Почему подкашиваются ноги в коленях при ходьбе причины как лечить и что делать

Возможные причины слабости в коленях

Ниже в статье мы постараемся провести максимально подробный обзор причин слабости в ногах. Стоит отметить сразу, что симптомы слабости в ногах очень и очень индивидуальны. Эта слабость, как и головная боль, может иметь несколько разный характер. Поэтому при возникновении подобных ощущений не стоит откладывать визит к врачу.

Приведем основные известные медицине причины слабости в ногах и головокружения:

1. Изменение сосудистых стенок, сужение или закупорка сосудов.
2. Варикозное расширение вен часто является причиной сильной слабости в ногах. Особенно к вечеру.
3. Плоскостопие и его несвоевременная профилактика и лечение. Неправильное положение стопы при ходьбе способствует быстрой утомляемости мышечного аппарата.
4. Дегенеративные заболевания суставов, заболевания позвоночника, системные заболевания мышечной системы, которые приводят к генерализации мышечной слабости всего организма. И мышцы ног не исключение.
5. Защемление нерва как результат остеохондроза позвоночника, межпозвонковой грыжи.
6. Пониженное артериальное давление – оно вызывает слабость во всем теле.
7. Дефицит калия как причина слабости в ногах.

Помимо вышеперечисленного есть также редкие, скорее, казуистические случаи, когда мышечная слабость является тревожным симптомом развивающихся болезней, как в затяжной, так и молниеносной форме. Но при нижеприведенных болезнях слабость в мышцах, в том числе ног, никогда не является ключевым симптомом. Она лишь один из многих других признаков, которые имеют гораздо более знаковую сущность для диагностики заболеваний.

Именно по этой причине, почувствовав даже резкую или сильную слабость в ногах, не спешите в панике ставить себе диагноз. Но все же нельзя исключать следующие состояния.

• Инсульт (ишемический и геморрагический) — возможная причина слабости в ногах у пожилых. Лечение должно быть незамедлительным. Проявление рассматриваемого симптома при инсульте преимущественно одностороннего характера. Очень часто на этой же стороне присутствуют ограничения движения и, к примеру, рука как бы слабеет. Также наблюдается резкое головокружение, головная боль, нарушения сознания вплоть до коматозного состояния, нарушена речь. При развитии инсульта рассматриваемый симптом проявляется очень быстро и, как правило, преимущественно с одной стороны. Вот в чем причины слабости в левой руке и ноге.
• Полинейропатия (все ее виды). Степенно или резко, но ее обязательно сопровождают острые, разрывающие боли в ногах, чувствительность нарушена, наблюдается онемение стопы. Двусторонняя слабость может нарастать как постепенно, так и остро.
• Радикулопатия. В простонародье радикулит. Может быть односторонним, реже двусторонним. Боль в поясничном отделе, четко отдающая в ногу. Наблюдается слабость и нарушение чувствительности, но обязательно сопровождается резко выраженным болевым синдромом.
• Еще каковы причины слабости в левой ноге, к примеру? Рассеянный склероз — пугающее заболевание, так как полному излечению не поддается. Возможно только ввести его в стадию ремиссии. Заболевание коварно тем, что имеет множество не явно выраженных симптомов, которые также могут сопровождать массу других заболеваний или просто напоминать недомогания. Слабость в нижних конечностях – всего лишь один из признаков. Вся симптоматика заболевания слабо выражена. Очень многие мнительные пациенты, заметив у себя мышечную слабость, двоение в глазах, головокружение, расстройства памяти, погуляв на просторах Интернета, сразу спешат поставить себе именно этот диагноз. Именно по этой причине мы рассмотрим ниже это заболевание более подробно.
• ДЦП. Слабость в ногах присутствует. Опять же это далеко не единственный симптом этого коварного заболевания. Оно сопровождается спастическим мышечным гипертонусом, т.е. невозможностью двигать ногой вообще, также имеет место отставание в физическом и умственном развитии.
• Миастения. Выше мы подробно рассмотрели это заболевание
• Болезнь Паркинсона как причина слабости в ногах. На ранней стадии слабости в ногах еще нет. Первыми звоночками являются неловкие движения, шаркающая походка, замедленность действий. А также наблюдается дрожь в руках.
• Как ни странно, но мышечная слабость, в том числе ног, может быть вызвана психоэмоциональными проблемами. Наиболее осложненный случай – истерический паралич. Тут как никогда уместна фраза «все болезни от нервов». Клинические проявления разнообразны, слабость ног – далеко не единственное выражение данного вида заболевания.

Слабость в ногах и частое головокружение могут говорить о том, что у девочки приближается начало первой менструации, а у женщины эти ощущения могут быть первыми признаками беременности.

Слабость в молодом возрасте чаще всего безвредна, но если это проявляется в старшем или пожилом возрасте, то причиной тому могут стать патологии мышечной ткани, костей, соединительных тканей. У появления слабости в ногах обычно имеются либо физиологические, либо патологические провоцирующие факторы.

Слабость при климаксе осложняют следующие соматические недуги:

• нервозность и раздражительность;
• головная боль и головокружение;
• резкие изменения артериального давления;
• приступы озноба;
• удушье;
• сонливость;
• отсутствие сексуального желания;
• панические атаки;
• бессонница;
• угнетенное состояние;
• скачки температуры тела;
• боли в сердце;
• дискомфорт в суставах.

Условно причины можно подразделить на несколько групп:

• поражение сосудистой системы;
• поражение мышц;
• поражение периферических нервов;
• болезни центральной нервной системы (головного или спинного мозга);
• психологические и психические проблемы;
• болезни суставов;
• болезни позвоночника;
• интоксикации.

При первичном осмотре и сборе анамнеза особое внимание обращается на динамику процесса – возникла ли слабость внезапно или постепенно нарастала, имеет ли она постоянный или перемежающийся характер и так далее. Важно выяснить не только события, предшествовавшие появлению слабости в ногах, но и сопутствующие симптомы: боли, отеки, судорожные подергивания, головокружение, изменение цвета кожи, дрожь, повышение температуры, степень нарушения движений и тому подобное.

Сопоставление клинических и лабораторных данных позволяет достаточно быстро понять, заболевание какого органа или системы стало причиной слабости в ногах. Врачи ЦЭЛТ имеют в своем распоряжении превосходную диагностическую базу, с помощью которой могут установить не только саму болезнь, но и давность ее существования, а также степень тяжести и прогноз.

Паралич ног могут спровоцировать самые разные факторы. Это может быть внезапное нарушение кровообращения в нижних конечностях или же сбой в работе двигательных нервных волокон. Случается, что даже опытный доктор не в силах быстро разобраться с диагнозом и понять, почему же отказывают ноги у человека. Обычно врачам приходится иметь дело со следующими заболеваниями:

• алкогольная полинейропатия;
• диабетическая полинейропатия;
• облитерирующий эндартериит;
• инсульт головного мозга;
• заболевания позвоночника.

Эти пять заболеваний чаще всего приводят к онемению нижних конечностей и нарушению двигательной активности. Независимо от причины, вызвавшей паралич ног, человек теряет способность ходить – на время или навсегда. Некоторые заболевания могут привести к полной утрате способности передвигаться и стать причиной инвалидности в любом возрасте.

Предпосылки, способствующие развитию симптомов тяжести, слабости и усталости в коленях касаются общих заболеваний опорно-двигательного аппарата, центральной нервной системы и изменений в эндокринной системе. Часто такое состояние имеет генетическую картину происхождения.

Заболевания костей и суставов развиваются медленно, в течение 10 и более лет. Проявляются сначала легкими болями и дискомфортом, которые проходят после отдыха или обезболивающей таблетки.

Причины слабости в коленях связаны со следующими заболеваниями:

• остеохондроз;
• ревматизм;
• артроз;
• остеопороз;
• поясничная грыжа.

Остеохондроз — заболевание дисков позвоночника, сопровождающееся их медленным разрушением. Дает слабость в коленях и руках, что особенно часто проявляется у людей пожилого возраста. У человека меняется походка, он быстро утомляется, стремится найти опору, чтобы отдохнуть.

Ревматизм на начальных стадиях сопровождается повышением температуры тела, ознобом, болью в суставах. К дискомфорту в коленях присоединяется тяжесть и боль в локтевом суставе и области запястья. Руки и ноги «выкручивает». Если заболевание не лечить специальными препаратами, высока вероятность развития деформации суставов.

Артроз – дает яркую картину боли при ходьбе, связанную с разрастанием соединительной и костной ткани. Постепенно сустав обездвиживается, при ходьбе нога в колене подкашивается, человек может упасть.

Остеопороз также проявляется усталостью в коленях, а в тяжелых случаях – переломами. Заболевание связано с истончением хрящевой ткани и потерей кальция, отвечающего за плотность костей. В результате при любой нагрузке, в том числе ходьбе, ощущается боль, человеку кажется, что колени горят и их распирает изнутри.

Поясничная грыжа при разрастании ущемляет нервные окончания. Болезнь изредка может давать резкую боль в коленные суставы и ногу в целом. В результате при ходьбе подламывается нога в колене.

В основе заболеваний опорно-двигательного аппарата лежат следующие располагающие факторы:

• неправильное питание с ограниченным поступлением кальция, витаминов D, К и группы В;
• тяжелые физические нагрузки;
• малоподвижный образ жизни;
• травмы;
• генетическая предрасположенность, наследственность.

Чем больше факторов воздействует на организм, тем вероятнее развитие заболеваний в молодом возрасте.

У женщин работа некоторых органов и систем находится под контролем эндокринной системы, в частности щитовидной железы. Артрозы, боли и слабость в мышцах и суставах – следствие недостаточного синтеза гормонов щитовидки. Она отвечает и за обменные процессы, дисбаланс которых приводит к развитию сахарного диабета — еще одной причины того, что ноги подламываются в коленях при ходьбе. Это признаки нарушения поступления питательных веществ к мышцам, вызывающие их онемение и слабость.

Недостаток гормонов щитовидной железы провоцирует быструю потерю кальция костной тканью человека. Опорно-двигательный аппарат реагирует на такое явление общей усталостью, быстрой утомляемостью при физических нагрузках, половина которых приходится на коленные суставы. Кроме слабости человек ощущает боль в мышцах голени и области бедра. Усугубляют течение болезни сбои в работе надпочечников и поджелудочной железы.

• Параплегия;
• Естественнная слабость в раннем возрасте, когда ребенок только учится ходить, а его мышцы не привыкли к нагрузкам;
• Общая интоксикация;
• Воспалительные заболевания печени, почек, поджелудочной железы;
• Болезни опорно-двигательного аппарата;
• Генетические заболевания
• Следствие родовых травм (ДЦП)

• Перестройка гормонального фона (это естественная причина, не требующая лечения);
• Все остальные типичные для детского возраста причины (См.Слабость в ногах в детском возрасте).

• Естественная на раннем сроке: некоторые физиологические процессы ускоряются, за счет чего замедляются другие;
• Естественная на позднем сроке: увеличение нагрузки на ноги (плод ведь увеличивается в размерах и в весе постоянно);
• Анемия ;
• Токсикоз;
• Авитоминоз;
• Варикоз
• Девять болезней, о которых могут рассказать ваши ноги

• нервной системы;
• эндокринологического характера;
• опорно-двигательного аппарата (разрушения хрящевой ткани);
• мышечных волокон (воспаления или инфицирования);
• интоксикации (вследствие перенесения инфекционных заболеваний);
• кровеносных сосудов (поражение токсическими веществами, продуцируемыми патогенной микрофлорой).

• субъективная (появляется при длительных физических нагрузках: интенсивном движении, подъеме по высоким лестницам, приседании; сопровождается нормальным мышечным тонусом);
• объективная (обнаруживается инструментально; дополнительно возникают ощущение тяжести, боль, отеки в близкорасположенной к коленям области, скрипы и хрусты в руках и ногах во время ходьбы и перемещения тела, выпирание вен наружу, деформация суставов конечностей, слабость мышц).

Вероятные причинные факторы слабости

Подкашиваться ноги могут по различным причинам. По возникшим признакам диагностировать патологию крайне затруднительно, потому специалисты вынуждены применить комплексное обследование для выявления первопричины. Дискомфортные ощущения, недолгая вибрация выступают сигналом физической усталости. Тревожные признаки говорят об сложившейся опасности для здоровья. Таким образом, когда у человека подгибаются ноги, либо он ощущает сотрясение в коленных суставах, тогда следует не медлить с обращением к специалисту.

Врачи-травматологи утверждают, что к описанной симптоматике следует относиться серьезным образом. Основное внимание надо обращать на возникновение дискомфортного ощущения в коленной зоне во время ходьбы, бега, прыжков. Поскольку отсутствие болевого признака иногда вовсе и не означает, что суставное сочленение в норме. Отсутствие болевого синдрома и наличие вибрации в суставе свидетельствует о деструктивном процессе.

Типичные симптомы, сопутствующие слабости в ногах

В медицинской терминологии сильную мышечную слабость, приводящую к значительному снижению двигательной активности и работоспособности, называют миастенией. Не спешите диагностировать у себя миастению, если у вас подкашиваются ноги после тренировки или присутствует слабость во всем теле после подъема пешком на 12-й этаж накануне. Физические нагрузки часто являются причиной слабости в ногах у пожилых людей.

