Что такое подагра и как она проявляется

Подагра – причины болезни

Часто встречается подагра на пальцах ног у мужчин от 60 лет и старше. В редких случаях, заболевание развивается у молодых людей, детей.

Для этого придерживаются рекомендаций специалистов:

• Ограничить приём белковых продуктов;
• Следить за весом (если страдаете полнотой необходимо снизить вес);
• Заниматься спортом, делать зарядку по утрам;
• В сутки пить до 2-х литров воды, зелёного чая;
• Соблюдать правильный режим питания, диеты.

https://www.youtube.com/watch?v=sAlA1ZYNRHo

Подагра наносит вред всем суставам. При этом она довольно часто перерастает в хроническое заболевание. Поэтому нужно избегать этого недуга, который способен причинить человеку массу неудобств. Ну а для того, чтобы уберечь себя от подагры, нужно знать о причинах появления этого заболевания.

Главным виновником возникновения этого недуга является высокий уровень триоксипурина, который содержится в крови. Именно из-за повышенной концентрации этой кислоты в крови происходит отложение солей в суставах. Эти кристаллы ураты наносят непоправимые вред суставам человека. Более того, соль может полностью разрушить место соединения концов костей, что приводит к серьёзным последствиям.

Существует несколько причин развития заболевания.

• Здоровые органы, отвечающие за мочеобразование, не могут совладать с выводом чрезмерного количества триоксипурина.
• Больные почки не справляются с выводом нормального количества триоксипурина.

Как видите, в обоих случай количество этой кислоты в организме связанно с работой почек. Поэтому люди, у которых есть проблемы с почками, не должны затягивать с лечением этих органов, чтобы избежать появления подагры.

Представители Всемирной организации здравоохранения утверждают, что за последние годы количество больных артритизмом стремительно возросло. Поясняется это тем, что люди сейчас злоупотребляют мясом, жирными продуктами и алкоголём. Поэтому риск появления этого неприятного недуга является одним из негативных последствий повышения уровня жизни людей в развитых странах.

Для того чтобы обезопасить свой организм от появления такого неприятного заболевания, как подагра, человеку нужно пересмотреть свой образ жизни. Особенно это касается тех людей, у которых были нанесены травмы конечностей, так как подагра в первую очередь появляется в таких местах.

Поэтому если вы ломали руки или ноги, то внимательно отнеситесь к тем местам, где были переломы. Это позволит снизить риск развития заболевания.

Не стоит носить неудобную обувь, которая стесняет стопу. Дело в том, что такая обувь может нанести вред большому пальцу стопы, который так подвержен подагре. Также нужно следить за своим питанием и не злоупотреблять алкоголем. От этого момента зависит многое, так что ему нужно уделить особое внимание и подагра будет не страшна. А ранее была статья о глистах и профилактике.

Подагра, в народе «болезнь королей», — заболевание, которое развивается на фоне нарушения обменных процессов. В 75% случаев происходит поражение суставов ступни. Чаще от болезни страдают люди преклонного возраста. Но статистические исследования указывают на ее значительное омоложение. В зоне риска находятся мужчины после сорока лет. Реже заболеванию подвергаются женщины в период менопаузы.

Ключевым фактором развития подагры являются патологические состояния, которые приводят к повышению уровня мочевой кислоты в крови. Примерно 10 % случаев заболевания обусловлены наследственной предрасположенностью к нарушению естественного обмена пуринов, которые являются источником синтеза уратов. Такая подагра называется идиопатической.

Остальные 90 % случаев возникновения заболевания связаны с нарушением выведения мочевой кислоты вследствие различных причин. Это может быть избыточная выработка вещества, от которой организм не успевает избавляться. Также накопление большого количества мочевой кислоты может быть связано с нарушением работы почек.

В группу риска по данному заболеванию входят люди с гипертонией, различными болезнями почек, гиперлипидемией, ожирением, сахарным диабетом и патологиями минерального обмена. При этом повышенная концентрация мочевой кислоты в организме – не единственное, от чего возникает подагра. Появлению этой болезни обычно предшествует сочетание гиперурикемии и факторов, провоцирующих воспалительный процесс, например:

• злоупотребление спиртными напитками, особенно пивом;
• употребление в пищу большого количества красного мяса и рыбы;
• перегрузки и травмы суставов при интенсивной ходьбе или ударах;
• продолжительный прием мочегонных и некоторых других лекарственных препаратов;
• малоподвижный образ жизни, большой возраст (55 и старше) и прочие.

На начальной стадии развития подагра диагностируется очень редко, поскольку у пациента отсутствуют выраженные проявления болезни и, соответственно, повод обращаться к врачу. Единственным признаком, который может указывать на вероятность развития заболевания, является почечная колика – симптом мочекаменной болезни, которая часто предшествует подагрическому артриту.

Симптомы болезни проявляются в период обострения:

• сильный отек пораженного сустава;
• горячая, блестящая красная кожа над очагом воспаления;
• умеренная локальная боль с усилением в вечернее и утреннее время;
• ограниченная подвижность сустава;
• ухудшение общего самочувствия (лихорадка, снижение аппетита, слабость и т. д.).

При отсутствии лечения острая фаза проходит самостоятельно в течение нескольких дней или недель. При этом болезнь переходит в хроническую форму, при которой выраженная симптоматика ослабевает, а в суставах образуются твердые узлы.

Вообще, мочевая кислота – это хорошо, так как синтез (создание) различных её соединений – один из способов выведения лишних веществ из организма.

Это сложные молекулы, которые составляют основу пуриновых нуклеотидов для ДНК и РНК – молекул генетической памяти клетки. Они также есть в составе кофеина, теофиллина, нескольких аминокислот и других молекул биологического происхождения.

Синтез пуринов и пуриновых нуклеотидов происходит почти во всех клетках организма человека, также большое их количество поступает с едой. Они обязательны для нормальной жизнедеятельности.

В определённый момент срок нормальной работы пуринов заканчивается и наступает пора выводить их наружу.

Нормальный обмен пуринов, который заканчивается созданием мочевой кислоты и полным её выведением, – это именно то, чего не хватает людям с подагрой и гиперурикемией.

Подагра – это заболевание, которое поражает суставы из-за повышенного уровня в них солей мочевой кислоты. Раньше эта болезнь поражала в основном мужчин 40-60 лет, но последние десятилетия подагрой чаще страдают женщины и молодые люди.

Врач-терапевт и врач-эндокринолог медицинской группы компаний ADONIS Наталья Ляшенко назвала симптомы, причины возникновения подагры, а также методы лечения.

Острое воспаление суставов, или подагрический артрит, в качестве болезни формируется в процессе нарушения обмена веществ в человеческом организме, которое приводит к избыточному количеству уратов в тканях – кристаллов солей мочевой кислоты.

https://www.youtube.com/watch?v=ijdzDWt9q64

Ураты имеют свойство накапливаться как в суставах, так и вокруг них, подбирая места с худшим кровоснабжением – сухожилия и хрящи.

Как принято, приходят в непригодность периферические суставы, к примеру, суставы пальцев на ногах пациента, однако подагра прогрессирует и плавно переходит на колени. Такие же результаты на руках – подагра движется начиная от пальцев до самих локтей.Подагра коленного сустава

Белые кровяные клетки вступают в борьбу с уратами, однако не в силах справится с последними и в местах их скопления формируется воспаление.

Шишки, постепенно возникающие в области скопления солей, называют тофусами при подагре. Их можно легко обнаружить невооруженным глазом.

В свою очередь, хроническая форма подагры провоцирует деформацию больных суставов.

Факторы, причины, влияющие на развитие недуга

Главная причина развития – много пурина, содержащегося в овощах, жирной пище. В организме пурин необходим для получения мочевой кислоты. Её избыток приводит к нарушению работы обмена веществ, почек.

Факторы, влияющие на развитие подагры, разные, основной – избыток мочевой кислоты, приводящий к отложению микрокристаллов. Болезнь распространена в суставах рук, ног, распространяется на другие органы человека. Микрокристаллы – урат натрия, приводят к воспалению суставов.

Избыток мочевой кислоты возникает по двум факторам:

• Если в организме повышена норма мочевой кислоты, почки не успевают выводить её из организма;
• Нарушена работа почек, кислота не выводится полностью из организма;

Причины возникновения видов подагры часто заключены в наследственности. Возникает с возрастом. В основном подагрой страдают мужчины в пожилом возрасте от 50-60 лет и старше.

Спровоцировать застой мочевой кислоты могут разные факторы:

• наследственность;
• неправильное питание;
• травмы или оперативное вмешательство.

