Сильно болит поясница у мужчины что делать

Боли в пояснице у мужчин: лечение

Почему болит поясница у мужчин? Боли на пояснице у мужчин появляются по таким причинам:

  • при образовании грыжи на позвоночнике; из-за возникновения пояснично-крестцового радикулита;
  • при остеопорозе;
  • из-за остеохондроза;
  • из-за защемления спинных нервов;
  • из-за образования опухоли в спине. Эта причина недуга также нередко является следствием различных недомоганий в поясничной области спины.

Болезненные ощущения возникают и по время стрессовых ситуаций.

Грыжа позвоночника

Представители мужского пола часто игнорируют боли в спине, в области поясницы. Однако подобные недомогания часто приводят к возникновению грыжи на спине.

В подобной ситуации при разрушении диска поясничного отдела в спине появляется грыжа, которая иногда приводит к обездвиживанию человека и инвалидности.

Сильно болит поясница у мужчины что делать

При образовании межпозвоночной грыжи человек чувствует сильные неприятные недомогания в поясничной области спины (справа или слева), что является следствием повреждения различных отделов в спинном мозге.

От чего болит поясница у мужчин? Например, от такого недуга, как пояснично-крестцовый радикулит. Эта болезнь считается комплексом болевых симптомов, которые возникают при защемлении или сдавливании корешков в спинном мозгу.

Подобное заболевание возникает не как самостоятельный недуг, а как патологический процесс, который имеет вторичный характер.

Такой радикулит появляется после развития остеохондроза – разрушения межпозвоночных дисков.

У больного появляется очередной приступ радикулита в таких ситуациях:
  • при физическом перенапряжении;
  • из-за переохлаждения;
  • при простуде, гриппе;
  • из-за общей интоксикации организма;
  • из-за нарушения кровообращения;
  • при резких или случайных поясничных движениях.

В итоге у мужчины возникают такие симптомы поясничного крестцового радикулита:

  • боли различной интенсивности, который обостряются при резком движении спиной, при падении. Также болевой синдром усиливается при подъёме тяжёлых предметов и иных физнагрузках на поясничную область спины;
  • болит спина в области поясницы при чихании, кашле или напряжении мышц живота;
  • движения заторможены при движении тела в стороны, вперёд, назад;
  • пациент не может встать на пальцы ног или согнуть их.

Остеопороз

Если мужчина наклоняется и ощущает при этом боли на спине и на пояснице, то, скорее всего, у него появился остеопороз. Этот недуг возникает из-за дефицита кальция в тканях.

В итоге остеопороз возникает по таким причинам:
  • при дефиците мужских половых гормонов – тестостерона;
  • из-за нехватки кальция и витаминов Д;
  • при сидячем неактивном образе жизни;
  • из-за приёма конкретных медикаментов;
  • при осложнениях различных недугов;
  • из-за наличия вредных привычек.

Сначала при остеопорозе человек страдает от поясничных ноющих болей. Такие приступы диагностируют по постоянному характеру боли или они возникают при резком движении, чихании, кашле или смехе.

Также боли на пояснице у мужчин образуются и при ходьбе. Таким образом, спина становится хрупкой, и при сильных нагрузках возникают спинные переломы.

Остеохондроз

Какие ещё есть причины образования боли в пояснице у мужчин? Боли, которые появляются ниже поясницы, могут быть следствием развития спинного остеохондроза. При таком недуге у человека разрастаются костные и хрящевые позвоночные ткани, которые защемляют спинные нервы и образуют боль.

Сильно болит поясница у мужчины что делать

Остеохондроз часто возникает у спортсменов при повышенных физнагрузках.

При таком заболевании у мужчины появляется ощущение «скованности» в поясничной области и человек не может полностью разогнуть спину. Таким образом, спина начинает болеть при резком движении или если человек низко нагибается.

Как вылечить остеохондроз, знают такие врачи, как ортопед или хирург. При лечении такого заболевания врачи затормаживают бурный рост хрящевой ткани. Таким образом, врач вводит в тело пациента ингибиторы деления клеток, растягивает позвонки и назначает ему ношение корсета.

