Перекос таза как лечить

Почему появляется

Существует несколько причин такой патологии. Так, например, она может развиться при дисбалансе мышц, что возникает в период отсутствия необходимой физической нагрузки. Мышцы при этом сильно слабеют, а затем просто атрофируются. Но так происходит не со всеми, а только с некоторыми мышцами. Отсюда и перекос таза, например, только вправо или только влево.

Вторая причина — травма костей этой части тела. При неправильном их сращивании, а также при сильных повреждениям может произойти искривление из-за разности длины ног. Ещё одна частая причина – сколиоз. Чаще всего такая патология наблюдается у девочек подросткового возраста.

Но даже при одинаковой длине ног может развиться данная патология. И здесь в качестве провоцирующего фактора может выступать беременность, проблемы с мышцами, грыжа межпозвоночных дисков.

Определить причину этого состояния самостоятельно не так сложно, особенно зная о том, что когда-то была травма или начал развиваться сколиоз поясничной области. Но для точной диагностики следует всё же обратиться к врачу.

Почему ещё бывает перекос таза? Нельзя не сказать и о других провоцирующих факторах. Да, они возникают не так часто, но всё же не учитывать их нельзя. К ним относятся:

  1. Боль в районе поясницы, которая может возникнуть по разным причинам и не позволяет телу находиться в правильном положении.
  2. Перелом ног с дальнейшим укорочением одной из них.
  3. Врождённый дефект, когда одна нога оказывается короче другой.

Лечение перекоса таза

Как определить перекос таза? Сделать это можно с помощью диагностики у специалиста. В первую очередь врач попросит рассказать о том, как началось заболевание и каковы были первые симптомы. Также пациенту необходимо вспомнить обо всех имеющихся провоцирующих факторах, например, о наличии перелома костей таза, либо о том, что в течение дня приходится длительное время проводить в положении сидя.

Чтобы убрать дефект, необходимо обязательно пройти некоторые инструментальные обследования, которые покажут, насколько далеко зашёл процесс.

В первую очередь следует получить у врача направление на рентгенографию, которая покажет общее состояние тазовых костей и этой области в целом, включая и бедренные кости, которые страдают при данном заболевании очень сильно.

Если патология находится в самом начале, то основные симптомы могут быть едва заметными. Поэтому о состоянии костей таза при их перекосе следует судить после МРТ — исследования. А уже затем решать вопрос, что делать дальше.

Спровоцировать искривление таза способны разные пусковые механизмы. Среди самых распространенных факторов болезни у детей значится:

  • Дисбаланс мышц. Возникает при отсутствии адекватной физической нагрузки, при доминировании сидячего образа жизни. Подобные явления приводят к тому, что некоторая группа мышц у ребенка постепенно ослабевает (у лежащих больных она может полностью атрофироваться), при этом другие связки находятся в постоянном напряжении. Основная функция мышечного таза – поддержание в нормальном анатомическом положении опорно-двигательного аппарата. Если одна группа связок расслаблена и не работает, а другая напряжена и постоянно находится в тонусе, таз смещается.
  • Травма костей. Дети очень подвижны. Во время игр они часто падают. Переломы костей, сопровождающиеся разрывом тазового кольца, долго срастаются. Если ребенку была оказана неквалифицированная медицинская помощь, сращивание переломов происходит неправильно, и это нередко приводит к нарушению формы сустава и к дальнейшему искривлению таза.
  • Разрывы мышц. Повреждение какой-либо связки приводит к формированию напряжения и смещения относительно друг друга здоровых тканей. Неподвижность сочленений нарушается. Если связки не восстанавливаются, кости таза со временем обязательно смещаются. Такая патология может развиваться по-разному. Если повреждается мышечная поясница, таз выдвигается вперед. Разрыв четырехглавой мышцы приводит к флексии бедра. Травма приводящих мышц наклоняет самую большую кость в человеческом теле вперед и разворачивает бедро внутрь. Перекос таза как лечить
  • Высокие физические нагрузки. Такие риски всегда присутствуют в детском спорте, если тренировки проводятся без контроля опытного и грамотного инструктора. Они возникают тогда, когда ребенок часто носит на одном плече тяжелый музыкальный инструмент или сумку, доверху набитую книгами.
  • Анатомические особенности. У детей, перенесших рахит, развивается плоскорахитический таз. Крылья подвздошной кости развернуты вперед, расстояние между самыми верхними их точками увеличено. При этом крестец укорачивается, уплощается и поворачивается вокруг горизонтальной оси. В особенно тяжелых случаях возможно изменение положения всех костей самого большого сустава. Это может привести к кососмешанным деформациям.
  • Осложнения, возникшие после перенесенных заболеваний. Пропущенная в детстве дисплазия приводит к появлению разницы в длине нижних конечностей. Наиболее часто при такой патологии возникает асимметрия таза, которая формирует перекос справа налево или спереди назад (сзади наперед). При такой ситуации часто происходит скручивание главного опорного узла. Плоский таз – следствие перенесенного ранее рахита или полиомиелита.
  • Хирургические операции. Любые оперативные вмешательства в область костей таз, могут осложняться поворотом описываемой структуры.

