Глюкозамин и Хондроитин: полезные свойства и применение

Глюкозамин хондроитин МСМ: состав, применение, отзывы — Evehealth

Глюкозамин хондроитин МСМ – один из препаратов, которые я включаю в свою схему приема БАДов для сохранения здоровья и могу смело рекомендовать всем, поскольку эффективность этого состава проверена на личном опыте. Профилактический курс я пропиваю один-два раза в год.

Речь идет об эффективном хондопротекторе, обеспечивающем здоровье костей, суставов и связок. Препараты с таким составом принимают спортсмены для поддержания формы и во избежание высокой травматичности при тренировках.

Их прописывают пожилым людям для поддержки и людям с травмами и переломами, болями в спине и коленях – для скорейшего выздоровления.

И их же можно пить время от времени для профилактики, просто чтобы поддерживать свою костную систему и суставы в оптимальном состоянии.

Состав препарата

Глюкозамин – это вещество, которое в норме вырабатывается в хрящевых тканях суставов. Применение глюкозамина в добавках способствует восстановлению хрящевой ткани и коррекции костной ткани. Применяется для профилактики и лечения артрозов, ревматизма, снижения болевых синдромов, воспалений. Эффективная дозировка глюкозамина – 700-1500 миллиграммов в сутки.

Хондроитин – это специфический компонент хрящевой ткани.

Способствует отложению кальция в костях и сохранению воды в хрящевой ткани, тем самым увеличивая прочность и эластичность соединительной ткани.

Ускоряет процессы восстановления хрящей и суставов, снижает болезненность при поражениях тканей и увеличивает подвижность суставов. Эффективная дозировка – 800-1200 миллиграммов в сутки.

Метилсульфонилметан (МСМ, MSM) – это, собственно говоря, сера.

Обладает выраженным противовоспалительным действием, применяется для лечения и укрепления суставов и связок и снятия болевых синдромов. Участвует в синтезе антиоксидантных веществ.

При этом в комплексе глюкозамин и хондроитин усиливают действие МСМ, работая синергетически. Эффективная суточная дозировка МСМ – 1-2 грамма в день.

Помимо воздействия на хрящи, связки, сухожилия, суставы и кости, все три ингредиента принимают участие в формировании и укреплении клеток мышц, кожи, ногтей, волос, сердца и кровеносных сосудов.

Действие препарата

В комплексе препарат укрепляет кости и делает суставы более подвижными, а связки – эластичными. Тем самым снижается возможный травматизм при тренировках, падениях, ушибах, уменьшается вероятность переломов и растяжений.

Кроме того, препарат ускоряет восстановление тканей после травм и снижает боли, уменьшает напряжения, воспаления и отеки.

Кроме того, глюкозамин, хондроитин и MSM участвуют в синтезе коллагена и гиалуроновой кислоты, которые также необходимы для подвижности суставов и вдобавок улучшают состояние кожи.

Применение препарата также снижает уровень холестерина.

  • Прежде всего глюкозамин хондроитин МСМ используют спортсмены и люди, ведущие активный образ жизни, в целях снижения травматизма и повышения эффективности тренировок.
  • Пожилым людям препарат необходим для восстановления тканей и уменьшения проявлений возрастных изменений.
  • Глюкозамин хондроитин МСМ назначают в периоды восстановления после переломов, травм, а также в послеоперационные периоды для лучшего заживления ран, язв и эрозий.
  • Кроме того, показаниями к применению являются подагра, остеопороз, артриты, остеохондроз, радикулит и патологии сердечно-сосудистой системы.
  • Может применяться также для профилактики заболеваний суставов, связок и костей, и даже в косметических целях — для омоложения кожи, повышения тонуса, уменьшения числа морщин.

Абсолютные противопоказания – это беременность и период кормления грудью, индивидуальная непереносимость, патологии почек и печени и фенилкетонурия. С осторожностью применять препарат рекомендуется людям с проблемами желудочно-кишечного тракта.

Побочные эффекты достаточно редки, однако индивидуально могут проявляться аллергические реакции, повышенное газообразование, учащение сердцебиения и отечность ног. При появлении побочных эффектов препарат необходимо отменить.

В состав препарата или БАД Глюкозамин-Хондроитин входят активные ингредиенты хондроитина сульфат и глюкозамина сульфат, а также дополнительные ингредиенты.

Глюкозамин сульфат — самый лучший глюкозамин? Научные исследования

Для того чтобы понять, действительно ли глюкозамин сульфат является самым лучшим видом глюкозамина, наиболее интересно рассмотреть результаты долговременных  исследований его эффективности.

В одном из таких исследований, которое длилось три года, принимало участие около 200 пациентов с остеоартритом и характерными болями и тугоподвижностью в суставах. Половина из них принимала глюкозамин сульфат в дозе 1500 мг, другая — плацебо («пустышку») 4.

Результат: в плацебо группе на протяжении трех лет наблюдалось прогрессивное сужение межсуставного зазора (признак продолжающейся деградации хряща), а вот в группе, принимавшей глюкозамин сульфат, величина суставного зазора не изменилась, т.е. благодаря препарату ухудшение заболевания сустава затормозилось.

Что касается боли в суставах и их функциональности (подвижности), то оба показателя улучшились в обоих группах (и в плацебо !), но в группе на глюкозамине сульфате улучшения были более значительные.

Аналогичные результаты были получены в другом схожем эксперименте, также длительностью 3 года 5.

Неплохо. Эти два исследования являются наиболее часто цитируемыми для подтверждения пользы глюкозамина для здоровья суставов и, вероятно, во многом благодаря им рынок глюкозамина как БАДа и хондропротектора в спорте приобрел современный масштаб.

Однако, оба эксперимента были подвержены критике в научных кругах, в частности, Департаментом ортопедии Австралии 3.

