Как лечить распространенный остеохондроз

Чем опасен?

Распространенный остеохондроз позвоночника – дегенеративный процесс, который охватывает не только отделы позвоночника, подвергает патологическим изменениям тазобедренные суставы и суставы коленные. Возникают неврологические нарушения, вегетативные сбои – нарушается дыхание, кровоснабжение, мочеиспускание, потоотделение, нарушается обмен веществ, возникают патологии внутренних органов.

Понятно без лишних слов, что при таких патологических изменениях организма, качество жизни человека с диагнозом «остеохондроз распространенный» снижается резко, гораздо чаще случаются обострения, чем при заболевании одного отдела позвоночника.

Обязательно провести рентгенографию, а лучше, если имеется возможность – МРТ позвоночника. МРТ покажет полную картину патологических изменений, произошедших в хрящевой ткани межпозвоночных дисков, наличие межпозвоночных грыж и прочих дегенеративных перемен.

Борьба с болью

Болевые ощущения снимаются теми же средствами, которые используются при лечении обычного остеохондроза. В первую очередь это такие обезболивающие препараты, как анальгин, баралгин, ревалгин, пироксикам, кетанов, нимесил и некоторые другие. Все они оказывают хороший обезболивающий эффект.

Также могут использоваться и другие ненаркотические анальгетики, которые можно купить в аптеке без рецепта. Многие из них оказывают немало негативного влияния на другие органы и системы, поэтому использовать их можно только по назначению врача.

Симптомы заболевания

Распространенный остеохондроз позвоночника симптомы может давать самые различные, но большинство из них относятся к так называемым классическим проявлениям дегенеративного процесса. Признаки распространенного остеохондроза условно подразделяются на воспалительные, травматические и неврологические. На первой стадии заболевания в основном солируют воспалительные реакции, которые направлены на компенсаторное воздействие. Так, при первичной дегидратации межпозвонкового диска организм направляет в этот очаг специальные факторы, запускающие воспалительную реакцию.

Но спустя короткое время симптомы распространенного остеохондроза возвращаются. Чем запущеннее патология, тем выше шансы на то, что к воспалительной реакции присоединяться признаки травмы окружающих тканей и компрессии корешковых нервов. С течением времени патология приводит к тому, что межпозвонковый диск теряет свою нормальную высоту и перестает предотвращаться травмирование остистыми отростками и телами позвонков структур корешковых нервов.

На этом этапе клиническая картина может проявляться в виде:

  • вегетативных дисфункций организма, приводящих к усилению потоотделения, приливам жара, нарушению терморегуляции;
  • отсутствии своевременного мочеиспускания и опорожнения кишечника;
  • скованности движений, ограничении подвижности в разных отделах позвоночника;
  • нарушении умственной и физической работоспособности;
  • постоянного присутствия болевого синдрома;
  • онемении различных частей тела;
  • депрессивного настроения, головных болей, головокружении;
  • повышении артериального давления и увеличения частоты ЧСС.

Более детально рассмотрим симптомы в отношении той или иной локализации патологического процесса далее.

Симптомы распространенного остеохондроза грудного отдела позвоночника часто напоминают клиническую картину нестабильной функциональной стенокардии и развивающегося инфаркта миокарда. Поэтому следует обязательно делать ЭКГ для их исключения.

В целом распространенный остеохондроз грудного отдела проявляется в виде:

  • ощущения нехватки воздуха и трудностей при попытке совершения глубокого вдоха;
  • болевого синдрома режущего, колющего или давящего характера с локализацией неприятных ощущении между лопатками;
  • затруднения при попытке поднять руки вверх перед собой или в бок;
  • усиления боли при кашле, глубоком вдохе, приступе смеха.

При пальпации определяется болезненность и синдром натяжения мышц. Необходимо исключать почечную патологию. Для этого можно провести диагностический тест Пастернацкого. Он должен быть отрицательным. При положительной реакции на удар боковой стороной ладони по проекции нижних ребер необходимо назначить УЗИ почек и сдачу анализа мочи по Нечипоренко.

Для распространенного остеохондроза поясничного отдела характерно присутствие практически постоянного болевого синдрома. В дальнейшем быстро развивается дистрофия мышц в области ягодиц и бедра. У пациентов присутствуют неврологические признаки корешкового синдрома. Они заключайся в постоянном ощущении покалывания, онемения, ползания мурашек в зоне поражения.

Распространенный поясничный остеохондроз быстро осложняется протрузией диска и грыжевым выпячиванием. При этом может развиваться парез и даже паралич нижних конечностей. Может произойти изменение походки. В ряде случаев передвижение на своих ногах без посторонней помощи становится невозможным. Лечить распространенный остеохондроз поясничного отдела можно только с помощью мануальной терапии.

Для лечения распространенного остеохондроза позвоночника необходим комплексный подход. Важно понимать, что к распространению патологического процесса приводят системные патологические изменения в организме. Только их исключение позволит остановить разрушение межпозвоночных дисков и запустить процесс регенерации.

Оно включает в себя этап избавления от болевого синдрома. Для этого с помощью тракционного вытяжения позвоночника, остеопатии и массажа специалисты возвращают нормальное положение тел позвонков. Межпозвоночный диски получают возможность расправить свою форму и напитаться живительной для них влагой. Так частично возвращается амортизационная способность. Пациент при этом испытывает полное отсутствие боли.

Затем важно запустить процесс регенерации. Для этого оказывается воздействие на биологически активные точки на теле человека. С помощью акупунктуры организм направляет в очаги повреждения хрящевой ткани межпозвоночных дисков вещества, которые восстанавливают структуру без воздействия фармакологических препаратов.

Применяются и другие способы лечения. Курс всегда разрабатывается индивидуально с учетом всех особенностей пациента, его возраста, роста, массы тела и рода деятельности. Запишитесь на первичную бесплатную консультацию к нашим докторам, и они расскажут все о перспективах лечения и рекомендуемым именно вам способом терапии.

Остеохондроз каждого отдела позвоночника имеет характерные для него симптомы. Они создают общую тяжелую картину остеохондроза распространенного.

Больные с подобным диагнозом жалуются на постоянные боли, тревожащие их почти каждую минуту, при этом боли несколько раз на дню могут менять свою локализацию: утром невыносимо ноет и жжет в шее, днем – болит грудной отдел позвоночника, а вечером – «ломит» поясницу. Болевой синдром охватывает обширную часть спины, возникают резкие болезненные прострелы, после которых невозможно сделать ни одно движение.

Симптомы настолько многообразны и спектр их так широк, что говорить можно о группах характерных признаков, которыми остеохондроз распространенный проявляется:

  1. Симптомы вегетативных нарушений. Нарушается потоотделение, дыхание, кровоснабжение, мочеотделение.
  2. Симптомы ортопедических нарушений. Появляется чувство скованности, ограничивается двигательная активность позвоночника.
  3. Симптомы статических нарушений. Происходят патологические изменения отдельных позвонков.
  4. Симптомы неврологических нарушений. У больных обширным остеохондрозом часто возникают депрессивные состояния, проявляется раздражительность, нервный тик.