В некоторых ситуациях хирург делает операцию на спине. Тогда он освобождает ущемлённый нерв.

Растяжение

При травме спины у мужчины происходит растяжение мышц спины. Человек заболевает растяжением мышц, если он поднимает тяжести или слишком сильно физически напрягается, в бытовой ситуации или во время спортивных занятий.

Чтобы убрать воспаление при растяжении спины, надо положить на больное место холодный компресс с любым продуктом из морозилки. Причём под компресс надо положить прослойку из ткани. Держать его следует около 30 мин.

Затем растяжение мышц убирают врачи скорой помощи. Они оценивают состояние больного и назначают проведение диагностики спины, при предотвращении образования более серьёзных травм.

Bolit_spina_v_oblasti_poyasnitsy_u_muzhchin

Растяжение на спине и на пояснице лечат на протяжении нескольких недель. В подобной ситуации больной должен находиться в состоянии покоя, иначе лечение поясницы будет неэффективным, а боли станут хроническими.

Защемление нерва

Чаще именно низкий мужчина страдает от недомоганий на пояснице, которые образуются при защемлении спинных нервов. Это происходит при резких движениях и упражнениях с отягощениями, а также вовремя подъёма тяжёлых предметов в быту.

При нервном защемлении низа спины неприятные недомогания отдают по ногам. В такой ситуации больной должен лежать на тёплой постели. Больному надо лежать в комфортной позе – в такой, при которой поясничные мышцы полностью расслабляются.

Также при таком недуге под коленки больного помещают завёрнутое одеяльце, чтобы расслабить низ спины. Потом поясницу заворачивают в толстую ткань – надевают на неё согревающий пояс из шерсти.

Если нерв защемлён из-за мороза или сквозного ветра, надо повторить вышеназванные действия. Также в подобной ситуации можно воспользоваться различными согревающими гелями. Если через 2 дня мужчине лучше не стало, надо обратиться за медицинской помощью к врачу-неврологу.

Боль в пояснице у мужчины

Когда боль внизу спины у мужчин не убирается ни одним медикаментом, то нередко во внутренних органах появляется злокачественная опухоль. При возникновении такой опухоли на поясничном отделе позвоночника образуются сильные боли. Это происходит при защемлении нервов после образования метастаз.

Онкология считается тяжёлым недугом, вне зависимости от места расположения. Практически любая карцинома поражает метастазами любой позвоночный отдел.

Нужно отметить, что некоторые опухоли приводят к возникновению неврологических симптомов, из-за которых врачу трудно выявить первичную причину. Это касается опухолей, которые образуются на спинном мозге.

Такие опухоли, как спинные карциномы, быстро развиваются, прогрессируют и разрушают смежные органы. Раковые клетки быстро достигают позвоночника, поэтому нельзя запускать своё состояние здоровья. Даже начальная стадия остеохондроза приводит к серьёзным последствиям без хорошего лечения.

Стресс

Жизнь мужчин часто наполнена погоней за успехом, различными победами и поражениями. Таким образом, боли в области поясницы у мужчин нередко возникают из-за сильной усталости или нервного перенапряжения.

Человек, которые находится в стрессовом состоянии, часто сутулится. Таким образом, возрастает нагрузка на поясницу.

Поэтому такому больному нужен отдых, посещение какого-либо нового места или изменение вида работы. Однако правильный диагноз ставит только невролог, который точно видит, какие болезни позвоночника есть у человека.

После установления правильного диагноза, терапевт назначает пациенту конкретное лечение: консервативное или хирургическое.

Сильно болит поясница у мужчины что делать

При консервативном лечении болей в спине ниже поясницы у мужчин, врач назначает пациенту применение различных препаратов и мазей, прохождение ЛФК и др. Таким образом, больной выполняет такие действия:

  • пользуется НПВС (уколы, таблетки, мази);
  • применяет стероидные препараты (уколы, таблетки);
  • пользуется средствами для восстановления суставов (уколы, таблетки, мази);
  • использует медикаменты, которые улучшают фосфорный калиевый обмен (инъекции, таблетки);
  • пользуется общеукрепляющими препаратами, витаминными комплексами;
  • корректирует свой вес, а также изменяет режим питания;
  • проходит необходимую физиотерапию;
  • ходит на массаж;
  • занимается лечебной физкультурой.

