Почему подагра болезнь королей и аристократов

Исторические предпосылки возникновения подагры как болезни королей

Сустав воспаляется из-за накопления в нем солей мочевой кислоты

Почему считается, что подагра — королевская болезнь? Даже причисление вас к аристократическому сословию из-за этой болезни вряд ли будет тешить ваше самолюбие. Боли при подагре настолько мучительны, что даже настоящий аристократ без колебаний расстался бы со своими сословными корнями и присоединился к простолюдинам, лишь бы эти боли исчезли.

Сколько в мире королей или царствующих особ? Если судить по количеству болеющих подагрой, то должно быть не менее 10 миллионов. Но в это трудно поверить. А вот статистика распространенности данного заболевания не оставляет сомнений. Что же провоцирует этот недуг у такого большого количества людей?

Подагра — типичный представитель такого накопления вредных веществ, а именно — мочевой кислоты в тканях и суставах организма. Следует сказать, что встречаются люди, и их немало, с функциональными нарушениями организма: например, с усиленным образованием этих мочекислых соединений, с дисфункцией почек либо с обоими нарушениями одновременно. В таких случаях подагра развивается чаще.

Накопление мочекислых соединений в тканях или суставных сумках до определенного уровня вызывает подагру, что в переводе с греческого означает «ножной капкан». Если болезнь локализуется в суставах ног, то в хронической фазе ее развития человеку грозит обездвиживание, — отсюда и пошло название недуга.

Болезнью страдали богатые люди и царственные особы

Кто придумал, что подагра — болезнь королей? Наверно, не сами царственные особы. К тому же этим недугом страдали не все владельцы короны, а в первую очередь короли-обжоры. В давние времена жирная мясная пища, копчености, алкоголь и прочие деликатесы в больших количествах были возможны только на столах высокопоставленных особ, отсюда и название подагры — «царская болезнь», или «болезнь королей». У простолюдинов подагра встречалась гораздо реже.

Удивительно, что история не сохранила упоминаний об этой болезни у царствующих особ женского пола. Возможно, королевы скрывали безобразные утолщения суставов. Но, вероятнее всего, причина в том, что подагра у женщин встречается гораздо реже, чем у мужчин. Оказывается, в женском организме процессы преобразования мочевой кислоты протекают несколько по-иному и не настолько часто приводят к образованию подагрических узлов (тофусов).

Воспаленная косточка с отеком — типичные симптомы острого приступа болезни

Подагра вначале проявляется в острой форме. Ее симптомы таковы: ноющая боль в суставе, появление отечности в районе сустава, покраснение кожи вокруг него и местное повышение температуры, а зачастую и озноб. Прикосновение к опухшему суставу вызывает ощущение острой и почти нетерпимой боли, которую дают выпавшие из ткани сустава кристаллы мочевой кислоты. Все это проявления острой фазы подагры.

Симптоматично и то, что острая фаза может пройти иногда и без лечения, а после того, как пациент забыл о болезни, неожиданно возникнуть снова. При повторных воспалениях суставов в них накапливаются кристаллы мочевой кислоты и образуется белые подагрические узелки — тофусы. Сами по себе они безболезненны, но свидетельствуют о хронической фазе заболевания.

Впервые документальные упоминания о подагре появились в 2600 г до н.э – у врачей Древнего Египта. Тогда был описан подагрический артрит большого пальца стопы. В пятом веке до н.э. более подробное описание подагры появилось у древнегреческого врача Гиппократа – он указал, что заболевание не возникает у кастрированных мужчин и женщин до менопаузы. Связь возникновения подагры со злоупотреблением алкоголем проследил римский врач Цельс.

Специфическое название подагры – болезнь аристократов – появилось только в средние века. Так ее назвал француз Эжен Мушрон (1739 год). Он считал, что болезнь возникает у королей, полководцев, гениев.

Подробное описание дал английский клиницист Томас Сиденгам, который сам страдал этим заболеванием. Он точно описал картину острого подагрического приступа, сравнивая боль с укусом огромной собаки.

Жан Шарко в 1858 году описал внешние симптомы заболевания – образование тофусов на ушной раковине. Тофусы – это отложения уратов в мягких тканях, представляющие собой припухлость, внутри которой находится творожистая масса.

Подагра – это заболевание обмена веществ, при котором происходит нарушение метаболизма мочевой кислоты.

Профилактика подагры заключается в полном изменении образа жизни.

Правильное питание, отказ от вредных привычек и регулярная физическая нагрузка позволят уменьшить проявления болезни, а также избежать развития серьезных осложнений.

С давних времен людям известно о тяжелых заболеваниях суставов. В средние века подагру называли «болезнью королей». Жертвами этой патологии были Карл V, Генрих VIII и знаменитый скульптор Микеланджело.

Большое количество вредной пищи в сочетании с низкой двигательной активностью приводит к выраженным нарушениям обмена веществ.

Почему подагра болезнь королей и аристократов

Что же такое подагра и почему так важно вовремя начать лечить это заболевание?

В первую очередь при данном заболевании страдают мелкие суставы стоп и кистей, а также почки. Нарушается обмен пуринов – важных элементов, необходимых для нормальной работы организма.

При распаде из пуринов образуется мочевая кислота – и именно этот элемент откладывается в виде солей в тканях с низким кровообращением (в суставах и хрящах). Страдают при подагре и почки, выводящие продукты обмена пуринов из организма.

В каждом из пораженных органов развивается воспаление, приводящее к появлению болевого синдрома и других симптомов болезни.

Особенность подагры заключается в том, что ее первые признаки проявляются в возрасте старше 40 лет. Состояние здоровья пациентов, страдающих этим заболеванием, оставляет желать лучшего.

В настоящий момент от подагры страдают люди самого различного возраста – и это в очередной раз подтверждает ее опасность для здоровья каждого человека.

Далеко не у каждого человека, перешагнувшего сорокалетний рубеж, развивается подагра.