Боль может ощущаться то в одном отделе позвоночника, то сразу в нескольких. Также симптомы обширного остеохондроза могут проявляться локальным нарушением обмена веществ, вследствие повышения тонуса некоторых мышц. У больных распространенным остеохондрозом появляются проблемы сердечно-сосудистой системы, сбои ЖКТ, мочеполовой системе.

Заболевание — хроническое, протекает с ремиссиями и обострениями. Возникает в одном позвоночном отделе, затем постепенно болезнь переходит на другие отделы позвоночника, причем не обязательно на ближайшие.

Межпозвоночные диски с возрастом стареют и изнашиваются. К нарушениям в тканях дисков приводят также резкие нагрузки на позвоночник, неправильный образ жизни. Изменения состояния дисков, расположения позвонков относительно друг друга провоцирует остеохондроз.

Если проблемы в позвоночнике возникают в двух или нескольких его отделах, то это указывает на заболевание распространённый остеохондроз.

Эта форма болезни считается тяжёлой. По статистике из числа больных остеохондрозом примерно тринадцать процентов имеет именно этот диагноз. Чаще поражение этим недугом наблюдается после сорока лет, Специалисты отмечают, что болезнь «молодеет».

Набор симптомов может быть разнообразным, зависит, какие области позвоночника затронуты болезнью. Первым сигналом могут быть повторяющиеся боли в спине. Их появление чаще бывает от резкого движения, падения или при поднятии тяжести.

Характер боли может быть:

  • незначительное ощущение дискомфорта,
  • тупые тянущие болевые сигналы,
  • прострелы с интенсивной болевой нагрузкой.

Выражается дискомфортом в области межлопаточной зоны, плечах. Болезненные ощущения могут быть в грудной клетке, верхнем отделе и в руках. В этих местах наблюдается онемение и покалывание.

Кроме того:

  • меняется тембр голоса,
  • частые головные боли,
  • гипертония или гипотония,
  • головокружения,
  • нарушения координации движения,
  • ухудшение здоровья зубов,
  • нарушение зрения и слуха.
  • Боль при движении грудной клетки, вызванного чиханием, глубоким дыханием, смехом.
  • Ограниченные движения шеи, рук, туловища.
  • Беспокоит межрёберная невралгия.
  • Функциональные нарушения внутренних органов.

В поясничном

  • Ощущение боли при ходьбе.
  • Затруднённое мочеиспускание и дефекация.
  • В области ног и спины ощущения покалывания и жжения.
  • Иногда самопроизвольные спазмы мышц, слабость в них
  • Беспокоят сексуальные дисфункции.

В зависимости от локализации болезни симптомы распространенного остеохондроза могут отличаться. Так, при наличии остеохондроза шейного отдела наблюдаются головные боли, нестабильное артериальное давление, головокружения. Могут быть также ухудшения слуха и зрения. Иногда пациенты жалуются на то, что появились проблемы с зубами и даже с голосом. Нередко пациент не догадывается, что причина плохого состояния его здоровья кроется именно в этой болезни.

Кроме того, стандартными при остеохондрозе шейного отдела позвоночника считаются боли в шее и плечах. При этом диагнозе порой чувствуется дискомфорт в верхней части грудного отдела, возникают проблемы с координацией движений.

Противовоспалительные

В основном противовоспалительные лекарства представлены группой НПВС. К ним относятся диклофенак и большое количество его производных. Все они могут использоваться только по назначению врача.

Лекарства из этой группы помогают снять воспалительный процесс, который и является причиной болевых ощущений. Использовать их можно как в таблетках, так и в уколах, или в мазях и кремах. Но следует помнить, что только в начальной стадии заболевания можно использовать мази, крема или гели. Если заболевание зашло слишком далеко, используются уже инъекционные препараты.

Среди самых популярных и часто используемых НПВС следует отметить:

  1. Индометацин.
  2. Кеторолак.
  3. Пироксикам.
  4. Мелоксикам.
  5. Ибупрофен.
  6. Кетопрофен.
  7. Целекоксиб.
  8. Нимесулид.

Лекарства назначаются по индивидуальной схеме, причём иногда может использоваться сразу несколько препаратов из этой группы.

Причины и последствия заболевания

Причины возникновения данного заболевания – разные, с первого взгляда, друг на друга не похожие, но все они ведут к одинаковому результату – недугу, поражающему двигательный аппарат. Среди основных причин специалисты называют:

  • травмы позвоночника;
  • плоскостопие;
  • неправильные позы при стоянии – с опорой на одну ногу;
  • работа с тяжелыми физическими нагрузками, поднятие тяжестей;
  • спортивные занятия, связанные с поднятием тяжестей и рывковыми упражнениями, как например, в борьбе;
  • длительная работа на морозе при повышенной влажности.

Безусловно, такой серьезный недуг, как «остеохондроз позвоночника распространенный» не может не сказаться на всем организме. Заболевание влечет серьезные последствия – деформируются межпозвоночные диски и тела позвонков, суставов с ростом разнообразных образований – шипоподобных или шпороподобных. Эти образования выходят за пределы позвоночника и травмируют мышцы, периферические нервные окончания, нанося очень сильную боль.

Довольно часто боль в грудной клетке больные принимают за сердечную боль, за приступ, а болевые ощущения в крестцовой области – за радикулит в поясничной зоне.

На самом деле и тот, и другой вариант — это проявления обширного остеохондроза с пораженными грудным и поясничным отделом.

Хондропротекторы

Как лечить распространенный остеохондроз

Лечить распространённый остеохондроз следует обязательно с использованием хондропротекторов. Эти препараты восстанавливают разрушенные хрящи, однако для того, чтобы они начал действовать, должно пройти как минимум три месяца от начала ежедневного приёма.

Среди самых популярных хондропротекторов следует отметить:

  1. Артра, только таблетки.
  2. Дона, уколы и порошок, из которого нужно готовить раствор.
  3. Структум, только капсулы.
  4. Терафлекс, тоже капсулы.
  5. Алфлутоп, только в уколах.
  6. Хондролон, в уколах.
  7. Хондроитин АКОС, капсулы.

При лечении остеохондроза назначаются те лекарства, которые принимаются внутрь. Они не только восстанавливают хрящевую ткань, но и избавляют от болевых ощущений, однако лечение такими препаратами следует начинать своевременно. К тому же, при очень глубоких поражениях хрящевой ткани они оказываются совершенно бесполезными.

Терапия должна быть обязательно комплексной. Это не только использование одних хондропротекторов, что в принципе бесполезно, но и препаратов, которые помогают избавиться от боли и снять воспалительный процесс, лекарств, избавляющих от спазма мышц и тех, что используют для нормализации кровообращения.

После того, как острый период заболевания будет снят, можно приступать к массажу, физиотерапии, лечебной физкультуре, упражнениям и гимнастике. Но делать это при сильных болевых ощущениях строго противопоказано.

Основные направления терапии

Лечение этого серьезного заболевания в стадии обострения аналогично лечению обычного остеохондроза, но занимает по времени существенно больше времени, так как дегенеративным процессам подвержены большие участки позвоночника.

