Янтарная кислота инструкция по применению для женщин

Суточная потребность

Без янтарной кислоты человеческий организм не может существовать. Интересно, что соединение и его производные являются участниками обменных процессов, промежуточным продуктом реакции сахаридов, сложных жиров, белков. Ежедневно организм человека вырабатывает 200 грамм кислоты в день, которая расходуется для поддержания жизненных циклов.

Взаимодействие сукцинатов с кислородом сопровождается высвобождением большого количества энергии, необходимой для ускорения метаболизма, поддержания физической активности.

Для определения суточной потребности организма в янтарной кислоте массу тела человека нужно умножить на 0,03 грамма. Полученное произведение будет считаться индивидуальной нормой, рекомендуемой к ежедневному употреблению.

Интересно, янтарная кислота не вызывает привыкания и аллергии, потому что практически все время присутствует в организме человека. Проведенные исследования показали, что соединение выступает природным адаптогеном. Оно увеличивает сопротивляемость организма неблагоприятному воздействию окружающей среды.

Факторы, увеличивающие потребность внутренних органов в янтарной кислоте:

1. Простудные заболевания. Они создают дополнительную нагрузку на иммунитет человека. Поэтому в период болезни потребление кислоты нужно увеличить.
2. Спорт. Янтарная добавка стимулирует работу эндокринной системы, способствует быстрому восстановлению мышечной ткани после интенсивных тренировок.
3. Похмелье. Дополнительный прием соединения облегчает работу печени и почек, способствует детоксикации организма.
4. Аллергия. Употребление янтарной кислоты уменьшает производство натурального гистамина.
5. Сердечная недостаточность. Средство снабжает клетки миокарда дополнительной энергией.
6. Для стимулирования работы мозга (улучшает снабжение кислородом).
7. Синдром хронической усталости.
8. Проблемы с кожей (дерматиты, угревая сыпь, воспаления).
9. Сахарный диабет.
10. Избыточная масса тела.
11. Преклонный возраст, когда организм теряет возможность самостоятельно пополнять уровень янтарной кислоты.

Потребность в соединении снижается при:

• гипертонии;
• мочекаменной болезни;
• глаукоме;
• индивидуальной непереносимости;
• язве двенадцатиперстной кишки;
• ишемической болезни сердца;
• гиперсекреции желудочного сока.

Таким образом, суточная потребность в янтарной кислоте напрямую зависит от энерго и трудозатрат организма. Наиболее полное усвоение соединения достигается за счет организации полноценного питания, правильного режима дня, оптимальных физических нагрузок. При соблюдении данных факторов янтарная кислота максимально всасывается в организме человека.

Немного фактов

Янтарная кислота — это натуральное соединение, природное вещество, которое синтезируется и регулярно присутствует в человеческом организме. Она относится к универсальным промежуточным продуктам метаболизма, которые появляются в результате превращений углеводов, белков и жиров не только в растительных, но и в животных клетках.

Процессы метаболизма этого вещества в организме характеризуются выделением энергии для поддержания всех функций тела. При повышенной физической активности и нагрузках на любую систему необходима дополнительная поддержка. Клетки ее получают при разложении этого соединения. Производительность системы выделения свободной энергии посредством реакций, в которых участвует описанное вещество, значительно выше, чем у многих других способов выработки энергии телом. Она принимает активное участие в реакциях формирования ряда других органических соединений. Например, аминокислот.

В основе физиологического эффекта этого вещества лежит способность изменения процессов метаболизма в тканях: поступления кислорода в клетки, утилизация углекислого газа, транспорт катионов и анионов, синтез пептидов. При этом янтарная кислота не влияет на все системы одинаково, а способствует выравниванию показателей всех систем.

Таким же образом она не только приостанавливает старение клеток, но и способствует их регенерации. Со временем в организме клетки начинают терять естественную способность к высвобождению энергии. И, как следствие, клеткам не хватает энергии для нормального функционирования. В этом случае организм стареет, увядает. Данное средство не только выделяет энергию при метаболизме, но и стимулирует синтез атф.

Янтарная кислота обладает антиоксидантными свойствами и уничтожает свободные радикалы. В процессе жизнедеятельности организма синтезируются свободные молекулы кислорода, которые быстро разрушают большие количества клеток, что является предпосылкой к различным болезням (онкология, заболевания сердца и сосудов). Органическое соединение способно действенно бороться со свободными радикалами.

Активный компонент состава можно найти в природе в суббитуминозном угле, различных смолах и в янтаре. Химическая технология получения предполагает выделение из янтаря.

Вещество встречается в различных группах продуктов. Высоким содержанием органических соединений (в том числе и этого) известен тростниковый сахар, неспелые ягоды, репа, устрицы, некоторые луговые травы. Из более популярных продуктов стоит отметить свеклу, кефир, мягкие сыры, ржаной хлеб, простоквашу, дрожжи, натуральные вина с выдержкой.

Полезные свойства

Янтарная кислота названа так из-за возможности ее получения химическими средствами из янтаря. Хотя янтарная кислота — естественный продукт, вырабатываемый в клетках животных и растений. Она является регулятором энергетического обмена в наших клетках и тканях.

Организм человека нуждается в янтарной кислоте при больших психоэмоциональных и физических, умственных нагрузках, при тяжелых заболеваниях.

Надо сказать, что современная реальность — сплошная психоэмоциональная нагрузка, как у взрослых, так и у детей. Поэтому интенсивный темп жизни требует больших затрат янтарной кислоты, а организм не может сам обеспечить должного ее уровня, да и в обычном нашем рационе питания ее не достаточно. Вот почему дополнительное потребление янтарной кислоты просто необходимо.

Янтарная кислота проявляет следующие полезные свойства: 

1. Антигипоксант — повышает устойчивость организма к кислородному голоданию, снижает последствия такого состояния.
2. Антиоксидантное действие — предотвращает окислительные реакции в организме, вызванные вредными свободными радикалами, замедляет старение, и как следствие, появление многих заболеваний почтенного возраста, которые, как известно, молодеют. 
3. Тонизирующее действие — увеличивает работоспособность без чрезмерной стимуляции иммунной системы, не истощает организм, а, наоборот, бережно восстанавливает.
4. Противовирусное средство — это действие доказано в ходе исследований.
5. Адаптогенное действие — помогает организму быстрее восстановиться и адаптироваться в тяжелых условиях.
6. Антитоксическое действие — помогает при отравлении алкоголем и накотином, а также способствует очищению организма на клеточном уровне. 

Итак, янтарная кислота относится к антигипоксантам. Это вещество необходимо для оксигенации клеток организма, энергетического обмена (цикл Кребса) и реализации других метаболических процессов, и, таким образом, непосредственно влияет на качество всей человеческой жизни.

Высокое содержание янтарной кислоты наблюдается в:

• алоэ;
• ревене;
• незрелых ягодах;
• сахарной свекле;
• боярышнике;
• горькой полыни;
• крапиве;

• семенах (семена подсолнечника, ячмень);
• клубнике;
• устрицах;
• ржаных хлебобулочные изделиях;
• пивных дрожжах; 
• йогурте и других кисломолочных продуктах;
• твердых сырах;
• простокваше;
• винах (в возрасте, натуральных).

Издавна люди носили украшения из янтарной смолы, которая считалась, что оберегает своего владельца от злых духов и исцеляет от хворей. О чудодейственных свойствах солнечного камня осведомлены и сегодня. Однако не каждый знает, что «виной» всему янтарная кислота, которая улучшает здоровье, укрепляет иммунитет.

Предки использовали янтарь для замедления процесса старения, избавления тела от недугов. В ХХ веке ученые серьезно подошли к изучению целебных свойств соединения. В результате исследований врачи обнаружили, что кислота выводит токсины из организма, повышает его сопротивляемость к инфекционным болезням, избавляет от синдрома похмелья, восстанавливает работу внутренних органов, особенно после облучения.