Глюкозамин и Хондроитин: полезные свойства и применение

Австралийские учёные сделали заключение, что эффективность глюкозамина сульфата как хондропротектора для снятия боли в суставах и улучшения их функциональности практически нулевая и эквивалентна плацебо (“пустышке”).

Свою позицию авторы аргументировали многочисленными доводами, некоторые из которых описаны в материале Глюкозамин: отзывы врачей и больных.

Рекомендуем: Аргинин в спорте и бодибилдинге: польза, вред… бесполезность. Сравнение точек зрения популярных интернет-ресурсов и учёных

Аналогичного мнения придерживаются и авторы статьи «Является ли глюкозамин всё-еще средством для лечения остеоартрита» 19 (Is glucosamine still an option in the management of OA?), которые отмечают, что несмотря на широкое применение, его эффективность в устранении боли в суставах или для их восстановления является очень спорной.

“Глюкозамин стал широко продвигаться как добавка для лечения остеоартрита на основании того факта, что он является структурным компонентом хрящей.

Взрыв общественного интереса к нему произошел в 1990-х, после публикации статьи о его целительных свойствах.

После их публикации продажи глюкозамина продолжают расти до сих пор, так что глюкозамин сегодня является третьей самой продаваемой пищевой добавкой в США.

Но, в четырех недавних независимых исследованиях была продемонстрирована абсолютная неэффективность глюкозамина, три из которых показали нулевой результат 8, 9, 10, 11.»

Отсутствие эффекта глюкозамина (и хондроитина, другого популярного сегодня хондропротектора) на снижение боли в суставах и восстановление их структуры декларируют и Wandel с коллегами в одном из недавних анализов научных исследований с общим количеством пациентов более 3800 12.

Там отмечается, что «независимые исследования показывают меньшую эффективность, чем финансированные производителями».

Ещё в одном мета-анализе, сконцентрированном более на изучении влияния глюкозамина на структуру хрящей, авторы декларируют отсутствие эффекта при приеме в течение одного года и небольшой защитный эффект при приеме в течение трех лет 13.

Но важно отметить, что в этом анализе были рассмотрены только два исследования, одно из которых — описанное выше 3-ёх летнее, которое не является независимым.

Но вот один из масштабных обзоров научных исследований эффективности глюкозамина сульфатас общей численностью пациентов более 2500 (правда, рассматривающий ранние исследования с 1966 по 1999 года), осуществленный учеными одной из авторитетных независимых научных организаций Cochrane, в целом ставит положительную оценку глюкозамину как препарату для лечения симптомов остеоартрита 6.

Его авторы заключают, что долговременный прием глюкозамина:

  • снижает боль в суставах;
  • улучшает их функцию (подвижность);
  • останавливает развитие остеоартроза.

Рекомендуем: Экстракт левзеи сафлоровидной: полезные свойства (для мужчин и женщин), применение в спорте и бодибилдинге. Отзывы учёных

Один из возможных ответов дают ученые (врачи) Королевского колледжа при Лондонском Институте Фармакологии.

Очень любопытен и, если не все, то многое объясняет, собственный эксперимент, поставленный ими для выяснения возможной причины указанной противоречивости.

Исследователи в очередной раз доказали силу эффекта плацебо, показав, что более половины участников эксперимента с сильными болями в коленных суставах чувствовали её значительное уменьшение после приема сладкой таблетки «пустышки», думая, что этой принимают глюкозамин… 40.

Смотри описание эксперимента в материале Отзывы врачей и больных о глюкозамине. 

Пристальный взгляд на отзывы больных раскрывает очень любопытную деталь, подтверждающую сделанный лондонскими учеными вывод: в очень многих отзывах указывается, что действие глюкозамина прекращается (а боль возвращается), практически сразу же после прекращения приема, а когда приём возобновляется снова приходит облегчение (поэтому препарат принимается всю жизнь).

Это по-крайней мере явно свидетельствуют о том, что суставный хрящ при приёме глюкозамина не восстанавливается, а он действует только как анальгетик.

Но ведь именно это его свойство было предпосылкой для начала выпуска глюкозамина как хондропротектора…

Результаты самого масштабного исследования связи между питанием и здоровьем

Результаты самого масштабного исследования связи между питанием и здоровьем, употреблением животного протеина и.. раком

Что насчёт комплекса глюкозамин плюс хондроитин?

Препараты для суставов с глюкозамином как правило содержат в своем составе другие ингредиенты. Чаще всего: хондроитин сульфат, MSM, акулий хрящ.

На подсознательном потребительском уровне кажется, что комплекс ингредиентов должен работать лучше, однако, научных оснований так считать нет 29.

Глюкозамин и Хондроитин: полезные свойства и применение

Это же касается и комплекса препаратов глюкозамин плюс хондроитин. Научные исследования не подтверждают однозначно эффективности их совместного действия, равно как и каждого из компонентов по-отдельности.

Детальное исследование этого вопроса смотрите в нашем материале Хондроитин с глюкозамином для суставов: насколько комбинация препаратов более эффективна? Научные исследования.

Рекомендуем: Для чего нужен Глютамин в бодибилдинге?

Плохая экология, вредные привычки, избыточный вес и еще множество факторов способно негативно сказываться на здоровье суставов, приводя к развитию в них дегенеративно-дистрофических процессов.

Замедлить прогрессирование недуга помогут средства, обладающие хондропротекторными свойствами. Однако речь не только о лекарствах. Сделать это могут и биологически активные добавки.

Например, такие, как Глюкозамин хондроитин комплекс.

Описание

Глюкозамин хондроитин комплекс от компании Солгар, как говорит инструкция по применению, обладает благоприятным воздействием на суставы за счет входящих в БАД активных компонентов. Таблетки в оболочке (капсулы) выпускаются по 90 шт. в упаковке.