Специалисты выделяют следующие факторы, провоцирующие ее появление:

  • наследственность;
  • лишний вес;
  • злоупотребление алкоголем;
  • малоподвижный образ жизни;
  • склонность к перееданию.

Еще сто лет назад подагра считалась исключительно мужской болезнью. В современном мире этой патологией страдают и женщины, употребляющие слишком много жирной, соленой и жареной пищи. Подагру не зря еще называют «болезнью обжорства».

Замечено, что во время войн, когда алкоголь и мясная пища были в дефиците, количество больных подагрой резко сокращалось. И напротив, в период благополучия и изобилия возрастает число людей, страдающих нарушением обмена пуринов.

Вот почему прежде чем лечить подагру медикаментами, следует задуматься о смене образа жизни и коррекции своего рациона.

Кроме питания, на развитие подагры большое влияние оказывает наследственность. При этом здоровый образ жизни и умеренность в еде позволяют избежать появления этой опасной болезни.

Вторичная подагра формируется на фоне хронических заболеваний почек. При этом состоянии почки не способны выводить мочевую кислоту в полном объеме, и продукты распада пуринов оседают в мелких суставах.

Продолжительные стрессы также могут спровоцировать острый приступ подагры.

Больше всего при этой патологии страдают мелкие суставы стоп. Первый приступ подагрического артрита развивается внезапно и чаще всего в ночное время суток.

Воспаление начинается с большого пальца на ноге, затем захватывает другие суставы стопы. В редких случаях поражаются более крупные суставы – голеностопные и локтевые.

Боль при подагре очень сильная, практически нестерпимая. Ее интенсивность такова, что буквально хочется лезть на стену. Сустав, охваченный болезнью, отекает.

Кожа над суставом горячая на ощупь и ярко-красная. Движения в пораженном органе затруднены.

Симптомы подагры длятся до трех дней, после чего боли стихают – до очередного приступа болезни.

В начальных стадиях заболевания приступы боли повторяются достаточно редко – не чаще одного раза в 4-6 месяцев. Со временем этот интервал значительно сокращается. Рано или поздно неизбежно наступает момент, когда боль в ноге становится практически постоянной.

Такое состояние доктора называют «подагрический статус». Хронический подагрический артрит характеризуется постепенным разрушением хрящевой прослойки сустава и ее деформацией. Лечение такого состояния представляет значительные трудности даже для опытных специалистов.

Эти узелки (или тофусы) обычно обнаруживаются рядом с пораженными суставами. В редких случаях тофусы изъязвляются, оставляя после себя открытые свищи.

Подагра — царская болезнь

подагра, артрит, лечебные диеты, вегетарианство

Подагра – коварное заболевание, способное за пару часов превратить брутального мужчину в беспомощного ребенка, который самостоятельно не может даже подняться на ноги. Несмотря на ярчайшие проявления, болезнь полностью обратима и легко контролируется, если вовремя начать лечение.

Типичный портрет больного подагрой: темпераментный мужчина за сорок, добившийся успеха в карьере, финансово самодостаточный.

Обладая лишним весом, иногда он страдает от нестабильного давления и проблем с пищеварением, много нервничает, плохо спит.

Однако является душой компании, любит расслабиться с друзьями, принять «пару капель» и как следует закусить. Любимая женщина

знает короткий путь к его сердцу и отменно готовит.

Острая боль в области плюсне-фалангового сустава, в основании первого пальца на стопе, возникает обычно ночью. Другие суставы поражаются реже. Боль интенсивная, скручивающая, режущая. Сопровождается чувством жара, припухлостью в области сустава.

Кожа на пальце краснеет, нарастает отек. Любое движение причиняет страдание. Нередко поднимается давление, учащается пульс, может повышаться температура тела.

Приступ боли длится от пяти-шести часов до нескольких суток, в тяжелых случаях – до недели. Потом интенсивность ощущений снижается, в суставе восстанавливаются движения, и человек возвращается к привычной жизни.

Однако спустя некоторое время приступ повторяется. Без лечения подагра протекает с частыми обострениями. Интервал между ними постепенно уменьшается, в процесс вовлекаются другие суставы.

С годами могут развиться опасные осложнения: поражения почек, сердца, других внутренних органов.

Под кожей больного подагрой можно обнаружить небольшие плотные узелки – тофусы. Чаще всего они прощупываются под кожей ушных раковин,

в области суставов. Тофусы – это отложение уратов (кристаллов мочевой кислоты).

«Капканом для ноги» при подагре становятся мельчайшие кристаллы моноурата – соли мочевой кислоты, которая выпадает в осадок в тканях суставов и органах при повышении ее концентрации в крови.

Мочевая кислота – остаточный продукт метаболизма белков. Больше всего ее выводится с мочой (отсюда и название), часть с потом и кишечным содержимым.

Незначительные количества мочевой кислоты разлагаются в организме до аммиака и мочевины с помощью фермента уриказы.

Последний путь метаболизма мочевой кислоты хорошо освоен представителями животного мира, а у человека скорее рудиментарный – оставшийся от предков.

Возможно, удержание мочевой кислоты в организме обусловлено эволюцией. Она способна выполнять функцию антиоксиданта, обезвреживая опасные свободные радикалы. Особенно актуальна ее роль в этом процессе при недостатке витамина С,

который не вырабатывается в человеческом теле и должен ежедневно поступать извне.

Если содержание мочевой кислоты столь велико, что организм не справляется с ее утилизацией, она насыщает кровь, ткани и органы, синовиальную жидкость суставов. При определенных физико-химических условиях (изменение pH, температуры и прочие факторы) мочевая кислота кристаллизуется и образует нерастворимые соли – ураты, травмирующие ткани и вызывающие воспаление.