Миастения – довольно серьезный диагноз. Он может быть как отдельно стоящим, так и сопровождать различные серьезные заболевания, как например рассеянный склероз. При этом заболевании человеку становится трудно выполнять даже привычные действия. Он чувствует энергетическое истощение. У болезни нет явно выраженного характера течения, она может иметь хронический характер, а может давать знать о себе лишь периодически.

Проявления миастении — это не только причина слабости и боли в ногах, при данной патологии отмечаются и другие симптомы в виде затрудненного дыхания, нарушения глотательной функции.

Очень часто миастения сопровождает такие болезни, как опухоль вилочковой железы, органические поражения нервной системы, дерматомикоз, заболевания щитовидной железы (тиреотоксикоз), рак молочной железы.

Как видим, довольно широк спектр причин слабости в ногах. Что делать в случае данного заболевания? Об этом расскажем ниже.

Как мы выше уже отметили, заболевание характеризуется основным признаком – мышечной слабостью и повышенной утомляемостью при совершении вполне рядовых действий. При повторе движений мышечная слабость нарастает, особенно если темп движений тоже нарастает.

Утомиться может и здоровый человек, но миастеническую утомляемость следует отличать от здоровой. Характерной особенностью синдрома является то, что физическая активность приводит к усталости мышцы, в результате чего они как бы перестают слушаться. Это состояние сходно с параличом. Но похожи они только в том, что после отдыха двигательная способность мышц восстанавливается.

Обычно после ночного отдыха пациент чувствует себя отдохнувшим, но спустя несколько часов симптомы снова дают о себе знать. Так что данная причина слабости в ногах при ходьбе очень серьезная.

Перечислим наиболее ярко выраженные и встречающиеся симптомы

• Затруднение дыхания.
• Чувство удушья и нехватки воздуха.
• Приливы жара или, наоборот, озноба.
• Неустойчивая походка.
• Тахикардия, сердце может как будто выскакивать из груди.
• Ноги ватные.
• Ощущение онемения отдельных частей тела.
• Боль в груди и покалывания в области сердца.
• Симптоматика со стороны желудочно-кишечного тракта: тошнота, диарея, боли в животе.
• Ощущение прострации.
• Психические симптомы панических атак, которые имеют разнообразные проявления, начиная от потери самообладания, внезапного испуга и заканчивая страхом смерти.

Причины резкой слабости в ногах до конца не изучены.

Какие еще могут быть причины мышечной слабости в ногах? Рассеянный склероз — заболевание хроническое, имеющее аутоиммунную природу. При нем поражаются миелиновые оболочки нервных волокон в спинном и головном мозге.

Причины развития болезни неизвестны. В современной медицине существуют лишь предположения на счет этиологии данного заболевания, полученные эмпирическим путем.

Предположительно, что этиология может иметь и вирусную, и генетическую, и даже радиоактивную природу. А также есть предположения, что распространенность заболевания зависит от определенных геофакторов, поскольку было отмечено, что у некоторых этносов рассеянный склероз встречается гораздо чаще, чем у других. К разряду наследственных заболеваний его не принято относить.

В 85 % случаев заболевание имеет двухфазное течение: происходит чередование периодов ремиссий с периодами обострений. Это заболевание относится к категории ремиттирующих.

Фазы обострений могут иметь разную длительность, от одних суток до двух месяцев в среднем. Бывает так, что, обнаружив себя один раз, заболевание больше не дает о себе знать в течение многих лет, 10 и даже 20! То есть ремиссия длится довольно продолжительное время в масштабах жизни.

Тем не менее наступление фазы обострения неизбежно. В период ремиссии может наблюдаться восстановление некоторых функций организма как полностью, так и частично, но с прогрессированием болезни во времени изначально полученный дефект имеет свойство усугубляться, не то что не восстанавливаться.

Причины слабости в руках и ногах очень разнообразны.

Любое серьезное заболевание начинается с легкого дискомфорта, который постепенно усиливается и обрастает дополнительными симптомами. Слабость и усталость в коленях, вынуждающие делать перерывы в ходьбе и выполнении других физических действий, сопровождаются симптомами:

• щелчки в коленном суставе при поднимании тяжести, беге, прыжках;
• дрожь и ощущение «мурашек»;
• покраснение кожи, отечность;
• тяжесть и усталость утром после пробуждения;
• расширение вен голени;
• боль, которая распространяется на бедро и голень.

От того, какие симптомы выражены ярче, зависит постановка диагноза. У спортсменов и людей, которые занимаются любительским спортом, такие ощущения проявляются после длительной тренировки или после травмы колена. Симптомы усиливаются при смене погоды, климата, потом затихают. Это физиологические процессы, которые редко бывают связаны с серьезными заболеваниями.

В группу риска по развитию патологий коленного сустава входят пожилые люди и те, кто длительное время занимается тяжелым физическим трудом с переносом тяжестей. С течением времени хрящевая ткань истончается, сустав теряет кальций, развивается тяжесть, боль, подкашиваются ноги в коленях.

Тяжесть после ходьбы — признак остеохондроза

На начальных стадиях остеохондроза возникают болевые ощущения в зоне поясницы. Постепенно их интенсивность нарастает и приводит к проявлению корешкового синдрома, при котором боли из пораженной области позвоночника распространяются на ягодицы и ноги (в основном на бедро и голень). Нередко в нижних конечностях возникает также слабость.

Болевые ощущения носят различный характер. Часто они имитируют другие патологии нервной и сосудистой систем ног. Нередко боль и слабость приводят к изменению походки (она становится шаткой) и заставляют человека останавливаться при ходьбе: развивается так называемая псевдоперемежающаяся хромота. Ее клиническая картина напоминает эндартериит сосудов нижних конечностей.

В этих случаях для уточнения диагноза «остеохондроз» необходимо проведение доплеровского ультразвукового исследования сосудов нижних конечностей, посредством которого можно выявить наличие спазма и нарушения кровообращения.При прогрессировании остеохондроза и формировании межпозвонковых грыж может развиться синдром икроножной мышцы, связанный с возбуждением спинальных структур.

Для него характерно возникновение резких болей в ногах (точнее – в икроножных мышцах) во время ходьбы. Могут проявляться также тонические судороги. Боли бывают тянущими, ноющими, напоминают болевые ощущения, возникающие при хронической форме венозной недостаточности. Отличия болей в ногах при остеохондрозе от данного заболевания заключаются в:

• отсутствии отеков;
• отсутствии расширенных вен, которые при пальпации напоминают плотный жгут;
• периодическом возникновении слабости в ногах.

В случае поражения остеохондрозом корешка L III могут возникать зябкость в области голени и стопы, а также похолодание. При появлении этих симптомов необходима дифференциальная диагностика с заболеваниями различной этиологии, приводящими к спазму артерий нижних конечностей.Боли в ногах могут имитировать симптомы диабетической периферической полиневропатии. Это заболевание часто сопровождается:

• болезненностью в области стоп;
• значительным ослаблением рефлексов;
• парестезиями;
• снижением чувствительности (вибрационной и болевой) вплоть до ее полной потери.

В случае остеохондроза боли, как правило, распространяются на одну ногу, которая иннервируется ущемленным корешком. Также возможно появление слабости в ногах. При диабетической полиневропатии поражаются обе нижние, а в некоторых случаях – и верхние конечности.

Из-за остеохондроза может развиться атрофия мышц

Поскольку слабость в ногах сама по себе является симптомом, он может лишь сопровождаться некоторыми признаками, возникающими из-за различных причин. Самыми распространёнными из них являются:

• ощущение того, что кружится голова – нередко возникает по причине изменения показателей артериального давления, а также при гормональных перестройках в детском организме, когда наблюдается интенсивный рост и формирование нервной системы. Лечение в таком случае можно проводить самостоятельно, поскольку это лишь временный симптом. Необходимо правильно и сбалансировано питаться, и оставлять достаточно времени для полноценного отдыха;
• ватные ноги – основная причина возникновения это длительное влияние на организм высоких температур, при этом слабость наблюдается не только в руках и ногах, а распространяется по всему телу. Наиболее подвержены ватным ногам представительницы женского пола во время месячных или при , а также люди с критически высокой массой тела;
• боль – этот симптом может наблюдаться в любой зоне нижних конечностей и объясняется травмами или нарушением циркуляции крови;
• дрожь – говорит о том, что, возможно, в организме человека содержится недостаточное количество глюкозы;
• повышение температуры тела. Появляется при эмоциональных перепадах, различных инфекциях или интоксикациях, от влияния аллергенов и физических нагрузок;
• приступы тошноты – самый неприятный симптом, которым может сопровождаться слабость в ногах. Возникает из-за переедания, или же, наоборот, продолжительного голодания, а также при нарушении функционирования вестибулярного аппарата и перепадах кровяного давления;
• сильные головные боли, нередко переходящие в – появляются на фоне отравлений химикатами или токсинами. Нередко сопровождаются повышением потоотделения и выработки слюны;
• онемение и отёки.

Отдельно стоит рассмотреть вегетососудистую дистонию (ВСД) – при таком заболевании наблюдается не только слабость в руках и ногах, но и , боль и ощущение того, что кружится голова, сильное потоотделение. Чаще всего такие признаки ВСД возникают из-за продолжительного нахождения в непроветриваемых и душных помещениях или залах. Нередко ВСД является наследственной, и может активизироваться на фоне гормонального дисбаланса, частых стрессовых ситуаций, а также при раке или травмах головного мозга.

• Боль в ногах или тазобедренных суставах;
• Судороги;
• Отеки;
• Ощущение жжения;
• Посинение кожи на ногах;
• Бледность кожи на ногах;
• Дрожь в ногах;
• Онемение;
• «Ватные ноги»;
• Повышение температуры;
• Тошнота;
• Головокружение;
• Дурнота (обморочная слабость);
• Боль в пояснице;
• Головная боль;
• Отечность ног;
• Повышенная утомляемость;
• Слабость в руках;
• Слабость в спине

• Боль в ногах или тазобедренных суставах;
• Судороги;
• Отеки;
• Ощущение жжения;
• Посинение кожи на ногах;
• Бледность кожи на ногах;
• Дрожь в ногах;
• Онемение;
• «Ватные ноги»;
• Повышение температуры;
• Тошнота;
• Головокружение;
• Дурнота (обморочная слабость);
• Боль в пояснице;
• Головная боль;
• Отечность ног;
• Повышенная утомляемость;
• Слабость в руках;
• Слабость в спине

Как проявляются заболевания

Выраженная тяжесть в ногах или появление в них слабости возникают при следующих болезнях желез

• дисфункция щитовидной железы;
• дисфункция надпочечников;
• сбои в работе поджелудочной железы.

Как правило, причины тревожных симптомов скрываются за нарушениями обмена веществ – изменениями показателей водно-электролитного баланса, глюкозы в крови, калиевого обмена в тканях. Мышцы нижних конечностей при этом теряют способность к нормальному сокращению, а при попытках нагружать их «через силу» может появиться боль.

Субъективное ощущение слабости в ногах может развиться из-за общемозговых состояний, таких как сотрясение мозга или нейроинфекция. Обычно это сопровождается тошнотой, головными болями, общей слабостью. Опухоль головного мозга может вызвать подобный симптом по двум причинам: либо это следствие общего ослабления организма, либо опухоль поразила участок мозга, отвечающего за движение.

как замедлить прогрессирование. Больные и так не сразу замечают, что ноги стали уставать, появились нарушения походки. Проблема кроется в нарушении прохождения нервных импульсов по нервным волокнам центральной нервной системы. Сопутствующие мышечные спазмы и оборачиваются при рассеянном склерозе слабостью мышц. К подобному же результату приводят многие другие аутоиммунные заболевания.

Какие болезни центральной нервной системы приводят чаще всего к слабости ног?

• Вестибулярный неврит;
• Ортостатический коллапс (не болезнь, а состояние при быстром распрямлении тела у ослабленного человека, а также у здорвого на аттракционах, быстром подъеме на лифте или подъемнике итд);
• Черепно-мозговые травмы;
• Сотрясение мозга;
• Опухоли головного мозга;
• Инфекционные поражения центральной нервной системы (мененгит, энцефалит, арахноидит);
• Повышение внутричерепного давления;
• Болезнь Бехтерева;
• Рассеянный склероз;
• Склеродермия;
• Системная красная волчанка;
• Ревматизм

дисфункция щитовидной железы; дисфункция надпочечников; сбои в работе поджелудочной железы.

Если причины патологии кроются в аутоиммунных нарушениях, то неприятные ощущения могут проявиться рассеянным склерозом. У пациента постоянно крутит или ломит суставы, у него трясутся ноги, слабеет зрение и возможность восприятия температуры, периодически возникают мышечные судороги. Наблюдаются ослабленные брюшные рефлексы или их отсутствие.

Если причины слабости – наследственные факторы, то следует проанализировать возможный вариант наличия синдрома Кеннеди.

У мужчин с этим заболеванием изменяется гормональный фон, слабеет плечевой пояс, иногда колени трясутся. Если причины плохой управляемости ног – сосудистые патологии, вероятно наличие церебрального атеросклероза. При этой болезни наблюдаются дополнительные симптомы: неприятные ощущения в суставных сочленениях, продолжительные головные боли, ослабление памяти, развитие плаксивости, астении. Примечательно, что слабость затрагивает одну сторону тела.

