Почему нельзя терпеть головную боль

Мигрень

Когда в определенной части головы появляется невыносимая сверлящая или пульсирующая боль – это, чаще всего, один из основных признаков мигрени. Основные симптомы подобного недуга – появление резких неприятных ощущений как реакция на яркий свет или какой-то запах. Очень часто мигрень сопровождается тошнотой и даже рвотой.

Однако подобные симптомы могут являться и признаками отита, синуситов, заболеваний глаз. Это может быть и симптомом проблем с сосудами головного мозга. В зависимости от локализации, степени интенсивности и продолжительности определяется степень опасности головных болей.

Почему нельзя терпеть, научное объяснение истиной причины их появления, а также возможные последствия появившегося недуга могут дать специалисты, изучающие подобную проблему. Существуют целые лабораторные комплексы, исследующие возникновение таких отклонений. Здесь специалисты не только проводят анализ и определяют причины их появления, но и находят пути и методы лечения головных болей.

Мигрень характеризуется интенсивной, пульсирующей, повторяющейся болью в большинстве случаев только на одной стороне головы, ото лба до затылка. Вспышки интенсивной боли обычно продолжаются 2-72 часа. Мигрень сопровождается тревожностью, тошнотой, рвотой, гиперчувствительностью к запахам, звукам, свету.

Мигрень вызывается несколькими факторами – окружающей средой, наследованием (2/3 случаев), нарушением гормонального уровня. Гормоны также ответственны за то, что до полового созревания от болезни страдают преимущественно мальчики, во взрослой жизни – наоборот.

Типы мигрени, обусловленные гормональными изменениями, включают овуляционную, климактерическую мигрень, болезнь, возникшую во время беременности, вызванную приемом комбинированных оральных контрацептивов, гормонозаместительной терапией. Нарушение баланса гормонов может привести к ряду других проблем со здоровьем. Необходимость их предотвращения – это ответ на вопрос, почему нельзя терпеть мигрень, заметив ее связь с периодами гормональных колебаний.

Почему нельзя терпеть головную боль

Во время беременности часто происходит значительное снижение частоты приступов мигрени (до 75% случаев), нередко проблема полностью исчезает во 2-3 триместрах. Лечение должно адаптироваться к обстоятельствам. При беременности наиболее подходят НПВП и Парацетамол. Аспирин не рекомендуется из-за риска развития синдрома Рейе у детей.

Во время менопаузы ситуация также не всегда ясна. Частота мигрени снижается или увеличивается (с точки зрения частоты и интенсивности приступов). 50% женщин не испытывает никаких изменений. Хорошо подобранная гормональная заместительная терапия значительно снижает количество случаев проявления болезни.

Во время приступа мигрени лучше остаться в постели, избегать физического возбуждения, света, звуков (вредит просмотр телевизора, мобильного телефона, компьютера). Организм каждого человека показывает иной ответ на конкретное обезболивающее средство, поэтому хорошо попробовать несколько типов лекарств и определить, какое из них наиболее подходит.

Безопасные лекарства и таблетки

При регулярных, нарастающих головных болях необходимо как можно быстрее обратиться к специалисту, чтобы узнать истинную причину дискомфортной симптоматики, ведь зачастую это предвестник тяжелых заболеваний, таких как поражения нервной системы (менингит, энцефалит, арахноидит) или проявления серьезных вирусных инфекций (туберкулез, сифилис).

Вот почему нельзя терпеть головную боль, особенно если дискомфортные симптомы стали регулярными и продолжительными. В некоторых случаях она свидетельствует о появлении опухоли головного мозга. Резкую боль могут вызвать спазмы сосудов мозга, возникающие вследствие гипертонического криза. Зачастую это приводит к внутричерепному кровоизлиянию.

Планируя посещение врача, больной должен быть готов ответить на вопросы, как часто возникает болевой синдром, и какова его интенсивность. Это поможет врачу выработать правильную тактику лечения.

Лекарства для лечения патологии-нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Они обладают обезболивающим действием, снимают воспаление, устраняют отёчность.

Часто назначают:

  • Ибупрофен-400 мг в сутки;
  • Кетопрофен-100 мг/с;
  • Напроксен-500 мг/с;
  • Мелоксикам-7,5-15 мг/с ;
  • Целекоксиб-200 мг/с.

Почему нельзя терпеть головную боль

Большинство НПВП имеют негативный побочный эффект: при длительном применении они отрицательно влияют на органы желудочно-кишечного тракта, вплоть до развития лекарственного гастрита.

Лекарства Мелоксикам и Целекоксиб-препараты нового поколения, не оказывающие негативного воздействия на ЖКТ. К минусам использования этих препаратов относятся относительно высокую цену.

Анальгетики часто применяются в домашних условиях для снятия приступа. Они не лечат заболевание, а только снимают болевые ощущения. Препараты этой группы подходят для купирования эпизодических приступов, но систематическое их применение приводит к возникновению абузусного синдрома.