Глюкозамин и Хондроитин: полезные свойства и применение

Состав комплекса

Состав таблетки в оболочке (капсулы) Количество активного вещества, мг
Хондроитина сульфат 350
Глюкозамина сульфат 700
МСМ (метилсульфонилметан) 600
Витамин С 60

Хондроитин в организме входит в состав любого хряща. Результаты клинических исследований хондроитина доказали его положительное обезболивающее действие при болях в суставах, обусловленных дегенеративно-дистрофическими изменениями.

Также были обнаружены анаболические и защитные свойства вещества. Хондроитин предохраняет хрящ от негативного воздействия особых ферментов, действующих на него разрушающе.

Благодаря хондроитину улучшается синтез протеогликанов и гиалуроновой кислоты, то есть веществ, составляющих матрикс хряща.

Доказано в экспериментах, что поступающий извне глюкозамин стимулирует синтез гиалуроновой кислоты и протеогликанов, тем самым способствуя восстановлению нормальной вязкости синовиальной жидкости.

Также стоит отметить, что глюкозамин входит в структуру хондроитина, и при его недостатке тот не синтезируется в нужном количестве. Поэтому включение глюкозамина в состав БАДа оправданно.

МСМ представляет собой серосодержащее соединение. Как говорит инструкция по применению комплекса, метилсульфониламин усиливает активность вышеуказанных компонентов и обладает противовоспалительными свойствами.

  1. Ускорять регенерацию хрящевой ткани.
  2. Снижать уровень боли и яркость воспаления.
  3. Улучшать функцию суставов.
  4. Замедлять разрушение хрящевой ткани.

Также производитель указал, что таблетки в оболочке (капсулы) способны защищать хрящ от разрушения вследствие действия принимаемых медикаментов, в том числе гормонов, противовоспалительных лекарств. Все эффекты в совокупности будут способствовать оздоровлению хрящевой ткани, а значит улучшению качества жизни человека.

Инструкция по применению дает указания по применению комплекса глюкозамина и хондроитина. Капсулы можно принимать для профилактики и лечения:

  • Артрозов.
  • Артритов.
  • Остеохондроза.
  • Артропатий.
  • Спондилеза и т. д.

Глюкозамин хондроитин комплекс поможет и при других дегенеративно-дистрофических заболеваниях, а также в случаях, когда человеку необходимо регулярно проводить профилактику заболеваний суставов.

В группу риска по развитию дегенеративно-дистрофических изменений суставов входят спортсмены, пожилые люди, лица, страдающие ожирением и имеющие метаболические нарушения.

Однако перед началом применения БАДа в обязательном порядке необходимо получить консультацию врача по поводу целесообразности его использования.

Способ назначения

Глюкозамин хондроитиновый комплекс следует принимать следующим образом:

  • По 1 капс. 2 р/день рекомендуют принимать в течение первых 3 недель.
  • Далее переходят на применение 1 капс. 1р/день.

glucosamine chondroitin msm: инструкция, цена и эффективность

Суммарный курс терапии комплексом определит специалист, исходя из показаний и степени выраженности изменений опорно-двигательного аппарата. В некоторых ситуациях хондропротекторы назначаются в течение нескольких месяцев, но адекватное лечение может назначить исключительно лечащий врач.

Похожие средства

Комплекс глюкозамина и хондроитина от Солгар не является единственным средством подобного плана. Еще несколько производителей выпустили свои препараты, имеющие схожий состав и спектр применения:

  • Комплекс хондроитин глюкозамин, гель. Специалисты считают, что гель из всех фармакологических форм лекарств для местного применения имеет наиболее хорошую всасываемость. Состав:
  1. Глюкозамин.
  2. Хондроитин.
  3. Экстракт сабельника. Сырье этого лекарственного растения достаточно давно применяется фитотерапевтами. Оценили его не только специалисты нетрадиционной терапии, но и некоторые фармакологические компании, включившие сабельник с состав лекарственных препаратов для лечения суставов. Целебные свойства сабельника обусловлены флавоноидами, микроэлементами, сапонинами, смолами и витаминами, входящими в его состав. Благодаря перечисленным веществам сабельник обладает обезболивающими, ранозаживляющими, общеукрепляющими, регенераторными, противовоспалительными свойствами. Многочисленные отзывы фитотерапевтов полностью подтверждают все его лечебные свойства.
  4. Эфирные масла шалфея и можжевельника.
  5. D-пантенол.

Все компоненты, входящие в гель, действительно способны положительным образом влиять на здоровье суставов. Гель может стать отличным подспорьем в составе комплексной терапии дегенеративно-дистрофических заболеваний. Но это не отвергает того, что гель может быть использован в качестве монотерапии.

  • Комплекс глюкозамин хондроитин ультра, капс. 90 шт. Также известен под названием ГХК ультра.

Состав капсулы

Хондроитин 100 мг
Глюкозамин 200 мг

Капсулы рекомендуют применять по 1 капс. 3 раза в день. Перед применением средства желательно проконсультироваться со специалистом. Цена комплекса указана ниже.

  • Комплекс хондроитин глюкозамин, табл. 90 шт. Производитель в инструкции указывает состав комплекса с учетом суточной дозировки средства.

glucosamine chondroitin msm: инструкция, цена и эффективность

Вещество и его количество

Вещество Количество в 3 шт., мг
Хондроитин 1200
Глюкозамин 1500
МСМ 1200

Указанное количественное содержание активных компонентов в суточной дозе является оптимальным для любого взрослого человека. Соответственно, производитель выбрал такую схему применения БАДа неслучайно. Принимая комплекс по 1 шт. 3 раза в день, человек получает необходимую дозу хондропротекторов.

Ограничения

В инструкции нет четко прописанных противопоказаний к назначению комплекса. В целом все хондропротекторы имеют схожие ограничения в назначении:

  1. Беременность.
  2. Лактация.
  3. Сахарный диабет.
  4. Патология свертывающей системы крови.
  5. Детский возраст.

Не рекомендуется назначение комплекса хондроитина и глюкозамина при наличии непереносимости любого компонента биологически активной добавки.