Аутоиммунная природа слабых коленей часто проявляется синдромом Гейена-Барре. Его признаки: пораженные черепные, спинномозговые нервные корешки, вегетососудистые нарушения, потеря чувствительности, инфильтрация нервов. Больной испытывает затруднения при подъеме по лестнице, не может встать в полный рост после приседания, нормально ходить.

Эндокринные заболевания провоцируют нарушение обмена веществ, изменение показателей кальция, глюкозы в крови, водно-электролитного баланса. Это вызывает слабость, дрожь в коленях, ощущения дискомфорта мышц, боли при чрезмерном напряжении. Тяжесть ног часто сопровождают патологии поджелудочной железы, надпочечников, щитовидной железы.

Двигательная активность нижних конечностей нарушается из-за различных дегенеративных, дистрофических изменений сустава или позвоночника. Крестец, область малого таза – проблемные зоны позвоночного столба, где часто защемляются нервные волокна и корешки. Мышцы ног при этом ослабевают, развивается миостения, постепенно теряется чувствительность конечностей.

Все эти заболевания крайне сложно диагностировать. Постановку диагноза затрудняет схожесть симптомов. Во избежание врачебной ошибки при жалобах пациента на слабеющие дрожащие ноги, следует провести томографию всех видов, генетическое обследование, сделать лабораторные анализы крови.

Болезни суставов колена могут иметь следующую форму:

• Травматическую – хроническое или острое повреждение;
• Дистрофическую – ей характерны нарушения процессов обмена, в суставных или околосуставных тканях;
• Воспалительную – воспаление инфекционного и неинфекционного характера.

Выше названные процессы, могут развиваться, в совокупности одно с другим. К примеру, болезнь дистрофической формы осложнилась воспалением или дистрофические нарушения были вызваны воспалительным процессом. В таких ситуациях,можно не всегда с лёгкостью выявить факторы вызвавшие заболевание, но от своевременного и правильного определения причин развития заболевания зависит успех лечения колена.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника является достаточно редкой причиной паралича ног, однако полностью исключать такой вариант не стоит. При этой патологии нередко отмечаются боли в спине, нарушение мочеиспускания и дефекации. Почему так происходит? Все дело в том, что именно нервные волокна, исходящие из спинного мозга, отвечают за движения ног, опорожнение мочевого пузыря и прямой кишки. При повреждении одного из нервных стволов возможно развитие паралича, а также других нарушений в работе нервной системы.

Пытаясь понять, почему же ноги отказывают, люди обращаются за помощью к врачам. Порой для выяснения причины такого состояния приходится пройти обследование у невролога, кардиолога и хирурга. Специалисты рекомендуют не затягивать с визитом и записываться на прием при первых же признаках дискомфорта в ногах. Своевременная диагностика заболевания позволит избежать осложнений и предотвратить развитие паралича ног.

Боль и дискомфорт в любой части тела мешает нормально выполнять простые обязанности дома и на работе. Существенно снижает качество жизни боль в ногах и слабость в коленях. Это признаки развивающихся заболеваний опорно-двигательной системы или симптомы других серьезных проблем со здоровьем. Выявив причину, легче ее устранить.

Субъективное ощущение слабости в ногах может развиться из-за общемозговых состояний, таких как сотрясение мозга или нейроинфекция. Обычно это сопровождается тошнотой, головными болями, общей слабостью. Опухоль головного мозга может вызвать подобный симптом по двум причинам: либо это следствие общего ослабления организма, либо опухоль поразила участок мозга, отвечающего за движение.

А вот при рассеянном склерозе слабость в ногах — это один из первых признаков, который может сопровождаться также нарушениями зрения. Часто люди не связывают эти симпотомы, к тому же они могут нарастать медленными темпами. Так что лучше пройти лишнее обследование, чем пропустить начало заболевания, грозящего инвалидностью. Ведь пациентам стоит задуматься — .

Больные и так не сразу замечают, что ноги стали уставать, появились нарушения походки. Проблема кроется в нарушении прохождения нервных импульсов по нервным волокнам центральной нервной системы. Сопутствующие мышечные спазмы и оборачиваются при рассеянном склерозе слабостью мышц. К подобному же результату приводят многие другие аутоиммунные заболевания.

Какие болезни центральной нервной системы приводят чаще всего к слабости ног?

• Вестибулярный неврит;
• Ортостатический коллапс (не болезнь, а состояние при быстром распрямлении тела у ослабленного человека, а также у здорвого на аттракционах, быстром подъеме на лифте или подъемнике итд);
• Черепно-мозговые травмы;
• Сотрясение мозга;
• Опухоли головного мозга;
• Инфекционные поражения центральной нервной системы (мененгит, энцефалит, арахноидит);
• Повышение внутричерепного давления;
• Болезнь Бехтерева ;
• Склеродермия ;
• Системная красная волчанка;
• Ревматизм

К названному списку относятся остеохондроз, грыжу межпозвонкового диска, неправильная осанка, и другие патологические процессы в костных структурах позвоночника. Слабость бывает спровоцированной как заболеваниями позвоночного столба, так и нарушением функционирования головного мозга, сбоем в работе гормональной системы, и даже голоданием. Человек в некоторых случаях ощущает, что с конечностями происходит что-то неведомое ему, в них появляется слабость, колени начинают трястись.

Боль в колене

Даже без выраженной болезненности слабость в коленях требует лечение, состоящее из различных методов. В большинстве случаев специалисты относят подобную симптоматику к хроническим состояниям, и, чтобы добиться стойкой ремиссии, советуют как можно скорее обратиться к врачам.

Какова бы ни была причина ослабления нижних конечностей (внезапно возникающего и также неожиданно проходящего, или же сохраняющегося в течение нескольких дней),

• медикаментозную терапию, при которой препараты вводятся через пищеварительную систему (перорально), в кровь (инъекционно) или непосредственно в мышцы ног и колени (инъекционно и/или наружно);
• физиотерапию – температурное или волновое воздействие на колена, мышцы ног, поясницу, определенные сегменты позвоночника;
• хирургическое вмешательство – применяется в особо сложных случаях, когда медикаменты и физиотерапия не дали результатов;
• народные методы, которые объединяют наружные и внутренние средства, приготовленные в домашних условиях из растительного или животного сырья;
• укрепление мышц, связок и других элементов опорно-двигательного аппарата с помощью индивидуально подобранных упражнений;
• соблюдение диеты, что позволяет насытить органы и ткани необходимыми для нормального функционирования химическими элементами и соединениями.

Далеко не при каждом заболевании показано лечение всеми перечисленными методами. Выгоднее других, на первый взгляд, выглядит медикаментозная терапия. Противовоспалительные, противомикробные и антивирусные препараты, витамины, хондропротекторы, анальгетики и антигистамины – препараты этих групп широко используются для восстановления двигательной активности и облегчения боли, но больше для устранения имеющихся недугов.

Физиотерапевтическое лечение, как и ЛФК, имеет множество противопоказаний, а в некоторых случаях и вовсе считается малоэффективным или даже вредным. Например, строго противопоказана физиотерапия при онкологических болезнях, гематологических недугах, некоторых неврологических нарушениях.

Лечение физическими нагрузками не применяется на стадиях обострения любых болезней, особенно связанных с патологическими процессами в опорно-двигательном аппарате. Так, при приседании частичный надрыв связок может перейти в тотальный, а тромбы при тромбофлебите оторваться и привести к серьезными последствиям, вплоть до инфаркта миокарда.

В любом случае, малейший намек на немотивированную слабость в ногах должен стать сигналом к посещению врача и началу лечения, как ног, так и коленных суставов, если проблемы всё-таки имеются.

Не важно, когда и как появился этот симптом – при приседании, после долгой ходьбы, или вовсе без видимых причин.

Многие заболевания, при которых ощущается тяжесть или чрезмерная усталость в суставах, в том числе и коленных, требуют лечения на ранней стадии, а при более глубоком поражении тканей, могут вовсе перейти в группу неизлечимых.

Человек рано или поздно сталкивается с болью или тяжестью в ногах. Возникать она может как внезапно, так и будучи постоянным спутником. Неприятные ощущения, которые свойственны этому недугу, влияют на общее самочувствие и сигнализируют о возможных заболеваниях. Что делать при такой ситуации?

• неправильно подобранная обувь;
• малоподвижный образ жизни и сидячая работа;
• долгое хождение;
• мышечная атрофия;
• нарушение кровоснабжения.

Перенесенные заболевания часто становятся причиной слабости в нижних конечностях, но и наличие прогрессирующих болезней вызывает мышечную слабость. Человек не всегда подозревает, что варикозное расширение вен, остеохондроз, пониженное артериальное давление и прочие болезни неврологии и эндокринной системы могут вызывать этот недуг. Обязательно перед началом лечения надо получить консультацию у специалиста, который изучит, почему слабость в ногах, назначит процедуры и медикаментозное лечение.

Дрожь в ногах

Большинство людей, почувствовав, что у них трясутся ноги, не обращают на это никакого внимания, полагая, что причина связана с чрезмерными физическими нагрузками. Это утверждение имеет рациональное зерно в случае, если дрожанию предшествовали занятия спортом или выполнение каких-либо тяжелых работ. После небольшого отдыха они не дрожат.

Мышечная слабость в ногах и руках может быть вызвана банальным переутомлением. Однако если такие симптомы повторяются периодически, то врачом может быть поставлен иной диагноз:

• проблемы с синапсом (при болезни поражаются места соединения мышц с нервными окончаниями вследствие остановки выработки ацетилхолина);
• миастения (иммунная система начинает атаковать собственные клетки, из-за чего нарушается сокращение мышц);
• варикозное расширение вен;
• сахарный диабет;
• ревматоидный артрит;
• сердечная недостаточность (боль всегда возникает с левой стороны);
• заболевания позвоночника.

Усталость в ногах

Варикозное расширение вен, тромбоз, остеопороз – вот лишь некоторые заболевания из огромного списка, способные вызывать усталость в ногах. Не стоит приступать к лечению при появлении утомления, поскольку точную причину способен уставить доктор после прохождения диагностики. Кроме того, усталость может быть вызвана чрезмерной нагрузкой и проходить после отдыха.

Многие специалисты отечественной системы здравоохранения, их зарубежные коллеги считают диагноз «вегетососудистая дистония» пережитком советской системы здравоохранения. Некоторые врачи до сих пор полагают, что слабость в ногах при ВСД – это серьезное заболевание. Читайте подробнее о ВСД — лечении, симптомах и признаках заболевания.

Большое количество людей имеют проблемы с позвоночником. Один из симптомов – появление слабости в ногах при остеохондрозе, который является распространенным заболеванием. Проблема все чаще наблюдается у молодежи, а не только у представителей старшего поколения. Такие симптомы указывают на то, что организм находится на грани серьезных изменений, поэтому следует незамедлительно начать лечение.

При остеохондрозе, развивающемся в поясничной области, слабые нижние конечности являются главным показателем. Заболевание воздействует на походку, которая меняется, падает и скорость ходьбы. Плохое кровоснабжение влияет на работоспособность, вызывая быстрое утомление. Нарушается координация движений, приходится пользоваться при ходьбе вспомогательными приборами. При возникновении малейших признаков необходимо посетить ортопеда и невролога для постановки диагноза.

Головокружение и слабость в ногах может появляться из-за атрофии мышц. Такие симптомы могут свидетельствовать о плохом кровоснабжении конечностей, которое развивается вследствие закупоривания сосудов, истончения их стенок. Нередко причиной может выступать варикозное расширение вен, низкое артериальное давление. Они могут подкашиваться из-за перенесенных травм головы, вирусных заболеваний, даже беременности. У девочек это может свидетельствовать о скором начале месячного цикла.

В подростковом возрасте такие причины могут наблюдаться при перестройке гормональной системы организма. Головокружение может даже доходить до обмороков, появляется сонливость. Тело перестает слушаться, возникает сильное сердцебиение. Здесь нет ничего страшного, поскольку организм развивается быстрыми темпами. Необходимо уделять время отдыху, правильно распределять физические нагрузки. Кроме этого, необходимо обратить особое внимание на рацион, чтобы обеспечить подростка всеми необходимыми витаминами, микро- и макроэлементами.

Воспаление седалищного нерва делает ноги тяжелыми и ватными. Важно поспешить с лечением, поскольку для постановки правильного диагноза понадобится пройти несколько обследований. Следует уделить внимание распорядку дня. Малоподвижный образ жизни, долгое нахождение стоя тоже могут вызывать такие проявления. Если вы привыкли носить постоянно обувь на высоких каблуках, стоит обратить внимание на состояние ног, поскольку может развиваться варикоз вен.

• Патология спинномозговых корешков;
• Болезни спинного мозга;
• Нарушения периферической нервной иннервации;
• Нарушения тазовой нервной системы;
• Сирингомиелия;
• Опухоли спинного мозга (злокачественные или доброкачественные);
• Прединсультное состояние.

• Патология спинномозговых корешков;
• Болезни спинного мозга;
• Нарушения периферической нервной иннервации;
• Нарушения тазовой нервной системы;
• Сирингомиелия ;
• Опухоли спинного мозга (злокачественные или доброкачественные);
• Прединсультное состояние.

Это тревожный симптом, который развивается постепенно, нарастая. Слабость в левой ноге происходит на фоне потери чувствительности. Вызывает это явление спинномозговая патология, либо корешковая, в нервных окончаниях тазовой области, а также в периферической нервной системе.