  • неправильное питание: переедание или, напротив, голодание; избыточное потребление мясной пищи, алкоголя, копченостей, морепродуктов;
  • стрессы, переутомление, неполноценный сон;
  • генетическая предрасположенность, связанная с наследственным нарушением обмена пуриновых оснований, недостатком специфических ферментов;
  • ожирение, сахарный диабет, метаболический синдром, заболевания почек, печени, климактерический период у женщин, прием некоторых лекарственных препаратов;
  • спровоцировать приступ может также переохлаждение организма – купание в холодном водоеме, ношение мокрой обуви – или, наоборот, перегрев – баня, сауна, длительное пребывание на солнце.

Мировая статистика отмечает, что болезнь стремительно молодеет, поражая людей работоспособного возраста. Все чаще от подагрического артрита страдают женщины. Жертвами подагры становятся не только «аристократы»,

но и люди, ведущие аскетический образ жизни.

Недавние исследования американских и канадских врачей показали, что рискзаболеть подагрой возрастает на 85% у любителей сладкой газированной воды.

Ежегодно принципы и методы диагностики заболевания меняются. Ученые работают над поиском новых, более эффективных и надежных способов выявления признаков подагры.

Проблемами подагры занимаются врачи-ревматологи, а в городских поликлиниках им помогают терапевты и хирурги.

Стандартное обследование при подозрении на подагрический артрит включает:

  • биохимический анализ крови на мочевую кислоту;
  • рентгеновское исследование больного сустава;
  • пункция синовиальной жидкости из пораженного сустава, поиск в ней кристаллов моноурата (МУН) и бактериальный посев для выявления возможной инфекции.

Лечебная тактика зависит от выраженности проявлений, характера течения подагры, стадии процесса и индивидуальных особенностей организма. Кроме того, у большей части применяемых для лечения медикаментов имеется ряд ограничений и побочных действий, которые обязательно учитывает врач. Самолечение при подагре недопустимо.

Основные цели лечения: снять боль и воспаление, уменьшить концентрацию мочевой кислоты в крови. Для этого используют:

  • нестероидные противовоспалительные средства, иногда гормональные препараты;
  • лекарства, снижающие концентрацию мочевой кислоты в крови (препараты колхицина);
  • средства, усиливающие выведение мочевой кислоты (препараты аллопуринола).

Лечить острый приступ подагры, особенно возникший впервые, желательно в стационаре. Необходима иммобилизация сустава, для чего назначается постельный режим.

Все медикаментозные средства имеют лишь второстепенное значение. Главный шаг в лечении и профилактике подагры – за пациентом. Изменение образа жизни и питания нормализует уровень мочевой кислоты в крови, и симптомы болезни отступают.

Тем, кто находится в группе риска развития подагры, следует полностью исключить спиртное, в том числе пиво, с осторожностью относиться к посещению парной, сауны, хамама. Избегать переохлаждения, стрессов, работы на износ. Большое значение имеют коррекция избыточной массы тела, борьба с гиподинамией, полноценные интимные отношения в семье, что нормализует гормональный фон.

О важности правильного питания при подагре знает каждый, кто хотя бы раз испытал на себе ее атаку. Подагра не любит умеренности, она обожает пищевые излишества либо полное голодание. Человек, желающий победить эту болезнь, должен питаться рационально.

  • Большое значение имеет питьевой режим. Мочевая кислота ограниченно растворяется в жидкости, поэтому чем больше воды выделяется почками за день, тем больше мочевой кислоты выводится из организма. Если нет патологии сердечно-сосудистой системы, почек, рекомендуется употреблять в сутки не менее полутора-двух литров жидкости, особенно в жару. Для больных подагрой полезны слабощелочные минеральные воды. Хорошо утоляют летнюю жажду морсы и квас. Очень осторожно нужно относиться к кофе, шоколаду, какао. Чай можно пить только некрепкий.
  • Соотношение мясной и растительной пищи должно быть 1:3. Из животной пищи допустимо нежирное отварное мясо один-два раза в неделю. Бульон, оставшийся после варки, употреблять нельзя. То же самое относится к рыбе и птице.
  • Следует исключить из рациона субпродукты, мясные копчености и консервы, сало.
  • На молочные продукты ограничений практически нет. По возможности желательно снижать их жирность.
  • Можно включить в меню одно куриное яйцо в день.
  • Полезны крупяные блюда.
  • Из овощей и фруктов допустимо все, за исключением щавеля, шпината, малины, инжира, цветной капусты. Под запретом бобовые. А вот цитрусовые полезны.

Как видим, питание при подагре разнообразное, без резких ограничений. Придерживаясь его принципов и постепенно снижая калорийность рациона, можно избежать повторных приступов суставных болей и продлить активное долголетие.

Недавнее исследование на основе более 20 млн историй болезни выявило удивительный факт. Повышенный уровень мочевой кислоты в крови надежно защищает человека от тяжелого заболевания нервной системы – рассеянного склероза. Есть предположение, что мочевая кислота блокирует окисление аминокислот

Почему подагра болезнь королей и аристократов

в оболочке нервных волокон, препятствуя ее разрушению.

Эксперт: Галина Филиппова, кандидат медицинских наук, врач-терапевтНаталья Долгополова

Большая часть человечества предпочитает животную пищу, обогащенную белковыми соединениями.

Ведь они служат основным строительным материалом для тканей и органов. За многолетнюю историю люди практически не поменяли свои вкусовые пристрастия.

Вот почему подагра – болезнь королей диагностируется у современных жителей Земли, требуя своевременного и правильного лечения.

Впервые подагра упоминается эскулапами Древнего Египта в документах, датируемых около VI в. до н.э. Клиническую картину заболевания, возможные причины и закономерности рассмотрел Гиппократ (V в. до н. э.) – известный целитель Древней Греции. В своих трудах он указывает на распространенность заболевания среди знатных людей и отсутствие признаков недуга у евнухов и молодых женщин.

Особенности болезни

Гиппократом и Галеном было замечено, что суставная болезнь действует избирательно – поражает состоятельных граждан. По этой причине подагра получила название болезни аристократов. Ученые предположили тесную связь между недугом и чрезмерным употреблением мясной, жирной пищи.

