Как давать витамин д грудничку

Симптомы и последствия недостатка кальциферола

Сложно найти человека, который никогда не слышал о витамине Д. Но больше всего этот витамин волнует молодых мам: принимать или не принимать его детям – это один из самых частых вопросов к врачу. В чем же особенность и польза для витамина Д для детей?

Поскольку кальциферол отвечает за всасываемость кальция, то недостаточность витамина приводит к нарушению формирования костных структур. Кости будут истончаться, становиться хрупкими и ломкими, податливыми к деформации. Эти изменения являются основой серьезного детского заболевания – рахита. Открытие витамина в начале XX века стало настоящим прорывом для лечения этой болезни, колоссально распространившейся по всему миру.

• повышенная утомляемость, капризность;
• постоянное беспокойство (невозможность усидеть на одном месте, реакция на резкие звуки и вспышки света);
• плохая концентрация внимания;
• поверхностный, чуткий сон;
• повышенная потливость (и зуд в области головы и шеи).

Детский и подростковый возраст – время, когда стоит обратить особое внимание на наличие достаточного количества витамина D у вашего ребенка. В эти периоды жизни это особенно важно из-за активного роста, формирования всех систем и одновременно непрерывного процесса обучения ребенка. Отдельной строкой стоят столь любимые родителями дополнительные кружки и секции.

Многие полезные вещества и необходимые нам витамины мы можем получить с продуктами. Вот почему залогом здоровья ребенка является сбалансированное и правильное питание. В нем должны присутствовать белки, жиры, углеводы, клетчатка. Нельзя допускать перекоса в какую-то одну сторону. Наиболее богаты D2 морепродукты и жирная рыба, молочные продукты.

Согласитесь, что это не те продукты, которые любят дети. Большинство малышей и подростков будет сложно накормить кетой или печенью трески, а чтобы получать нужное количество витамина, делать это надо регулярно и в достаточном количестве. Того, что мы получаем с пищей, может не хватать для восполнения суточной дозы витаминов в организме в целом.

В этом случае на помощь приходят витаминные пищевые добавки. Их несомненное их преимущество в том, что они уже рассчитаны с учетом оптимальной суточной дозы и чаще всего объединяют в себе несколько хорошо сочетаемых витаминов – их гораздо проще принимать, чем несколько витаминов по отдельности. Такие комплексные добавки – отличная профилактика недостатка витаминов.

Например, Amway предлагает желейные пастилки для детей с Омега-3 и витамином D – они содержат до 80% суточной нормы D2 и D3. После проглатывания капсула моментально превращается в эмульсию, которая наилучшим образом усваивается в организме. И что особенно приятно для детей – после приема не остается рыбного привкуса. Такие пастилки можно давать детям с 3 лет.

Еще один «вкусный» вариант – это пастилки Nutrilite с кальцием, магнием и витамином D. Они станут отличным подспорьем для растущего детского организма. D3 и магний усилят усвояемость кальция, который отвечает за состояние наших костных тканей, зубов, волос и ногтей. Принципиально важно поддержать опорно-двигательный аппарат в момент бурного роста.

Итак, идеальное решение проблемы – это питаться правильно и разнообразно и добавлять витамины и минералы в комплексном виде. Их можно принимать курсами, а подобрать оптимальный препарат вам поможет врач – с учетом индивидуальных особенностей и потребностей ребенка.

Признаки рахита на начальной стадии у грудных детей чаще всего проявляются следующими симптомами:

• аппетит ребёнка ухудшается, иногда малыш вовсе отказывается от приёма пищи;
• нарушается режим сна и бодрствования ребёнка;
• малыш сильно возбуждён, часто и продолжительно плачет, легковозбудим;
• усиливается потливость ладоней и стоп;
• усиливается выпадение волос на затылочной части головы;
• наблюдается задержка в росте и развитии;
• зубы растут медленно, подвержены кариесу.

Вторая стадия проявления рахита изменяет внешность малыша: затылок уплотняется, череп вытягивается, образуются лобные бугры. В этот период возможна деформация грудной клетки, костей таза, костей нижних конечностей — ноги приобретают О-образную или Х-образную, замедляется процесс закрытия родничка. На этой стадии становится более отчётливой физическая и психологическая пассивность ребёнка, проявляется чувство безразличия.

Третья, наиболее тяжёлая стадия заболевания затрагивает нарушения в работе нервной и сердечно-сосудистой систем. Изменения в опорно-двигательной системе наиболее ощутимы: риск переломов возможен даже при очень маленьких нагрузках, процесс ходьбы вызывает дискомфорт, сидеть также тяжело. Нарушается работа лёгких, печень увеличивается в размерах. Существенен симптом отставания в психическом развитии.

Учитывая всю серьёзность заболевания, родителям очень важно правильно оценивать все нюансы недуга. Если малыш периодически потеет в жаркий период — скорее всего, причина несколько иная. В жару малыш зачастую отказывается от пищи. Продолжительный детский плач могут вызвать также и детские колики, и режущиеся зубки и другие болезненные явление.

Терять бдительность всё же не стоит, особенно если симптомы проявляются в комплексе и повторяются с некоторой периодичностью. Если симптомы рахита беспокоят малыша необходимо незамедлительно проконсультироваться с лечащим врачом. Педиатр назначит необходимые препараты или позаботится о профилактике заболевания.

Первые признаки нехватки витамина Д у грудничков:

• потливость стоп, ладошек и волосяной части головы;
• отсутствие аппетита;
• постоянное нервное возбуждение;
• залысины на затылке;
• частая бессонница.

Так проявляется первая, самая легкая стадия рахита. При обнаружении этих симптомов стоит незамедлительно начать профилактику заболевания. В противном случае неизбежно развитие второй стадии.

Симптомы второй стадии рахита:

• существенное замедление роста зубов;
• деформация костей;
• нарушение работы внутренних органов;
• слабый мышечный тонус – гипотонус у грудничка.

Как результат – отставание малыша в развитии от его сверстников. Если же и на этой стадии родителями не будут приняты меры по устранению нехватки витамина Д у грудничков, то следует ожидать более серьезных патологических изменений.

Проявления тяжелой стадии рахита:

• искривление ног в форме букв «О» или «Х»;
• лягушачий живот;
• значительное увеличение размера головы по отношению к телу;
• возникновение на темени и лбу бугров, лоб становится выпуклым;
• деформация ребер и всего скелета;
• слабое умственное развитие.

Искривление ног вызовет искривление таза и скелета в целом, что негативно отразится на будущей возможности девочки выносить и родить здорового ребенка. Полную версию статьи про симптомы и лечение рахита у детей читайте здесь.

Витамин Д вырабатывается в кожном покрове человека при воздействии на него солнечных лучей. После этого в почках и печени происходит его превращение в метаболит Д3.

Чтобы указанный процесс происходил, необходимо условие – чистый воздух. В странах с повышенным уровнем пыли и загазованности существует реальная проблема массового рахита среди детей.

Так обстоит ситуация в связи с невозможностью проходить через загрязненную атмосферу спектров лучей, способствующих выработке и накоплению элемента. Еще одним источником является пища. Содержится элемент в таких продуктах:

• морепродукты;
• печень рыбы;
• сельдь, рыбий жир, скумбрия, тунец макрель;
• говядина;
• сырые желтки (помните про опасность заболевания сальмонеллезом);
• сливочное масло;
• картофель, петрушка;
• овсянка;
• молоко.

В молоке содержание витамина мизерное, при этом в его составе присутствует фосфор, мешающий усваиванию компонента.

Третий источник восполнения дефицита элемента в организме – прием синтетического препарата в качестве добавки к пище.

Несмотря на не самую лучшую экологическую ситуацию в стране и на то, что не все кормящие мамы употребляют в еду положенное количество правильной пищи, не всегда стоит острая необходимость в приеме синтетического заменителя витамина.

Если нижеперечисленные условия относятся к вашему случаю, то стоит проконсультироваться с педиатром, нужно ли давать витамин Д грудничку:

• у малыша отсутствуют первичные признаки заболевания рахитом;
• ежедневно совершаются 2-3-х часовые прогулки на свежем воздухе (как летом, так и зимой);
• среда обитания – не самая северная часть страны;
• не используется солнцезащитный крем;
• небо не затянуто тучами перманентно более 2 недель;
• ребенок имеет светлый тон кожи (не темнокожий, не смуглый);
• меню кормящей матери сбалансировано и богато продуктами, содержащими природный витамин Д.