Предшествуют отказу левой ноги:

• переход в хроническую фазу болезни спинномозгового столба (онкология, сирингомиелия);
• невринома либо эпиденома.

Отказ правой ноги – увы, только вопрос времени, которому предшествует поступательной расширение зоны онемения. Бывает, что боли совсем нет, а болезнь – есть.

Симптомы усталости в любой из нижних конечностей, боль часто идет впереди инсульта. Тогда слабость у пациента возникает не потихоньку, а внезапно, быстро переходя на руку с той же стороны.

Человек чувствует сильную головную боль, головокружение и слышит шум в ушах. Госпитализацию надо провести быстро, чтобы выполнять ряд неотложных врачебных мер, провести срочное лечение болезни.

Причины такой слабости бывают ровно те же, что и в вышеперечисленных случаях. Слабость в правой ноге нуждается в отслеживании остальных симптомов. Например, времени проявления расстройства, насколько явно выражено нарастание симптома, какие еще непривычные или нетипичные ощущения испытывает пациент.

Только полная картина позволит приблизиться к постановке верного диагноза и определению болезни:

• сосудистое расстройство, сопровождающее при опоре на оставшуюся незатронутой ногу;
• нарушение мозгового кровообращения;
• непоступление питания к крестцово-поясничному сплетению;
• спинномозговая ишемия и рассеянный склероз;
• патология психогенного типа.

1. Имеющееся серьезное заболевание, и слабость в ногах при этом является только симптомом болезни
   
2. Повышенная утомляемость, при которой слабость в мышцах исчезает при полноценном отдыхе и расслаблении.
   

1. Неврологические заболевания. Мышечный тонус может быть нарушен в одной конечности (монопарез), обеих конечностях на одной стороне тела (гемипарез), только верхние или нижние (парапарез), руки и ноги одновременно (тетрапарез). Дистальное поражение охватывает нижние отделы конечности, проксимальное – верхние отделы, тотальное – полное поражение. Слабость в ногах может быть следствием инсульта, болезни мотонейронов мозга спины, синдрома Гийена-Барре, травм, миелита, эпидурального абсцесса, полиомиелита.
2. Болезни позвоночника. Зачастую слабость наблюдается при остеохондрозе, грыже межпозвоночных дисков, сколиозе.
3. Эндокринные заболевания – гиперпаратиреоидизм, болезнь Аддисона, тиреотоксикоз, гипотериоз, гипокалиемия, нарушения электролитного обмена, сахарный диабет.
4. Миопатии или мышечные заболевания – дерматомиозит, полимиозит, инфекционный , мышечная дистрофия, метаболическая миопатия.
5. Поражения нервно-мышечного синапса.
6. Сосудистые заболевания – , облитерирующий .
7. Инфекционные заболевания, интоксикации – отравление инсектицидами, ботулизм.

Методы лечения

Обследование укажет на причину боли в ногах

Для выявления причин слабости и/или болей в ногах необходимо проведение всестороннего обследования больного. При необходимости назначают также:

• анализ крови (клинический и биохимический);
• рентгенографию;
• ангиографию;
• ультразвуковое исследование сосудов;

При этом особое внимание уделяется следующим вопросам:

1. Когда начали проявляться боли в ногах.
2. Предшествовала ли им травма.
3. Характер боли и ее интенсивность.
4. Является ли боль иррадиирующей.
5. Связано ли усиление боли в ногах с движениями в шейном, грудном или поясничном отделе позвоночника.
6. Наличие мышечной слабости в ногах.
7. Есть ли проблемы с кишечником или мочевым пузырем.
8. Нарушение чувствительности в некоторых зонах.
9. Изменение рефлекторной активности нижних конечностей
10. Изменение походки.

Лечение возникающих при остеохондрозе болей и слабости в ногах направлено непосредственно на лечение самого заболевания и устранение симптомов.

Ванночки помогают снять боль в ногах

При острых болях может быть назначен постельный режим. Снятие нагрузки с позвоночника позволяет избавиться от болевых ощущений в спине и ногах и от мышечной слабости. Пациент должен лежать на жесткой поверхности. Под колени лучше подложить небольшой валик или подушку, чтобы устранить сдавление нервных корешков. Постельный режим не следует затягивать надолго: это может спровоцировать слабость мышц спины и ног.

Лекарственные препараты используются для:

• устранения боли в спине, ногах;
• сокращения воспаления;
• снятия спазмов;
• восстановления нормального кровообращения в пораженном отделе спины и в ногах;
• улучшения протекания обменных процессов.

Назначают:

• обезболивающие средства;
• миорелаксанты;
• нестероидные противовоспалительные средства;
• стероиды;
• хондропротекторы;
• препараты для улучшения обменных процессов;
• витамины и минералы;
• внутрисуставные блокады, инъекции синовиальной жидкости — могут назначаться при интенсивных болях, онемении ног.

Физиотерапия

Физиотерапевтические методы лечения остеохондроза помогают улучшить кровообращение, устранить мышечный спазм и сдавление нервного корешка, благодаря чему исчезают боль и слабость. Чаще всего назначают:

• лазеротерапию;
• магнитотерапию;
• ударно-волновую терапию;
• иглорефлексотерапию;
• электрофорез.

Массаж

Массаж помогает снять боль

При остеохондрозе для снятия или смягчения боли, устранения слабости назначают классический и точечный массаж (оказывается воздействие на акупунктурные точки).

Его можно проводить после снятия воспаления. Массаж помогает:

• устранить мышечные спазмы;
• восстановить трофику мышечной ткани;
• улучшить кровообращение;
• нормализовать обменные процессы.

ЛФК направлено на повышение мышечного тонуса, улучшение кровообращения, предупреждение застойных явлений и восстановление механики движения тела. Комплекс должен подбираться специалистом.

Мануальная терапия

Данный метод отличается особой эффективностью при болях и слабости в ногах. В результате грамотно проведенного сеанса устраняется основная причина болей – сдавление нервного корешка. Методика позволяет также улучшить кровоток, устранить мышечный спазм, восстановить чувствительность нижних конечностей.

Назначается при неэффективности консервативных методов, сильных болях, потере чувствительности нижних конечностей, нарушении работы внутренних органов.

Чтобы удостовериться в точности предварительного диагноза, назначаются инструментальные обследования:

• рентгенография коленных суставов в двух проекциях – когда больное колено: 1) выпрямлено, 2) подгибается;
• магнитно-резонансная (с введением контраста или без него) или компьютерная томография;
• ультразвуковое исследование.

Если в суставе выявлено накопление лишней жидкости, проводят его пункцию.

Чтобы процесс выздоровления был успешным, лечение должно быть направлено на устранение первостепенной причины, вызвавшей недомогание. В медицине используется комплексный подход к решению проблемы: в нем сочетаются методы консервативной и медикаментозной терапии, физиотерапевтические процедуры, массаж, ЛФК, акупунктура. Хорошее воздействие на здоровье нижних конечностей оказывают народные средства: они являются хорошим дополнением к основному лечению.

Направлена на снижение нагрузки нижних конечностей. Если наблюдается проявление сильных болей, то больному необходимо придерживаться постельного режима. Такой прием избавит от болевых ощущений в области спины и мышечной слабости в ногах. Рекомендуется лежать на твердой поверхности, чтобы предотвратить сдавливание нервных окончаний, под колени следует положить небольшую подушку или валик.

Задачами данного метода лечения являются:

• купирование болезненности;
• снижение воспалительного процесса;
• предотвращение возникновения спазмов;
• нормализация кровообращения в пораженных зонах;
• активизация обмена веществ.

В борьбе с недугом назначают:

• обезболивающие препараты, внутрисуставные блокады, инъекции синовиальной жидкости;
• нестероидные противовоспалительные лекарства;
• стероиды (гормоны), препараты, направленные на регуляцию метаболизма;
• хондропротекторы (восстанавливают хрящевые ткани);
• витамины и минералы.

В зависимости от вида заболевания, его степени и тяжести протекания пациенту назначается прием медикаментов (в форме таблеток, в виде инъекций и капсул). К данным препаратам относятся:

• Диклак, Диклоберл, Алмирал, Олфен (уколы вводятся внутримышечно по одной ампуле два раза в день в течение пяти дней), Ревмоксикам (по 1,5 мл единожды в день);
• Нимесил, Нимид, Месулид (содержимое одного пакетика разводят в 100 мл кипяченой воды, принимаются дважды в сутки на протяжении недели);
• Диклак гель, Ремисид, Хондроксид, Лиотон, Гепариновая мазь (любой гель втирается в область больного сустава, длительность применения каждого составляет от одной до двух недель);
• Детралекс, Веносмил (прием осуществляется по две таблетки два раза в сутки, курс составляет от трех до четырех месяцев);
• Артрон Флекс, Артромакс (по две капсулы дважды на сутки, принимаются 1,5 месяца).

Физиотерапия

Процедуры улучшают кровоток, способствуют лучшему питанию тканей, снимают мышечные спазмы и защемления нервов, ощущения боли и недомогания.

Для борьбы со слабостью в коленях используется:

• лазер (лазеротерапия);
• магнитное поле (магнитотерапия)
• электрический ток (электрофорез);
• иглоукалывание.

Массаж

С его помощью:

• спазмированные мышцы становятся расслабленными;
• восстанавливается трофика тканей;
• улучшается кровообращение и прохождение метаболизма.

Проводят классический массаж (с равномерной разработкой всей поверхности ног) и акупунктурный (оказывается воздействие на определенные точки на теле человека).

ЛФК помогает разрабатывать суставы, предотвращает застойные явления, повышает тонус, укрепляет связки и суставы.

Курс специально подобранных физических упражнений ускорит восстановление, повысит выносливость организма. Разрабатывается врачом с учетом индивидуальных особенностей пациента.

Положительные черты акупунктуры заключаются в:

• простоте;
• эффективности;
• избирательном подходе для каждого заболевания;
• безопасности.

Противопоказана процедура при диагностировании:

• онкологических заболеваний;
• инфекций в острой стадии развития;
• туберкулеза;
• открытого перелома;
• гнойного артрита;
• тяжелых патологий сердца;
• сильного переутомления.

Народные средства

От слабости в ногах, возникающей по утрам, спасут народные рецепты. Нетрадиционная медицина рекомендует избавляться от симптомов недуга посредством приема настоек и отваров на основе натуральных компонентов.

Изготовить лекарства можно дома. В качестве ингредиентов используются:

• одуванчики (корни растения сушат, режут на кусочки; заваривают по 2 ст. ложки, пьют в течение дня);
• лещина, сушеные листочки вишни, боярышника, липы (растительную смесь заливают 1 ст. кипящей воды, настаивают час; выпивают по трети стакана ежедневно после приема пищи в течение полутора месяцев);
• корень женьшеня (устраняет дрожь и слабость в коленях, принимается по 20 капель 3 раза в день; можно приобрести в аптеке);
• мед (на его основе делают компресс: смазывают теплым веществом ноги, закутывают, оставляют на всю ночь).

Эффективным средством, позволяющим вылечить слабые мышцы, являются контрастные ванночки с липовым настоем и солью (практикуется по десять опусканий в теплую и холодную воду по очереди).

Если к мышечной слабости привело переутомление, то конечности быстро отдохнут. Так влияет на самочувствие силовая нагрузка или долгая ходьба, особенно если обувь неудобная. В других случаях нужно заняться:

• разработкой мышц, выполнением специальных упражнений;
• приемом медикаментов для улучшения активности и кровообращения мозга;
• приемом препаратов, выводящих токсины из организма;
• приемом антибактериальных средств при инфекциях в головном или спинном мозге;
• повышением нервно-мышечной активности специальными лекарствами;
• ликвидацией последствий отравления;
• удалением опухолей, гнойников и гематом посредством хирургического вмешательства.

Мышечную слабость можно победить в домашних условиях. Этому могут поспособствовать:

• 2-3 столовых ложки виноградного сока в день, причем пить его нужно регулярно.
• 1 стакан отвара из картофеля «в мундире» трижды в неделю.
• Настой пустырника, можно сделать самостоятельно, а можно купить в аптеке.
• Эффективна смесь орехово-медовая (в пропорциях 1 к 1), обязательно нужно ее употреблять ежедневно (курсом в несколько недель).
• Рацион из белковой пищи с низким содержанием жиров (постная рыба, мясо птицы).
• Увеличенное потребление продуктов с содержанием йода.
• Смесь, состоящая из 2 ст. л. сахара, стакана клюквенного и лимонного сока. Выпивать хотя бы несколько раз в неделю.
• Настойка из женьшеня, лимонника или аралии очень тонизирует организм, наполняет его силой.
• Расслабляющие ванны с эфирными маслами или цитрусовыми (с температурой воды в пределах 37-38 градусов).
• 2 ст.л. ягод можжевельника и 1 стакан кипятка успокаивают нервную систему, восстанавливают тонус мышц.
• Охлажденный настой, который готовят из 1 ст.л. соломы овса и 0,5 л кипятка. Им можно заменить обычную воду.

• ухудшению координации;
• замедлению обмена веществ;
• снижению иммунной защиты (подверженности вирусным заболеваниям);
• проблемам с сердцем (тахикардии, брадикардии и гипотонии);
• отечности конечностей;
• набору лишнего веса.