Подагра может свидетельствовать о наличии проблем в организме, таких как сахарный диабет, псориаз, дисфункция почек.

У женщин причиной развития подагры ног становится ношение неудобной обуви, в особенности узких туфель на высоком каблуке, которая ухудшает кровообращение ступней и голеностопа.

Этиология (причина возникновения) подагры полностью не выяснена. Существует несколько достоверных факторов риска:

1. артериальная гипертензия – длительное повышение артериального давления (нормальное для взрослого – более 120/80 мм.рт.ст., оптимальное АД – 130/90 мм.рт.ст.);
2. гиперлипидемия – увеличение триглицеридов крови, часто сопровождается дислипидемией – повышением липопротеидов низкой плотности; это характерно для людей с избыточной массой тела и ожирением;
3. повышенное поступление пуринов – обычно связано с приёмом красного мяса и его субпродуктов, некоторой рыбы, чая, кофе, какао и его продуктов (шоколада), бобовых, алкоголя (чаще – пива);
4. повышенный распад пуринов – чаще при опухолевых и аутоиммунных заболеваниях;
5. нарушение выделения мочевой кислоты – разные виды почечной недостаточности;
6. повышенный синтез мочевой кислоты одновременно с недостаточным выведением – некоторые наследственные заболевания, алкоголизм, значительные повреждения при травмах;
7. наследственная предрасположенность;
8. приём некоторых лекарственных средств (некоторых мочегонных, антигипертензивных, противомикробных).

Избыток мочевой кислоты и её соединений быстро выходит из крови. Это происходит в почках с выделением продуктов жизнедеятельности с мочой, но при подагре ураты накапливаются в различных тканях. Почти всегда это происходит в суставах, почках, коже, подкожной клетчатке, сухожилиях и мышцах.

Микроскопические скопления кристаллов солей мочевой кислоты могут быть ограничены «стенкой» из белковых молекул. При прохождении сквозь неё вызывают химические реакции, запускающие воспаление.

Болезнь развивается и обостряется при повышении уровня мочевой кислоты крови. Приступы подагры чаще всего вызываются:

1. низкой температурой окружающей среды (переохлаждением части тела);
2. резким колебанием количества уратов в крови (погрешности в диете, травмы, резкое начало или прекращение приёма некоторых лекарств);
3. другими нарушениями обмена веществ в организме в целом;
4. нарушением обмена веществ в суставе.

Болезнь характеризуется наличием приступов, между которыми проявления подагры менее заметны.

Нарушения обмена пуринов становятся очевидны, когда начинается первый или повторный приступ. В межприступный период симптомов снова мало, но диагностировать подагру намного легче, чем до первого артрита. Тофусы мало изменяются, оставаясь практически пожизненно.

Тело человека вырабатывает мочевую кислоту, когда она разрушает пурины – вещества, которые есть в организме. Пурины также находящихся в определенных продуктах, таких как стейк и морепродукты. Другие продукты также способствуют повышению уровня мочевой кислоты, например, алкогольные напитки, особенно пиво, и напитки, которые подслащены фруктовым сахаром (фруктозой).

Обычно мочевая кислота растворяется в крови и проходит через почки в мочу. Но иногда тело вырабатывает слишком много кислоты или же почки выделяют ее слишком мало. Когда это происходит, мочевая кислота может накапливаться, образуя острые кристаллы в суставе или окружающих тканях. Это вызывает боль, воспаление и отек.

Почему возникает подагра

1. Гипертония ( повышение артериального давления).
2. Сахарный диабет.
3. Почечная недостаточность.
4. Дислипидемия ( повышение холестерина и триглицеридов крови).
5. Ожирение.
6. Анемия.
7. Наследственность.
8. Пол (мужчины).
9. Прием некоторых медикаментов ( тиазидных диуретиков).

Больной должен понимать, что если у него диагностирована подагра, причин заболевания может быть несколько. Развитие подагры обычно обусловлено одним или сразу несколькими факторами:

1. Заболевание может возникнуть на фоне регулярного употребления очень жирного мяса, газированных напитках и алкоголя.
2. Развитие подагры провоцирует лечение мочегонными препаратами.
3. Некоторые заболевания, такие как сахарный диабет, избыточный вес, почечная недостаточность, патологические процессы в крови, псориаз – тоже могут стать причинами подагрической болезни.
4. Получение больным какой-либо травмы, либо проведение хирургических операций могут вызвать обострение подагры.

Хотя подагра и считается мужским заболеванием, изредка она наблюдается и у женщин. Чаще всего это происходит в период менопаузы.

Теперь можно начать ознакомление с основными признаками заболевания. Симптомы и причины патологии тесно взаимосвязаны. Однако к основным причинам возникновения подагры следует отнести присутствие у пациента некоторых заболеваний почечной системы.

Подагра или подагрический артрит зачастую появляется с поражения одного сочленения. Чаще всего это суставы больших пальцев нижних конечностей. Возникает подагра довольно неожиданно: палец сильно краснеет и отекает, ощущается интенсивная боль.

Постепенно (как правило, на протяжении суток) все эти признаки перерастают в острое заболевание, при котором у пациента наблюдается резкий упадок сил и поднимается температура. Обычно обострение угасает в течение одной недели.

Однако подагра опасна своими осложнениями, которые заключаются в том, что чем дольше длится заболевание, тем большее количество суставов охватывается поражением. Затем из-за образования тофусов (узелковые отложения) и разрастаний кости сочленения деформируются.

С каждым новым обострением подагры в организме больного наблюдаются новые, еще более серьезные осложнения. Например, мочекаменная болезнь, проявлением которой является почечная колика. Патология развивается в результате отложения в почках солей мочевой кислоты.

Это тяжелейшее нарушение процесса обмена веществ, что развивается после того, как почки перестают справляться с выводом мочевой кислоты из крови. Мочевая кислота вырабатывается в избыточном количестве при подагре, поскольку имеет место повышенный распад белков. Часто причиной возникновения подагры становится диабет.

Что же представляет собой подагра, если постараться рассмотреть рентгеновский снимок пациента? Это инородные компоненты — микрокристаллы уратов (солей мочевой кислоты), оседающие там, где плохой кровоток: в сухожилиях и суставах. Внутри них формируется воспаление.

Острая форма подагры становится заметной, когда кровь содержит высокую концентрацию мочевой кислоты – более 60 мг/л. Любые отклонения от этой нормы провоцируют:

• постоянное переедание.
• любовь к нездоровой жирной мясной еде.
• избыточное отложение жира.
• лень к физической нагрузке, практически обездвиженность.
• генетическая наследственность.

Продукты, которые могут спровоцировать возникновение подагры:

• копчености, субпродукты, мясо.
• красная рыба, шпроты, селедка, икра.
• все виды бобов, особенно соя.
• маргарин в кремах тортов и пирожных, сливочное масло.
• спиртные напитки.

Артрит — это заболевание, вызванное чрезмерным количеством мочевой кислоты в сыворотке крови, проявляющееся внезапными и резкими приступами боли в суставах.

Основные причины заболевания обусловлены несколькими факторами:

1. генетические факторы;
2. образ жизни: отсутствие правильного питания — потребление продуктов, богатых пуринами (соединениями, ответственными за образование мочевой кислоты). Таких как жирное мясо, субпродукты, дичь;
3. злоупотребление алкоголем — особенно пиво и крепкие спиртные напитки увеличивают риск возникновения подагры;
4. пол — мужчины болеют чаще, чем женщины;
5. возраст — редко заболевание появляется у людей до 30 лет, у женщин болезнь чаще развивается после менопаузы;
6. болезни цивилизации — избыточный вес, ожирение, гипертония, диабет, ишемическая болезнь сердца, липидные расстройства, известные как метаболический синдром, часто встречаются в сочетании с подагрой;
7. прием лекарств — некоторые лекарства могут повлиять на приступы подагры, такие как ацетилсалициловая кислота, диуретики;
8. обезвоживание;
9. недавняя травма или операция;
10. псориаз;
11. инфекции.

Подагра может протекать бессимптомно или проявляться приступами боли, которые длятся в течение нескольких часов и медленно исчезают. Это связано с неправильным метаболизмом пуриновых оснований, метаболит которых в виде мочевой кислоты осаждается в виде натриевых солей.

Это связано с превышением максимальной растворимости мочевой кислоты в крови. Проблема заключается в физической форме соли урат натрия, которая имеет кристаллическую форму.

Затем соли этого соединения откладываются, образуя отложения физически острых кристаллов, которые являются болезненными и тяжелыми для тела.