Лечение заболевания происходит препаратами, которые выпускает современная медицина:

  • нестероидными противовоспалительными средствами;
  • анальгетиками;
  • хондопротекторами;
  • миорелаксантами;
  • антидепрессантами.

Так как состояние пациента с этим диагнозом врачи оценивают как средней тяжести и тяжелое, то лечение проводят в профильном отделении на стационаре.

При поступлении больного в стационар, врачами назначается:

  • мероприятия по снятию болевой симптоматики. Для этого назначают анальгетики в виде инъекций в начале терапии, а затем в виде таблеток;
  • если боль анальгетиками не купируется, больному назначают блокады. Как правило, ставят новокаиновые блокады;
  • следующий этап лечения – проведение противовоспалительной терапии нестероидными противовоспалительными медикаментами. Нестероидные препараты выполняют двойную функцию: снимают воспаление и устраняют болевой синдром;
  • для снятия мышечных спазмов назначаются миорелаксанты. Из-за множества противопоказаний и возможных осложнений при приеме миорелаксантов, принимать их следует только по назначению врача, и только под контролем специалистов в стационарных условиях.

Боль в спине

Позвонки и межрёберные диски, как и другие ткани организма постоянно самообновляются. Чтобы новые клетки были здоровые и готовые к полноценным нагрузкам, они должны получать правильное питание.

Диски не имеют сосудов и получают питание из соседних тканей. Чтобы оно было достаточное, необходимо улучшать кровообращение в тканях вокруг диска через мышечную активность. Достаточные физические нагрузки обязательны для здоровья позвоночника.

Возникновение болезненных проявлений в позвоночнике вызывают следующие факторы:

  • возрастные изменения,
  • дистрофия мышц корсета,
  • травмы позвоночника,
  • недостаточные физические нагрузки,
  • перенесённые операции,
  • чрезмерные физические нагрузки,
  • питание с нарушенным балансом необходимых веществ,
  • остеохондроз одного отдела позвоночника нагружает другие отделы и провоцирует в них нарушения,наличие ревматоидного фактора.

Методы диагностики

Появление любых жалоб, указанных выше требует обращения в медицинское учреждение: больного обязательно должен осмотреть врач. Диагностика остеохондроза должна быть комплексной и очень тщательной.

Стандартная инструкция включает следующие этапы:

  1. Сбор жалоб и анамнеза.
  2. Клинический осмотр.
  3. Рентгенологическое исследование.
  4. Современные методики (КТ, МРТ).

Проводя беседу с пациентом, врачу следует выяснить:

  • что беспокоит больного;
  • каково место наиболее выраженных неприятных ощущений;
  • какова их интенсивность и продолжительность;
  • что провоцирует их усиление;
  • что помогает справиться с болью.
Правильно выстроенный диалог позволит выяснить максимум информации

Правильно выстроенный диалог позволит выяснить максимум информации

Во время клинического осмотра специалист оценивает:

  • положение тела пациента, его походку, объем активных и пассивных движений;
  • наличие кожных дефектов, покраснения, шелушений;
  • симметрию здоровых и больных участков тела;
  • наличие мышечного спазма;
  • зону иррадиации боли;
  • наличие болевой, температурной и других видов чувствительности.
Осмотр и пальпация помогут поставить предварительный диагноз

Осмотр и пальпация помогут поставить предварительный диагноз

Extensive osteochondrosis

При рентгенографии каждый отдел позвоночника для лучшей визуализации исследуется индивидуально. Снимки выполняются в прямой, боковой и (по показаниям) двух косых проекциях. Для оценки стадии и выраженности дегенеративно-дистрофических изменений используется рентгенологическая классификация остеохондроза позвоночника Зекера.

Стадия Описание
I ( ) Невыраженные изменения лордоза в небольшом количестве сегментов
II ( )
  • Выпрямление лордоза;
  • Утолщение диска;
  • Передние/задние экзостозы
III ( ) Выраженные изменения, значительное сужение межпозвонковых отверстий
IV ( ) Значительное сужение межпозвонковых отверстий, массивные экзостозы, часто необратимые изменения
Дегенеративно-дистрофические изменения

Дегенеративно-дистрофические изменения

При недостаточной информативности R-картины пациенту могут быть назначены более современные тесты – КТ (целенаправленные снимки одного или нескольких сегментов позвоночного столба) и МРТ (метод визуальной диагностики, основанный на свойствах электромагнитного излучения).

Современные методы диагностики

Современные методы диагностики

Распространённый остеохондроз можно лечить и народными средствами, однако они будут хорошо действовать только в начальной стадии. При запущенной форме никакого положительного результата ждать не придётся.

Можно использовать такое средство, как морская соль. Для избавления от боли всего лишь ложку этого продукта нужно развести в воде, вскипятить и обязательно охладить, а затем растереть полотенцем те места, где есть боль.

Также можно использовать смесь из хозяйственного мыла, соды, растительного масла и морской соли. Все компоненты следует перемешать и оставить настаиваться 3 дня. Получится довольно густая мазь, которой следует смазывать спину на протяжении 2 недель.

Третий рецепт будет с использованием мёда и его понадобится немного – всего две столовых ложки. Его нужно развести в воде и добавить к раствору ежевичный сок. Принимать только внутрь, по две ложки три раза в день.

Можно воспользоваться и другим рецептом с мёдом. Для этого понадобятся и измельчённые грецкие орехи. Все ингредиенты перемешать и кушать каждый день по одной чайной ложечке.

Кроме вышеописанных рецептов можно воспользоваться и те, где фигурируют листья бузины. Их следует прокипятить на протяжении 15 – 20 минут, после чего процедить отвар и пить его по половине стакана. Каждый раз надо готовить новое средство.

Лечебная гимнастика

Врач назначает больному комплекс специальных упражнений. Они направлены на укрепление всего позвоночника, усиление поддерживающего позвоночник корсета мышц, имеют щадящий характер и должны выполняться под наблюдением опытного инструктора. Во время обострений лечебную физкультуру не назначают.

Упражнения уменьшают боль, улучшают циркуляцию крови в тканях около позвонков и имеют общую оздоровительную направленность. Курс рассчитан на месяц занятий.

Инструктор объяснит какие упражнения можно выполнять только на твёрдом основании. Есть движения, которые рекомендуют делать в постели при пробуждении.

Упражнения дополняются рекомендацией спать только на твёрдом матрасе и по возможности заниматься плаванием. Особенно показан стиль «брасс» и плавание на спине.

По окончании курса лечения следует вести здоровый образ жизни и соблюдать диету. Необходимо создавать на позвоночник полезные нагрузки, разрешённые врачом. Распространённый остеохондроз требует внимательного отношения к своему здоровью.

Как только период обострения купирован, а общее состояние пациента стабилизировано, из стационара его выписывают для лечения в домашних условиях. Дома больные от медицинских препаратов в форме инъекций переходят к аналогичным препаратам, но выпущенным в виде таблеток.

Дополнительно к медикаментозному лечению назначается лечебная физкультура, массаж, разнообразные физиопроцедуры, ориентируясь на общее состояние пациента.

