Можно ли массажем исправить сколиоз

Массаж спины при сколиозе

При 1-й и 2-й степенях сколиоза в качестве приоритетного метода лечения, особенно в случае подросткового искривления позвоночника, часто применяют лечебный массаж.

Суть его заключается в последовательном массировании поверхностных и глубинных мышц, расположенных по всей поверхности спины вдоль позвоночника.

Однако массаж при сколиозе отличается от обыкновенного строгой дифференциацией относительно тех мышечных участков, которые находятся непосредственно в больной, нуждающейся в коррекции, зоне. Проще говоря, к разным мышцам применяются разные типы массажа.

Массаж спины при сколиозе относится к методам консервативного лечения искривления позвоночника любой степени.

Однако максимального эффекта можно достичь только при сочетании массажа с другими методами: физиотерапии и ЛФК.

Массаж позволяет улучшить положение позвоночного столба, снять мышечное напряжение и уменьшить дугу искривления.

Массаж в лечение сколиоза второй и более высокой степени нужно дифференцировать. То есть укороченные мышцы в области вогнутых дуг искривления необходимо растянуть и расслабить, а растянутые мышцы в выпуклой области, напротив простимулировать и тонизировать.

Также перед массажем выявляют положение очагов боли, области локальных гипертонизированных мышц и уплотнений в тканях. Далее на них воздействую массажными методиками: точечными и сегментарно-рефлекторными.

Очень важно понимание мастером массажа поставленных задач и умение назначать методики в зависимости от индивидуальных особенностей болезни, отталкиваясь от общего плана лечения.

Если речь идет о ребенке, то здесь необходим комплекс мероприятий, включая массаж. Только благодаря совместному применению массажа, мануальной терапии, лечебной гимнастики и физио-терапевтических процедур в ряде случаев в течение нескольких месяцев удается добиться значительной коррекции сколиотической деформации.

Да, можно. Я ходила на курсы лечебного массажа в Москве и мы проходили подобную технику. только для этого вам нужен хороший массажист.

Применяю комплекс из нескольких видов массажа. Количество сеансов от 5 до 7.

Но если действительно о сколиозе (сколиотическая болезнь), то у Вас есть все шансы получить Нобелевскую премию! Подавайте заявку в Норвежский комитет. Уверен, что все врачи мира поддержат первого человека, сумевшего «убрать сколиоз» нехирургическим способом.

Где там про сколиотическую болезнь хоть слово?

Чем отличаются происходящие анатомические изменения со стороны позвоночника при сколиозе от изменений при сколиотической болезни? Я намеренно употребил термин «сколиотическая болезнь» для того, чтобы подчеркнуть, что речь идет не о функциональных видах или едва заметных изменениях при сколиозе I степени (которая по сути являются вариантом нормы), а именно о сколиозе — сложной и заметной деформации позвоночника, которая обычно и беспокоит пациентов и «заставляет» задавать вопросы на форумах, в надежде найти чудесный способ исцеления.

Нет какого-то единого метода, который позволял бы помочь во всех случаях, когда диагностируется сколиоз позвоночника у взрослых. Лечение назначается исходя из особенностей протекания заболевания и характера жалоб пациентов. Эффективней всего воздействие может быть на ранних стадиях. Чем сильнее искривление, тем меньше шансов на выздоровление. Первичная диагностика позволяет оценить состояние позвоночника, и уже исходя из этого, можно планировать схему лечебного воздействия.

лечение сколиоза массажем

Методик избавления от такой непростой болезни, как сколиоз, много, на начальных этапах хороший эффект дает массаж. Для его проведения, естественно, потребуется опытный специалист, но реально его сделать и самостоятельно, не выходя из квартиры. Опытный массажист сразу заметит, какие именно мышцы необходимо расслабить, а какие, напротив, привести в тонус. Также он будет отталкиваться от степени сколиотической деформации и предписаний врача.

Лучше первые несколько сеансов сделать у профессионала, параллельно задавая ему вопросы. А после можно повторить все в домашних условиях, но периодически показываясь на прием к врачу.

Лечебный массаж при сколиозе и других проблемах с позвоночником – метод эффективный, но должен выполняться только профессионалом, владеющим дополнительными техниками массирования. В противном случае возможно нанесение серьезного вреда для здоровья.

Массаж, назначаемый при искривлении позвоночника, имеет свои отличия. Воздействие оказывается дифференцированно – не только на мышцы спины, но и на мышцы живота, грудной клетки, ягодиц, конечностей. На участке вогнутости действия направлены на то, чтобы расслабить и растянуть спазмированные мышцы. В зоне выпуклости – на тонизирование, стимулирование растянутых мышц.

Эффективность процедуры зависит от того, насколько правильное положение занимает больной во время нее, от грамотного подбора техники, соответствующей индивидуальным особенностям больного. Важное значение имеет высота массажной кушетки, позволяющая специалисту выполнять движения достаточной силы.