Название, форма выпуска (раствор), разрешенный возраст	Способ применения, дозировка	Противопоказания	Побочные реакции (возникающие в случае передозировки)	Средняя цена, руб.
АКВАДЕТРИМ (Витамин Д3), капли (водный раствор), с 4-х недельного возраста	500-1500 МЕ (1-3 капли) в сутки с целью профилактики, 2000-5000 МЕ (4-10 капель) – лечение. Курс терапии 1-1,5 месяца.	Гипервитаминоз Д, повышенная концентрация кальция в крови, индивидуальная чувствительность к компонентам препарата, острые и хронические заболевания печени и почек, мочекаменная болезнь, повышенное выделение кальция с мочой, почечная недостаточножть, саркоидоз, активная форма туберкулеза легких.	Индивидуальная чувствительность к компонентам препарата, гипервитаминоз Д	10 мл – от 200
ВИГАНТОЛ (Витамин Д3), капли (масляный раствор), с 2-х недельного возраста	1-2 капли в день с целью профилактики, 2-8 капель – терапия. Курс лечения определяется врачом.			10 мл – от 180
ДЕВИСОЛ ДРОПС Д3 (Devisol Drops D3), капли (масляный раствор), с 6 месяцев	Дети до 2 лет – 10 мкг в сутки (5 капель), от 2 лет — 7,5 мкг в сутки (4 капли).			10 мл – от 420
COLIEF VITAMIN D3 DROPS (КОЛИФ ВИТАМИН Д3), капли (масляный раствор), с 18 месяцев	Детям от 1,5 до 3 лет по 2 капли 1 раз в сутки во время еды. Детям старше 3 лет по 5 капель 1 раз в сутки во время еды.			20 мл – от 770
КОМПЛИВИТ КАЛЬЦИЙ ДЗ ДЛЯ МАЛЫШЕЙ (порошок для приготовления суспензии для приема внутрь), 0	Детям от 1 года – 5-10 мл раствора в сутки, детям до 1 года – по 5 мл в сутки. Курс профилактики – 1 месяц, более продолжительный курс – по предписанию врача.			флакон 43 г – от 230

• У многих малышей до года, имеется нехватка витамина Д.
• Чтобы восполнить дефицит этого полезного вещества, показ прием специальных препаратов.
• Важно знать, в каких формах выпускается витамин Д для грудничков, какой медикамент лучше использовать.

Зачем нужен витамин Д малышу

• зубов;
• волос;
• ногтей;
• костей;
• ЦНС;
• иммунитета;
• кишечных ферментов;
• опорно-двигательного аппарата.

Витамин Д участвует в выработке элементов, защищающих новорожденного от бактерий. Уменьшает воспаление, борется с злокачественными опухолями, снижает риск появления сахарного диабета, ускоряет выздоровление.

ТОП-5 лучших препаратов для детей грудничкового возраста

Есть своего рода народная шпаргалка, подсказывающая, как принимать витамин Д. Восполнение недостающих элементов требуется в те месяцы, где в названии есть буква «р». Но на народные методы все-таки полностью полагаться не стоит. Как и когда давать витамин Д грудничку, должен решать специалист.

В профилактических и терапевтических целях малышам рекомендуют либо масляный раствор, либо водный раствор витамина Д.

Первая форма лучше усваивается, но ее сложнее дозировать. При небольшой ошибке с количеством препарата есть риск передозировки. Да и возможных побочных эффектов выше. Инструкция по применению масляного раствора предупреждает, что он не рекомендован крохам, у которых есть проблемы с ЖКТ, почками и минеральным обменом.

Всем грудничкам разрешен прием вещества только в каплях. Норма витамина Д рассчитывается врачом индивидуально. Стандартная дозировка в каждой капле – 500 МЕ активного компонента. Сколько их понадобится крохе в сутки, зависит от времени года, типа кормления и места проживания. Недоношенным крошкам обычно рекомендуют принимать средство с двухнедельного возраста, доношенным – с месячного.

Известный педиатр Комаровский советует пить по капельке масляного раствора кормящим мамочкам раз в трое суток. Так она сможет передать некоторое количество вещества с грудным молоком. Дополнительно при необходимости малышу предлагают по две капельки. Но крохе на искусственном питании нужна только капля – обычно смеси уже витаминизированы.

Как правильно давать растворы? Нужно капнуть требующуюся дозу в ложечку и слегка разбавить водой и напоить малютку. Лучше делать это утром, после первого кормления.

У любых медицинских средств, как бы хорошо они не действовали, есть противопоказания и побочные эффекты. Одним из них может стать аллергия на витамин д у грудничков. Аллергическую реакцию можно быстро выявить, обратив внимание на следующие признаки:

• кожные высыпания, пятна, шелушение и зуд;
• расстройства стула, тошнота;
• нарушения сна;
• обильное слезоотделение, насморк, чихание.

В редких случаях возможен отек Квинке или астматический приступ. Здесь требуется срочная врачебная помощь.

Но и при легкой форме аллергии необходимо проконсультироваться с врачом. Иногда за реактивный ответ принимают передозировку. Чаще всего это бывает у малышей на искусственном вскармливании, когда они получают витамин из смеси и дополнительно, как фармпрепарат. В этом случае следует отказаться от смеси, которую вы даете или от лекарства.

Переизбыток витамина Д может возникнуть внутриутробно – если будущая мамочка злоупотребляла витаминными средствами. Малютка тогда может родиться с очень узким или даже плотно закрытым родничком, роды будут сложными из-за статичности черепных костей. Поэтому к приему любых препаратов нужно подходить разумно.

• повышенная утомляемость, капризность;
• постоянное беспокойство (невозможность усидеть на одном месте, реакция на резкие звуки и вспышки света);
• плохая концентрация внимания;
• поверхностный, чуткий сон;
• повышенная потливость (и зуд в области головы и шеи).

Детский и подростковый возраст – время, когда стоит обратить особое внимание на наличие достаточного
количества
витамина D у вашего ребенка. В эти периоды жизни это особенно важно из-за активного роста, формирования всех
систем
и одновременно непрерывного процесса обучения ребенка.

Существует точная суточная норма витамина D – она будет отличаться в зависимости от возраста. Ее
рассчитывают в так называемых международных единицах – МЕ.

• Ребенок до года нуждается в 400 МЕ витамина в сутки.
• От года до 14-15 лет – в 600 МЕ витамина.
• Взрослый – 800 МЕ в сутки. После 60 лет способность человека усваивать витамин D из продуктов и
  поливитаминов уменьшается, поэтому суточная норма увеличивается до 1000 МЕ.
• Беременным и кормящим в связи с увеличенной нагрузкой на системы организма надо употреблять 1000 МЕ витамина
  в день.

Это – нижний порог нормы витамина D, необходимой организму ежедневно. Потреблять меньше этой нормы
нежелательно, а вот превышение, даже в несколько раз не будет критичным. Заметить существенный недостаток
витамина D можно и без анализов. Проявление определенной симптоматики должно подать определенный сигнал, что с
организмом происходит что-то не то.

Косвенными признаками дефицита витамина D у детей могут быть:

• ухудшение зрения;
• нервозность и раздражительность (особенно если до этого ребенок обладал спокойным характером);
• быстрая утомляемость и вялость;
• нестабильная работа ЖКТ;
• проблемы с аппетитом.

Вигантол – витамин Д для грудничков в каплях. Препарат принимают внутрь с молоком или другой жидкостью. При профилактике рахита доношенным здоровым детям назначают по 1 капле, недоношенным детям – по 2 капли ежедневно. Препарат следует принимать в течение первого и второго года жизни, особенно в зимние месяцы.

Девисол Дропс Д3 (Devisop Drops D3) – финский витамин Д для грудничков в форме капель на основе кокосового масла, хорошо усваивается организмом. Препарат не содержит красителей, консервантов и ароматизаторов. Обладает нейтральным вкусом и может смешиваться с пищей или напитками. Возможно введение капель непосредственно в полость рта ложкой или пипеткой.