За помощью нужно обращаться к хирургу, травматологу или ортопеду. На первом этапе врач на основании жалоб пациента собирает анамнез, затем ощупывает болезненные места. После анализа первых данных назначается инструментальное обследование:

  • рентгенография позвоночника и костей таза;
  • КТ или МРТ болезненной области.

Расшифровка полученных данных позволяет делать точный диагноз.

Лечить симптомы патологии без устранения причины недомогания нельзя. Если можно обойтись без оперативного вмешательства, больному назначается:

  • мануальная терапия;
  • ЛФК;
  • лечебный массаж;
  • физиотерапия.

Мануальная терапия у детей проводится без резких вытяжений. Массаж начинается с грудного отдела позвоночника, потом постепенно специалист опускается до поясницы. Используются движения, помогающие снимать мышечный спазм, ликвидировать имеющиеся хрящевые ущемления. Вектор прилагаемых усилий постоянно меняется. При необходимости врач может совершить силовое воздействие, направленное на вправление пораженного сегмента.

Лечебная гимнастика при перекосе таза

ЛФК врачи рекомендуют выполнять с первого дня постановки диагноза. Особенно это важно, когда смещение таза возникает у подростков на фоне сколиоза. Врач должен сам посоветовать, какие упражнения можно использовать, а какие нельзя. Инициативы недопустимы: перекос может быть в разные стороны, этот показатель учитывается при составлении программы активности. Существует база упражнений, которую используют для составления индивидуального комплекса. В нее входят следующие виды движений:

  1. Ноги на ширине плеч, стопы вдавлены в пол, встаем на носки и приподнимаем одно бедро. Затем в исходное положение.
  2. Руки на талию, покачаем бедра вправо, влево, крутим их по кругу, пытаемся ими рисовать восьмерку.
  3. Ноги на ширине плеч, стопы плотно прижаты к полу, делаем наклон туловища и пытаемся достать пальцами рук пальцы ног. Если сразу не получается, раскачиваем корпус и стараемся усилить амплитуду наклона до тех пор, пока не удастся достигнуть цели. При этом обязательно следим за тем, чтобы таз не отклонялся назад. После принимаем исходное положение и делаем прогиб назад. Повторяем десять раз.
  4. Ноги подвигаем друг к другу, встаем ровно, чтобы грудная клетка, таз и стопы оказались на одной линии. Руки вдоль корпуса. Нагибаемся вперед, мысленно представляя, что тело зажато между двумя высокими стенами. Они ограничивают движение, поэтому прогиб осуществляется скованно.
  5. То же исходное положение, руки кладем на бедра, наклоняем корпус вместе с тазом в сторону, руками делаем усилие в противоположное направление.
  6. Встаем прямо, руки за головой, ладони тесно прижимаем друг к другу, локти раскрываем в стороны, приседаем, но не до конца, формируем угол в 90 градусов, смотрим вперед, считаем про себя до пяти и возвращаемся в исходное положение.

Все упражнения нужно выполнять аккуратно, без резких движений, с большой осторожностью. Если появляется боль в тазу, стоит немедленно прекратить гимнастику и сообщить об этом лечащему врачу. При отсутствии дискомфорта специалисты рекомендуют постепенно увеличивать нагрузку и доводить выполнение каждого вида до двадцати раз.

Физиотерапия при смещении таза усиливает кровоснабжение, устраняет боли и признаки воспаления. Такое лечение позволяет правильно распределять нагрузки на мышцы, стимулировать те связки, которые слабеют и атрофируются. Для этих целей используется электрофорез, УВЧ, магнитное воздействие, термотерапия и грязелечение.

Существует несколько способов устранения смещения костей таза. В первую очередь необходимо устранить причину, по которой происходит смещение. Возможно, после травмы или перелома кости срослись неправильно, и поможет повторное хирургическое вмешательство. Если проблема в разности длины конечностей, то ее так же необходимо устранить.

Медики признают несколько методов терапии:

  • мануальная терапия;
  • лечебная физкультура;
  • специализированная гимнастика;
  • массаж;
  • физиотерапия;
  • хирургическое вмешательство.

Для устранения симптомов заболевания иногда назначают такие медикаментозные средства:

  • противовоспалительные препараты;
  • анальгетики;
  • мази;

Кроме них эффективно проводить и сеансы физиотерапии. Пациенту важно своевременно обратиться за помощью к специалисту, чтобы предотвратить серьезные осложнения.

  • МРТ (магнитно-резонансная томография)
  • КТ (компьютерная томография)
  • УЗИ (ультразвуковое исследование)
  • Дуплексное сканирование
  • Чек-ап (комплексное обследование организма)
  • Компьютерная топография позвоночника Diers
  • Компьютерная электроэнцефалография

Определить недуг можно самостоятельно, но для полноты клинической картины необходимо посетить ортопеда-травматолога. Врач начинает обследование пациента после подробного анамнестического анализа. Важно выявить первопричину, которая спровоцировала развитие патологии, а затем приступить к лечению. Завершив сбор анамнеза, специалист проведет визуальный осмотр больного, прощупает поврежденные, тревожащие области.