Затем они фагоцитируются макрофагами, которые выделяют воспалительные маркеры — интерлейкины. В результате сочетание воспаления, острых, трудно удаляемых кристаллов и отмирающих макрофагов приводит к острым приступам боли.

Особенности лечения подагры

Основной симптом – опухший сустав, приступы боли в утреннее время, иногда ночью. В основном воспаляется сустав, находящийся возле большого пальца на ногах, бывает на голеностопе, коленях.

• Воспаление сустава;
• Повышенная температура в той части тела, где воспалён сустав;
• Покраснения.

Приступ сопровождается сильными болевыми ощущениями, продолжается долго. Если вовремя не принять меры, осложнения приводят к полному разрушению сустава. Болезнь распространяется на другие суставы.

Симптомы подагры на ногах, руках – возле суставов появляются наросты или тофусы. Со временем они лопаются, видны белые скопления в виде кристаллов мочевой кислоты. Во время приступов больной ощущает сильную нестерпимую боль.

Для лечения, предотвращения заболевания необходимо устранить причины подагры на ногах. После стоит заняться лечением заболевания.

Необходимо обратиться к врачу на осмотр, чтобы он поставил точный диагноз. При обострениях, приступах заболевания применяются противовоспалительные, обезболивающие средства.

Профилактика подагры проводится строго по назначению врача. Обычно назначаются нестероидные противовоспалительные препараты:

• Вольтарен;
• Болеутоляющие;
• Индометацин;
• Бутадион;
• Метиндол;
• Колхицин;
• Кортикостероиды.

Для снижения пурина рекомендуется кроме лекарств, придерживаться диет, ограничить приём продуктов, влияющих на развитие заболевания. Чтобы избавиться от недуга, больной должен проявить терпение, самодисциплину, учитывать рекомендации специалистов.

Понижают соль в организме препараты:

• Милурит;
• Оротовая кислота;
• Гепатокаталаза;
• Тиопуринол.

Иногда медикаментозный метод, лекарственные препараты не излечивают от заболевания. В таких ситуациях люди ищут альтернативные способы лечения. Не стоит экспериментировать, это приведёт к осложнениям заболевания. Рекомендуется использовать проверенные способы, методы.

Для лечения заболевания применяются альтернативные методы:

• Кофе снижает уровень соли, но содержит пурин, поэтому принимать его стоит умеренно.
• Витамин С. Добавлять в еду как пищевую добавку. Способствует снижению мочевой кислоты.
• Вишня снижает уровень соли. Рекомендуется употреблять виноград.
• Помогает при подагре квашеная капуста без соли.

Другие способы – релаксация, медитация. Благодаря применению нормализуется работа обмена веществ, можно избавиться от чувства дискомфорта, болей.

Артритизм или склонность к заболеванию артритом относится к числу таких заболеваний, у которых довольно явные симптомы. Во время этого недуга происходит воспаление суставов больших пальцев ног или коленей. Также могут воспаляться голеностопные суставы.

Чаще всего приступы, вызывающие воспаления, бывают по утрам или среди ночи. У человека неожиданно начинают болеть суставы, а поражённое место быстро опухает и краснее. Всё это может стать причиной повышения температуры, поэтому больной может выпить жаропонижающее или обезболивающее средство.

После ночного приступа боль снижается. Днём суставы могут вовсе не беспокоить больного. Однако ближе к ночи боль заметно усиливается. Обычно такие приступы наблюдаются в течение нескольких дней. Иногда продолжительность приступа может быть больше недели, что причиняют массу неудобств человеку.

Симптомы этой болезни могут быть не только внутренними, но и внешними. Обычно у больных появляются наросты на пальцах конечностей. Это значит, что в клетках повысился уровень мочевой кислоты. Такие наросты могут болеть и даже лопаться. То есть, недуг мешает вести нормальные образ жизни.

Как и у многих других заболеваний, у подагры есть обострения. Главным осложнением недуга является развитие подагрического артрита. Также существует вероятность появления камней в почках.

Стоит отметить, что мочекаменная хворь при этом расстройстве может стать причиной развития почечной недостаточности, которая, в свою очередь, может привести к смерти больного. Поэтому если у вас подагра и вы почувствовали боль в почках, то незамедлительно отправляйтесь к врачу.

Основное лечение назначает врач, он же расскажет о том, какую диету следует соблюдать больному. Параллельно с традиционным лечением можно проконсультироваться и по поводу применения средств народной медицины.

Отвары и настои

Для того, чтобы освободить организм от избытка мочевой кислоты, можно применять целебные настои и отвары. Также хорошо ввести в рацион баклажаны.

• Листья брусники – 2 ст. л., заварить чашкой кипятка и настоять полчаса. Принимать в течение дня по столовой ложке.
• По чайной ложечке трижды в день принимать свежий сок крапивы двудомной.
• 2 ст. л. листьев березы измельчить, залить 400 мл воды и кипятить на медленном огне 10 минут. Дать отстояться полчаса и принимать по четверти стакана трижды в день во время еды. Отвар хранить в холодильнике не более двух суток.
• Наполнить пол-литровую банку цветками сирени, залить водкой и настоять 3 недели в теплом и темном месте. Процедить и принимать по 30 капель три раза в день до еды. Эту же настойку можно использовать для растирки суставов. Курс лечения – не менее трех месяцев.

При возникновении болей в суставах можно применять различные растирки, прикладывать к ним припарки и примочки

• Перед сном следует попарить ноги, а затем смазать шишки и больные места мазью «Бутадион», завернуть полиэтиленом и укутать.
• Залить мухомор водкой в пропорции 1 к 5 и настоять неделю. Процедить и применять наружно в виде растирки.
• Залить 200 г шалфея крутым кипятком (1,5 л) и настоять два часа. Процедить и использовать настой для ванны, постепенно понижая температуру воды с 34 до 26 градусов.
• Такую же ванну можно делать с цветками ромашки.
• Запарить овсяную солому с течение получаса, остудить отвар до приемлемой температуры и принять ванну.

Признаком развивающегося заболевания является образование узлов – тофусов, которые располагаются в мягких тканях возле суставов. Тофусы имеют разную величину и способны к самовскрытию. Разрыв узелка сопровождается выделением густой белой массы.

В 25% случаев развивается мочекаменная болезнь. Этому способствует отложение в почках большого количества солей мочевой кислоты.

В ходе развития заболевания деформируются суставы, и осложняется передвижение.

Прогресс патологии делится на три стадии, каждая их которых отличается своей симптоматикой:

1. Первая стадия – течение болезни бессимптомное, диагностируется только при анализе мочи.
2. Вторая стадия – накопление соли в суставах провоцирует острые боли.
3. Третья стадия – хроническая.

Общими характерными симптомами являются:

• внезапная резкая боль;
• отечность;
• покраснение;
• образование уплотнений.

Острая боль проявляется в утренние и вечерние часы. Днем она имеет менее выраженный характер, но ограничивает возможность передвижения. Приступ характеризуется резким нарастанием болевых ощущений.

Диагностика

Диагностирование подагры предусматривает внешний осмотр конечности, клинический и биохимический анализ крови и мочи, рентген и пункцию. Анализ мочи и крови дает основную картину. Остальной комплекс исследований направлен на обнаружение других заболеваний, сходных по симптоматике.

Установить диагноз ревматолог может на основании следующих признаков:

1. Завышенные показатели мочевой кислоты в крови.
2. Наличие узлов на суставах.
3. Наличие в тканях синовиальной жидкости и кристаллов мочевой кислоты.
4. Острый артрит.

Наличие двух и более показателей из списка говорит о прогрессирующей подагре.

В основном, лечение проходит в домашних условиях. При первых симптомах недуга стоит обратиться к ревматологу, травматологу или ортопеду.

Комплекс мер, направленных на борьбу с гиперурикемией (повышенным содержанием мочевой кислоты), включает в себя три этапа:

1. Купирование приступа.
2. Медикаментозное снижение уровня уратов.
3. Соблюдение диеты и профилактика рецидивов.

Промежуток между приступами после медикаментозного лечения варьируется от полугода до нескольких лет. Раннее диагностирование заболевания и комплексное лечение повысит вероятность стойкой ремиссии.

Терапия подразумевает применение медикаментозных препаратов, а также физиотерапевтические процедуры.

Медикаментозное воздействие обеспечивается применением:

• таблетированных противовоспалительных средств;
• мазей наружного воздействия;
• специальных препаратов от подагры.

Применение лекарственных препаратов последней группы способствует выведению мочевой кислоты из организма и облегчению приступов подагры.

Также для восстановления кровообращения и подвижности суставов используют массаж. Несложные движения помогают снять отечность. Массаж способствует укреплению мышц и улучшению трофики тканей.