Отзывы людей и врачей подтверждают, что хондропротекторы достаточно хорошо переносятся и редко вызывают развитие побочных эффектов. Однако в ходе проведения клинических испытаний лекарств были отмечены некоторые негативные реакции со стороны многих органов и систем:

  • ЖКТ (желудочно-кишечный тракт). Чаще наблюдались явления диспепсии от легкого вздутия до рвоты и расстройства стула.
  • Нервная система. Были зафиксированы головные боли, головокружения и т. п.
  • Местные средства вызывали появление аллергических реакций в месте нанесения.

При развитии любых побочных эффектов человеку рекомендуется прекратить прием любого средства и обратиться в лечебное учреждение как можно раньше. У хондропротекторов нет антидота, что подтверждают отзывы врачей. Поэтому лечение передозировки или побочных эффектов будет носить симптоматический характер.

Стоимость

glucosamine chondroitin msm: инструкция, цена и эффективность

Приобрести любой БАД можно в аптеках или через специализированные фирмы, занимающиеся распространением биологически активных добавок. Как правило, они имеют документы, удостоверяющие качество товара. Не поленитесь уточнить в продавца не только то, какая цена у средства, но и наличие документов, подтверждающих его оригинальность.

Цена в аптеке или на специализированных сайтах может несколько отличаться. Мы собрали различные данные и вывели средние значения стоимости.

Сейчас врачи все больше говорят о том, что нельзя заранее предугадать, какое лекарственное средство, в частности хондропротектор, будет лучше. Однако у каждого доктора есть свои наработки и свой опыт применения препаратов, воспользовавшись которым, специалист сможет подобрать правильное и эффективное лечение. Исполнение четких рекомендаций медиков приведет к улучшению эффективности терапии.

Принимаю Глюкозамин хондроитин комплекс с целью профилактики. Занимаюсь бегом, хотя не профессионально, но основательно. Стараюсь не злоупотреблять, но наш врач посоветовал давать суставам дополнительное питание. Стараюсь подлечиться хоть раз в год.

Комплекс посоветовала подруга. Она сама принимает БАД и рекомендует всем, так как видит на себе его эффекты. Про себя ничего сказать не могу, так как не допила всю баночку до конца, а нужно еще несколько. Надеюсь, что эффект будет такой же, как и у моей подруги.

Действительно, когда у человека в питании ощущается дефицит определенных веществ, мы можем назначить ему биологически активные пищевые добавки. Это не совсем лекарства, а именно добавки.

И всем людям необходимо это понимать. Естественно, что в случае с тяжелой патологией, выраженной деструкцией суставов на фоне дегенеративно-дистрофических изменений БАД вряд ли поможет.

А вот с целью профилактики и для терапии на начальных этапах вполне.

Лидирующее место среди заболеваний, приводящих к значительному ухудшению качества жизни, потере трудоспособности в связи с ограниченностью объема движений и назначению инвалидности, занимают различные суставные патологии.

  • Глюкозамин ,Хондроитин сульфат , Лактоза 20 мг. (Содержание хондроитин сульфата Не менее 75,0 мг/капсула
  • Содержание глюкозамина сульфата Не менее 160,0 мг/капсула)

Описание

Фармакологическое действие

Такие препараты – это комплексные средства, в которых содержится хондроитин и глюкозамин в форме сульфатов. Эти вещества активно участвуют в продукции соединительной ткани в организме. Под влиянием этих ингредиентов происходит стимуляция восстановления хрящевой ткани, более медленно происходит процесс резорбции костных тканей.

Глюкозамин – это структурный элемент ткани хряща. Следовательно, если в организме отмечается его недостаток, дегенеративные и воспалительные процессы хрящевой ткани усиливаются. Под его влиянием активно продуцируется хрящевой матрикс, приостанавливается процесс метаболического разрушения хрящей у людей, ранее проходивших лечение глюкокортикостероидами и НСП.

Хондроитин — мукополисахарид, который содержится в хрящах, а также в костной и соединительной ткани организма. Под влиянием этого вещества активизируется восстановление тканей костей и хрящей, благоприятно влияет на состояние пациентов с болезнями опорно-двигательного аппарата, имеющими дегенеративно-дистрофический характер. Также вещество увеличивает подвижность суставов при остеоартрозе.

Если одновременно пациент принимает антибиотики тетрациклинового ряда, уровень всасывания последних может повышаться.

Препарат может уменьшать эффективность пенициллиновых антибиотиков.

glucosamine chondroitin msm: инструкция, цена и эффективность

Можно сочетать с нестероидными противовоспалительными лекарствами и глюкокортикостероидами.

Показания к применению

Действие препарата

Спортсмены, как никто другой, подвергают свое тело колоссальным нагрузкам. Для того, чтобы помочь организму выдержать напряжение, а мышцам справиться с силовыми упражнениями, рекомендуется принимать биологические добавки.

Glucosamine chondroitin msm предназначена для эффективной защиты суставов. Люди, занимающиеся силовыми нагрузками, в процессе интенсивных тренировок нуждаются в протеогликанах (сложных белках). Из-за недостачи данных соединений возникают боли в суставах. Восполнить дефицит элементов возможно, принимая биологически активные добавки.

Составляющими ингредиентами препарата выступают:

  • глюкозамин;
  • хондроитин;
  • msm (метилсульфонилметан);
  • другие вспомогательные вещества.

Основным элементом комплекса от ultimate nutrition является глюкозамин. Это уникальный компонент, влияющий на восстановление тканей, которые были повреждены.

В процессе усиленных тренировок организму спортсмена не хватает моносахарида. Из-за дефицита глюкозамина восстановление структуры сухожилий и связок практически невозможно.

Принимая глюкозамин хондроитин мсм, спортсмен помогает своему организму выдержать нагрузки и сберечь суставы.