  Диагностика и схема терапии энтезопатии суставов ног

Перекос таза как лечить

Поставка точного диагноза невозможна без инструментального медицинского обследования. К наиболее эффективным методам подобной диагностики относятся:

  1. Рентген-исследование позвоночного отдела и костей таза пациента.
  2. Магнитно-резонансная томография, которая позволит выявить возможные искривления, повреждения в позвоночнике либо тазовых костях.
  3. Томография, проведенная с помощью компьютерных технологий.

Для действенного лечения смещенных костей таза необходимо выявить первопричину болезни. Противоборство недугу заключается в устранении факторов, способствовующих его развитию. Медикаментозная терапия при лечении патологии основывается на приеме следующих лекарственных препаратов:

  • Противовоспалительные средства (нестероидные).
  • Если часто тревожат боли, то целесообразно применение различных анальгетиков.
  • Рекомендуется нанесение целебных мазей на поврежденный участок тела.

Как проявляется

Существует несколько довольно частых симптомов, которые позволяют поставить правильный диагноз только при осмотре или исходя из жалоб пациента. Так, например, основной симптом перекоса таза – боль, которая в основном возникает во время движения, поэтому пациенты с данной патологией предпочитают меньше шевелиться.

При любых движениях в нижней части тела ощущается заметная скованность. Во время ходьбы отмечается шаткость походки и даже частые падения. Это и будет основными жалобами пациента.

Кроме боли в нижней половине спины, она может появиться в плечах, шее и в ногах, особенно сильно страдают бёдра — именно на них выпадает самая большая нагрузка. Болевой синдром может отдавать в паховую область, в колени, и даже доходить до лодыжек и затрагивать ахиллово сухожилие.

При этом пациент испытывает проблемы с мочеиспусканием, нарушением функции кишечника, половых органов.

Самодиагностика смещения костей таза

В повседневной жизни большинство людей занимаются своими делами, не задумываясь о костях таза. Пока не заболела поясница или не настало время рожать, мы редко задумываемся о своем позвоночнике.

У большинства людей кости таза искривлены и такое искривление можно рассматривать как пусковой механизм болезни. Даже если сегодня вы ощущаете себя здоровым, это не является гарантией того, что вы не заболеете завтра.

Если позволить искривлению развиться, то рано или поздно к вам в дверь постучит болезнь. 

Искривление проявляется в различных формах, но, если внимательно следить за своим организмом, то любой может распознать признаки искривления. Чтобы поддерживать здоровье своего организма, вам следует освоить приемы самодиагностики смещения костей таза.  Изменения на лице и теле, говорящие о смещении костей таза.

Перекос таза как лечить

При правостороннем искривлении короче становится правая нога, а при левостороннем — лева. Кроме этого наблюдаются следующие характерные изменения: 1. При правостороннем искривлении чаще наблюдается субтильное телосложение, при левостороннем — полнота. 2.Правосторонняя деформация приводит к ранней седине , а левосторонняя — к облысению 3.

При правосторонней деформации правая грудь меньше левой 4. При правостороннем искривлении сосок левой груди опущен ниже, а грудь свисает ниже, чем справа. 5. При правосторонней деформации грудь и пуп смещены влево (при левосторонней деформации пункты 3-5 меняют направления) Искривление таза отражается не только на фигуре но и на лице.

Когда человек не имеет деформаций, черты его лица располагаются симметрично относительно центральной линии. Но, если присмотреться к окружающим, то мы не встретим ни одного человека с симметричными чертами лица.  У большинства людей проявляются такие признаки асимметрии, как разный размер глаз, ямочка только на одной щеке, разная форма бровей и т.д.

Мы привыкли к таким лицам и не находим в этом ничего противоестественного. Асимметрия лица является естественным следствием смещения костей таза. Деформация костей таза ведет к деформации позвоночника. В верхней части позвоночника располагается шейный отдел, и, когда искривляется позвоночник, следом неизбежно смещаются шейные позвонки.

При искривлении шейного отдела нарушается циркуляция крови, что приводит к нарушениям в росте и развитии. В результате изначальная симметрия черт лица нарушается.  

Рассмотрим характерные изменения на примере правосторонней деформации:1. Правый глаз уже или меньше чем левый. 2. Левое веко имеет две складки, а правое только одну. 3. Нижнее веко с правой стороны более припухлое. 4. Вертикальная складка между бровями отклонена влево. 5. Линия носа смещена влево. 6. Правая ноздря меньше левой. 7.

  Проявления смещения костей таза в повседневной жизниКости таза оказывают влияние и на неосознанные моторные движения и на привычки. Мы всегда неосознанно принимаем позы и совершаем движения, которые нам наиболее удобны.

Так ка таз выступает точкой опоры в основных повседневных движениях, он в значительной степени определяет наши постоянные движения и привычки.  Другими словами , именно деформация костей таза ведет к появлению индивидуальных привычек.  Рассмотрим такие привычки и характерные изменения на примере правосторонней деформации. 1.

При резком подъеме пояс на талии с правой стороны смещается вниз. 2. Левое плечо опущено. Поэтому, когда вы надеваете блузу с большим отложным воротником, половина воротника всегда сползает на левое плечо. 3. Ваша сумочка всегда висит на правом плече 4. Когда вы держите грудного ребенка, вы всегда кладете голову на левое предплечье 5.