Если патология образовалась в нижнем отделе позвоночника, процедуру начинают с нижних конечностей. На первом этапе используют 2 методики. Первая более интенсивная и в основном направлена на улучшение общего тонуса. Вторая представляет собой мягкое воздействие, снимающее мышечное перенапряжение.

На следующем этапе используются приемы, цель которых – растянуть укороченные мышцы и сократить растянутые.

Пациент во время прохождения процедуры принимает положение лежа на животе. При правостороннем искривлении грудного отдела позвоночника правую руку закладывают на спину. При поясничном сколиозе левая нога заносится поверх правой.

Корректор осанки для лечения сколиоза

О том, как исправить сколиоз с помощью лечебных корсетов и поясов для коррекции позвоночника, вам может рассказать любой консультант специализированного медицинского магазина. Перед походом в такое место необходимо провести замеры роста и обхвата груди больного, а также узнать у врача стадию развития заболевания.

Массаж является одним из способов, как вылечить сколиоз без обращения в стационар, и показан пациентам с любой степенью заболевания позвоночника. Как правильно проводить сеанс лечебного массажа, можно посмотреть на видео. Но, если время и возможность есть, лучше обращаться к дипломированному массажисту, который умеет делать массаж от сколиоза. Курсы лечебного массажа при заболеваниях позвоночника желательно проводить несколько раз в год по 10-20 сеансов в каждом.

Провоцирующие факторы

Сколиозом называют заболевание, при котором позвонки начинают менять свое естественное положение, отклоняясь в левую или правую сторону. В 70% случаях его диагностируют у детей в возрасте 6–8 лет, когда они начинают посещать школьные учреждения. Причина тому – ношение тяжелых портфелей и неправильное положение тела во время выполнения школьных заданий.

В этом возрасте у ребенка происходит активный рост костей, и чрезмерные нагрузки на детский организм могут легко спровоцировать развитие болезни.

У подростка развитие сколиоза также происходит довольно часто. Но у него эта патология прогрессирует медленно и достигает своего пика только в возрасте 22–25 лет. В данном случае причиной могут стать также излишние нагрузки, которые испытываются, например, при занятиях некоторыми видами спорта.

У взрослого человека спровоцировать развитие данной патологии могут такие факторы, как:

  • отсутствие физических нагрузок;
  • межпозвоночная грыжа;
  • остеохондроз;
  • рахит;
  • ношение тяжестей;
  • неестественное положение тела при выполнении письменной работы или работы за ПК.

Лечебная гимнастика

Как делать лечебный массаж при сколиозе:
  1. Вначале надо тщательно рассмотреть характер сколиоза позвоночника: с какой стороны расположены вогнутость и выпуклость искривляющей дуги
  2. Со стороны искривления (выпуклости) мышцы обычно сокращены и напряжены, поэтому их надо растянуть и расслабить
  3. С противоположной (вогнутой) стороны мышцы, напротив, расслаблены — и их необходимо сократить и тонизировать
  4. Необходимо также снять излишнее напряжение и тонизировать расслабленные участки на груди, животе, ягодицах, руках и ногах. Лечение производится в едином комплексе, так как сколиоз вызывает изменения во всей опорно-двигательной системе

Поэтому вырабатывают такую последовательную схему лечения:

  1. Вначале проводится поверхностный интенсивный массаж в целях повышения тонуса всего организма
  2. Затем следует мягкий расслабляющий массаж, цель которого — снятие повышенного напряжения в локальных местах и улучшение мышечного питания
  3. Третий этап непосредственно корректирует деформацию позвоночника путем длительного курса глубокого интенсивного массажа, дифференцированного в отношение разных групп мышц. При этом исследуются все проблемные места и точки и применяются дополнительные избирательные углубленные методы массажа

Как видите, массаж при сколиозе позвоночника весьма непросто делать: он требует участия профессионального массажиста. Но очень может быть, что и вы решите попробовать свои силы в этом ремесле.

Прежде чем приступить к такого рода лечению, надо досконально разобраться о влиянии на мышцы и организм в целом различных видов массажа.

I. По характеру воздействия на мышцы

Можно ли массажем исправить сколиоз

Тонизирующий — приводящий мышцы в состояние напряжения и сокращения:

  • Пациент укладывается на удобный стол, под грудную клетку желательно подложить подушку или валик. Перед началам процедуры смазываем свои руки специальным кремом
  • Плавными поглаживающими движениями в направлении от поясницы к лопаткам разогреваем мышцы спины
  • Затем сгибаем ладонь и по спирали в том же направлении проводим фалангами пальцев и участком ладони в усилием, выжимая как бы тело. Повторяем несколько раз, включая при этом все участки спины вдоль позвоночника
  • Далее растираем поверхность кожи: чередуем прямолинейные и круговые движения поверхностей ладоней с «пилением» ребрами ладоней тела поочередно с каждой стороны позвоночника. В промежутках между чередованием применяем поглаживающие движения, как в пункте 1.
  • Расслабляем кисти и похлопываем руками по спине
  • В заключении — плавные поглаживания

Расслабляющий — приводит мышцы в расслабляющее удлиненное состояние.