Занятия спортом всегда связаны с повышенными нагрузками на мышечную систему и организм в целом

Элемент добавки благоприятно влияет на суставы и снижает болевые ощущения в них. Био- глюкозамин – это строительный материал, с помощью которого хрящевое вещество быстро восстанавливается.

Для суставов msm – это источник серы. Организм получает данный элемент, когда в рационе человека присутствуют мясо, овощи, молочные продукты и рыба. Значительно проще выпить указанную дозу препарата, чем бесконечно покупать и готовить массу продуктов. В период активных занятий msm восполняет дефицит серы, предотвращает появление кожных заболеваний и аллергических реакций.

Chondroitin

Не менее важным элементом этой добавки является хондроитин. Он отвечает за выработку глюкозамина, также принимая участие в восстановительных процессах. Регенерация хрящевого вещества – главная задача данного элемента. С его помощью пропадают болевые ощущения и хондроитин показано принимать для профилактики повреждения суставов.

Элемент добавки укрепляет суставы, делает их прочными и контролирует поддержание водного баланса. Теперь с помощью препарата можно восполнить все недостающие элементы не продуктами питания, а биологической добавкой. Это проще и сэкономит время потребителю.

Перед тем, как принять решение о покупке глюкозамин хондроитин msm, рекомендуется проконсультироваться с тренером. Купив препарат, нужно разобраться, как принимать глюкозамин с хондроитином.

При правильном рационе питания дозировка может быть снижена.

В первую очередь препарат стоит пить людям, которые занимаются бодибилдингом

Одним из универсальных препаратов, предохраняющих от разрушения хрящевой ткани и восстанавливающих поврежденные части суставов является Universal Nutrition Animal Flex.

Комплекс состоит из множества витаминов и минералов, которые помогают справиться с высокими нагрузками и эффективно борются с проблемами суставов.

Способ применения animal flex: 1 упаковка 1 раз в день во время приема пищи или натощак.

Как пить глюкозамин, чтобы не навредить своему организму? Рекомендуется принимать препарат во время еды, перед тренировками или в процессе восстановления.

glucosamine chondroitin msm: инструкция, цена и эффективность

Добавка прекрасно функционирует:

  • убирает жировые отложения (особенно актуально в процессе «сушки» тела);
  • делает фигуру рельефной;
  • улучшает состояние кожи;
  • синтезирует гиалуроновую кислоту.

Препарат можно применять для профилактики с целью поддержки суставов и восстановления их структуры. Комплекс подходит не только для спортсменов. Люди, после 25-30 лет жалуются на ухудшение общего состояния суставов. Более того, с возрастом синтез важных элементов в организме ухудшается. Данная добавка восполняет недостающие вещества и улучшает состояние соединительной ткани.

К каждому препарату прикреплена инструкция по применению glucosamine chondroitin msm, в которой детально описана дозировка и особенности приема добавки.

Glucosamine от Ultimate Nutrition – элемент биологической добавки, который выступает строительным материалом для суставов

Следует понимать, что, принимая таблетки glucosamine chondroitin msm, человек не избавится от серьезных проблем со связками и суставами. Комплекс предназначен для профилактического применения, а также направлен защитить суставы от серьезных нагрузок и появления патологий.

Среди побочных эффектов выделяют:

  • возникновение аллергической реакции;
  • индивидуальная непереносимость одного из препаратов;
  • не рекомендуется применять людям с заболеваниями печени и почечной недостаточностью.

Биологическая добавка не является лекарственным препаратом, поэтому чудесного излечения серьезных заболеваний ожидать не стоит.

Препарат активно используется спортсменами, особенно бодибилдерами. Но препарат также приобретают для профилактики люди, которые не ведут активный образ жизни. Покупатели настроены положительно по отношению к комплексу и наблюдают изменения суставов в лучшую сторону.

Сегодня хорошо зарекомендовал себя женьшень в бодибилдинге. Он отлично борется с усталостью, ощущением жажды, увеличивает силы, а главное – улучшает восстановительные процессы, работу дыхательной системы и работоспособность организма в целом.

Альтернативой женьшеня считается аспаркам – препарат, восполняющий недостаток калия и магния в организме, повышающий работоспособность и снижающий утомляемость. Аспаркам и бодибилдинг, как отмечают потребители, две части одного целого.

Благодаря хондротину, в хрящевых соединениях поддерживается водный баланс, играющий амортизирующую роль и укрепляющий прочность суставов во время нагрузок

В комплексе они дают отличный результат, а именно:

  • нормализуют ритм сердца;
  • лечат перетренированность;
  • предотвращают появление судорог.

glucosamine chondroitin msm: инструкция, цена и эффективность

Применяется препарат в виде инъекций или таблеток.

Спортсмены отмечают, что Глюкозамин хондроитин идеально подходит для «сушки» тела и прекрасно восстанавливает после травм. Препарат обеспечивает дополнительную защиту суставов и связок в самые напряженные периоды тренировок.

Nutrition glucosamine chondroitin имеет всего один негативный отзыв, и даже он напрямую не связан с действием препарата – потребитель недоволен ароматическим свойством добавки. Это объясняется тем, что в составе комплекса присутствуют хрящи акулы и креветки, они и влияют на запах таблеток.

Не менее популярным по количеству положительных отзывов является витаминно минеральный комплекс анимал пак. Он способствует        выведению токсинов, хорошо воспринимается организмом и практически не имеет противопоказаний.

Препарат обогащает ткани необходимыми витаминами и минералами, а также способствует уменьшению жировой массы, укреплению здоровья, улучшению силовых показателей, внимания и выносливости. Комплекс принимают с целью увеличения сухого мышечного веса.

glucosamine chondroitin msm: инструкция, цена и эффективность

Важно понимать, что биологической добавкой глюкозамин хондроитин мсм, как и другими препаратами, нельзя злоупотреблять. Основная рекомендация по приему – не восполнять дозу в двойном объеме, если прием был пропущен!