Стадии, формы и симптомы развития болезни

Этот термин означает дистрофический процесс хряща и подлежащей костной ткани. В современной медицинской практике остеохондрозом называется дегенеративно-дистрофическое заболевание позвоночника и межпозвонковых дисков, которые играют роль амортизатора. Опасность заболевания состоит в том, что пораженный диск практически невозможно восстановить, и без должного лечения возможно наступление инвалидности.

Остеохондроз — распространенное ли это заболевание? Статистика не радует. Около 85% населения в мире страдает от этого заболевания.

Эта болезнь является самой частой формой среди всех заболеваний, поражающих позвоночник. И по распространенности находится сразу после заболеваний сердечно-сосудистой системы.

  • 1 стадия — перемещение ядра диска к краю;
  • 2 стадия — возникновение трещин самого диска хряща и нестабильность участка позвонка;
  • 3 стадия — полный разрыв диска с выпадением ядра в ствол позвоночника, при этом возможно защемление корешков спинного мозга;
  • 4 стадия — грубые изменения не только в межпозвонковом диске, но и в окружающих тканях.

Основным симптомом заболевания является боль. Она может быть острой с высокой интенсивностью или тупой, умеренного проявления.

Как лечить распространенный остеохондроз

Кроме болезненных ощущений наблюдается:

  • болезненное напряжение мышц спины;
  • онемение кожи на руках и ногах;
  • ограничение объема движений;
  • слабость в мышцах конечностей;
  • истончение рук и ног;
  • внезапные головокружения.

Это общие проявления для всех форм патологии. В зависимости от того, в каком отделе позвоночника локализуются изменения, выделяют три формы заболевания с характерной симптоматикой.

Форма заболевания Симптомы
Остеохондроз в шейном отделе Изменения в этом отделе приводят к пережатию сосудов и нарушению микроциркуляции. По этой причине у человека наблюдаются постоянные головокружения. Иногда это приводит к обморокам. Ощущаются шум в ушах и мелькание цветных пятен перед глазами.
Остеохондроз в грудных позвонках При этой форме болезни наблюдается острая боль в груди. Заболевание может вызвать прогрессирование межреберной невралгии и усугубить течение сердечных патологий.
Остеохондроз в поясничном отделе Патология в пояснице проявляется болью в ягодичной области, понижением тонуса икр. Осложнением может стать радикулит, который сопровождается болью, распространяющейся на всю ногу.
Остеохондроз – это патология любого из отделов позвоночника

Остеохондроз – это патология любого из отделов позвоночника

Из-за патологии позвоночных дисков происходит большое количество нарушений в организме: защемление нервов, отеки, нарушение кровообращения, фиброз окружающих тканей. Эти изменения вызывают многообразную симптоматику, что затрудняет постановку диагноза и назначение соответствующего лечение без тщательно проведенного обследования.

Распространенный остеохондроз (РО) возникает сразу в нескольких отделах позвоночника. Патологический процесс, как правило, распространяется с шейного и поясничного отдела на грудной.

Данная форма заболевания, является более разрушительной, характеризуется более сильными неврологическими осложнениями и больше влияет на функционал внутренних органов. В процессе лечения применяется медикаментозная, мануальная терапия, лечебная гимнастика, физиотерапия, а в особо серьезных случаях – хирургическое вмешательство.

При РО особое место отводится профилактическим мероприятиям, поскольку процесс лечения данной патологии, является достаточно сложным и длительным. Главная цель профилактики – не допустить развития распространенной формы патологии.

Народные рецепты

В домашних условиях, после консультации у специалиста можно продолжить лечение народными средствами в виде мазей, настоек, компрессов.

Рецепт №1. Приготовьте настой череды: одна столовая ложка череды заваривается стаканом кипятка. Настоять 4 часа, процедить и пить 3-4 раза в день по пол стакана.

Рецепт №2. Приготовьте мазь: поровну возьмите корень лопуха, листья подорожника, сосновых почек, цветков аптечной ромашки, травы фиалки трехцветной. Три столовые ложки лекарственного травяного сбора залейте половиной стакана воды. Кипятить смесь на небольшом огне в течение 5 минут, при непрерывном помешивании.

Смазывать пораженные участки приготовленной мазью на ночь.

Причины возникновения патологии

Все ткани в организме человека все время самовосстанавливаются, позвонки не исключение. Для полноценного функционирования, новым клеткам требуется правильное питание.

В межпозвоночных дисках отсутствуют сосуды, поэтому питание они получают из близлежащих тканей. Для достаточного питания, необходимо следить, чтобы кровообращение вокруг дисков было правильным, а поспособствовать этому может регулярная мышечная активность. Чтобы позвоночник был здоров, ему необходимы регулярные физические нагрузки.

Вызывать болезненные ощущения в спине, могут ряд факторов:

  • возраст пациента;
  • ранее полученные травмы;
  • малоподвижный образ жизни;
  • высокие нагрузки на позвоночник;
  • плохое питание.

При РО, патологические процессы, возникшие в одном отделе позвоночника, распространяются на другие, причиной таких распространений являются такие причины:

  • генетическая предрасположенность;
  • лишний вес;
  • заболевания аутоиммунной системы;
  • онкологические заболевания;
  • наличие инфекций;
  • наличие ревматоидного фактора;
  • перенесенные оперативные вмешательства;
  • длительная трудовая деятельность, связанная с поднятием и ношением тяжестей.

При воздействии негативных факторов, происходит развитие остеохондроза. При распространенной форме, патология проявляется в разных отделах позвоночника. После этого патологические процессы могу коснуться нервов и спинного мозга. Деформации могут поддаваться не только диски, а весь позвоночник.

Важно знать, что симптомы РО очень схожи с кардиологическими болями или радикулитом, но истинная причина кроется в раздражении нервных окончаний.

Несмотря на то, что остеохондроз довольно распространенное заболевание, полностью не установлены причины, по которым развивается патология.

Основными факторами считаются:

  • чрезмерная нагрузка на позвоночник;
  • травмы;
  • профессиональные вредности — поднятие тяжестей или длительная работа в неудобной, неподвижной позе;
  • избыточная масса тела;
  • наследственность;
  • нарушение осанки.
Работа в статичной позе - частая причина развития болезни

Работа в статичной позе — частая причина развития болезни

Остеохондроз развивается в той или иной степени почти у всех людей пожилого возраста и является одним из процессов старения организма.

Типичные причины патологии

Типичные факторы негативного влияния, которые провоцируют начало дегенеративного процесса в хрящевых дисках, базируются на обезвоживании волокон фиброзного кольца. Запускают процесс дегидратации факторы нарушения диффузного обмена. Хрящевая ткань межпозвоночного диска не имеет собственной кровеносной сети. Она может получать жидкость, кислород и питательные вещества только с помощью диффузного обмена с окружающей мышечной ткань.

Происходит это следующим образом: мышцы при нагрузке сокращаются и выделяют некоторое количество межклеточной жидкости. Хрящевая ткань впитывает это как губка. В свою очередь при сжатии хрящ выделяет избыточную жидкость и растворенные в ней продукты внутреннего анаболического распада, в том числе и углекислый газ.