При приступе боли можно принять Парацетамол-100 мг, Цитрамон, Анальгин-500мг или Миг 200-400 мг.

Если при обследовании было обнаружено появление цефалгии после нагрузки в результате повышения кровяного давления, врач выпишет препараты, назначаемые на ранней стадии развития гипертонии. К ним относятся: сосудорасширяющие средства, ингибиторы АПФ, диуретики, блокаторы кальциевых каналов.

Самостоятельное назначение себе антигипертензивных препаратов недопустимо. Самолечение приводит к тяжёлым последствиям.

При мышечном напряжении, в составе комплексного лечения, применяют препараты группы миорелаксантов. Они расслабляют спазмированные мышцы головы и шеи, снимая боль спастической природы, помогают восстановлению кровотока.

Часто назначают:

  • Мидокалм-150-450 мг в сутки;
  • Сирдалуд (Тизанидин)-4 мг/c;
  • Баклофен-15 мг/с.

В составе комплексного лечения часто назначают ноотропные препараты: Фенибут, Ноотропил, Глицин. Ноотропы оказывают активизирующее влияние на функции мозга, повышают его устойчивость к повреждающим факторам. Препараты улучшают мозговое кровообращение, устраняют последствия черепно-мозговых травм.

Седативные средства в комплексе с основными препаратами приводят к расслаблению мышц и снижению тонуса сосудов. Приём транквилизаторов помогает снятию болевых ощущений, но этот тип лекарств быстро вызывает лекарственную зависимость с синдромом отмены.

Седативные средства, к которым не возникает привыкания: Афобазол, Атаракс; спиртовые настойки валерианы, пустырника, Марьина корня.

При сильных приступах применяют сочетание лекарств: Сирдалуд 2 мг Аспирин 500 мг или Анальгин 250 мг седативное средство.

Хорошо зарекомендовало себя применение витаминных комплексов группы В. Витамины В1, В6, В12 благоприятно действуют на центральную нервную систему, восстанавливают структуру нервных тканей. Часто назначают витаминные комплексы: Нейромультивит, Мильгамма, Нейровитан.

Если приступы боли повторяются чаще 10 раз в месяц, прописывают курсовое лечение Ибупрофеном дозой 400 мг в сутки в течение 2-3 недель и лечение миорелаксантами в течение 2-4 недель.

Единой схемы снятия болевого синдрома не существует. В зависимости от причины, каждому пациенту нужно индивидуальный подбор препаратов.

Иногда цефалгия приобретает хронический характер. Боли мучают каждый день, непрерывно, с разной степенью интенсивности.

Назначают трициклические антидепрессанты длительным курсом 2-6 месяцев. Они снимают болевые ощущения, помогают нормализации психовегетативного состояния нервной системы.

Чаще назначают Амитриптилин 10-100 мг/с, дозу увеличивают постепенно. Препарат хорошо снимает болевые ощущения, но имеет много отрицательных побочных эффектов, вызывает привыкание.

В качестве альтернативы назначают селективные ингибиторы обратного захвата серотонина: Флуоксетин, Пароксетин, Сертралин. Курс лечения не менее 2 месяцев. Эти препараты обладают меньшей токсичностью.

Кроме назначения медикаментозной терапии врач порекомендует массаж, курс физиотерапии или иглорефлексотерапии.

Довольно часто можно встретить легкомысленное отношение людей к головной боли.

Такой недуг не воспринимают всерьез и нередко предпочитают перетерпеть, забывая о том, что посредством этого симптома организм сигнализирует о наличии проблем со здоровьем.

Можно ли терпеть головную боль? Ответ врачей: однозначно нет. Поэтому важно знать, почему нельзя терпеть головную боль и что предпринимать в случае ее возникновения.

  • Поэтому многие предпочитают терпеть головную боль вместо того, чтобы принять лекарство.
  • Однако такой выбор чреват тем, что больной нанесет еще больший ущерб своему здоровью, так как в эти моменты происходит сильная нагрузка на сосуды и организм испытывает стресс.
  • Результатом такого бездействия становится:
  • повышение уровня адреналина в крови;
  • ускорение пульса;
  • рост артериального давления.

Отказавшись принять анальгетик сразу, легко спровоцировать из едва заметной головной боли сильнейший приступ. Если причиной симптома стал спазм сосудов, а боль привела к выбросу адреналина, всплеск этого гормона в свою очередь вновь повлияет на сосуды сужающе.

Таким образом, последствия симптома становятся пусковым механизмом для пароксизма – усиления боли до максимальной степени. Более того, такое состояние может привести к обмороку, инсульту.Помимо этого, кроме неприятных ощущений, головная боль может стать началом для других тяжелых состояний и болезней. Она способна:

  • спровоцировать необратимые физиологические изменения в организме на клеточном уровне;
  • стать основой для развития сердечно-сосудистых заболеваний;
  • развивать психиатрические расстройства: повышать чувство тревоги, провоцировать депрессивные состояния и частые перепады настроения.