Чем мужчине можно лечить спину в области поясницы? При лечении болей на пояснице мужчина мажет воспалённую область различными мазями. Они очень эффективны при лечении недуга на дому.

Мазь убирает боли на пояснице, растяжение мышц или разогревает больное место.

В итоге если болит низ спины, мужчина наносит на кожу такие мази:
  • анальгетики, дающие противовоспалительный эффект (ментол, лаванда);
  • обезболивающие мази (Нурофен, Диклофенак);
  • различные комбинированные препараты, которые применяют при растяжениях и травмах;
  • различные хондропротекторы, которые быстро восстанавливают хрящи суставов.
Также больной пьёт такие таблетки:
  • противовоспалительные (Напроксен, Кетопрофен, Кеторолак);
  • миорелаксанты (например, Мидокалм);
  • различные кортикостероиды (в частности, Метилпреднизолон);
  • антидепрессанты (например, Дулоксетин (только по назначению врача);
  • при хронических болевых ощущениях на пояснице больной пьёт такие антидепрессанты: Нортриптилин, Амитриптилин;
  • делает инъекции витаминов из B-группы;
  • врач колет пациенту Мильгамму – лекарство, которое состоит из нескольких витаминов.

Что делать, если болит поясница у мужчины? Лечебная гимнастика считается хорошей профилактикой и терапией от спинных недомоганий. Во время прохождения ЛФК больной укрепляет мышечный корсет спины и исправляет осанку.

При недомоганиях поясницы пациент выполняет такие упражнения:
  • ложится на спину, поочерёдно поднимает нижние конечности на 15 см и держит ноги на весу определённое время;
  • ложится на лопатки, сгибает ноги в коленках под прямым углом и поднимает на большую высоту. После осуществления такого упражнения мужчина двигает согнутые ноги влево и вправо, и касается ими пола;
  • не спеша и плавно наклоняет тело на конкретных направлениях. Во время такого упражнения мужчина не сгибает спину на уровне грудной клетки, делая её ровной;
  • становится на четвереньки и потом двигает сразу правой голенью и левой рукой или наоборот.
Локализация боли Заболевание
Боль в пояснице слева
  • Язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • Левосторонняя почечная колика;
  • Остеохондроз;
  • Растяжение мышц и связок;
  • Мочекаменная болезнь;
  • Левостороннее воспаление легких;
  • У женщин — заболевания яичников, беременность;
  • Панкреатит;
  • Заболевания селезёнки;
  • Заболевания сердца;
  • Воспаление мышц слева в пояснице;
  • Пневмония;
  • Опухоли.
Боль в пояснице справа
  • Правосторонняя почечная колика;
  • Мочекаменная болезнь;
  • Переохлаждение и климакс у женщин;
  • Аппендицит;
  • У женщин: воспаление придатков, беременность;
  • Воспаление поджелудочной железы;
  • У мужчин — простатит;
  • Заболевания желудка.
Боль в пояснице и животе
  • Острый аппендицит;
  • Кишечная непроходимость;
  • Дизентерия и другие инфекционные заболевания;
  • Инфекции мочевыделительной системы;
  • Кишечные инфекции;
  • Колит;
  • Паховая грыжа;
  • Мочекаменная болезнь;
  • Остеохондроз.
Боль в пояснице, отдаёт в ногу
  • Воспаление седалищного нерва;
  • Остеохондроз позвоночника;
  • Синдром грушевидной мышцы;
  • Межпозвоночная грыжа, протрузия;
  • Патологии бедренного сустава;
  • Опухоли.
Боль в пояснице отдаёт в бока
  • Нарушения в работе брюшной полости;
  • Язва двенадцатиперстной кишки и желудка;
  • Пиелонефрит;
  • Почечная колика;
  • Болезни дыхательной системы;
  • Болезни нервной системы;
  • Заболевания почек;
  • Заболевания мочеполовой системы;
  • Гинекологические заболевания.
Опоясывающие боли в пояснице
  • Остеохондроз;
  • Спондилез;
  • Опухоли;
  • Спинальные инфекции;
  • Миозит;
  • Панкреатит;
  • Заболевания почек;
  • Заболевания сердца;
  • У женщин: воспаления матки, яичников.

