Артроз суставов 1 степени лечение

Почему и как развивается?

Артроз первой степени формируется из-за патологических изменений хрящевых тканей с последующим нарушением функций суставов. Вследствие неблагоприятного воздействия экзогенных, эндогенных факторов в хрящевых структурах и синовиальном ликворе происходит постепенное снижение коллагеновых и глюкозаминовых компонентов. Снижается объем синовиального ликвора, который смазывает суставы, поэтому суставные поверхности трутся при движениях, механически повреждаются.

В 75% эпизодов остеоартроз 1 степени повреждает мелкие суставы рук, ног и всех позвоночных сегментов. Наиболее тяжелое течение наблюдается при артрозах крупных сочленений: тазобедренных, коленных, голеностопных. Патологические изменения часто приводят к утрате движений в нижних конечностях, человек становится инвалидом. Деформирующий артроз (ДОА) в 40% случаев наблюдается у стариков по причине старения организма, хрящевые ткани изнашиваются.

Также ДОА 1 степени возникает:

• из-за травмирования суставов и околосуставных тканей;
• унаследованной дисплазии;
• чрезмерных физических нагрузок;
• инфекционных патологий;
• нарушенных обменных процессов;
• избыточного веса;
• частых переохлаждений;
• хронической интоксикации.

В отличие от воспалительных заболеваний, разрушением суставов в основном страдают люди старше 45 лет. Обычно поражается какой-то один сустав. Почему же развивается артроз? Причины могут быть такими:

• травмы и хирургические вмешательства;
• повышенные физические нагрузки;
• гормональные сбои и нарушения обмена веществ;
• недостаток минералов;
• избыточная масса тела;
• малоподвижный образ жизни;
• инфекционно-воспалительные заболевания.

Что такое гонартроз и его причины

Поражение хрящей в колене, принявшее хроническую дегенеративную форму, называется гонартрозом и считается скорее женской патологией. Мужчины страдают от этой патологии гораздо реже. Всего стадий протекания болезней четыре, последняя из них – это полное разрушение хрящевой ткани, обездвиживание сустава и инвалидность.

Причинами развития артроза коленного сустава могут стать:

Причиной развития артроза колена может быть избыточная масса тела

• Травмы. Такой вид артроза называется посттравматическим, развивается в течение 2-5 лет после обычного вывиха или перелома, когда колено долгое время было обездвижено, деформировано, плохо сгибалось и нарушалось кровообращение. Например, повреждение и удаление мениска, частое явление среди спортивных травм, в 80% запускает механизм развития артроза.
• Непосильные возрасту физические нагрузки. Люди, перешагнувшие 40-летний рубеж, имеют уже не такие эластичные суставные и хрящевые ткани. Необходимо учитывать это, выбирая спортивные упражнения.
• Избыточная масса тела. Источник постоянной увеличенной нагрузки. Иногда это приводит даже к оперативному вмешательству.
• Генетика или сбои в обменных процессах организма. Плюс болезни с врожденной деформацией костных или суставных тканей.

Деформация правого колена происходит чаще, чем левого, возможно потому, что нагрузка на них идет неравномерная, правая нога чаще толчковая у спортсменов, больше подвержена травмам. Вес тела даже не спортсмены неосознанно перекладывают в большей степени на правую сторону, поэтому при избыточном весе риск развития болезни в правом колене все же больше, чем в левом.

Артрозом называется заболевание, поражающее все ткани сустава. Вначале дегенеративный процесс затрагивает синовиальную оболочку, который влечет за собой незначительное изменение состава жидкости-смазки.

В результате повышается нагрузка на хрящ, ему приходится работать в усиленном режиме. Непосильные нагрузки приводят к разрушению хрящевой ткани. Прогрессирование этого явления приводит к поражению костей.

Как лечить артроз первой степени

Артроз 1 степени характеризуется тем, что в силу ряда причин нарушается кровообращение в мелких сосудах, которые питают хрящи со стороны кости.

К тому же жидкости в суставе становится меньше, хрящевая ткань подсыхает, начинает растрескиваться, ее поверхность становится шероховатой и начинает истираться при движениях. При этом страдает не только костно-хрящевая поверхность, но и остальные компоненты сустава – связки, мениски, сумки.

Именно на начальном этапе можно заметить первые признаки дискомфорта при движении, и к ним необходимо отнестись серьезно, так как только на начальной стадии возможно остановить прогрессирование болезни.