Колиф Витамин Д3 – масляный витамин Д для грудничков. Принимать во время еды, добавив к любому питью или пище комнатной температуры, либо непосредственно в рот. Держать флакон вертикально для правильного дозирования.

Компливит кальций Д3 для малышей – во избежание передозировки не применять одновременно с витаминными комплексами, содержащими кальций и витамин Д3. При профилактическом применении витамина необходимо иметь в виду возможность передозировки, особенно у детей (не следует назначать более 10-15 мг в год).

Способ приготовления суспензии из порошка:

• Во флакон, содержащий порошок, добавить прокипяченной и охлажденной воды на 2/3 объема флакона, тщательно перемешать (в течение 1-2 минут).
• Добавить прокипяченную и охлажденную воду до объема 100 мл (до горловины флакона) и повторно перемешать.
• Перед каждым приемом взбалтывать содержимое флакона.
• Приготовленную суспензию хранить в защищенном от света месте, при температуре не выше 15 ºС (в холодильнике). Не замораживать.

Витамин D3 назначают детям для профилактики и лечения рахита. Показаниями к применению добавки служат следующие факторы:

• проживание в северных областях;
• редкие прогулки на улице;
• плохое питание матери, если младенец получает грудное молоко;
• синдромы холестаза и мальабсорбции у новорожденного;
• дефицит витамина D в период гестации;
• темная кожа от рождения;
• применение коровьего молока вместо современных смесей, если грудничок находится на искусственном вскармливании;
• лечение барбитуратами;
• появление ребенка на свет зимой или осенью;
• нахождение младенца в городе или районе с высокой степенью загазованности.

Витамин D3 не назначают ребенку, у которого диагностирована злокачественная опухоль, туберкулез в открытой форме, индивидуальная непереносимость кальциферола, кальциевый нефроуролитиаз.

Принять правильное решение о необходимости приема добавки поможет анализ крови 25(ОН)D. Тест покажет, есть ли в организме дефицит витамина D, насколько он критичен и какая дозировка требуется малышу – лечебная или профилактическая.

Таблица 1 – Интерпретация результатов анализа

Значение 25(ОН) D в нмоль/л	Значение 25(ОН)D в нг/мл	Уровень витамина D
от 75 до 100	{amp}gt; 30	Норма
51-75	21-30	Недостаточный
{amp}lt; 50	{amp}lt; 20	Дефицит
{amp}gt; 100		Избыток
{amp}gt; 500		Абсолютная передозировка

Доношенным младенцам и недоношенным детям, появившимся на свет после 31 недели беременности, анализ 25(ОН)D назначают только при наличии факторов риска недостаточности холекальциферола или по просьбе родителей.

Если у младенца нет признаков рахита, он хорошо развивается, спокоен и усидчив, после года от препарата можно отказаться. Однако большинство специалистов считают, что холекальциферол следует давать до трех лет, пока малыш не начнет полноценно питаться и долго гулять.

Пить добавку лучше с утра, чтобы к вечеру отследить реакцию ребенка на препарат и принять меры.

Правила применения витамина D:

• профилактическую дозировку жидкого средства можно увеличивать только по рекомендации врача при наличии симптомов рахита;
• лекарство нужно обязательно разводить перед применением – препарат нельзя капать сразу в рот малышу или наносить на кусок сахара;
• если ребенок получает искусственные смеси или находится на смешанном вскармливании, оптимальную норму витаминного средства следует уточнить у врача.

Курс лечения или профилактики проводят в течение 1 месяца. После недельного перерыва прием холекальциферола продолжают. Другие указания по частоте применения может дать врач.

Также необходимо внимательно изучить состав. Для малышей лучше выбирать добавки без ароматизаторов, подсластителей и консервантов. Такие препараты часто вызывают аллергию и могут спровоцировать расстройство кишечника. Для подростков ограничения не такие строгие, однако следует обращать внимание на производителя – он должен быть надежным, иметь хорошие отзывы и репутацию.

• возраст матери меньше 17 лет;
• нарушение питания во время вынашивания ребенка;
• тяжелое течение беременности;
• сложности при родах;
• сложные экономические условия проживания;
• низкий социальный статус семьи;
• темная смуглая кожа;
• младенец родился досрочно;
• быстрый рост грудничка;
• жители северных районов;
• новорожденные, появившиеся на свет зимой;
• прием препаратов, снижающих всасывание кальция;
• патологии, нарушающие всасывание микроэлементов;
• нерациональное питание;
• малоподвижный образ жизни;
• недостаток свежего воздуха (редкие прогулки, жители крупных задымленных городов);
• слишком раннее введение прикорма;
• использование коровьего молока или неадаптированных смесей;

1. Недоношенным новорожденным микроэлемент добавляют в рацион с 7 дней. Доза составляет 1000-1500 МЕ.
2. Вовремя рожденным детям назначают с 4 недель. Ежедневная норма 500-1000 МЕ.
3. При рахите количество кальциферола увеличивают до 5000 МЕ. Точное количество определяет врач.
4. В профилактических целях солнечный микроэлемент дают до 2 — 3 лет.
5. При склонности к рахиту прием лекарств продолжают до 5 — 6 лет, с перерывами.
6. Ребенку старше 7 лет кальциферол врачи назначают для лечения рахита или других заболеваний.

Почему так необходим витамин Д новорожденному

Этот элемент отвечает в организме за обменные процессы с участием кальция и фосфора. При его балансе кости и мышечная ткань у грудничка растут правильно, происходит нормальное развитие скелета и зубного ряда. Стоит учитывать необходимость данного элемента для иммунной и нервной системы, сердца, сосудов, желудочно-кишечного тракта и кожных покровов.

Недостаток витамина Д приводит не только к ослаблению организма, но и к тяжелым недугам, в частности, заболеванию рахитом. Эта патология чревата тяжелыми последствиями, и ее проще предупредить.

Рождение маленького ребенка – счастье для родителей. Но вместе с радостью приходят и хлопоты. Любая мама заботится о том, чтобы ее малыш полноценно рос и развивался. Новорожденный нуждается в комплексе полезных веществ, большинство получает с материнским молоком. Важнейший компонент формирования – Д3.

• осложнения во время родовой деятельности;
• грудничок появился на свет раньше срока;
• маленький вес новорожденного;
• нарушение метаболических процессов;
• прием противосудорожных препаратов;
• рождение в зимний период.

Препараты Витамина Д применяют для грудничков, имеющих признаки рахита. Рекомендуют принимать добавки, когда кормящая мать находится на жесткой диете – в таких случаях у ребенка наблюдается нехватка холекальциферола.

Детям, родившимся в срок, назначают кальциферол в профилактических целях. Суточная доза – 500 МЕ. Капельки добавляют в воду. В одной капле добавок содержится необходимое количество витамина. По инструкции, вводить лекарство можно следующими способами:

• из пипетки непосредственно в ротовую полость для самых маленьких;
• если грудничок умеет пить с ложечки – растворяют в кипяченой воде;
• при использовании бутылочки – добавляют в смесь или водичку для питья.

Родители выбирают, как удобнее давать витамин Д новорожденному, ориентируясь на возможности малыша.

https://www.youtube.com/watch?v=Mt9W-9yJg8Q

Детям, родившимся раньше срока, начинают терапию раньше. Сколько раз в день, дозировку назначает врач. Чаще всего это суточное количество в 1000 МЕ – две капли.

Как долго применять препарат, также решает педиатр. Для профилактики дефицита дают лекарство до одного года, после каждого месяца делают перерыв на семь дней. В летние месяцы терапию прекращают – зачем рисковать передозировкой, когда необходимое количество малыш получает от солнца.

Сколько пить витамин недоношенным деткам, зависит от общего состояния. Лечение длится долго, максимально – до трехлетнего возраста.

Индивидуальная терапия назначается при рахите, гиперпаратиреозе. Лечение проводится при контроле состояния крови, чтобы избежать передоза. Количество может доходить от 8 до 30 капель в сутки либо назначают препараты с концентрированным действием.

источник

Витами Д в количестве 4% от суточной нормы, малыши получают с грудным молоком. Основным его источником является ультрафиолет, поэтому детям так важны прогулки.