Почему появляются боли в пояснице?

Постоянная хроническая или внезапно возникающая острая боль — следствие различных заболеваний, которые могут возникать как у мужчин, так и у женщин. В некоторых случаях боль в районе позвоночника может быть признаком стрессов, ожирения или психического расстройства.

Сильно болит поясница у мужчины что делать

Боли в крестце и пояснице у мужчин развиваются:

  • при костной патологии;
  • различных изменениях в околосуставных тканях, мышцах, нервных стволах;
  • нарушениях в суставной части позвоночника.

Также предпосылкой для развития болезненных ощущений в области спины является малоподвижный образ жизни. Длительная неподвижность приводит к снижению устойчивости поясницы.

Из-за чего время от времени болит левая часть поясничной зоны у мужчин? Причина, как всегда, не единственная. Боли локализуются слева от позвоночного столба, когда страдают органы малого таза. Среди заболеваний, диагностируемых в анатомическом пространстве, ограниченном тазовыми костями, у пациентов с болевым синдромом в спине, можно отметить такие:

  • закупорка верхних или нижних мочевыводящих путей;
  • гонорея, хламидиоз, уреаплазмоз и прочие венерические болезни, передающиеся половым путем;
  • остеохондроз поясницы, грыжа;
  • травмирование позвоночного столба;
  • «искажении» позвонков за счет разрастания костной ткани на их поверхности в виде выступов и шипов;
  • гнойно-некротический процесс, развивающийся в кости и костном мозге, а также в окружающих их мягких тканях;
  • не специфическое инфекционное заболевание почек;
  • заболевания ЖКТ;
  • простатит;
  • бластомы.

Заболевания, вызывающие боль в спине

Для предотвращения появления боли в спине нужно:

  • провести лечение основного заболевания;
  • исключить травмы, переохлаждения, физические перегрузки;
  • иметь правильную осанку;
  • избегать появление лишнего веса;
  • регулярно заниматься гимнастикой для укрепления мышц спины;
  • правильно обустроить рабочее, спальное места, чтобы исключить неправильное положение позвоночника, при котором происходит искривление.

Нужно помнить, что если появились боли в спине, причину может выявить только врач. Доверьте свое здоровье специалисту, и все проблемы будут решены.

Причинами болей в спине у мужчин могут быть неблагоприятные процессы, протекающие в мочеполовой сфере: в уретре, яичках, предстательной железе, а также при аномалии в строении семенного канала. При воспалении в мужских половых органах, удаленных от поясничного отдела, боль иррадиирует в поясницу, по ходу нервных волокон спинного мозга.

Мочеполовые инфекции, воспаление предстательной железы вызывают тянущую боль не только в паху и яичках, но и в спине, ногах, ягодицах. При этом повышается температура тела, и затрудняется процесс мочеиспускания.

Если у мужчины болит спина в области поясницы и одновременно ощущается тяжесть в яичках, то причина может находиться в области мочеполовой системы. Точный диагноз поставит только квалифицированный специалист.

Болезненность в пояснице могут ощущать мужчины, которые привыкли носить тесное бельё. Обтягивающие трусы и плавки перетягивают яички и оказывают давление на семенной канал, что вызывает боль.

Длительное половое воздержание может привести к нарушениям в работе мочеполовой системы мужчины. Особенно вредно частое состояние нереализованного возбуждения, что вызывает чувство тяжести, судорог в области паха и яичек, а также боль, отдающую в копчик и поясницу.

Итак, особенности анатомического строения тела мужчины предполагают возникновение болей, иррадиирующих в поясницу, при воспалительных процессах в мочеполовых органах.

В предыдущих наших статьях мы подробно выяснили, почему болит спина в области поясницы, рассмотрели причины и характер болей при различных заболеваниях. Здесь ограничимся перечислением некоторых часто встречающихся заболеваний, симптомом которых является боль в области поясницы.