Какой организм больше всего подвержен развитию артроза суставов?

По причине развития артрозы подразделяют на первичные и вторичные. Первичные обусловлены генетическими нарушениями в составе хрящевой и синовиальной ткани сустава, а также врожденными дефектами и особенностями костей и суставов.

Вторичный артроз возникает, если у пациента имеется повреждение сустава вследствие:

• травмы – при переломах или вывихах, или при постоянной травматизации из-за чрезмерных нагрузок;
• болезней суставов – артритов, синовитов, заболеваний костной ткани;
• нарушенного обмена веществ, в том числе и вследствие интоксикаций, неправильного питания, инфекционных болезней;
• гормонального дисбаланса (например, у женщин в постменопаузе, у диабетиков);
• аутоиммунных заболеваний (ревматоидный артрит, псориаз);
• нарушения общего или локального кровообращения.

Обратить пристальное внимание на состояние своих суставов стоит людям зрелого и пожилого возраста, тем, чей образ жизни связан со значительной физической нагрузкой или длительным статическим положением. Молодые люди болеют артрозом значительно реже, как правило, после травм или из-за врожденных аномалий.

Признаки артроза первой степени

Для того чтобы вовремя заметить и начать лечить артроз 1 степени, необходимо отмечать проявления любого дискомфорта в области коленных, тазобедренных и плечевых суставов, поскольку они испытывают большую нагрузку в течение жизни любого человека. Обычно артроз поражает один сустав, в отличие от артрита, который предпочитает множественность.

Диагностика первой стадии болезни представляет трудности, так как клинические проявления столь маловыражены, что пациент не придает им большого значения. На рентгеновских снимках, при проведении компьютерной или магнитно-резонансной томографии можно отметить небольшие изменения хряща, сужение суставной щели.

Первую степень артроза можно заподозрить, если:

• возникает скованность при движениях по утрам;
• отмечаются неприятные ощущения при начале движения после длительного периода покоя – начало так называемых «стартовых болей»;
• беспокоит незначительная боль и покалывание, при значительной или длительной нагрузке боль усиливается и проходит в покое;
• при ощупывании отмечаются уплотнения и небольшая припухлость;
• при сгибании-разгибании ощущается похрустывание;
• чувствуется дискомфорт в виде усталости или тяжести.

Если игнорировать тревожные симптомы, разрушение хрящевой ткани сустава будет прогрессировать, в процесс вовлекаются окружающие структуры, костная ткань, и в результате сустав может полностью потерять свою подвижность.

Причины поражения и методы диагностирования артроза суставов 1 степени

Вторую стадию артроза характеризует нарастание болей, в том числе стартовых, возникающих по ночам и в покое.

Движения в суставе сопровождаются хрустом и становятся все более ограниченными в объеме, пациенты не могут выполнять обычную для них нагрузку. Внутри сустава, на краях костей появляются разрастания-остеофиты, которые травмируют окружающие ткани и вызывают воспаление.

Признаки третьей и четвертой стадии — почти постоянная сильная боль сопровождает малейшие движения, что резко снижает функцию сустава, он деформирован, болезнен. На рентгеновских снимках выраженные остеофиты, неровность и сужение суставной щели. В конечной стадии остеофиты сращиваются между собой, наступает анкилоз, при котором движения в суставе становятся невозможными.

Лечение

Чем раньше пациент поймет, что работа его суставов нарушена, тем короче и эффективнее будет лечение патологии. В отличие от второй и третьей стадии заболевания, когда зачастую больному может помочь лишь операция, на начальном этапе артроз хорошо поддается терапии. Действенными оказываются физиотерапевтические процедуры и лечение народными средствами.

Методика лечения артроза суставов 1 степени

Основные задачи:

• сохранить движения в суставе, но без нагрузки (помогут плавание и зарядка лежа),
• обеспечить хорошее кровоснабжение в области сустава,
• способствовать восстановлению хрящевой ткани,
• стимулировать выработку достаточного количества внутрисуставной жидкости,
• снять воспаление и боль.

Терапия первой стадии артроза должна быть комплексной. Лечение только лишь обезболивающими препаратами временно избавляет от дискомфорта, но без восстановления хрящевой ткани функция сустава постепенно ухудшается.

