Лечение косточек на больших пальцах ног в домашних условиях

Что такое вальгусная деформация

Проблема появления выпирающей косточки знакома в основном представительницам женского пола. Причина тому – недостаточная эластичность связок и слабость костной ткани. На внутренней стороне стопы у основания большого пальца появляется шишка, которая доставляет сильную ноющую боль, особенно при ношении обуви.

Прогрессирующее заболевание может привести к полной деформации стопы, что заметно повлияет на ходьбу. Кроме болезненных ощущений, которые могут испортить жизнь, искривление пальцев ног имеет неэстетичный вид. Становится невозможным носить любимую обувь, возникают большие трудности с выбором новых моделей.

Методы излечения

На начальных стадиях заболевания многие пациенты задаются вопросом, как без операции убрать косточку на ноге. Для решения этой проблемы существует множество специальных методик и приспособлений, которые рекомендуется использовать комплексно для ускорения выздоровления.

Специализированные ортопедические приспособления помогают исправить некорректное положение стопы, убирают болевые ощущения на первоначальных стадиях заболевания. Существует несколько видов корректоров для ступни:

  • Стельки. Используются при плоскостопии, сначала их носят постоянно, затем уменьшают время воздействия. Такие супинаторы тренируют свод стопы, возвращая ступне физиологическое положение и разгружая больные участки;
  • Фиксаторы мягко снимают нагрузку с передней части стопы и корректируют сустав. Они должны обязательно быть пластичны. Их выполняют из силикона или пластика, они плотно прилегают к большому пальцу и их можно носить с открытой и закрытой обувью;
  • Ортопедические шины похожи по своему действию на фиксаторы, но на них присутствуют специальные шарниры, обеспечивающие максимальный комфорт при носке. Такое приспособление используется для профилактики появления шишек на ногах и для послеоперационного восстановления.

Физиотерапия

При небольшом искривлении рекомендуется сочетать массаж, лечебную гимнастику и физиотерапию. К последней относятся:

  • Электрофорез;
  • Терапия ультразвуком;
  • Грязевые ванночки для ног.

С их помощью удается уменьшить боль, устранить деформацию. Физиотерапевтические процедуры помогают усилить кровоток, ускоряют клеточный обмен веществ, выводят токсины из кожи.

Лечебная гимнастика

Для ускорения выздоровления рекомендуется добавить к терапии комплекс упражнений, который поможет укрепить мышцы и связки ступни. Гимнастика при вальгусной деформации большого пальца стопы не потребует никаких затрат на инвентарь, достаточно уделять 10-15 минут в день простым действиям:

  • Двигать пальцами ног вместе и по отдельности, вращать стопами в разные стороны;
  • Скомкать кусок бумаги или ткани стопами без помощи рук;
  • Собирать пальцами ног мелкие предметы разной формы;
  • Ходите босиком (в идеале по чистой каменистой местности).
Упражнения при вальгусной деформации большого пальца стопы

Упражнения при вальгусной деформации большого пальца стопы

Массаж

Массаж лечит патологическое положение стоп и является прекрасной профилактикой появления шишек на ногах. Во время процедуры укрепляется мышечно-связочный аппарат стопы, улучшается кровообращение, благодаря чему воспаление становится меньше и боль утихает.

Этапы проведения массажа стопы при вальгусе:

  1. Полная расслабляющая разминка ступни;
  2. Активное растирание;
  3. Проминание всех суставов и сухожилий нижней конечности;
  4. Усиленное разминание большого пальца;
  5. Расслабляющая заминка всей стопы.

Так как одной из причин появления шишек на ногах является лишний вес, то переход на правильное питание может стать решение проблемы. При снижении массы тела, снижается и нагрузка на свод стопы. К тому же здоровое питание исключает продукты, которые усиливают воспаление в суставах: жирное, острое и мучное, сладости, также следует снизить потребление бобовых.

Диета при косточке на большом пальце ноги подразумевает потребление свежих овощей и фруктов, а также соблюдение питьевого режима.

Мази и кремы устраняют воспаление, отечность и снимают болевой синдром. Специализированными средствами от косточек на ногах являются:

  • Крем Шишка Stop;
  • Мазь ВальгусСтоп (косточка);
  • Гель Valgusteen.