Витамин Д объединяет в себе три биологически активных вещества: эргокальциферол, кальциферол и холекальциферол. В аптеках представлен широкий ассортимент препаратов для профилактики рахита.

Витамин D в продуктах питания

Самыми популярными медикаментами с витамином Д являются следующие:

• Рыбий жир;
• Аквадетрим;
• Вигантол;
• Д3 Девисол Дропс.

Для новорожденных и грудничков, лекарства выпускаются в виде масляной жидкости и водного раствора.

При нехватке витамина Д организм не усваивает фосфор и кальций. Это негативно отражается на состоянии мышц, костей, миокарде, сосудов, обменных процессах.

Рыбий жир

Это натуральное средство, которое давно применяется для профилактики рахита у маленьких детей. Современные формы рыбьего жира обладают приятным вкусом, поэтому не вызывают отвращения. Помимо витамина D3, данный препарат содержит Омега-3 кислоты и ретинол.

Поэтому он не только нормализует фосфорно-кальциевый обмен, но и стимулирует развитие нервной системы и головного мозга, улучшает состояние волос, кожи и слизистых оболочек. Выпускается средство для маленьких детей в виде маслянистой жидкости.

Педиатры назначают рыбий жир в таких случаях:

• нарушение физического развития;
• гиперактивность;
• нервно-психические расстройства;
• недостаток витамина D3;
• низкий иммунитет;
• анемия;
• офтальмологические болезни;
• сухость кожных покровов.

Особенно полезен препарат недоношенным малышам и тем, которые находятся на искусственном вскармливании. Давать лекарство разрешается с трехмесячного возраста. Дневная дозировка для новорожденных и грудничков, равна половине чайной ложки.

Выпускается рыбий жир разными компаниями и странами. Российский вариант стоит около 50 рублей за флакон объемом 50 мл. Большинство родителей оставляет положительные отзывы о данном лекарстве. К основным преимуществам они относят натуральность, наличие трех видов витаминов, эффективность и низкую цену.

Аквадетрим

Производителем данного препарата является польская фармацевтическая организация Медана. Выпускается средство в виде водного раствора. В одном миллилитре Аквадетрим содержится 15000 МЕ колекальциферола.

Водный раствор Аквадетрим

1. Дополнительно в медикаменте есть сахароза, макрогола глицерилрицинолеат, бензиловый спирт, моногидрат лимонной кислоты, натрия гидрофосфата додекагидрат, очищенная вода, ароматизатор анисовый.
2. Педиатры назначают новорожденным и грудничкам Аквадетрим для регуляции кальциево-фосфорного обмена, профилактики и лечения рахита, терапии остеомаляции, гипокальциемической тетании.
3. Согласно инструкции, Аквадетрим следует использовать в таких дозировках:

• доношенные дети с месячного возраста до 2-3 лет должны получать по 500 МЕ в день;
• недоношенным младенцам, малышам, которые находятся в плохих жизненных условиях, стоит давать от 1000 до 1500 МЕ препарата в сутки. Летом дозировку разрешается сократить до 500 МЕ.

Флакон Аквадетрим стоит около 200 рублей.

Родители и врачи отмечают высокую эффективность данного лекарства, низкую вероятность развития побочных реакций, простоту дозирования.

Вигантол

Это немецкий препарат известной фармацевтической компании Мерк КГаА. Выпускается в виде маслянистого раствора. Содержит витамин D3 в количестве 20 000 МЕ. Дополнительно в Вигантоле есть среднецепочные триглицериды. Эти вещества улучшают усваиваемость кальциферола.

Педиатры рекомендуют Вигантол новорожденным и грудничкам для профилактики и лечения рахита, остеомаляции, гипопаратиреоза, остеопороза. Давать детям лекарство нужно с молоком либо другой жидкостью.

Масляный раствор Вигантол

Для предупреждения рахита рекомендуется придерживаться следующих суточных дозировок:

• для доношенных детей со второй недели жизни – 500 МЕ;
• для малышей, появившихся на свет раньше 37-ой недели – 1000 МЕ.

Для лечения рахита стоит давать детям по 1000-5000 МЕ витамина D3 в день. С целью профилактики дефицита кальциферола при синдроме мальабсорбции, рекомендуется пить Вигантол в количестве 3000-5000 МЕ. Особенно показан препарат в зимние месяцы, первые два года.

Средняя цена флакона Вигантола объемом 10 мл составляет 180 рублей. Большинство родителей положительно высказываются о данном лекарстве. Но встречаются и негативные отзывы о том, что препарат провоцирует побочные эффекты в виде судорог, раздражительности и потери аппетита.

Д3 Девисол Дропс

Производит данное лекарство финская фармацевтическая организация Орион Фарма. Д3 Девисол Дропс предназначен для детей младше года. В составе препарата присутствуют холекальциферол, витамин Е, пальмовое и кокосовое масла.

Медикамент не содержит консервантов, ароматизаторов, красителей, отдушек и сахара, поэтому крайне редко вызывает аллергическую реакцию. Средство имеет форму масляного раствора.

Педиатры рекомендуют Д3 Девисол Дропс новорожденным и грудничкам для профилактики и лечения рахита, заболеваний глаз и кожи.

Принимать Д3 Девисол Дропс следует по 5-10 капель в сутки. Маслянистый раствор стоит добавлять в напитки либо еду. Можно капать лекарство на грудь перед кормлением ребенка. Флакон Д3 Девисола Дропс объемом 10 мл стоит в аптеках России от 1000 до 1120 рублей. Большинство родителей положительно отзываются о данном препарате. К недостаткам медикамента они относят лишь высокую стоимость.

Другие

Описанные выше средства для восполнения дефицита витамина Д являются самыми популярными. Но существует и ряд других, не менее эффективных препаратов.

Педиатры могут порекомендовать принимать в качестве профилактики и для лечения следующие лекарства:

• ChildLife Essentials D3. Имеет натуральный аромат ягод, поэтому нравится детям. Его можно принимать с рождения. Малышам до года препарат следует пить по 6 капель в день. Средняя цена составляет 480 рублей за флакон объемом 30 мл;
• Компливит Аква Д3. Это препарат из бюджетной категории. Его цена находится на уровне 140 рублей. По отзывам родителей и врачей, данное лекарство не уступает по эффективности дорогим немецким и финляндским аналогам. Компливит Аква Д3 редко провоцирует побочные реакции;
• GreenPeach Д3. Производится в виде маслянистой жидкости, которая не имеет запаха и вкуса. Средство не содержит сахара, красителей, глютена, ароматизаторов и прочих веществ, способных вызвать реакцию непереносимости. Основа лекарства представлена гипоаллергенным кокосовым маслом. Выпускается во флаконе объемом 10 мл. Цена препарата варьируется в пределах 600-800 рублей. Для лечения, медикамент принимают по 4 капли в сутки. Дозу для профилактики должен устанавливать врач в индивидуальном порядке;
• UpSpring Baby D3. Препарат подходит для ежедневного применения для новорожденных и грудных детей. Лекарство не содержит ГМО, глютена. Жидкость не имеет вкуса и запаха, поэтому подходит для привередливых младенцев. Продается во флаконах объемом 20 мл по цене от 580 рублей. По отзывам родителей, данный медикамент эффективен и удобен в применении (имеется пипетка для дозирования).

Для младенцев лучше подбирать средства, в состав которых не включены отдушки, консерванты, искусственные ароматизаторы, стабилизаторы.

Из-за широкого ассортимента препаратов витамина Д для детей, многие родители не знают, какое средство купить. Чтобы приобрести подходящее лекарство, нужно знать особенности выбора.

• Ребенок до года нуждается в 400 МЕ витамина в сутки.
• От года до 14-15 лет – в 600 МЕ витамина.
• Взрослый – 800 МЕ в сутки. После 60 лет способность человека усваивать витамин D из продуктов и поливитаминов уменьшается, поэтому суточная норма увеличивается до 1000 МЕ.
• Беременным и кормящим в связи с увеличенной нагрузкой на системы организма надо употреблять 1000 МЕ витамина в день.