Нельзя забывать и том, что головная боль может служить сигналом о серьезном заболевании, поэтому не обращать внимания на симптом крайне легкомысленно. За ней могут скрываться как опухоли и сотрясения мозга, так и отравления, инфекционные или венерические заболевания, воспалительные процессы и даже гельминтоз.

К головной боли принято относить не только неприятные ощущения в области надкостницы, но и симптомы, которые затрагивают слизистую оболочку, глаза, носовые пазухи. К головной боли относятся также неприятные ощущения в области шеи.

Не нужно ждать, пока болевой симптом исчезнет самостоятельно. Лучше сразу принять обезболивающее средство. Но чтобы прием лекарства не обернулся трагедией, важно помнить, что многие анальгетики имеют противопоказания.

Они, как правило, противопоказаны при:

  • беременности;
  • почечной недостаточности;
  • болезни печени;
  • язве желудка;
  • бронхиальной астме;
  • нарушениях зрения и слуха;
  • проблемах с давлением.

Поэтому необходимо свериться с инструкцией, чтобы не усугубить свое состояние отрицательной реакцией организма на тот или иной химикат.

Кроме того, различные болеутоляющие средства имеют свои особенности. Ознакомимся с ними подробнее:

  • Анальгин – не рекомендуется принимать больше одной таблетки за раз. Нельзя принимать лекарство натощак. Кроме того, исследования показали, что он может привести к изменению состава крови, поэтому использовать это лекарство запрещено людям с нарушениями кроветворения.
  • Аспирин – имеет свойство разжижать кровь, из-за чего неконтролируемый прием препарата в некоторых случаях способен вызывать внутренние кровотечения. С осторожностью употребляется теми, кто страдает гастритом. Также может спровоцировать расстройство пищеварительной системы.
  • Цитрамон – имеет свойство повышать давление, поэтому его нельзя употреблять тем, кто страдает гипертонией, так как это может только усилить головную боль. Также он противопоказан женщинам на первом и третьем триместре беременности и в период грудного вскармливания младенца.
  • Спазмалгон – комбинированный препарат, который снимает болевой синдром и оказывает противовоспалительное действие. Нельзя сочетать с алкоголем и давать детям до 6 лет. Способен угнетать нервную систему и влиять на скорость реакции. Противопоказан людям, которые страдают кишечной непроходимостью, глаукомой, тахиаритмией.
  • Нурофен – применяется для борьбы с различными видами мышечной боли. Не рекомендуется употреблять более трех дней подряд. Противопоказан беременным женщинам и кормящим матерям, а также людям с заболеваниями печени, нарушениями свертываемости крови.
  • Кетанов – обезболивающее широкого спектра действия. В числе побочных эффектов отмечают тошноту, сухость во рту. Препарат нельзя использовать при язвенной болезни, бронхиальной астме, беременным женщинам.

Когда приступ головной боли настиг врасплох, и под рукой нет необходимых лекарств, придут на помощь немедикаментозные методы.

Нужно выйти на свежий воздух или проветрить помещение, в котором вы находитесь. Приток кислорода способен уменьшить болезненный синдром.

Если головная боль вызвана тем, что человек замерз, тогда наоборот рекомендуется утеплиться: надеть шапку, накинуть шерстяной платок.

Приложенное ко лбу и вискам хлопчатобумажное полотенце с уксусом не только снимает боль, но и понижает высокую температуру.

Если головные боли становятся постоянными спутниками жизни, а не посещают время от времени, нужно обратиться к врачу за консультацией. Ведь болеутоляющее снимает симптом, но не борется с причиной, из-за которой систематически проявляется такого вида недомогание.

Тензионные боли

Нужно ли терпеть головную боль, изредка возникающую на фоне стресса или мышечной травмы шеи? Как правило, в этом случае возникает ощущение давления или стесненности по всей окружности головы, иногда начинает казаться, что мышцы глаз и лба чрезмерно напряжены, но расслабить их никак не получается. Иногда давящие или стягивающие ощущения могут распространяться на определенные области – лобную, теменную или затылочную, а иногда они захватывают всю голову.

Появление подобных симптомов легко устранить с помощью приема обезболивающих медикаментозных препаратов, прогулок на свежем воздухе или проведением легкой физкультуры.

Это наиболее частый тип головной боли. Болезненность исходит из глаз, шеи, спины, мышечных групп на голове. У человека присутствует чувство зажатия головы в тиски. Болезненность затрагивает обе половины головы. Наиболее распространенные триггеры – недостаток сна, плохая осанка, голод, напряжения глаз на работе. Болезнью страдает 1/5 всего населения, причем, у женщин она встречается чаще, чем у мужчин.

Причины в зависимости от области возникновения

Головная боль – это один из самых частых поводов для обращения к доктору. Но только 1/3 людей, страдающих головной болью, посещают специалиста. Это обусловлено тем, что цефалгия – настолько распространенная проблема, что люди склонны воспринимать ее, как обычную часть жизни.