  • Начинают с поверхностного поглаживания
  • Затем медленно поглаживаем, с выжиманием, ребрами ладоней диагонально — справа налево и слева направо
  • Растираем сперва бока, приближаясь к позвоночнику и возвращаясь обратно, затем плечи и шею
  • Разминаем кожу, захватывая ее кончиками пальцев по всей поверхности спины, минуя позвоночник
  • Повторяем то же, но при помощи большого пальца
  • Создаем вибрацию, начиная с поясницы и до самой шеи, непрерывистую, методом легкого касания кончиками пальцев

Улучшающий обмен веществ и питание мышц. В этих целях часто применяют специальный вакуумный массаж с использованием медицинских банок, которыми лечат простуду. Смазав предварительно кожу кремом и выставив на нее банки, двигают их по спине, одновременно вызывая прилив крови и массажируя глубоко мышцы. Улучшение обмена веществ, вспомним, это важный второй этап лечения сколиоза

III. По характеру массажных движений

Рассмотрим в той последовательности, в которой обычно проводят массаж.

Легкие, не сдвигающие поверхность кожи движения во всех направлениях, использующиеся как для расслабления мышц, если выполняются медленно, так и для тонизирования, если выполняются в быстром темпе.

  • Плоскостное (ладони выпрямлены)
  • Обхватывающее (рука в виде желоба)
  • Одновременно двумя руками
  • Двумя руками последовательно

Одной из наиболее эффективных методик лечения сколиоза по праву считается дыхательная гимнастика физиотерапевта с многолетним стажем Катарины Шрот. У нее самой долгое время были большие проблемы с позвоночником. Заболевание никак не получалось победить. Катарина опробовала разработанную методику лечения сколиоза на себе, и заболевание отступило.

Лечение сколиоза массажем

Шрот представила, что искривленный позвоночник – это мяч, который сдулся в некоторых местах. Для возвращения мяча в исходное состояние физиотерапевт предложила направлять в места вмятин струю воды или воздуха. Если провести аналогию с позвоночником, вариант с водой неприемлем, а вот направлять лечебные воздушные потоки в места искривлений сколиоза с помощью дыхания можно.

Для достижения лечебного терапевтического эффекта при данном заболевании больному необходимо асимметрично вдыхать теми частями тела, которые требуют повышенного внимания. Научиться лечебной дыхательной гимнастике по методу Катарины Шрот несложно. Видео с практическими уроками и пояснениями врача подробно это показывает.

Перед тем как исправлять сколиоз по данной методике, поищите инструктора, под присмотром которого будете бороться с заболеванием. Специалист сможет точно определить, какие именно части вашего тела требуют гимнастики, и проконтролирует процесс вдыхания. Важно, чтобы вдох был глубоким и целенаправленным. Лечебный выдох производится носом.

Упражнения при скалиозе

Как должна проводиться лечебная физкультура при сколиозе? Существуют ли способы полностью избавиться от заболевания позвоночника с помощью нагрузок?

Если физические упражнения, пусть даже и лечебные, проводятся в отрыве от остальных методов, излечить заболевание позвоночника они не помогут. Такая физкультура должна проводиться только в комплексе с:

  • лечебными массажами,
  • дыхательной гимнастикой,
  • правильным режимом сна и отдыха.

Лечебные упражнения помогут остановить прогрессирование заболевания позвоночника и облегчат процесс выздоровления, особенно если начать занятия лечебной физкультурой на начальных стадиях сколиоза.

Существуют уже разработанные лечебные комплексы упражнений при заболеваниях позвоночника. Зарядка при сколиозе включает нагрузки в положениях лежа на спине и животе, а также сидя.

Признаки сколиоза

Проще всего выполняется зарядка при сколиозе в стоячем положении. Проводится она следующим образом:

  • вращение руками вперед и назад при ладонях, лежащих на плечах;
  • вытягивание позвоночника вверх к потолку без отрыва пяток от пола.

Все упражнения выполняются неспешно и недолго: 10-15 минут повторения каждого в течение нескольких месяцев будет вполне достаточно для лечения заболевания позвоночника.

Важным моментом в лечении сколиоза является систематическое выполнение лечебной гимнастики. Делать ее следует не менее 1 раза в день на протяжении долгого времени (более 3 месяцев).