1. холекальциферол принимает активное участие в росте костной ткани, отвечая за усвоение организмом кальция и препятствуя развитию рахита у грудных детей;
2. участвует в профилактике развития кариеса и других заболеваний полости рта;
3. препятствует возникновению сахарного диабета;
4. усиливает функции иммунной системы;
5. как гормон участвует в транспортировке кальция;
6. защищает от кожных заболеваний и нарушений в работе сердечно-сосудистой системы малыша.

С какого возраста начать давать

Витамин D вырабатывается в организме под воздействием солнечных лучей или поступает извне с пищей. Интенсивность процесса заметно снижается в осенне-зимний период и пасмурную погоду. То же самое происходит, если с ребенком гуляют только вечером или оставляют спать в коляске на застекленной лоджии – оконные стекла задерживают до 99% ультрафиолета.

Опубликованная в 2018 году Национальная программа показала новый подход к коррекции недостатка витамина D у детей – суточные дозировки были увеличены. Однако некоторые педиатры продолжают рекомендовать старые нормы.

Таблица 2 – Актуальные дозы потребления холекальциферола для детей разных возрастных категорий (в сутки)

Возраст, лет	Профилактическая доза, МЕ
Новорожденные	500
1-6 месяцев	1 000
от 7 до 12 месяцев	1 000-1 500
от 1 года до 3	1 500
от 3 до 18	1 000

Новорожденные и недоношенные малыши – особо чувствительная категория населения к развитию дефицита витамина D3. Обеспеченность веществом только появившегося на свет малыша напрямую зависит от содержания холекальциферола в организме матери. А поскольку авитаминоз D сегодня наблюдается практически у каждой беременной женщины, то и уровень дефицита у младенцев первого месяца жизни очень высок.

Таблица 3 — Суточная дозировка холекальциферола для новорожденных и недоношенных детей, находящихся на грудном вскармливании

Категория детей	Профилактическая норма, МЕ/мкг	Лечебная доза, МЕ/мкг	Ежедневная норма, МЕ/мкг
Доношенные новорожденные	500/12,5	1 000 /25,0 (при врожденном рахите возможно увеличение порции до 1200 МЕ в день)	400/10,0
Недоношенные с массой тела 1 800 г и более или появившиеся на свет после 31 недели беременности	500/12,5	1 000/25,0 (при врожденном рахите – от 1 600 до 6 000 МЕ в сутки)	до 1 000/25,0 (до трехмесячного возраста)
Недоношенные с массой тела менее 1 800 г или родившиеся ранее 7,5 месяцев

Поскольку официально зарегистрированные на территории России препараты витамина D для детей содержат в одной дозе (1 капле) 500 МЕ, то и предлагать малышу следует эту порцию.

Лечебная норма холекальциферола новорожденным устанавливается только врачом при снижении концентрации 25-гидрокси-холекальциферола в крови менее 20 нг/мл, особенно при наличии симптомов гипокальциемии.

Передозировка и возможные побочные действия

Если принимать добавку строго по инструкции, передозировка маловероятна. Токсические реакции возникают при длительном нарушении правил приема витамина D или однократном употреблении детьми порции, превышающей 20 000 МЕ.

При остром избытке слизистые становятся сухими, наблюдаются жажда, частое мочеиспускание, могут появиться судороги и нарушение сознания. Такое состояние требует срочной медицинской помощи.

Признаки хронической передозировки развиваются медленнее. Ребенок теряет аппетит, плохо засыпает вечером, становится капризным. Дети постарше жалуются на боли в пояснице и ногах, жидкий стул. В качестве побочных эффектов при приеме витамина D могут появиться аллергические реакции, гиперкальциемия, аритмия, нарушение работы почек, боли в животе, отрыжка, метеоризм.

При появлении подобных симптомов нужно отменить препарат и обязательно показать малыша врачу.

• показатели кальция в крови превышают установленную норму;
• язвенная болезнь ЖКТ;
• почечные, печеночные патологии;
• врожденные заболевания сердечной мышцы.

Необходимую дозировку обязательно рассчитывает педиатр. Не рекомендуют употребление масляного раствора из-за тяжелой абсорбции в кишечнике грудного ребенка. При появлении признаков гипервитаминоза, прием препаратов следует прекратить.

• снижение аппетита;
• беспокойство, нарушение сна;
• учащенное мочеиспускание;
• запор или жидкий стул;
• нарушение сердечного ритма.

Если не знать, как правильно давать витамин Д грудничку, или превышать дозировку, то опасна передозировка. Данное состояние может привести к токсическому поражению организма, появляется головная, мышечная и суставная боли, ребенок теряет в весе, появляется сухость во рту, ухудшается аппетит, возникает тошнота и рвота, может держаться субфебрилитет.  Заметно отставание в развитии, есть судороги.

Чрезмерная концентрация кальция может повлиять на работу печени, селезенки, почек, ЖКТ, отражается на функционировании сердечно-сосудистой системы. Чтобы улучшить состояние ребенка, достаточно прекратить употребление препаратов кальциферола.

Симптомы передозировки витамина Д у грудничков:

1. полиурия (частое мочеиспускание);
2. диспепсия (нормальная деятельность желудка нарушена, пищеварение – затруднённое и болезненное);
3. утрата эластичности кожного покрова;
4. отсутствие аппетита;
5. сухой язык;
6. постоянная жажда;
7. частая рвота;
8. на смену поносу приходит запор, и наоборот;
9. происходит повышение температуры тела (держите в аптечке жаропонижающие свечи, их список представлен здесь);
10. резкая потеря веса;
11. иногда – замедление пульса, затруднение дыхания, судороги, увеличенная печень.

Чтобы допустить передозировку и привести к указанной симптоматике – дозировка должна быть превышена как минимум в 200 раз.

Кроме передозировки существует риск того, что некоторые малыши имеют повышенную чувствительность к препарату или его компонентам (аллергия на витамин Д у грудничков). Перед началом приема – проверить индивидуальную переносимость. В случае возникновения побочных реакций или нежелательных симптомов – прекратить курс и обратиться к педиатру.

Где купить

Жидкие добавки с холекальциферолом можно приобрести в любой аптеке или интернет-магазине. Но цены качественных детских БАДов там завышены в несколько раз, а отечественные препараты не всегда вызывают доверие. Поэтому мы рекомендуем покупать витамины на сайте iHerb.

Преимущества магазина здорового питания:

• широкий ассортимент товаров от лучших производителей США и Европы;
• цены на 30-50% ниже, чем в аптеках;
• тысячи отзывов реальных покупателей прямо на странице продукта;
• быстрая и надежная доставка по всему миру;
• круглосуточная поддержка.

Витамин D – важнейший компонент полноценного развития ребенка. Без него невозможен рост и укрепление костей, становление нервной и иммунной систем. Педиатры утверждают, что принимать холекальциферол должны все дети до года. Однако не стоит увлекаться препаратом. При несоблюдении инструкции возможна передозировка, которая может нанести вред здоровью ребенка.

ТОП-5 лучших препаратов для детей грудничкового возраста

Ассортимент представленных аптечных препаратов большой. При выборе учитывают возраст пациента и дозу препарата. Также врачи обращают внимание на цвет кожи, регион проживания, питание младенца.

Формы выпуска

Выпускают различные формы кальциферола: водные или масляные растворы, таблетки, капсулы, жевательный мармелад.  По содержанию различаются на монопрепараты и витаминные комплексы. Рекомендуется использовать жидкий витамин Д для детей до 3 лет. Какой лучше подойдет препарат для ребенка определяет педиатр.

Подробнее о каплях

Новорожденным врач назначает водный или масляный раствор витамина Д. У водной формы есть ряд преимуществ:

• быстрая усвояемость;
• низкая токсичность;
• редкое проявлении побочных эффектов;
• разрешен при нарушении работы кишечника.

При лечении рахита предпочтение отдается масляному раствору. Структура препарата ближе к натуральным микроэлементам, стимулирует производство кальциферола организмом.

К водным растворам относятся Вигантол (содержание микроэлемента 625 МЕ) и Аквадетрим (500 МЕ).

Масляные – Девисол и Джекавит. Препараты на масляной основе имеют противопоказания при заболеваниях печени, почек.