Но можно ли терпеть головную боль? Болезненность в голове – это симптом, сам по себе и не оставляющий никаких последствий. Если она возникает редко, после напряженного дня или стресса, не о чем беспокоиться, можно перетерпеть или принять таблетку обезболивающего средства.

Это не так, большинство пациентов, страдающих от повторяющихся приступов, могут улучшить состояние, по крайней мере, частично или постепенно. Но почему нельзя терпеть головную боль? Что может означать этот симптом?

Почему нельзя терпеть головную боль

Иногда достаточно мелочи, например, перенапряжения, обезвоживания, потребления алкоголя, нарушения динамики шейного позвоночника, чтобы головная боль дала о себе знать. Более склонны к ней женщины после менопаузы, депрессивные, беспокойные, одинокие люди, трудоголики.

Проблема типична для людей, берущих на себя много обязанностей, пытающихся управлять миллионами вещей одновременно. Головная боль связана с постоянным психологическим напряжением, передаваемым шейным мышцам. Эти мышцы типично «стрессовые», внутренний дискомфорт отражается в их повышенном напряжении и плохом кровообращении.

Это вызывает головные боли, которые нельзя терпеть, т. к. нарушения шейного позвоночника чреваты рядом других осложнений.

Следующая причина, почему головные боли нельзя длительно терпеть, – это их потенциальная связь с серьезными, опасными для жизни заболеваниями, такими как инсульт, рост черепных опухолей, инфекции ЦНС. Поэтому любая цефалгия, которая часто повторяется или долго длится, – это причина для консультации с врачом.

Невроз

Неврозы – это относительно легкое психическое расстройство. Невроз преимущественно интерпретируется как психический дисбаланс, вызывающий психическое, душевное напряжение.

Основные симптомы представлены беспокойством, страхом. Невроз может иметь и физические признаки, такие как тремор, тики, боли в спине или голове. Болезненность при неврозе опасно терпеть, т. к.

при отсутствии терапии недуг чреват утяжелением состояния.

Психологические симптомы невроза:

  • чувство страха;
  • проблемы с концентрацией;
  • чрезмерная бдительность;
  • бессонница;
  • снижение полового влечения;
  • пугливость.

Почему нельзя терпеть головную боль

Физические симптомы невроза:

  • тремор;
  • тики;
  • дрожь;
  • спинная, головная, зубная боль;
  • мышечное напряжение;
  • краткое, быстрое дыхание;
  • повышенная усталость;
  • «комок в горле»;
  • покалывание во рту;
  • покраснение;
  • бледность;
  • ускорение ЧСС;
  • потливость;
  • покалывание, холодность в конечностях, особенно, в руках;
  • сухость во рту;
  • частое мочеиспускание;
  • осложнения глотания;
  • тяжесть в желудке;
  • давление в животе.

  Головная боль от перегрева на солнце

Признаки невроза невозможно не заметить. При их проявлении надо обратиться к врачу. Помните, невротические головные боли нельзя терпеть!

Важно! Неврозы, помимо усложнения жизни, бывают причиной физических (соматических) заболеваний. Такие болезни, основанные на психологических факторах, называются психосоматическими. Сегодня научно доказана связь между психическим и физическим состоянием тела.

Выраженная агрессия

Агрессия – это тип поведения, желание выразить себя или свое мнение недружелюбным, вредным или даже жестоким образом. Некоторые люди, естественно, склонны к агрессии. В некоторых случаях она является нормальной реакцией на угрозу.

Агрессия бывает:

  • Патологической, неспровоцированной, реактивной. Агрессивное поведение может быть направлено против самого себя, против других людей, животных, вещей, имущества.
  • Вербальной или физической, заранее продуманной, целенаправленной или импульсивной без предварительного замысла.
  • Проявлением различных заболеваний, главным образом психиатрически-неврологического характера.
  • Вызванной зависимостью от алкоголя или наркотиков: люди под влиянием психотропных веществ агрессивны в вербальном или физическом отношении.

Часто наблюдается усиление агрессии у детей и подростков, в основном у мальчиков с гиперкинетическим расстройством, СДВГ. В развитии этого расстройства участвуют как генетические, так и внешние факторы, такие как курение и употребление спиртного матерью при беременности, осложненные роды, травмы головы.

Агрессивность часто сопровождает другими психологическими симптомами, такими как:

  • беспокойство;
  • раздражительность;
  • замешательство;
  • забывчивость;
  • расстройства концентрации;
  • нарушения памяти, мышления;
  • проблемы с разговором, письмом, чтением;
  • галлюцинации;
  • нарушения сна.

Головные боли, сопровождающие указанные признаки, не стоит терпеть. Агрессивный человек может навредить себе или окружающим, ему нужна помощь.