Вы всегда открываете сумку, прикрепленную к детской коляске, левой рукой 6. Каблук левой туфли сильно стоптан 7. Когда вы садитесь в позу «сейдза» (пятками под себя) левая нога оказывается над правой 8. Когда сидите на полу со сложенными на бок коленями, левое колено выступает.

Спускаясь по лестницы, из-за того, что левая нога длиннее , ее приходится обводить снаружи. 14. Садясь на стул и скрещивая ноги удобнее положить левую ногу сверху. Или правую ногу удобнее просунуть под левую. 15. Стоя в позе «вольно» вы выставляете левую ногу вперед или ставите ее накрест. Так происходит потому, что с левой стороны легче вывернуть тазобедренный сустав.

Так же боль ощущается, когда вы садитесь с разведенными ногами.  19. Когда вы садитесь на унитаз, левая нога идет вперед или разворачивается наружу сильнее. 20. Линия нижнего белья с правой стороны образует острый угол. Все вышеперечисленные признаки являются отличиями правосторонней деформации. При левосторонней деформации направление сторон меняется.

Если все, что вы припоминаете о своих привычках, соответствует денному описанию, то нет сомнения в том, что у вас правосторонняя деформация костей таза. Если у вас все с точностью до наоборот, то это левосторонняя деформация. Существует и комбинированная деформация, но распознать ее гораздо сложнее, так как все внешние проявления выражены не явно. В таком случае это поможет сделать специалист.

Это уже чревато серьезными проблемами со здоровьем и возникновением множества болезненных очагов в теле и бытовых неудобств. Лишь изредка причиной этого является разная длина костей ног. Поэтому мы не будем рассматривать случаи врожденных дефектов костей и укорочения их после хирургических вмешательств.

Именно перекос таза является наиболее распространенной причиной нарушения симметрии нижних конечностей и других структур тела.

— Нарушение функции внутренних органов (печени, почек, толстого кишечника);

— Травмы, особенно детские. В том числе травмы во время родов;

— Длительный эмоциональный стресс;

— Чрезмерный труд или отдых на протяжении длительного времени.

Обычно кроме перекоса таза и асимметрии ног меняется геометрия и биомеханика всего тела. Попутно может возникать сколиоз, остеохондроз, межпозвонковые грыжи, плоскостопие, нарушение положения внутренних органов.

Родителям нужно быть особенно внимательными, потому как разная длина ног у ребенка может свидетельствовать о многочисленных сбоях в его организме. А ведь до 10 лет формируется фундамент здоровья человека.

1) Испытуемый лежит на животе или стоит к вам спиной. Большие пальцы ваших рук накладываются на гребни подвздошных костей, и визуально проверяется взаимное положение пальцев. 

2) Проверяется положение вершин внутренних лодыжек (больших косточек в районе голеностопного сустава) при положении испытуемого лежа на спине.

Какие существуют подходы в лечении этой дисфункции?

Самое важное это понять и устранить причину недуга. Тогда кости таза могут сами вернуться в нормальное положение. Можно обратиться за помощью к специалистам в области остеопатии или различных видов массажа. Альтернативная медицина в этой области более успешна.

Приводите в баланс своё эмоциональное состояние.

Могут ли стельки или специальная обувь улучшить состояние больного?

Применение подобных приспособлений оправданно только в случае необратимых нарушений опорно-двигательного аппарата. Иначе они будут наносить вред, усугубляя болезни. Формируется привычка ходить с “костылем”, её потом трудно изменить. Также происходят тканевые фиксации, усложняющие процесс лечения.

Перекос таза у детей

Проблема перекоса тазовой области у детей может быть врожденная и приобретенная. Если ноги у новорожденного анатомически разной длины, то со временем у него может развиться смещение и перекос. Кроме того, такой диагноз может стать следствием родовой травмы. К счастью, врожденный перекос таза встречается достаточно редко. Исправлять такую деформацию очень сложно.

Чаще с этой проблемой сталкиваются дети школьного возраста. Ее вызывают следующие причины:

  1. Пониженная физическая активность.
  2. Неправильная поза при сидении за партой.
  3. Проведение внешкольного времени за компьютером.

Все это приводит к ослабеванию мышц в организме ребенка. Поэтому важно начать лечение при появлении первых признаков перекоса таза. Основная задача терапии – предотвратить прогрессирование и дальнейшее развитие искривления, а также вернуть тонус мышцам, тем самым откорректировав перекос.

В качестве лечения применяют в первую очередь ЛФК. Также важно обеспечить соответствующие условия жизни: мягкий матрац следует заменить на более жесткий, лечебный, ребенок не должен поднимать тяжести.

Ортопеды-травматологи обследуют пациента с подозрением на асимметрию или перекос таза в положении сидя на твердой поверхности спиной к врачу. Стопы обязательно должны опираться на пол или специальную подставку. Больного просят просунуть пальцы рук между бедрами и передним краем кушетки. В таком положении опорой являются седалищные бугры.