Болезни почек (пиелонефрит, мочекаменная болезнь, нефрит и др.) сопровождаются болью в спине. Так, при почечной колике, когда камни или песок начинают двигаться и перекрывают мочеточник, боль бывает острой, опоясывающей, отдает в ягодицу и одну из конечностей, длится долго. И исчезает только после устранения спазма и выхода камня.

Заболевания таких органов, как: желчный пузырь, поджелудочная железа, желудок и двенадцатиперстная кишка, колиты и опухоли, в том числе и спинного мозга, также могут вызвать у мужчины иррадиирующую боль в поясничную область.

Поставить точный диагноз может только квалифицированный врач терапевт, уролог, нефролог, хирург на основании жалоб пациента на характер боли: интенсивная, постоянная или периодическая, ноющая, стреляющая и др., и результатов полного медицинского обследования (рентгенография, УЗИ внутренних органов, компьютерная диагностика, магнитно-резонансная томография позвоночника, лабораторные обследования крови и мочи).

Если патологический процесс поражает позвоночник, мочеполовую систему мужчины необходима помощь невропатолога, проктолога, инфекциониста и других специалистов.

От правильной диагностики заболевания, при котором болит спина в области поясницы у мужчины, зависит эффективность лечения.

Хочется дать один полезный совет: при возникновении боли в пояснице ни в коем случае не накладывайте теплый компресс на больную область! Такой компресс только ухудшит Ваше состояние и ускорит процесс развития болезни.

В следующей статье: «Болит спина в области поясницы чем лечить» Вы найдете рекомендации по первой доврачебной помощи при болях в пояснице и основным методам профилактики заболеваний позвоночника.

Помните, что в первые минуты сильной боли нужно лечь в постель и вызвать врача. Если испытываете боль в позвоночнике в области поясницы при движении или смене положения, можно нанести на больное место одну из обезболивающих и противовоспалительных мазей (гелей) «Диклофенак», «Вольтарен», «Кетонал».

Однако это не исключает похода к врачу для установления точного диагноза и назначения квалифицированного лечения. После консультации специалиста и с его разрешения можно делать упражнения, снимающие боль в поясничной области позвоночника, как это показано на видео.

Берегите себя и своих близких! Будьте здоровы!

Если наряду с болью в спине появилась тяжесть в яичках, это может быть связано как с болезнями позвоночника, так и с патологией мочеполовой сферы.

Активация боли ниже ребер в зоне поясницы, сопровождаемая тяжестью в яичках, может быть связана с почечными коликами. В свою очередь колики появляются из-за движения камней или песка в почках.

При вышеперечисленных симптомах, тем более, если еще и с высокой температурой, можно говорить об урологических болезнях. В этом случае потребуется ряд анализов, чтобы выяснить, какое именно заболевание приводит к подобным проявлениям.

Чаще всего боль связана с заболеванием простаты у мужчин.

Все перечисленные причины невозможно устранить в домашних условиях — только помощь врача может гарантировать положительный результат.

Диагностика

  1. Терапевт. Именно этот врач определяют, к какому узкому специалисту следует направить пациента.
  2. Невролог. Врач оценивает общее состояние нервной системы, может выявить миозит, остеохондроз.
  3. Ортопед. Определяет болезнь Шейермана-Мау, туберкулёз позвоночника, сколиоз, остеомиелит позвоночника.
  4. Травматолог. К нему обращаются при ушибах и травмах любой давности.
  5. Ревматолог. Может выявить болезнь Бехтерева.
  6. Уролог. Выявляет заболевания мочевыводящей системы, почечную колику.
  7. Гинеколог. Определяет различные заболевания женской половой системы.
  8. Гастроэнтеролог. Выявляет заболевания желудочно-кишечного тракта.
  9. Инфекционист. Выявляет разные инфекционные заболевания, например бруцеллёз.
  10. Дерматолог. Может выявить заболевания, вызывающие повреждения кожи.
  11. Хирург. Определяет болезни кожи, диагностику забрюшинной флегмоны, аппендицит, кишечную непроходимость.
  12. Нефролог. Выявляет пиелонефрит и другие заболевания почек.
  13. Онколог. Определяет наличие опухолей.