Полезные свойства янтарной кислоты:

1. Регулирует клеточное дыхание, способствует быстрому перемещению и всасыванию аминокислот, витаминов, минералов, что обеспечивает укрепление и нормальное функционирование тканей организма.
2. Нормализует работу надпочечников и гипоталамуса.
3. Ослабляет вредное влияние стрессов, восстанавливает нервную систему.
4. Повышает тонус организма, улучшает концентрацию внимания, придает сил, бодрости, увеличивает производительность труда.
5. Укрепляет защитный резерв организма, помогает противостоять вирусным заболеваниям, нервным расстройствам.
6. Поддерживает в пределах нормы водно-солевой обмен, ускоряет сжигание жиров, позволяет сбросить лишние килограммы, поддерживая массу тела на желаемом уровне.
7. Абсорбирует опасные токсины, в том числе после этилового отравления.
8. Борется с колониями болезнетворных бактерий в кишечной флоре.
9. Улучшает кровообращение.
10. Предотвращает рост опухолевых клеток.
11. Регулирует работу сердечной мышцы, нормальный уровень холестерина в организме.
12. Борется с лихорадочными состояниями, воспалениями, отеками.

Польза и вред янтарной кислоты для здоровья можно объяснить ее богатым составом. По принципу воздействия вещество сравнивают с коэнзим Q10. Он помогает предотвратить различные заболевания и производит омолаживающий эффект. Преимуществом янтарной кислоты перед коэнзим Q10 является бюджетная стоимость.

Люди, использующие препараты с янтарем, продлевают жизнь и улучшают состояние своего здоровья. В дополнении к этому замедляется старение. За счет обезвреживания свободных радикалов, из организма выводятся токсины. Повышается способность противостоять воздействию опасных внешних факторов. Также обеспечивается бесперебойное поступление кислорода к тканям и важным органам. Это особенно важно для успешной работы мозга. К главным полезным свойствам Е363 относят:

• улучшение работы репродуктивных органов;
• торможение роста опухолей;
• укрепление иммунитета;
• выведение алкоголя и токсинов из крови;
• стимуляция выработки инсулина;
• профилактика анемии;
• улучшение мозгового кровообращения;
• нормализация обменных процессов;
• противовоспалительное действие;
• противовирусный эффект;
• улучшение памяти.

Медики отмечают ярко выраженную пользу янтарной кислоты при похмелье. При поступлении этанола происходит накопление ацетальдегида. Он способствует появлению тревожной симптоматики. Янтарь выводит токсин, избавляя от неприятных ощущений. Сознание больного становится ясным, исчезает тошнота и головная боль.

Для женщин

Полезные свойства янтарной кислоты наиболее выражены по отношению к женскому организму. При ее введении наблюдается положительная динамика в борьбе с доброкачественными опухолями половых органов и молочных желез. Польза янтарной кислоты для женщин заключена в следующем:

• устранение очага воспаления;
• восстановление уровня гормонов;
• нормализация работы щитовидной железы;
• лечение спаечного процесса;
• снижение веса;
• омолаживающий эффект;
• поднятие иммунитета во время беременности и в период лактации.

Для мужчин

Янтарная кислота незаменима для представителей сильного пола. Она отличается способностью в максимально короткие сроки восстанавливать уровень энергии после физической активности. Польза янтарной кислоты для организма мужчины особенно заметна в отношении репродуктивных органов. Благодаря насыщению клеток малого таза нужным количеством кислорода, улучшается приток крови.

Янтарная кислота считается естественным регулятором обмена веществ в тканях. Известно, что она активно связывает свободные радикалы, которые обладают крайне негативным действием на организм. Также средство улучшает вывод из крови кислорода, усиливая его естественную циркуляцию, делая организм более устойчивым к кислородному голоданию.

Учитывая антиоксидантные свойства препарата, стоит упомянуть и эффективное участие в реакциях окисления и восстановления. Например, процессы дыхания, синтез АТФ, выделение соляной кислоты в желудке, метаболизм этанола, альдегидов. Позитивная динамика отмечается и в механизмах сокращения различных групп мышц.

После перорального приема активный компонент начинает действовать через двадцать минут. Органическая кислота практически полностью разлагается в организме до воды и углекислого газа. Ни остатки исходного соединения, ни метаболиты не накапливаются в тканях. Не обладает токсическим действием. Выводится через желудок и почки.

Свойства янтарной кислоты позволяют причислить ее к универсальным средствам, которые помогают нормализовать работу многих систем организма. В частности ее системное действие определяется антиоксидантными, антигипоксическими и метаболитическими свойствами.

Янтарная кислота участвует в процессах выработки АТФ, т.е. участвует в энергетическом обмене организма. При употреблении дополнительного количества янтарной кислоты организм начинает вырабатывать больше энергии, следовательно, он способен работать дольше и эффективнее.

Антигипоксическое свойство кислоты позволяет улучшить кислородный обмен в организме, благодаря чему главные и второстепенные органы получают больше кислорода, нормализуется их функционирование. Она благотворно влияет на работу головного мозга, легких, печени, почек, сердца. Чем большее количество кислорода потребляет орган, тем более выраженное влияние на него оказывает прием препарата.

Свойства как иммуномодулятора, способствуют улучшению сопротивляемости организма инфекциям. Также ЯК повышает устойчивость организма к воздействию факторов психоэмоционального характера.

Противопоказания и побочные действия

Янтарная кислота – внутриклеточный метаболит цикла Кребса. Вещество выполняет важную энергосинтезирующую роль. Под воздействием сукцинатдегидрогеназы при участии коэнзима FAD, соединение биотрансформируется в фумаровую кислоту, продукты метаболизма. Помимо этого, она активирует электронный транспорт в митохондриях, за счет которого улучшается тканевое дыхание.

Широкое применение янтарной кислоты в медицине обусловлено ее возможностью повышать секрет желез желудка, диастолическое артериальное давление, улучшать сократительную способность мышц, стимулировать адаптационные, компенсаторно-защитные функции организма. При приеме внутрь соединение проникает из ЖКТ в ткани, кровь и вступает в катаболические реакции. Полное расщепление янтарной кислоты до конечных продуктов метаболизма (воды, углекислого газа) происходит в течение получаса.

Показания к применению соединения в виде биологически активной добавки:

1. Нервные расстройства, депрессии, сильные стрессы, тревожные состояния – для снижения раздражительности, расслабления.
2. Работа с приборами, излучающими электромагнитное поле – для нейтрализации вредного влияния волн опасного диапазона.
3. Слабость, эмоциональное перенапряжение, повышенная утомляемость – для поднятия жизненных сил, энергии.
4. Повышенная свертываемость крови – для исключения вероятности образования тромбоза.
5. Расстройства деятельности желудка, кишечника, чтобы нормализовать микрофлору.
6. Заболевания органов дыхания (астма, бронхит) – для удаления слизи из бронхов и снятия отеков.
7. В виде вспомогательного средства при болезнях вен – для нормализации кровотока, укрепления стенок сосудов.
8. Работа, которая требует сильного умственного напряжения – для ускорения мыслительных процессов, реакции, сообразительности.
9. При планировании беременности – для стимуляции работы репродуктивной функции.
10. Прием антибиотиков – для снижения вероятности возникновения побочных эффектов от препарата.
11. Усиленные физические нагрузки, кардиотренировки, чтобы ускорить обмен веществ, зарядиться энергией.
12. Отеки, воспаления – для борьбы с болезнетворными микроорганизмами, выведения лишней воды из организма, снятия лихорадочного состояния.
13. Диеты – для восстановления водно-солевого равновесия, ускорения процесса жиросжигания, компенсации нехватки минералов при ограниченном рационе питания.
14. Гиподинамия – для устранения признаков дефицита кислорода в организме (повышенной утомляемости, шума в ушах, головной боли).
15. Эндокринные заболевания – для снижения концентрации глюкозы в крови, нормализации деятельности щитовидной железы.
16. Токсикоз во время беременности (до 18 недели включительно) – для предотвращения обезвоживания, компенсации дефицита антиоксидантов, лучшего всасывания питательных веществ.
17. ОРВИ, грипп в сезонный период – для мобилизации иммунных сил.
18. Алкогольная интоксикация – для нормализации давления, выведения отравляющих продуктов распада этилового спирта, улучшения самочувствия, поддержания водно – солевого равновесия.
19. Гинекологические заболевания – для снятия воспаления, улучшения регенерации тканей.
20. Косметология – для омоложения кожи, активизации обменных процессов, восстановления структуры волос.
21. Болезни сердца – для лучшего снабжения коронарных сосудов.

