

В целях борьбы против данного заболевания наружные народные средства могут использоваться в виде ванн, компрессов и растирок. К наиболее действенным относятся следующие рецепты:

  1. Втирания настойки из цветков сирени. Данный лечебный состав нужно готовить ранней весной, когда цветет именно дикая сирень. Для приготовления понадобится 1 стакан соцветий залить 1 л водки. Затем смесь оставляется настаиваться в затемненном месте на 7-8 дней. Когда она будет готова к применению, ее нужно втирать ежедневно на ночь в поясницу.
  2. Скипидарные ванны. Для такого способа лечения протрузии дисков позвоночника в поясничном отделе понадобится примерно 10 грамм измельченного на терке детского мыла залить 1000 мл кипятка. После в этот раствор добавляется 25-30 мл салицилового 1% спирта и 1 стакан скипидара, а затем все хорошо перемешивается. Для одной процедуры в ванну, наполненную теплой водой (около 45 градусов), добавляется 3 ст. л. сделанного ранее раствора. Хранить его можно не более 1 месяца в холодильнике. Следует учесть, что при наличии сердечно-сосудистых заболеваний подобная процедура воспрещена.
  3. Компресс из чесночного настоя. Чтобы приготовить массу для такого компресса, понадобится 300 грамм измельченного чеснока настоять в 150 граммах водки. Состав будет готов к применению примерно через 10 дней, после чего его накладывают на поясницу через день перед сном, прикрыв слой пленкой, а затем теплой и мягкой тканью. В зависимости от порога чувствительности такое средство держится от 20 до 45 минут. Если жжение станет невыносимым, то его можно удалить со спины и раньше.
  4. Прикладывания листьев каланхоэ. Это растение отлично снимает воспаление. Чтобы оно произвело лечебный эффект, с его листьев сначала снимается пенка, а затем их следует приложить на ночь к местам, где локализуется боль, накрыв их марлей и зафиксировав все пластырем.
  5. Растирания медово-луковым составом. Чтобы приготовить такое средство, понадобится смешать в равных частях индийский измельченный лук и мед. После этого его сразу можно втирать в проблемные участки. Далее обработанное место накрывается марлей и оставляется на несколько часов.
  6. Втирания обезболивающей настойки. Для ее приготовления 100 граммов соцветий коровяка заливается 1000 мл водки. Настойка оставляется в затемненном шкафу на 21 день, после чего ее следует втирать в самые больные места в области поясницы.

Лечение протрузий поясничного отдела натуральными внутренними средствами выручает, когда по каким-либо причинам есть противопоказания на химические препараты.

Лечение протрузии шейного отдела позвоночника народными средствами

К таким щадящим природным лекарствам можно отнести следующие составы:

  1. Эликсир для восстановления позвоночника. Это средство готовиться из 20 грамм измельченного корня окопника, 50 мл свежего сока алоэ и 1 стакана меда путем тщательного смешивания пересиленных ингредиентов. Его следует принимать ежедневно по утрам по 1 ч. л. в течение 2-3-х недель.
  2. Травяной сбор. Это средство принимается пару раз в сутки по полстакана в виде отвара, который готовится из листьев крапивы и хвоща. Для этого травы перемешиваются в равных частях и заливаются 200 мл кипятка, после чего все нагревается на водяной бане минут 15. Далее отвар остужается и процеживается.

Напоследок стоит заметить, что предотвратить протрузии в поясничном отделе позвоночника намного проще, чем лечить это заболевание.

В этих целях следует вести подвижный образ жизни, контролировать свою осанку, не поднимать тяжести, не носить неудобной обуви на высоком каблуке, а также нужно обогащать свой стол богатой минералами и витаминами пищей.

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочеки поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

В большинстве своем возникает в поясничном отделе позвоночника.

Для того чтобы было понятно о чем идет речь, приведем общепринятую классификацию грыж по их размеру: протрузия – 1-3 мм, пролапс, или выпадение диска – 3-6 мм, грыжа – 6-15 мм.

Симптомы протрузии

Лечение протрузии шейного отдела позвоночника народными средствами

Протрузия представляет собой деформацию межпозвонковых дисков, в результате которой они выпячиваются в сторону спинномозгового канала, не разрывая фиброзное кольцо. Именно протрузия ведет к образованию межпозвонковой грыжи у человека.