Важно! Начинать лечение медикаментозными препаратами в период обострения заболевания запрещено. Вначале необходимо провести купирование острого приступа.

Процедура купирования острого приступа подагры заключается в следующем:

1. Обеспечить покой пораженной конечности.
2. В разгар приступа на сустав приложить лед, после затихания – заменить согревающим компрессом.
3. Снизить уровень мочевой кислоты с помощью нестероидных противовоспалительных препаратов. Дозировку и способ применения определит врач.

Оперативное лечение

Хирургическое вмешательство при подагре проводится редко. Основными показаниями для операции могут стать обширное разрастание тофусов, гнойные осложнения, поражение тазобедренного или коленного сустава.

В остальных случаях назначается более щадящее лечение.

Повлиять на развитие подагры можно с помощью народных средств. Их применение необходимо согласовать с лечащим врачом.

Хотелось бы сказать огромное спасибо Чукаеву Александру. Уже прошло пол года после лечения, но я до сих пор постоянно думаю о том, как же хорошо, что я к нему попала! Я к нему пришла на прием уже в отчаянии. На тот момент мне было 25 лет и я сильно хромала из-за болей во внутренней части бедра уже 1,5 года.

Я не могла не только заниматься каким-то активными занятиями (бег, любые подвижные игры на природе и т.п.), но и просто нормально ходить. Я посетила 5 врачей до него, включая поликлинику, 122 медсанчасть, где дошла до заведующего кафедры травматологии, и 3 платных клиники. Прошла все обследования (МРТ, УЗИ, рентген) и НИКТО не мог сказать мне, в чем дело.

Все сходились во мнении: “это не сустав”. Каждый писал какие-то рекомендации, но ничего конкретного не было. Мне провели курс магнитотерапии, вкололи блокаду, назначали мази, но ничего не давало даже краткосрочного эффекта. Александр сразу определил диагноз, все очень подробно объяснил и показал на снимках, ответил на все мои глупые вопросы, назначил лечение, которое постоянно контролировал, и уже через 2 месяца я смогла ходить, не хромая! Теперь по всем вопросам только к нему:)

Отвары и настои

Виды и осложнения заболевания

Первичная возникает из-за наследственной предрасположенности. Причиной возникновения вторичного вида часто являются заболевания, например, лейкемия.

Первые стадии развития заболевания часто протекают без симптомов, больной не подозревает о развитии недуга. Если на первой стадии не приняты меры, дальше лечить заболевание сложно, развивается быстро. На следующих стадиях развития заболевание сопровождается первыми симптомами в виде сильных приступов боли в области суставов.

После 6 месяцев заболевание переходит в хроническую форму. Подагра развивается медленно, на последних стадиях в области суставов возникают дегенеративные изменения.

Обострения заболевания часто приводят к полному нарушению работы почек, их поражению. Осложнения заболевания распространяются на другие органы, стают причиной развития болезней:

• Камни в почках;
• Эрозийно-деструктивный полиартрит;
• Сахарный диабет;
• Нарушение мочевыделительной функции почек;
• Атеросклероз.

Если приступы подагры возникают часто и в течение длительного времени, то это может приводить к серьезному повреждению суставов и к ограничению их подвижности. В некоторых случаях под кожей суставов или вокруг ушной раковины отмечаются белые узелки (тофусы), которые являются скоплением кристаллов мочевой кислоты.

Диагностика подагры

Порядка 95% страдающих подагрой – мужчины в возрасте 40-45 лет. У женщин подагра возникает в климактерическом возрасте, когда наступает недостача эстрогенов. Увидеть изменения можно с помощью лабораторных анализов:

• биохимический, общий – мочи и крови.
• бактериологический – синовиальной жидкости суставов.
• состава тофусов.

Удостовериться в правильности диагноза подагры можно с помощью:

• рентгена поврежденных суставов.
• УЗИ.
• сцинтиграфии (радиоизотопный тест, что способен выявить место воспалительного процесса).
• томографии.

Часто, при диагностике подагры, можно столкнуться с врачебной ошибкой, когда больным прописывают многолетний курс лечения от артрозов, артритов иной природы. Ознакомиться с симптоматикой подагры, рекомендуется и самим пациентам. Уточнить предполагаемый диагноз поможет дифференциальная диагностика. Нужно учитывать такие критерии:

• присутствие острых атак подагры.
• моментальный рост (в первые сутки) признаков патологического процесса.
• начальный воспалительный процесс единичного сустава.
• сильная припухлость и покраснение большого пальца.
• нарушение свода стопы одной из ног.
• отсутствие патогенной флоры в синовиальной жидкости и другие.

Подагра делится на различные подвиды с учетом причины возникновения и характера течения. Она может быть первичной, то есть обусловленной генетическими факторами, или вторичной, возникающей вследствие определенных заболеваний или внешних причин, которые спровоцировали нарушение вывода мочевой кислоты.

В 80 % случаев подагра имеет классические проявления. При этом на практике нередко встречаются и атипичные формы заболевания: псевдофлегмонозная, астеническая, ревматоидноподобная, периартритическая и прочие виды.

По распространенности подагрический артрит разделяют на два типа:

• Моноартикулярный – поражение охватывает только один сустав. Этот тип характерен для пациентов средних лет при первичном выявлении болезни. Примерно в 60 % случаев подагрический узелок локализируется на суставе большого пальца ноги. Реже тофусы и другие симптомы заболевания появляются на коленях или лодыжках.
• Полиартикулярный – поражение распространяется на два и более сустава. Обычно возникает у людей пожилого возраста или при хроническом течении болезни. При первичном проявлении болезни воспаляются сразу несколько суставов только в 10­–20 % случаев. Полиартикулярная форма распространяется на стопы, руки, запястья, локти и голеностоп.

Для постановки диагноза пациенту необходимо пройти комплексное обследование у ревматолога. На первом этапе доктор проводит сбор анамнеза и осмотр пораженных суставов. Также больному назначается ряд лабораторных и клинических исследований. Для точного определения подагры и исключения других заболеваний, имеющих похожие проявления, используют:

• Анализ крови на креатинин и мочевую кислоту. Здесь важно учитывать, что пороговые значения этих показателей зависят от пола пациента. Например, норма мочевой кислоты для женщин – до 0,36 млмоль/л, для мужчин – до 0,42 млмоль/л.
• Анализ синовиальной жидкости. Производится пункция пораженного подагрой сустава с последующим лабораторным исследованием вещества на предмет наличия кристаллов уратов.
• Аппаратные исследования. С помощью рентгенографии, УЗИ, КТ и МРТ врач исключает другие причины воспаления суставов, а также определяет размеры, локализацию и прочие характеристики подагрических тофусов.

1. Определить уровень мочевой кислоты в крови, а также в суточной моче. 2. Сделать анализ синовиальной жидкости сустава. 3. Сделать рентген. 4. При необходимости – сделать компьютерную томографию или же магнитно-резонансную томографию.

Как выявить подагру

Как выявить подагру

Внешние проявления подагры – отеки, опухания – врач обнаруживает уже при осмотре. Во время опроса выясняется наличие у пациента признаков заболевания.

Наиболее точным критерием для диагностики подагры является выявление путем микроскопического исследования урата натрия в тофусе или синовиальной жидкости. Тофус – это отложение кристаллов в мягких тканях мочевой кислоты: они откладываются в виде узелков. Эластичную густую массу, которая заполняет полость суставов, называют синовиальной жидкостью.

Существуют и другие признаки подагры, которые являются очень важными в процессе установления диагноза. Прежде всего, гиперурикемия, при которой в крови содержится слишком высокий уровень мочевой кислоты. Однако при данном явлении подагра возникает не всегда, следовательно, нельзя считать это явление основным критерием для того, чтобы установить диагноз.

В процессе диагностики подагры определяется суточный уровень выделения мочевой кислоты с мочой. Во время обострения подагры результаты анализа крови свидетельствуют о наличии повышения СОЭ, возросшем количестве лейкоцитов. Рентгенологическое исследование также является одним из важных моментов при диагностике подагры. Однако в данном случае признаки болезни можно выявить, если она прогрессирует уже на протяжении нескольких лет.

Важно отличить подагру от других недугов со схожими симптомами. Так, иногда подагру принимают за ревматоидный или травматический артрит.

Какие анализы нужно сдать, чтобы выявить подагру? Подагра может быть первичной (генетической) или вторичной.

Вторичная гиперурикемия развивается в ходе других заболеваний организма, например сердечно-сосудистых заболеваний, таких как лейкоз, гемолитическая анемия и рак.