Рекомендуется проконсультироваться с врачом касательно приема препарата, особенно, если человек имеет серьезные заболевания (например, сахарный диабет). При появлении аллергических реакций, прием биологической добавки следует сразу же прекратить. Для дальнейшей консультации необходимо обратиться к лечащему врачу.

Глюкозамин хондроитин мсм ultimate nutrition-отличный помощник при интенсивных тренировках. Препарат подходит как для профилактики, так и для применения при высоких физических нагрузках. Одним из важных свойств комплекса является противовоспалительное действие. После применения у человека восстанавливаются элементы хрящей, снимается боль и опухлость в местах повреждения.

Глюкозамин msm прекрасно восстанавливает сухожилия и суставы, а также делает их прочными, обеспечивая защиту от сверхнагрузок.

Доппельгерц Актив Глюкозамин Хондроитин назначается с целью лечения тех пациентов, у которых диагностированы дегенеративно-дистрофическими болезнями позвоночника и суставов. В частности, препарат показана больным остеоартрозом и остеохондрозом.

Это средство, а также другие препараты с аналогичными активными компонентами (Глюкозамин-Хондроитин Плюс, Глюкозамин Хондроитин МСМ и др.) также назначаются при необходимости обеспечить дополнительный источник этих веществ.

Средство назначается с целью профилактики и дополнительной вспомогательной терапии дегенеративно-дистрофических недугов суставов, для восстановления суставов у людей, получивших спортивные травмы и переломы.

Капсулы также могут быть включены в спортивное питание.

Глюкозамин Хондроитин Доппельгерц не назначается людям с повышенной чувствительностью к компонентам средства, а также людям, страдающим фенилкетонурией. Не используется лекарство для терапии детей.

Инструкция на Глюкозамин-Хондроитин предусматривает пероральный прием капсул: их нужно глотать целиков, обильно запивая жидкостью.

Сколько времени нужно продолжать такое лечение, должен определить специалист, назначающий лечение. Как правило, терапия длится не более двух месяцев. Инструкция на Глюкозамин-Хондроитин комплекс предусматривает прием 1 капсулы лекарства в день. В том случае, если в процессе лечения на протяжении двух недель улучшения не отмечается, необходимо рассказать об этом врачу.

Как принимать Glucosamine Chondroitin MSM Maxler и другие препараты, содержащие эти элементы, нужно уточнять у специалиста, назначающего лечение.

Нет информации о передозировке этого средства. Если человек принял слишком большую дозу лекарства, следует провести ему промывание желудка и симптоматическое лечение.

Глюкозамин рекомендуется принимать в форме глюкозамина сульфата. Эффективность глюкозамина гидрохлорида ниже. Это подтверждают и отзывы больных.

Стандартная суточная доза глюкозамина ~1500 мг в день; чаще всего её рекомендуют разбивать на две или три по 750 или 500 мг два-три раза в день, соответсвенно 19, 26.

Описание

Фармакокинетика и фармакодинамика

После того, как Глюкозамин-Хондроитин комплекс был принят перорально, его активные ингредиенты всасываются в ЖКТ. Уровень биодоступности хондроитина сульфата равняется 13%, глюкозамина – 25%. Наибольшая концентрация хондроитина в крови фиксируется через 3-4 часа. Метаболизм активных компонентов происходит в печени.

Аналоги

Нимулид
Диацереин
Апонил
Хондроитин сульфат
Сиган
Дона
Нимегезик
Артифлекс
Мовекс Комфорт
Нимесил
Нимика
Артрон Хондрекс
Артрон Флекс
Артрокер
Артродарин
Немулекс
Пиаскледин 300
Хондроитин Комплекс
Хондроитин
Глюкозамина Гидрохлорид

Аналоги средства – препараты Терафлекс, Артра, Хондрофлекс, а также ряд биодобавок — Глюкозамин Хондроитин МСМ, Глюкозамин-Хондроитин Плюс и др.

Как препарат глюкозамин изготавливают из наружных защитных покровов моллюсков.

Так как человек не употребляет в пищу данные части тел этих животных,  то их как правило не рассматривают как натуральные аналоги глюкозамина. Хотя иногда высказываются идеи измельчения их в порошок и добавления в пищу 32.

В животных продуктах глюкозамин содержится в небольших количествах в мясе, чуть больше — в коже. Но наибольшая его концентрация — в хрящах и костях 31.

Некоторые эксперты называют костный бульон — одними из лучших натуральных источников глюкозамина, а также некоторых минералов, хондроитина, коллагена необходимых для здоровья суставов, хрящей и связок 30, 32.

Вред глюкозамина и побочные эффекты

Chondroitin

Глюкозамин считается безопасной пищевой добавкой. Случаи серьезного вреда для здоровья при его приеме не были зафиксированы.

Однако, некоторые побочные эффекты возможны.

1 Аллергия

Наиболее очевидный из них — аллергия.

glucosamine chondroitin msm: инструкция, цена и эффективность

Вероятность её проявления высокая у людей с известной аллергией на моллюсков (напомним, что как препарат глюкозамин в большинстве случаев изготавливается из защитных покровов моллюсков).

2 Диабет

Отдельные научные данные свидетельствуют о том, что глюкозамин может влиять на метаболизм глюкозы в организме, а значит на уровень инсулина в крови.

При его регулярном приеме может развиться устойчивость к действию инсулина, т.е. диабет 2-ого типа 23, 24, 25.

Правильно ли утверждать, что вероятность развития диабета при приеме глюкозамина 100%? Нет.

Вот здесь, на примере пожилых людей с диабетом было показано, что приём глюкозамина не приводит к долговременным изменениям уровня сахара в крови. Авторы делают вывод, что глюкозамин безвреден для людей с диабетом 2-го типа 39.

Данных для этого недостаточно. Но сказанное выше, вероятно, следует иметь в виду тем, у кого уже диабет.