• 2-3 столовых ложки виноградного сока в день, причем пить его нужно регулярно.
• 1 стакан отвара из картофеля «в мундире» трижды в неделю.
• Настой пустырника, можно сделать самостоятельно, а можно купить в аптеке.
• Эффективна смесь орехово-медовая (в пропорциях 1 к 1), обязательно нужно ее употреблять ежедневно (курсом в несколько недель).
• Рацион из белковой пищи с низким содержанием жиров (постная рыба, мясо птицы).
• Увеличенное потребление продуктов с содержанием йода.
• Смесь, состоящая из 2 ст. л. сахара, стакана клюквенного и лимонного сока. Выпивать хотя бы несколько раз в неделю.
• Настойка из женьшеня, лимонника или аралии очень тонизирует организм, наполняет его силой.
• Расслабляющие ванны с эфирными маслами или цитрусовыми (с температурой воды в пределах 37-38 градусов).
• 2 ст.л. ягод можжевельника и 1 стакан кипятка успокаивают нервную систему, восстанавливают тонус мышц.
• Охлажденный настой, который готовят из 1 ст.л. соломы овса и 0,5 л кипятка. Им можно заменить обычную воду.

Образ жизни и усталость

Причинных факторов существует множество, однако, выставляется диагноз для каждого человека в индивидуальном порядке. Зачастую выявляемые источники в коленных суставных сочленениях зависят от образа жизни, либо просто от усталости. Например, воздействовать на здоровье ног способна беременность либо старость, утомление, недосыпание либо нерациональное питание. Дополнить этот список можно низким артериальным давлением, варикозной болезнью и плоскостопием.

Дополнительными источниками слабости могут быть

• онкологические патологии;
• перединсультное состояние;
• головокружение;
• спазмирование либо закупоривание сосудистой сети;
• защемление нервных пучков;
• воспалительный процесс в артрсоединениях.

Народные способы лечения

Иногда это признак простого переутомления. Но есть ряд заболеваний, например миастения, которые характеризуются нарушением нервно-мышечной передачи.

Миопатии и миозиты характеризуются прямым поражением мышечных волокон. При боковом амиотрофическом склерозе и спинальной амиотрофии за счет гибели нервных клеток погибают и мышцы.

Лечение может быть медикаментозным. Назначается комплекс лекарственных препаратов и мазей, таких как Прозерин, Преднизолон, Метипред. Хорошо от слабости помогают примочки, компрессы, сделанные на основе лекарственных средств. Неплохо зарекомендовали себя народные методы лечения. При серьезном развитии болезни может назначаться облучение.

Стоит различать слабость в мышцах и общее состояние повышенной утомляемости, слабости. Хроническая усталость мышц или внезапная слабость может развиться или только в ногах, или в конечностях в целом. Важно ощущать, ваши ноги подгибаются от усталости, становятся «ватными»из-за преобморочного сосотояния, то есть слабость ног вы ощущаете субъективно, или постадали именно мышцы ног — они физически не способны больше справляться с той нагрузкой, которую выносили раньше, то есть развилась объективная слабость ног.

Например, при плоскостопии поражаются мышцы стопы. Умеренная дистрофия мышечной ткани может быть вызвана банальным старением, снижением обмена веществ в связи с этим, гормональными сбоями. Более выраженная — как осложнение после травмы ног или позвоночника, при полиневритах, как проявление осложнений некоторых инфекционных и паразитарных заболеваний, при хронических отравлениях.

Некоторые наследственные заболевания, связанные с дистрофией мышц, становятся очевидными с первых дней жизни ребенка — например, спинальная мышечная атрофия, боковой амиотрофический склероз, миопатии, мышечная дистрофия Дюшенна (известно около 15 подобных заболеваний). Но немало и генетических заболеваний, обусловливающих дистрофию или атрофию мышц, проявляются только в возрасте, страше 30 лет.

Например, прогрессирующая мышечная дистрофия, миотоническая дистрофия. Есть миотония, миоплегия и другие наследственные нервно-мышечные заболевания. О врожденной слабости мышц ног приходится говорить при некоторых формах детского церебрального паралича (в большинстве речь идет как раз о гипертонусе, спастических явлениях, при котором перенапряжение мышцы в итоге мешает нормальному передвижению).

Самая простая причина, по которой мышцы всего тела, в том числе и ног, постепенно начинают слабеть — нехватка протеина. Если человек получает с питанием недостаточно белка, тело начинает пополнять запасы белка, используя мышечные ткани, а человек чувствует общую слабость.

Какие заболевания со снижением мышечной силы приводят чаще всего к слабости ног?

• Мышечная дистрофия;
• Миастения;
• Миопатия;
• Профессиональная перегрузка мышц (например, у бывших спортсменов);
• Плоскостопие;
• Нехватка белка в организме;
• Миозит;
• Дерматомиозит;
• Полимиозит

Самая простая причина, по которой мышцы всего тела, в том числе и ног, постепенно начинают слабеть — нехватка протеина. Если человек получает с питанием недостаточно белка, тело начинает пополнять запасы белка, используя мышечные ткани, а человек чувствует общую слабость.

Какие заболевания со снижением мышечной силы приводят чаще всего к слабости ног?

• Мышечная дистрофия;
• Миастения;
• Миопатия;
• Профессиональная перегрузка мышц (например, у бывших спортсменов);
• Плоскостопие ;
• Нехватка белка в организме;
• Миозит ;
• Дерматомиозит;
• Полимиозит

Ведь зачастую имеется не какой-то один конкретный симптом. Но может присутствовать сильная слабость в руках и другие тревожащие признаки. Только комплексное сопоставление симптомов поможет прояснить картину и поставить диагноз.

Почему нельзя отказываться от посещения терапевта? Все дело в том, что сам пациент нередко даже не подозревает о том, что у него есть дополнительные симптомы, кроме слабости, например, сонливость, иннервация в пальцах ног, понижение чувствительности стоп, болевые ощущения в определенных мышцах и/или суставах и так далее.

А ведь есть еще и общие признаки болезней: температура, рассеянность внимания, утомленность.

Трудно без медицинского взгляда на вещи понять, что скачки настроения могут быть напрямую связанными со слабостью в ногах и головокружением. Терапевт не произвольно назначает пациенту ту или иную диагностику. Его задача: получить основания для выписки направления к узкопрофильным специалистам.

Для этого проводятся лабораторные исследования (анализы мочи и крови), выполняется электрокардиограмма, рентгеноскопия.

Диагностика

Исключительно слабость и головокружение – этих симптомов у пациента слишком мало для диагноза. Важно назвать их причину. Последовательно надо пройти обследование у врачей:

• терапевта;
• эндокринолога;
• невролога;
• нейрохирурга;
• аллерголога;
• инфекциониста;
• хирурга;
• ревматолога;
• гинеколога.

Перечень диагностических мероприятий при мышечной слабости у пожилых и остальных пациентов включает в себя:

• лабораторные исследования крови;
• проба с эндрофонием;
• электромиография;

Врачи не устают напоминать пациентам: оперативность обращения к медицинской помощи имеет решающее значение в деле успешного излечения.

Лечение

Если мышечная слабость у пожилых и любых других пациентов вызвана только лишь по причине переутомления, то этот симптом после полноценного отдыха должен пройти без каких-либо последствий.

Так бывает, когда чрезмерное воздействие на мышечный аппарат возникло из-за продолжительной по времени ходьбы, силовых нагрузок, особенно, когда качество обуви оставляет желать лучшего.

Во всех остальных случаях следует обязательно следовать рекомендациям:

• подобрать индивидуальный комплекс физических тренировок, направленных на совершенствование мышечного тонуса, избавление от слабости;
• принимать назначенные врачом препараты, призванные восстановить кровообращение и активность головного мозга, устранить слабость;
• не пропускать прием препаратов, чья задача вывести накопленные органами и тканями токсины;
• строго выполнять врачебное назначение препаратов, борющихся с инфекциями спинного и/или головного мозга;
• принимать лекарства для увеличения нейро-мышечной активности;
• устранить последствия интоксикации;
• прооперировать гематомы, гнойники, опухоли.

Многое можно сделать и собственными силами, ведь от профилактики часто зависит общее самочувствие, а также оперативное реагирование на возникновение слабости в ногах и головокружения. Доказали свою эффективность:

• оптимальный распорядок дня, в котором на сон отведено 8 часов;
• умеренная физическая нагрузка, которая жизненно необходима людям умственного труда, тем, кто вынужден ежедневно проводить много времени стоя;
• 1-2 часа в день отвести для прогулок на свежем воздухе;
• сбалансированный рацион, обогащенный витаминами и минералами;
• покупка качественной ортопедической обуви;
• ежегодные курсы лечебного массажа для позвоночника;
• периодичность профосмотров у лечащего врача – каждые полгода;
• своевременное лечение заболевания, спровоцировавшего слабость и головокружение.

Охватить полный перечень всех причин, из-за которых возникает слабость в ногах, очень сложно. Важно осознать главное: отмахиваться от этого ощущения и считать его безобидным нельзя. Это именно тот случай, когда к врачу следует обращаться незамедлительно.

Слабость в ногах – характеризуется тем, что в мышцах снизился тонус. Это не самостоятельное расстройство, оно является следствием влияния широкого спектра причин. Слабость не только в ногах, но и в руках, говорит о том, что у человека проблемы с позвоночником. Нередко причиной возникновения является , который может привести к разрушению структуры хрящей и соединительной ткани. При таком заболевании слабость чаще всего наступает в руках, а нижние конечности подвергаются намного реже.

Слабость в ногах и головокружение свидетельствуют о том, что у девочки скоро начнётся первая менструация, а для женщины – первые признаки беременности. Кроме этого, появление слабости в молодом возрасте зачастую носит безвредный характер, но это проявления в старшем, особенно пожилом возрасте, имеет ряд опасных причин – патологии мышечной ткани, костных структур, соединительной ткани и прочее. Все это говорит о том, что появление слабости в ногах может быть спровоцировано как физиологическими, так и патологическими причинами.

Симптом может выражаться в двух формах – субъективной, при которой слабость не удаётся обнаружить по данным обследования, и объективной – низкий мышечный тонус подтверждается диагностикой. Что характерно, слабость может поражать как отдельные мышцы, так и конечности целиком.

В случае нарастающей слабости левой части туловища следует немедленно исключить возможность инсульта! Общая мышечная слабость или начинающийся парез нижней части может служить симптомом серьезного заболевания. Лечение в таком случае должно быть направлено на имеющиеся недуги. Это может быть:

• Хирургическое лечение — удаление гематомы, опухоли, гнойника
  
• Антибактериальная терапия при инфекционных поражениях головного или спинного мозга, необходимое обезболивание при сильной боли в коленях
  
• Введение противотоксичных препаратов
  
• Лечение препаратами, улучшающими нервно-мышечную активность, например: или
  
• Проведение терапии препаратами, улучшающими мозговое кровообращение и мозговую активность ( , и тд.)
  
• Лечение отравления
  
• Разрабатывание мышц при помощи специальной гимнастики.
  

Затягивать с лечением нельзя ни в коем случае. Отсутствие лечения может привести к стойкому снижению мышечной силы в руках или ногах, а также к снижению общего качества жизни.

1. Препарат Диклак, Алмирал, Диклоберл используется при слабости, боли в конечности. Принимается по одной ампуле дважды в сутки внутримышечно. Ревмоксикам один раз в день по 1,5 мл. раствора внутримышечно. Олфен, Диклак-гель наносят на пораженный сустав тонким слоем два раза в день. Длительность применения 14 дней.
2. Отек, тяжесть, распирание ног способен устранить Детралекс, Веносмил. Принимать по 2 таблетки два раза на день. Курс лечения 2-4 месяца. Лиотон-гель используется при расширении вен. Втирают средство до полного высыхания, сверху обматывают теплой тканью.
3. При онемении, ползание мурашек, слабости в коленях применяют Диалипон, Нейромидин. Дозировка составляет по одной таблетке 2 раза в сутки. Лечебный курс назначает доктор. При ревматизме рекомендуют принимать Метотрексат (принимается по рецепту лечащего врача).

Системные патологические процессы

Сильно выраженное болевое ощущение на фоне повреждения точки соединения мышечного волокна и нервного пучка. Когда подкашиваются ноги, это может быть самостоятельным заболеванием, но и признаком другого патологического процесса. К ни можно отнести:

• Нарушение процесса электролитного обмена.
• Интоксикация организма.
• Недостаток белка в организме.
• Излишний прием лекарственных средств.
• Патологии опорно-двигательного аппарата.
• Расстройство кардио-васкулярной системы;
• Нарушения обмена веществ.
• Малокровие.

Кроме подкашивания в конечностях может появиться дрожь. Это может свидетельствовать о снижении усвоения глюкозы в организме. В этом случае в патпроцесс вовлекаются различные зоны серой коры, нейроклетки не получают кислород и энергию, что приводит к церебральной ишемии.

Дефицит глюкозы в крови может привести к образованию дрожи, увеличению концентрации адреналина, норадреналина, расстройству функционирования ЦНС. Все это проявляется вегетативной симптоматической картиной в виде гипергидроза, тахикардии и пр.