1

В их состав входят элементы животного происхождения (акулий жир, медицинская желчь) и экстракты растений. Лекарственные препараты обычно выписывает врач. Их используют совместно с корректорами и фиксаторами стопы.

Пластыри для лечения вальгусных деформаций рекомендуется использовать на начальных этапах заболевания. Наиболее популярны китайские наклейки, которые содержат в себе более 30 активных компонентов. Их наклеивают на пораженную ногу, а за время ношения (до 2-х дней) лечебные вещества впитываются в кожу, непосредственно воздействуя на больной участок. Всего требуется около 16 пластырей, чтобы удалить болезненную косточку на стопе.

Китайские пластыри для лечения пяточной шпоры

Китайские наклейки

Народные рецепты

Лечение шишек на ногах без операции народными средствами используется очень часто. Особенно часто его выбирают пожилые люди, чтобы снять признаки заболевания. Традиционные методы избавляют от шишек на ножках с помощью компрессов, ванночек и различных примочек.

  1. Глиняный компресс.
    В его состав входят: красная глина 50 г, морская соль – 1 ст.л., кипяток – 1 ст. смешиваются вместе, после чего добавляется несколько капель скипидара. Полученную смесь необходимо нанести на пораженное место, замотать повязкой и оставить на 2 часа. После процедуры смыть средство водой. Такой компресс помогает снять воспаление и вытягивает токсины.
  2. Ванночка для ног.
    Растворить 100 г морской соли в 3 л горячей воды, окунуть ноги на 15-20 минут в ванночку. После манипуляций вытереть ноги насухо, надеть теплые носочки и укутать их в одеяло. Желательно использовать перед сном, это средство отлично снимает воспаление и боль, можно дополнить массажем.
  3. Йодная сетка для лечения шишек.
    Чистую кожу смазать камфорным маслом, чтобы избежать ожогов, после чего нанести на пораженное место йодную сетку. Процедуру можно выполнять несколько раз в день, на протяжении 7 -10 дней.

Даже если принято решение лечиться в домашних условиях, необходимо посетить ортопеда, чтобы определить, насколько прогрессировала болезнь, и что оказалось причиной возникновения деформации стопы. Только опытный специалист расскажет, как избавиться от косточки на ногах в домашних условиях без вреда для здоровья.

Лечение шишки должно обязательно состоять из комплекса разных мероприятий. Также следует придерживаться некоторых правил, которые будут верными для всех случаев:

  1. Диетическое питание, исключающее продукты, провоцирующие воспалительный процесс в суставе первого пальца ноги. В такой список попадают блюда, приготовленные способом жарки и в которых использовано большое количество специй, выпечка, содержащая кондитерский крем, а также мясо и мясные бульоны.
  2. При наличии лишних килограммов от них следует незамедлительно избавляться. Если самостоятельно это сделать трудно, то можно заручиться поддержкой специалистов.
  3. Обувь должна иметь удобную колодку и носок, который не стесняет пальцы, давая возможность им располагаться в правильном, с точки зрения анатомии, положении. Подошва не должна быть совершенно ровной. Каблук может быть только широким и не превышать отметку в 4 см по высоте. Обувь должна быть изготовлена из качественных натуральных материалов, чтобы позволять стопам дышать.
  4. Все процедуры лечебного комплекса следует проводить регулярно и строго рекомендациям. Только так можно достичь хорошего результата.

Чтобы убрать косточки на ногах в амбулаторных условиях, можно использовать такие методы:

  1. Способы медицины народного происхождения, включающие компрессы, ванночки и повязки с целебными средствами.
  2. Лекарственные препараты противовоспалительного и обезболивающего действия.
  3. Массажирование ступней.
  4. Лечебная гимнастика.
  5. Ношение фиксирующих приспособлений.
  6. Пластырь со встроенным магнитом.

Почему появляются шишки

Лечение большой косточки на ноге требует серьезного внимания и консультации врача-ортопеда. В противном случае со временем боли будут усиливаться и, возможно, потребуется оперативное вмешательство.

Медицина называет несколько вероятных причин возникновения заболевания:

  • патология суставов (бурсит, артроз, плоскостопие и другие);
  • генетическая предрасположенность;
  • нарушения работы эндокринной системы;
  • остеопороз – костная хрупкость;
  • избыточный вес;
  • неправильно подобранная обувь;
  • травмы стопы и голени;
  • врожденные дефекты или осложнения после тяжелых нервно-мышечных заболеваний;
  • неправильная организация питания.