Другие

На самом ли деле витамин Д настолько важен для новорождённых? Ответ однозначен : «Да!». И это вовсе не рекламный ход фармацевтических компаний, значимость холекальциферола для организма заключается в следующем:

• Он участвует в росте и развитии костей, помогает усваиваться кальцию и предупреждает рахит;
• Повышает всасываемость калия и фосфора;
• Усиливает защитные функции организма;
• Предотвращает развитие кожных заболеваний;
• Способствует нормальному функционированию сердечно-сосудистой системы;
• Предупреждает возникновение сахарного диабета.

Нехватка

Недостаток холекальциферола в организме грудничка может грозить такой страшной болезнью, как рахит. Это заболевание может проявляться по-разному, в зависимости от того, какова стадия его развития.

На первой стадии симптоматика выражается в следующем:

• потливость стоп и головы;
• залысина в области затылка;
• плохой аппетит;
• нервозность;
• нарушения сна.

Если пропустить первый этап развития рахита, то болезнь переходит во вторую стадию, симптомами которой являются:

• замедление роста малыша;
• ухудшение состояния зубов;
• деформация костей.

ВНИМАНИЕ: Рахит — это медицинский диагноз, поставить его может только врач. Ваша задача — обратиться к специалисту за консультацией, если возникли какие-либо подозрения.

• Реакция нервной системы
• Со стороны нервной системы симптомы нехватки холекальциферола могут быть такими:

• повышенная возбудимость и раздражительность;
• редкое гуление и полное отсутствие лепета;
• беспокойный, поверхностный сон;
• трудности в обучении новым навыкам, может наблюдаться и потеря уже приобретенных способностей.

Реакция костно-мышечной системы

При недостатке холекальциферола у малышей часто наблюдается деформация костей, выражающаяся в следующем:

• размягчение костной ткани, медленное зарастание родничка;
• скошенность затылочной области;
• удлинение черепа;
• изменение формы головы (она становится более угловатой, квадратной);
• выпячивание или наоборот впадение грудной клетки, также может отмечаться и её уплощение;
• кривизна ног;
• плоскостопие;
• выпирающие лобные буры;
• позднее прорезывание зубов с нарушением последовательности, неправильный прикус.

Также при дефиците витамина D снижается тонус мышц и связки становятся очень слабыми, что приводит к неприятным последствиям:

• ребёнок с трудом переворачивается и садится;
• появляется выпирающий животик;
• искривляется позвоночник;
• малыш поздно начинает ходить, делает это очень неуверенно, после ходьбы может возникать боль в ногах.

Современные доктора высказываются неоднозначно по поводу приёма витамина D здоровыми детьми.

Европейские учёные отмечают, что этот витамин следует давать только детям, чей анализ крови указывает на дефицит холекальциферола. Остальные малыши не нуждаются в дополнительном получении препаратов.

Не нуждаются в витамине Д и малыши на искусственном вскармливании, особенно питающиеся смесью с повышенным его содержанием.

Давать ли витамин Д при отсутствии признаков недостатка в нём нужно только в случаях, если:

• беременность и роды сопровождались осложнениями
• малыш родился зимой;
• ребёнок появился на свет преждевременно;
• у крохи наблюдаются нарушения в обмене веществ ;
• малыш принимает сосудосуживающие препараты;
• ребёнок проживает в северной местности или в большом городе с плохой экологии;
• по каким-либо причинам младенец не бывает на свежем воздухе.

Если присутствует один или несколько указанных факторов, стоит побеседовать со специалистом о назначении ребёнку витамина Д. Квалифицированный врач подскажет, какой витамин Д для новорожденных в форме капель самый хороший.

Если давать малышу холекальциферол, когда он в этом не нуждается, может возникнуть интоксикация, выражающаяся в:

• головной боли;
• анорексии;
• артралгии;
• запорах;
• миалгии;
• нарушении работы почек.

Врач, видя эти симптомы, срочно отменит приём витамина и назначит симптоматическую терапию.

В целях профилактики младенцу дают витамин Д зимой и осенью, когда наблюдается недостаток солнечного света. Летом и весной малыш получает витамин естественным путём, ведь он синтезируется под воздействием ультрафиолетовых лучей, то есть во время нахождения на солнце.

Профилактическая доза холекальциферола равна 500 МЕ, то есть одной капле водного раствора.

Назначение

Назначить витамин Д может только врач после обследования ребёнка, включающего:

• наружный осмотр;
• измерение роста;
• взвешивание;
• анализ крови, позволяющий определить уровень кальция и фосфора.

Решающее значение имеет именно анализ крови, на результатах которого и основывается дозировка препарата.

ВАЖНО! Не стесняйтесь задавать врачу вопросы о том, зачем вашему малышу назначается препарат, какова продолжительность его приёма, как понять, идёт ли это ему на пользу и т.п. Дело касается вашего ребёнка, поэтому вы должны знать все нюансы.

Несмотря на кажущуюся лёгкость процесса приёма витамина Д новорождённым, следует внимательно отнестись к его организации и учитывать ряд важных нюансов:

• для грудничков допустимо использование препарата только в виде капель, другие формы, например, капсулы или таблетки, маленький организм усвоить не в состоянии;
• не стоит капать раствор сразу в ротик ребёнку, лишняя капелька, попавшая в организм, может грозить неприятными последствиями, поэтому, лучше воспользоваться ложечкой и пить из неё;
• дозировка, назначенная врачом, должна строго соблюдаться;
• если педиатр не указал точное количество капель, то нужно использовать обычную дневную норму, то есть одну каплю.

Избыток

Длительный приём препарата может привести к переизбытку витамина Д и следующим симптомам:

• плохой аппетит;
• тошнота и рвота;
• вялость;
• нарушения сна;
• сухость во рту;
• повышенная температура;
• аллергические реакции.

Как правило, врачи определяют избыток холекальциферола по результатам анализа мочи (повышен белок) и крови (повышено содержание кальция и лейкоцитов).

ВАЖНО: Любые изменения в поведении малыша должны насторожить маму. Если наблюдаются какие-либо из перечисленных симптомов, следует незамедлительно обратиться к врачу, который определит, нужно ли предпринимать срочные меры.

Если вы полагаете, что лишняя капелька раствора, данная малышу, не несёт в себе никакой опасности, то вы глубоко заблуждаетесь. Раз за разом давая младенцу избыточное количество холекальциферола, вы подвергаете малыша страданиям из-за передозировки препаратом.

Самый частый симптом передозировки — длительная рвота в перерывах между кормлениями. Данный симптом не заметить просто невозможно, как невозможно и оставить его без внимания.

Однако часто причину ищут не там, где следует (например, полагая, что всему виной нарушения в работе желудочно-кишечного тракта), при этом продолжая давать младенцу холекальциферол.

Тогда симптомы становятся ещё более опасными:

• Обезвоживание организма;
• Затруднение дыхания;
• Судороги;
• Аритмия.

Как ни печально, встречаются даже летальные исходы.

ВАЖНО: обращаясь за помощью к врачу, не забудьте указать, что малыш принимает витамин Д, уточнив сколько капель. Тогда специалисту будет проще разобраться в проблеме.

Противопоказания

Противопоказаниями к применению витамина Д являются:

• повышенное содержание кальция в крови;
• заболевания почек;
• саркоидоз;
• аллергия на компоненты препарата;
• детский возраст до 4 недель.

Принимать препарат следует с соблюдением всех рекомендаций специалистов, потому как давать витамин Д грудничку правильно — значит не долго или много, а своевременно и в нужном количестве.

Определиться с дозировкой поможет педиатр. Он же определит и график приёма препарата, возможно ребёнку будет достаточно принимать по капельке в качестве профилактики в осеннее-зимний период, а может быть он входит в группу риска и прекращать принимать лекарство нельзя. Если же уже присутствуют первые признаки рахита, то доза может быть увеличена до 4 капель в сутки.

Функции витамина Д и его разновидности

Кальциферол – именно так он часто называется во врачебной и научной литературе – играет крайне важную роль для правильного функционирования человеческого организма. Это жирорастворимый витамин, один из ключевых компонентов метаболизма человека. Благодаря этой особенности, он может накапливаться в жировых тканях человека и затем постепенно расходоваться по мере необходимости. Основное предназначение кальциферола – помощь усвоению фосфора и кальция в двенадцатиперстной кишке. Помимо этого он:

• участвует в нормализации работы сердечно-сосудистой системы, понижает артериальное давление;
• способствует ускоренному росту клеток жизненно важных органов человека – кишечника, легких и других;
• поддерживает активность иммунных клеток;
• защищает нервные волокна от повреждений и стимулирует проводимость нервных импульсов;
• урегулирует обмен минералов в организме;
• отвечает за свертываемость крови.