Терапевтические мероприятия

Любое заболевание легче предупредить, чем потом проводить длительное и дорогостоящее лечение. Соблюдая ряд нехитрых правил, человек обеспечивает организму бодрость на всю жизнь:

• делать каждое утро зарядку, состоящую из несложных упражнений;
• носить удобную обувь (не должна сдавливать ногу);
• составить правильный режим дня с разумным чередованием труда и отдыха;
• устраивать ногам тонизирующие ванночки;
• ежевечерне гулять на свежем воздухе.

Если придерживаться перечисленных советов, лечение впоследствии не потребуется.

При появлении первых симптомов бессилия в ногах показано немедленно принимать меры. Для начала нужно немного передохнуть – устроить небольшой сеанс релаксации. Лучше сесть либо лечь на полчаса.Времени вполне хватит, чтобы состояние организма стабилизировалось. Желательно выпить травяной чай, оказывающий успокаивающее действие. Потом обязательно требуется посетить врача, назначающего необходимое лечение.

Известны народные методы, применяемые как вспомогательные средства к основной терапии. Предварительно требуется консультация врача. Людям преклонного возраста возможно делать компрессы из мёда. Намазать продуктом ноги, плотно увязать, ходить в течение суток. Затем повязку снять, остатки мёда смыть горячей водой и снова намазать мёдом. Обычно через 5-6 дней ноги становятся послушнее.

Лечение диабета и сердечных недомоганий дополняют соляным компрессом. Потребуется в литр воды температурой 80-90С добавить столовую ложку соли (подойдёт обычный продукт с содержанием йода или морская соль). В полученном растворе намочить хлопковую ткань, приложить к больному месту, надёжно зафиксировать и обмотать тёплым шарфом. Через 2 часа компресс снять, ногу помыть.

Правильно установленные причины заболевания и своевременно принятые меры приведут к скорейшему выздоровлению.

Ноги ежедневно подвергаются повышенным нагрузкам. Вечером после трудового дня в них возникают дискомфортные ощущения: тяжесть, боль. Если появляется усталость в ногах, причины и лечение следует определить незамедлительно. Это не позволит развиться тяжелым осложнениям.

Часто встречаются следующие причины усталости в ногах:

1. Высокие каблуки. Когда женщина долгое время ходит или стоит в обуви на высоком каблуке, ноги начинают болеть, в них появляется тяжесть.
2. Некомфортная обувь. В тесных, узких, с неудобной колодкой, из некачественных материалов туфлях или сапогах ноги быстро устают.
3. Неадекватные физические нагрузки, интенсивные спортивные тренировки приводят к болям и дискомфортным ощущениям в ногах.
4. Слабость и усталость возникают при заболеваниях, связанных с нарушенным кровообращением. Тяжесть в ногах появляется при наличии в сосудах атеросклеротических бляшек, при высоком холестерине, сахарном диабете.
5. Утомление ног вызывают отеки, плоскостопие, варикозное расширение вен. Эти заболевания приводят к возникновению болей, судорог.
6. Дискомфорт появляется при патологиях сердца, сосудов, суставов и мышц. Они возникают на фоне остеохондроза и прочих заболеваний позвоночника.

Появление слабости и усталости нижних конечностей провоцирует пониженный мышечный тонус. Ослабление мускулатуры ног вызывают разные причины, включая деструктивные изменения в позвоночнике. Когда одновременно с мышцами ног слабеет мускулатура рук, провоцирующим фактором выступает остеохондроз. Тонус падает из-за разрушившихся хрящей.

При слабости, провоцирующей усталость в нижних конечностях, лечат первопричину: заболевания позвоночника, эндокринные болезни, патологии сосудов. Корректируют образ жизни, организуют отдых. Избавиться от проблемы помогают:

1. Прогулки на свежем воздухе.
2. Рациональное питание. В меню добавляют овощные блюда, фрукты. Они не позволяют развиваться авитаминозу и анемии, обеспечивают ткани питательными веществами.
3. Контрастный душ и ножные ванночки поднимают мышечный тонус.
4. Комфортная обувь. Необходимо подбирать свободные удобные изделия.
5. Нельзя стоять продолжительное время. Надо периодически прохаживаться, присаживаться.
6. Правильная осанка. Следует делать гимнастику и массаж для укрепления спины.

Для лечения слабости в ногах используют растительные препараты. Дома дискомфортные ощущения снимают средствами, приготовленными по следующим рецептам:

1. Контрастные ножные ванночки. В одно ведро наливают прохладную воду (не выше 15 градусов), во второе – горячую (40 градусов). Ноги попеременно погружают в емкости. Заканчивают процедуру в ведре с холодной водой. Такая процедура избавляет от кручения, перенапряжения и беспокойства, возникающих в ногах
   . Делают ванночки перед сном, ноги после них обсушивают, надевают на них теплые носочки.
2. В домашних условиях делают компрессы с медом. Ноги натирают жидким медом (закристаллизовавшийся продукт подогревают), накладывают теплую повязку. Аппликацию оставляют на сутки. После снятия повязки ноги моют в теплой воде. Лечатся семь дней. Компресс эффективен при слабости в конечностях и болях в позвоночнике.

К тяжести приводит ежедневная работа на ногах, в конце дня хочется быстро снять усталость. Облегчение наступает после полноценного отдыха. Чтобы усталость прошла, в положении лежа кладут ноги на возвышение под углом 45° и отдыхают 15 минут.

Помогает снять усталость ног после работы массаж. Делают его, придерживаясь следующего алгоритма:

1. Оливковое масло подогревают. Смазывают им лодыжки вдоль, втирают мягкими круговыми движениями от пальцев ступни к пятке и дальше по икроножной мышце до верха.
2. Когда массируется ступня, особое внимание акцентируют на впадине. Обрабатывая ее, делают растирающие и надавливающие движения. Они снимают напряжение и боль.
3. Для расслабления ног используют массажеры. Стопы ставят на поверхность приспособления, выполняют катающие движения. От соприкосновения с роликами сосуды, проходящие по мышцам ступни, расширяются, кровоток в них улучшается, отечность и боль уходят
   .
4. Избавиться от усталости помогает массаж теннисным мячиком. Его придавливают стопой и катают.
5. Болезненность в пальцах и стопе проходит, если подбирать с пола ногами маленькие предметы: фасоль, бусины и прочее.

Дома можно делать компрессы, растирки, ванночки. Процедуры быстро снимают отеки, болезненность, раздражение. Они успокаивают, приносят облегчение.

Если ноги устали, используют следующие средства:

1. Аппликация с капустными листьями снимает отеки и тяжесть. Листы отбивают до выделения сока, обкладывают ими ступни, фиксируют повязкой. Спустя 30 минут аппликацию убирают, принимают ножную ванночку.
2. Растирка с чесночной настойкой. Если дневная нагрузка была повышенной, вечером ноги растирают настойкой из чеснока. Зубчики одной головки измельчают в кашицу, заливают 250 мл кипятка. Оставляют на 30 минут. Раствор втирают в стопы, через 15 минут ноги обмывают, обмакивают их в холодную воду.
3. Аппликация с голубой глиной. Берут 2 столовые ложки средства, вливают воду до густоты сметаны. Наносят глину на ступни. Спустя 30 минут ноги моют, массажируют, смазывают кремом.
4. Примочка с экстрактом розмарина. 50 г растения заливают литром кипятка. Остужают, фильтруют, пропитывают жидкостью полотенце, обертывают им нижние конечности. Ложатся, кладут ноги на валик или подушку. Продолжительность процедуры 15 минут.

Лечение ног предполагает использование водных процедур. Усталость, слабость и боль снимают травяные, содовые и солевые ванны
. Они нормализуют кровообращение и обмен веществ в тканях, вытягивают токсины и молочную кислоту.

Обязательное условие их использования – температура жидкости должна составлять 37 градусов. Принимают ванну 15–20 минут. Делают сидячие и ножные ванны.

1. Сбор из мяты, крапивы, мелиссы. Травы берутся в равных количествах. В 250 мл кипятка кладут столовую ложку сбора, дают остыть, фильтруют. Выливают настой в таз с 3 л горячей воды.
2. Сбор из ромашки, календулы, мелиссы, мяты – эффективное средство для снятия усталости и расслабления перед сном. Травы, взятые в равных количествах, перемешивают. В 250 мл вскипевшей воды всыпают 2 столовые ложки сбора. Оставляют на 30 минут для настаивания. Процеживают, переливают в таз, разбавляют 3 л воды.
3. В травяные ванночки можно добавлять по столовой ложке соли (морской или пищевой) и чайной соды.
4. Усталость и отеки снимают ванночки с вытяжкой из календулы, листьев березы, липового цвета, ягод можжевельника, брусники, хвоща. Для расслабляющих и улучшающих сон ванночек берут пустырник, валериану, мелиссу, мяту, зверобой, лаванду, ромашку, шалфей. Травы комбинируют между собой или используют по отдельности. Настой готовят традиционным способом – 1–2 столовые ложки травы заливают 250 мл кипятка, настаивают, процеживают, выливают в таз с водой.
5. Ванночка с экстрактом из апельсиновых корочек – хороший домашний способ снять усталость в ногах. Кипятят 1 л воды, кладут в него стакан цедры, томят пять минут. После остывания процеживают и добавляют в таз с теплой водой.
6. Солевая ванночка – проверенный народный метод избавления от усталости. В таз наливают 4 л горячей воды, растворяют в жидкости 0,5 стакана морской соли. Если хотят принять сидячую ванну, количество соли увеличивают до 1–2 кг.
7. Содовая ванночка. В 3 л теплой воды растворяют 3 столовые ложки чайной соды. Парят ноги 10 минут.
8. Ванночки с эфирными маслами – эффективный способ устранения боли и тяжести в ногах. Готовят содовый или солевой раствор, добавляют в него 2–3 капельки масла можжевельника, пихты, грейпфрута или лаванды.

Приведенные рецепты подходят для лечения людей любой возрастной категории, в том числе пожилых пациентов. Однако всем им нужен совет доктора. Народные средства обладают противопоказаниями. Например, солевые ванны нельзя принимать при гипертонии.

Если усталость ног вызывает беременность, необходима консультация врача. Тепловые процедуры, травяные экстракты способны спровоцировать выкидыш и другие нежелательные последствия.

Наружные средства врач выписывает с учетом патологий, способных вызывать усталость и тяжесть в ногах. При варикозе и тромбах назначают гели на основе гепарина. Они разжижают кровь, снимают воспаление, отеки, тяжесть, устраняют застойные явления в венах. Пациентам выписывают гепариновую мазь, Лиотон.

Кремы с венотонизирующим действием нормализуют кровообращение, подавляют судороги, убирают усталость, нормализуют работу сосудов
. Избавляются от тяжести в нижних конечностях с помощью Доппельгерца, Детралекса.

• Правильное питание (включать в рацион богатые белком и кальцием продукты, каши, овощи, зелень, мед, витамины) и образ жизни.
• Разделять труд, отдых и занятия спортом.
• Контроль кровяного давления.
• Избегание стресса и чрезмерной утомляемости.
• Свежий воздух.
• Отказ от вредных привычек.

Особая группа риска

Особой группой риска считаются:

• Подростки в период активного полового формирования, в связи с гормональной перестройкой в организме возможны физиологические недомогания, в том числе слабость и головокружение.
• Женщины в период менструальных кровотечений. Потеря крови ведет к физиологической слабости.
• Женщины во время климакса. Гормональная перестройка вызывает естественные физиологические недомогания.
• Люди преклонного возраста. Лечение и причины слабости в ногах у пожилых рассмотрим ниже. Это связано с ослаблением общего состояния здоровья и иммунитета.
• Люди с пониженным давлением. Выше мы отметили гипотонию как источник частых головокружений и слабости нижних конечностей.
• Человек в период ОРВИ, отравлений и разнообразных инфекционных заболеваний и периоды реабилитации может быть подвержен данному симптому. Известно, что во время гриппа общее состояние организма характеризуется сильной слабостью. Это вполне объяснимо: организм борется с инфекционным поражением, и его ресурсы направлены на регенерацию утраченных клеток. Также стоит отметить, что подобные ощущения слабости встречаются при сильной тряске и длительной дороге, укачивании. Причины и лечение слабости в ногах часто взаимосвязаны.

• Травмы, в особенности черепно-мозговые, также могут сопровождаться ощущением ватности ног.

Очень часто, когда человек регулярно испытывает слабость в руках и ногах, причем одновременно, в 90 % случаев это является результатом проблем с позвоночником. Не стоит игнорировать проблему и ждать, что она пройдет сама.

Если симптомы сохраняются и развиваются по нарастающей, нужно обязательно посетить невропатолога.

Остановимся лишь на некоторых заболеваниях и случаях, при которых наблюдаются ярко выраженные симптомы и которые представляют собой серьезные патологические процессы.

Итак, частая причина слабости в ногах – миастения.

Слабость в ногах из-за проблем кровообращения

Сосудистые заболевания нервной системы, исходом которых может стать инсульт и инфаркт, встречаются у пациентов все чаще. При этом возможны ситуации так называемых транзиторных ишемических атак, когда происходит «мерцание» симптоматики – слабость остро возникает, но быстро проходит. После такого происшествия нельзя заниматься самоуспокоением и считать, что все обошлось. Нужно как можно быстрее выявить причину случившегося и принять соответствующие превентивные меры.