Таким образом, янтарная кислота имеет широкий спектр действия, благодаря которому она благотворно влияет на работу всех систем организма и внутренних органов, не вызывая дискомфорта, привыкания.

Несмотря на уникальность данного природного компонента, янтарную кислоту, как биологически активную добавку, можно принимать не всем.

Противопоказания к использованию соединения:

1. Язвенная болезнь желудка, особенно в период обострения. Прием янтарной кислоты усилит отделение желудочного сока, это усугубит болезненное состояние.
2. Мочекаменная болезнь (уролитиаз). При поступлении в организм, добавка ускоряет обменные процессы, что влечет за собой прогрессирование процесса образования камней.
3. Гипертония. Кислота стимулирует кровообращение, что приводит к росту артериального давления и усугублению состояния больного.
4. Прием добавки на ночь (меньше чем за полтора часа до сна). Соединение оказывает тонизирующий эффект на организм и улучшает мозговую активность человека, употребление средства в позднее время вызывает бессонницу, повышенную возбудимость нервной системы.
5. Индивидуальная непереносимость лечебного препарата. Гиперчувствительность на компоненты янтарной кислоты может стать причиной развития сильной аллергической реакции, требующей госпитализации.
6. Стенокардия. Чтобы избежать болезненных ощущений и осложнений заболевания (блокады сердца, инфаркта миокарда, аритмии) рекомендуется не создавать повышенную нагрузку на сердечную мышцу, к которой приводит прием органического соединения.
7. Тяжелая форма позднего гестоза.
8. Глазные заболевания, в частности, глаукома.
9. Нарушения функции почек.

Несмотря на то, что янтарная кислота – это не лекарство, перед приемом добавки проконсультируйтесь с врачом. Любое самолечение противопоказано, поскольку при неправильной дозировке препарат может нанести вред здоровью человека.

Янтарная кислота благотворно влияет на состояние кожи:

• нормализует цвет лица;
• питает клетки эпидермиса;
• устраняет признаки старения, борется с увяданием;
• повышает эластичность;
• восстанавливает водно – солевой баланс;
• ускоряет регенерацию клеток, обменные процессы в дерме;
• осветляет пигментные пятна;
• улучшает кровообращение в коже, насыщает ее кислородом;
• выводит прыщи, угревую сыпь;
• регулирует работу сальных желез;
• разглаживает контуры шрамов, «гусиные лапки».

Для улучшения состояния и внешнего вида кожных покров, рекомендуется делать домашние маски на основе сукцинатов. Перед нанесением «витаминной смеси» на лицо, удалите излишки секрета сальных желез, косметику и загрязнения при помощи очищающего молочка.

Ухаживающая маска:

1. Две – три таблетки янтарной кислоты измельчить до состояния порошка.
2. Добавить 5 – 10 миллилитров фильтрованной воды, размешать. По консистенции маска должна быть как вязкая каша.
3. Нанести смесь на кожу лица, при помощи ватного диска, минуя области вокруг глаз, контура губ.
4. Подождать 20 минут до полного впитывания, смывать не нужно.

Омолаживающая маска:

1. Измельчить по две таблетки янтарной кислоты и мумие.
2. Порошок ввести в 10 миллилитров оливкового или миндального масла, размешать.
3. Нанести маску массажными движениями на нос, щеки, лоб, подбородок.
4. Через 30 минут смыть средство с лица теплой водой.

Очищающая маска:

1. Распарить кожу при помощи теплового компресса.
2. После раскрытия пор нанести на кожу концентрированный раствор из янтарной и глюконовой кислот.
3. Маску-пилинг оставить на 3 – 5 минут, затем смыть тепловой водой.
4. Нанести на лицо успокаивающий тоник и увлажняющий крем.

Для очищения, питания, омолаживания сухой кожи выполнять витаминные процедуры нужно один раз в неделю, комбинированной – каждые три дня. Для сглаживания шрамов и рубцов проблемные места протирают раствором кислоты. Для улучшения тона лица в крем вводят 2 – 3 капли добавки с янтаря. Витаминную смесь наносят на кожу сразу после приготовления. Помните, янтарная кислота способствует разжижению кремовой субстанции, поэтому вводить ее рекомендуется в средство густой консистенции.

Освежающий тоник. Для улучшения капиллярного кровотока и насыщения кожи кислородом рекомендуется самостоятельно приготовить витаминный лосьон, который нужно регулярно наносить на лицо после пробуждения.

Для приготовления тоника смешайте 50 миллилитров душистой воды, 10 капель любого эфирного масла (чайного дерева, пихтового, камфорного, эвкалиптового, розы или апельсина), 2 таблетки янтарной кислоты, 0,5 бензилового спирта (для консервации жидкости). Полученный лосьон нужно держать в холодильнике.

При правильном использовании янтарь не наносит вреда здоровью. К его основным преимуществам относят доступность и широкий спектр действия. Чаще всего препараты с содержанием янтарной кислоты используют в составе комбинированной терапии. Полезные свойства делают ее незаменимым средством профилактики различных заболеваний. Поводом для ее использования могут служить следующие заболевания:

• сахарный диабет;
• системное отравление организма;
• злокачественные образования;
• атеросклероз;
• нарушение мозгового кровообращения;
• гепатит;
• вирусные инфекции;
• бронхолегочные патологии.

Для похудения

Диетологи рекомендуют применять лекарственное средство тем, кто занимается спортом и стремится сбросить вес. Это обусловлено способностью запускать обмен веществ, стимулируя жиросжигание. При этом восполняются энергетические ресурсы. Польза янтарной кислоты для похудения сосредоточена в следующих свойствах:

• ускорение процесса расхода лишних калорий;
• выведение шлаков из организма;
• избавление от отеков;
• стимулирование притока энергии.

Важно помнить, что одного приема Е363 при большом излишке подкожного жира будет недостаточно. Необходимо правильно питаться и выполнять физические упражнения.

При простуде

Польза от янтарной кислоты в таблетках объясняется свойством укреплять иммунную защиту. Поэтому ее зачастую назначают в целях профилактики. Применение кислоты считается максимально безопасным способом стимулирования иммунитета. Длительность приема составляет 30 дней. Таблетки пьют по 1 шт. трижды в день.

Если имеются симптомы простудного заболевания, дозировку увеличивают в 2 раза. При правильном применении лечебное средство помогает справиться с заложенностью носа, устраняет кашель и нормализует температуру тела. В отличие от сильнодействующих медикаментов, вещество не наносит вреда здоровью. Прием янтаря можно комбинировать с лечением жаропонижающими препаратами.

В спорте

Янтарная кислота ценится за свойство восстанавливать организм после перенесения тяжелых нагрузок. В первую очередь, она оказывает положительное воздействие на работу сердца. В сочетании с глюкозой она устраняет боль в мышцах и мобилизирует силы. Спортсменам рекомендуют принимать по 500 мг лекарственного средства сразу после завтрака.

В онкологии

• Янтарная кислота применяется при гипоксии при сердечно-сосудистых заболеваниях,
• заболеваниях системы крови (анемии);
• янтарная кислота обеспечивает уменьшение метаболического ацидоза, применяется при сахарном диабете,
• в комплексной терапии ишемической болезни сердца,
• при нарушениях мозгового и периферического кровообращения,
• при бронхолегочной патологии (бронхиальной астме, остром бронхите, пневмонии),
• при алкоголизме в составе дезинтоксикационной терапии, уменьшает тягу к алкоголю,
• при отравлениях, 
• при проживании в экологически опасной местности,
• при гепатитах,
• при заболеваниях репродуктивной системы,
• в онкологии,
• янтарная кислота обладает антистрессорным действием, показана при депрессии;
• проявляет антисклеротические свойства,
• янтарная кислота проявляет антивирусное действие, поэтому применяется при гриппе и ОРВИ,
• усиливает действие и эффективность витамина В6 и таурина, применяется в спортивном питании, для коррекции веса,
• янтарная кислота эффективна при воздействии радионуклидов: имеются сведения, что при воздействии радионуклидов янтарную кислоту надо принять незамедлительно в большой дозе до 3000 мг однократно, а далее по 1000 мг (это 1 грамм) 3-7 суток.