Медикаментозное лечение артроза первой степени

1. Медикаментозное лечение включает обезболивающие, нестероидные противовоспалительные средства, кортикостероиды, препараты, способствующие восстановлению хрящевой ткани и улучшающие кровоток в мелких сосудах.
2. Физиотерапевтическое лечение предусматривает лазеро-, электро- и магнитотерапию, грязелечение.

   Пациентам полезно находиться в благоприятном климате, периодически проходя курсы санаторно-курортного лечения.

3. Кинезитерапия – лечение движением. Это занятия лечебной физкультурой, аэробикой, плаванием.
4. Массаж и мануальная терапия – способствуют восстановлению нормального кровоснабжения сустава, укрепляют мышцы, нормализуют их тонус, что благоприятно сказывается на состоянии суставов.
5. Специальная диета, содержащая необходимое количество витаминов и веществ, полезных для хрящевой ткани.

Лечить болезнь, не устранив или не попытавшись уменьшить причины ее вызывающие – занятие малоэффективное. Поэтому в комплекс лечения входят рекомендации по коррекции режима физических нагрузок, рациона питания, нормализации веса и отказ от вредных привычек.

Как лечить артроз первой степени

Лечение на ранних стадиях

Неосложненный артроз первой степени обычно не требует обязательного медикаментозного лечения. Основными принципами терапии являются:

• Ограничение нагрузки на больной сустав. Необходимо отказаться от ношения неудобной обуви, исключить чрезмерную физическую активность, использовать ортезы или другие ортопедические приспособления по назначению врача;
• Соблюдение двигательного режима. Часто патологическое ограничение подвижности и развитие болевого синдрома заставляют пациентов щадить пораженную артрозом конечность. Но гиподинамия может приводить к быстрой атрофии мышц и связок, поддерживающих сустав, провоцируя его дальнейшую деформацию и усугубляя течение болезни. Главной задачей терапии является грамотное дозирование нагрузки с помощью ЛФК. Разгрузка сустава должна сочетаться с адекватной физической активностью. Комплекс упражнений для выполнения в домашних условиях разрабатывается врачом индивидуально с учетом возраста и состояния пациента, характера и локализации патологии;
• Восстановление функций и биомеханики сустава. Для поддержания тонуса мышц, нормализации местного кровообращения и восстановления подвижности назначают лечебный массаж и курс физиопроцедур (электростимуляция, ультразвуковая и магнитно-лазерная терапия).

Всем пациентам с диагностированным нарушением 1 степени требуется ежегодное санаторно-курортное лечение и постоянное наблюдение у специалиста.

Лечение на ранних стадиях развития патологии

При поражении крупных суставов часто требуется применение нестероидных противовоспалительных средств (Диклофенак, Ибупрофен, Целебрекс) для снятия боли и отека. Если заболевание прогрессирует и сопровождается быстрым разрушением хряща, медикаментозное лечение артроза 1 степени включает в себя прием следующих групп препаратов:

• Хондропротекторы – средства на основе хондроитина сульфата и глюкозамина для употребления внутрь (Хондролон, Терафлекс, Афлутол, Артра);
• Препараты гиалуроновой кислоты в виде инъекций, компенсирующие дефицит синовиальной жидкости.

Эффективное немедикаментозное лечение артроза 1 степени в домашних условиях может включать в себя применение рецептов народной медицины:

• Компрессы из белой глины, отварной овсянки или тертого хрена (распределить по больному суставу, утеплить и оставить на ночь);
• Массаж с растительным маслом или смесью жидкого меда и сока алоэ;
• Мазь из перетертых ягод можжевельника и свежей крапивы;
• Ванны с морской солью;
• Питье отваров лекарственных трав (мяты, листьев брусники, липового цвета).

На вопрос, как лечить начинающийся артроз, может ответить только специалист. Методы терапии подбираются индивидуально в соответствии с клинической картиной.

Народные методы лечения артроза

Когда механизм болезни только запускает свое разрушительное действие, то есть развивается так называемый первичный артроз, складывается следующая клиническая картина:

1. Межсуставная щель сужается;
2. Поверхность краев сустава заостряется;
3. Ткани хряща начинают размягчаться;
4. Происходит очень незначительное, почти незаметное ограничение подвижности.


Признак как небольшая боль днем, особенно при хождении по лестнице – повод для обращения к специалисту

Нога не начинает болеть резко и в один день. Это происходит постепенно, и зачастую человек не обращается за своевременным лечением, списывая недомогание на обычное утомление или просто не заостряя на нем внимания.