Рецепторы вещества находятся во многих органах, в том числе в мозгу, сердечной мышце, клетках иммунной системы, поджелудочной железе. Витамин D существует в организме в 5 различных видах, но наиболее интересными для нас являются:

• D2, или эргокальциферол, – он может поступать в организм только вместе с питанием;
• D3, или холекальциферол, – он вырабатывается под воздействием солнечных лучей определенного спектра в коже человека.

При благоприятных условиях наш организм в состоянии сам синтезировать Д3, но чаще всего в жизненно важных для человека количествах этого не происходит.

Кальциферол – именно так он часто называется во врачебной и научной литературе – играет крайне важную
роль для правильного функционирования человеческого организма. Это жирорастворимый витамин, один из ключевых
компонентов метаболизма человека. Благодаря этой особенности, он может накапливаться в жировых тканях человека и
затем постепенно расходоваться по мере необходимости.Основное предназначение кальциферола – помощь усвоению фосфора и кальция в двенадцатиперстной кишке.
Помимо
этого он:

• участвует в нормализации работы сердечно-сосудистой системы, понижает артериальное давление;
• способствует ускоренному росту клеток жизненно важных органов человека – кишечника, легких и других;
• поддерживает активность иммунных клеток;
• защищает нервные волокна от повреждений и стимулирует проводимость нервных импульсов;
• урегулирует обмен минералов в организме;
• отвечает за свертываемость крови.

Рецепторы вещества находятся во многих органах, в том числе в мозгу, сердечной мышце, клетках иммунной системы,
поджелудочной железе.Витамин D существует в организме в 5 различных видах, но наиболее интересными для нас являются:

• D2, или эргокальциферол, – он может поступать в организм только вместе с питанием;
• D3, или холекальциферол, – он вырабатывается под воздействием солнечных лучей определенного спектра в
  коже
  человека.

При благоприятных условиях наш организм в состоянии сам синтезировать Д3, но чаще всего в жизненно важных для
человека количествах этого не происходит.

Витамин Д и его миссия

Витамин Д или холекальциферол является жирорастворимым элементом, считается необходимым для нормального развития организма новорожденного. Главная функция – отвечает за всасывание из кишечника в кровь кальция и дальнейшее его встраивание в костный скелет. Достаточное количество обеспечивает прочность костей и их планомерное развитие.

К другим положительным характеристикам можно отнести:

• участвует в выработке пептидов, которые защищают от микробов, регулируют уровень инсулина и кровяное давление, поддерживают нервную систему;
• уменьшает вероятность воспалительных процессов;
• снижает вероятность возникновения онкологии, рассеянного склероза, сахарного диабета (читайте подробнее про симптомы СД у детей), ревматического артрита;
• укрепляет иммунитет.

В чем польза и вред холекальциферола для младенца

источник

Частично витамин D вырабатывается организмом под воздействием ультрафиолетового излучения на открытые участки кожи человека.

Жители многих стран, не имея возможности находиться на открытом воздухе продолжительное время в силу погодных условий, восполняют дефицит витамина Д используя пищевые источники. К ним относятся морская рыба (палтус, скумбрия и другие жирные сорта) и рыбий жир, кисломолочные изделия, сливочное масло, яйца.

Печень трески является лидером по содержанию витамина Д. В незначительных количествах витамин Д содержится в зелени, овсяной каше, клубнях картофеля и др. По естественным причинам новорождённому данные продукты недоступны, но необходимы беременным и кормящим мамам при условии отсутствия аллергических реакций.

Источником витамина д для новорождённых также являются искусственные смеси.

Материнское молоко также содержит холекальциферол. Однако ГВ не обеспечивает потребность в холекальцифероле активно растущего детского организма, особенно с 1,5–2 месячного возраста (в 1 литре женского молока содержится 40–220 МЕ витамина Д, при рекомендуемой профилактической дозе — 400 МЕ).

Синтетические аналоги витамина и поливитаминные комплексы.

Медикаментозное получение витаминов

Все педиатры едины во мнении о том, что грудное вскармливание является самой лучшей профилактикой возникновения рахита у детей. Согласно многочисленным исследованиям, малыши, питающиеся естественно – менее подвержены развитию заболевания.

Важно сохранять как можно дольше грудное молоко, которое так необходимо для растущего организма. Если у мамы пропала молоко, рекомендации из этой статьи помогут восстановить лактацию.  ВОЗ рекомендует давать малышу грудь как минимум до 2 лет. Какими витаминными комплексами разнообразить рацион мамы читайте в этой статье.

Также имеет значение и своевременный ввод прикорма в рацион грудничка. Средний возраст первого знакомства со взрослой пищей – 6 месяцев. Постепенно вводится в меню:

• кисломолочные продукты;
• гречневая и овсяная каши;
• рыба;
• говяжья печень;
• животный белок (разнообразное мясо);
• сливочное, подсолнечное и оливковое масло.

Систематическое употребление в достаточном объеме указанных продуктов обеспечивает организм всеми необходимыми витаминами и элементами, в том числе и витамином Д.

Как принимать витамин Д грудничкам? Самостоятельное определение дозы синтетической добавки в рацион чревато негативными последствиями. Необходимо обсудить с педиатром, нужен ли прием витамина малышу, если да – в какой дозировке?

Обычно препарат назначается малышам до года, а также всем деткам в осенне-зимний период. Стандартная суточная доза составляет 500 МЕ витамина, прием осуществляется утром во время или после завтрака. Главное правило – получить добавку до 12 часов дня.

В некоторых случаях, когда ребенок находится на искусственном вскармливании, стоит внимательно изучать состав смесей. В основном их большинстве производитель уже добавляет витамин Д в свой продукт. Чтобы не допустить передозировки – проконсультируйтесь с врачом о целесообразности приема, длительности и дозировки препарата.

Как и у любого лекарственного средства, у витамина Д имеется ряд противопоказаний к приему:

• высокий уровень кальция в крови;
• заболевания почек и печени;
• проблемы с сердечно-сосудистой системой;
• язва двенадцатиперстной кишки и желудка;
• активная форма туберкулеза.

Родителей, у детей которых произошло ранее закрытие большого родничка, волнует вопрос, можно ли в таком случае давать витамин Д грудничкам и сколько? В результате проведенных исследований связи между этими двумя процессами не обнаружилось, соответственно назначение препарата разрешено в стандартной дозе.

Существует 3 основным пути получения витамина Д3 для детей:

• солнечный свет;
• продукты питания;
• материнское молоко.

Детям, рожденным в весенне-летний период, этих источников может быть достаточно, но иногда нужно прибегать к альтернативным.

Солнечные лучи способствуют образованию кальциферола. Это основной источник его получения. В продуктах питания и материнском молоке содержание витамина не велико. Его недостаточно для грудничка, однако от грудного вскармливания отказываться нельзя.

Поскольку витамин Д является жирорастворимым, он хорошо усваивается с пищей, дополнительно употреблять жирную еду не нужно. Под действием высоких температур разрушение не происходит, однако при длительном контакте с воздухом его концентрация все же уменьшается. Еду для ребенка стоит готовить в день употребления.

Основные источники витамина Д для детей:

• молочные продукты – масло, сметана, твердый сыр, молоко;
• морская рыба;
• икра;
• говяжья печень;
• яичный желток;
• говядина;
• растительное масло.

Но поскольку данные продукты чаще даются малышам уже после года, то основным источником кальциферола остается грудное молоко и солнце.

Витамин Д детям должен назначать врач, так как существуют определенные показания к его приему. Если ребенок на грудном вскармливании, то кроха получает кальциферол с молоком. В составе молочных смесей он также присутствует, поэтому переживать за детей-искусственников не стоит.

Не всегда целесообразно давать новорожденному кальциферол, если он регулярно гуляет на улице в солнечную погоду. Бесконтрольный прием недопустим, так как избыток может привести к тяжелым последствиям.