В диагностике подагры важна история болезни не только пациента и его семьи. Поскольку первым шагом является определение того, является ли это генетически детерминированной формой.

Основным тестом при диагностировании подагры является определение мочевой кислоты в крови и моче, а также морфология. Пораженные суставы исследуют, чтобы определить уровень повреждений или дегенераций.

Ваш врач решает, какие дополнительные анализы показаны при той или иной степени заболевания. Наиболее распространенными являются: рентгенография, магнитно-резонансная томография и компьютерная томография.

Если узлы подагры сформировались, возможно, их необходимо удалить и подвергнуть гистопатологическому исследованию. Может потребоваться расширенная диагностика, потому что симптомы могут также указывать на другие состояния, такие как остеоартрит или бактериальная инфекция суставов.

Если нет оснований подозревать первичную подагру, то необходимо учитывать любые заболевания, при которых может развиться вторичная подагра. Возможно потребуется расширить список анализов для определения диагноза.

Вторичная подагра развивается в ходе диабета, гипертонии, избыточного веса, ожирения, а также злоупотребления алкоголем и употребления определенных лекарств.

При расшифровке этого исследования определяется степень концентрации мочевой кислоты, и отмечаются отклонения от нормы показатели креатина крови.

Для диагностики подагрического артрита врачи назначают химический анализ жидкости, которая выделяется с поверхности пораженного пальца. Медики осуществляют посев на бактерии и определяют показатель кристаллов мочевой кислоты.

Своевременно выявить патологию поможет рентгенография сочленений и ультразвуковое исследование почек, которое направлено на факт обнаружения в них камней.

Получив и расшифровав результаты исследований, врач-ревматолог назначает пациенту комплексный курс терапии.

Медикаментозный способ лечения подагры заключается в купировании болевого синдрома, который обязательно появляется при обострении заболевания. В периоды обострения для больной ноги необходимо обеспечить полный покой. Конечность должна находиться в приподнятом положении. На больную область рекомендуется положить холод.

Когда боль утихает, на область стопы можно сделать согревающую аппликацию. Лечение подагры предполагает прием нестероидных противовоспалительных препаратов – НПВП. Тип препарата, дозировка и курс подбирается в каждом случае индивидуально.

Лечение подагры не обходится без физиотерапевтических процедур. В периоды обострения применяются компрессы с раствором димексида, их прикладывают на больной сустав. Такая процедура значительно снимает болевые ощущения и воспалительный процесс. Однако перед назначением больному нужно провести противоаллергический тест.

Первый компресс накладывается на десять минут, каждый последующий увеличивают по продолжительности, последние процедуры длятся 2-3 часа.

Как выявить подагру

Что может сделать врач

Следует обратиться к врачу, чтобы точно поставить диагноз. Чем быстрее вы обратитесь к врачу, тем раньше будет начато лечение. При правильно подобранной терапии обострение подагры проходит через 1-2 дня. Если у вас действительно подагра, то, кроме выполнения всех предписаний врача, следует очень строго соблюдать диету.

Вам нельзя употреблять (особенно в период обострения) все продукты, богатые пуринами: мясные субпродукты (сердце, почки, печень, мозги и т.д.), жирные сорта рыбы (особенно в период обострения), соленую и жареную рыбу, консервы (мясные и рыбные), острые и соленые сыры, красное мясо и продукты из него, сало, супы на мясном, курином, рыбном, грибном бульоне; копченые мясные продукты, бобовые (чечевица, горошек, бобы, фасоль, соя).

Не следует употреблять спиртные напитки, которые повышают содержание мочевой кислоты и ухудшают выведение её почками (пиво, коньячные напитки, шипучие и десертные вина).

Рекомендуется пить достаточное количество воды, зеленого чая.

При приступе подагры необходимо обеспечить достаточный отдых для пораженных суставов и постараться как можно меньше травмировать сустав одеждой или обувью.

Следите за своим весом. Однако любую программу по снижению веса следует проводить под контролем врача, т.к. резкая потеря веса может привести к обострению подагры.

Обязательно расскажите врачу обо всех лекарственных препаратах, которые вы принимаете.

Врач должен поставить диагноз, проведя различные дополнительные исследования (включая анализ крови и определение уровня мочевой кислоты). При длительно протекающей подагре может потребоваться рентгенологическое обследование суставов.

Врач назначит медикаментозную терапию в период обострения, даст рекомендации по диете и режиму физических нагрузок и двигательной активности.

По результатам проведенных дополнительных исследований врач подберет лечение, направленное на снижение уровня мочевой кислоты в крови. Имейте в виду, что лекарства, назначаемые в период обострения, не предназначены для длительного приема и, как правило, не влияют на уровень мочевой кислоты.

К какому врачу идти на прием, если вы подозреваете у себя такое заболевание как подагра? Когда появляются первые симптомы подагры, вам следует немедленно обратиться к своему терапевту.

Желательно на следующий день после первого приступа, если это возможно.

Болезнь диагностируется только профессиональным врачом. В связи с тем, что это заболевание зависит от рациона питания, также необходимо проведение диетического вмешательства в форме сбалансированной диеты при подагре.

Поэтому во время лечения необходимо находиться под наблюдением опытного диетолога. Диетическое лечение поможет избежать приступов подагры и даже, в некоторых случаях, медикаментозного лечения.

Подагра у мужчин на ногах

Первым симптомом заболевания является приступ боли, обычно в суставе пальца ноги. Как правило, это происходит поздним вечером или ночью. В болезненной области наблюдается покраснение (воспаление) и припухлость.

Кожа вокруг сустава будет розовой и напряженной, а прикосновение будет болезненным. Дополнительными кожными симптомами могут быть подагрические узелки.

Такие же симптомы будут и для локтевого, коленного суставов, а также вокруг лопаток и позвоночника. Кроме того, большое количество отложений может значительно снизить подвижность данного сустава. Что часто имеет место быть с коленом.

Кроме того, могут проявляться следующие симптомы заболевания:

• Повышенная температура тела или лихорадка
• Нарушение сна
• Боль в других суставах (часто прилегающих, прилегающих к пораженным)

Как мы уже выяснили – подагра заболевание хронического типа. Вылечить больного задание практически невыполнимое. Возникает подагра зачастую на ногах. Симптомы подагры имеют свойство повторяться с нарастающим эффектом. Подагра часто переходит в «спящий режим», однако, без сомнений, обязательно напомнит о себе.

Каждый следующий приступ сокращает время между их проявлениями. Подагра напоминает пациенту все чаще и чаще.Подагра на ногах у мужчин

Поврежденные участки на ногах часто получают очень больших разрушений, подагра способна поразить даже соседние суставы. При долгом течении подагры на больных местах постепенно виднеются некие болезненные бугры, которые принято называть «тофусами» либо «подагрическими узлами».

Это все происходит из-за того, что человеческий организм реагирует на огромные соляные отложения внутри суставов на ногах как на инородный предмет, иммунитет мгновенно реагирует, накапливая лейкоциты, что приводит к сильнейшему воспалительному процессу. Бывают моменты, когда тофусы лопаются и начинают выделять беловатую пыль – так называемые кристаллы мочевой кислоты.

Роль мочевой кислоты в развитии подагры

Подагрический артрит представляет собой вялотекущее заболевание, которое неизбежно прогрессирует при отсутствии надлежащего лечения и периодически обостряется. Естественное развитие болезни имеет 4 стадии:

• Бессимптомная гиперурикемия. На этом этапе у человека нет никаких внешних проявлений развития подагры. Однако в крови наблюдается повышенный уровень мочевой кислоты. Специфическое лечение подагры на данном этапе не проводится. Ведь от первого случая повышения мочевой кислоты до развития болезни может пройти до 30 лет. Кроме того, гиперурикемия не всегда приводит к появлению подагры.
• Острый подагрический артрит. На данной стадии накопление кристаллов мочевой кислоты в суставах становится критическим. В результате возникает отек и сильная боль. Также может наблюдаться выраженная интоксикация организма и появление фебрильной лихорадки. Острый приступ подагры обычно возникает ночью после воздействия на организм провоцирующих факторов и может продолжаться в течение нескольких недель.
• Межкритический период. На этой стадии болезнь развивается бессимптомно. Сустав имеет нормальную подвижность, человека не беспокоит боль или другие неприятные ощущения. При этом соли мочевой кислоты продолжают накапливаться в тканях. Следующее обострение подагры может произойти через несколько месяцев и даже лет. Однако его можно вовсе избежать, контролируя уровень мочевой кислоты в организме с помощью диеты или лекарств.
• Хронический подагрический артрит. Эта стадия возникает в случае отсутствия на предыдущих стадиях адекватного лечения и контроля над уровнем мочевой кислоты. Болезнь прогрессирует, поражая все большее количество суставов, а также мочевой пузырь, почки и другие внутренние органы. Тофусы разрастаются, в результате чего могут возникать разрывы хрящей и связок, сильная деформация костей и даже полное разрушение суставов.