Отличная статья в продолжение:Болит спина? 9 врачей, к которым нужно обратиться при боли в области поясницы, лопаток и шеи

  • Анализы крови. Позволяет выявить воспалительные процессы, инфекции, опухоли.
  • Анализ мочи. Назначается при подозрении на заболевания почек.
  • Рентгенография позвоночника. Позволяет выявить множество заболевания позвоночного столба.
    Как проводят рентген
    Как проводят рентгенографию позвоночника
  • УЗИ органов малого таза, тазобедренного сустава.
  • МРТ или компьютерная томография. Более точные типы диагностики, позволяющие выявить все изменения мышц и костей, опухоли и туберкулёз позвоночника.
  • Эндоскопия. Назначают для выявления заболеваний ЖКТ.

После результатов всех назначенных исследований специалист выявляет причину боли в пояснице и назначает соответствующий метод лечения.

При обращении к врачу многие мужчины жалуются на боли внизу спины, но они не понимают, в чём дело. Тогда врач-терапевт с помощью боли (её вида) устанавливает причину образования поясничного недуга и назначает пациенту конкретное лечение.

При прохождении диагностики боли в нездоровой спине ниже поясницы у мужчин, больной проходит такие мероприятия:

  • компьютерную томографию;
  • рентгенографию (рентгенологическое исследование);
  • резонансную магнитную томографию (МРТ);
  • миелографию.

Симптомы

У человека часто болит поясница именно из-за огромного стресса. Постоянная боль образуется не только в поясничном позвоночном отделе, но и может отдавать в пах, нижнюю область живота, переходя на половой мужской орган и на ноги.

Ноющая боль в пояснице образуется у мужчины из-за таких симптомов: болезненного мочеиспускания и импотенции.

Таким образом, терапевт исключает возможные болезни внутренних органов и сосредотачивается на поясничной патологии.

Действия при болях в пояснице

В настоящее время взгляды на этот вопрос сильно изменились. В прошлом веке причиной боли считалась одна — воспалительный процесс в области нервных корешков и стволов. Врачи даже дали название такому процессу: пояснично-крестцовый радикулит.

Нередко данный недуг лечили большими дозами антибиотиков. Дальнейшие исследования в этой области выявили еще одну причину – дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике и возникновение грыжи, которая сдавливает нервные корешки. Уже к концу XX века в операциях по удалению межпозвоночной грыжи были достигнуты значительные успехи.

В настоящее время большинство специалистов сходятся во мнении, что 90% поясничной боли возникает вследствие миофасциального синдрома.

С изменением взглядов на причину данных состояний изменились и методы лечения боли в пояснице у мужчин. В зависимости от тяжести заболевания обычно рекомендуется следующий курс терапии:

  1. В острый период — нахождение больного дома и соблюдение постельного режима.
  2. Поверхность постели должна быть достаточно твердой.
  3. Применение мазей и гелей с противовоспалительным и обезболивающим эффектом.
  4. Применение тепла на область поясницы.
  5. Нестероидные противовоспалительные средства.
  6. Чтобы снять спазмы мышц, рекомендуются миорелаксанты.
  7. Медикаменты мочегонного действия.
  8. Сосудистые лекарства для улучшения кровоснабжения в пораженном участке.

Конечно, при каждом виде заболевания свои методы лечения. Например, при радикулите, неврите или неврологических заболеваниях в обязательном порядке помимо основного лечения назначают витамины В1, В6, В12. Хорошим препаратом с обезболивающим эффектом и восстановительным комплексом для структуры нерва является Нейромультивит. Это средство содержит в своем составе витамины В1 (100мг), В6 (200мг) и В12 (200мкг).

У вас часто болит спина в пояснице? Что делать для улучшения состояния?

1. Если причины, вызвавшие боль, неизвестны, нужно измерить температуру для выявления инфекции, воспалительного процесса, определить наличие сопровождающих болезнь симптомов: рвоты, расстройства желудка. Вызвать врача для выяснения причины боли в пояснице у мужчин.