Состав и форма выпуска

Препарат выпускается в форме таблеток, порошка, раствора для инъекций и в виде капсул. Какую форму выбрать, зависит от цели использования лекарственного средства. Она может присутствовать в составе препарата в чистом виде или в виде соединений, которые в организме преобразуют в янтарную кислоту.

Среди ассортимента лекарственных средств, содержащих янтарную кислоту в чистом виде или в виде производных есть недорогие лекарства и средства с запатентованными названиями, которые стоят подороже.

Принципиально их состав не отличается – все они содержат янтарную кислоту в том или ином виде и дополнены вспомогательными компонентами, например витамином С, картофельным крахмалом, стеаратом магния.

Средство выпускается в форме таблеток в различных упаковках и фасовках. Фасовка и упаковка зависит от производителя. Это может быть, например, бумажная заплатка, блистеры, пластиковые флаконы.

Активный компонент таблеток – янтарная кислота. Внешне выглядит как белый прессованный порошок.

1. Антибиотики, альфа1-аденоблокаторы,
2. Массаж простаты, импульсная фаллостимуляция,
3. Простатилен внутримышечно, Цитофлавин внутривенно, затем таблетки.

Особая роль в этом комплексе отводится Цитофлавину — препарату, который представляет собой комплекс янтарной кислоты, рибоксина, витаминов В2 и РР. Все вместе эти компоненты расширяют сосуды, улучшают дыхание тканей.

В результате у больных простатитом уменьшается болевой синдром, улучшается кровоток в сосудах полового члена. Фаллотесты показывают улучшение эректильной функции.

Помимо Цитофлавина, существуют Реамберин, Гелофузин, Мексипридол, Армадин. У каждого из них свои нюансы применения. Лимонтар и Мексидол предназначены специально для снятия симптомов токсического действия алкоголя. При остеоартрозе могут назначить Гиулаль Артро, который содержит еще и гиалуроновую кислоту, позволяет восстановить качество суставной жидкости.

Людям с гипертонией, ишемической болезнью сердца и атеросклерозом назначают янтарную кислоту с целью ускорить терапию и уменьшить дозировки других препаратов. Через 10-20 дней курса больные чувствуют себя лучше: уменьшаются одышка и проявления тахикардии, меньше беспокоят отеки, давление становится более ровным, сердце работает в более стабильном режиме. Необходимость в приеме других препаратов, в том числе мочегонных, отпадает, либо становится меньше.

Применение янтарной кислоты

• язвой желудка и 12-перстной кишки, поскольку вещество может вызвать повышенную секрецию желудочного сока;
• гипертонией, глаукомой — янтарная кислота может повысить давление;
• мочекаменной болезнью — может способствовать образованию камней в почках;
• индивидуальной непереносимостью, аллергией на янтарную кислоту.

В гинекологии

Польза янтаря для женского здоровья особенно заметна в репродуктивной сфере. Наблюдается повышенная активность вещества по отношению к надпочечникам и гипоталамусу. В результате этого регулируется выработка женских половых гормонов. За счет свойства снабжать клетки организма кислородом, улучшается кровообращение в малом тазу. Это оказывает благоприятное воздействие на рост эндометрия.

С помощью Е363 можно снизить болезненность во время критических дней и подготовить организм к зачатию. Его зачастую назначают в целях устранения дефектов матки. Препарат нередко прописывают в следующих случаях:

• вагинит;
• климакс;
• спаечный процесс;
• эктопия шейки матки;
• эндометриоз;
• пониженная фертильность;
• фибромиома.

Янтарная кислота широко распространена в косметологии. Это связано с ее свойством замедлять процесс старения. Наиболее выраженная польза замечена при сочетании вещества с мумие. В результате использования янтаря повышается эластичность кожи и выравнивается тон кожи. Черные круги под глазами становятся менее видимыми. За счет хорошего питания клеток быстрее происходит обновление верхних слоев кожной поверхности.

Маски для лица

О пользе янтарной кислоты для лица известно далеко не каждой женщине. Ее не только принимают внутрь, но и наносят на кожную поверхность в составе домашних масок. Они избавляют от угревой сыпи, снимают отечность и делают кожу более свежей. Маску на основе янтарной кислоты делают следующим способом:

1. 2 таблетки измельчают до порошкообразного состояния.
2. Полученный порошок разводят в 1 ст. л. воды.
3. Смесь распределяют по лицу.
4. Через 20 минут маску смывают теплой водой.

Совет! Если при использовании возникает зуд или красные пятна на коже, маску использовать нельзя. Основной вред заключается в аллергической реакции.

Уход за волосами

Полезные свойства янтарной кислоты для организма человека позволяют применять ее для улучшения структуры волос. В этих целях препарат используют как наружным, так и внутренним способом. Для удобства применения можно добавлять несколько растворенных в воде таблеток в шампунь или бальзам для волос. Наиболее заметный эффект наблюдается при смешивании препарата с оливковым маслом.

• отклонения уровня артериального давления;
• мочекаменная болезнь;
• глаукома;
• язва пищеварительного тракта;
• аллергическая реакция;
• ишемическая болезнь сердца.

Вред от использования антиоксиданта минимальный. Но в некоторых случаях возможно появление побочных эффектов. К ним относятся:

• увеличение артериального давления;
• усиленная выработка желудочного сока;
• боли в эпигастрии.

Внимание! Полезные свойства препарата сохраняются на протяжении 4 лет с момента его выпуска.

Способа всего три:
• Первый способ. На протяжении трех дней необходимо пить три таблетки во время еды, а на четвертый день делать перерыв.
• Второй способ. Натощак нужно выпить стакан раствора фармакологического продукта. При этом стоит отметить, что людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта лучше отказаться от данного способа.
• Третий способ. Пациент во время еды употребляет одну таблетку. За сутки необходимо принять четыре таблетки.

Для профилактики же не стоит принимать более трех таблеток в сутки. Профилактический курс длится месяц.

Чтобы предотвратить нежелательные состояния нужно начинать с 5 грамм кислоты в сутки. Когда больной почувствует, что самочувствие налаживается, то можно снижать дозу до 1-2,5 грамма в сутки. Стоит отметить, что Янтарная кислота удобна тем, что пациент самостоятельно может регулировать оптимальную для него порцию.

Для дополнения курса терапии онкологических заболеваний нужно каждый день выпивать от пяти до десяти таблеток, а в сложных случаях можно повысить дозировку, но пить более двадцати таблеток не стоит.

Для устранения симптомов похмелья на протяжении пяти часов нужно выпить пять таблеток.

Данным средством можно дополнять курсы терапии заболеваний, но только после консультации с врачом.

Так как препарат придает энергичность на клеточном уровне, он способствует значительному увеличению качества тренировок. Появляются дополнительные силы, естественным образом увеличивается продолжительность тренировок, появляется выносливость к более тяжёлым весам, кардио нагрузкам.

Кроме того, ЯК помогает быстрее восстанавливать энергию после тяжелых тренировок, она обладает также противоопухолевыми свойствами, поддерживает функциональность суставов, выводит метаболиты из организма. Особенно эффективна янтарная кислота при подготовке к соревнованиям.