Спазм сосудов

Вазоспазм – это основная причина сужения внутричерепной артерии. Спазм сосудов, как переходное состояние артериального сужения происходит, в частности, у пациентов после острого субарахноидального кровоизлияния или мигрени. Постоянный спазм сосудов часто вызывается атеросклеротической бляшкой (около 90%), реже – воспалением (

В зависимости причины симптом может возникать в различных областях головы:

  1. В области висков. Чаще вызывает усталость, недосыпание, повышение внутричерепного давления, защемление или спазм сосудов височной доли.
  2. В области затылка. Связана с повышением артериального давления, которое может сочетаться с «мушками» перед глазами, шумом в ушах.
  3. В области лба. Пульсирующая, нарастающая боль, которая не проходит более 1 часа, даже на фоне приема обезболивающих препаратов свидетельствует о мигрени. Сочетается с повышенной раздражительностью на свет, запахи.
  4. В теменной области. Причиной может стать шейный остеохондроз, заболевания головного мозга инфекционной и вирусной природы, опухоли.
  5. Боль в одной половине головы чаще всего сигнализирует об ишемическом инсульте, в данном случае дополнительно появится чувство онемения, потеря или снижение чувствительности с одной стороны тела.

Если симптом ощущается по всей голове или он возникает в виде пояса, это может вызывать перенапряжение мышц, сухожилий головы, мышечной ткани плечевого пояса.

Самостоятельное применение обезболивающих препаратов может привести к прогрессированию многих заболеваний. Если ее постоянно заглушать, стирается клиническая картина заболеваний. Препараты не устраняют причину, они лишь купируют боль. К тому же люди часто неправильно подбирают средства, так как в некоторых случаях нужны не обезболивающие, а спазмолитические средства, которые имеет абсолютно другой принцип действия.

Почему нельзя терпеть головную боль и ее симптомы? Это уже понятно — не исключено, что у больного есть какое-то серьезное заболевание, например головного мозга. И боль в области головы указывает на это. Также следует отметить, что не во всех случаях нужно паниковать и обращаться к врачу. При каких обстоятельствах можно перетерпеть головную боль или попытаться избавиться от нее народными методами? Если:

  • боль не сильная;
  • не было ушибов;
  • недавно была стрессовая ситуация;
  • человек не выспался;
  • боли предшествовало сильное напряжение (физическое или умственное);
  • наблюдается головная боль только при определенных обстоятельствах (например, при резком изменении погодных условий);
  • недуг не сопровождается прочими негативными реакциями со стороны организма;
  • явление не носит систематический характер.

Во всех вышеперечисленных случаях не нужно сильно паниковать и бежать к врачу. Может быть, человек просто чувствителен к изменениям атмосферного давления. Или банальное недосыпание вызвало недомогание. В любом случае следует самостоятельно попытаться облегчить боль. Как это сделать? Какие способы могут помочь?

Почему нельзя терпеть головную боль

Хортоновская или кластерная головная боль – наиболее тяжелая форма недуга. Обычно при ее проявлениях человек страдает от невыносимых приступов сильнейшей головной боли. По продолжительности приступ может протекать от двадцати минут до полутора часов, в запущенных случаях постоянно повторяются несколько раз в день.

Хортоновская головная боль может сопровождаться покраснениями глаз, излишним слезоотделением и отеками. Она может привести к катастрофическим спазмам сосудов головного мозга, что влечет за собой разрывы аневризмы и кровоизлияния.

Как правило, от этого вида недуга страдают мужчины среднего возраста. Чаще всего причинами появления этого вида головных болей является стрессовые ситуации, нервные истощения и перенапряжения, прием некоторых медикаментозных препаратов, курение и злоупотребление алкоголем.

Иногда достаточно мелочи, например, перенапряжения, обезвоживания, потребления алкоголя, нарушения динамики шейного позвоночника, чтобы головная боль дала о себе знать. Более склонны к ней женщины после менопаузы, депрессивные, беспокойные, одинокие люди, трудоголики. Проблема типична для людей, берущих на себя много обязанностей, пытающихся управлять миллионами вещей одновременно.

Обследование для определения причин головной боли

Головная боль связана с постоянным психологическим напряжением, передаваемым шейным мышцам. Эти мышцы типично «стрессовые», внутренний дискомфорт отражается в их повышенном напряжении и плохом кровообращении. Это вызывает головные боли, которые нельзя терпеть, т. к. нарушения шейного позвоночника чреваты рядом других осложнений.

Кластерная (кумулятивная) головная боль характеризуется сильной болезненностью, чаще всего, вокруг или внутри глаза. Приступы регулярно возвращаются в одно и то же дневное или ночное время. Иногда болезнь носит сезонный характер. Происхождение заболевания точно неизвестно; вероятную роль играют изменения в гипоталамусе, небольшой части мозга.

Болезнь чаще затрагивает мужчин, но не исключает женщин в возрасте 20-50 лет. Продолжительность интенсивной болезненности колеблется от 15 минут до 3 часов. Заболевание преимущественно поражает активных курильщиков и людей, употребляющих алкоголь. Основной фактор, почему нельзя терпеть головную боль кластерного типа, заключается в том, что интенсивная сильная болезненность может привести к депрессии, в худшем случае – к самоубийству.