При уменьшении размеров половины таза мышцы спины испытывают постоянное напряжение, а позвоночник деформируется. При этом пациентов беспокоят постоянные, разной выраженности, боли в спине. Для того чтобы значительно уменьшить прием обезболивающих препаратов необходимо обратиться к специалисту.

При перекосе таза у ребенка лечение должно быть неотложным. Оздоровительные процедуры в этом случае требуют большего времени. Среди причин смещение костей таза у малышей выделяют врожденность патологии.  Но чаще всего болезнь носит приобретенный характер. Дети много времени сидят за партой в школе, а затем дома перед мониторами компьютера, телевизора. Низкая физическая активность приводит к развитию рассматриваемого недуга.

Стоит укреплять ребенку мышцы спины, выравнивать ему осанку с помощью разнообразных физиотерапевтических процедур (грязелечение, водолечение, лечение массажем, выполнение физических упражнений).

  Что представляет собой латерализация надколенника?

Функции костей таза

Чтобы подтвердить важность рассматриваемой структуры, приведем ряд основных функций тазовых костей. Среди них:

  1. Защитная. Предупреждение вероятных травм некоторых органов, расположившихся в рассматриваемой зоне.
  2. Двигательная. Косой таз не дает возможности телу гармонично и естественно перемещаться в пространстве.
  3. Опорная. Костные элементы играют роль опоры для позвоночника, ответственны за правильную осанку.

Кроме этого, при скручивании человеческого таза замедляется процесс кроветворения, поскольку  именно эти кости имеют в своем составе красный костный мозг, значит, они способны поддержать процесс образования крови.

Причины

Фактор Пояснение
Малоподвижность Частое нахождение в одной позе становится результатом ослабления одних мышечных тканей и перенапряжения других. Подобное явление приводит к смещению таза
Ношение тяжестей Нарушение техники выполнения некоторых физических упражнений (совершение рывков, подъем и ношение гантелей в одной конечности и пр.), а также бесконтрольные занятия тяжелой атлетикой стимулируют развитие недуга
Повреждения костных элементов Речь идет о травмах, получаемых при падениях, ударах, ушибах. Особенно неблагоприятно влияют на состояние тазовых костей открытые переломы и разрыв кольца таза
Состояние беременности и родов Таз женщины предназначен для вынашивания и рождения ребенка, однако, эти процессы могут привести к смещению костных элементов костной группы
Повреждение мышц таза Травмированная мышечная ткань теряет свою эластичность, постоянно напряжена. Ось смещения зависит от того, какая именно мышца пострадала. Повреждение мышечных волокон в области поясничного позвонка станет причиной смещения костей вперед, а если травмирована четырехглавая мышца, наблюдается флексия бедер
Грыжа межпозвонкового диска При патологии наблюдается хронический спазм мышечной ткани, это явление провоцирует перекос таза
Разница в длине нижних конечностей Характерно в случае врожденной патологии ног или приобретенного дефекта в результате перенесенной болезни. Состояние становится следствием скручивания тазовых костей, их смещения в направлении справа-налево, иногда сзади-наперед
Сколиоз Речь идет о врожденном или приобретенном заболевании
Операция Актуально в случае проведения хирургического вмешательства в области тазовых, подвздошных костей

Перекос таза

Клиническая картина рассматриваемого заболевания достаточно ярко проявляет себя уже на ранних стадиях недуга. Приведем ряд вероятных признаков смещения костей таза:

  • болевой синдром, чаще проявляющийся в процессе передвижения;
  • шаткость при ходьбе, потеря равновесия (симптоматика умеренного смещения тазовых костей);
  • скованность движений;
  • болезненность в области спины, плеч, шеи (чаще проявляется поясничная боль, отдающая в ногу);
  • болевой синдром в зоне бедренной кости;
  • боль в проекции в крестцово-подвздошной области;
  • разница в длине ног;
  • болезненность в паху;
  • нарушение осанки;
  • сбои в работе мочевого, кишечника и половых органов;
  • болевой синдром в колене, лодыжке, ступне.

Диагностика

Оказавшись в кабинете доктора, пациент сразу подвергается устному опросу. Врач спрашивает больного, когда появились первые симптомы, имели ли место в последнее время какие-либо провоцирующие обстоятельства (переломы, ушибы костей, сидячий образ жизни, беременность и пр.).

Затем человеку выписывают направление на рентгенографию. В результате обследования определяется общее состояние костей таза и бедренных элементов. Подобная диагностическая мера позволяет сразу определить косой таз, если таковой имеется.

Иногда для выявления смещения тазобедренного сустава необходимо пройти МРТ или КТ — исследование.

Лечение

Диагностика и лечение рассматриваемой патологии неразрывно связаны, поскольку для оказания эффективной помощи больному необходимо выявить причину развития заболевания. Решение этой задачи осуществляется в процессе диагностических мероприятий.

Первым шагом к облегчению самочувствия является исключение провоцирующих факторов, которые привели к развитию болезни. Затем специалисты приступают к планированию медикаментозной терапии. Обычно в числе рекомендуемых средств при смещении тазовых костей  оказываются:

  • противовоспалительные препараты (нестероидные);
  • анальгетики (при частых болевых синдромах);
  • специализированные мази и гели, наносимые на область таза.