1. Она способна вызывать тяжесть в желудке и другие проблемы желудочно-кишечного тракта, потому что это кислота и ее нельзя принимать людям, у которых есть язва, гастрит с повышенной кислотностью. Кроме того, при чувствительности желудка при приеме янтарной кислоты может появиться тяжесть в области эпигастрия, в этом случае необходимо принимать препарат во время еды или сразу после неё.
2. Так как кислота способствует повышению энергичности, рекомендуется избегать ее приёма перед сном, так как это приводит к бессоннице.
3. Янтарная кислота противопоказана людям с индивидуальной непереносимостью.
4. Беременным также не всем можно принимать янтарную кислоту. Она противопоказана при гестозе. Он характеризуется повышенным давлением, отеками и повышением уровня белка в моче.
5. Противопоказанием также является глаукома, уролитиаз, острая ИБС, неконтролируемое повышение давления.

Кислота широко применяется в косметологии, благодаря свойствам:

• очищения кожи,
• устранения отеков,
• разглаживания мелких морщин,
• отбеливания пигментных пятен,
• улучшения цвета лица,
• заживления постакне и угревой сыпи,

• высветления темных кругов под глазами.

Для приготовления составов с янтарной кислотой таблетки необходимо растолочь либо следует использовать готовый порошок. Для сухой кожи маски с янтарной кислотой делают один раз в неделю, для жирной – два раза в неделю.

С мумие

Масло миндаля	ЯК	Мумие
1 ст.л.	2 таб.	2 таб.

Приготовление:

1. Таблетки нужно измельчить, превратив в порошок, и перемешать.
2. Сухую массу разводят маслом.
3. Распределяют кашицу по лицу.
4. Выдерживают 20 мин.
5. Смывают теплой водой.

От прыщей

Используется ЯК в чистом виде.

Для приготовления маски потребуется 3 таб. препарата:

1. Измельченные в порошок таблетки наносят на увлажненное водой лицо, массируя кожу.
   
2. Оставляют маску на лице на 10 мин.
3. Смывают кислоту водой.

Глина	Кислота	Эфир розмарина
1 ст.л.	2 таб.	5 кап.

Приготовление:

1. Ингредиенты нужно соединить в одной миске и тщательно перемешать.
2. Затем состав распределяют по лицу и выдерживают 15 мин на коже.
3. По истечении отведенного времени смывают теплой водой.

Питательная

ЯК	Оливковое масло
2 таб.	2 ст.л.

Порошок, приготовленный из таблеток кислоты, смешивают с маслом и наносят на очищенную кожу лица. Через 20 мин после нанесения удаляют невпитавшийся состав салфетками, а затем умываются.

ЯК	Мед (цветочный)	Масло жожоба
2 таб.	1 ч.л.	1 ст.л.

Приготовление:

1. Мед нужно растопить на паровой бане, а таблетки измельчить в ступке.
2. Затем все ингредиенты смешивают и наносят на лицо на 20-25 минут.
3. Смывают посредством умывания теплой водой.

Сок алоэ	Мед	ЯК
3 ст.л.	1 ч.л.	2 таб.

Приготовление:

1. 1-2 листа алоэ (в зависимости от размера) нужно измельчить в блендере.
2. Таблетки растирают в ступке.
3. Мед растапливают на паровой бане.
4. Смешивают все ингредиенты и наносят на лицо на 15 минут.
   
5. После применения увлажняют лицо кремом.

Смягчающая

ЯК	Масло персика	Томат (мякоть)
1 таб.	1 ч.л.	1 шт.

Мякоть томата соединяют с измельченной таблеткой кислоты и распределяют по лицу. Держат маску 30 минут. Затем смывают.

Для взрослых суточная дозировка составляет 1-3 таблетки в зависимости от заболевания. Ее делят на 1, 2, 3 приём, независимо от количества таблеток. Например, одну таблетку можно поделить пополам и принять в 2 приема. При беременности суммарный объем янтарной кислоты за весь курс, который обычно составляет 10 дней, не должен превышать 7,5 грамм.

1. Гастритах с повышенной кислотностью.
2. Язве желудка.
3. Язвенной болезни двенадцатиперстной кишки.

Янтарная кислота, противопоказания к применению которой обязательно перечислены в инструкции, действует как стимулятор, поэтому ее прием может быть нежелателен при нервных расстройствах с преобладанием процессов возбуждения над процессами торможения. По тем же причинам ее не принимают перед сном.

Может ухудшить самочувствие больных мочекаменной болезнью, гипертоников.

Следует учитывать, что Янтарная кислота содержится во многих продуктах. Таблетки излишни, если в меню пациента много морепродуктов, квашеной капусты, ягод (крыжовник, вишня), фруктов, черного хлеба, простокваши, дрожжей. Избыточное поступление может привести к импотенции.

Янтарная кислота при соблюдении правил приема может быть отличным БАДом с целым комплексом полезных эффектов. При наличии конкретных заболеваний включать ее даже в качестве биоактивной добавки следует после консультации с врачом, который сможет подобрать терапевтические дозировки.

Чем опасна нехватка и передозировка?

В организме человека дефицит сукцинатов напрямую зависит от роста мегаполисов, экологической обстановки. Чем больше город и хуже состояние окружающей среды, тем большее количество янтарной кислоты требуется для поддержания жизнедеятельности внутренних органов и систем.

Причины нехватки сукцинатов в организме:

• нервные, стрессовые ситуации;
• эмоциональные, физические нагрузки;
• сложная экологическая обстановка;
• техногенные факторы;
• высокий уровень шумового загрязнения города.

При возникновении данных факторов, организм человека начинает потреблять янтарную кислоту в повышенном количестве. В результате 200 миллиграмм соединения, вырабатываемого внутренними органами для поддержания жизненного цикла, становится недостаточно, появляется напряжение в метаболической цепи.

Признаки дефицита соединения:

• набор веса;
• «ускоренный» процесс старения;
• снижение иммунитета;
• быстрая утомляемость;
• плохая работа мозга;
• нехватка энергии;
• слабость;
• снижение работоспособности;
• проблемы с кожей.

Последствия нехватки янтарной кислоты в организме:

• общее недомогание;
• снижение тонуса;
• упадок сил;
• замедленная реакция на внешние раздражители;
• образование свободных радикалов.

Передозировка янтарной кислоты в организме встречается крайне редко. При избыточном поступлении соединения с препаратами воспаляется слизистая оболочка желудка, ухудшается состояние зубной эмали (на ней появляются микротрещины), обостряется мочекаменная болезнь, язва.

При вдыхании паров кислоты, попадании жидкости в глаза, на кожу она не несет угрозы для здоровья человека. Может вызвать раздражение, аллергическую реакцию. В случае попадания соединения в глаза, пораженный участок нужно промыть водой в течение получаса, отравления парами – выйти на свежий воздух, затем обратиться к врачу.

При беременности

Янтарная кислота благотворно сказывается на репродуктивной системе женщин и мужчин. Ее рекомендуется пропить курсом при подготовке к беременности, причём как будущему отцу, так и матери.

На всём протяжении беременности препарат также можно принимать в качестве профилактики гипоксии плода и повышения сопротивляемости организма матери к инфекциям. Причем наиболее важно пропить препарат на 12-14 неделе, на 24-26 неделях и непосредственно за 1-2 недели до родов.

Благодаря возможности влиять на клеточное дыхание, янтарная кислота обеспечивает полноценное снабжение малыша кислородом и питательными веществами, защищает эмбрион от токсинов, вирусов, бактерий.

Многочисленные исследования показали, регулярный прием органического соединения во время беременности в два раза уменьшает риск развития гестоза, сводит к минимуму вероятность появления осложнений, облегчает течение родов.

Помимо этого, янтарная кислота потенцирует выработку молока у матери в период лактации, эффективно применяется для защиты женского организма от кольпита, эрозии шейки матки, кисты яичника, миомы, фибромы, эндометриоза, мастопатии. Соединение используется при лечении бесплодия, связанного со спаечными процессами в малом тазу.

Янтарная кислота поможет заранее подготовиться организму женщины к вынашиванию ребенка. Регулярный прием биологически активной добавки на этапе планирования беременности укрепит здоровье будущей матери, подарит радостное ощущение жизни, прибавит сил, уменьшит усталость, заложит базу для здоровья малыша, избавит от токсикоза. В результате «интересное положение» переносить будет максимально комфортно, без мучений и болезненных перестроек.