Рентгеновский снимок в трех проекциях поможет выяснить степень деформации и наличие сопутствующих заболеваний (артрит, киста, воспаление надкостницы и т. д.).

Помощь народной медицины

В дополнение к профилактическим мерам и терапии, назначенной ортопедом, можно порекомендовать народное лечение косточек на ногах. В большинстве случаев средства альтернативной медицины снимают болевые ощущения и уменьшают дискомфорт стопы. Эффективность воздействия объясняется целебными свойствами натуральных продуктов, лежащих в основе народных рецептов.

Рассмотрим наиболее распространенные и проверенные временем методы борьбы с вальгусной деформацией.

Деформация сочленения пальца всегда сопровождается болью, воспалением околосуставных тканей, уплотнением кожи. Поэтому для приготовления домашних снадобий используют натуральные вещества с противовоспалительным и обезболивающим свойствами.

Основные способы лечения народными средствами:

  1. Ножные ванночки. Длительность курса — 10─14 дней. Процедуры проводить ежедневно перед сном. Температура воды не должна превышать 38° C. Терапию можно повторить после перерыва в 10─15 дней.
  2. Мази, крема, целебные смеси. Наносят на подготовленную чистую, сухую кожу. Длительность применения подбирают в индивидуальном порядке, учитывая стадию болезни.
  3. Компрессы. Курс лечения составляет 14─30 дней. После нанесения средства стопу надо покрыть полиэтиленовой плёнкой, затем укутать тёплой тканью, надеть шерстяной носок. Через 1─8 часов компресс снимают, а кожу очищают теплой водой, насухо вытирают и наносят лечебную мазь.
  4. Аппликации. Применять не менее 14 дней. Средством полностью покрывают больное место, захватывая здоровые области в радиусе 1─1.5 см. Покрывают полиэтиленовой плёнкой, тканью или 4─6 слоями марли, а затем фиксируют бинтом, держат от 10 минут до 8 часов, в зависимости от используемых ингредиентов. Температура вещества должна быть 37─39° C. Заканчивают процедуру очищением кожи и смазыванием ее гелем или мазью.

Снять боль, воспаление, а также размягчить шишку можно как сырьём лекарственных растений, так и средствами животного, органического, минерального происхождения.

Краткий список целебных натуральных веществ, применяемых при искривлении пальца, включает следующие компоненты:

  1. Продукты пчеловодства — мёд, прополис.
  2. Жиры — акулий, змеиный, свиной.
  3. Масла — пихтовое, гвоздичное, камфорное, каменное, сливочное, льняное.
  4. Куриные яйца.
  5. Соль, сода.
  6. Кислоты — уксусная, лимонная.
  7. Сырьё растительного происхождения — лавровый лист, чистотел, красильная марена, корень репейника, бадяга, березовый дёготь.
  8. Раздражающие вещества — горчица, чеснок, красный перец.
  9. Мумие.
  10. Рапа, целебная глина, иловая грязь.

На начальной стадии хорошо помогают ножные ванночки. В воду нужно добавлять соду, соль, лекарство, лечебную грязь. Сеанс должен длиться не менее 20-30 минут.

Как подготовить жидкость для процедур:

  1. Рецепт №1. В 5 л воды добавляют 10 ст. л. крупной морской или поваренной соли. Температура раствора не должна превышать 37° C, иначе можно повредить мелкие кровеносные сосуды.
  2. Рецепт №2. В 1 л тёплой воды растворяют 2 ст. л. соли, 5 истолчённых в порошок таблеток аспирина или анальгина и 15 капель йода. Процедуру делают 3 дня, а потом повторяют курс лечения через 10 дней отдыха.
  3. Рецепт №3. Пригоршню измельчённых молодых сосновых веток отваривают в 1 л воды на протяжении 15 минут. Затем жидкость процеживают, добавляют в воду.

Для аппликаций применяют чёрную глину, мягкий прополис или целебную грязь. Из лечебного сырья, разбавленного водой, делают лепёшку и накладывают на косточку. Затем её прикрывают полиэтиленовой плёнкой, фиксируют пластырем, надевают хлопчатобумажный носок. Процедуру лучше проводить на ночь, ее длительность не должна превышать 20 минут.