Мышца в фазе расправления впитывает эту жидкость и передает по лимфатическим и кровеносным сосудам в центры обработки. Таким образом обеспечивается жизнедеятельность и регенерация хрящевой ткани межпозвоночных дисков. Если диффузный обмен нарушается, хрящевой диск теряет влагу, становится хрупким и не способным к обеспечению амортизации.

Таким образом, типичными причинами развития распространенного остеохондроза являются:

  • малоподвижный образ жизни, ведущий к нарушению диффузного обмена;
  • неправильное питание, приводящее к нарушению обмена веществ;
  • недостаточное количество аминокислот, витаминов и минеральных веществ в рационе питания;
  • нарушение правил санитарной гигиены при организации спального и рабочего места;
  • избыточная масса тела и ожирение, особенно абдоминального типа;
  • неправильная осанка или постановка стоп, приводящие к смещению тел позвонков во время движения;
  • привычка сутулиться или наклоняться в разные стороны при положении сидя и стоя;
  • подъем тяжестей;
  • отсутствие регулярных физических нагрузок на мышечный каркас спины.

Эти и другие возможные причины патологии следует исключать до начала лечения. В противном случае терапия даст положительный результат, но наслаждаться им будете недолго, все симптомы вернуться за счет действия негативных факторов.

Симптоматика заболевания

https://www.youtube.com/watch?v=k4QFgbI8JQ0

Первым «звоночком» о наличии какой-то проблемы, является постоянная боль, которая периодически обостряется при резком движении или разгибании. Болевые ощущения могут носить разный характер (ноющие, резкие, простреливающие).

Как лечить распространенный остеохондроз

Остеохондроз шейного отдела имеет характерную симптоматику. Проявляется она в виде неприятных ощущений между лопатками и в плечах. Также могут наблюдаться боли в грудной клетке и руках. Конечности могут неметь и покалывать.

Сопутствующими симптомами могут быть:

  • изменения голоса;
  • повышенное давление;
  • головокружение;
  • ухудшение зрения и слуха.

Распространенный остеохондроз грудного отдела позвоночника также имеет свою характерную симптоматику:

  • болевые ощущения в области груди при резком движении, кашле;
  • ограничение двигательной функции рук, шеи;
  • наличие межреберной невралгии;
  • нарушенная работа внутренних органов.

РО поясничного отдела имеет такие признаки:

  • болевые ощущения при ходьбе;
  • проблемы с испражнением;
  • в нижних конечностях и ягодицах может наблюдаться ощущение покалывания;
  • у мужчин могут возникнуть проблемы с половой функцией.

Диагностика

Когда возникает подозрение на распространенный остеохондроз, проводится ряд медицинских исследований для подтверждения диагноза. Основными диагностическими мероприятиями, которые позволяют увидеть и оценить состояние позвоночного столба, являются:

  1. Рентген. Он может быть сделан в двух проекциях. Назначается для диагностики всех отделов позвоночника.
  2. МРТ. Позволяет тщательно изучить повреждение нервной ткани около позвоночника.
  3. Электрофизиологическое обследование. Также дает оценку степени повреждения нервных окончаний.

Когда в процессе обследования выявляется поражение более одного участка позвоночника, а другие патологии исключаются,  диагноз РО не выявляет сомнения.

Первичная диагностика проводится лечащим врачом, заключается в анализе поступающих от пациента жалоб. При этом распространенный остеохондроз требует комплексного лечения. Устранение симптомов не является эффективной терапией. Потому для правильного подбора методов лечения необходима тщательная диагностика. Проводится она такими способами:

  • рентгенологическое обследование всех отделов позвоночника;
  • спондилография;
  • миелография;
  • компьютерная томография (КТ);
  • магнитно-резонансная томография (МРТ);
  • перидуграфия.

Взятие материалов крови, мочи на общий анализ является обязательной процедурой при подозрении на распространенный остеохондроз.

Нюансы питания при заболевании позвоночника

Прежде всего врач объясняет пациенту, что такое остеохондроз и как его лечить. Рассказывает о комплексе мероприятий, которые необходимо выполнять в течении длительного периода.

Терапия заболевания проводится с учетом стадии. При начальном периоде заболевания показаны массаж, физиотерапия, лечебная физкультура. Но по мере прогрессирования дистрофического процесса нужно использовать различные ортопедические приспособления для обездвиживания позвоночника. Так же необходимо медикаментозное лечение.

Оперативное вмешательство показано при осложнениях и при неэффективности консервативного лечения.

Наиважнейшими задачами лечения фармакологическими препаратами являются — снятие болевых ощущений, устранение воспаления нервных корешков, восстановление структурности хряща, улучшение кровообращения и питания, остановка развития патологии. Существует несколько групп лекарств, которые могут быть назначены в этом случае.

В аптеках они представлены в различных формах и в большом многообразии. Цена на лекарства может быть разной и всегда можно подобрать наиболее доступное.

Препарат, состав, фармакологическая группа Лечебный эффект Инструкция по применению
Терафлекс. Содержит глюкозамин и хондроитин. Относится к хондропротекторам. Замедляет процессы дегенерации хрящевой ткани, способствует ее восстановлению. Принимают по 1 капсуле в течение месяца. При необходимости курс лечения повторяют.
Мовалис. Содержит мелоксикам. Относится к группе НПВС. Оказывает обезболивающий эффект, уменьшает воспалительный процесс. Принимают по таблетке при болях. При выраженном болевом синдроме используются внутримышечные инъекции препарата.
Комбилипен. Витамины группы В – пиридоксин, тиамин, цианокобаламин. Улучшает проводимость нервного импульса, восстанавливает микроциркуляцию в области пораженного хряща. Проводится курс лечения внутримышечными инъекциями.
Сирдалуд. Содержит тизанидин, является миорелаксантом. Расслабляет мышцы, снимает напряжение, облегчает болевые ощущения. Принимают по одной таблетке 2 раза в день.

Препараты назначаются по показаниям врача. Самолечение может оказаться неэффективным, а в ряде случаев даже навредить.

Что делать при остеохондрозе, кроме приема лекарств, чтобы ускорить выздоровление? Одним из самых действенных способов лечения данного заболевания является физиотерапия.

Ее преимуществом является избирательное действие на очаг заболевания. Физиопроцедуры способствуют снижению боли, устранению воспалений, повышению общего иммунитета. С их помощью расслабляются мышцы, нормализуются обменные процессы и кровообращение.

Как лечить распространенный остеохондроз

При остеохондрозе успешно применяются:

  • магнитотерапия;
  • лазеротерапия;
  • ударно-волновая терапия;
  • кварц;
  • электрофорез;
  • воздействие электротоков низкой частоты.

Физиопроцедуры не проводят, если пациент находится в тяжелом состоянии, при обострении болезни, онкологических заболеваниях, психических расстройсвах. В остальных случаях физиолечение благотворно влияет на процесс выздоровление, усиливает действие лекарств, что позволяет снизить их дозировку.