Признаки сколиоза у детей

В идеале пациент должен посещать занятия ЛФК в медицинском учреждении и выполнять все упражнения под присмотром врача. Но если такой возможности нет, то заниматься лечением сколиоза можно и дома, выполняя следующий комплекс упражнений:

  1. Нужно подойти к стене, повернуться к ней спиной и подойти так, чтобы лопатки, икроножные икры, ягодицы и пятки касались ее поверхности. Далее необходимо зафиксировать такое положение тела, отойдя от стены на небольшое расстояние, на 5–10 секунд. Затем следует небольшой перерыв и упражнение следует повторить вновь (всего нужно выполнить 10–15 повторений).
  2. Необходимо принять вертикальное положение – спина ровная, голова смотрит прямо, стопы плотно прижаты к полу. Далее нужно вытянуть руки перед собой на уровне груди ладонями вверх и на вдохе развести их в разные стороны. На выдохе принимается исходное положение. Упражнение выполняется медленно, не менее 15 повторений.
  3. Следует лечь на пол, прижав плотно к полу лопатки и поясницу. Далее выполняется всем известное упражнение «ножницы», — приподняв ноги от пола на расстоянии 10–15 см и поочередно заводя их друг за друга. Делать такое упражнение рекомендуется не менее 1 минуты.
  4. Необходимо встать на четвереньки, прижав ладони к полу параллельно плечам и разведя ноги по уровню ширины плеч. В таком положении выполняется упражнение «кошка», которая подразумевает под собой выгибание спины вверх с одновременным опущением вниз головы и ягодиц, и ее обратный прогиб. Такое упражнение следует выполнять по 5 раз в каждую сторону.
  5. Нужно встать на четвереньки, опустив ягодицы на пятки, а руки вытянув вперед, насколько это возможно. При этом в спине должно ощущаться напряжение. Далее следует медленно отводить туловище в левую, а потом в правую сторону, удерживая его в каждом положении по 3–5 секунд. При движении туловища ягодицы не должны отрываться от пяток. Всего нужно сделать по 5 повторений в каждую сторону.
  6. Для выполнения этого упражнения потребуется твердая подушка. Ее следует положить на пол и лечь на нее животом. При этом ноги должны быть выпрямлены и прижаты друг к другу, а руки заведены за корпус и сжаты в замок на уровне поясницы. Из такого положения следует осуществлять подъемы туловища вверх, насколько это возможно. Всего нужно выполнить 5–7 повторений.
  7. Следует лечь на спину, прижав лопатки плотно к полу. Ноги необходимо согнуть в коленях, а руки развести в разные стороны. Упражнение выполняется следующим образом: согнутые в коленях ноги медленно поворачивают в одну сторону, а голову в другую. Затем принимается исходное положение и упражнение выполняется вновь, только в уже в другую сторону. Всего следует сделать по 5–6 повторений.

Это только базовые упражнения, которые может выполнять каждый человек, страдающий от сколиоза. Но если заболевание прогрессирует, то следует незамедлительно прекратить самолечение, обратиться за помощью к врачу и записаться на ЛФК в лечебное учреждение. Только так можно предупредить развитие осложнений на фоне сколиоза и избежать проведения операции.

Степень тяжести

Это еще один важный фактор, по которому оценивается сколиоз. Лечение у взрослых, а точнее, его эффективность и длительность, зависят от того, на какой стадии вы обратились за помощью к врачу. Когда человек может заметить, что ему требуется помощь? Обычно это видно невооруженным взглядом. Если попросить кого-нибудь из родных посмотреть сзади на силуэт спины, то даже незначительная асимметрия плечей и лопаток будет заметна.

  • 1 — искривление имеет пока небольшой угол, около 5 градусов. Но уже на этом этапе становится заметно, что плечо приподнято. Наблюдается сутулость, голова опущена, а в талии явная асимметричность.
  • 2 – угол искривления составляет до 30 градусов. Асимметрия талии и шеи видна очень хорошо.
  • 3 – деформация фигуры. Разворот позвонков достигает 30 – 60 градусов. Возникает отвисание мышц на животе.
  • 4 — угол искривления составляет более 60 градусов. Обычно люди говорит, что не могут спать лежа, комфортно чувствуя себя только в сидячем положении. Ребра западают, и появляется горб.

Для определения тактики лечения сколиоза, необходимо не только выявить провоцирующий его возникновение фактор, но и степень его развития. В зависимости от уровня деформации позвонка, выделяют следующие степени сколиоза:

  1. Первая степень. Патологические процессы не имеют выраженного характера. Деформация позвоночника едва заметна, но при этом отмечается сутулость и одно плечо становится выше другого. Сколиоз 1 степени считается самым «легким», так как его можно быстро устранить, выполняя простые мероприятия.
  2. Вторая степень. При сколиозе 2 степени у пациентов отмечается сильный болевой синдром в спине, который возникает по причине сильного смещения позвонков в левую или правую сторону. При этом отмечается усиление сутулости.
  3. Третья степень. Искривление позвонков выраженное и отмечается невооруженным взглядом – форма спины изменяется, наблюдается выпячивание ребер. Боль принимает постоянный и ноющий характер.
  4. Четвертая степень. При ее развитии происходит выраженная деформация спины, на ней появляется реберный горб, отмечается западение или выпячивание ребер.