Прохождение курса лечения и соблюдения рекомендаций врача в межкритический период позволяет сократить случаи обострения или полностью их исключить. В противном случае подагра будет сопровождаться множественными атаками, чередующимися через короткие интервалы и сопровождающимися сильными болевыми ощущениями.

Подагра сильно препятствует обмену веществ. Пурины могут, как вырабатываться человеческим организмом, так и попадать во внутрь вместе с пищей. После этого они распадаются на мочевую кислоту, выделяющуюся почками.

У пациентов, страдающих подагрой, состав данной мочевой кислоты заметно превышает норму. Мочевая кислота в избыточном количестве начинает откладывается в тех тканях, где плохое кровоснабжение. Там кристаллы легко закрепляются.

Чаще всего от этого страдают сухожилия, суставы и хрящи. В последствии подагры, воспалительные процессы поражают не только эти области, но и почки. Зачастую подчас подагры возникает мочекаменная болезнь, с меньшим процентом вероятности больной может страдать от почечных колик.

Причин для этого всего две: если мочевая кислота вырабатывается в избытке и почкам трудно справляться с объемом ее вывода, поэтому она откладывается в человеческом организме. По второй причине, мочевая кислота в норме, однако почки не в состоянии вывести ее.

Но высокий объем мочевой кислоты в человеческом организме не является основной причиной возникновения подагры. Здесь главная роль принадлежит другим факторам: жирная мясная пища, чрезмерное питание, малоподвижный образ жизни, избыточный вес и наследственная предрасположенность.

В 90% случаев только уменьшение уровня мочевой кислоты способно избавить человека от приступов мучительной боли и дает возможность комфортно жить в будущем.

Аллопуринол – аналог гипоксантина на синтетической основе. Этот компонент блокирует активность фермента ксантиноксидазы, который отвечает за переход человеческого гипоксантина в ксантин, а после этого ксантина в мочевую кислоту.

В результате, Аллопуринол существенно уменьшает уровень мочевой кислоты и ее солей во всем организме в целом, включая, плазму, кровь, мочу и лимфу, а также улучшает процесс растворения перед этим накопленных уратных отложений в мягких тканях, почках и суставах.

Но это средство имеет много побочных реакций и существенно увеличивает время выведения гипоксантина и ксантина с мочой. Именно поэтому Аллопуринол нельзя принимать больным с острой почечной недостаточностью. Однако, для большого количества пациентов он остается основным препаратом, стоимость которого в районе 80-100 рублей за упаковку 30-50 таблеток.

Фебуксостат (Аденурик, Улорик) – избирательный (селективный) ингибитор ксантиноксидазы, который, в отличие от Аллопуринола, не трогает иные ферменты человеческого организма на пуриновой или пирамидиновой основе, к тому же, в процессе его вывода задействованы не почки, а печень.

Фебуксостат только недавно стал поставляться в нашу страну для лечения подагры, а в США и Западной Европе он выдержал все нужные клинические тесты и дал отличные результаты. Фебуксостат всего за 3 месяца способен растворить сгустки кристаллов солей мочевой кислоты в месте локтей и пальцев и действенно предотвращает  их последующее возникновение.

Может применяться больными с сопутствующими почечными недугами. Правда средство не из дешевых, в среднем стоит от 4500 до 7000 тысяч рублей, учитывая страну-производителя.

Пеглоктиказа (Krystexxa, Pegloticase) — инфузионный раствор энзимов, которые мгновенно растворяют уратные кристаллы (отложения солей мочевой кислоты). Используется дважды в месяц внутривенно для улучшения здоровья пациентов страдающих острой формой подагры, которым уже не в силах помочь привычные средства. Подчас процедуры может произойти анафилактический шок. Этот препарат очень дорогой, доступен только по предзаказу и производится за границей.

Пробенецид (Сантурил, Бенемид) – средство, которое блокирует повторное проникновение мочевой кислоты в почечных канальцах и улучшает ее выведение вместе с мочой.  Препарат сначала использовался в антибактериальном комплексном лечении для снижения ущерба, которое наносится почкам антибиотиками.  Однако позже его начали выписывать для лечения хронической формы подагры и гиперурикемии (высоком содержании мочевой кислоты в крови и плазме).

Нужно помнить, что Пробенецид значительно повышает выведение мочевой кислоты, а не снижает ее выработку. Именно по этой причине курс лечения подагры эти средством рекомендуется только в процессе ремиссии.

Если специалист назначает средство Пробенецид пациенту с тяжелым воспалением, это может спровоцировать активное растворение перед этим накопленных уратов, увеличению уровня мочевой кислоты в плазме, что чревато приступами острейшей боли.

Для избежания такого рода риска, на первых этапах лечения подагры Пробенецидом нужно сопровождать лечение дополнительным гормональным и противовоспалительным средством. Стоимость препарата колеблется от 3500 до 7500 рублей, в зависимости от страны-производителя.

При обнаружении подагры в дополнение к медицинскому наблюдению и соответствующей диете с низким содержанием пурина может потребоваться фармакологическое лечение ( с помощью медикаментов). Основная цель лечения подагры состоит в том, чтобы предотвратить осаждение солей мочевой кислоты, и, следовательно, уменьшить ее выработку.

Наиболее часто назначаемые препараты для пациентов включают колхицин и аллопуринол:

1. Колхицин обычно назначается врачом в случае острого приступа подагры для более быстрого облегчения боли за счет усиления мобилизации и удаления отложений мочевой кислоты.
2. Аллопуринол является одним из самых безопасных и популярных лекарств, используемых между приступами подагры для снижения уровня мочевой кислоты путем ограничения его производства из пуриновых оснований.

Из всех процедур домашние и натуральные обычно являются наиболее желательными. Предполагается, что они сочетают в себе простоту и удивительно высокую эффективность в лечении заболеваний, единственной альтернативой которых являются полумеры или лекарства.

Наиболее эффективные домашние методы лечения подагры включают в себя:

1. Ограничение некоторых продуктов в вашем ежедневном рационе
2. Включение или увеличение полезных продуктов и питательных веществ
3. Увеличение физической активности
4. Поддержание здоровой массы тела

Все больше и больше исследовательских отчетов о продуктах или веществах, естественным образом содержащихся в пищевых продуктах, которые оказывают благотворное влияние на людей с подагрой. Стоит опираться на эти знания и включать некоторые продукты в ежедневный рацион при подагре или увеличивать количество уже присутствующих.

Физическая активность является неотъемлемым элементом не только домашнего лечения подагры, но и здоровья каждого человека. Физические упражнения необходимы для поддержания здоровья сердца и сердечно-сосудистой системы, повышения иммунитета, поддержания умственной работоспособности и физической подготовки и даже улучшения самочувствия.

• Лечение лимоном и травами подагры

Давайте выясним, можно ли вылечить подагру народными средствами. Некоторые источники указывают на то, что артрит лечится травами с лимонной водой. Возможно применение трав для снятия болезненных симптомов артрита и повлияет благоприятно, но это на какое-то время. Поэтому, при первых признаках заболевания рекомендуется не заниматься самолечением дома, а записаться к врачу.

Дело в том, что витамин С снижает сывороточную мочевую кислоту. Его более высокое потребление является показателем и может способствовать более редким и более легким приступам подагры.

Тем не менее, один витамин С не является лекарством и не поможет всем. Несмотря на более высокое потребление, приступы все же могут происходить. Добавление лимонного сока в воду — это хороший вариант, и пить его натощак — отличный способ увлажнить ваше тело после ночи.

Лечение подагры при обострении

Профилактические меры требуют выполнения общих обязательных правил и корректировку рациона питания.

Чтобы избежать развития подагрического артрита необходимо:

• обеспечить больше двигательной активности – пешие прогулки, пробежки или легкие упражнения;
• исключить из рациона продукты с высоким содержанием пуринов;
• увеличить количество потребляемой жидкости;
• исключить из гардероба узкую и неудобную обувь.

Особое внимание стоит обратить на питание. Чрезмерное употребление пуриносодержащих продуктов провоцирует застой мочевой кислоты в организме и ее кристаллизацию в сосудах.

Питание

Диета является неотъемлемым компонентом комплексного лечения подагры. Разработать рацион питания с учетом клинической картины поможет специалист.