Когда давать витамин Д не стоит:

• достаточное количество солнечных дней и ежедневные прогулки на свежем воздухе;
• достаточное количество продуктов с витамином Д в меню кормящей мамы.

Когда же начинать давать витамин Д новорожденному? Он необходим при появлении признаков дефицита или при недостатке солнца на втором месяце жизни. Обычно дают витамин D начиная с 5-6 недели. Для недоношенных детей сроки сдвигаются. Им кальциферол показан уже с третей недели жизни.

Чтобы правильно давать витамин Д3 новорожденным, нужно строго соблюдать инструкцию по применению. Лучше принимать до обед совместно с едой, чтобы понаблюдать за реакцией организма. Капать каплю непосредственно в рот.

Более старшим деткам следует отмерить нужное количество капель в чайной ложке, затем разбавить кипяченой водой и влить в рот. Это предотвратит возможную передозировку.

Суточная доза витамина Д должна быть увеличена, если у ребенка есть признаки рахита. Она составляет 2-8 капель в день. Большую дозу витамин Д грудничку можно дать с ложечки, добавить в бутылочку с молочной смесью или грудным молоком.

Дозировка зависит не только от возраста и состояния малыша, но и от времени года. С мая по сентябрь прием витамина Д3 для грудничка приостанавливают или уменьшают дозу. Недоношенным детям раствор дается круглогодично.

В целях профилактики нужно давать витамин D до года, но как долго принимать зависит от состояния малыша. Если у ребенка диагностирован рахит или остеомаляция, то курс может быть продлен до 3 лет и более.

При наличии противопоказаний искусственный способ получения Д под запретом. Перед тем как давать поливитаминные препараты, стоит исключить такие заболевания:

• хронические болезни почек, почечную недостаточность;
• излишек кальция в организме или крови, превышение нормы витамина Д для младенцев;
• туберкулез;
• гиперчувствительность к кальциферолу;
• саркоидоз.

Это абсолютные противопоказания.

Витамин D для грудничков

Всем известно, что лечение – это более сложный, долгий и дорогостоящий процесс, чем профилактика
заболевания. Предупредить авитаминоз в целом и нехватку витамина D в частности проще, чем лечить возможные
последствия его дефицита.

Профилактическими мероприятиями по предотвращению младенческого авитаминоза будут:

• грамотное питание мамы во время беременности и грудного вскармливания;
• прогулки на свежем воздухе и солнце (за исключением времени высокой солнечной активности);
• соблюдение режима дня и сна;
• соблюдение рекомендаций по вводу прикорма и разнообразие питания малыша.

Один из частых вопросов к педиатрам: нужно ли пить витамин D новорожденному, если он находится на грудном
вскармливании и его мама принимает витамин Д3? Ответом будет, да, нужно. Потребности младенца в витамине D не
могут быть удовлетворены с грудным молоком матери полностью, так как его концентрация в нем очень низка.

Итак, любому малышу вне зависимости от типа питания необходимо давать витамин D. Для тех, кто еще не может
жевать, существует жидкая форма выпуска. Она представляет собой водный или масляный раствор, одна капля которого
содержит около 500 МЕ витамина D, что очень удобно для дозировки и приема.

Узнать, для чего нужен витамин D, а
также прочесть о симптомах недостатка и переизбытка витамина D у
женщин можно тут.

Другие

Младенцы, появившиеся на свет своевременно, знакомятся с полезной добавкой в 5–6 недель. Витамин Д нужен детскому организму для формирования скелета и нервной системы, крепкого иммунитета и профилактики рахита.

Добавка улучшает самочувствие и здоровье новорожденного, если мама правильно ее применяет.

Важнейший компонент формирования – Д3. Холекальциферол отвечает за развитие костной, нервной системы, поддерживает защитные силы. Педиатры часто назначают препарат в профилактических целях. Но переизбыток так же опасен, как недостаток.

Поэтому родители должны знать, как правильно давать витамин Д грудничку.

Всем известно, что лечение – это более сложный, долгий и дорогостоящий процесс, чем профилактика заболевания. Предупредить авитаминоз в целом и нехватку витамина D в частности проще, чем лечить возможные последствия его дефицита.

Один из частых вопросов к педиатрам: нужно ли пить витамин D новорожденному, если он находится на грудном вскармливании и его мама принимает витамин Д3? Ответом будет, да, нужно. Потребности младенца в витамине D не могут быть удовлетворены с грудным молоком матери полностью, так как его концентрация в нем очень низка. Если грудничок ест молочную смесь, то она уже содержит определенную дозу витамина D, но его также не будет хватать для суточной нормы.

Итак, любому малышу вне зависимости от типа питания необходимо давать витамин D. Для тех, кто еще не может жевать, существует жидкая форма выпуска. Она представляет собой водный или масляный раствор, одна капля которого содержит около 500 МЕ витамина D, что очень удобно для дозировки и приема. Летом, несмотря на присутствие солнца, можно и даже нужно продолжать прием витамина D – ведь наш климат не славится обилием солнечных дней, а в больших городах солнцу препятствует смог и загрязнение воздуха.

Узнать, для чего нужен витамин D, а также прочесть о симптомах недостатка и переизбытка витамина D у женщин можно тут.

Какой раствор лучше

Фармакология предлагает препараты витамина Д в виде таблеток, капсул и жидкостей — водных и масляных капель. Педиатры чаще рекомендуют капли, как наиболее приемлемый способ давать витамин Д новорождённому. Как правильно подобрать капли и в чём их различия. Водный раствор менее токсичен, чем масляный и стимулирует выработку собственного витамина Д.

Такая форма препарата не скапливается в организме, легко выводится почками. Водный раствор действует несколько продолжительнее аналога и быстрее всасывается. Принято считать, что для профилактики лучше использовать водные растворы, а при выраженной недостаточности холекальциферола — масляные. Важно также и то, что при использовании масляного варианта возможность передозировки несколько выше.

Широкое применение получил водный раствор «Аквадетрим». Доза назначается индивидуально учитывая многие факторы. Отзывы свидетельствуют о способности препарата вызывать аллергические реакции. Препарат «Вигантол» имеет масляную основу. Этот препарат можно использовать уже со второй недели жизни. Достичь необходимой нормы холекальциферола возможно при помощи детских витаминных комплексов. К ним относятся «Мульти-Табс бэби», «Поливит Бэби» и др.

Хотя в данной тематике всё же много открытых вопросов: современные медики расходятся во мнении относительно профилактического назначения препаратов с данным витамином, также многие специалисты не могут однозначно ответить на вопрос нужны ли препараты с холекальцеферолом при грудном вскармливании. Выбрать хороший препарат и грамотно восполнить недостающий витамин Д в организме малыша разумнее всё же учитывая рекомендации детского врача.

Но данное вещество важно не только для крепких зубов и костной ткани, но и для нормального умственного развития, формирования нервной системы, а также крепкого иммунитета. Оно улучшает обменные процессы и свертываемость крови.

Нужно ли давать новорожденному ребенку витамин Д? Появление на свет является стрессом для крохи, ему нужны силы, чтобы окрепнуть. Стремительное развитие всех процессов и быстрый рост требуют массу полезных веществ, поэтому запасов витамина Д3 для новорожденных, получаемых извне, может оказаться мало, что приведет к необратимым последствиям.

Какой раствор лучше: масляный или водный

Есть два вида витамина Д, которые бывают на:

• масляной основе;
• водной основе.

Какой все таки витамин Д для грудничков лучше? Хоть вреда в использовании масляного раствора практически нет, побочных эффектов тоже, сегодня педиатры предпочитают выписывать раствор на водной основе. Объясняется это его характеристиками:

• быстро всасывается;
• имеет более продолжительное действие;
• разрешен детям с проблемами ЖКТ;
• исключена возможность передозировки, так как 1 капля содержит ровно 500 МЕ витамина, что равносильно суточной профилактической дозе.

Несмотря на перечисленные преимущества водного раствора, витамин Д на масляной основе все же считается физиологичным и стимулирует организм к выработке собственного витамина Д. Поскольку витамин Д является жирорастворимым, то очевиден факт того, что масляный раствор будет более эффективным.