Способы лечения

Как только был поставлен диагноз «сколиоз», к лечению необходимо приступать незамедлительно, так как это заболевание может быстро прогрессировать и стать причиной наступления инвалидности. Лечение сколиоза проводится в основном в домашних условиях и направлено оно на повышение тонуса мышц спины, которые и являются основным поддерживающим каркасом для позвонков. Для этого в обязательном порядке требуется ношение специального ортопедического корсета, выполнение лечебной гимнастики и массажа.

Упражнения для повышения тонуса спинных мышц и техника выполнения лечебного массажа подбираются индивидуально. Главную роль в их выборе играет степень развития патологии и общее состояние здоровья пациента.

Однако если заболевание прогрессирует и перетекает в 4-ю степень, во время операции выполняют замену позвонков на металлические имплантаты. Но такое оперативное вмешательство имеет большие риски и проводят его только в крайних случаях.

Влияние массажа на организм человека

  • профилактика и лечение различных заболеваний;
  • повышается общий тонус организма;
  • укрепляется иммунитет;
  • улучшается эмоциональное состояние;
  • расслабление и растягивание мышц;
  • тканям возвращается гибкость, эластичность и подвижность;
  • снимается усталость;
  • наблюдается рост бодрости, работоспособности;
  • облегчается мышечная боль;
  • улучшается осанка;
  • мускулы приводятся в состояние естественного равновесия;
  • дыхание становится более глубоким;
  • расширяются капилляры и другие кровеносные сосуды;
  • кровь насыщается кислородом;
  • происходит отток лимфы;
  • стимулируется работа потовых, сальных желез, благодаря чему кожа охлаждается, очищается и увлажняется;
  • стимуляция газообмена;
  • увеличение выделения минеральных солей, мочевой кислоты и мочевины;
  • вымываются метаболиты и яды движения;
  • ускоряется регенерация тканей.

Не всегда есть возможность обратиться к специалисту, в таких ситуациях рекомендуется выполнение массажа в домашних условиях самостоятельно.

Характерной чертой искривления позвоночника является неравномерное напряжение мышц. Массаж спины при сколиозе нормализует мышечный тонус, что позволяет устранить деформацию.

Рисунок. Сколиоз III степени

Кроме того, он способен купировать основные звенья механизма прогрессирования заболевания за счет:

  • нормализации кровообращения на участке поражения, что улучшает питание тканей, восстанавливает регенеративные процессы.
  • Воздействия на болевые рецепторы. За счет этого уменьшается болевой синдром, возвращается подвижность.
  • Увеличения эластичности, прочности связок, повышению мобильности позвонков. Это позволяет им принять прежнее, физиологическое положение и оставаться в нем.
  • Улучшения общего состояния пациента. Массаж, проводимый грамотным специалистом, оказывает оздоровительное действие на весь организм, заставляя внутренние органы нормально функционировать.

Нельзя дать полную гарантию по поводу того, можно ли вылечить массажем искривление позвоночника. Однако эта процедура является важнейшей составляющей любого терапевтического курса, направленного для лечения сколиоза и других патологий опорно-двигательного аппарата.

Что можно делать дома, чтобы ускорить процесс выздоровления

Заниматься лечением сколиоза в домашних условиях можно только на начальных стадиях его развития. Причем делать это нужно правильно.

Следует понимать, что сколиоз – это серьезная патология, лечением которой должен заниматься только врач. Самолечение в данном случае может привести к прогрессированию патологии и к необходимости проведения оперативного вмешательства.

Домашнее лечение сколиоза подразумевает под собой выполнение специальной гимнастики, которая способствует укреплению спинных мышц. Отличным дополнением к ней является плавание, которое не только повышает тонус мышечной ткани, но и способствует удержанию позвоночного столба в естественном положении.

Больному также необходимо уделить особое внимание своему рациону. Оно должно быть обогащенным витамином D, кальцием и фосфором.

Продолжительность курса массажа при сколиозе — от 10 до 20 дней. При разной степени патологии повторный курс лечения назначается спустя один месяц или через полгода. Не рекомендуется слишком частое проведение сеансов – эффективность ее от этого снижается. В течение года требуется пройти примерно 2–3 курса.

Формы и требования к проведению массажа

Общая форма

Массаж проводят по всем зонам тела, особое внимание уделяя зонам, связанным с заболеванием.

Время выполнения:минут, частота – через день.

Частная форма

Массаж проводится по отдельным частям тела.

Продолжительность: 3-30 минут.