Римский врач Авл Цельс указал на повышенную вероятность развития подагры при злоупотреблении алкогольными напитками. Гален обратил внимание на тофусы – характерный признак подагры.

Подагра

На заметку!

Римский философ призывал больных воздерживаться от чревоугодия и распущенности. В качестве терапии он успешно применял диетические ограничения и лечебную физкультуру.

Средние века ознаменовались важными научными открытиями. В XVI-XVII вв. подагру признали самостоятельной болезнью и отделили от других суставных недугов. Врач Сиденгам точно описал ее клинические проявления, а Левенгук рассмотрел микроскопическое строение кристаллов мочевой кислоты. Вскоре появилось множество трудов, посвященных подагре, причинам и последствиям заболевания.

  • Группа риска
  • Суть и причины
  • Основные симптомы
  • Возможные осложнения
  • Диагностика
  • Лечение
  • Кстати
  • Что такое подагра?

    Лечение и профилактика подагры

    Что такое подагра?

    Подагра – это отложение солей мочевой кислоты (оксалатов) в суставах, возникающее из-за нарушения белкового обмена.

    Основной причиной заболевания является неспособность почек выводить мочевую кислоту в достаточном количестве. В результате этого кислоте просто некуда деться, и она откладывается в виде солей во всём организме.

    При этом накопление оксалатов в большом количестве происходит именно в суставах.

    При этом от недуга чаще страдают мужчины, поскольку в их крови содержание мочевой кислоты изначально выше, чем у женщин.

    Вдобавок представители сильного пола больше налегают на мясо и другие белковые продукты, которые в большом количестве вредны для здоровья.

    Причины подагры

    Причин возникновения подагры множество. Для наглядности перечислим основные из них.

    • Неправильное питание. Высокое содержание белковой пищи, жирных продуктов, копчёностей и солений в рационе ведёт к подагре. Избыток белка в организме способствует отложению солей в суставах, что связано с нарушением обмена веществ. Жирная пища, копчёности и соленья перегружают ЖКТ и замедляют усвоение белков, тем самым приводя к накоплению оксалатов. Кстати, к этому же приводит и злоупотребление пивом. Этот напиток содержит много пуриновых соединений, повышающих количество мочевой кислоты в крови.
    • Сидячий образ жизни. Низкая физическая активность замедляет обменные процессы в организме. Из-за этого выведение солей мочевой кислоты затрудняется, они откладываются в неподобающих местах, и развивается подагра.
    • Ожирение и высокий уровень холестерина. Наличие этих патологий повышает риск развития подагры, поскольку в обоих случаях нарушаются обменные процессы.
    • Кето-диета. Основа этой диеты – снижение углеводов и увеличение количества жиров в рационе. Как ни странно, но человек от такой диеты худеет. Причём быстро. Однако вместе с потерей веса возрастает риск появления подагры. Во-первых, при таком питании увеличивается процент мясных блюд с высоким содержанием белка. А во-вторых, резкое похудение повышает количество мочевой кислоты в организме.
    • Вредные привычки. Никотин и алкоголь грубо вмешиваются в обменные процессы, в том числе и в процессы белкового обмена.
    • Гормональные изменения. В частности, снижение уровня половых гормонов во время менопаузы является одной из причин возникновения подагры.
    • Приём лекарств. Длительное применение аспирина и мочегонных средств ухудшает работу почек и замедляет выведение мочевой кислоты.
    • Хронические заболевания. Такие патологии, как сахарный диабет, снижение функций щитовидной железы, аллергии, бронхиальная астма, псориаз, гипертония, а также желчнокаменная и мочекаменные болезни приводят к отложению оксалатных солей.

    Помимо описанных причин существует также наследственный фактор, приводящий к развитию подагры. Однако он изучен слабо, поэтому что-либо сказать по данному поводу трудно.

    Почему подагра болезнь королей и аристократов

    Первым признаком болезни является опухание одного или двух суставов больших пальцев ног. Поначалу, кроме изменения внешнего вида пальцев, подагра может никак не беспокоить. Однако со временем в области стопы начинаются боли, от которых человек буквально лезет на стену. При этом от дикой боли не спасают даже сильные анальгетики.

    Неприятные ощущения сопровождаются воспалением, покраснением сустава и повышением температуры. Причём последняя нередко поднимается до отметки в 40 ᵒС.

    Приступ боли может длиться до 4-х суток. Причём температура почти не опускается ниже 37 ᵒС. Как правило, боль проходит самостоятельно даже без применения обезболивающих.

    Помимо пальцев на ногах подагра может поражать суставы пальцев рук, а также запястий и коленных суставов. Отложение солей вместе с воспалением в этих местах приводит к увеличению суставов и затрудняет их подвижность.

    Ярким признаком подагры также являются тофусы – болезненные наросты под кожей, представляющие собой скопление оксалатов. Однако эти наросты не обнаруживаются на первых стадиях болезни. И зачастую возникают они лишь спустя 5–6 лет после выявления высокого уровня мочевой кислоты.

    В дальнейшем из-за вышеописанных симптомов начинает ограничиваться подвижность. Из-за отложения большого количества солей в суставах они попросту деформируются. И человеку уже трудно выполнять даже бытовые действия. Самая обычная ходьба становится для него мучительно болезненной.

    Отметим, что осложнения подагры чреваты появлением серьёзных проблем со здоровьем. Не вылеченная вовремя болезнь даёт осложнения на почки. Из-за высокого содержания оксалатов в теле часть из них откладывается в почках в виде камней, вследствие чего они перестают правильно функционировать.

    Лечение подагры

    Как и большинство системных заболеваний, подагра лечится только комплексно. Как правило, в такой комплекс входят медикаментозное лечение, приём биодобавок, физиотерапия и хирургическое вмешательство.