Лечение данного заболевания должно носить комплексный характер и проводиться строго под наблюдением лечащего врача. Квалифицированные медики допускают при медикаментозном лечении, физиотерапии, соблюдении диеты и лечебной гимнастике воздействие на очаг поражения народными средствами.

Особенно эффективными они являются на начальной стадии развития патологии и в целях снятия болевого синдрома в области поясницы. При правильном использовании народных методов лечения пациента с протрузией межпозвонковых дисков это не только поспособствует восстановлению нормальной функциональности хребта, но и повлияет на улучшение общего самочувствия.

Народные методы лечения с давних времен эффективно используются при различных заболеваниях. Если патология только зарождается, то ее можно успешно ликвидировать грамотным использованием даров природы.

Главные условия — прохождение диагностических исследований и консультация с лечащим врачом-специалистом. В противном случае терапия может быть бессмысленной, что позволит болезни прогрессировать, или (что еще хуже) такое лечение может нанести больший вред пациенту, чем сама болезнь.

Любое средство при протрузии в поясничном отделе позвоночного столба, будь оно консервативным или народным, призвано успокаивающе воздействовать на очаг воспаления. Это приведет к снятию болевого синдрома у пациента и предотвратит дальнейшее разрушение хрящевой ткани.

В народной медицине с такой задачей хорошо справляются средства на основе чеснока. Чтобы приготовить универсальную чесночную настойку, понадобятся всего 2 ингредиента:

  1. 300 г очищенного от шелухи чеснока.
  2. 150 мл водки.

Чеснок нужно измельчить до кашеобразного состояния, после чего залить его водкой. Полученную смесь плотно закрыть и оставить для настаивания на 10 суток в темном месте. Правильно приготовленное средство должно иметь густую консистенцию.

Оно равномерным слоем наносится на больной участок (поясницу) и покрывается сверху полиэтиленовой пленкой или хлопчатобумажной тканью.

Снимать компресс нужно сразу после наступления чувства умеренного жжения, которое в среднем наступает через 30–45 минут проведения процедуры.

  1. 10 г простого детского мыла.
  2. 1 л кипяченой воды.
  3. 30 мл салицилового спирта.

Смесь для ванны готовится следующим образом. Кусочек мыла натирается на терке и заливается литром кипятка. В мыльный раствор добавляется спирт.

Готовое средство нужно добавить в горячую ванну (температура воды 40–45 градусов) в количестве 3 столовых ложек. Принимать такую ванну не следует более 10 минут.

С ее помощью можно облегчить состояние больного не только с протрузией в поясничном отделе, но и с проблемами межпозвонковых дисков шейного отдела.

Но применение скипидарных ванн запрещено людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Лечение протрузии травами немыслимо без применения “комнатного женьшеня” — каланхоэ. Ученые давно обнаружили в составе листьев этого растения компоненты, которые оказывают противовоспалительный эффект. Эффективными являются компрессы с листьями каланхоэ на травмированной из-за обморожения или порезов коже.

При протрузии в пояснице также показано прикладывание подобных компрессов к больному месту. Для этого необходимо просто срезать с растения лист и снять с него защитную пленочку (кутикулу), после чего средство готово к применению. Фиксируется лист посредством пластыря или не слишком тугой повязки.

Еще одним полезным растением при лечении протрузии межпозвонковых дисков является окопник лекарственный. В аптеках можно приобрести готовую мазь на основе этого растения, а можно приготовить лекарственное средство своими руками в домашних условиях. Для этого нужно подготовить:

  1. Корень окопника.
  2. 0,5 л этилового 96 % спирта.
  3. 1 ст. ложку меда (необязательно).
  • НПВП — Кетонал, Вольтарен;
  • стимулирующие рецепторы — Апизартрон;
  • хондропротекторы, восстанавливающие хрящи, — Хондроксин.