  • пациент должен находиться в позе, при которой его связочный аппарат суставов и мускулатура будут находиться в максимально расслабленном состоянии;
  • пациент, во время массажа не должен прилагать никаких усилий;
  • тело пациента следует накрыть простынёй, исключая зоны, на которых будет проводиться массаж;
  • не следует менять положения пациента во время сеанса без особой необходимости;
  • во время массажа в помещении не должно находиться посторонних, следует избегать яркого света и посторонних шумов.

Специалисты выделяют две формы массажа – общую и частную. Первая – когда массируется полностью все тело. Массаж длится около одного часа. Особое внимание при этом уделяется проблемным участкам. Частный массаж – когда воздействие осуществляется только на отдельную зону и время массирования занимает не более 20 минут.

Наиболее важным требованием при проведении процедуры является правильная поза пациента. Он должен находиться в таком положении, чтобы связки и мышцы были полностью расслаблены. Все тело накрывают простыней, оставляя открытыми только участок, на котором будет проводиться процедура. Массаж может выполняться в домашних условиях. Главное, чтобы не было слишком яркого света и отвлекающих факторов.

Классификация сколиоза

После курса профессионального массажа при сколиозе 1 степени видимых на первый взгляд изменений можно не заметить. Однако лечение, начатое на этой стадии заболевания, дает очень хорошие результаты. Профессионально выполненный массаж не только способен скорректировать имеющуюся деформацию позвоночника, но и помогает устранить болевой синдром, улучшить кровообращение, движение лимфы, сформировать мышечный корсет.

Массаж при сколиозе 2 степени необходимо сочетать с другими методами консервативной терапии. На этой стадии заболевание труднее поддается лечению и требуется комплекс процедур, включающий дыхательную гимнастику, упражнения из ЛФК, ношение специального корсета.

На последних стадиях сколиоза проводить массаж неэффективно – он помогает лишь облегчить состояние больного, не давая положительного результата по исправлению деформации позвоночника.

Противопоказания

  • заболевания опорно-двигательного аппарата, при которых массаж может навредить;
  • заболевания прочих систем организма, на которые распространяется запрет на мануальную терапию;
  • слабое общей физсостояние пациента;
  • возраст: сеансы массажа для очень пожилых людей и детей раннего возраста должны проводиться в щадящем режиме.

Причинами отказа от процедуры являются:

  • заболевания сердечно-сосудистой системы (ишемическая болезнь, инфаркт миокарда, тромбоз).
  • Активная форма туберкулеза.
  • Аллергическая реакция.
  • Наличие внутреннего кровотечения.
  • Повышенная температура тела.
  • Венерические заболевания.
  • Почечная или печеночная недостаточность.
  • Онкология.

Поэтому обязательно обратиться к врачу по поводу того, можно ли делать массаж при сколиозе позвоночника, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний. Если возникают неприятные симптомы при проведении процедуры (тошнота, признаки расстройства нервной системы), рекомендуется ее прекратить. Заменить массаж поможет комплекс лечебной физкультуры, плавание и другие виды спорта.

Техника массажа

Порядок массажа при сколиозе:

  1. перед назначением массажного курса необходима рентгенография общего состояния пациента;
  2. стимуляция сегментарных корешков, расположенных в области выхода из позвоночника;
  3. процедура массажа начинается лишь тогда, когда нет напряжения на скелетную мускулатуру, затем массируются нижние сегменты;
  4. далее происходит переход на высокие отделы позвоночника;
  5. во время массажа вначале нужно устранить поверхностное напряжение, а затем заняться более глубокими областями (важно: массаж ребёнка нужно делать гораздо мягче, им не требуется так сильно разминать мышцы, как взрослым);
  6. сегментарное воздействие проводится в направлении от периферии к центру – только так обеспечивается максимальное полноценное расслабление мышц и стимуляция кожного кровоснабжения;
  7. в случае болевого синдрома в конечностях, сеанс массажа стоит начинать с сегментарного воздействия: при этом массажные движения идут в направлении от периферии к сердцу.

Иглоукалывание – это популярный метод воздействия, который часто подвергается критике. На самом деле тут есть два важных момента. Первый – это мастерство терапевта. Далеко не все те, кто занимается иглотерапией тонко постиг ее, из-за этого и результаты получаются весьма посредственными. Второй момент – данная техника не может претендовать на право называться основной. Рефлексотерапия облегчает боль, при правильном введении специальных игл из нержавеющей стали. Но сам факт деформации позвоночника остается.

При помощи круговых движений расслабляют широкие и длинные мышцы. Область трапециевидной мышцы и участок шеи массируется в самом конце.

Длительность и интенсивность в области каждого участка должны быть одинаковыми. Полноценное внимание уделяется расслаблению мышц в области груди, а также укреплению мышц живота.