Сегодня мы тоже решились опубликовать один из таких «стыдных» материалов, чтобы поднять важный вопрос: откуда у детей, а потом и у взрослых закрепляется стыд по отношению к простым физиологическим процессам. Чем чреваты задержки дефекации и мочеиспускания для общего состояния здоровья.

Юлия Ярмоленко — секс-педагог, автор программ по сексуальной грамотности для взрослых и подростков.

На одном из фестивалей, где моё выступление строилось по принципу вопрос-ответ, руку поднял мужчина.

Он рассказал, что испытывает трудности с дефекацией: дома все отлично, а вот на работе, в гостях, отпуске, командировке — не получается. До пяти дней не удаётся сходить в туалет по-большому, даже если один в номере.

И он стал замечать, что у сына происходит то же самое, хотя ребёнку всего 3 года. Вопрос: что же теперь делать?

В основе — стыд!

Такая проблема встречается достаточно часто в нашем обществе. Уверена, что «по-маленькому» вам тоже приходилось не раз терпеть — аж до слез в глазах.

Мы стесняемся, испытываем неловкость, стыд. А вдруг кто-то услышит характерное журчание? Нельзя!

Я такая же. Как-то чуть не умерла от боли внизу живота, потому что стеснялась остановить автобус Киев-Харьков. Все думала: вот, ещё немного потерплю и будет остановка. А её все нет и нет…

Чуть позже я ехала в таком же автобусе, и стала свидетелем диалога между женщиной и водителем: Водитель, остановите, пожалуйста, на заправке. Мне нужно в туалет.

Вы что, в Полтаве не могли сходить? Я могла ещё вчера сходить, но нужно сейчас.⠀ И водитель остановил! Да, недовольный.

Но женщина заботилась о себе и своём здоровье, и делала все абсолютно правильно (в отличии от меня, стесняющейся и терпеливой).

…с терпением по-маленькому и невозможностью сходить в туалет по-большому?

А вспомните, что нам говорили в детстве:

  • ничего страшного, потерпишь!
  • сходишь в туалет на переменке.
  • не выдумывай, ты только недавно был(-а) в туалете!
  • не мог(-ла) раньше сказать?
  • а раньше почему не сходил(-а), я же предлагал(-а)?!
  • не вздумай ничего касаться в туалете, тут микробы, заразишься ещё чем-то!

Нельзя терпеть головную боль: почему не стоит мучаться

В зависимости от того, какова форма течения недуга, болевые ощущения различаются по своему характеру. Боль может быть явным сигналом того, что в организме протекают те или иные заболевания. Когда дискомфорт повторяется регулярно, то затягивать с лечением нельзя. Стоит незамедлительно обратиться к врачу.

Почему нельзя терпеть головную боль? В первую потому, что затяжной процесс бездействия может перейти в стадию хронического заболевания, бороться с которым намного сложнее.

Согласно исследованиям, головная боль может быть причиной мигрени, скачков АД, воспаления, отравления, гайморита и прочего, и только своевременное надлежащее лечение способно положительно повлиять на ситуацию.

Головная боль — это

Боль в области головы обусловлена тем, что внутри черепа располагается несметное число болевых рецепторов. Также воспринимать неприятные ощущения и передавать их в мозг могут и те рецепторы, которые располагаются снаружи черепа, например, уши, носовая полость, подкожные артерии. Следовательно, на многие изменения в организме чувствительна именно голова.

Среди большинства людей бытует мнение, что вместо того, чтобы выпить таблетку, правильнее переждать, пока боль пройдет. Но это заблуждение, так как вред от самого проявления намного существенней, чем от выпитого лекарства.

Не понимая, почему нельзя терпеть особенно сильную головную боль, человек самостоятельно наносит огромный ущерб своему здоровью.

Дело в том, что в такой момент организм претерпевает сильнейший стресс из-за чрезмерной нагрузки на сосуды и систему в целом.

Бездействие может спровоцировать:

  • увеличение адреналина в крови;
  • повышение пульса;
  • спазмы сосудов;
  • рост АД;
  • обморок;
  • инсульт;
  • сильный болевой приступ.

Кроме указанных последствий головная боль может быть предвестником опасного состояния здоровья. Спазм способен повлиять на развитие физиологических изменений на клеточном уровне, спровоцировать сердечно-сосудистые заболевания, расстройства психиатрического характера.

Важно обращать внимание на головную боль, так как симптом может указывать на опухоли, отравления, венерические заболевания, гельминтоз, воспаления и прочие недуги. Головная боль — это не только неприятные проявления в области надкостницы, но и показатели того, что затронуты слизистые глаз, носовые пазухи, зона шеи.

Именно эти факторы делают обязательным снятие болевого синдрома, и чем быстрее, тем лучше.

Дискомфорт

Дискомфорт спровоцирован тем, что в голове чрезмерно расширяются сосуды. Происходит перенасыщение кровью, раздражаются болевые рецепторы, приводящие к неудобствам и боли.