Рекомендуем: Что лучше протеин или аминокислоты ( bcaa)? Отзывы врачей и экспертов

3 Давление

glucosamine chondroitin msm: инструкция, цена и эффективность

Глюкозамин сульфат иногда принимается в виде соли (NaCl), обогащенной им. При приеме в рекомендованной дозе это может увеличивать дневное потребление соли на 30%.

Данный факт важно иметь в виду тем, у кого проблемы с давлением, так как известно, что соль, точнее ионы натрия и хлора, содержащиеся в ней, оказывают влияние на кровяное давление 21, 22.

На величину кровяного давления может также оказывать влияние и повышенный уровень инсулина 33.

4 Другие

Иногда приём глюкозамина может сопровождаться пищеварительными расстройствами (запоры, диарея, тяжесть в желудке) и головными болями 35.

Особые указания

Если в процессе терапии отмечаются побочные эффекты, в частности, нарушения функций пищеварительной системы, необходимо в два раза снизить дозу средства. При дальнейшем проявлении побочных эффектов следует отменить терапию.

Для более выраженного эффекта в процессе лечения следует включить в рацион продукты, содержащие глюкозамин, хондроитин, коллаген. Это говядина, курятина, морская рыба и др. Более подробно о том, в каких продуктах содержится нужное организму вещество, расскажет специалист.

Глюкозамин хондроитин комплекс: инструкция, цена и отзывы

Описание

Состав комплекса

Отзывы о Хондроитине с Глюкозамином в сети встречаются как положительные, так и свидетельствующие о неэффективности средства. В частности, отзывы о Доппельгерц Актив Глюкозамин Хондроитин свидетельствуют, что препарат снимает болевые ощущения в суставах. Обсуждая средства Ultimate Nutrition Glucosamine Chondroitin MSM, Maxler Glucosamine Chondroitin MSM, отзывы пациенты оставляют чаще положительные, отмечая улучшение общего состояния.

Цена Глюкозамин-Хондроитин комплекса в среднем составляет от 250 рублей за 60 капсул. Цена Хондроитина с Глюкозамином Доппельгерц составляет от 300 рублей за упаковку 30 шт. Купить препараты можно в любой аптеке.

  • Интернет-аптеки РоссииРоссия
  • Интернет-аптеки УкраиныУкраина

ЗдравСити

  • Солгар глюкозамин-хондроитин плюс таб. n75Solgar Vitamin and Herb

  • Нэйчес баунти глюкозамин-хондроитин плюс с кальцием и витамином д таб. №120 (бад)Nature’s Bounty

  • Солгар глюкозамин-хондроитин таб. n60Solgar Vitamin and Herb

  • Глюкозамин-хондроитиновый комплекс капс. n60Фармакор продакшн ООО

  • Глюкозамин-хондроитиновый комплекс капс. n90Фармакор продакшн ООО

Аптека Диалог

  • Нэйчес Баунти Глюкозамин-Хондроитин плюс с Кальцием и витамином Д таблетки №120

  • ГХК (глюкозамин-хондроитиновый комплекс) (капс. №90)

показать еще

Аптека24

  • Глюкозамин-Хондроитин №90 капсулы Нобель Ілач Санаї Ве Тїджарет А.Ш.,Туреччина

ПаниАптека

  • Solgar Глюкозамин-Хондроитин комплекс таблетки №60 , Solgar Vitamin and Herb

  • Solgar Глюкозамин-Хондроитин плюс таблетки №75 , Solgar Vitamin and Herb

показать еще

Glucosamine Chondroitin MSM — биологически активная добавка к пище, предназначенная для защиты суставов и мышечных волокон в период интенсивных физических нагрузок.

Препарат стимулирует регенерацию хрящевой поверхности, нормализует метаболические процессы в ней, снимает воспаление, отечность и боль в суставах, улучшает трофику соединительной ткани, положительно влияет на синтез коллагена и гиалуроновой кислоты.

Также применение БАДа подавляет выработку ферментов, способствующих развитию воспалительных процессов в суставах, улучшает качество синовиальной жидкости, регулирует кальциевый баланс в организме и ускоряет заживление костей при трещинах и переломах.

Производитель Глюкозамина Хондроитина МСМ — американская компания Ultimate Nutrition. Препарат выпускается в виде белых овальных таблеток с нейтральным вкусом, расфасованных в пластиковые флаконы. Внутри каждого флакона находится 90 таблеток (30 порций). Инструкция по применению средства нанесена на этикетку флакона.

Терапевтическое действие продукту обеспечивают его активные компоненты:

  • глюкозамина сульфат;
  • хондроитина сульфат;
  • метилсульфонилметан (МСМ).

Их содержание в одной порции препарата (3 таблетках) составляет 1500 мг, 1200 мг и 1200 мг соответственно. В качестве вспомогательных ингредиентов в состав комплекса входят:

  • магния стеарат;
  • октадекановая кислота;
  • дикальция фосфат;
  • натрия кроскармеллоза;
  • глазурь фармацевтическая.

Каким образом активные компоненты биодобавки влияют на состояние суставов, связок и костей человека?

Входящий в состав продукта глюкозамин является моносахаридом, продуцируемым хрящевыми тканями суставов и обеспечивающим им выносливость и прочность. Также глюкозамин:

  • стимулирует выработку организмом собственного хондроитина;
  • улучшает регенерационные процессы в хрящах;
  • укрепляет костную ткань;
  • снижает болевые проявления и воспаление.
  • Кроме положительного действия на опорно-двигательную систему глюкозамин повышает упругость кожи, замедляя процесс ее старения.
  • Хондроитин — важный структурный компонент хрящевой поверхности, стимулирующий регенерацию соединительной ткани и предотвращающий развитие воспалительно-дегенеративных процессов в ней. Хондроитин:
  • активизирует выработку синовиальной жидкости;
  • принимает участие в образовании коллагена и отложении кальция в костях;
  • обеспечивает прочность и эластичность соединительной ткани;
  • снимает боль и воспаление в пораженных суставах, увеличивает амплитуду их движений.