При искривлении С-образной формы в области поясничного отдела целесообразно применять приемы выжимания. Начинают с вогнутой стороны, а после переходят к выпуклой. После массаж выполняется на широких и длинных мышцах, после чего переходят к межреберным.

В поясничном отделе движения могут быть круговыми и прямонаправленными

В области поясничного отдела массаж выполняется при помощи круговых и прямолинейных движений. После внимание уделяется тазовой области, в которой применяют выжимания, разминается область крестца и гребня подвздошной кости.

К окончанию массажа внимания требует выпуклая часть спины, и именно на нее осуществляется давление. Массаж ног начинают с области бедра и оканчивают областью голеней с обеих сторон.

Если у ребенка S- или ?- образное искривление позвоночного столба, массаж проводится с использованием тех же приемов, что и при С-образном искривлении. Особое внимание стоит уделить поясничному и грудному отделам.

Методика лечения сколиоза

Делается массаж в определенном положении, в котором эффект будет оптимальным. Начинают все в положении на животе, а массируют спину, руки человека расположены вдоль тела, а голова повернута в сторону. Под область голеностопного сустава подкладывается валик. Массажист встает слева от стола примерно под углом в 45 градусов и на уровне таза. Ноги слегка сгибаются и широко расставлены, левая впереди.

Начинается все с одновременного поглаживания обеих половин спины. Движения отличаются плавностью, ритмичностью, производятся вдоль позвоночника. После поверхностного поглаживания переходят к более глубокому воздействию. Выполнять его можно всей плоскостью ладони или обхватывая корпус человека.

Особого внимания потребует область около позвоночного столба (паравертебральная зона).

Массаж паравертебральной области заслуживает особого внимания

После следует трение, выполнить его можно ребром ладони с некоторой силой. Длинное движение выполняется вдоль позвоночного столба, одно длится от одной до полутора секунд. Так, по очереди выполняют от 10 до 12 движений.

Запрещено выполнять глубокое давление на область косных выступов.

Гимнастика при сколиозе

После массажист становится перпендикулярно к поверхности стола, ноги слегка согнуты и расстояние между ними равно двойной ширине плеч. После при помощи рук захватывается складка и растирается между ладонями. Захватить ее удобнее при помощи основания правой ладони и ребра левой, складка должна быть как можно более толстой и растирается все встречными круговыми движениями, правая рука движется к себе, а левая, напротив, от себя.

При помощи правой ладони и скользящих движений разминают глубокие мышцы. Движения выполняются плавно, ритмично, поверхность ладоней постоянно находится в плотном контакте с тканями. Перемещаться можно как в направлении головы, так и ног. Это обстоятельство дает возможность начинать со стороны ног или с верхне-грудного отдела позвоночного столба.

С каждой стороны выполняется от 3 до 4 подходов, в промежутке от 1 до 2 продольных поглаживаний пальцами, сложенными в виде грабель. Длительность проведения составляет от 6 до 8 минут.

Массаж боковых мышц помогает стимулировать кровообращение и тонизировать ткани

После выполнения первых трех приемов появляется чувство тепла, а кожа незначительно краснеет. После оценивается состояние трапециевидных мышц. Если одна из них асимметрична и в тонусе, то она должна быть растянута за счет мягкого и плавного разминания. Мышцу, которая расслаблена, разминают при помощи резких и отрывистых надавливаний, ее оттягивают, пощипывают.

Лечащий врач подбирает наиболее эффективную методику для каждого пациента. Ее выбор зависит от разных факторов — степени сколиоза, возраста и особенностей организма пациента. На основании его рекомендаций массажист осуществляет процедуру. Перед тем как начать массировать поврежденный участок при сколиозе, на кожу наносят специальный крем или масло.

Массажистом при выполнении процедуры используются разные приемы. Они подбираются с учетом формы сколиоза, направления дуги. На вогнутой стороне ее требуется грубая вибрация, сотрясание, выжимание. На выпуклой – вибрация более слабая, применяются расслабляющие мускулатуру поглаживания, скольжения.

Различные массажные техники применяются в зависимости от степени заболевания. Они отличаются методами, задачами, которые решают.

Техника массажа при сколиозе грудного отдела имеет свои особенности. Цель процедуры – расслабить мышцы изгиба спины и снять напряжение с мышц шеи.

Начинают процедуру с поглаживающих движений в зоне спины, плавно переходя к массированию вогнутой, и лишь после этого делают массаж выпуклой стороны. Затем массируется область шеи, а также трапециевидные мышцы. После этого выполняется массаж грудной клетки, живота.

При сколиозе поясничного отдела техника отличается использованием приемов выжимания. Последовательность действий такая же – обрабатывается на начальном этапе вогнутая часть позвоночника. Движения на области поясницы используются и круговые, и прямолинейные. Затем чередованием приемов выжимания и поглаживания обрабатывается тазовая область, нижние конечности.