Однако признаки, дающие о себе знать – повод для немедленного обращения к специалисту:

• Ноющая, тянущая боль. Усиливается после физической нагрузки.
• Утренний дискомфорт или после продолжительного времени в одной позе, когда требуется время, чтобы «расходиться».
• Небольшая боль днем, особенно при хождении по лестнице.

Со временем появляются и другие симптомы, которые сигнализируют о том, что болезнь без соответствующего лечения грозит перейти в следующую стадию:

• периодический хруст в коленной чашечке;
• небольшая припухлость в той же области;
• легкая слабость при работе мышц больной ноги;
• в результате переохлаждения появляется чувство ломоты.

Любой из этих симптомов – сигнал бить тревогу, квалифицированная помощь поможет сохранить дееспособность в норме.

Лечение

Вначале изменения происходят достаточно медленно и практически бессимптомно – именно поэтому диагностировать артроз 1 степени непросто. Чаще всего пациенты обращаются к врачу с выраженной симптоматикой и запущенным заболеванием.

Как лечить артроз на ранних стадиях? Лечить артроз на 1 стадии медикаментами не требуется. Принципы терапии заключаются в ограниченной нагрузке на пораженный сустав. Не следует носить неудобную обувь, заниматься изнурительным физическим трудом. Ортезы с иными ортопедическими приспособлениями применяются только лечащим доктором. Требуется соблюдать режим двигательной активности. Если поражен один сустав, то больной может меньше двигаться, щадя пораженную конечность.

Если мало двигаться, то атрофируются мышцы и связки сустава, который постепенно деформируется, патология прогрессирует. Нагрузка дозируется с помощью ЛФК, также больной должен быть физически активным. Гимнастика для больного подбирается доктором индивидуально, врач учитывает возраст, самочувствие, степень тяжести патологического процесса, индивидуальные особенности организма пациента.

Важно помнить, что в период обострения выполнять упражнения не следует, но если боли прошли, то пользу принесет ходьба, упражнение «велосипед», потряхивание конечностями. Для того чтобы восстановить функции суставов, укрепить мышечный тонус, нормализовать микроциркуляторные процессы применяют массажные и физиотерапевтические процедуры (лечение электротоками, лазером, ультразвуком). Лечение артроза 1 степени проводится ревматологом.

Если поражены крупные суставы, то требуется лечение проявлений артроза нестероидными средствами, снимающими воспаление. Лечат Диклофенаком, Ибупрофеном, Целебрексом, Мовалисом. Эти препараты устранят боли с отеками. При прогрессировании патологии лечат хондропротекторами. Эти средства имеют хондроитиновую и глюкозаминовую основу. Лечат Хондролоном, Терафлексом, Алфлутопом, Артрой.

Средства, содержащие гиалуроновую кислоту, компенсируют недостаток синовиального ликвора. Применяют средства, расширяющие сосуды для устранения сосудистого спазма, нормализации микроциркуляторных процессов. Лечат Тренталом, Теониколом. Устранят боли и мышечные спазмы наружные средства. Лечат Випросалом, Апизатроном, Бутадионом, Долгитом.

Дополнительно к основному лечению применяют, по согласию лечащего врача, нетрадиционные способы:

• Делают влажную повязку с белой глиной, отваренной овсяной кашей либо натертым хреном. Распределяют по пораженному участку, утепляют и оставляют на всю ночь.
• Массируют смесью, состоящей из меда жидкой консистенции и сока алоэ.
• Применяют можжевельниковую мазь, в составе которой содержится измельченная крапива.
• Принимается ванна с морской солью.
• Пьют травяные отвары.
• Можно привязать на ночь к пораженной зоне лопуховый или капустный лист.
• Применяют мазь, состоящую из воска и хрена.
• Ставят компресс из простого мела, добавляют к нему кефир либо сметану.
• Перорально принимается настойка из лаврового листа.