Вместо бандажа на боковую поверхность ступни в области шишки накладывают кусок пищевой фольги. Аппликацию закрепляют на ноге с помощью пластыря, затем надевают обувь. Это простая манипуляция обеспечивает безболезненную ходьбу.

Бороться с шишкой при вальгусной деформации стоп можно с помощью согревающего компресса. Для его приготовления нужна горчица, жидкий мед и соль. Перед сном смешивают по 1 ч. л. всех ингредиентов и выкладывают горкой на плёнку. Затем на мозоль наносят свиной смалец или жирный крем, а сверху прикладывают медово-горчичную смесь. Плёнку фиксируют эластичной сеткой или пластырем, надевают шерстяной носок и оставляют компресс на несколько часов или до утра.

Хорошие результаты показывают народные рецепты с йодом:

  1. Шишки смазывают маслом камфоры, а сверху рисуют йодную сетку. Процедуры делают на ночь в течение 2 недель.
  2. На косточку наносят йодную сетку, обрабатывают медицинской желчью и прикрывают полиэтиленовой плёнкой. Затем надевают шерстяной носок и оставляют компресс на ночь. Процедуры делают 30 дней подряд, если нет раздражения кожи.
  3. Шишку смазывают настойкой на основе одуванчика. Берут горсть сухих измельчённых цветков растения, заливают йодом и выдерживают 4 суток в тёмном месте. Жидкостью рисуют сетку 14 дней подряд.

Эффективным средством против косточки является яичная мазь. Для её приготовления куриное яйцо на 14 дней заливают 9% уксусом или уксусной эссенцией. Когда скорлупа полностью размягчится, желток и белок смешивают с 10 г аптечного скипидара, затем добавляют 1 ст. л. вазелина. Вместо последнего ингредиента можно использовать свиной жир или топлёное сливочное масло.

На форумах встречаются положительные отзывы о применении болгарской зубной пасты «Поморин Классик». В её составе есть поморийский щелок, который обладает обезболивающим, противовоспалительным, антимикробным действием. По утверждению пользователей, это вещество способно расщеплять кристаллы мочевой кислоты и солевые отложения в суставе первого пальца стопы.

Подобное лечение может применяться, дополняя основную терапию, с целью ускорить получение хорошего результата. Реализуется оно посредством применения компрессов, ванночек и содержащих целебные компоненты повязок. Ниже приведен список наиболее действенных домашних рецептов для лечения косточки на стопе.

  1. Солевые ванны для ног. Цель их – устранить отек, гиперемию кожи и воспалительную реакцию. Соль крупного помола количеством 100 г растворяют в пяти литрах подогретой воды. Именно такая соль предпочтительнее из-за содержания в ней большей пользы в сравнении с мелкой. После полного растворения вещества следует опустить ноги в полученный раствор на 40 минут. Закончив процедуру, необходимо просушить стопы полотенцем. Делать такие ванночки нужно в течение 14 дней, а потом повторить весь курс после семидневного перерыва.
  2. Глиняные компрессы. Для этой цели понадобится глина голубого или желтого оттенка. Только эти виды способны хорошо восстановить ткани, подвергшиеся повреждению, извлечь через кожу все скопившиеся токсические вещества и устранить воспаление сустава. Вещество разводится водой нейтральной температуры до момента образования смеси густой по своей консистенции. Отрезок ткани, способный хорошо обхватить первый палец на ноге, смазывается полученной субстанцией и фиксируется в области сустава на стопе. Держать компресс необходимо 20 минут и после него еще 60 минут оставаться в лежачем положении. Остатки вещества смываются обычной водой. Повторять процедуру необходимо трижды в неделю. Важным моментом является то, что размешивать глину можно только в емкостях, выполненных из керамики, дерева, фарфора или стекла.
  3. Чтобы убрать косточки на ногах, накладывают также повязки с медово-горчичной смесью и добавлением морской соли. Все компоненты берут в одинаковом количестве и смешивают между собой. Полученную кашицу наносят на стопу перед сном, обматывают пленкой для пищевых продуктов и фиксируют повязкой. Такие повязки выполняются ежедневно в количестве 30 манипуляций.
  4. Популярным веществом против косточки является прополис. Его кусочек просто приматывают на ночь к шишке с помощью бинта и оставляют до утра.