Перекос таза как лечить

Помимо лекарств, в борьбу вступают альтернативные методы борьбы с перекосом таза: лечение болезни осуществляется также посредством:

  1. Лечебной физкультуры (выполнение разного рода физических упражнений).
  2. Мануальной коррекции (массаж травмированной зоны).
  3. Физиотерапии.

Внимание! Лечение патологии имеет значение только на начальных этапах развития заболевания. После проведения соответствующей терапии гарантировать полное излечение  нельзя. Однако комплексный подход в этом вопросе, однозначно, дает положительную динамику.

Лечебная гимнастика – весьма эффективная мера в борьбе с кривым тазом. В числе рекомендуемых упражнений оказываются следующие:

  1. Лягте на твердую горизонтальную поверхность, руки поместите вдоль корпуса, под конечности положите подушечку. Расслабьтесь, начните совершать перекаты на животе справа-налево. Бедра оставьте прижатыми к полу. Чтобы достичь максимального эффекта, постарайтесь в момент выполнения упражнения покачивать ягодицами. Время активности – не больше 10-ти минут, трижды в день.
  2. Лягте на пол, правую конечность согните в коленном суставе таким образом, чтобы она размещалась под углом 90 градусов. Левую ногу поместите внешним ребром стопы на правое колено. Напрягите ягодицы и отрывайте таз от поверхности.
  3. Лягте на пол, положите руки ладонями вниз. Напрягите ягодицы, пятками совершайте скользящие движения по направлению к тазовым костям, бедра немного приподнимите.

Внимание! В процессе занятий у больного не должно проявляться болезненности, дискомфорта и прочих неприятных ощущений.

Весь комплекс упражнений при перекосе таза планируется специалистом, исходя из проведенной оценки состояния пациента, стадии недуга, возраста человека.

Эта методика находится на одном уровне с лечебной гимнастикой по эффективности, демонстрируемой при лечении косого таза. Мануальная терапия воздействует только на костную ткань тазовой области, но и на весь позвоночник. С помощью такой техники можно размять связки, мышцы, фасции, окружающие таз и позвонки.

В процессе массажа устраняется смещение центра тяжести позвоночника, в работу включаются все отделы осевого столба: убираются позвонковые подвывихи, спазмы в мышцах (приводят к защемлениям), снимается скованность движений и корешковые синдромы.

Кроме этого, мануальная коррекция направлена на исправление эстетических дефектов и формирование стереотипов в движениях. По окончании курса специалисты стараются добиться не только нормального функционирования позвоночника, но и красивой осанки.

Физиотерапия при рассматриваемом заболевании включает проведение:

  • электростимуляции прямых, косых мышц брюшины и спины;
  • грязелечения (аппликации наносятся на область крестца и копчика, зону трусиков);
  • водолечения (массаж под водой, минеральные ванны).

Как избавиться

После постановки диагноза следует приступать к лечению. Проводить его должны врачи – травматологи совместно с ортопедами. В некоторых случаях может понадобиться помощь или консультация хирурга.

Следует помнить, что исправить искривление можно только после того, как будет ликвидирована причина, по которой оно появилось.

Самыми эффективными на сегодняшний день являются такие методы:

  1. Мануальная терапия.
  2. Лечебная физкультура, которая подбирается строго индивидуально.
  3. Гимнастические упражнения, направленные на укрепление мышц поясницы и нижней части тела.
  4. Массаж.
  5. Физиотерапия.

При необходимости назначается хирургическое лечение, но только если консервативная терапия оказывается бессильной.

Из всех лекарств применяются те, что относятся к НПВС. При болях могут быть использованы обезболивающие. При перекосе таза у ребёнка лечение полностью должно соответствовать возрасту.

Симптомы перекоса таза

Характерных проявлений у патологии нет. Опытный врач может распознать ее по совокупности косвенных примет:

  • боль, которая возникает только во время ходьбы или бега;
  • любой дискомфорт в области поясницы, бедра, в проекции крестцово-подвздошных сочленений, в паху, коленном суставе, лодыжке, стопе или ахилловом сухожилии;
  • скованность движений;
  • частые падения;
  • шаткость в походке;
  • появление разницы в длине нижних конечностей;
  • на стопах образуются натоптыши, они более выражены на стороне перекоса;
  • сон возможен только лежа на животе или на боку;
  • скошена линия носа — одна ноздря выше другой;
  • смещается пупок;
  • нарушение функции мочевого пузыря;
  • расстройства кишечника.

Для выявления точной причины недомогания необходимо специализированное обследование.

  • Болевой синдром в области таза, который усиливается при движении или в неудобном положении; 
  • частые падения, потеря равновесия и шаткость при ходьбе и беге; 
  • боли в спине, бедре, паховой области, коленном суставе или других узлах опорно-двигательного аппарата; 
  • нарушения в работе половых органов, мочевого пузыря, кишечника; 
  • появление разницы в длине нижних конечностей; 
  • ощущение скованности движений.