Нельзя терпеть головную боль: почему не стоит мучаться

Причинами могут стать гормональные нарушения, переизбыток принятого алкоголя, слишком активные нагрузки на организм и др. Боль, приводящую к дискомфорту и вызванную различными причинами, стоит устранять только теми препаратами, которые назначит врач после обследования.

Он же ответит, почему нельзя терпеть головную боль, ведь длительные проявления негативно влияют на психику человека.

Серьезные болезни

Основные патологии, о которых может предупреждать головная боль — это:

  • Неврология.
  • Нарушения обмена веществ.
  • Травмы головы.
  • Отравления.
  • Воспалительные процессы сосудистых стенок.

Проводя диагностику в клинике, у пациента могут быть выявлены и иные заболевания. Случается, и так, что симптом не имеет органических причин, тогда головная боль является первичной формы.

Иными словами, в организме нет развития основного заболевания. Поход к врачу в данном случае также нужен, особенно, если боли периодические, сильные.

Самостоятельный прием лекарственных препаратов может нанести вред.

Наиболее часто пациенты обращаются за помощью (90%), когда присутствует головная боль напряжения. Провоцирует ее эмоциональное перенапряжение: стресс, тревожность, депрессия. Характер проявления сдавленный, стягивающий, лечение его обязательно. В хроническую стадию перерастают эпизодические приступы, приводя к нарушению сна, усталости, анорексии, депрессии.

Когда приступ сопровождается рвотой, звуко- и светобоязнью, терпеть такое проявление запрещено.

Помимо терапии необходимо провести коррекцию образа жизни:

  • отказаться от пагубных привычек;
  • меньше употреблять кофе;
  • заниматься спортом;
  • больше проводить времени на воздухе;
  • контролировать сон и бодрствование.

Серьезным показателем головной боли является мигрень, развивающаяся путем резкого спазма сосудов, а после их расширения. Такие приступы должен лечить только медик, он найдет комплексное решение вопроса, избавляющее от сильной боли, а также предотвращающее рецидивы.

Агрессия

Резкие перепады настроения, в том числе непредвиденная агрессия, могут проявляться, когда накрывает приступ боли. В данном случае важно знать, почему ни в коем случае нельзя терпеть данного рода головную боль. Развивается гиперчувствительность, проецирование нечеткого мнения, ошибочное восприятие внешней обстановки вокруг себя, чрезмерная чувствительность к происходящему.

Патология имеет 2 типа: гипостенический и гиперстенический.

В первом случае настроение депрессивное, безразличное, апатическое. Второй — более опасный, так как здесь помимо смены настроения проявляется сильная нервозность, раздражительность, необъяснимая агрессия.

Прописывается лечение, отталкиваясь от причин нервозности и агрессивного состояния.

Для беременных

Каждый научный сборник либо статья, опубликованные специалистами-врачами, говорит о том, что в период вынашивания плода, особенно в 1 триместр, будущие матери жалуются на цефалгический синдром.

То есть в большинстве своем у беременных развивается физиологически обусловленная гипотония.

Мириться с болью нельзя, так как такой стресс для организма может повысить тонус матки и привести к прерыванию беременности путем выкидыша или замирания плода.

Головная боль, связанная с инфекционными заболеваниями

Неприятная тупая боль может вызываться ОРВИ, воспалением носовых полостей, гриппом. Болезненность возникает в лобной, глазной, височной области. Проблема сопровождается повышением температуры, чувством усталости, насморком, ухудшается во 2-й половине дня (в случае синусита может ассоциироваться с зубной болью, усиливаться при нажатии на пораженную область).

Проявления головной боли, вызванной вирусами и инфекциями, обычно сопровождается повышением температуры и ознобом. При заболевании гриппом или ОРВИ больной обычно испытывает несильные боли в области глаз, висков и лба. При этом заболевание сопровождается типичными признаками простудного заболевания – кашлем, слабостью и насморком. После приема жаропонижающих средств боль, как правило, уходит.

Болевые ощущения могут возникнуть вследствие воспалительных процессов в области носовых пазух. Обычно они сопровождаются отеком слизистой, насморком и заложенностью носа. Здесь характерны болевые ощущения в лобной области или зоне около носа. Подобные симптомы могут сохраняться вплоть до полного устранения причины их появления.

Менингит сопровождается острой, пульсирующей головной болью и повышением температуры тела. Дополнительным симптомом здесь является рвота. В этом случае больному требуется экстренная госпитализация.

Что делать

Проблемы с сосудами головного мозга – причина многих неполадок в работе организма, часто на фоне вегето-сосудистой дистонии (ВСД) болит голова. Сосудистые патологии приводят к нарушению оттока венозной крови, повышению внутричерепного давления.

Развивается ВСД на фоне гипертонии, заболеваний печени, гормональных нарушений. Сначала нужно понять, из-за чего начался приступ, и только потом назначать лекарство.