Медикаментозное воздействие

Убрать болевые ощущения и воспаление помогут нестероидные противовоспалительные лекарства и анальгетики. Чаще их используют в виде мази, кремовой или гелевой формы. Наносят непосредственно на область поражения. Кратность и длительность нанесения зависит от конкретного медикамента и определяется лечащим врачом.

Применение массажа

Сеансы корректирующего массажа применяются, чтобы избавиться от мышечного спазма и простимулировать кровоток в ступне. Первая часть массажа направлена на расслабление стопы. Затем тонизирование и проработка первого пальца путем различных движений в его суставе, а также встряхиваний. Завершается сеанс также расслабляющим воздействием на всю поверхность ступни.

Рекомендованное число сеансов – 10. Их следует повторять, чередуя с трехнедельным перерывом. Длительность одного массажа должна составлять около 20 минут.

Лечебные упражнения

Убрать косточки на ногах дома невозможно без применения лечебных упражнений. Ежедневное выполнение комплекса специальных упражнений окажет укрепляющее воздействие на свод стопы, избавляет от спастических мышечных волокон и возвращает правильную подвижность суставам.

  1. Пользуясь только пальцами ног, поднимать разбросанные по поверхности пола мелкие предметы.
  2. На протяжении 60 секунд удерживать максимально разведенные пальцы на ногах.
  3. Зафиксировать свод стопы в напряженном состоянии и удерживать от 1 до 3 минут.
  4. Зажав карандаш при помощи пальцев на ногах, пробовать нарисовать фигуры или написать цифры.
  5. Перекатывать стопой деревянную скалку или наполненную водой бутылку. Делать это в течение трех минут.
  6. Ходить с босыми ногами и на носках.

Помощь народной медицины

Лечение косточек на больших пальцах ног в домашних условиях

Поваренная соль обладает ярко выраженным жаропонижающим и противовоспалительным эффектом, надежно дезинфицирует и обеззараживает. Это самое простое и доступное средство против боли, которому поддается выпирающая косточка на ноге.

Лечение заключается в назначении двухнедельного курса солевых ванночек для ног. Температура воды должна быть на уровне тела – не более 36,6 оС. Соль для процедуры лучше использовать крупную, потому что мелкая (типа «Экстра») не имеет многих полезных качеств из-за специальной обработки. Пятнадцати минут каждый день вполне достаточно для того, чтобы острота боли снизилась, уменьшилось воспаление косточки. После недельного перерыва солевое лечение следует вновь повторить. В некоторых случаях может понадобиться три или четыре курса лечебных ванночек.

Если болезнь находится в начальной стадии, то солевые процедуры – это самое быстрое лечение косточки на ноге в домашних условиях. Народный метод может не только приостановить развитие болезни, но и уменьшить шишки за короткое время.

Использование фиксаторов ортопедического типа

Хорошо устраняют симптомы артроза, подагры и вальгусной деформации трансдермальные пластыри. Изделия бывают с магнитом, травяными компонентами (ZB Pain Relief) либо лекарством, например, нанопласты Вольтарен Форте, Кетонал Термо. Они продаются в аптеке, интернет-магазинах.

Эффективные средства для наружного использования и их стоимость (указана ориентировочная цена в рублях):

  • акулий жир и благородный лавр — до 990;
  • крем Вальгусстоп — 350;
  • мазь Скипидарная 25 г — 60;
  • крем Шишка Стоп (Stop) — 990;
  • экстракт (мазь) Маклюра 50 мл — 400;
  • крем-бальзам Артро Хвоя 30 мл — 188;
  • 25% мазь или 50% гель Димексид 30 г — от 182;
  • мазь Бом-Бенге — 40.

Положительное воздействие оказывают следующие ортопедические средства от косточки:

  • фиксаторы (Valgus Plus, Вальгус Про, другие);
  • шины на палец (Валюфикс);
  • носочки Valgosocks;
  • эластичные корректирующие бандажи;
  • межпальцевые прокладки, валики;
  • пластины с круглыми отверстиями или выступами, разграничивающими
  • деформированные пальцы;
  • полустельки с пальцевыми разделителями в виде кольца, гребешка;
  • ортопедические стельки для обуви.

Приостановить прогрессирование патологического процесса поможет также полноценное питание, лечебная физкультура.