(пример правостороннего грудного и левостороннего поясничного сколиоза)

Массаж спины

Сеанс массажа начинается со спины.

Больной лежит на животе, руки располагаются вдоль туловища или лежат под головой, голова повернута в сторону, противоположную грудному ско­лиозу (левую) для создания симметрии тела.

Массаж спины сначала проводят для общего воздействия, при­меняя приемы продольного попеременного поглаживания и продоль­ного выжимания по всей спине. Затем проводят дифференцирован­ный массаж на указанных выше отделах. Сначала проводится рас­слабляющее воздействие на верхнюю часть трапециевидной мышцы, так как мышца сокращена и создается асимметрия линий надплечий.

С целью расслабления и растягивания верхних пучков трапециевидной мышцы применяют приемы попере­менного поглаживания, разминание (щипцеобразное продольное, рас­тягивание), растирание (подушечками четырех пальцев) и непрерыв­ную вибрацию ладонью или пальцами.

Затем массаж продолжают в области грудного отдела сколиоза (выпуклая сторона). На стороне выпуклости (длинные мышцы спины), где мышечный тонус понижен, мышцы ослаблены и атрофичны, надо проводить тонизирующий массаж, применяя приемы поперечного вы­жимания, разминание (щипцеобразное поперечное, стимуляция мышц, фалангами согнутых пальцев двумя руками), гребнеобразное растирание и ударные приемы (рубление, поколачивание).

Все прие­мы с целью тонизирования и стимуляции следует проводить локаль­но.

После локального массажа длинных мышц спины воздействуют на выпуклую часть реберных дуг (кифоз), стремясь с помощью приема надавливания сгладить деформацию. Массажист кисть тыльной по­верхностью с разогнутыми пальцами накладывает на выступающие ребра и проводит ритмическое надавливание средней силы. Кисть от вершины выступа движется в направлении боковой поверхности груд­ной клетки, сглаживая и снижая высоту реберного горба. Так же на­давливают на ребра и вдоль горба.

https://www.youtube.com/watch?v=L5CUceQqAvc

Затем массажист переходит на противоположную сторону больного, т.е. на правую сторону и массирует грудной отдел (вогнутая сторона). Там, где ребра сближены, межреберные промежутки сужены и мышцы спины (особенно, длинные мышцы) сокращены, укорочены, тонус их повышен.

Цель массажа данного участка: привести мышцы в состояние расслабления, расширить межреберные промежутки.

Для этого при­меняют расслабляющий массаж.

Применяют поглаживание (попере­менное, граблеобразное), разминание на длинных мышцах спины (щипцеобразное продольное, подушечками четырех пальцев), расти­рание ребром ладони, «пиление» и непрерывную вибрацию пальцами. После этого массажист одну руку устанавливает на верхней части крестца, а другую руку на длинную мышцу и проводит медленное рас­тягивание длинной мышцы с целью выпрямления позвоночника.

По мере расслабления длинной мышцы спины следует глубже проникать в межреберные промежутки и растягивать мышцы. На меж­реберных промежутках проводят растирание подушечками четырех пальцев. Для оттягивания нижнего угла лопатки в области углубления ребер массажист вводит левую кисть под угол лопатки и оттягивает ее от вогнутости позвоночника. Для облегчения этого приема массажист захватывает левое плечо, медленно поднимая и опуская его.

Можно ли вылечить сколиоз у ребёнка с помощью массажа и как это сделать?

Особенности массажа при детском сколиозе:

  • сразу после еды нельзя укладывать ребёнка горизонтально, подождите минимумминут;
  • нельзя разминать область сосков – у детей это очень нежная область, её легко повредить одним неосторожным движением;
  • руки должны быть мягкими, обязательно смазаны маслом либо кремом;
  • движения – плавные, медленные и очень осторожные;
  • не оказывайте давления непосредственно на позвоночник;
  • выслушивайте жалобы ребенка, его пожелания и корректируйте массажную технику, учитывая их.

Ожидаемый эффект от процедур

Чем помогает массаж при сколиозе:

  • устраняет болевые ощущения в спине;
  • оказывает сильное благоприятное воздействие на весь организм в целом;
  • корректирует искривления позвоночного столба;
  • отлично укрепляет мышечный корсет;
  • значительно ускоряет процессы кровообращения;
  • сводит на нет чувство хронической усталости: общей и мышечной;
  • формирует мышечный корсет;
  • исправляет позвоночные искривления;
  • снимает острые и хронические боли.

Схема дифференцированного массажа при правостороннем грудном и левостороннем поясничном сколиозе II и III степени

Стоит отметить, что один-единственный курс массажа вряд ли вылечит сколиоз полностью и выровняет позвоночник. Обязательно прохождение пациентом годичного курса. Его нужно сочетать и с прочими терапевтическими методиками: ЛФК, физиопроцедурами.



Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.