Асимметрия (перекос) таза представляет собой довольно часто встречающееся явление. У трети пациентов с ортопедическими заболеваниями костей таза уменьшен вертикальный размер одной половины таза. Эта ситуация может быть как самостоятельной, так и сочетаться с укорочением одной ноги на стороне уменьшенной половины таза.

Перекос таза как лечить

При уменьшении вертикального размера половины таза больные сидят, положив ногу на ногу, наклонившись в сторону поражения, в результате чего достигается подъем уменьшенной половины.

Немаловажное значение уменьшение размеров половины таза имеет в акушерстве-гинекологии, где такая патология называется кососуженный таз. По сути, кососуженный таз представляет собой деформацию тазового кольца вследствие уменьшения одной его половины. Для определения уменьшения полутаза используется метод измерения боковой конъюгаты – расстояния между передней и верхней костями подвздошной кости одной стороны. Кроме того, гинекологи также обращают внимание на сочетание уменьшения размеров половины таза со сколиотическим искривлением позвоночника.

Некоторые симптомы заболевания можно распознать на ранних стадиях развития. К особенностям протекания болезни надо присмотреться своевременно и обратиться за помощью специалиста для дальнейшего лечения:

  1. Сильные боли, которые проявляются во время ходьбы, бега, движений ногами.
  2. Неустойчивая походка, беспричинные частые падения, потеря равновесия.
  3. Появляется болезненность в спине, пояснице, шее, плечах. Боли постепенно отдаются на ноги.
  4. Неприятные ощущения в области гениталий, паху.
  5. Дисфункция половых органов (у мужчин на этом фоне наблюдается резкое снижение либидо).
  6. Боли в области ягодиц, бедер.
  7. Одна конечность становится постепенно длиннее другой.
  8. Дисфункция мочевого пузыря.
  9. Болезни желудочно-кишечного тракта (расстройство кишечника).
  10. Боли в области колен, лодыжек.
  11. Движения становятся скованными.
  12. Одно плечо будет находиться выше другого (человек неосознанно поднимает его).

Последствия перекоса таза

Почему при заболеваниях спины лошади необходимо лечить не только лошадь, но и всадника?Тип посадки зависит, в первую очередь, от телосложения всадника.

Если не осознавать этого и не учитывать телосложение при анализе причин нарушения посадки, всадник всю жизнь будет впустую тратить время, пытаясь исправить эти нарушения. Перекос таза оказывает большое влияние на посадку всадника. Человек от природы стремится к тому, чтобы его глаза были расположены горизонтально.

Перекос таза как лечить

Чтобы достигнуть горизонтального положения глаз при перекосе таза, всаднику приходится искривлять позвоночник, что оказывает большое влияние не только на положение спины и седалища, но и на всю посадку всадника.

В современном мире перекос таза является очень распространенной проблемой.   Необходимо дифференцировать причины, приводящие к этому нарушению, так как перекос перекосу рознь. Это нарушение может появиться в результате: 1.

Анатомических особенностей, в этом случае наблюдается истинное укорочение одной конечности. 2. Изменения и нарушения в илио-сакральном (подвздошно-крестцовом сочленении). 3. Причиной также может быть врожденный или приобретенный в результате травмы сколиоз (искривление позвоночника).

При любом смещении позвонков происходит перекос таза, что ведет к заметному укорочению одной из ног всадника.

Определение  круга проблем и методов корректировки Чаще всего причиной перекоса таза является наше повседневное поведение. Проблема закладывается еще во время учебы в школе, где ученик большую часть времени проводит сидя. Его развитию также могут способствовать частые и длительные автомобильные поездки и привычка сидеть, элегантно закинув ногу на ногу.

Однако и верховая езда сама по себе может провоцировать развитие перекоса таза. Всадники редко занимаются другими, компенсирующими видами спорта, которые позволяют изменить тип движения и нагрузку на мышцы. Одна верховая езда не спасет нас от неправильного положения таза, так как мы быстро привыкаем к неправильному положению в седле.

Не поможет и большое зеркало на стене манежа, так как всадник может видеть себя в нем только сбоку или спереди. Вид сбоку совершенно не позволяет увидеть перекос таза, а вид спереди чаще всего искажен в связи с уже упоминавшимися корректирующими искривлениями позвоночника и изменением положения головы и тела.

Чаще всего всадник просто привыкает переносить больше веса на одно стремя. Это ведет к неравномерному распределению веса и неодинаковой нагрузке на его ноги и спину лошади. Исследования показали, что в зависимости от веса всадника, его роста и степени перекоса таза разница в нагрузке на одну сторону тела лошади может быть от 10 до 35 килограммов.

Влияние такой разницы в нагрузке на тело лошади огромно. Лошади приходится компенсировать разницу в распределении веса и смещенную посадку всадника, для чего ей необходимо перестраивать свое собственное равновесие. 

Сначала изменение равновесия лошади незаметно, так как всадник, привыкший к неправильному положению своего тела, чувствует себя совершенно комфортно как стоя на земле, так и сидя в седле. С другой стороны, лошадь за счет своей сильной мускулатуры также компенсирует перекошенную посадку и неправильное распределение веса.

Перекос таза и следующее за ним искривление позвоночника являются предпосылкой к поражению межпозвоночных дисков. 