ЛФК и массаж

Для профилактики и лечения шишки на ноге любой степени, даже после операции, надо ежедневно выполнять гимнастику для стоп, массаж нижних конечностей. Эти процедуры укрепляют связки и мышцы ступни, способствуя постепенному возвращению большого пальца в физиологическое положение и предотвращая деформацию остальных сочленений.

Рекомендуется пальцы на ноге сжимать, растирать, сводить и разводить, катать ногой по полу округлые предметы, ходить по массажному коврику. Можно также совершать вращательные движения в каждом плюснефаланговом суставе при помощи рук.

Лечение косточек на больших пальцах ног в домашних условиях

Нередко причиной возникновения шишки на ноге является лишний вес или дефицит в рационе необходимых для суставов веществ. Поэтому рекомендуется откорректировать свой рацион, обогатив его продуктами, содержащими витамины B, A, E, C, микроэлементы. Желательно употреблять холодец, желе, другую пищу, приготовленную с желатином, чтобы улучшить состояние хрящей.

Кинезиотейпирование ступни при вальгусной деформации у взрослого человека останавливает прогрессирование болезни. У детей до 12 лет процедура способствует полному возвращению пальца в физиологическое положение.

Алгоритм тейпирования при халюс вальгусе состоит из следующих моментов:

  1. Тщательно моют с мылом и высушивают кожу стопы.
  2. Обрабатывают ступню препаратом Стерилиум.
  3. От тейпа (специальная клейкая лента) отделяют 4 полосы.
  4. Первый отрезок оборачивают вокруг стопы на 3 см ниже оснований пальцев.
  5. Второй лентой фиксируют I плюснефаланговый сустав. Тейп тянут от мизинца через подошву к шишке и оборачивают большой палец.
  6. Третью полосу натягивают по внутренней стороне ступни от лодыжки через косточку до начала ногтевой фаланги.
  7. Последней лентой оборачивают большой палец, чтобы зафиксировать все стыки предыдущих полос.

Подробная техника изложена в приложенном видео. Метод обеспечивает безболезненную ходьбу, быстрое устранение воспаления и отека. Такой эффект достигается благодаря возвращению сустава в правильное положение, после чего в тканях постепенно восстанавливается микроциркуляция и обмен веществ.

Промышленность ортопедической направленности обеспечивает медицинский рынок большим количеством различных приспособлений, направленных на устранение дефекта и лечение косточки на ноге. Это и вкладыши, располагаемые между пальцами и специальные стельки, и фиксаторы боковой поверхности стопы, а также бандажи для дневного и ночного применения.

Фиксаторы для первого пальца на стопе удерживают его в правильном положении, с точки зрения анатомии, относительно стопы и так постепенно происходит восстановление его сустава. Они могут иметь шарнир в области сустава, чтобы не ограничивать движение в нем.

Начинают носить такое приспособление днем, постепенно увеличивая время ношения до трех часов, а затем к этому времени добавляется еще и период сна. Если использовать шину в течении 3 часов днем и надевать на всю ночь, то это поможет добиться значительных результатов в комплексной терапии.

Ледяная соль

Хороший эффект дает лечение солью в сочетании со льдом. Такое средство способствует полному рассасыванию шишек на ногах. Достаточно десяти дней применения, и вы забудете, как болят косточки на ногах. Лечение проводят смесью крупной соли и мелко наколотого льда, которую нужно приложить к больному месту и прижать полотенцем на несколько минут. Зимой вместо льда можно использовать чистый снег.

На коже будет ощущаться сильное жжение, которое стоит перетерпеть, потому что положительный результат не заставит себя ждать. Как только дискомфорт усилится, нужно снять лед и, не смывая остатков смеси, накрыть больное место марлей. Сверху ногу закутывают теплым платком. Компресс можно оставить до утра. Если жжение не прекращается, то повязку надо снять, а косточку смазать облепиховым маслом.

Пластырь с магнитом

Лечение косточек на больших пальцах ног в домашних условиях

Еще один альтернативный вариант лечения косточек – пластырь с магнитом. На поверхности пластыря, которая соприкасается с кожей, нанесены смеси различных растительных экстрактов. призванных облегчить состояние пациента с косточкой на ноге. При носке средства эти экстракты выделяются из него и проникают сквозь кожу в область косточки.