О заболевании

  1. Болевые ощущения в пояснице при длительной ходьбе и вынужденное пребывание в положении сидя или стоя.
  2. Боли при выполнении наклона туловища вперед или при подъеме прямой ноги.
  3. Иногда могут возникать болевые ощущения в конечностях, онемения, покалывания.
  4. Радикулит пояснично-крестцового отдела.
  5. Движения скованные.
  6. Слабость мышц в ногах.
  7. Нарушение мочеиспускания.
  8. На поздней стадии боль приобретает хронический характер и постоянно мучает.
  1. Лечение протрузий позвоночника поясничного отдела народными средствамиМазь из чеснока. Для приготовления нужно выжать сок из двух долек чеснока и смешать его с жирным детским кремом. Смесь нанести на поврежденную область, укутать и полежать 30 минут. Курс лечения 10 дней.
  2. Листья каланхоэ. Из растения следует выдавить сок и смешать его с борным вазелином. Полученной мазью смазывать поясничный отдел на протяжении месяца.
  3. Мазь из корней окопника. Для приготовления понадобится стакан растопленного свиного жира, в который нужно опустить корни растения, измельченные через мясорубку. Ингредиенты варить не меньше часа, затем вытянуть частицы корня. Полученной смеси нужно дать остыть, добавить 100 граммов водки и размешать. Мазь используют для растирания поясницы. После чего поясницу укрывают целлофаном и укутывают. Через 30 минут компресс следует снять. Курс лечения составляет три недели.
  4. Травяной сбор из ромашки аптечной, тимьяна и душицы. Травы в равных количествах перемолоть, добавить растопленное сливочное масло и поставить в горячую духовку на два часа. Полученную мазь нанести на пораженные участки два раза в день на протяжении двух недель. Такое средство снимает мышечное напряжение, улучшает кровообращение и обменные процессы в хрящевых тканях.
  5. Эффективны в лечении скипидарные ванны, настойки из сирени, зверобоя, полыни, мазь из березовых листьев.
  • употреблять газированные напитки и соленые продукты — это способствует образованию отложений и вымыванию кальция;
  • нельзя прыгать и быстро бегать;
  • нужно отказаться от вредных привычек навсегда;
  • нельзя переедать;
  • нельзя длительное время находиться в одном положении сидя или стоя.
  • Встаньте на четвереньки и, держа спину ровно, ходите по полу три-пять минут. Делайте упражнение пять раз в день.
  • Встаньте на четвереньки, поднимите правую ногу и левую руку. Затем левую ногу и правую руку. Проделайте пять раз.
  • Лежа на спине, ноги согните в коленях, руки на полу, вдоль туловища. Приподнимайте таз насколько сможете, задержавшись на несколько секунд. Пять повторов.

Для внутреннего приема

Эликсир молодости позвоночника

Он не требует предварительного настаивания, поэтому его можно приготовить и сразу же применять для лечения. Смешайте двести граммов пропущенного через мясорубку корня окопника, стакан меда и пятьдесят мл свежевыжатого сока алоэ. Храните в холодильнике. Две недели каждое утро принимайте по одной ложечке. Перерыв на две недели. Наберитесь терпения на три курса лечения и ваш позвоночник станет вполне здоровым.

Травяной сбор

От болей в спине поможет отвар из крапивы и хвоща. Смешайте поровну эти травы и залейте одну ложку сбора стаканом кипятка. После того как остынет, процедите и выпейте. Заваривайте и пейте свежий отвар два раза в день.

Эликсир молодости

Травяной сбор

Польза плавания при протрузии

При протрузии поясничного отдела позвоночника положительный результат оказывает плавание. Существует несколько способов для эффективного лечения. Занятие плаванием улучшает состояние и избавляет от болевых ощущений при многих заболеваниях позвоночника.

Занятия необходимо выполнять в бассейне, где температура воды постоянно регулируется. Ее снижение должно быть постепенным, минимум до 23 градусов. В открытых водоемах занятия лучше не делать, так как волны, течение усиливают нагрузку на позвоночник и мышцы, это сказывается негативно. А также слишком низкий температурный режим может спровоцировать воспаление опорно-двигательного аппарата.

Перед занятиями нужно проводить разминку. Это усилит кровоток и разогреет ткани в мышцах. Важную роль играет правильное дыхание. Вдыхать нужно глубоко, а выдыхать быстро. Дыхание способствует правильному кровообращению и человек меньше устает. Существуют определенные стили плавания, которые нужно согласовать с инструктором. Основные из них: кроль, брасс, лежа на спине. Они подбираются для каждого индивидуально. Занятия нужно проводить не меньше двух раз в неделю по 40 минут под контролем инструктора.