Как проводятся некоторые процедуры, можно посмотреть на видео в этой статье.

Занятия физкультурой запрещены в острый период заболевания. После устранения этого периода врач назначает лечебную гимнастику, которую разрабатывает вместе с инструктором индивидуально для каждого пациента.

С помощью упражнений укрепляется мышечный корсет, который предупреждает искривление позвоночника и позволяет правильно и равномерно распределить нагрузку на позвонки. При регулярных физических нагрузках, лекарственные вещества проникают в позвоночник в более высоких концентрациях, чем при их отсутствии.

Заниматься необходимо под руководством опытного инструктора и тщательно контролировать свое состояние. При дискомфорте и сильной боли, упражнение следует прекратить.

Примерный комплекс упражнений при остеохондрозе

Примерный комплекс упражнений при остеохондрозе

Профилактика

Зная о том, что такое остеохондроз и его последствия, нелишним будет задуматься о профилактике.

Профилактические меры достаточно просты, их легко выполнять всем, кто заботится о своем здоровье:

  • предупреждение травматизма;
  • регулярные физические тренировки (очень полезно плаванье);
  • поддерживать нормальный вес;
  • не нагружать позвоночник;
  • следить за правильностью осанки;
  • не находиться долго в одной позе;
  • избегать резких движений при поднятии тяжестей.

При выполнении этих правил период ремиссии будет продолжительным.

Остеохондроз — это довольно тяжелое заболевание. Но при своевременном обращении к врачу и адекватном лечении возможно остановить его разрушающее действие.

Поскольку обширный остеохондроз гораздо опаснее обычного, особенно в стадии обострения комплексное лечение его интенсивное и длительное, включающее в себя разнообразные меры и процедуры.

Назначаются медицинские препараты, которые снимают воспаление и болезненные ощущения, а также психологическое напряжение, восстанавливают хрящевую ткань и естественную передачу импульсов, расслабляют мышцы для дальнейших манипуляций в виде массажа или иглоукалывания. Последние должны применяться вне периода обострения, в противном случае велик риск развития осложнений.

Наиболее успешным является комплексный подход в лечении патологии. С целью снятия боли врачом используются нестероидные противовоспалительные препараты. Критерием их назначения является отсутствие проблем с желудком и системой пищеварения.

Немаловажное значение имеют сосудистые средства, они способствуют улучшению микроциркуляции в тканях. Восстановить структуру хрящевой ткани помогают хондропротекторы. Когда развивается мышечный спазм, отличное действие оказывают миорелаксанты.

Воспаление сопровождается местным отеком, для борьбы с ним используют диуретики или противоотечные средства. Когда боль настолько сильная, что не поддается купированию НПВС, показано введение гормонов и блокады. С подробным перечнем лекарственных препаратов можно ознакомиться у своего лечащего врача. Важно постоянно помнить, что самолечение способно стать причиной многих побочных эффектов и запущенных случаев заболевания.

Лечение препаратами позволяет подготовить организм к физиотерапевтическим процедурам. Врачом назначаются такие меры, как лечебная гимнастика, курс массажа, мануальная терапия, плавание и упражнения в бассейне. Кроме этого, пациентам, проходящим лечение, рекомендуется спать на жесткой поверхности, особенно если был поставлен диагноз «распространенный остеохондроз грудного отдела позвоночника». Нередко назначается оздоровительная диета.

Но бывают и тяжелые случаи, когда приходится прибегать к операции. После хирургического вмешательства проходит несколько месяцев до полного восстановления пациента. Такой метод лечения влечет за собой соблюдение ограничений в питании, при поднятии тяжестей и выполнении физических упражнений.

Сахар и соль — продукты, которые должны поступать в организм в ограниченном количестве. При отсутствии аллергии на мед можно сделать его заменителем сахара, снабжая при этом организм дополнительными полезными микроэлементами.

Поскольку кофе вымывает кальций, лучше ограничить количество выпиваемых за день чашек и разбавлять напиток молоком. Вместо кофе можно пить цикорий.

Кроме всего вышеназванного, врачи настоятельно рекомендуют ежедневно употреблять побольше овощей и фруктов, содержащих много витаминов.

Этот диагноз указывает, что лечение обязательно необходимо и чем раньше, тем лучше. При упорстве врача и пациента возможен успех.

Консервативное лечение показано, если нет осложнений состояния здоровья.

Оно включает:

  1. Соблюдение диеты
  2. Медикаментозное лечение, применяют препараты:
  3. Лечебную физкультуру
  4. Комплексную терапию, которая может состоять из следующих процедур, назначенных врачом:
  5. Хирургическая операция – если есть осложнения от болезни, например, грыжа или радикулит. Часто оперативное вмешательство применяют при позднем обращении к врачу.
  • Назначение правильного двигательного режима.
  • Обследование — обязательно томография.
  • Применение нестероидных противовоспалительных препаратов.
  • Иммобилизация – обездвиживание проблемных зон, например, применение шейного воротника.
  • Применяется мануальная терапия.

Если обращение к врачу было своевременным, возможно полное излечение. В любом случае в результате лечения можно добиться остановки патологических изменений в позвоночнике и снятие боли.

Некоторые различии

Во время обострения:

  • Медикаментозное устранение боли и острого воспаления.
  • Обездвиживание участка с проблемой – корсет, воротник.
  • Проводят новокаиновые блокады.

Когда состояние больного, страдающего распространённым остеохондрозом переходит в стадию ремиссии, врач назначает процедуры, которые несколько нагружают организм. Это может быть мануальная терапия и лечебная гимнастика и другие.

Диагностировать распространенный остеохондроз шейного отдела на начальной стадии достаточно трудно, поскольку четкой жалобы пациента на присутствие локализованных в шее или воротниковой зоне болей нет. Но при этом есть проявления неврологических расстройств, которые могут указывать на проявления вегетососудистой дистонии, синдрома хронической усталости иди на артериальную гипертензию на начально стадии её развития.

Для того, чтобы заподозрить распространенный шейный остеохондроз достаточно внимательно провести пальпацию остистых отростков и обратить внимание на асимметричное напряжение мышц шеи воротниковой зоны. При пальпации будет определяться выраженная болезненность. Затем опытный врач сможет определить нарушение подвижности, скованность и поражение корешковых нервов, отвечающих за иннервацию того или иного отдела.

Подтверждается диагноз с помощью рентгенографического снимка.

Лечение распространенного остеохондроза позвоночника проводится консервативным путем или хирургическим. Выбор в пользу оперативного вмешательства обоснован, когда дистрофические процессы позвонков осложняются радикулитом либо грыжами. Также использование хирургического метода терапии допустимо если консервативное лечение уже не помогает.

Как лечат остеохондроз

Лечение РО, как правило, заключается в применении  консервативных методов. Эффективность терапии напрямую будет зависеть от желания и стараний пациента. Лечебная гимнастика при распространенном остеохондрозе позвоночника требует немалых усилий. Также

Терапия проводится в несколько этапов, включающих в себя блокирование болевого синдрома, проведение медикаментозной, мануальной терапии, применение физиопроцедур и массажа.