Основной постулат диеты – исключение мясных и рыбных блюд. Оптимальная норма пуринов при подагре составляет не более 150 мг.

При разработке диеты внимание акцентируется на продуктах, в которых содержание пуринов не превышает 30 мг (см. таблицу).

Нельзя употреблять		Можно употреблять
Наименование	Концентрация мг/100 г	Наименование	Концентрация мг/100 г
Чай/кофе	2800/1200	Овсяная крупа	30
Шоколад	620	Шпинат	23
Сардины	120	Рис	18
Печень	95	Спаржа	14
Свинина	48	Хлеб (пшеничный)	8
Телятина	48	Редис	6
Гусь	33

Белок играет решающую роль в образовании мочевой кислоты, поэтому его употребление должно составлять не более 1 г на 1 кг веса.

Важно! Только комплексный подход в виде диеты, режима, физической активности и медикаментозного воздействия помогут в борьбе с подагрой за здоровые суставы.

Спровоцировать подагру могут разные факторы. Чтобы избежать проблем с суставами и предотвратить развитие заболевания необходимо внимательно относиться к своему рациону и образу жизни. Ведь, как известно, болезнь легче предотвратить, чем вылечить.

Также важно устранение всех возможных факторов, вызывающих подагру. Проще всего побороть избыточный вес и нарушения диеты, сложнее разобраться с проблемами почек, но точно не получится избавиться от наследственной предрасположенности.

Питание

Если в вашей семье есть случаи заболевания подагрой, то вы находитесь в группе риска. В этом случае рекомендуется контролировать уровень мочевой кислоты в крови регулярно, а также стараться придерживаться здорового образа жизни.

Подагра часто возникает у лиц с повышенной массой тела и высоким артериальным давлением. Правильное питание с ограничением мясных и других богатых пуринами продуктов играет решающую роль в профилактике подагры.

{SOURCE}

Питание

{SOURCE}

Стоит пересмотреть свой образ жизни, сделать его более здоровым. Нужно поменять свои вкусовые взгляды. Рекомендуется применение диеты №6, которая значительно уменьшит содержание уратов и мочевой кислоты в организме.

Понадобится существенно ограничить употребление либо вообще отказаться от продуктов содержащих пуриновые основания – основной поставщик уратов. Однако бедные пуринами, а потому разрешенные для приема в качестве пищи сыр, молоко, яйца, фрукты и овощи, крупы не заставят вас голодать.Подагра на пальцах рук

Дневной рацион больного должен состоять из яиц, злаков, фруктов, овощей, молочных продуктов с малой степенью жирности.

В пище стоит поставить ограничения на прием рыбы, мяса, грибов, икры, бобовых. Кроме того стоит уменьшить употребление маринада, копченостей, цветной капусты, анчоусов, щавеля, спаржи, шоколада. Данная диета поможет нормализовать вес и весомо снизить нагрузку на суставы подчас обострения подагры.

Курение и алкоголь притормаживают избавление человеческого организма от мочевой кислоты. В результате чего, ее кристаллы больше откладываются в больных суставах. В целях профилактики нужно полностью отказаться от алкоголя, в основном от пива, а так же не курить.

Не желательно пить кофе, чай, какао. Кроме диеты не лишним будет введение в свой рацион разгрузочного дня с употреблением моно-продукта.

Первыми повреждению подвергаются мелкие суставы. Нужно обязательно уделять тщательное внимание улучшению их подвижности.  Пациенту стоит сконцентрироваться на тех местах, где возникают приступы боли.

• приподнять пораженные болезнью ноги на подушку.
• использовать анальгетики и нестероидные противовоспалительные препараты.
• регулярно прикладывать к больным конечностям грелку со льдом.
• сделать компресс с использованием Димексида.

Не употреблять в пищу ничего кроме жидких каш, овощных бульонов, подкисленной лимоном воды и молока.

Питание

Что можете сделать вы

Людям, которые страдают от этого недуга, нужно понимать, что приступы этой хвори практически никогда не проходит мгновенно. И даже если следовать всем рекомендациям врачей, то не получится моментально избавиться от острой боли. Однако это позволит значительно снизить продолжительность приступа.

Чтобы сократить время мучений от подагры, соблюдайте постельный режим. Особенно это актуально в том случае, если у вас воспалились суставы на ногах. Желательно подложить под больные конечности подушку, чтобы они находились на возвышенности.

Для того чтобы снизить нестерпимую боль в суставах, к поражённому месту можно приложить лёд. Также можно использовать компрессы со всем известной мазью Вишневского. Подобные компрессы позволят снизить продолжительность острых приступов подагры. Поэтому не стоит ими пренебрегать.

Многие врачи рекомендуют соблюдать диету. Этим можно помочь организму побороть подагру. Рекомендуется ограничивать рацион жидкими кашами и овощными бульонами без мяса.

Что касается режима питья, то здесь врачи сходятся во мнении, что нужно увеличить количество потребления щёлочных напитков. В первую очередь речь идёт о молоке, киселе, отваре из овса и обычной воде с лимонным соком. При этом пить нужно довольно много. Всё это позволит сократить обострение болезни.

Даже при своевременной реакции и выполнении всех рекомендаций нет гарантий, что приступ пройдет молниеносно. Однако эти моменты помогут весомо сократить время, в период которого человек будет страдать от подагры.

Когда боль становится невыносимой нужно приложить лед к больному участку. После этого не лишним будет сделать компресс с мазью Вишневского либо Димексидом на пораженное место. В пищу рекомендуется употреблять овощные бульоны либо жидкие каши.

Пить нужно в больших количествах щелочные напитки, к примеру, молоко, отвар из овса, кисель, простую либо минеральную воду, с небольшим добавлением лимонного сока (лимонный сок имеет свойства растворять отложения мочевой кислоты подчас подагры и ревматизма). Нужно употреблять не меньше 3литров жидкости в сутки (при отсутствии заболеваний почек).

В случае острого приступа артрита необходим срочный контакт с врачом, который оценит, является ли причиной заболевания подагра (аналогичные симптомы могут возникнуть при других заболеваниях, например, при инфекции суставов). И назначит соответствующее лечение.

Если нет возможности обратиться к врачу, то временное облегчение можно обеспечить с помощью пакетов со льдом.

Также рекомендуется иммобилизовать пораженный сустав (Иммобилизация — это метод создания неподвижности с целью обеспечения покоя пораженному участку тела при повреждениях и заболеваниях).

Медикаменты для лечении острого приступа подагры: колхицин, нестероидные противовоспалительные препараты (некоторые доступны без рецепта) и глюкокортикостероиды (также внутрисуставные). Целью лечения является как можно скорее контролировать боль и другие симптомы артрита.

Нестероидные противовоспалительные препараты и колхицин используются чаще всего. Преимущество колхицина заключается в его быстром действии, а недостатком являются общие побочные эффекты (чаще всего тошнота, рвота и диарея).

Следует иметь ввиду, что существуют противопоказания к применению этого препарата, в том числе он не может быть использован в случае сопутствующей инфекции.

Эффективным и безопасным методом лечения является введение противовоспалительного препарата (глюкокортикостероида) непосредственно в сустав. Лечение острого приступа подагры обычно длится 1-2 недели.

Факторы, причины, влияющие на развитие недуга

Человек больше склонен к развитию подагры, если у него высокий уровень мочевой кислоты. Факторы, повышающие уровень мочевой кислоты в организме, включают:

• Рацион
  Еда, богатая мясом и морепродуктами, а также напитки, которые содержат фруктовый сахар (фруктозу). Потребление алкоголя, особенно пива, также повышает риск подагры.
• Ожирение
  Если у вас избыточный вес, то ваш организм производит больше мочевой кислоты, соответственно, почки имеют большую нагрузку.
• Болезни
  Некоторые заболевания и состояния повышают риск подагры. К ним относят высокое кровяное давление и хронические заболевания, такие как диабет, метаболический синдром, болезни сердца и почек.
• Определенные препараты
  Применение тиазидных диуретиков, которые обычно используется при лечении гипертонии, и низких доз аспирина также может повысить уровень мочевой кислоты.

Факторы риска возникновения подагры

• Генетика
  Если другие члены вашей семьи имели подагру, вы более склонны к развитию этой болезни.
• Возраст и пол
  Подагра встречается чаще у мужчин, прежде всего, потому, что женщины имеют более низкий уровень мочевой кислоты. После наступления менопаузы уровне мочевой кислоты у женщин приближаются к уровням мужчин. В последних подагра чаще развивается в возрасте от 30 до 50 лет.
• Недавние операции или травмы
  Недавнюю операцию или травму связывают с повышенным риском развития подагры.