Односторонняя перегрузка Лошади, так же, как и люди, стараются найти положение, которое позволяет компенсировать перегрузку какой-либо части тела, из-за чего эта перегрузка маскируется. В результате мы получаем замкнутый круг. Иногда всадник замечает проблему только потому, что его партнер хуже сгибается в одну сторону.

Часто это объясняется тем, что каждая лошадь от рождения хуже гнется в ту или другую сторону.  Всадник говорит: «Он всегда хуже сгибался вправо!». Задумываться об истинной причине всадник обычно начинает только после появления таких серьезных проблем как нарушение ритма движения или когда лошадь вообще невозможно выпрямить.

Перекос таза как лечить

У любительских лошадей, на которых ездят от случая к случаю, этот процесс занимает больше времени. Если же лошадь используется в спорте или на ней ездят постоянно и интенсивно, вышеназванные симптомы проявляются очень быстро.

Если начать лечение всадника и лошади сразу же после обнаружения проблемы, оно  будет особенно успешным. 

Следствие Для примера я расскажу об одном случае из моей практики:  Полукровный мерин-уэлш после солидной подготовки в 6-летнем возрасте успешно выступал в выездке до уровня «L».

После этого у лошади в сильной степени проявились симптомы, о которых мы говорили выше.  Мерин не мог сгибать шею вправо и его с большим трудом можно было поднять в галоп с правой ноги.

Кроме того, лошадь стала трудной в обращении и нервозной. Мерина лишь с большим трудом можно было работать на корде, он стал агрессивным по отношению к другим лошадям, а иногда и к людям.

Во время осмотра лошади при движении на корде, что удалось сделать только с применением испанского капцаума, было обнаружено, что она не способна нагружать свою заднюю правую ногу. Несмотря на отличное состояние грунта, лошадь поскользнулась и упала набок.

Подведение правой задней ноги было совершенно невозможно: при движении лошадь загребала этой ногой и постоянно останавливалась. Налево мерин двигался совершенно непринужденно и охотно, полностью нагружая левую заднюю ногу.

Я расспросил девочку, и она рассказала мне, что уже несколько лет у нее сильные головные боли и боли в спине. При осмотре я обнаружил, что разница в длине ног составляла 5 см. Для девочки этого возраста, активно занимающейся спортом, это очень большая разница.

С такой разницей в длине ног девочка жила уже много лет, и для нее это было привычно и нормально. Реакцией организма были периодические головные боли и повышенная склонность к простудным заболеваниям. Врожденной или анатомической аномалии у девочки не было.

Разницу в длине ног откорректировали с помощью Дорн-терапии в два этапа, а напряжение мышц спины ортопед снимал при помощи массажа. Дорн-терапия позволяет устранить разницу в длине ног, однако одновременно приводит и к некоторым изменениям мускулатуры спины.

Поэтому во многих случаях в течение нескольких часов после лечебной процедуры пациент чувствует сильную боль в спине, после нескольких сеансов эта боль исчезает.

Чтобы ускорить процесс восстановления мышц, после основного курса лечения назначается массаж, который делается и в дальнейшем в качестве поддерживающей терапии.

Несколько слов о Дорн-терапии Этот метод лечения был разработан в 70-е годы Дитером Дорном. Это разновидность мануальной терапии, во время проведения лечения пациент самостоятельно выполняет дополнительный комплекс упражнений.

В любом случае, очень важно вовремя заметить проблему и как можно скорее начать ее лечить, если нужно, то и методами традиционной медицины.  

Все традиционные и альтернативные методы лечения оцениваются по принципу: хорош тот метод, который помогает.

«Разные» ноги Проанализировав каждый конкретный случай, мы можем точно сказать, что происходит во время езды верхом и  к каким нарушениям здоровья это приводит.

Перекос таза как лечить

В приведенном выше случае у всадницы мышцы спины работали совершенно неравномерно. В то время как мышцы правой половины спины были растянуты, мышцы левой половины были напряжены и укорочены. Разница в длине ног возникла, с одной стороны в результате воздействия уже упомянутых и всем известных повседневных нагрузок (длительное сидение в школе, в машине и т.д.

), а с другой стороны в результате ослабления связок в области таза. Проще говоря, суставные поверхности таза и подвздошной кости смещаются относительно друг друга. Если присутствует небольшая дисплазия тазобедренного сустава, которая из-за анатомических особенностей у женщин встречается чаще, чем у мужчин, она еще сильнее осложняет данное состояние.

  • Искривление ног, деформация коленей, стоп, лодыжек; 
  • радикулит, межпозвоночные грыжи и остеохондроз; 
  • серьезные нарушения координации движений; 
  • нарушения подвижности тазовых костей вплоть до паралича; 
  • значительное усиление болевого синдрома в области таза.

Профилактические меры

Для предотвращения деформации и облечения уже имеющихся симптомов перекоса таза специалисты рекомендуют:

  • больше плавать;
  • заниматься конным спортом;
  • тренировать мышцы, удерживающие позвоночный столб;
  • укреплять связки тазового дна;
  • вести активный образ жизни;
  • по утрам делать зарядку.


Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.