Целебные свойства йода

Давно известно, что йод является универсальным средством профилактического и лечебного свойства. Не обойтись без него и в народной медицине, когда беспокоит косточка на ноге. Лечение йодом нужно проводить длительно и методично, и тогда полученный результат будет выраженным и устойчивым.

Перед процедурой обязательно вымыть ноги теплой водой и вытереть их насухо. Больные места смазать камфорным маслом, а сверху покрыть йодной сеткой. Масло нужно для того, чтобы избежать возможного ожога. Полезные процедуры лучше проводить перед сном. Через две недели рост косточек будет приостановлен.

Есть еще один успешный вариант лечения с помощью йода. Для этого нужно купить в аптеке медицинскую желчь. Сначала на косточку нужно нанести сетку из йода, а затем смазать больное место слоем желчи и накрыть тонкой пленкой. Сверху ногу нужно обвязать марлей и утеплить махровым носком. Компресс оставляют на всю ночь, а утром остатки желчи смывают теплой водой без мыла. Если делать компрессы ежедневно в течение месяца, то вас больше не будет беспокоить косточка на ноге.

Лечение йодом можно также сочетать с другими полезными веществами. Хороший эффект дает взаимодействие с солью. Теплые пятнадцатиминутные ванночки рекомендуется делать каждый вечер перед сном. Десять капель йода и две ложки соли, растворенные в одном литре воды, способны надолго снять боль и воспаление в суставе.

Если к 10 каплям йода добавить 5 таблеток аспирина, то получится «аптечный коктейль». В течение трех дней им полезно проводить лечение косточки на ноге в домашних условиях. Отзывы многих людей, попробовавших йодное средство, сходятся во мнении, что трехдневную процедуру нужно повторить через 10–12 дней. Это закрепит полученный эффект и надолго избавит вас от болезненных проявлений.

В летние дни не пропустите период цветения одуванчиков – они тоже могут хорошо помочь, когда беспокоит выпирающая косточка на ноге. Лечение требует предварительной подготовки целебного состава. Желтые головки одуванчиков измельчают и подсушивают на солнце. Затем добавляют немного йода так, чтобы он полностью покрыл цветки.

Лечение косточек на больших пальцах ног в домашних условиях

Если причина искривления суставов – отложения солей, нарушения обмена веществ, применяют компрессы, ванночки.

При правильно поставленном диагнозе и регулярном лечении соли постепенно растворяются, кожа умягчается, обувь перестает натирать косточки на больших пальцах, причинять боль при ходьбе.

Компресс:

  • Перемешать 4с.л. голубой глины в стакане горячего отвара крапивы (1с.л. травы), выдержать на водяной бане при температуре 50.. 60С.

Увлажнить теплым составом сложенную в несколько слоев марлю, обернуть стопу. Сверху укрыть полиэтиленовой пленкой и плотной тканью. Через 20 минут снять компресс, ополоснуть ноги.

Лечить косточки на больших пальцах ног 2-3 раза в неделю.

Растворение солевых отложений:

  1. Измельчить 100г коры дуба, заварить 3л кипятка, томить на водяной бане 20 минут. Процедить, дать полчаса остыть.
  2. Залить дубовым отваром полстакана глины, тщательно перемешать.

Выложить теплую глиняную массу в тазик. Держать в ней стопы, пока глина не остынет. После ополоснуть ноги теплой водой.

Лечить косточки на больших пальцах ног отложения солей 2-3 раза в неделю в течение 21-27 дней. После недельного перерыва повторить процедуру.

Отзывы о домашнем лечении косточки на большом пальце ноги говорят, что регулярность и скрупулезность обеспечивает хорошие результаты и помогает избежать хирургических способов устранения дефекта. Но заниматься самолечением не стоит. Следует посетить врача-ортопеда, который проведет все необходимые обследования, определит насколько запущено заболевание, подлежит ли оно коррекции консервативными методами и назначит лечебный комплекс исходя из индивидуальных особенностей пациента и протекания его недуга.

Избавиться от шишек на больших пальцах ног не составит особого труда, если своевременно забить тревогу. Доктора предлагают несколько эффективных методов лечения косточек на ногах:

  • ношение специального бандажа или фиксатора, который поможет исправить деформацию;
  • самомассаж;
  • лечебная гимнастика;
  • лекарственные травы, целебные ванночки, компрессы.