Причину мигрени помогают определить китайские меридианы – они учитывают локализацию болевых ощущений. Примеры:

  • Лоб – неполадки в работе ЖКТ;
  • Затылок – проверьте позвоночник, измерьте давление;
  • Виски и уши – сигнал состояния мочеполовой системы;
  • Глаза – перенапряжение органов зрения, застои в гайморовых пазухах;
  • Односторонняя мигрирующая – проверьте сосуды;
  • Тупая, постоянная, одностороння – проблема кроется внутри черепа.

Для точной диагностики нужно комплексное обследование. Оно включает анализ крови, допплерографию сосудов шейного отдела позвоночника, УЗИ внутренних органов, МРТ.

Когда симптомы не хронический, а вызывается факторами, просто примите лекарство. Средства от головной боли: Спазмалгон, Аспирин, Цитрамон.

Если таблетка не помогает, сделайте массаж затылочной и воротниковой области. Неплохо тонизирует сосуды правильный питьевой режим – в сутки нужно выпивать минимум 2 л чистой воды.

Тошноту при перепадах давления убирает черный чай или кофе. Кофеин, содержащийся в напитках, расширяет сосуды, и застой венозной крови проходит.

Лечимся народными методами

Ранее не было так много лекарственных препаратов и люди спасались обычными народными методами. При первых этапах проявления головной боли Вам помогут:

  • теплый душ или же горячая ванна с солью (также можно использовать любимые ароматические масла);
  • холодный компресс на лобную часть головы, который необходимо периодически смачивать;
  • хорошо помогает растереть на висках ментоловый бальзам или же можно взять обычную “звездочку”;
  • также головная боль может возникать из-за пониженного давления, в таком случае, очень хорошо поможет чашечка свежесваренного кофе, который поможет поднять давление и улучшить Ваше самочувствие;
  • при сильном спазме очень хорошо попытаться прилечь и отдохнуть, будет хорошо, если у Вас получится уснуть;
  • больше кислорода – нужно либо выйти на улицу, либо хорошо проветрить помещение, так как очень часто головные боли возникают именно из-за нехватки кислорода;
  • занятия йогой также помогают расслабить все мышцы и избавиться от головной боли, а самое прекрасное то, что беременным также можно и даже нужно заниматься йогой (и самое интересное, что практически всю беременность до самих родов);
  • очень хорошо при возникновении боли съесть что-то сладкое (например, дольку черного шоколада), так как головная боль может возникать из-за пониженного уровня сахара в крови;
  • горячий травяной чай (очень хорошо использовать мелиссу, мяту, лаванду), такие чаи помогут расслабиться и уменьшить болевой спазм.

Головная боль как признак дефицита железа

Человеческий организм нуждается в широком спектре витаминов, минералов и других питательных веществ, необходимых для надлежащего функционирования, обеспечения всех процессов организма.

Один из таких элементов, без которого невозможно здоровое состояние тела, – это железо. Он содержится в организме человека в качестве красителя крови, гемоглобина, посредством которого переносится кислород в клетки. Если в питании недостаточно железа, развивается анемия. При отсутствии решения проблемы ослабляется тело, иммунная система. Кроме того, дефицит железа создает риск замедления развития ментальных способностей, особенно, у детей и подростков.

Помимо гемоглобина, железо также можно найти в мышечном красителе, поэтому основными симптомами его дефицита являются:

  • чрезмерная усталость;
  • головокружение;
  • сильная слабость;
  • головная боль;
  • синдром беспокойных ног;
  • нарушение сердечного ритма.

Типичные проявления:

  • бледная кожа;
  • ломкие ногти;
  • плохое качество и выпадение волос.

Женщины могут страдать от болезненных менструаций.

Устранение проблемы

В большинстве случаев для устранения головной боли достаточно обогатить рацион железом. Наиболее доступные источники:

  • черника;
  • черная смородина;
  • абрикосы и курага;
  • инжир;
  • сливы;
  • свекла;
  • шпинат и другие зеленые листовые овощи;
  • бобовые;
  • семена;
  • орехи;
  • мясо, особенно говядина и телятина.

Необходимость лечения

Однако многие люди не видят особой необходимости в приеме медикаментозных препаратов, считая, что тем самым нанесут вред другим органам и системам организма. Действительно, длительный прием обезболивающих средств может привести к некоторым необратимым последствиям и изменениям в работе как головного мозга, так и некоторых жизненно важных систем организма.

В частности, при неграмотном приеме препаратов, в первую очередь может пострадать желудок и печень. Злоупотребление обезболивающими средствами угнетает естественную выработку гормона удовольствия – дофамина. Поэтому длительный прием неправильно подобранных препаратов может спровоцировать ощущение подавленности, тоски и депрессию.

Тем не менее так может происходить лишь в случаях самолечения. Посещение квалифицированного специалиста, который сможет определить форму и первопричину возникновения головных болей, поспособствует своевременному устранению неприятного недуга.

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

Adblock
detector