Сложно переоценить пользу янтарной кислоты в период вынашивания ребенка. Она стабилизирует состояние женщины и восполняет организм полезными веществами, необходимыми эмбриону для развития. К причинам необходимости применения янтарной кислоты во время беременности относят:

• предотвращение анемии;
• стабилизация эмоционального состояния;
• улучшение процесса поступления кислорода к плоду;
• снижение частоты приступов токсикоза;
• выведение вредных веществ;
• нормализация работы печени и почек.

Во время лактации женщина находится в истощенном состоянии. Поэтому важно задуматься о полноценности рациона и приеме витаминных комплексов. Польза Е363 в этом случае заключается в стимулировании обменных процессов. В результате применения улучшается самочувствие, устраняется сонливость и усталость.

Янтарная кислота справляется и с такими заболеваниями, как акне. Она нормализует структуру клетки, стимулирует и активирует внутриклеточный метаболизм. Это приводит к удалению токсинов, возвращается эластичность и свежесть кожи, здоровый цвет лица. Улучшение питания клеток снижает видимость шрамов, мешков под глазами, морщин. Для улучшения состояния кожи:

1. Измельчите 2 таблетки янтарной кислоты, полученный порошок разбавьте 1 ст.л. воды, перемешайте. Нанесите эту кашицу на лицо (избегайте области непосредственно рядом с глазами). Не смывайте 20 минут. Повторяйте каждую неделю.
2. Измельчите 2-3 таблетки янтарной кислоты и добавьте 1 стол. ложку оливкового масла. Сделайте массаж кашицей по массажным линиям и оставьте примерно на полчаса, после чего смойте. Эта маска отлично омолаживает кожу, разглаживает мелкие морщины.

Провизор Вера Владимировна Сорокина

Средство может быть назначено беременным женщинам, но только после консультации с лечащим врачом. На первом триместре назначают 2,5 грамма активного компонента на протяжении десяти дней. Повторяют курс и на втором триместре. За две недели до родов курс повторяют еще раз. Это способствует общему укреплению организма женщины. Но при этом лучше регулярно проходить осмотры врача, чтобы предотвратить возможные влияния на ребенка.

При кормлении грудью лучше отказаться от курса средства или же прекратить грудное вскармливание. Есть вероятность, что средство экстрагируется грудным молоком.

Янтарная кислота в медицине

Различают следующие формы выпуска препарата:

• таблетки (содержание действующего вещества − по 0,1 грамма/ штуку);
• порошок (количество янтарной кислоты в препарате зависит от объема расфасовки).

Для укрепления организма, улучшения самочувствия, нормализации работы внутренних органов стандартный курс терапии заключается в приеме одного грамма порошка или одной таблетки янтарной кислоты в день в течение месяца. При отсутствии положительной динамики после окончания курса, суточную дозу следует увеличить втрое.

Схемы приема добавки в зависимости от назначения:

1. Для нейтрализации молочной кислоты и быстрого восстановления мышц после интенсивных занятий спортом рекомендуется принять раствор янтарной кислоты (три грамма порошка растворить в 200 миллилитрах воды) или четыре таблетки соединения.
2. При миозитах для снятия воспаления на протяжении недели нужно пить по две таблетки соединения три раза в день.
3. При гипертонии янтарную кислоту вводят внутривенно через капельницу, соблюдая пропорции: 35 миллиграмм вещества на килограмм массы тела пациента.
4. Для снятия симптомов алкогольной интоксикации в течение дня принимают 5 таблеток карбонового соединения по одной штуке каждый час.
5. При токсикозе янтарную кислоту назначают по пол таблетки ежедневно.
6. Как вспомогательный компонент к основному лечению, сукцинаты применяют при онкологических заболеваниях. Рекомендуемая суточная доза янтарной кислоты – 5 – 10 таблеток, в зависимости от состояния больного. В тяжелых случаях она возрастает до 20 таблеток в день. Для максимального усвоения препарата рекомендуется его сочетать с приемом свежевыжатых ягодных, фруктовых соков.
7. Для облегчения самочувствия больных с атеросклерозом сосудов нижних конечностей, ишемической болезнью сердца янтарную кислоту рекомендуется принимать 2 раза в день по 1 таблетке после приема еды. Включение препарата в рацион снижает выраженность одышки, отечность, уменьшает скачки давления, частоту приступов стенокардии.
8. При ОРВИ янтарную кислоту в первые дни прогрессирования болезни пьют по 3 таблетки 1 – 2 раза в день. Прием соединения в высоких дозах способствует абортированию инфекции, быстрому улучшению состояния здоровья, полному выздоровлению через 2 – 3 дня. Принимать препарат нужно осторожно, поскольку он способен вызвать резкое увеличение температуры тела на короткий промежуток времени. Поэтому если у больного она уже достигла 38 градусов, во избежание усугубления состояния и роста t до критичной отметки употреблять янтарную кислоту нежелательно.
9. При облитерирующем атеросклерозе, деформирующем остеоартрозе, хронической венозной недостаточности и остеохондрозе янтарную кислоту, в сочетании с основным лечением, принимают по 1 таблетке дважды в день. Соединение улучшает состояние суставов, снижает выраженность болевого синдрома, восстанавливает чувствительность в конечностях.

Янтарная кислота используется в гериатрии для лечения людей пожилого возраста. Известно, что после 60 лет у пенсионеров замедляется продуцирование энергии в клетках, скорость обмена веществ, что обуславливает ухудшение функционирования органов и дистрофические изменения в них. Янтарная кислота тормозит скорость старческих процессов в организме, поддерживает функционирование всех тканей, систем на более «молодом» уровне. Кроме того, она активизирует выработку энергии, обмен веществ, увеличивает продолжительность жизни, улучшая ее качество.

Благодаря «омолаживающему» эффекту, кислоту рекомендуется принимать регулярными курсами всем лицам, достигшим 55 лет. Длительность терапии 1 – 2 месяца. Ежедневный прием одной таблетки янтарной кислоты сразу после трапезы укрепит иммунитет и замедлит старческие изменения в организме.

Янтарная кислота и онкология

Доктор Я.Ю. Шпирт в своей статье «На пути к долголетию» указал на способность янтарной кислоты находить в организме те участки, которые требуют восстановления.

Янтарная кислота тормозит рост различных опухолей, снижает токсическое действие терапии, тошноту, слабость, депрессию.

Особенно данное средство эффективно при мастопатии, кистах, миомах, бесплодии.

При лечении онкологических заболеваний с применением янтарной кислоты обязательно нужно увеличивать употребление воды: сразу утром после подъема с кровати необходимо выпить 1 стакан.

Рекомендуемые дозы при онкологии 0,1 №10 таблетки янтарной кислоты — 5 таблеток в утренние и обеденные часы после еды с большим объемом жидкости.

Хорошо сочетать янтарную кислоту с отварами трав.

Готовят 2% раствор янтарной кислоты: 1 упаковку янтарной кислоты 0,1 №10 растереть в ступке, добавить 50 мл воды, растворить, процедить от стеарата магния. Принимать по 1 чайной ложке утром после еды с большим количеством воды. Прием 10 дней, далее 1-2 дня перерыв, и так далее. В 5 мл раствора будет 0,1 (100 мг) янтарной кислоты.

В настоящее время ученые пришли к выводу, что причина развития злокачественной опухоли – это не мутация клеток, а неправильная работа митохондрий, которая изменяет их метаболизм, энергообмен. Мнения исследователей на сей счет расходятся. Половина ученых полагает, что данный процесс обратим и под влиянием большого количества фруктовых кислот, раковым клеткам можно вернуть первозданный вид и здоровье. Другие приверженцы «классической теории» утверждают, что это невозможно.

Таким образом, группа ученых, основавших теорию восстановления видоизмененных клеток, в ходе исследований выявили, что фруктовые кислоты нормализуют состояние поврежденных митохондрий. В результате рост онкологических клеток и опухоли прекращается.