Польза куриных яиц

Хороший результат дает лечение косточки на ноге в домашних условиях мазью, изготовленной на основе куриного яйца. На приготовление лекарства понадобится две недели – именно столько времени должно пролежать яйцо, залитое уксусом (концентрация 9%) до полного растворения скорлупы. Затем его вынимают из кислоты и растирают со столовой ложкой несоленого свиного жира и десятью граммами аптечного скипидара.

Топленое сало можно заменить сливочным маслом или вазелином. В итоге получается целебная мазь, которую нужно каждый вечер наносить на больные места. Для усиления эффекта можно чередовать лекарство с йодными сетками.

Костяной деготь

Предлагаем вам рассмотреть еще один специфический способ лечения. Некоторые люди уверяют, что дегтем, полученным из костей, можно исцелить даже запущенный ревматизм, не говоря уже о такой простой вещи, как косточка на ноге.

Лечение, отзывы о котором не слишком однозначны, заключается в длительном прокаливании животных косточек (куриных или говяжьих) в глиняном горшке. Емкость нужно закопать в землю наполовину, а затем обложить дровами и поджечь. Деготь, полученный в результате длительного нагревания, используют в виде компрессов.

Картофельные очистки

Лечение косточки на ноге в домашних условиях с помощью картофеля – это тоже отличное средство. К больным местам прикладывают кашицу из сырой тертой картошки или готовят паровые ванночки для ног. Происходит это следующим образом.

Картофельные очистки заливают небольшим количеством воды и кипятят четверть часа. Полученный отвар добавляют в горячую воду, в которой затем парят больные ступни. После процедуры отварную шелуху полезно прикладывать прямо на косточки. Процедуру нужно проводить не менее получаса, после чего ноги накрыть теплым одеялом. Если регулярно парить ноги картофельным отваром в течение полутора-двух недель, то боль скоро пройдет, а косточки начнут рассасываться.

Рыбные дни

Очень хороший старинный метод лечения открыли древние рыбаки. Для снятия воспалительных процессов и исцеления от деформаций полезно прикладывать на больные суставы кусочки свежей рыбы. Использовать можно любые породы, выловленные в реке или озере. Замороженную рыбу брать не стоит, потому что в ней практически не остается целебных свойств.

На больное место накладывают компресс из свежей рыбной мякоти, которую плотно прибинтовывают к больным суставам, и так оставляют на ночь. Утром ногу обмывают водой, удаляя неприятный запах.

Лечение нужно повторять ежевечерне в течение недели, после чего сделать перерыв на два-три дня. Повторение терапевтического курса закрепляет надолго полученный эффект. К сожалению, предложенный способ исцеления сегодня может быть доступен не всем людям. В таком случае рекомендуем обратить внимание на другие методы народной медицины.

Рисовая диета

Кроме различных компрессов и целебных мазей, следует не забывать и об особенностях питания. Очень полезно соблюдать диету, способствующую очищению соединительной ткани. Самым распространенным и доступным средством является рис. Из него варят рассыпчатую кашу без масла и соли. Рис темных сортов предварительно замачивают на ночь в холодной воде.

Утром его тщательно промывают и отваривают в большом количестве воды. Один раз в неделю нужно устраивать разгрузочный день и употреблять в пищу только рисовую кашу, запивая отваром шиповника. Мочегонный эффект разгрузочного меню будет способствовать выведению из организма солей мочевой кислоты и предотвращению появления суставных отложений.

Другой вариант рисовой диеты предлагает каждый день съедать натощак две ложки отварного риса. В остальное время дня можно питаться привычным образом, увеличивая лишь потребление чистой воды. Рисовое очищение нужно проводить не менее одного месяца с периодическим повторением в течение года.

И напоследок

В программу народного лечения от косточек можно включить употребление травяных отваров и растительных настоек. Хорошими помощниками станут следующие растения и плоды: шалфей, ромашка, календула, березовые почки, корень имбиря, ягоды бузины, брусники и многие другие.

Помните всегда, что красота и здоровье ног находятся в ваших руках. Чтобы в дальнейшем не мучиться от болей и не задаваться вопросом о том, как вылечить косточки, постарайтесь уже сегодня принять все меры для невозможности развития вальгусной деформации.

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

Adblock
detector