Рекомендуемый характер диеты при подагре (Продукты питания)

Приступы подагры редко ломают жизнь пациентов, которые строго придерживаются диеты. Специальное питание может весомо снизить концентрацию мочевой кислоты к нужному уровню. Стоит мгновенно отказаться от продуктов, которые богаты на пуриновые компоненты – поставщики уратов.

Сюда включают не только жирные мясные блюда, но и крепкий чай, кофе, какао, щавель, шоколад. Не лишним будет снижение лишнего веса – это значительно разгрузит больные суставы. Пациенты должны устраивать себе разгрузочные дни – овсяные, огуречные, творожные, гречневые.

Продукты, в которых содержится мало пуринов, полезны при подагре:

• Молоко.
• Сыр.
• Яйца.
• Крупы.
• Мед.
• Фрукты, овощи.

Запрещено	Ограничить	Разрешено
-Мясные экстракты -Жареное мясо -Субпродукты (печень, почки, легкие, мозги) -Копчености -Мясные консервы -Рыбные консервы -Рыба пряного посола -Острые приправы -Специи (кроме уксуса и лаврового листа) -Шоколад -Какао -Кофе -Крепкий чай -Спиртные напитки	-Колбасные изделия -Отварное мясо -Отварная рыба -Сало -Грибы -Бобовые (фасоль, горох, чечевица) -Соленья -Овощи (шпинат, щавель, сельдерей, цветная капуста, редис)	-Овощи (картофель, помидоры, огурцы, морковь, свекла, лук) -Фрукты (особенно цитрусовые)

Диета при подагре

Лекарство является наиболее эффективным способом лечения острой подагры и может предотвратить повторные приступі подагры. Однако нужно изменить некоторые пищевые привычки и образ жизни.

1. Исключите или ограничьте употребление алкогольных напитков и напитков, которые содержат фруктозу. Вместо этого пейте много безалкогольных напитков, особенно воды.

2. Ограничьте потребление мяса, рыбы и птицы в рационе. Особенно, это касается сырокопченых и вареных колбасок, сарделек, сосисок, консерв.

3. Ешьте больше продуктов из цельного зерна, фруктов, овощей и меньше рафинированных углеводов, таких как кремовые торты, пирожные, конфеты, изделия из слоеного и сдобного теста, белый хлеб.

Диета при подагре

4. Регулярно тренируйтесь. Поддержание тела в здоровом весе снижает риск подагры.

5. Пейте много жидкости.

6. Употребляйте молочные продукты с низким содержанием жирности. Можно употреблять нежирный кефир, несоленый творог, яйца ( не более одного в день).

7. Что касается круп, то ограничьте себя в употреблении только бобовых. Все потому, что они содержат мочевую кислоту в большом количестве.

8. Не пейте кофе, крепкий чай, какао.

9. Старайтесь использовать как можно меньше соли.

Врачи советуют придерживаться диеты №6 (стол №6).

• Диета
• Ограничение алкоголя
• Употребление достаточного количества жидкости
• Поддержание нормальной массы тела
• Профилактический осмотр врача

Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многое другое – читайте в разделе Здоровье.

Рекомендуется исключить приём продуктов питания, содержащих большое количество пурина:

• Копчёное мясо, колбасы;
• Жареная, солёная рыбу;
• Острая пища;
• Солёные сорта сыров;
• Мясо;
• Консервы;
• Жирная пища (сало);
• Бобовые (фасоль, горошек, соя, чечевица).

Не употреблять спиртные напитки – шипучие вина, шампанское, коньяк, пиво.

При обострениях симптомы подагры колена ярко выражены – необходимо соблюдать диеты, употреблять в день до 2-х литров воды. Если заболевание сопровождается острыми приступами, болями, необходимо отдыхать, сменить одежду, обувь, чтобы не травмировать больной сустав.

Постоянно следить за состоянием здоровья, контролировать себя. Если страдаете избыточным весом, стоит применять программы по снижению веса под строгим контролем врача, так как резкое похудение ухудшит состояние.

Процедуры фитотерапии тоже приемлемы для лечения подагрического артрита, но они должны идти в комплексе с диетой. Используют:

• плоды черники;
• отвар из листьев брусники;
• настойку из черной смородины.

Чтобы избежать возможных осложнений подагры или частично их смягчить, в первую очередь больные должны соблюдать диету, которая заключается в ограничении или полном исключении из рациона мяса и рыбы жирных сортов, шоколада, бобов, кофе и чая. Употребление пива и вина категорически запрещено.

Дабы избежать осложнений, требуется увеличить объем выпиваемой жидкости, если врач не даст на то запрет. Больным рекомендовано употреблять минеральную воду, клюквенный морс. Обязательным условием является избавление от лишних килограммов (если таковые имеются).

Медицинская практика доказала, что подагру можно победить, если строго соблюдать правильное питание. Диета при подагре предполагает, что из рациона больного следует исключить:

1. жирные сорта мяса;
2. почки и мозги;
3. насыщенные бульоны;
4. куриное мясо.

Любой алкоголь категорически запрещен, его присутствие в организме больного замедляет выведение мочевой кислоты. Чтобы пациент не был лишен калорийной пищи, ему рекомендуется употреблять продукты, богатые углеводами:

• каши;
• яйца;
• мучные продукты;
• телятину и говядину.

Мясо должно быть только отварным, а есть его можно несколько раз в неделю. Порции около 250 грамм. Чтобы в организм больного поступали витамины, ему нужно пить отвары из смородины, лимона, яблок, шиповника.

Диета при подагре

{SOURCE}

Диета при подагре

Меню при подагре

Завтрак:

• овсянка с сухофруктами, чай с молоком и сухариками.
• компот, салат из свежих овощей.
• блинчики с обезжиренным творогом.

2-й завтрак:

• печенье с молоком.
• творожная запеканка.
• медовый фруктовый салат.

• салаты из свежих овощей.
• куриный суп-лапша.
• борщ.
• похлебка.
• яичница с цветной капустой.
• отварная говядина со свежими овощами;
• рыбные котлеты.

Полдник:

• картофельные оладьи со сливками;
• бутерброд с сыром, кефир;
• чай с зефиром и печеньем.

• творог, йогурт;
• пряники, овсянка, кефир;
• яблоки, запеченные с творогом.

Общие сведения

Подагра — это болезнь, которая поражает суставы человека. Этот процесс происходит в связи с отложением уратов — солей мочевой кислоты.

Подагрический артрит был впервые описан еще в семнадцатом веке в английском труде, который назывался «Трактат о подагре». В нем болевые ощущения при подагре сравнивались с болями «при зажиме конечности прессом».

В основном подагра поражает представителей мужского пола. При этом заболевание отмечается примерно у трех человек на одну тысячу населения. Как правило, подагра проявляется у людей, которым уже исполнилось сорок лет. Женщины болеют подагрой в период после менопаузы. Если у человека развивается подагра, симптомы заболевания выражаются поражением любых суставов в человеческом организме: это могут быть суставы кистей, пальцев, коленей, локтей, ступней. Но наиболее часто заболевание поражает суставы пальцев ступни.

Минеральная вода при подагре

Подземные источники богаты щелочными соединениями, улучшают процессы удаления из тканей и крови пуринов. Какая минеральная вода показана при подагре? Это:Минеральная вода при подагре

• Нарзан (кисловодский, настоящий);
• Ессентуки №17, №4;
• Боржоми.

Отзывы о подагре

Ирина, 25 лет

Моя тетя страдает подагрой и варикозом. Она работает продавцом на рынке, постоянно на ногах. Сначала приступы беспокоили изредка, лечиться отказывалась, думала, что пройдет и так. Не обращала внимание на подагру. Потом начала курс лечения, но удается убрать симптомы только на некоторое время. Самое важное – правильное питание.

Иван, 35 лет

Мой отец сначала применял аптечные препараты, а потом плюнул и перешел на народные методы. Ему отлично помогают компрессы с соком квашеной капусты. Иногда заваривает брусничные листья и корни лопуха. Часто употребляет салаты с корнем сельдерея. Отказался от курения. Делает лечебную физкультуру. Острые приступы подагры ушли.

Настя, 27 лет

Дедушка часто подшучивал, что обожает повеселиться – особенно покушать. Теперь дошутился, на старости лет борется с подагрой. Излечить подагру невозможно. Не помогают ему даже сильные обезболивающие. Но не так давно у него начали вскрываться шишки на ногах. Пришлось лечить их лазером, после чего подагра на некоторое время отступила.