Даже при обнаружении артроза в первичном состоянии придется приготовиться к длительному лечебному курсу. Комплексный подход включает:

При восстановлении тканей хряща применяются препараты как Хондролон

• Снятие болевого синдрома. Для этого применяются негормональные средства типа Диклофенака, Нимулида и т.д.
• Купирование воспалительного процесса. Назначаются кортикостероиды и гормональные препараты. Для уменьшения побочного действия лекарств доктор может прописать инъекции внутривенно или накладывание мази.
• Восстановление тканей хряща. Самый важный этап лечения артроза в 1 степени. Применяется лекарственная терапия препаратами, содержащими глюкозамин. Это может быть Хондролон, Артра и другие.

Наиболее выраженный эффект от лечения будет, если его сочетать с физиопроцедурами:

• инфракрасный лазер;
• магнитотерапия;
• ванны с родоном;
• ультразвук.

Кроме этого, на стадии артроза в 1 степени можно делать лечебную физкультуру и сеансы мануальной терапии. Это поможет нормализовать циркуляцию крови и питание тканей. С разрешения доктора можно дополнить основные процедуры средствами народной медицины:

• примочки;
• компрессы;
• растирания;

Суть лечения артроза первой степени заключается в предотвращении прогрессирования заболевания. Главная задача – устранить симптомы и снизить нагрузку на пораженный болезнью сустав. Цель можно достигнуть следующими действиями:

1. Назначается медикаментозное лечение. Для нормализации структуры хрящевой ткани используются хондропротекторы. Если больной испытывает боль, что иногда наблюдается на ранней стадии артроза, ему предписывают прием противовоспалительных нестероидных препаратов и анальгетиков.
2. Вернуть полноценную подвижность суставу поможет качественный массаж. Он же служит для облегчения боли. Хороший эффект дают грязелечение и электрофорез.
3. Хорошо зарекомендовала себя и лечебная гимнастика. Тщательное выполнение специальных упражнений помогает преодолеть скованность движений. Программа занятий подбирается индивидуально с учетом ткущего состояния пациента. Цель — предотвратить мышечную атрофию и образование спаек в суставе.
4. Необходимо сбалансировать рацион больного. Как только организм начнет получать недостающие вещества, наладится обмен веществ, будут вырабатываться ферменты, противодействующие воспалительным процессам, появится материал, необходимый для восстановления хряща.

Особое внимание следует уделить избавлению от лишнего веса. Если нагрузка на суставы не уменьшится, все вышеперечисленные мероприятия желаемых плодов не принесут.

Лечение артроза 1 степени не предполагает хирургического вмешательства. Чтобы в дальнейшем не попасть под скальпель хирурга, надо снизить нагрузки на пораженный сустав, пересмотрев свой образ жизни. В некоторых случаях больному придется длительное время (или постоянно) носить ортопедические устройства – наколенники, супинаторы и пр.

Но полностью лишать суставы нагрузки нельзя. В распорядке дня больного должны найти место прогулки неторопливым шагом и плавание – эти действия при артрозе становятся жизненно необходимыми.

Как лечить артроз коленного сустава 1 степени, врач решает, исходя из данных проведенного обследования. На первой стадии развития патологии применяются исключительно консервативные методы лечения, которые включают:

• Медикаментозную терапию;
• Физиотерапевтические процедуры;
• Массаж;
• Лечебную физкультуру.

В медикаментозном курсе упор делается на употребление лекарств, способствующих улучшению регенерации хрящевой ткани – так называемых хондропротекторов в пероральной форме. Наиболее популярными видами этой группы являются Терафлекс (капсулы), Дона (порошок), Артра (таблетки). Всё это препараты пролонгированного действия, и для достижения выраженного положительного эффекта лечение должно продолжаться от одного месяца до полугода.

Одновременно с фармакологической методикой при лечении гонартроза 1 степени важную роль играют физиотерапевтические процедуры. Стойкие положительные результаты дает применение:

• Ультрафиолетового облучения (УФО);
• Токов ультравысокой частоты (УВЧ);
• Ударно-волновой терапии (УВТ);
• Бальнеологии (аппликаций из лечебной грязи);
• Лечения парафином;
• Магнитотерапии.

Массаж и лечебная физкультура обязательны, но упражнения на сгибание и разгибание коленного сустава необходимо выполнять только в положении лежа. Любые движения этого типа под нагрузкой (приседания, стойки на коленях) исключаются. Занимаясь ЛФК, нельзя доводить себя до изнеможения и появления боли в суставе. Также необходимо избегать физической работы, связанной с переноской тяжестей, длительной ходьбы и подъема по лестнице.