Инсульт и инфаркт может случиться не только в головном, но и в спинном мозге. Спинальный инсульт, случившийся на любом уровне, может оставить человека инвалидом либо потребовать длительного и невероятно трудоемкого восстановления. Надо сказать, что в силу особенности строения спинного мозга восстановление после спинального инсульта редко бывает успешным, даже в сравнении с инсультом, поразившим головной мозг.

Слабостью в конечностях может проявиться инфаркт миокарда, в этом случае часто присоединяются гастроинтестинальные симптомы – тошнота, боли в животе, вздутие кишечника. Некоторые формы инфаркта таким образом остаются не диагностированными, так как клиническая картина не типична и «имитирует» острое заболевание других органов (например, острый панкреатит).

Пострадать могут вены или артерии нижних конечностей. Хроническая венозная недостаточность не только снижает физическую силу, приводит к болезненным ощущениям и вызывает проблемы эстетического характера, но и грозит образованием или отрывом тромба (который при неудачном стечении обстоятельств может закупорить легочную артерию – тромбоэмболия легочной артерии зачастую фатальное состояние). Застой крови возникает также при хронической сердечной недостаточности, когда на ногах появляются отеки.

Образование атеросклеротических бляшек в просвете сосуда – частая причина нарушения походки у пожилых. Развивается так называемая «перемежающаяся хромота».

Перемежающейся хромотой проявляется и облитерирующий эндартериит, когда просвет сосудов постепенно сужается. Изменением цвета кожи, слабостью и отечностью проявляется болезнь Рейно, пусковым моментом для которой часто служит переохлаждение или обморожение.
Климакс и предменструальный синдром также могут стать причиной преходящей слабости ног.

Одни из самых грозных заболеваний, которые могут начинаться с безобидной на первый взгляд слабости в ногах — это инфаркт и инсульт. Как вовремя распознать инсульт? Инсульт развивается, когда происходит закупорка сосуда частицей атеросклеротической бляшки, тромбом или когда присутствует длительный спазм сосудов головного мозга. Нарушение кровообращения может дать о себе знать «предвестниками», один из которых — резкая слабость в одной или нескольких конечностях.

Слабость в ногах в среднем длится не более часа, но может повторяться в течение суток, а сами явные признаки инсульта развиваются позже. Подобные же предвестники могут говорить и о развитии так называемого микроинсульта (состояние, обусловленное мелким кровоизлиянием или исключительно спазмом сосудов без очагов поражения). Редкое исключение — спинальный инсульт, который оборачивается хромотой и значительной непроходящей слабостью в ногах, а также падением порога чувствительности в ногах.

В случае спинального инсульта происходит инфаркт сосудов спинного мозга, вызванный чаще всего остеохондрозом или позвоночной грыжей. Любой инсульт — это состояние, угрожающее жизни, поэтому к подобным симптомам необходимо отнестись с огромной внимательностью. Даже при лучшем исходе инсульт может закончиться полным или частичным параличем ног. В случае инсульта все решают обычно первые несколько суток: чем раньше начать лечение и реабилитацию, тем выше шансы на полное восстановление.

Определить начало инфаркта не так просто. При так называемой церебральной форме инфаркта основные симптомы — не боль в сердце, как принято думать, а парезы и слабость в конечностях. Иногда все это сопровождается внезапно развивающимися отеками ног. Каждый пятый человек переносит инфаркт на ногах — и это стоит ему если не жизни, то уж нормального качества дальнейшей жизни.

Если слабость в ногах сопровождает тошнота и боли в желудке, прежде чем обращаться к гастроэнтерологу или привычно игнорировать проблему, списывая на легкое отравление, надавите на область желудочно-кишечного тракта. Если вы не чувствуете боли при нажатии и не можете найти четкой локализации боли, лучше позвоните в «Скорую» — это напоминает предвестники инфаркта.

Кроме столь тяжелых проблем, и хронические заболевания системы кровообращения обычно сказываются на походке и оборачиваются слабостью в ногах. Если вдобавок вы ощущаете боль в одной или обеих ногах, обратите внимание вот на что: если она проходит, когда нога находятся в приподнятом положении, скорее всего у вас заболевания вен. Если же наоборот, когда нога поднята, боль усиливается, очевидно, пострадали артерии.

Атеросклероз — закупорка и сужение просвета сосудов холстериновыми бляшками — одна из самых распространенных причин, из-за которой с годами пожилым людям становится все труднее передвигаться. Заболевание это хотя звучит привычно, может закончиться крайне печально: например, привести к гангрене ноги с последующей ее ампутацией. Именно поэтому очень важно обратится к врачу при первых признаках атеросклероза – при лечении, начатом на ранних стадиях прогноз весьма благоприятен.

Важно знать, что наиболее часто вызывает слабость в ногах атеросклероз сосудов ног. Но атеросклероз мозговых или коронарных артерий также может вызывать слабость в ногах, подрывая в целом силы организма и ухудшая кровоснабжение всего организма, в том числе нижних конечностей. Тут поможет лечение сосудов конечностей — современные способы и методики.

Так что не удивляйтесь, если терапевт порекомендует первым делом обратиться к кардиологу, сделать УЗИ сердца, ангиографию сосудов ног.

Какие же проблемы кровообращения приводят чаще всего к слабости ног?

• Прединсультное состояние;
• Спинальный инсульт;
• Прединфарктное состояние;
• Кардиологические заболевания, при которых нарушается циркуляция крови;
• Облитерирующий эндартериит (перемежающаяся хромота);
• Болезнь Рейно;
• Застой крови из-за многочасового нахождения на ногах ( ходьбы, работы стоя итд);
• Варикоз;
• Тромбофлебит;
• Атеросклероз;
• Нарушение циркуляции крови при болезни периферических сосудов;
• Постэмболическая окклюзия;
• Ангиотрофоневроз (спазм мелких артерий);
• Гипотония или резкая перемена артериального давления;
• Климактерические приливы у женщин в период менопаузы;
• ПМС или состояние во время критических дней у женщин.

Одни из самых грозных заболеваний, которые могут начинаться с безобидной на первый взгляд слабости в ногах — это инфаркт и инсульт. Как вовремя распознать инсульт ? Инсульт развивается, когда происходит закупорка сосуда частицей атеросклеротической бляшки, тромбом или когда присутствует длительный спазм сосудов головного мозга. Нарушение кровообращения может дать о себе знать «предвестниками», один из которых — резкая слабость в одной или нескольких конечностях.

Слабость в ногах в среднем длится не более часа, но может повторяться в течение суток, а сами явные признаки инсульта развиваются позже. Подобные же предвестники могут говорить и о развитии так называемого микроинсульта (состояние, обусловленное мелким кровоизлиянием или исключительно спазмом сосудов без очагов поражения). Редкое исключение — спинальный инсульт, который оборачивается хромотой и значительной непроходящей слабостью в ногах, а также падением порога чувствительности в ногах.

В случае спинального инсульта происходит инфаркт сосудов спинного мозга, вызванный чаще всего остеохондрозом или позвоночной грыжей. Любой инсульт — это состояние, угрожающее жизни, поэтому к подобным симптомам необходимо отнестись с огромной внимательностью. Даже при лучшем исходе инсульт может закончиться полным или частичным параличем ног. В случае инсульта все решают обычно первые несколько суток: чем раньше начать лечение и реабилитацию, тем выше шансы на полное восстановление.

Какие же проблемы кровообращения приводят чаще всего к слабости ног?

• Прединсультное состояние;
• Спинальный инсульт;
• Прединфарктное состояние;
• Облитерирующий эндартериит (перемежающаяся хромота);
• Болезнь Рейно;
• Застой крови из-за многочасового нахождения на ногах (ходьбы, работы стоя итд);
• Варикоз;
• Тромбофлебит;
• Атеросклероз;
• Нарушение циркуляции крови при болезни периферических сосудов;
• Постэмболическая окклюзия;
• Ангиотрофоневроз (спазм мелких артерий);
• Гипотония или резкая перемена артериального давления;
• Климактерические приливы у женщин в период менопаузы;
• ПМС или состояние во время критических дней у женщин.

Слабость в ногах из-за проблем с костями

Это самое частое расстройство при сахарном диабете – полиневропатия, которое практически неизбежно возникает спустя 15 или 20 лет от начала болезни, однако все может произойти и существенно раньше. Появляется онемение, тяжесть, снижение чувствительности.

Такие же расстройства бывают при фуникулярном миелозе или дегенеративном заболевании спинного мозга, когда сразу нарушается глубокая чувствительность.

Неврологи выделяют множество причин возникновения полиневропатий – от вирусов до хронического алкоголизма. Среди них – укус клеща, цитомегаловирус, опухоли, дифтерия, отравления химическими веществами и многое другое.

Слабость и снижение мышечной силы в ногах может быть первым проявлением остеопороза или снижения минеральной плотности кости. Сухожилия мышц теряют опору.

Нередко люди, постоянно нагружающие конечности, страдают от «усталостного перелома» стопы. Это бывает, когда накапливается критическая масса микротравм от однотипных нагрузок – от бега, ходьбы, прыжков, рывков. Такие повреждения бывают не только у спортсменов, но и у людей, постоянно занятых монотонной физической работой.

Некоторые опухоли костей развиваются исподволь и незаметно, так что на первых порах ничего, кроме слабости, человека не беспокоит.

В половине случаев после 15-20 лет диабета развивается нейропатия стоп ног. Под воздействием высокого уровня глюкозы в организме развивается нарушение питания нервов, их кислородное голодание. Пациент, если развивается , ощущает онемение в стопах, нарушение их чувствительности, тяжесть при ходьбе, слабость ног. Если вовремя не начать лечение, возникают язвы на коже, практически безболезненные.

нарушением чувствительности в конечностях, онемением, покалыванием, исчезновением глубокой чувствительности в нижних конечностях, слабостью ног. Со временем проблема перерастает в паралич ног. Отличительный признак этого состояния — ярко выраженная B12-дефицитная анемия. К полинейропатии может привести около 150 причин: различные вирусы (ВИЧ, цитомегаловирус (уже при резко сниженном иммунитете), бактерии (например, при дифтерии), отравления химическими веществами, онкозаболевания, лимфома и даже длительный алкоголизм.

Какие болезни приводят к поражению нервов и снижении чувствитетельности ног, что проявляется слабостью ног?

• Фуникулярный миелоз;
• Полинейропатия ;
• Поражение периферических нервовов;
• Поражения нервно-мышечного синапса при различных заболеваниях;
• Снижение чувствительности вследствие укуса клеща;
• Неврит ;
• Невралгия ;
• Изолированное поражение нервных сплетений при ВИЧ-инфекции;
• Цитомегаловирусная нейропатия

Если слабость ног сочетается с ощущением онемения, ползания мурашек, покалывания, добавляется боль в конечностях, вызывать такой симптомокомплекс может поражение позвоночника. Чаще всего это остеохондроз — процесс, разрушающий структуру хрящевой и соединительной ткани позвонков. Вскоре это начинает влиять на нервы и сосуды, которые сужаются и спазмируются.

Симптом развивается медленно. Многое зависит от того, какой именно отдел позвоночника поражен. Если один из нижних, появляется слабость в ногах, затем добавляется боль, которая при отдыхе и сне только усиливается. В ноги не поступает достаточное количество кислорода и питательных веществ, неполноценно выводятся продукты местного обмена веществ. , конечно, но в определенный период болезни движение (ходьба, например) дается человеку с трудом.

Если развивается воспаление в суставе, обычно оно даст о себе знать болью, напуханием, покраснением. Слабость ног будет не первым и не единственным симптомом, но не менее выраженным, так как нарушается способность к обычному передвижению.

• Защемление нерва при пояснично-крестцовом радикулите;
• Артрит ;
• Бурсит;
• Подагра ;
• Спондилез (разрастание костной ткани по краям тел позвонков);
• Остеохондроз ;
• Спондилит (воспалительное заболевание позвоночника);
• Грыжи межпозвонковых дисков;
• Спондилолистез ;
• Травма позвоночника;
• Опухоли позвоночника

• Остеопороз ;
• Закрытая травма стопы;
• Усталостный перелом стопы;
• Опухоли костей

В половине случаев после 15-20 лет диабета развивается нейропатия стоп ног. Под воздействием высокого уровня глюкозы в организме развивается нарушение питания нервов, их кислородное голодание. Пациент, если развивается диабетическая нейропатия, ощущает онемение в стопах, нарушение их чувствительности, тяжесть при ходьбе, слабость ног.

нарушением чувствительности в конечностях, онемением, покалыванием, исчезновением глубокой чувствительности в нижних конечностях, слабостью ног. Со временем проблема перерастает в паралич ног. Отличительный признак этого состояния — ярко выраженная B12-дефицитная анемия. К полинейропатии может привести около 150 причин: различные вирусы (ВИЧ, цитомегаловирус (уже при резко сниженном иммунитете), бактерии (например, при дифтерии), отравления химическими веществами, онкозаболевания, лимфома и даже длительный алкоголизм.

Какие болезни приводят к поражению нервов и снижении чувствитетельности ног, что проявляется слабостью ног?