Медикаментозная терапия заключается в приеме обезболивающих, противовоспалительных средств, релаксантов и хондропротекторов. Курс лечения будет зависеть от того, насколько поражен позвоночник или его участки. На период обострения пациента могут госпитализировать для скорейшего купирования боли при помощи блокад и уколов. На это время, пациент должен находиться под круглосуточным наблюдением врача.

Немаловажную роль в процессе лечения РО играют физиопроцедуры, мануальная терапия и ЛФК. На этом этапе очень важно найти грамотного и опытного специалиста, так как посредством специального массажа можно добиться длительной ремиссии, восстановить поврежденные нервные корешки и выровнять позвоночник.

Из физиопроцедур, наиболее эффективными являются:

  • применение ультразвука, магнитных полей;
  • лечение лазером, токами;
  • применение электрофореза.

При помощи мануального массажа можно высвободить зажатые нервные корешки, увеличить междисковое пространство. Если на диски не будет осуществляться давление позвонков, они смогут самостоятельно возобновить все обменные процессы. Однако стоит помнить, что мануальная терапия имеет ряд противопоказаний.

Предотвратить рецидив поможет лечебная физкультура. Важно знать, что все упражнения, выполняемые пациентом, не должны доставлять ни малейшего дискомфорта. Все упражнения должны быть расписаны врачом и подбираются они индивидуально для каждого пациента. Выполнять их нужно медленно, избегать резких движений.

Хирургическое вмешательство проводится только в крайнем случае, когда болезнь находится в запущенном состоянии. В 95% случаев, врачи стараются обойтись традиционными методами лечения. К оперативному вмешательству могут привести серьезные осложнения, например грыжа или стеноз.

Грыжи, которые оказывают давление на спинной мозг и выдавливают хрящевую ткань, удаляют при помощи лазера. Такая процедура потребует длительного восстановления и реабилитации. Поэтому, очень важно своевременно обращаться к врачу, при возникновении первых симптомов заболевания и не допускать прогрессирования патологии.

В большинстве случаев лечение остеохондроза производится консервативными методами. Врач, который специализируется на лечении остеохондроза и других заболеваний позвоночника, называется вертебрологом. Им всегда назначаются несколько типов лечения, в которые входят медикаментозные средства, ЛФК и другие методы. Наиболее распространенные способы лечения остеохондроза:

  • физиотерапия;
  • разные виды массажа;
  • медицинские препараты;
  • тракция;
  • рефлексотерапия;
  • мануальная терапия;
  • ЛФК.

Рассмотрим каждый из этих методов ближе.

Физиотерапия

Практически всегда применяется при лечении поясничного отдела остеохондроза. При физиотерапии задействуются лазер, ультразвук и магнитные колебания, которые помогают уменьшить боль. Также она помогает нейтрализовать воспаление. Этот метод позволяет уменьшить дозу медицинских препаратов, необходимую для подавления болей. Побочные эффекты отсутствуют.

Лечебный массаж

Как лечить распространенный остеохондроз

Лечебный массаж дает такие же положительные результаты, как и физиотерапия. Но его нельзя применять в то время, когда заболевание находится в острой стадии. Курс массажа в период ремиссии положительно влияет на состояние нервной системы, снимает боли и излишнее мышечное напряжение, стимулирует кровообращение и укрепляет стенки кровеносных сосудов. Кроме того, лечебный массаж может повысить сопротивляемость организма болезням и нормализовать процесс обмена веществ.

Но для лечебного массажа существует и некоторые противопоказания, которые могут сделать его применение невозможным. К ним относятся заболевания кожи, открытые раны, любые воспалительные процессы в организме.

Медицинские препараты

Медикаментозное лечение остеохондроза шейного, грудного и поясничного отделов осуществляется практически всегда. Как правило, медикаменты применяются в период обострения заболевания, и их действие направлено на уменьшение болевых симптомов. Таблетки, мази, гели и капсулы делятся на типы в зависимости от спектра действия и его вида.

Тракция

Тракция позвоночника – это его вытяжение. Во время вытяжения позвонки равномерно распределяются по всей длине позвоночника, и чрезмерное напряжение, локализующееся в месте возникновения остеохондроза, спадает. Для тракции используются специальные тренажеры и оборудование. Этот метод не является лечебным отдельно от других, он просто помогает снять боль и освободить защемленные нервные окончания и кровеносные сосуды. Во время тракции позвоночник приобретает свою естественную форму, однако для её закрепления используются дополнительные массажи и процедуры.

Рефлексотерапия

Рефлексотерапия обычно используется в комплексе с массажными процедурами. Она основана на правильных воздействиях в болевых точках и рефлекторных зонах. Как самостоятельный метод такая терапия не применяется, но она служит хорошим дополнением для других способов лечения остеохондроза шейного отдела и других видов этого заболевания. Рефлексотерапия снимает боль, восстанавливает естественную нагрузку на различные точки позвоночника, но имеет очень кратковременный эффект.

Как лечить распространенный остеохондроз

Мануальная терапия

При помощи мануальной терапии часто корректируют искривление позвоночника. Сегодня существует множество центров мануальной терапии, где можно получить качественную помощь при лечении позвоночника. Но этот вид терапии, как и другие методы физического воздействия на позвоночник, относится к дополнительным и, несмотря на хороший временный эффект, быстро теряет свою целесообразность без назначения лекарств, упражнений и других методик лечения остеохондроза.

Лечебная физкультура считается основным способом лечения остеохондроза вне зависимости от зоны его расположения. Это очень эффективный метод, который с помощью ограниченных нагрузок на суставы и мышцы укрепляет мышечный корсет спины. Упражнения при шейном остеохондрозе выполняются только под присмотром инструктора или в соответствии с его рекомендациями.

Заниматься ЛФК можно в любом возрасте и при любой форме остеохондроза, исключение составляют только случаи, когда заболевание находится в острой стадии, и значительные травмы спины, которые могут усугубиться. ЛФК помогает избавиться от болей в спине, вернуть позвоночнику гибкость и улучшить общее самочувствие пациента.

Лечебная гимнастика при остеохондрозе включает в себя комплекс упражнений, не требующий больших физических усилий и ориентированных на медленное налаживание тонуса мышц пациента. Выполняться они могут как самим пациентом с участием врача, так и с применением дополнительного тренировочного оборудования. К ЛФК относятся такие виды методик:

  • механотерапия – такие упражнения выполняются пациентом на специальных аппаратах и тренажерах. Метод применяется при серьезной степени поражения позвоночника остеохондрозом, когда движения человека затруднены. Этот метод также помогает при необходимости развития отдельных групп мышц и способствует улучшению осанки;
  • кинезотерапия – комплекс дыхательных и физических упражнений, воздействие которого направлено непосредственно на зоны развития остеохондроза. Курс разрабатывается в индивидуальном порядке для каждого больного и помогает улучшить подвижность суставов, тонус мышц, эластичность связок и сухожилий;
  • терренкур – пешеходные прогулки, в которые входит комплекс несложных упражнений и физических нагрузок. С помощью этого метода можно добиться улучшения работы сердечно-сосудистой системы, повысить выносливость и наладить дыхательную функцию;
  • гидрокинезотерапия – гимнастика, упражнения при которой выполняются в бассейне. Обычно проводится в морской или теплой воде. Упражнения способствуют укреплению мышц, суставов и связок, а также улучшают самочувствие пациента;
    лечебное плавание – хороший метод профилактики и лечения различных видов остеохондроза. Помогает выработать правильную осанку и сделать естественным положение плечевого отдела позвоночника. Плавание даже может помочь в коррекции деформации позвоночного столба.