Хорошие результаты показывает лечение артроза коленного сустава 1 степени народными средствами. Это могут быть различные растирки и компрессы из трав и огородных растений – капусты, редьки, хрена. Также с лечебной целью применяется пищевой желатин, яйца, растительные масла, мед и продукты пчеловодства. Самые популярные рецепты народной медицины:

• Компрессы из листьев белокочанной капусты. Очистив кочан, слегка отбить несколько капустных листов до мягкости, нанести на них тонкий слой меда и обернуть ими колено со всех сторон. Сверху закрепить кусок полиэтилена и укрыть шерстяной тканью. Так же делаются и компрессы из листьев лопуха;
• Потереть на терке корень хрена или черную редьку вместе с кожурой. Разровнять массу тонким слоем на марле или хлопчатобумажной ткани и приложить к колену, обернув сверху полиэтиленовой пленкой и укутав теплым платком. Держать компресс до легкого покраснения кожи, после снятия компресса смазать колено растительным маслом;
• Желатин – природный хондропротектор, помогающий восстановить суставный хрящ. Чтобы сделать из него компресс, нужно насыпать тонкий слой порошка между двумя слоями влажной хлопковой ткани и не туго закрепить на ноге. Поверх наложить непромокаемый материал. Держать компресс примерно час, накладывать через день.

При отсутствии необходимой терапии гонартроз 1 степени переходит во 2 степень, для лечения которой используются сильнодействующие медикаментозные препараты – нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) и гормональные глюкокортикостероиды. Эти лекарства применяются в таблетированной и инъекционной форме.

Лечение артроза 1 степени может быть разным и зависит от выраженности симптомов. Основная цель лечения – снизить нагрузку на больной сустав, устранить симптоматику и предотвратить прогрессирование заболевания. Для этого используются 4 метода:

1. Медикаменты. Обычно пациентам назначают хондропротекторы – препараты, способствующие нормализации структуры хряща. Также могут применяться анальгетики и нестероидные противовоспалительные средства – они показаны пациентам, страдающим от болевого синдрома и воспаления, которые также могут беспокоить пациента с артрозом 1 степени.

2. Лечебная гимнастика. Благодаря упражнениям восстанавливается подвижность сустава, даже если она была утрачена незначительно.

3. Массаж. Качественный массаж позволяет добиться облегчения боли и полного восстановления подвижности.

4. Специальная диета. За счет коррекции питания (режима, привычек и рациона) организм начинает получать в достаточном объеме полезные вещества, которые стимулируют обмен веществ, восстановление хряща и блокируют выработку ферментов, провоцирующих воспаление. Люди с избыточной массой тела могут похудеть, что облегчит нагрузку на суставы.

Причины и механизм развития болезни

Остеоартроз развивается вследствие нарушения функций и патологического изменения структуры хряща. Под действием внешних и внутренних неблагоприятных факторов в хрящевой ткани и синовиальной жидкости сустава постепенно сокращается концентрация их основных компонентов – коллагена и глюкозаминов. В результате хрящ становится более рыхлым и мягким, теряет способность сопротивляться физическим нагрузкам.

Артроз 1 степени – внешнее лечение патологии

В 75% случаев заболевание поражает мелкие сочленения кистей, стоп и всех отделов позвоночника. Но наиболее тяжело протекают артрозы крупных суставов: тазобедренного, коленного, голеностопного. Эти нарушения чаще всего приводят к полной потере подвижности нижних конечностей и инвалидности.

Патология встречается почти у 40% пожилых людей, что связано с естественными возрастными изменениями хрящевой оболочки. К другим причинам и факторам риска развития артроза относят следующее:

• Травмы суставов и окружающих их тканей (ушибы, переломы, растяжения, хирургическое вмешательство);
• Врожденная дисплазия;
• Чрезмерные физические нагрузки;
• Инфекционные и воспалительные заболевания суставов;
• Нарушения метаболизма;
• Избыточная масса тела;
• Регулярное переохлаждение, частые простуды;
• Хроническая интоксикация организма.

Симптомы артроза 1 степени

На начальной стадии артроза серьезные морфологические изменения хряща и связанные с ними симптомы обычно отсутствуют. О развитии заболевания могут говорить следующие признаки:

• Чувство дискомфорта и быстрая утомляемость пораженной конечности при нагрузке;
• Ощущение скованности по утрам, самостоятельно проходящее в течение 10-15 минут после подъема;
• Периодический хруст в суставе;
• Умеренная боль при длительном движении, утихающая после непродолжительного отдыха;
• Незначительное ограничение подвижности.