    Медикаменты используются для устранения боли, снятия воспаления и снижения уровня оксалатов. Чтобы снять боль, применяют анальгетики (ибупрофен, диклофенак, напроксен и пр.).

    Болезнь королей подагра - историческая справка

    Следует знать об их побочных эффектах и применять только при крайней необходимости. Ряд учёных вообще призывают к полному запрету диклофенака.

    Кроме того, чтобы устранить очаг воспаления используют ГКС – глюкокортикостероиды, чья «побочка» тоже весьма внушительна. Они угнетают иммунитет, функции надпочечников и работу поджелудочной железы, вызывают гормональный дисбаланс, ведут к снижению плотности костей – остеопорозу и переломам.

    Для уменьшения концентрации мочевой кислоты и быстрого её выведения из организма применяются урикодепрессанты и урикозуретики. Однако при серьёзном поражении почек они противопоказаны и также имеют ряд негативных побочных эффектов.

    К методам физиотерапии относятся ультразвуковое лечение и парафинотерапия.

    Если же предшествующие способы лечения не помогают, в ход идёт хирургия. В основном операция показана, когда подагра привела к обездвиженности и сильной деформации сустава. При этом для его восстановления применяется артропластика либо протезирование.

    Есть ли альтернативные безопасные методы подавления боли и воспаления при подагре? Да! Во-первых, при сильной боли к поражённой области прикладывают лёд, который к тому же снимает воспаление. А во-вторых, можно прибегнуть к помощи противовоспалительных, обезволивающих и успокаивающих трав, а также к натуральным препаратам на их основе.

    Для снижения уровня оксалатных солей используется колхицин – вещество, получаемое из корней крокуса. Плюс для этих же целей применяется добавка Солодка П. Солодка в её составе не только способствует выведению оксалатов, но и снимает воспаление в повреждённых суставах, а также обладает лёгким седативным действием, помогая заснуть.

    Сразу по нескольким направлениям оказывает лечебные эффекты при подагре Иван-чай П: снимает воспаление, оказывает мочегонное действие, выводит шлаки, токсины, соли и мочевую кислоту из организма. Также он улучшает иммунитет и метаболизм, оказывает лёгкое обезболивающее действие.

    Рекомендуется также погружение больных рук и ног в ванночки с отваром из шалфея, календулы, ромашки, бузины, чистотела, сабельника, почек сосны.

    Диета при подагре - новая система питания

    Вдобавок ко всему при подагре назначаются витамины. В частности, витамин С помогает растворять оксалаты и способствует их выведению. Для этих целей рекомендуется использовать витаминно-минеральный комплекс Апитонус П с содержанием природных компонентов.

    Питание при подагре

    Диета при подагре играет не менее важную роль, чем лечение. Если же не соблюдать правила питания, эффективность всей терапии будет заметно ниже.

    Прежде всего, откажитесь от жирной, консервированной, копчёной и излишне солёной пищи. Все эти продукты увеличивают концентрацию мочевой кислоты в крови. Кроме того, снизьте потребление соли до 5 мг в сутки (до 1/2 ч.л.), это также спасёт вас от приступов подагры.

    Ограничьте потребление белка до 0,8–0,9 г на каждый кг вашей массы. Белковый обмен при этом заболевании нарушен, поэтому избыток протеинов в рационе будет только вредить.

    • За исключением копчёностей и консервов при подагре запрещены такие продукты, как торты с кремом, специи, рыба, холодец, мясо (кроме птицы), грибы, виноград, бобы, шоколад, какао, кофе, крепкий чай, алкогольные напитки, щавель, цветная капуста.
    • Разрешены следующие продукты: хлеб, макаронные изделия, овощи, фрукты, молочные продукты, мясо курицы/индейки и соки.
    • Правильное питание, физическая активность, а также приём медикаментов и биодобавок уберегут вас от осложнений подагры, коими являются остеопороз, болезни почек, гипертония и полная обездвиженность суставов.

    О том, как избежать болей в суставах, никто не задумывается – гром-то не грянул, зачем ставить громоотвод. Между тем от артралгии – так называется этот вид боли – страдают половина людей старше сорока лет и 90 % тех, кому больше семидесяти. Так что профилактика боли суставов – то, о чем стоит подумать, даже если вы…

    Воспаленный сустав на большом пальце ноги явный лидер среди симптоматических проявлений. И это сигнал для обращения к доктору. В союзе с какими проявлениями симптомы становятся диагнозом?

    Причины

    Проявиться симптомы неприятной болезни в первую очередь могут у тех, кто к подагре предрасположен. Иногда, по собственной воле.

    Мало кто верит, что нездоровое питание может привести к трагическим для суставов последствиям. Подагра — именно тот случай.

    Большую роль играет наследственный фактор, различные заболевания внутренних органов.

    В категорию потенциальных заложников недуга попадают при наличии следующих факторов:

    • чрезмерное злоупотребление жирной мясной пищей, прочих продуктов с повышенным содержанием пуринов;
    • регулярный, неумеренный прием алкогольных напитков;
    • сидячая работа, малоподвижность;
    • побочное действие некоторых медицинских препаратов;
    • избыток веса;
    • почечная недостаточность;
    • заболевания крови;
    • сахарный диабет;
    • ишемия сердца;
    • псориаз;
    • генетический показатель, если есть родственники, страдающие подагрой.

    Отвары и настои

    Факторы риска подагры

    • неправильное питание: переедание или, напротив, голодание; избыточное потребление мясной пищи, алкоголя, копченостей, морепродуктов;
    • стрессы, переутомление, неполноценный сон;
    • генетическая предрасположенность, связанная с наследственным нарушением обмена пуриновых оснований, недостатком специфических ферментов;
    • ожирение, сахарный диабет, метаболический синдром, заболевания почек, печени, климактерический период у женщин, прием некоторых лекарственных препаратов;
    • спровоцировать приступ может также переохлаждение организма – купание в холодном водоеме, ношение мокрой обуви – или, наоборот, перегрев – баня, сауна, длительное пребывание на солнце.