• Фуникулярный миелоз;
• Полинейропатия;
• Поражение периферических нервовов;
• Поражения нервно-мышечного синапса при различных заболеваниях;
• Снижение чувствительности вследствие укуса клеща;
• Неврит;
• Невралгия;
• Изолированное поражение нервных сплетений при ВИЧ-инфекции;
• Цитомегаловирусная нейропатия

Если слабость ног сочетается с ощущением онемения, ползания мурашек, покалывания, добавляется боль в конечностях, вызывать такой симптомокомплекс может поражение позвоночника. Чаще всего это остеохондроз – процесс, разрушающий структуру хрящевой и соединительной ткани позвонков. Вскоре это начинает влиять на нервы и сосуды, которые сужаются и спазмируются.

Симптом развивается медленно. Многое зависит от того, какой именно отдел позвоночника поражен. Если один из нижних, появляется слабость в ногах, затем добавляется боль, которая при отдыхе и сне только усиливается. В ноги не поступает достаточное количество кислорода и питательных веществ, неполноценно выводятся продукты местного обмена веществ. Позвоночник любит движение, конечно, но в определенный период болезни движение (ходьба, например) дается человеку с трудом.

• Защемление нерва при пояснично-крестцовом радикулите;
• Артрит;
• Бурсит;
• Подагра;
• Спондилез (разрастание костной ткани по краям тел позвонков);
• Остеохондроз;
• Спондилит (воспалительное заболевание позвоночника);
• Грыжи межпозвонковых дисков;
• Спондилолистез;
• Травма позвоночника;
• Опухоли позвоночника

• Остеопороз;
• Закрытая травма стопы;
• Усталостный перелом стопы;
• Опухоли костей

Болезни центральной нервной системы

Большая часть врачей считает, что окончательно избавиться от слабости в нижних конечностях не удастся. Правильно организованное лечение вызовет положительную динамику, впоследствии приводящую к устойчивой ремиссии до конца жизни. Для начала нужно определить причину снижения мышечного тонуса.

Серьёзной неполадкой, вызывающей бессилие в ногах, становится миастения. Заболевание неизлечимо. Обычно пациенту назначаются процедуры физиотерапевтического характера, восстанавливающие тонус. Врач предписывает лечение медикаментозными препаратами, тормозящими развитие патологии.

Если обессиливание в нижних конечностях появилось в результате нарушений нервной системы, коррекцией состояния занимается невропатолог. Пациенту назначают занятия лечебной физкультурой, оздоровительные массажи. Предписывается ежедневный приём витаминов.

Большая часть нарушений, провоцирующих слабость в нижних конечностях, устраняется с помощью сеансов мануальной терапии. Профессиональные мастера подбирают бережные техники, помогающие нормализовать кровообращение, убрать отёки и снять спазмы. Мануальная терапия совместно с лечебной физкультурой приостанавливает развитие болезни, улучшает состояние сосудов.

Основное лечение заключается в приёме лекарственных препаратов. Дозировка медикаментов, продолжительность курса оздоровления сугубо индивидуальны, зависят от тяжести заболевания.

Это многочисленная группа воспалительных и дегенеративных (разрушающих структуру) болезней, которыми поражаются суставы ног – тазобедренный, коленный, голеностопный и мелкие суставы стопы и пальцев. Все они вызывают боль, отек и ограничение движений. Это подагра, различные артриты, бурсит или воспаление суставной сумки.

Позвоночный столб состоит из множества структур, и все они могут повреждаться. Так как периферические нервы начинаются в спинном мозге, то все болезни позвоночника, особенного пояснично-крестцового отдела, отражаются на нижних конечностях. Это спондилез, спондилит, межпозвоночные грыжи, спондилолистез или смещение тел позвонков относительно друг друга. Нередки травмы и опухоли позвоночника, вызывающие слабость в нижних конечностях.

Достаточно редко встречаются следующие патологии и болезни:

• Суставная мышь – это свободно расположенный фрагмент в полости суставной ткани колена. Образуется, как последствие травм, воспалений, дистрофических или других патологических процессов. В результате попадания суставной мыши в суставную щель и ущемлении, возникает резкая боль в области коленного сустава. При этом движения становятся болезненными, а иногда и невозможными;
• Синовит – болезнь, которая характеризуется воспалительным процессом синовиальной оболочки коленного сустава, в результате которого происходит скопление излишков жидкости в суставной полости;
• Хондромаляция надколенника – разрушение суставной поверхности хряща в коленной чашечке. Основные симтомы заболевания — хруст при сгибании ноги в колене, а также боль в районе феморопателлярного сочленения. Ощущение боли может усиливаться в результате физической активности, при продолжительном сидении, а также поднимании со стула. Степень выраженности разрушений, может носить разный характер – от малых очагов, до сквозных дефектов;
• Сосудистые боли в коленях – появляются, в результате нарушения кровообращения в коленне. Подвижность коленных суставов, при этом не нарушается. Болевые ощущения симметричные;
• Воспаление коленных сухожилий. Симтомы этой болезни — болевые ощущения, которые возникают при поднятии тяжести или спускании вниз по лестнице;
• Болезнь Гоффа – тяжёлая патология коленного сустава, характеризующаяся хроническим воспалением жировой клетчатки в районе крыловидных складок колена. Сопровождается болью;
• Подагра – по происхождению гетерогенное заболевание. Проявляется в виде тяжёлого артрита из-за отложения в суставах кристаллов мочевой кислоты;
• Бурсит – воспаление слизистой сумки в области коленного сустава. Сопровождается симптомами припухлости, покраснения и боли при нажатии. Заболевание может стать причиной нарушения функций конечностей;
• Болезнь Осгуда-Шлаттера – воспаление кости, а также хряща верхней части большеберцовой кости. Появляется, в основном, в результате травмы и высоких физических нагрузок. Заболевание почти всегда, поражает только одну голень. Симптомы, проявляются болью, припухлостью в местах соединения сухожилий надколенника коленного сустава;
• Хронический подвывих надколенника – смещение чашечки колена;
• Блокада коленного сустава – непредвиденное ограничение сустава в движении;
• Повреждение мениска (мениск колена) — является самой частой травмой коленного сустава;
• Воспаление сухожилия (тендинит) – болезнь начинает развиваться с воспаления сухожильной сумки. Воспалённые сухожилия зачастую затрагивают коленный сустав. Заболеванию свойственны острые и хронические формы;
• Разрыв связок колена– происходит в результате травм или падения;
• Остеопороз – заболевание, в результате которого снижается плотность костей и они становятся более хрупкими;
• Проникновение инфекции – при её проникновении в суставные полости и ткани, там начинают размножаться бактерии и зачастую наносят огромный вред суставам;
• Продольное плоскостопие – уплощение продольного свода, заболевание появляется при ослаблении мышечно-связочного аппарата. Стопа, при этом оседает, становится плоской и не может выполнять рессорную функцию.

Слабость в ногах из-за снижения мышечной силы

Случается, к субъективной слабости ног приводят не физические, а психические проблемы. Стрессы и психологические травмы могут сделать так, что вы буквально валитесь с ног, хотя не переутомились. Иногда слабость ног и общая слабость становятся одними из первых заметных окружающим признаками психических заболеваний.

Какие проблемы с психикой приводят чаще всего к слабости ног?

• Истерическая астезия-абазия;
• Депрессия;
• Шизофрения (абулия);
• Панические атаки;
• Генерализированное тревожное расстройство;
• Последствия длительных переживаний или сильных стрессов;
• Психастения;
• Психологическое переутомление;
• Невроз с вегетативной дисфункцией (когда-то существовал неточный диагноз «вегетативно-сосудистая дистония».

• Избыточный вес;
• Слоновость ног;
• Лимфостаз;
• Беременность (последний триместр)

• Развитие инфекционной болезни;
• Анемия;
• Расстройство водно-солевого обмена, обезвоживание;
• Длительный прием больших доз определенных лекарств;
• Эндокринные заболевания
• Отравление соединениями фосфора, хлора (в сочетании с головной болью, тошнотой), а также отравление некоторыми другими химическими веществами;
• Пищевое отравление;
• Голодание, диета с низкой калорийностью;
• Нехватка сна;
• Спаечная болезнь;
• Избыточный выброс адреналина;
• Гипокалиемия;
• Воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта: панкреатит, гепатит;
• Воспалительные заболевания почек: пиелонефрит;
• Воспалительные заболевания женских половых органов (аднексит, эндометрит ит.д);
• Недостаточность коры надпочечников;
• Хроническая обструктивная болезнь легких;
• Переохлаждение;
• Аллергия

Эмоции оказывают влияние на нашу жизнь гораздо сильнее, чем мы представляем. Дело в том, что реакции тела регулируются вегетативной нервной системой, другое название которой – автономная. Эта система действует по своим законам, независимо от нашей воли и желаний. Поэтому реакции тела – сердцебиение, дыхание, кровообращение, пищеварение, спазмы – практически нельзя регулировать силой воли. Каждое наше ежедневное переживание, а уж тем более психическая болезнь отражаются на работе всех органов и систем.

Слабость в ногах бывает при таких расстройствах:

• панической атаке;
• истерии;
• длительном стрессе;
• тревожном расстройстве;
• депрессии;
• шизофрении;
• нервном истощении или неврастении;
• хронической психотравме;
• нейроциркуляторной дистонии.

Какие проблемы с психикой приводят чаще всего к слабости ног?

• Истерическая астезия-абазия;
• Депрессия ;
• Шизофрения (абулия);
• Панические атаки;
• Генерализированное тревожное расстройство;
• Последствия длительных переживаний или сильных стрессов;
• Психастения;
• Психологическое переутомление;
• Невроз с вегетативной дисфункцией (когда-то существовал неточный диагноз «вегетативно-сосудистая дистония».

• Избыточный вес;
• Слоновость ног;
• Лимфостаз ;
• Беременность (последний триместр)

• Развитие инфекционной болезни;
• Анемия;
• Расстройство водно-солевого обмена, обезвоживание;
• Длительный прием больших доз определенных лекарств;
• Эндокринные заболевания
• Отравление соединениями фосфора, хлора (в сочетании с головной болью, тошнотой), а также отравление некоторыми другими химическими веществами;
• Пищевое отравление;
• Голодание, диета с низкой калорийностью;
• Нехватка сна;
• Спаечная болезнь;
• Избыточный выброс адреналина;
• Гипокалиемия ;
• Воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта: панкреатит, гепатит;
• Воспалительные заболевания почек: ;
• Воспалительные заболевания женских половых органов (аднексит, эндометрит ит.д);
• Недостаточность коры надпочечников;
• Хроническая обструктивная болезнь легких;
• Переохлаждение;
• Аллергия

Существуют различные способы борьбы с дискомфортом в ногах. Хроническое состояние слабости требует обязательного лечения у специалистов. Иногда симптом возникает внезапно, быстро проходит. Иногда ослабленное состояние длится несколько дней. Недостаточно пройти процедуры симптоматического лечения, нужно устранить основное заболевание, ставшее причиной недомогания. Эффективно помогают справиться с проблемой такие способы:

• пероральный прием препаратов, инъекции в вену или сустав, компрессы и втирание мазей;
• физиотерапевтические процедуры, волновая терапия, направленная на позвоночник и ноги;
• операционное вмешательство, выполняемое в особо сложных случаях;
• применение народных средств: травяных сборов, лечебных повязок, прогреваний;
• укрепляющие упражнения для связок, мышц и суставов;
• соблюдение режима питания, индивидуально подобранная диета.

пероральный прием препаратов, инъекции в вену или сустав, компрессы и втирание мазей; физиотерапевтические процедуры, волновая терапия, направленная на позвоночник и ноги; операционное вмешательство, выполняемое в особо сложных случаях; применение народных средств: травяных сборов, лечебных повязок, прогреваний; укрепляющие упражнения для связок, мышц и суставов; соблюдение режима питания, индивидуально подобранная диета.

Слабость в ногах из-за увлечиения нагрузки на них

Нагрузка, которая превышает физиологическую в течение длительного времени, неизбежно приводит к слабости в ногах. Это прежде всего лишний вес, когда на суставы и мышцы нижних конечностей приходится избыточная нагрузка в течение ряда лет. Ожирение разрушает кости, мышцы и связки очень медленно, и это как бы незаметно. Но если сравнить физические возможности людей с нормальным весом и ожирением, сравнение будет не в пользу последних.

Третий триместр беременности – испытание для опорно-двигательного аппарата женщины, когда она вынуждена приспосабливаться к растущему весу тела.
Лимофостаз или слоновость – еще одна причина увеличенной нагрузки на ноги.

Интоксикации

Любое отравление или инфекция вызывает общее отравление организма и сбои во многих системах. Даже обычное ОРВИ, не говоря уже о бактериальной инфекции, сопровождается общей слабостью. Солнечный удар, вредные условия труда, несвежая пища – все может приводить к слабости, и с каждой причиной нужно разбираться. Во многих случаях разрушительной для нервов и мышц оказывается длительная алкоголизация.

Почему слабеют ноги? Немало людей задаются этим вопросом. У одних симптом развивается внезапно, как гром среди ясного неба. У других слабость в ногах нарастает постепенно. Она может одолевать утром или вечером. Это неприятное состояние может сочетаться со множеством других проблем: головокружением, тошнотой, различными болями. Как разобраться: что с вами происходит и к какому врачу обратиться в первую очередь?

Случается, что на фоне полного благополучия у человека внезапно появляется слабость и тяжесть в ногах, приводящая к частичной или полной неподвижности. Что делать, если отказали ноги? Как выяснить причину и можно ли избавиться от подобной проблемы?