Лечение остеохондроза при помощи гимнастики

Причины распространенного остеохондроза

Остеохондроз любого типа нуждается в лечении методом небольших нагрузок и упражнений. Такой подход помогает не только максимально быстро избавиться от болей и дискомфорта, но и ускоряет общий процесс лечения, восстанавливает осанку и повышает гибкость позвоночника. Каждый вид остеохондроза предполагает лечение разными типами упражнений. В зависимости от места локализации заболевания комплексы могут быть направлены на конкретную группу мышц и позвонков.

Упражнения при поясничном остеохондрозе

Наиболее эффективным методом лечения поясничного остеохондроза считается плавание. Также рекомендуется комплекс специальных упражнений на тренажерах и лечебная гимнастика. Большинство упражнений предназначены для укрепления мышц спины. Одно из самых распространенных упражнений – «велосипед». Оно выполняется лежа на спине.

Пациент выполняет ногами движения, имитирующие вращение педалей велосипеда. Ещё одно популярное упражнение – с опорой на согнутые локти нужно прогнуться несколько раз в грудном отделе и зафиксировать позу на 4 секунды. Повторяются упражнения не больше пяти раз за один комплекс. При этом степень нагрузок должна регулироваться пациентом.

Осложнения

Несвоевременное обращение к врачу влечет за собой ряд серьезных последствий. Как и любое другое заболевание, РО способен оказывать воздействие на работу всего организма в целом. К наиболее вероятным осложнениям относят следующие патологические процессы:

  1. Как лечить распространенный остеохондрозВидоизменение межпозвоночных дисков. В результате этого уменьшается межпозвоночное пространство и диски смещаются. Чтобы их сдерживать, мышцам приходится все время находиться в напряжении.
  2. Вдоль позвоночника начинает образовываться утолщение. Так организм старается зафиксировать позвонки, но это приводит к частичному обездвиживанию.
  3. Позвонки, которые сместились в шейном отделе, могут оказывать давление на артерии, чем вызывать ухудшение кровообращения.
  4. Образование межпозвоночных грыж. В грудном и шейном отделе, это может привести к утрате двигательной функции рук.
  5. Грыжи в поясничном отделе способны привести к параличу нижних конечностей.
  1. В результате старения дисков, они видоизменяются. Пространство между соседними позвонками сокращается и они смещаются. Роль удерживать их в правильном положении берут на себя мышцы и в результате находятся в напряжении.
  2. Организм, чтобы предохранить позвонки при истончённой и недостаточно гибкой прокладке от деформаций, наращивает по их краям утолщения – остеофиты. Эти образования фиксируют позвонки, частично в разной степени обездвиживая их.
  3. Смещённые позвонки в шейном отделе могут передавливать позвоночные артерии и тем самым ухудшать мозговое кровообращение. Вследствие этого возникает целый букет болезней, потому что мозг управляет многими процессами.
  4. Видоизмененный диск при сдавливании позвонками может образовывать грыжу. Если эта неприятность случилась на грудном и шейном отделе – болезненные ощущения в руках, их слабость. Точные движения выполнять руками будет все сложней.
  5. Грыжа поясничного отдела может привести к тому, что нижние конечности окажутся парализованными, проблемам мочеиспускания и нарушениям в сексуальной области.
  6. Сдавливание нерва вследствие изменения просвета между позвонками вызывает его воспаление. Это приводит к болевому синдрому и ухудшению функций органа, за который отвечает травмированный нерв

Профилактические мероприятия

Когда у пациента диагностируется остеохондроз какого-либо отдела позвоночника, особое внимание следует уделить профилактическим мерам. В противном случае, существует большая вероятность развития распространенного остеохондроза и поражения нескольких участков позвоночника.

Если с таким заболеванием вам еще не пришлось столкнуться, стоит побеспокоиться, чтобы привычный образ жизни не привел к этому в дальнейшем. Для этого достаточно придерживаться ряда простых правил:

  • спать на жестком матраце;
  • если в силу вашей профессиональной деятельности, вы большую часть проводите в сидячем положении, старайтесь как можно чаще вставать и разминаться;
  • с осторожностью подходите к поднятию и переносу тяжестей;
  • стоит избегать длительных наклонов;
  • в положении сидя не закидывайте нога на ногу.

Чтобы не проводить дорогостоящее и длительное лечение, лучше предупредить болезнь профилактическими мерами.

Поскольку остеохондроз возникает из-за малоподвижного образа жизни, недугом часто страдают работники офисов, т. к. им приходится проводить более восьми часов за день в сидячей позе. Чтобы предупредить болезнь, им рекомендуется чаще менять позу, при этом не сидеть криво, опираясь одним локтем на стол, не закидывать ногу на ногу. Нельзя разваливаться в кресле так, чтобы напрягалась поясница. Есть риск, что какой-нибудь позвонок сдвинется, если спина долго находится в провисании.

Кроме того, людям, ведущим сидячий образ жизни, рекомендуется делать утреннюю зарядку, особенно упражнения для спины. Положительно сказываются на здоровье сеансы плаванья в бассейне и занятия йогой или пилатесом несколько раз в неделю. Полезным будет профилактический ежегодный курс массажа.

Немаловажным фактором в предупреждении распространенного остеохондроза является правильное сбалансированное питание.

Анамнез

Для уточнения диагноза собирают анамнез. Производится внимательный анализ жалоб больного. При этом учитывается возраст пациента.

Такое исследование по степени сложности и точности бывает нескольких видов

  1. Рентгенография позвоночника – показывает, есть ли повреждение межпозвоночных дисков, изменения в позвонках. Выполняют рентген всего позвоночного столба или сегмента, где беспокоят болевые ощущения.
  2. Миелография – определяется состояние спинномозгового канала, диагностируются грыжи. При обследовании в канал вводят контрастное вещество.Этот метод опасен возможной реакцией организма на контрастное вещество и в том, что не исключена возможность некоторого повреждения спинного мозга при его введении.
  3. Компьютерная томография – самый безопасный, современный метод диагностики. При обследовании получают полную подробную информацию о состоянии позвоночника, что позволяет установить точный диагноз, а это немаловажно.

Если есть грыжа, то больной в некоторых случаях сам может определить её местонахождение и потом обязательно обратиться за врачебной помощью:

  • Онемение мизинца и четвёртого пальца указывает на проблему в восьмом сегменте.
  • Если немеют третий и указательный пальцы, то грыжа на уровне шестого и седьмого позвонков.
  • Онемение большого и указательного пальцев – диагностируется грыжа на уровне пятого и шестого позвонков.


Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.