    Мировая статистика отмечает, что болезнь стремительно молодеет, поражаялюдей работоспособного возраста. Все чаще от подагрического артрита страдаютженщины. Жертвами подагры становятся не только «аристократы»,но и люди, ведущие аскетический образ жизни.

    Недавние исследования американских и канадских врачей показали, что рискзаболеть подагрой возрастает на 85% у любителей сладкой газированной воды.

    Чтоб делать во время обострения подагры

    Подагра – болезнь, лечить которую необходимо с появлением первых симптомов. Обострение заболевания носит крайне тяжелый характер, не давая пациенту вести нормальный образ жизни. Чтобы купировать болезненные симптомы и убрать такое неприятное явление, необходимо выполнять следующие действия:

    1. Обездвижить воспаленный сустав, зафиксировав его в приподнятом состоянии с помощью эластичного бинта или специальной повязки.
    2. Запрещено частое употребление аспирина, так как он вызывает скачкообразное изменение количества мочевой кислоты.
    3. Пациентам с подагрой, у которых отмечается нарастание ее симптоматики, необходимо постоянно замерять концентрацию мочевой кислоты. При малейших отклонениях от нормы, необходимо незамедлительно начать прием медикаментов.
    4. Выполнение физических упражнений должно стать ежедневной привычкой. Наиболее приемлемые виды физических упражнений – бег, плаванье, езда на велосипеде, танцы.
    5. Употребление суточной нормы простой воды, которая активизирует работу почек по выведению побочных продуктов жизнедеятельности. Ее необходимое количество – не менее двух литров в сутки.
    6. Прием витаминных комплексов. Чтобы определить, каких именно витаминов не хватает в организме, пациенту необходимо сделать развернутый анализ крови и мочи.
    7. Пациентам с подагрой категорически запрещено употреблять газированные и алкогольные напитки. Запрет распространяется на употребление порошковых соков.
    8. Изменение рациона питания, в который должны входить овощи и фрукты, крупы. Покупные колбасные изделия и продукты питания с большим содержанием животных белков, должны употребляться редко, в небольших количествах.

    Что за болезнь — подагра? Как она проявляется? Причины подагры

    Еще сто лет назад подагра считалась исключительно мужской болезнью. В современном мире этой патологией страдают и женщины, употребляющие слишком много жирной, соленой и жареной пищи. Подагру не зря еще называют «болезнью обжорства». Замечено, что во время войн, когда алкоголь и мясная пища были в дефиците, количество больных подагрой резко сокращалось.

    Кроме питания, на развитие подагры большое влияние оказывает наследственность. При этом здоровый образ жизни и умеренность в еде позволяют избежать появления этой опасной болезни. Вторичная подагра формируется на фоне хронических заболеваний почек. При этом состоянии почки не способны выводить мочевую кислоту в полном объеме, и продукты распада пуринов оседают в мелких суставах. Продолжительные стрессы также могут спровоцировать острый приступ подагры.

    Основная причина дисфункции суставов – чрезмерное скопление в организме мочевой кислоты и е проникновение в суставные ткани через кровоток. Основной элемент мочевой кислоты – урат натрия, который превращается в кристаллы и накапливается на суставах, провоцируя их постепенное полное разрушение. Причина скопления мочевой кислоты – неправильный рацион питания, в котором в большом количестве присутствуют продукты с высоким содержанием пурина – жирные сорта мяса и рыбы, и злоупотребление алкоголем. Повышение концентрации мочевой кислоты связано с дисфункцией почек, которые не выводят из организма ее излишки.

    1. Гипертония.
    2. Избыточная масса тела.
    3. Почечная недостаточность.
    4. Сахарный диабет.
    5. Заболевания желудочно-кишечного тракта.
    6. Неправильное питание – жирное мясо и рыба, частое употребление грибов, бобовых.
    7. Отсутствие физических нагрузок.
    8. Чрезмерное употребление алкогольных напитков, в частности, пива.
    9. Наследственность.

    Почему именно таким образом заболевание проявило себя в истории человечества? И каким образом распознается болезнь подагра? На эти и многие другие вопросы стоит найти ответы раньше, чем наступит плохое самочувствие.

    Впервые случаи прогрессирующей подагры регистрировались Гиппократом древнегреческим врачом. Только как отдельная болезнь она тогда еще не рассматривалась. Чего не скажешь о конце XVII века, когда Томас Сиденгам английский врач изучил это заболевание более подробно и даже выделил ее как отдельную единицу в классификации болезней того времени.

    История подсказывает нам, что в эпохи разных стран врачи обнаруживали странную закономерность возникновение подагры исключительно у людей интеллектуального труда, интеллигентов, аристократов, общественных деятелей, а также одаренных, талантливых и богатых.

    Царская болезнь превзошла себя, когда стала мучительно одолевать коронованных особ и известных полководцев.

    Чем же обусловлено такое явление? Во Франции исследования врачей впервые стали открывать истинные причины прогрессирующего заболевания употребление в пищу чрезмерного количестве мясных продуктов и вина. Именно ограничение больных в рационе исключение спиртных напитков и мясных блюд давало положительные результаты, приводящие к уменьшению обострений болезненного состояния.

    Но вот уже Эгон Орован американский ученый высказал свое предположение о том, что развитию подагры предшествуют процессы, происходящие исключительно из-за активной деятельности мозговых процессов.

    При активной умственной деятельности вырабатывается слишком много мочевой кислоты, которая структурно близка к таким веществам, как кофеин и теобромин стимуляторам активности мозга. Если в теле у обычного человека мочевой кислоты 1 грамм, то у талантливых и одаренных 20-30 граммов.

    Разница существенная. Так и полагали ученые, врачи прошлых столетий, и в чем-то они были даже правы.