Спиной нужно лечь на канаты, которые делят бассейн на дорожки и вытянуть руки над головой. Голова и плечи запрокидываются назад, создавая противовес спине. Ноги при этом лежат в спокойном положении на воде. Руками нужно держаться за канат. Такое упражнение способствует хорошему прогибанию позвоночника и растяжению. Оно является профилактикой сутулости и сколиоза, помогает лечить искривление позвоночника.

Поможет расслабить мышцы спины если на нее леч. При этом руками держаться за один канат, а ноги положить на другой. Спину следует держать ровно, напрягая мышцы. Чтоб полностью расслабить мышцы спины нужно голову, руки и плечи расположить на поверхности воды. Таз должен касаться борта бассейна, а голени и стопы размещаться на его поверхности. Расслабив тело нужно полежать несколько минут, соблюдая правильное дыхание.

  1. Лечение протрузий позвоночника поясничного отдела народными средствамиЗанятия необходимо выполнять в бассейне, где температура воды постоянно регулируется. Ее снижение должно быть постепенным, минимум до 23 градусов.
  2. В открытых водоемах занятия лучше не делать, так как волны, течение усиливают нагрузку на позвоночник и мышцы, это сказывается негативно. А также слишком низкий температурный режим может спровоцировать воспаление опорно-двигательного аппарата.
  3. Перед занятиями нужно проводить разминку. Это усилит кровоток и разогреет ткани в мышцах.
  4. Важную роль играет правильное дыхание. Вдыхать нужно глубоко, а выдыхать быстро. Дыхание способствует правильному кровообращению и человек меньше устает.
  5. Существуют определенные стили плавания, которые нужно согласовать с инструктором. Основные из них: кроль, брасс, лежа на спине. Они подбираются для каждого индивидуально.
  6. Занятия нужно проводить не меньше двух раз в неделю по 40 минут под контролем инструктора.
  1. Спиной нужно лечь на канаты, которые делят бассейн на дорожки и вытянуть руки над головой. Голова и плечи запрокидываются назад, создавая противовес спине. Ноги при этом лежат в спокойном положении на воде. Руками нужно держаться за канат. Такое упражнение способствует хорошему прогибанию позвоночника и растяжению. Оно является профилактикой сутулости и сколиоза, помогает лечить искривление позвоночника.
  2. Поможет расслабить мышцы спины если на нее леч. При этом руками держаться за один канат, а ноги положить на другой. Спину следует держать ровно, напрягая мышцы.
  3. Чтоб полностью расслабить мышцы спины нужно голову, руки и плечи расположить на поверхности воды. Таз должен касаться борта бассейна, а голени и стопы размещаться на его поверхности. Расслабив тело нужно полежать несколько минут, соблюдая правильное дыхание.

Профилактика

Вследствие дегенеративных изменений фиброзное кольцо истончается, что приводит к потере им прежней эластичности. На поверхности образуются трещинки маленького размера, в которые проникает пульпозное ядро.

В результате начинает образовываться выступ и выпячивание, что и является протрузией. Она сопровождается повреждением волокон фиброзного кольца, расположенных внутри него.

Выступ, образовавшийся из-за смещения студенистого ядра, направлен в канал спинного мозга. Из-за этого нервы и кровеносные сосуды, находящиеся внутри, раздражаются и защемляются. Известны случаи, когда сдавливаются не только нервные корешки, но и нарушается стабильное состояние некоторых областей позвоночника.

Протрузия – болезнь, протекающая бессимптомно до тех пор, пока не появится раздражение нервных корешков. Синдромы будут зависеть от месторасположения и размера протрузии. Чаще всего подобные заболевания наблюдаются в поясничной и шейной областях. Именно они и относятся к числу наиболее опасных.

Симптомы:

  • Боли чаще всего имеют не локальный характер, а «отдают» в затылок, межреберное пространство, ноги;
  • Снижается чувствительность, наблюдается онемение конечностей;
  • Проявляется слабость мышечного корсета;
  • Возникает ощущение жжения и покалывания;
  • Движения скованы, некоторые из них приносят значительный дискомфорт.

Внимание! Симптоматика у каждого пациента индивидуальна, зависит от степени повреждения диска и его месторасположения. Резкие наклоны вперед, стояние иди долгое сидение приводят к усилению болей.