2. При наличии ушиба, растяжения нужно принять противовоспалительные средства, что поможет унять боль и снять воспаление. Для уменьшения отека и усиления циркуляции жидкости в месте повреждения принять мочегонное. Перетянуть область спины для фиксации. Получить консультацию специалиста.

При наличии боли нужно обратиться к врачу в следующих случаях:

  • наличие онкологии;
  • болезненные ощущения уже были раньше;
  • сочетание боли с недержанием мочи и кала;
  • длительность составляет более 3 дней;
  • боль возникла в результате травмы;
  • интенсивное похудение.

Боли в пояснице у мужчин: лечение

При простреле в поясничном отделе позвоночника придерживайтесь следующих советов:

  1. Примите любой анальгетик.
  2. Обвяжите поясничную область тёплой шерстяной тканью.
  3. Лягте на твёрдую поверхность, ноги согните в коленях, под них и под голову подложите небольшой валик. Или лягте в позу эмбриона, а между ног положите подушку.

Как надо лежать при простреле

При травмах, ушибах, растяжении мышц и связок приложите к больным местам пакет со льдом. Холод снизит боль и предотвратит появление отёка и гематомы. Примите обезболивающее лекарство. При очень серьёзной травме незамедлительно вызовите неотложку для госпитализации больного.

Перед тем, как применять средства народной медицины, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

  1. Приготовьте небольшой пучок свежей крапивы. Пациент должен лечь на живот, а по его пояснице следует похлестать как следует пучком крапивы. Поначалу будет чувствоваться жжение, которой через некоторое время пройдёт вместе с болевым синдромом.
  2. Растворите в 0,5 литре горячей воды три ст.л. морской соли. Когда вода остынет, обмакните в него марлю, а затем приложите её к поражённой области. Сверху накройте хлопковой тканью и выдержите как минимум 2 часа. Такой компресс из морской соли хорошо снимает боль и воспаление.
  3. Измельчите плоды конского каштана в мелкий порошок, просейте его. Смешайте смесь с небольшим количеством растительного или сливочного масла, чтобы получилась жидковатая кашица. Полученной смесью натирайте нижнюю часть спины 2 раза в сутки. По отзывам с медицинских форумов этот метод лечения очень популярен.
    конский каштан
    Плоды конского каштана
  4. При боли в пояснице у женщин можно воспользоваться настойкой на корнях девясила. Для этого возьмите пять грамм корней, добавьте их в 250 мл кипятка. Принимайте по 1 ст.л. 3 раза в день.
  5. Положите 20 грамм корней полевого хвоща в 0,5 л кипятка. Принимайте по 50 мл ежечасно. Такое средство обладает хорошим обезболивающим эффектом.

Диагноз определяет схему лечения.

  1. Неврологические состояния, обусловленные патологией позвоночника, лечат консервативно, с назначением нестероидных противовоспалительных препаратов и анальгетиков. Для снятия мышечного спазма пациент принимает миорелаксанты, а для восстановления проводимости нервных путей – витаминные комплексы группы В. Местно снимают боль обезболивающие и согревающие препараты в виде мазей, на основе индометацина и диклофенака. Проблемы с позвоночником после снятия острой картины предполагают проведение курса мануальной терапии и физиотерапии, по показаниям, добавляется также лечебная гимнастика. При сильных болях, когда анальгетики помогают слабо. Можно делать лидокаиновые блокады.

Хронические состояния предполагают использование поясничного бандажа, для снижения и грамотного распределения нагрузки при ходьбе и работе.

Сильно болит поясница у мужчины что делать

Тяжелые повреждения позвоночника, опухоли, переломы, крупные поясничные грыжи требуют оперативного вмешательства разной сложности и объема, с длительной постоперационной реабилитацией.

  1. Заболевания внутренних органов. Если боли в пояснице у мужчин обусловлены патологией органов малого таза и забрюшинной области, лечение подразумевает устранение первичной причины. В случае инфекционных поражений назначаются курсы антибиотиков, для симптоматического лечения боли пациент может принимать анальгетики. При органических поражениях структур органов лечение проводится назначением соответствующих препаратов, в тяжелых случаях – хирургическое.
Анальгетики

Список самых используемых анальгетиков

В домашних условиях также можно снимать болевые явления в пояснице, но стоит учитывать, что подобный симптом у мужчин, особенно острого характера, в силу большого количества серьезных причин, является поводом для обращения к врачу и любые назначения на дому должны проводиться под наблюдением специалистов.