Метилсульфонилметан (МСМ) — это серное соединение, обладающее выраженными противовоспалительными свойствами. Данное вещество:

  • улучшает выработку организмом антиоксидантных веществ;
  • стимулирует обновление клеток;
  • укрепляет суставы и связки;
  • снижает интенсивность болевого синдрома.

Глюкозамин Хондроитин МСМ разработан специально для спортсменов.

Его прием позволяет укрепить кости, повысить эластичность связок и сделать суставы подвижными, снизив риск получения травм и переломов во время физических нагрузок.

Использование средства в восстановительный период после травм ускоряет регенерацию поврежденных тканей, уменьшает их болезненность и отечность, предотвращает развитие осложнений.

Биодобавка разработана для спортсменов, но ее успешно применяют в комплексном лечении:

  • подагры;
  • ревматизма;
  • остеохондроза;
  • остеопороза;
  • прочих болезней опорно-двигательной системы.

БАД предназначен для употребления внутрь во время еды или сразу после завершения приема пищи. Таблетки следует глотать целиком и запивать небольшим количеством жидкости. Если больной не может проглотить пилюлю целиком, непосредственно перед употреблением ее можно измельчить в порошок и развести в небольшом количестве воды.

Дозировку Глюкозамина Хондроитина МСМ устанавливает врач.

Для получения стойкого клинического эффекта средство следует принимать не менее 3 месяцев. Повторный курс лечения возможен через 6–12 месяцев. Прежде чем приступать к его проведению, больному необходимо посоветоваться со специалистом.

Ограничения приема

Пищевая добавка с хондроитином, глюкозамином и метилсульфонилметаном имеет противопоказания к использованию, с которыми пациенту необходимо ознакомиться перед началом ее употребления. Препарат не рекомендуется принимать при:

  • гиперчувствительности к его компонентам;
  • нарушении функций почек;
  • печеночной недостаточности;
  • фенилкетонурии;
  • беременности;
  • грудном вскармливании.

Людям, у которых наблюдаются хронические заболевания органов пищеварительного тракта, прием таблеток следует осуществлять с осторожностью и под регулярным наблюдением врача.

glucosamine chondroitin msm: инструкция, цена и эффективность

Пищевая добавка для суставов и связок предназначена для лечения взрослых людей. Назначать ее пациентам младше 18 лет противопоказано.

Побочные эффекты от БАДа наблюдаются редко, однако полностью исключать возможность их развития не следует. У некоторых людей во время употребления таблеток возникают жалобы на:

  • тошноту;
  • болезненные ощущения в области эпигастрия;
  • метеоризм;
  • тахикардию;
  • отеки конечностей;
  • аллергические реакции.

В случае развития побочных эффектов от препарата больному необходимо отказаться от его приема и посетить лечащего специалиста.

Передозировка

Данные о передозировке Глюкозамином Хондроитином МСМ медицинской практике неизвестны. При случайном употреблении большой дозы средства больному рекомендуется спровоцировать рвотный рефлекс и провести промывание желудка. При развитии нежелательных реакций человеку проводят симптоматическую терапию.

Пищевая добавка Glucosamine Chondroitin MSM реализуется без рецепта. Ее можно приобрести в аптеках и специализированных магазинах, которые продают спортивное питание. Также препарат можно приобрести в интернет-магазинах. Средняя цена флакона с препаратом составляет 650 рублей.

Оценка пациентов

Пациенты, принимающие рассматриваемое средство, оставляют о нем отзывы преимущественно положительного характера.

Курс лечения Глюкозамином Хондроитином МСМ позволяет избавиться от болей в суставах, возникающих по разным причинам.

Спортсменам и людям, у которых диагностированы патологии опорно-двигательной системы, препарат помогает предотвратить дегенеративные изменения в соединительной ткани и вернуть суставам здоровье.

Пищевую добавку следует хранить в защищенном от влаги и солнечных лучей месте при температуре до 25°С. После каждого применения флакон следует плотно закрывать. Срок годности лекарства — 2 года.

Действие препарата

Забавно, что продукт Maxler Glucosamine {amp}amp; Chondroitin {amp}amp; MSM, отзывы о котором можно найти в средствах массовой информации, позиционируется не только как средство, предназначенное для ликвидации болей в суставах.

Препарат, со слов производителя, способен улучшить состояние стенок бронхов, устранить нарушение пищеварительной системы, усилить регенерацию мышечных волокон и улучшить жизнь многих больных, страдающих заболеваниями позвоночника.

Интересен состав этого уникального по своим действиям препарата. Глюкозамин – 1,5 г, хондроитин и MSM по 1,2 грамма в одной порции, которая состоит из трёх таблеток.

Практически ничем не отличается от более дешёвого конкурента Ultimate. Как сказал один известный спортсмен популярному изданию среди атлетов: «Для каждого покупателя всегда найдётся необходимый товар в нужной ему ценовой категории, а истина ценообразования никому не нужна».

Цена Глюкозамин-Хондроитина, где купить

Описание

Состав комплекса

Описание

glucosamine chondroitin msm: инструкция, цена и эффективность

«Глюкозамин-хондроитиновый комплекс» оказывает питательную поддержку суставам и соединительной ткани, препятствует разрушению и способствует восстановлению хрящевой ткани, оказывает противовоспалительное действие, участвует в формировании связок, костей, соединительной ткани. Твердые капсулы цилиндрической формы разъемные с полусферическими концами, заполненные порошком белого с желтоватым

оттенком цвета, со слабым характерным запахом и сладковато — горьковатым вкусом. Гигроскопичен. Комкуется.

Показания

Профилактика и длительное вспомогательное лечение дегенеративно-дистрофических заболеваний суставов,восстановление суставов после переломов и спортивных травм

Противопоказания

  1. Индивидуальная непереносимость компонентов.
  2. Условия и сроки хранения
Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

Adblock
detector