К числу причин, оказывающих влияние на формирование заболевания, относится:

  • Малоподвижный образ, напряжение, возникающее при длительном расположении в одной позе;
  • Нарушения осанки, спинные мышцы слабые и неразвитые;
  • Травмы позвоночного столба;
  • Сильные нагрузки на сегменты позвоночника. Могут быть вызваны резким поднятием груза, постоянными нагрузками в спортивном зале;
  • Процессы, происходящие с возрастом. Возникновение возрастных заболеваний: кифоз, лордоз, остеохондроз и др.

Лечение протрузии шейного отдела позвоночника народными средствами

Шейный отдел – мобильная область, в которой располагается семь позвонков. Эта структура делает каждое движения эластичным, позволяет сохранить стабильность положения головы. При изнашивании дисков, расположенных между позвонками, проявляются протрузии. Вследствие этого наблюдается компрессия спинного мозга или сдавливание корешков.

Межпозвоночная протрузия в шейном отделе – причина возникновения следующих симптомов:

  • Хронических болевых ощущений в области шеи;
  • Слабости мышц в руках;
  • Потеря чувствительности в верхних конечностях;
  • Постепенно нарастающие боли.

Возникновение протрузии в грудном отделе является достаточно редким явлением. Это обусловлено тем, что позвонки в этой области малоподвижны. Признаки болезни будут зависеть от месторасположения заболевания и степени воздействия на нервные волокна, расположенные радом.

При этом могут наблюдаться характерные симптомы:

  • Болевые ощущения в центральной части спины;
  • Ослабевание мышц пресса;
  • Боль, покалывания в области груди, реже в животе;
  • Скованность, дискомфорт при полном повороте туловища;
  • Боли в межреберном пространстве.

Протрузия в пояснице – заболевание, проявляющееся вследствие сильной нагрузки и расположения в этом  месте центра тяжести. Обычно болезнь усугубляется возрастными изменениями.

На характер синдромов влияют патологические процессы. Отличительные признаки:

  • Хронические боли в пояснице;
  • Скованность при поворотах и наклонах, радикулит;
  • Слабость в мышцах нижних конечностей;
  • Болевые ощущения и онемение стоп, пальцев на ногах;
  • Некоторые пациенты жаловались на нарушение функции мочеиспускания. Это наблюдается исключительно в экстренных ситуациях.

Типы болезни

В зависимости от места своего месторасположения все протрузии можно поделить на несколько категорий:

  1. Латеральное заболевание – при таком виде протрузии характерно выступание фиброзного кольца с боковой стороны по отношению к позвоночнику. Возрастает риск оказания давления на нервные волокна. Подобная разновидность встречается не часто, всего в 10-12% случаев, при этом проходит бессимптомно;
  2. Заднелатеральная протрузия – болезнь, при которой смещение диска происходит сначала в заднюю сторону, а затем в боковую часть. Возрастает вероятность защемления волокон, и повреждение структуры позвоночного канала. Развивается без симптомов до тех пор, пока не происходит защемление;
  3. Центральная протрузия – болезнь, при которой выпячивание расположено к центру спинного канала;
  4. Задняя протрузия – заболевание, при котором смещение диска происходит  по направлению от живота к спине. Именно такая разновидность болезни чаще всего приводит к возникновению болезненного синдрома и моторным нарушениям.

Для установления диагноза протрузии могут использоваться разные методы. Самым информативным способом является МРТ отдела. Несмотря на то, что этот метод сложный, он совершенно безопасен для здоровья. С его помощью можно получить все данные о величине выпячивания, ширине канала, наличии опухолей или других патологий.

КТ – компьютерная томография также используется для диагностирования заболевания. Однако она не дает полных сведений и может предоставить неверные данные о величине протрузий.

Лечение

При своевременном обращении к врачу удается справиться с заболеванием в 90% случаях. При этом не используется хирургическое вмешательство.

Применяются НПВС и обезболивающие средства, в некоторых случаях могут быть прописаны хондропротекторы. Также назначается лечебная физкультура.

Лечение протрузии происходит с проведением сеансов массажа с эфирными маслами, мануальной терапии и физиотерапевтических процедур. Также требуется уделить внимание диетическому питанию, в основу которого заложены следующие принципы:

  1. Сокращение употребления соли, что позволит восстановить водно-солевой баланс в организме;
  2. Отказ от употребления алкогольных напитков, замедляющих кровообращение;
  3. Порции рекомендуется сократить, увеличить количество приемов пищи до пяти раз в сутки;
  4. Не употреблять еду за два часа перед сном;
  5. Ежедневно с утра рекомендуется употреблять две-три ложки вареной овсянки, а вечером стакан кефира с низким процентом жирности;
  6. Увеличить потребление свежих фруктов и овощей. В их составе находится большое количество полезных элементов и питательных веществ.

Не стоит забывать и про народные методики лечения. Считается, что они производят значительный эффект. Рекомендуется делать компрессы, употреблять настойки, использовать лечебные мази.

Ограничения:

  • Запрещается заниматься подвижными играми: футболом, баскетболом, волейболом. Ни в коем случае нельзя прыгать в воду или делать растяжку;
  • Нельзя поднимать тяжести, делать резкие повороты или наклоны;
  • Запрещается долгое время находиться в одном положении, при сидячей работе каждый час требуется делать перерыв, длиной от 7 до 15 минут.

К числу профилактических мер при протрузии межпозвонковых дисков относится:

  • Употребление комплексов витамина, в составе которых обязательно будет кальций. Для выбора витаминов рекомендуется обращаться к врачу;
  • Ношение бандажа и специального корсета несколько часов в день, не больше;
  • Лечебная гимнастика, плавание.

Протрузия межпозвонковых дисков – заболевание, сопровождающееся болевыми ощущениями. Чтобы не доводить болезнь до развития межпозвонковой грыжи, лечение рекомендуется начинать сразу же после диагностирования заболевания. При этом нет необходимости проведения хирургического вмешательства, лечение основывается на консервативных методах.

♥ ViRyush ♥

  • Контролируйте свою осанку. Если у вас лишний вес, обязательно избавьтесь от него. Ежедневно выполняйте упражнения, которые мы описали выше.
  • Не задерживайтесь подолгу в одном положении, меняйте его и при сидении и при работе стоя.
  • Женщинам с данной проблемой здоровья следует отказаться от высоких каблуков. Если вам приходится носить тяжелые сумки, обязательно равномерно распределяйте нагрузку на обе руки.
  • Организуйте правильно рабочее место. Отрегулируйте высоту стула и положение монитора.
  • Если вы автолюбитель, также позаботьтесь об удобстве за рулем, подгоните все под свой рост.
  • Гуляйте на свежем воздухе, купите велосипед. Купите абонемент в плавательный бассейн.
  • Ешьте больше овощей, яблоки и груши, виноград и малину. Орехи должны присутствовать в меню ежедневно. Пейте молочные продукты. Мясо следует ограничить, а в рацион включить рыбу и морепродукты.

Чтобы не допустить возникновения протрузии дисков, рекомендуется прислушаться к простым советам медиков и следовать им. Для эффективной профилактики нужно:

  • Контролировать осанку;
  • Следить за весом;
  • Выполнять простые упражнения, позволяющие улучшить подвижность позвоночника;
  • Стараться не перегружать спину;
  • Как можно меньше ходить на каблуках или на плоской подошве;
  • Правильно распределять нагрузку на позвоночник, например, при ношении тяжелых сумок;
  • Аккуратно поднимать тяжести;
  • Спать на матрасе средней жесткости;
  • Заниматься спортом;
  • Правильно питаться.

Болезни позвоночника сегодня, к сожалению, не редкость. Неправильный, малоподвижный или чересчур активный образ жизни, повышенные нагрузки, – все это рано или поздно может спровоцировать возникновение болей и ограничение в движении.

Развиться подобные недуги могут у любого человека, однако чаще всего они встречаются у спортсменов и людей, чьи профессии связаны с тяжелым физическим трудом, поднятием тяжестей, а также и у тех, кто подолгу находится в статичной позе — студентов и школьников, офисных работников, у тех, кто вынужден находиться подолгу в определенной неподвижной позе.

Меры профилактики призваны предотвратить образование протрузии, уменьшая воздействие способствующих факторов. Чтобы не пришлось в скором времени ощущать боль в области, нужно соблюдать ряд правил:

  • нормализовать режим дня и питания;
  • укреплять организм;
  • устранять лишний вес своевременно;
  • лечить заболевания шеи вовремя;
  • следить за осанкой;
  • избегать больших нагрузок;
  • заниматься физкультурой.