    На сегодня термин подагра переводится с греческого языка как ножной капкан. Современные медики называют это заболевание гиперурикемией повышенным содержанием мочевой кислоты в крови и теле пациента.

    Состояние имеет гетерогенное происхождение и характерно воспалениями суставов и тканей, связанных с острым артритом. По сути, симптомы те же, только их происхождение уже изучено более тщательно и взвешенно.

    Сравнивая растительную и мясную пищу, следует отметить, что в первой воды около 90%, тогда как во второй низкое ее содержание.

    Именно распад этих нуклеиновых кислот приводит к образованию в организме триоксипурина с содержанием в каждой молекуле по три атома кислорода. Такое соединение называют мочевой кислотой и записывают в формулу С5Н4N4О3.

    Вся суть процессов заключается как раз в том, насколько быстро или медленно происходит кристаллизация в крови или как исправно работают почки, выводят ли они излишки вредных веществ из организма с мочой, или нет. Если процесс кристаллообразования идет очень быстро, а почки работают слишком медленно, тогда концентрация мочевой кислоты в клетках крови, а затем, и в теле человека, повышается.

    Накопившись, кислота разноситься кровью по телу, достигая опорно-двигательного аппарата, костной, суставной и хрящевой тканей, где и откладывается, уже преобразовавшись в натриевую соль.

    Именно моноурат натрия вызывает острые боли и приступы подагры. Кроме этого соли, подагрические боли может вызывать и выработка пурина, который принимает участие в обмене веществ.

    Если обменные процессы в организме нарушены, тогда они также могут спровоцировать появление заболевания.

    Какова же связь между умственными способностями и такого заболевания, названного подагра болезнь королей? Исследователи отметили сходство между формулой структуры мочевой кислоты и формулой кофеина С8Н10N4O2.

    Также было отмечено, что какой-то незначительный процент натриевой соли может попадать в кору головного мозга.

    Благодаря этому и вызывается токсическая ирритация или раздражение нейронов, что приводит к более активной и продолжительной деятельности мозговых клеток.

    Не только история человечества проливает свет на такую болезнь, как подагра, но также и современная статистика. И если раньше регистрировались случаи заболевания исключительно у мужчин аристократической прослойки населения, то сегодня прецеденты имеются и у женщин.

    Так, на сегодня, регистрации имеет место среди мужского населения (на 1000 чел. 5-50 случаев) и женщин (на 1000 чел. 1-9 случаев). Возрастные характеристики прогрессирующей болезни фиксируют случаи для мужчин в 40 и 50-летнем возрасте, а для женщин 60 и более лет. Подростки и молодые люди практически не страдают этим заболеванием.

    Чтобы распознать подагру, следует понимать, как она проявляется. Специалисты и медики отмечают следующие ее симптомы:

    • воспаление на большом пальце стопы;
    • воспаление лучезапястных, кистевых или коленных суставов;
    • болевые ощущения обостряются ночью;
    • боль пульсирующая и интенсивная;
    • в области воспаления обнаруживается припухлость и покраснение твердое и горячее на ощупь;
    • повышение температуры тела и жар;
    • запущенная степень заболевания имеет случаи самопроизвольных разрывов тканей с выделением пастообразной массы белого цвета тофусов;

    Обычно длительность приступов составляет период от 1 до 10 дней, затем, он проходить сам. Если не принимать никаких лечебных мер, то приступы снова повторяются, но уже распространенного характера вовлекаются другие участки суставов.

    Тофусы обычно обнаруживают себя на ушных раковинах, в области локтей, коленей пальцев рук и стоп, а также кистей рук. Реже история болезни показывает поражение в области внутренних органов (почки и развитие мочекаменной болезни).

    Подагра заболевание широко распространенное и имеет несколько форм.

      1. Острая приступы длятся от 1 до 10 дней.
      2. Межприступная небольшой период времени, когда болезнь никак себя не проявляет.
      3. Хроническая отложение мочевой кислоты уже происходит даже в кожных и подкожных покровах, внутренних органах, а также в виде тофусов на суставах.

    Стоит также отметить, что не каждый организм, имеющий высокий уровень мочевой кислоты, подвержен этому заболеванию.

    Чаще всего медики и исследователи предполагают, что это обусловлено отменной работой почек, которая, в свою очередь, определяется наследственностью.

    Но это только предположение, которое частично подтверждается реальными случаями, поэтому подагра заболевание изучается до сих пор.

    Любая история болезни имеет свои причины для развития. Также и подагра не является исключением. Изменения содержания мочевой кислоты в крови может уменьшаться, а может и увеличиваться.

    Ее наличие в организме напрямую обусловлено образом жизни и сопутствующими болезнями, которые могут давать осложнения, приводящие к развитию подагры.

    Следует отметить несколько важных факторов, которые, несомненно, по мнению врачей, приводят состояние здоровья к ухудшению и возникновению подагрических симптомов:

    • нужно обратить внимание на то, что вы едите;
    • замечайте за собой, сколько алкоголя вы пьете;
    • во время курса лечения той или иной болезни, отметьте, какие лекарственные препараты могут спровоцировать ухудшение работы почек;
    • проконсультируйтесь у врача насчет вашего здоровья и тех заболеваний, которые имеются у вас, могут ли они послужить причиной возникновения подагры;
    • проверяйте регулярно почки, диагностируясь у квалифицированных специалистов.

    К сопутствующим заболеваниям, которые могут негативно повлиять на работу почек, относятся:

    • ожирение;
    • гипертонии (повышение кровяного давления);
    • патологическое переедание мяса, жирной рыбы, шоколада, кофе, бобовых, красной икры и прочих продуктов питания с высоким содержанием пуриновых оснований в структуре клеток;
    • нарушение обмена веществ или генетические дефекты, связанные с выведением мочевой кислоты из организма;
    • инфекции;
    • травмы и микротравмы суставов.