В процессе лабораторных исследований установлено, что янтарная кислота и входящий в ее состав компонент DCA стимулируют фермент митохондрий. Благодаря этому рост раковых клеток уменьшается без угнетающего действия соединения на здоровые клетки.

Согласно данным Института биофизики Минздрава России, в группе больных раком шейки матки и толстой кишки после регулярного введения янтарной кислоты, витаминно-минерального комплекса растительного происхождения в рацион питания, строгой диеты, режима дня, смертность снизилась на 80%.

Среди пациентов с раком яичников количество летальных исходов после интенсивного лечения сукцинатами, целебными травами уменьшилось на 90 %, с опухолью молочной железы – на 60 %.

На основании полученных, опытным путем, данных ученые пришли к заключению, что янтарная кислота замедляет рост злокачественных новообразований. Комплексный подход в лечении рака стандартными методами (химиотерапией, облучением, хирургическим вмешательством) с добавлением сукцинатов к основному рациону питания втрое увеличивает шансы на выздоровление. Помимо этого, янтарная кислота устраняет токсикозы, сопровождающие онкологию на протяжении всего периода лечения.

Особенности хранения

Хранить таблетки нужно при комнатной температуре в сухом месте. По истечении четырех лет с даты производства не употребленное содержимое стоит утилизировать.

Не рекомендуется пить таблетки с этим веществом на ночь.

Несмотря на то, что препарат не является лекарственным средством, лучше пройти консультацию у специалиста перед началом курса. Не стоит самостоятельно назначать себе препарат и его дозировку.

Есть информация о том, что Янтарная кислота ускоряет обменные процессы в организме и, таким образом, ускоряет процесс похудения. Стоит отметить, что сам по себе препарат не является средством контроля веса, но в комплексе с сбалансированным питанием и физической активностью повышает положительную динамику. Помимо этого, активный компонент снижает симптомы стрессового состояния организма, которое характерно для тех, кто только начинает худеть.

Для улучшения состояния кожи можно добавлять янтарную кислоту в готовые косметические средства, или же готовить маски на ее основе. Отмечается, что кожа после использования данного средства становится мягкой, нежной, кистой от угрей и черных точек, а ее тон заметно выравнивается.

Из-за отсутствия точной информации о безопасности для детей, таблетки не назначают лицам до двенадцати лет.

Янтарная кислота не влияет на скорость реакции, внимательность, способность управлять сложными механизмами и автомобилем.

Янтарная кислота и спорт

Соединение оказывает благотворное влияние на организм спортсменов, у которых иммунная система ослабевает после интенсивных занятий спортом. Янтарная кислота восстанавливает защитные силы атлета, снабжает сердце энергией и кислородом, совместно с глюкозой утоляет болезненные ощущения в натруженных мышцах.

Рекомендуемая суточная доза препарата для спортсмена – 500 миллиграмм. Янтарную кислоту принимают единожды в день сразу после завтрака. После улучшения состояния атлета (прилива энергии, появления бодрости) дневную норму уменьшают в 2 – 5 раз, разбивая на равные порции на 3 приема. Индивидуальную дозировку подбирает врач, ориентируясь на самочувствие человека.

Чтобы не допустить перенасыщения организма солями янтарной кислоты (сукцинатами) дозы 1500 – 3000 миллиграмм запрещается принимать дольше 10 суток. В данном случае препарат лучше пить курсами: 3 дня принимать, 2 дня сделать перерыв, затем процедуру повторить.

При возникновении легкой сердечной аритмии или головной боли таблетку кладут под язык – так она быстрее всасывается и снимает неприятные симптомы.

Может ли способствовать похудению?

Избавиться от лишних килограмм – мечта каждой второй девушки, однако для многих представительниц прекрасной половины человечества это является сложной задачей. Из-за повышенной нагрузки на внутренние органы, 50 % полных людей испытывают одышку, страдают от гипертонии, дыхательной недостаточности, сосудистых заболеваний и гормональных нарушений.

Появление избыточной массы тела, ожирения обусловлено нарушением обменных процессов в организме. В результате выработка необходимого количества янтарной кислоты уменьшается, развивается дефицит соединения, который негативным образом отражается на состоянии внутренних органов, систем, вызывает проблемы со здоровьем.

Дополнительный прием лекарственных средств или биодобавок, содержащих сукцинаты, восстанавливает метаболизм, налаживает обменные процессы в организме, что в комбинации с физической активностью ведет к быстрому снижению массы тела.

Для похудения янтарную кислоту принимают трижды в сутки по 4 таблетки за пол часа до приема пищи. Длительность курса составляет две недели. После 14 дней сделайте перерыв на неделю. Затем, при необходимости, процедуру следует повторить.

Допускается прием янтарной кислоты в виде раствора. Для приготовления напитка для похудения, грамм порошка растворяют в 250 миллилитрах воды. Однако, такой раствор янтарной кислоты повреждает эмаль, приводит к образованию кариеса. Для защиты зубов от агрессивного воздействия сукцинатов рекомендуется тщательно полоскать ротовую полость после каждого приема лечебного напитка.

Для чего нужна янтарная кислота и как она воздействует на обмен веществ — рассмотрено выше. Она действительно может быть полезна для нормализации веса. Но есть важный психологический момент, который отличает поведение лиц, стремящихся к более стройной фигуре. Даже отдавая себе отчет, что эффективное похудение невозможно без анализа причин появления избыточного веса, физических нагрузок, пересмотра меню или работы с психотерапевтом, они склонны к поиску чудо-средства, которое даст однозначный, прямой и быстрый результат.

Но ни один продукт или моновещество не способно сжечь жировые клетки.

Ожиданием чуда можно объяснить отрицательные отзывы. При правильном приеме (согласно инструкции, 2-3 таблетки в день при отсутствии противопоказаний), вреда от янтарной кислоты не будет никакого, а польза для организма несомненна.

Она способствует повышению общего тонуса на разных уровнях (от клеточного до психологического).

Нормализует водно-жировой, липидный обмен, улучшает кровообращение и питание всех органов и систем. Активизирует здоровый аппетит, вкус к еде и к жизни. Снижает аппетит вследствие лучшего усвоения пищи.

Выводит токсины, оказывает антиоксидантное действие на клетки, способствуя улучшению качества всех тканей от жировых до эпителиальных.

Обладает свойством оказывать наиболее выраженный эффект там, где это необходимо. Поэтому женщины климактерического возраста отмечают снижение приливов, склонные к варикозу говорят об уменьшении чувства тяжести в ногах, а больные астенией чувствуют себя более энергично.

Янтарная кислота (показания к применению (отзывы см. ниже) широки и разнообразны) принимается также для похудения. Однако специфического влияния на процесс похудения она не оказывает.

Ее эффективность определяется способностью выводить токсины и лишнюю жидкость, поэтому янтарную кислоту следует принимать не как самостоятельное средство для похудения, а в комплексе с физическими упражнениями, диетой и другими методиками. В этом случае на фоне улучшения настроения, повышения запаса энергии будет проще соблюдать режим.

Совместимость с алкоголем

Инструкция по применению таблетированной и порошковой форм средства прямо указывает на возможность его применения страдающим похмельным синдромом, хотя его не стоит путать с алкогольной абстиненцией.

Большинство препаратов для устранения последствий приема спиртного снимают уже имеющиеся симптомы, и редко совместимы с другими препаратами. Янтарная кислота при похмелье может быть принята заранее с целью предупредить головную боль, тошноту, головокружение. Сочетается с большинством медикаментов.

Суть действия: ацетальдегиды, токсические вещества, вызывающие симптомы токсического отравления алкоголем, под воздействием янтарной кислоты быстрее преобразуются в безопасные производные.

Передозировка препарата недопустима. Инструкция по применению гласит, что максимальная суточная доза — 600 мг (т. е. не более 6 таблеток). Янтарная кислота от похмелья принимается по 1 таблетке каждый час. Можно прекратить прием раньше, если самочувствие улучшилось. Обязательно учесть противопоказания!