Протрузия дисков шейного отдела позвоночника — коварная патология, скрывающая в себе много опасностей. Привычная боль в области шеи не во всех случаях свидетельствует об усталости и переутомлении, вполне вероятно, что это проявляется недуг. Только решительные меры помогут устранить неприятные ощущения и вернуть утраченную свободу действий.

Массаж при протрузиях

Массаж поясничного отдела при протрузии восстановливает деятельность нервных окончаний, стимулирует кровоток и способствует поступлению питательных веществ в область позвоночника. Если нет возможности ходить на приемы к опытному массажисту, то можно освоить технику массажа и выполнять ее дома.

Перед массажем нужно снять болевые ощущения. Можно использовать анальгетики, обезболивающие мази и кремы в составе которых есть змеиныйи пчелиноый яд. Они обладают противовоспалительным эффектом.

Паравертебральная, включая мышцы, расположены вокруг позвоночного столба. Пояснично-крестцовая зона. Зона ягодичных мышц.

Поглаживание позвоночного столба снизу вверх от копчика до ребер. Затем нужно растереть зону до появления ощущения тепла. Для первого приема ладони ставят на ребро и имитируют рубление и пиление. Выполняют выжимания и заканчивают похлопыванием подушечками пальцев. После этого сжимают кулаки и растирают ими всю пояснично-крестцовую зону, продолжают растирание костяшками пальцев. Заканчивают массаж успокаивающими движениями, используя ладони или пальцы.

Массажные процедуры требуют ежедневного применения на протяжении 10 дней подряд. Через месяц процедуру можно повторить.

Лечение протрузии шейного отдела позвоночника народными средствами

Самостоятельный массаж может дать временное облегчение состояния при протрузиях.

  1. Паравертебральная, включая мышцы, расположены вокруг позвоночного столба.
  2. Пояснично-крестцовая зона.
  3. Зона ягодичных мышц.
  1. Поглаживание позвоночного столба снизу вверх от копчика до ребер.
  2. Затем нужно растереть зону до появления ощущения тепла.
  3. Для первого приема ладони ставят на ребро и имитируют рубление и пиление.
  4. Выполняют выжимания и заканчивают похлопыванием подушечками пальцев.
  5. После этого сжимают кулаки и растирают ими всю пояснично-крестцовую зону, продолжают растирание костяшками пальцев.
  6. Заканчивают массаж успокаивающими движениями, используя ладони или пальцы.

Плавными движениями от затылка к шее и спине массажист поглаживает, поколачивает и разминает шейные мышцы. Каждый элемент массажа осуществляется около 5 мин. с увеличением продолжительности в последующем. В ходе массажа укрепляется шейный мышечный каркас, а это способствует становлению диска в исходное положение и уменьшению протрузии.

Как и остальные процедуры, массаж не рекомендуется проводить во время обострения патологии. Все мероприятия обязательно осуществляются опытным и квалифицированным специалистом.

Процедура может осуществляться в положении лёжа на боку или сидя. Во время мероприятия совершаются плавные движения, начиная с затылка и заканчивая спиной.

Массаж также состоит из следующих элементов:

  • разминки мышц;
  • поглаживаний;
  • мягких вращающих движений.

Каждый элемент длится примерно 5 минут. В результате лечения приостанавливается процесс разрушения тканей, а на повреждённом участке нормализуется обмен веществ. Для самостоятельного применения подходит аппликатор Кузнецова — приспособление, вокруг которого расположены маленькие иголки.

Такой метод сочетает в себе эффективность сразу нескольких способов терапии: массажа, физиотерапии и иглоукалывания. Подобное лечение безвредно для пациента и удобно в использовании — достаточно положить по шею валик с аппликатором и прилечь на полчаса.

Укрепить мышцы шеи можно посредством оздоровительной гимнастики. В ходе выполнения упражнений при протрузии дисков позвоночника осуществляются в основном статические нагрузки путем надавливания лобной или височными областями головы на приведенную с сопротивлением ладонь.

Кроме того, осуществляют максимальные наклоны в стороны, запрокидывание головы назад или приведение подбородка к груди. При усилении боли, появление тошноты, головокружения гимнастику следует прекратить. Слишком энергичные и резкие движения в шейном отделе, вращения головы недопустимы.

Лечебная физкультура – это не только гимнастика, но и лечение положением. Такое лечение может проводиться и в период обострения. Типичный пример – иммобилизация (обездвиживание) шеи с помощью специального воротника Шанца. В межприступный период можно проводить тракцию (вытяжение) позвоночника с помощью специальных приспособлений.