    Реабилитация больных

    После стихания острого воспаления проводится реабилитация больных в санаторно-курортных условиях. Широко используется проведение различных физиопроцедур: ультрафиолетового облучения сустава, грязевых и водорослевых обертываний. В некоторых случаях могут использоваться специальные теплые компрессы, улучшающие приток крови к пораженной конечности.

    Как развивается приступ подагры?

    Острая боль в области плюсне-фалангового сустава, в основании первого пальца на стопе, возникает обычно ночью. Другие суставы поражаются реже. Боль интенсивная, скручивающая, режущая. Сопровождается чувством жара, припухлостью в области сустава.

    Кожа на пальце краснеет, нарастает отек. Любое движение причиняет страдание. Нередко поднимается давление, учащается пульс, может повышаться температура тела.

    Приступ боли длится от пяти-шести часов до нескольких суток, в тяжелых случаях – до недели. Потом интенсивность ощущений снижается, в суставе восстанавливаются движения, и человек возвращается к привычной жизни. Однако спустя некоторое время приступ повторяется. Без лечения подагра протекает с частыми обострениями. Интервал между ними постепенно уменьшается, в процесс вовлекаются другие суставы. С годами могут развиться опасные осложнения: поражения почек, сердца, других внутренних органов.

    Под кожей больного подагрой можно обнаружить небольшие плотныеузелки – тофусы. Чаще всего они прощупываются под кожей ушных раковин,в области суставов. Тофусы – это отложение уратов (кристаллов мочевой кислоты).

    Клиническая картина

    Подагра имеет 4 стадии развития:

    1. Первая стадия – симптомы отсутствуют.
    2. Вторая стадия – развитие подагрического артрита острой формы.
    3. Третья стадия – период спокойствия между критическими состояниями.
    4. Четвертая стадия – подагра хронической стадии.

    Стадии развития подагры

    Симптомы заболевания проявляются на стадии обострения, которая наблюдается после употребления алкогольных напитков или после слишком жирной еды:

    1. Боль острого характера в суставах. Присутствует в утренние и вечерние часы.
    2. Затухание болевого синдрома в дневной период.
    3. Воспаление суставной ткани. Как правило, воспаление задевает большой палец ноги.
    4. Опухание сустава.
    5. Повышение температуры тела.
    6. Покраснение кожного покрова, который окружает воспаленный сустав.
    7. Чувство тошноты.
    8. Изжога.
    9. Повышение артериального давления.
    10. Отсутствие аппетита.

    Хроническая стадия подагры начинает развиваться через 2-3 года, если во время периода обострения она не лечилась. Болезнь становится причиной развития патологий внутренних органов, в частности, приводит к нарушению работы почек, провоцирует развитие мочекаменной болезни, и нефрита подагрического типа.

    Одно из осложнений, к которому приводит болезнь суставов – формирование тофусов. Тофусы – узлы, формирующиеся из кристаллов мочевой кислоты. Они имеют желтоватый цвет, и располагаются на локтевых суставах, пальцах верхних и нижних конечностей, на стопах, или на ушных раковинах.  Кристаллы мочевой кислоты со временем могут лопнуть, вызывая у человека сильный болевой синдром.

    Тофусы – чужеродный элемент для человеческого организма. При их формировании, иммунная система начинает активно бороться с новообразованиями, что приводит к повышению уровня лейкоцитов в кровеносной системе. Происходит формирование воспалительного процесса. В большинстве случаев болезнь сопровождается развитием сахарного диабета и стремительного набора лишнего веса.

    Подагра – крайне опасное заболевание. Ее лечение должно быть своевременным и правильным, в противном случае возможно формирование камней в почках, которые, провоцируя мочекаменную болезнь, могут стать причиной летального исхода.

    Профилактические меры

    Подагра – заболевание суставов, ее развитие отмечается на тех местах, которые ранее были травмированы. Чтобы предупредить риск развития болезни, необходимо выполнять меры профилактики. Большой палец на ноге – излюбленное место для подагры. Чтобы не дать болезни прогрессировать, необходимо отказаться от ношения неудобной обуви.  подагра причины и лечение.

    Чтобы избежать чрезмерного скопления мочевой кислоты, пациенту необходимо придерживаться специальной диеты №6, которая исключает прием жирных продуктов и жареных блюд. Ее необходимо соблюдать и тем людям, у которых в роду были случаи заболевания подагрой, так как существует высокий риск наследственного перехода заболевания. Такие вредные привычки, как курение и употребление алкогольных напитков исключаются.

    Диета при подагре

    Лечение подагрического артрита невозможно без строгой коррекции режима питания. Применение медикаментов месяцами не имеет смысла без продуманной диеты. При этом нет необходимости всю жизнь придерживаться строгих ограничений в пище. Через год-два от начала лечения можно постепенно добавлять в свой рацион некоторые из ранее запрещенных продуктов.

    1. Исключаются: телятина, баранина, мясные бульоны и супы, печень и легкие, консервы, копчености и алкоголь.
    2. Ограничиваются: говядина, курица и индейка, колбасные изделия, некоторые виды грибов, рыба, бобовые, шпинат, чечевица, цветная капуста, шоколад, кофе и пиво.
    3. Разрешаются: мучные продукты, макароны, каши, молочные продукты, яйца, сыр любых сортов, сладости (не шоколад!), фрукты и овощи (кроме списка запрещенных).
    4. Ограничивается употребление соли.
    5. Увеличивается объем выпиваемой жидкости до 2 литров в сутки (при условии, что нет патологии почек).

    Лечение подагры – это длительный процесс, требующий от пациента огромного запаса терпения. При положительном эффекте от проводимой терапии спустя год допускаются некоторые послабления в диете. Отсутствие приступов артрита дает возможность отказаться от использования медикаментозных препаратов, влияющих на уровень мочевой кислоты. Оценка результативности терапии проводится лечащим врачом с учетом всех особенностей течения болезни.

    Поделиться:
    Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

    Adblock
    detector