Симптомы артроза 1 степени

Пациентов волнует вопрос, как жить с артрозом 1 степени, чтобы исключить развитие болезни. Дегенеративно-дистрофические изменения суставов имеют хронический характер, поэтому назначенное врачом лечение, требуется на протяжении всей жизни.

Кроме ограничения нагрузки на сустав и умеренной физической активности, всем больным необходимо постоянно соблюдать диету. В рацион следует включить продукты, богатые коллагеном (холодец, натуральное желе), свежие овощи и фрукты, морскую рыбу. Необходимо ограничить количество употребляемой соли, сладостей, жирной и острой пищи, алкоголя.

При наличии лишнего веса требуется немедленно приступить к его снижению. Согласно медицинским исследованиям, уменьшение массы всего на 2-3 кг позволяет замедлить прогрессирование артроза крупных суставов почти на 30%.

Даже при отсутствии выраженных симптомов артроз 1 степени требует обязательного лечения. Своевременно начатая терапия позволяет предотвратить деформацию хряща, частично восстановить его структуру и функции.

Наши суставы ежедневно подвергаются самым разным нагрузкам, часто травмируются. Сильно сказывается на них и возраст. В результате значительная часть населения имеет проблемы с суставами.

Далекие от медицины люди нередко путают артроз с артритом. Эти заболевания отличаются, имеют разную природу. Артрит – болезнь воспалительного характера, артроз – дегенеративного: при нем сустав разрушается — частично или полностью. На запущенных стадиях сустав окончательно теряет подвижность, и больной становится инвалидом.

Стадии артроза.

Даже если удалось распознать артроз 1 степени, лечение не вернет суставу исходного состояния. Это заболевание на текущем уровне медицины по-прежнему считается неизлечимым. Однако можно затормозить его развитие, не дав сочленению непоправимо разрушиться.

Даже самим больным зачастую бывает сложно распознать это заболевание, потому что оно может сопровождаться незаметным дискомфортом, несильными болями. Иногда проявления болезни могут быть приняты за обычное напряжение сустава после физической работы или тренировок. Однако следует быть внимательными к своему здоровью и в случае проявления каких-либо признаков обращаться к врачу, чтобы предотвратить дальнейшее развитие.

Гонартроз

Гонартроз 1 степени – это воспаление хрящевых тканей коленного сустава на начальной стадии. На этом этапе развития болезнь легко поддается лечению, но сложна в диагностике, поэтому врачам приходится ставить диагноз по описаниям симптомов самого больного.

Сначала в суставе возникает небольшая скованность и легкий дискомфорт, на которые больной редко обращает внимание, пока не появятся боли и резь при ходьбе или тренировках (если речь идет о спортсменах). Боли обычно появляются по утрам, после сна. В течение дня они могут повторяться при нагрузках и напряжении. Одним из симптомов может быть хруст.

Для подтверждения диагноза артроз 1 степени коленного сустава проводится рентгенологическое обследование. Часто оно может не дать результата, однако в большинстве случаев определить наличие заболевания можно по видимому сужению суставной щели, причиной которого является деформация хряща и связок.

Лечение гонартроза 1 степени направлено на обезболивание сустава, снижение интенсивности нагрузок к минимуму, восстановление тканей и предотвращение дальнейшего развития. При наличии лишних килограммов врач рекомендует скорректировать питание, чтобы снизить вес и уменьшить нагрузку на колени. Массаж и ЛФК – эффективные методы восстановления подвижности колена.

Коксартроз

Артроз 1 степени тазобедренного сустава называют коксартрозом. Он отличается очень длительным развитием. 1 стадия заболевания может длиться до нескольких лет: больной время от времени может чувствовать неприятный дискомфорт или потерю подвижности сустава. Иногда при движениях в нем возникают слабые боли или хруст.

Коксартроз делится на односторонний и двухсторонний. Второй тип подразумевает поражение обоих тазобедренных суставов, но это встречается достаточно редко. Сам артроз тазобедренного сустава является крайне распространенным заболеванием, потому как на данную часть ноги приходятся наибольшие нагрузки у спортсменов и физически трудящихся людей.