Рецепты домашних средств для снятия болевых симптомов:

  • Компресс из половы. Полова собирается в полотняный мешочек, прямо в нем кипятится, и после недолгого остывания мешочек накладывается на поясницу и держится в течение часа.
  • Растирать спину можно спиртовыми настойками листьев эвкалипта, репейника, адамова корня; прикладываются также листья хрена; хороший эффект оказывают растирания с медом.

В этом видео вы узнаете, как в домашних условиях сделать чудотворную растирку для лечения суставов с помощью народных средств :

  • Обострение поясничного радикулита можно лечить свежей крапивой – при болях отхлестать поясницу.
  • Боль снимается горчичниками, накладывают их на поясничную область на пять минут, при появлении жжения снимаются.
  • Проявления остеохондроза лечатся травяными настоями и отварами, снимающими мышечные спазмы и боли:

Настойка сирени, делается из стакана свежих цветов сирени, залитых 500 мл водки. Настаивать смесь нужно неделю, растирать средством больную область 2 раза в день.

Настой пижмы, из 20 гр. сухих цветков и листьев пижмы, залитых 500 мл кипятка в термосе. Смесь настаивается в течение часа, в нее добавляется пол чайной ложки соли, этим средством перед сном обрабатывается поясница и укутывается одеялом.

Упражнения при болях в пояснице

Также боль можно снять благодаря простым физическим упражнениям

К пояснице можно прикладывать компресс из редьки или корня хрена, пропущенных через мясорубку и смешанных со сметаной. Компресс закрывается шерстяной тканью, держат его до ощущения жжения.

Компресс из высушенных листьев лопуха. Их нужно обдать кипятком, приложить к больному месту и завязать шерстяной тканью на час.

Лечение поясничной боли у мужчин не должно откладываться на долгий срок, во избежание прогрессирования ряда заболеваний. Кроме лечения, рекомендуется смена образа жизни, избавление от вредных привычек – часто именно они становятся причиной появления болей и усугубляют течение болезни.

  1. Постельный режим (лежать на жестком матраце);
  2. Охладить больную зону в течение пяти-десяти минут, чтобы уменьшился отек;
  3. Через двое суток начать купировать болевые ощущения при помощи тепла (компрессы, грелка, разогревающие гели);
  4. Вставать с кровати, не торопясь и с осторожностью;
  5. Спать нужно в позе эмбриона.

Профилактика

Чтобы мужчинам научиться предотвращать боль в пояснице, они должны вести активный образ жизни, отказаться от курения и алкоголя, не перегружаться тяжелыми вещами, не переохлаждаться, беречь себя от травм и контролировать массу тела.

Кроме того, не лишним будет хотя бы раз в год проходить полное медицинское обследование на предмет выявления различных патологий. Ведь аномальные процессы в организме часто являются основными причинами развития «спинного недуга».

Так как любой недуг легче предотвратить, чем несколько месяцев или лет лечить, каждому мужчине надо ежедневно поддерживать своё здоровье. Таким образом, ему надо соблюдать конкретные методы профилактики.

При профилактике боли в поясничном отделе позвоночника мужчинам, которые мало двигаются, надо во время осуществления трудовой деятельности делать маленькие перерывы для ходьбы, наклонов или подтягиваний.

Не стоит проводить весь свой досуг за компьютером. Хотя бы 1 раз за неделю следует прогуляться по парку 1–2 часа.

При сидении мужчине нужно держать прямую осанку, чтобы спина со временем не согнулась и не образовался остеохондроз или сколиоз.

Специальный ЛФК укрепляет спинные мышцы и повышает гибкость позвоночника. Таким образом, ЛФК предотвращает ущемление нервов и сдавливание сосудов.

Также мужчина должен правильно поднимать тяжёлые грузы, равномерно распределяя нагрузку на весь организм и при этом снижая нагрузку на позвоночник.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет к карме

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

Adblock
detector