В ходе мануальной терапии смещенные диски можно вправить вручную. Правда, в случае шейного отдела такой метод сопряжен с немалым риском для здоровья. Поэтому, если есть хоть малейшие сомнения в квалификации исполнителя, от этого метода, несмотря на всю его действенность, следует отказаться.

А вот иглоукалывание можно проводить даже себе самому. Достаточно подложить на полчаса игольчатый аппликатор Кузнецова в виде валика под шею, и эффект будет сродни массажу и физпроцедурам.

Задача упражнений и гимнастики для шеи — укрепить мышцы спины и шейного отдела, а также избавить от давления на нервные корешки и расслабить мышцы. Физические занятия могут назначаться только врачом и в стадии ремиссии, иначе пользы от подобных комплексов будет мало.

Для проведения занятий можно применять следующие упражнения:

  • одновременный подъем левой руки и правой ноги в положении на четвереньках — упражнение повторяют 5 раз, затем аналогичное действие выполняют с правой рукой и левой ногой;
  • ходьба в положении на четвереньках — спина обязательно выпрямлена, упражнение проводят 5–10 минут;
  • подъем таза в положении лёжа — ноги следует согнуть в коленях, а руки расположить вдоль тела. Поднимают таз, задерживая его в верхней позиции на несколько секунд, всего требуется повторить 4–5 раз.

Обратите внимание! Для проведения занятия подойдут и другие комплексы лечебной физкультуры, но во время занятия нельзя выполнять резкие круговые движения шеей и подвергать себя вертикальным нагрузкам.

Положительно влияет на шейный отдел позвоночника йога, благодаря которой нормализуется кровоток, уменьшается боль и укрепляются мышцы.

При протрузии шеи занятия проводится следующим способом:

  1. Сесть за стол, выпрямить спину и развернуть плечи.
  2. Сделать выдох, немного наклонив голову вперёд и слегка надавив ладонями на лоб.
  3. Повторить пункты 1–2, осторожно поворачивая голову влево и вправо.
  4. Потянуться вверх макушкой, при этом надавливая ладонью в области виска (локоть руки отведён в сторону).

Существуют следующие варианты упражнений:

  1. Отжимания. Упражнение выполняются на горизонтальной поверхности, сгибая руки в локтях под прямым углом. Облегчённый вариант — стоя на коленях, скрестив ноги.
  2. Поднятые вверх руки. Потребуется вместе сложить ладони на расстоянии 10–15 см от головы, затем надавить друг на друга и повернуть голову в сторону. Удерживать в течение 15 секунд.
  3. Проработка боковых мышц. Необходимо подбородок вытянуть вперёд, зафиксировать в таком положении на 15 секунд, после чего им же коснуться груди и удерживать 15 секунд.
  4. Вытяжение задней поверхности. Опустить подбородок максимально вперёд, удерживая в таком положении 15 секунд и вытягиваясь вверх теменем.
    Вытяжение задней поверхности шеи позволяет избавиться от боли, но нужно выполнять элемент осторожно.

Все элементы выполняют аккуратно, не забывая при этом равномерно дышать. При появлении неприятных ощущений занятия прекращают и обращаются за медицинской помощью.

Обязательные этапы программы лечения

Любое лечение начинается после четкой диагностики протрузии. С этой целью достаточно часто назначают МРТ. Очень важно для успешной терапии устранять провоцирующие факторы, обусловливающие эту патологии, а также факторы, которые способны вызвать прогрессирование патологического процесса и дальнейшее разрушение диска. Так, при выраженной протрузии диска больные определенное время должны придерживаться строгого постельного режима, что предупреждает чрезмерную нагрузку на позвоночник и способствует более быстрому выздоровлению.

Для того чтобы данная патология не перешла в межпозвоночную грыжу, народную медицину следует сочетать с традиционными методами лечения, которые направляются на укрепление мышц спины, восстановление функций пораженного сегмента, устранение боли и отеков тканей, окружающих пораженный диск. Для этого применяется фармакологическое лечение, которое заключается в назначении анальгетиков, противовоспалительных препаратов, хондропротекторов, витаминов и средств, улучшающие трофические процессы в организме.

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

Adblock
detector