Главные причины развития коксартроза 1 степени – две крайности: малоподвижный образ жизни и усиленный физический труд. При гиподинамии подвижность тазобедренного сустава ограниченна, из-за чего в нем происходит застой жидкостных соединительных тканей и мочевой кислоты, образующейся при переваривании мясных и других белковых продуктов. О действии физических нагрузок на тазобедренный сустав лишний раз говорить не стоит.

Кроме того, причиной могут стать врожденные патологии или перенесенные хирургические вмешательства.

Диагностика и ответ на вопрос: артроз 1 степени, как лечить не отличаются от диагностики и лечения при артрозе 1 степени коленного сустава.

Данное заболевание характеризуется деформацией хрящевых тканей пальцев, изменением в строении суставной сумки и искривлением пальцев.

Основной причиной является нарушение синтеза соединительных и хрящевых тканей, в результате чего происходит высыхание внутренней полости сустава и растрескивание хрящей. Это влечет за собой деформацию и появление на пальцах узелков-утолщений. Чаще всего поражаются конечные суставы.

К 60 годам 92% населения приобретают это заболевание. Можно заметить, что у людей преклонного возраста искривлены пальцы.

Если работа пациента связана с мелкими движениями рук: шитье, доение коров, печатание на компьютере и так далее, то ему приходится отказаться от такого труда, чтобы предотвратить дальнейшее изнашивание.

Необходима коррекция рациона: ограничение поваренной соли, ограничение мяса и других белков, включение в ежедневное питание мармелада, зефира, холодца и различных желе-продуктов.

Эффективна лечебная физкультура для пальцев и специальные упражнения. Не будет лишним массаж пораженных суставов с использованием горячих масел. Из медикаментозного лечения упор идет на обезболивающие препараты и витаминные комплексы.

Народные методы лечения часто могут дать неплохой эффект. Натирания на спиртовой основе, холодные компрессы и примочки и различные настои и отвары для приема внутрь могут оказывать профилактическое воздействие после проведения основного лечения. Тогда артроз не будет развиваться дальше 1 степени.

Следите за своим здоровьем и обращайте внимание на дискомфорт в суставах. Важно лишь вовремя обратиться к врачу, чтобы избежать развития заболевания до 2 и 3 степени.

Большинство пациентов обращается к врачу, когда изменения уже становятся необратимыми. И все потому, что остеоартроз первой степени не проявляет себя ни сильными болями, ни воспалением. На коже нет отеков и покраснения.

Можно заметить только такие признаки:

• небольшое похрустывание в сочленении;
• ограничение подвижности;
• небольшое покалывание или слабая ноющая боль при физической нагрузке;
• может быть скованность при движении;
• мышцы пораженной конечности слабеют и быстро устают.

Гонартроз – заболевание, приводящее к разрушению хрящевой и костной ткани колена и утрате им своих нормальных динамических функций. Патологический процесс начинается с утраты коленным хрящом природной гладкости и эластичности, что происходит из-за нарушения нормального питания хрящевой суставной оболочки. Она высыхает, покрывается трещинками и начинает крошиться.

Причин этому множество: лишний вес, травмы, нарушение обмена веществ, возрастные изменения.

Если недуг не лечить, он постепенно прогрессирует, в течение нескольких лет проходя через три стадии развития: начальную, среднюю и выраженную. Проводя интенсивную терапию на начальной стадии артроза коленного сустава, можно вылечить недуг или остановить его прогрессирование, переведя в состояние стойкой ремиссии.

• Болевые ощущения небольшой интенсивности, возникающие в результате ходьбы по лестнице или физической работы, которую нужно выполнять, сидя на корточках либо стоя на коленях. Также возможно появление болевого синдрома при сильном переохлаждении либо резких переменах погоды;
• Незначительная отечность сустава, появляющаяся к вечеру трудового дня, но исчезающая утром без применения медикаментозных средств;
• Небольшая скованность в колене в утренние часы, проходящая в течение двух-трех минут после того, как человек «расходился»;
• Ограничение динамики, легкое похрустывание и щелчки в суставе, возникающие после длительного перерыва в движении.

Описанная симптоматика в начальной стадии артропатологии проявляется не постоянно. Это становится главной причиной того, что пациент не спешит обращаться к врачу. Но без лечения болезнь довольно быстро переходит в артроз коленного сустава 2 степени, при которой симптоматическая картина принимает более выраженный характер.