Данных о влиянии алкоголя на средство нет, но совмещать курс с употреблением алкоголя нежелательно. Это может повысить частоту проявления нежелательных реакций организма (особенно со стороны желудка).

Продукты, богатые сукцинатами

Чтобы восполнить запас янтаря в организме, достаточно разнообразить рацион. Из-за того, что продуктов с его содержанием не так много, дополнительно назначают применение препаратов на его основе. Е363 присутствует в следующих продуктах:

• боярышник;
• подсолнечные семечки;
• морепродукты;
• сыр;
• мука и дрожжи;
• ячмень;
• виноград;
• репа;
• сахарный тростник.

В некоторые продукты янтарную кислоту добавляют на этапе производства в целях повышения срока годности. Такой эффект достигается, благодаря ее фильтрующим и окислительным свойствам.

Важно! Потребность в янтарной кислоте может увеличиваться при чрезмерных стрессовых нагрузках.

Восполнить запас натуральной янтарной кислоты из пищевых источников не так легко, поскольку основная масса продуктов лишена ее.

В чем содержатся сукцинаты:

• пиве;
• выдержанных винах;
• глубоководных морских моллюсках, устрицах;
• сырах;
• черном хлебе;
• дрожжах;
• зеленом крыжовнике;
• сухарях из ржаной муки;
• кефире;
• подсолнечном масле, семенах;
• простокваше;
• вишне;
• яблоках;
• винограде;
• люцерне;
• ячмене;
• свекольном соке.

По вкусу янтарная кислота напоминает лимонную, поэтому может заменять последнюю во всех рецептах. Благодаря антиоксидантным свойствам соединение применяется для приготовления супов, соусов и прохладительных напитков. В отличие от лимонной кислоты, янтарная добавка повышает пищевую ценность продуктов питания в 5 раз и увеличивает их срок годности.

Сукцинаты из овощей, морепродуктов и злаков хорошо усваиваются организмом, не накапливаются в тканях, не вызывают токсическую реакцию.

Янтарная кислота повышает стрессоустойчивость, увеличивает работоспособность мозга.

Воспалительные процессы снижают уровень полезного соединения в организме, как следствие потребность в элементе возрастает. Решить данную проблему можно путем включения в рацион лекарственных препаратов синтезированной янтарной кислоты или продуктов питания, богатых этим веществом.

Суточная доза сукцинатов варьируется в диапазоне от 0,05 до 3 грамм в день и зависит от веса человека (0,03 грамма соединения на килограмм массы тела).

Янтарная кислота и сахарный диабет

Диабет — заболевание обмена веществ на клеточном уровне. Поставленный врачом диагноз многие воспринимают как приговор, однако в нем нет такой обреченности как раньше. Диабет 2 типа связан с уменьшением чувствительности тканей к влиянию инсулина, который на начальной стадии заболевания вырабатывается в норме или повышенном количестве.

При инсулинозависимом диабете гипергликемия (повышенный уровень сахара в крови) сопровождается нарушениями, которые поражают сердечно–сосудистую систему. Поэтому при лечении заболевания главная задача заключается в нормализации углеводного обмена. Основной принцип – не допустить увеличение глюкозы свыше допустимого предела.

Коррекция диабета осуществляется путем соблюдения строгой диеты, введения инъекций инсулина, употребления глюкозопонижающих препаратов. Последние исследования показали, комбинируя эти методы с приемом янтарной кислоты, нормализация обмена веществ происходит в 2 раза быстрее.

Сукцинаты стимулируют наработку собственного инсулина, что приводит к повышению сопротивляемости организма. Синтез гормона поджелудочной железы обусловлен усилением протекания метаболических реакций в островковой ткани, а стимуляция выработки бета-клетками – активизацией ферментов, уровень которых не зависит от количества сахара во внеклеточной среде.

Помните, об эффективном лечении диабета янтарной кислотой можно говорить только о пациентах, с инсулинозависимым состоянием 2 типа. В данном случае при помощи сукцинатов можно минимизировать проблемы нарушения кровообращения, благотворно влиять на сахаридный метаболизм, регулировать секрецию инсулина, предотвратить эмоциональное перенапряжение.

Для активизации энергетического метаболизма в организме, прием янтарной кислоты рекомендуется совмещать с витамином С.

Специалисты настаивают на приеме препарата в первой половине дня, поскольку в вечернее время он способен вызвать бессонницу. Курс лечения начинают с минимальной дозировки (500 миллиграмм). Употреблять янтарную кислоту нужно сразу после еды. При увеличении дозировки, ее разбивают на 2 – 3 раза и принимают в течение суток до 16 – 00. Для достижения положительного эффекта, биодобавку на основе янтаря пейте с перерывами в 1 – 2 дня (через каждые 3 суток делайте паузу).

Регулярность и систематичность – главные критерии успешного лечения заболевания, однако злоупотреблять сукцинатами не рекомендуется, поскольку это приводит к передозировке нутриента в организме.

Одно из показаний к применению — диабет. Препарат нельзя классифицировать как лекарство, однако Янтарная кислота способна быть поддержкой при диабете 2 типа. Ее свойства:

1. При диабете 2 типа сахар из крови не всасывается. Янтарная кислота улучшает проницаемость стенок. У больных наблюдается улучшение показателей по анализам крови.
2. Оказывает стимулирующее действие на выработку инсулина, что позволяет снять нагрузку с поджелудочной железы.
3. Снижает привычное больным диабетом чувство жажды и сухости во рту, связанные с тем, что организм пытается избавиться от излишков сахара в крови через мочеполовую систему.
4. Тонизирует, устраняет слабость, вялость, сниженное настроение, способствует омоложению тканей и выступает профилактикой старения. Устраняет сухость кожи, волос, ногтей, характерные при диабете.

Возможно применение янтарной кислоты в виде компрессов на трофические язвы: порошок (растолченные таблетки или готовый) смешивается с ромашкой, медом, выкладывают на марлю, делают аппликацию на место поражения. Облегчение наступает через 5-6 процедур.

Чтобы определиться с тем, как принимать Янтарную кислоту при любом из этих заболеваний, следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Официальная инструкция по применению предлагает следующие дозировки (речь идет о субстанции в порошке):

1. Курсами по 10 дней, 250 мг/сутки — беременным в 1, 2 триместре и перед родами.
2. За час до приема алкоголя — 250 мг. Для смягчения симптомов опьянения.
3. Алкогольный абстинентный синдром: курс 4-10 дней, принимать 3-4 раза в день, по 250 мг/сутки.
4. Снижение или нормализация аппетита — 1-3 раза в день по 250 мг. Осторожно при наличии гастроэнтерологических заболеваний.

Принимают порошок до еды, предварительно растворив нужную дозу в воде.

Уход за локонами

Янтарная кислота положительно влияет на состояние волос: прекращает их выпадение, улучшает рост, укрепляет волосяную луковицу и волокно. В итоге шевелюра становится пышнее и гуще. Противовоспалительные, регенерирующие, антиоксидантные свойства сукцинатов сохраняют красоту и здоровье кожи головы.

Для улучшения состояния волос порошок янтарной кислоты разведите с водой до пастообразного состояния, средство нанесите на локоны по всей длине: от корней до кончиков. Ежедневно выполняйте данную процедуру на протяжении месяца, и результат не заставит долго ждать. Уже через 30 дней волосы приобретут естественный блеск, станут прочнее и здоровее.

Вывод

Янтарная кислота – соединение, которое проявляет противотоксические и антиоксидантные свойства, стимулирует обмен веществ, снимает нервное напряжение, снижает вес, укрепляет волосы, очищает кожу.

Человеческий организм ежедневно синтезирует 200 грамм полезного вещества. Данного количество достаточно для обеспечения жизненного цикла. Однако, существуют факторы, увеличивающие потребность организма в янтарной кислоте (см. п. «Суточная потребность»). Несмотря на полезные свойства соединения, его прием нужно ограничить при язве желудка, гипертонии, мочекаменной болезни и заболеваниях сердца.

Источники

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru