Новое в лечении артрозов артритов

Показатели биохимических анализов крови при артрозе и артрите: расшифровка

Артроз и артрит
Артроз и артрит
Показатель Норма Действительные показатели при заболевании
Гемоглобин 120-150 Меньше 120 — анемия развивается пропорционально степени тяжести заболевания
Лейкоциты от 4 до 9*10 Выше 9*10. Лейкоцитоз может быть, как умеренный, так и ярко выраженным
СОЭ 10-15 миллиметров в час Величина СОЭ пропорциональна интенсивности воспаления. При артрите может быть сильно повышена, а при артрозе остается умеренной.
С-реактивный белок 0,002 мг/л  До 10 мг/л и выше. Повышение показателя СРБ — это реакция синовиальной жидкости, которая находится в суставе, на воспалительный процесс.
Ревматоидный фактор От 0 до 14 МЕ на мл Выше 14 МЕ на мл
Сиаловые кислоты 2-2,33 ммоль/л Выше 2,33 ммоль/л
АСЛО До 200 единиц/мл, у детей о 16 лет — до 400 единиц/мл Выше 400 единиц/мл
Фибриноген 2-4 г/л Выше 4 г/л
АЦЦП 0-3 единиц/мл Обычно в пределах нормы. При ухудшении состояния пациента, показатели СОЭ, лейкоцитов и гемоглобина изменяются, а АЦЦП остается в норме. Это говорит о правильно поставленном диагнозе, а не об оценке течения заболевания суставов в динамике.
Антинуклеарные антитела Отрицательный Положительный

Симптоматика артроза

Теперь кратко перечислим симптомы артрита:

  • покраснение кожи в области воспаленного сустава;
  • слабость;
  • потеря веса;
  • потеря аппетита;
  • повышение температуры тела;
  • повышение температуры кожи в области поражения;
  • боль;
  • озноб;
  • раздражительность;
  • ломота;
  • припухлость;
  • деформация;
  • ограничение движения и так далее.

Что можно сказать о терапии артрита и артроза? Какой врач занимается лечением данных заболеваний? При появлении боли в суставах необходимо обратиться к терапевту. Он сделает небольшой опрос и выпишет направление к нужному специалисту. В зависимости от того, какой вид заболевания, могут понадобиться услуги хирурга, ортопеда, ревматолога, травматолога, артролога и так далее. Обратите внимание на то, что последнего специалиста найти достаточно трудно, как правило, они ведут прием в платных клиниках.

К первым признакам артрита и артроза относят дискомфорт при движении, боль в области суставов, ограничение подвижности пораженного участка. В этом разделе вы узнаете про наиболее часто встречаемые симптомы артроза. К таковым мы можем отнести:

  • боль, которая усиливается при нагрузке;
  • отек;
  • хруст;
  • дискомфорт;
  • тугую подвижность после сна или отдыха;
  • ночные боли;
  • боль «на погоду»;
  • ограничение подвижности;
  • хромоту;
  • деформацию сустава;
  • увеличение.

Обратите внимание на то, что симптомы, перечисленные выше, появляются в данной последовательности с развитием болезни. На начальных стадиях внешних признаков практически нет (возможен небольшой отек, умеренная боль при пальпации), однако при прогрессировании болезни могут появиться искривления, увеличения, сильная боль и так далее.

Народная медицина в терапии артрита

Давайте рассмотрим, чем отличается артрит от артроза. Появление воспалительных процессов в суставах, основным клиническим признаком которых становится болезненный синдром, называется артритом. В подобных случаях боль усиливается при смене положения тела, резком движении, физической нагрузке или даже просто при ходьбе.

Изнашивание суставного хряща может происходить по многим причинам:

  • заболевания инфекционного генеза;
  • травмы;
  • возраст пациента;
  • продолжительные физические нагрузки.

Вследствие потери хряща кости, образовывающие сустав, начинают соприкасаться друг с другом. Результатом этого становятся патологические изменения, болезненность и появление воспаления. Подобные воспалительные процессы могут возникать в любом суставе или группе суставов.

Новое в лечении артрозов артритов

Чем отличается артрит от артроза? В ходе развития артроза в патологический процесс вовлекаются все структуры сустава, начиная от суставной оболочки, костей, хрящей и заканчивая околосуставным мышечным аппаратом. Деформирующий артроз, симптомы и лечение которого рассмотрим далее, может приводить даже к возникновению инвалидности.

Основные факторы этиологии артрозов — ожирение, физические нагрузки на протяжении длительного времени, врожденная патология в виде дисплазии, травматические повреждения, остеопороз, возрастные и гормональные изменения.

Медикаментозной терапии обычно требует любое суставное заболевание. Артрит, артроз, однако, лечатся еще и с помощью физиотерапевтических процедур. Использование магнитотерапии, электрофореза, УВЧ-терапии, массажа, лечебных ванн, парафинотерапии ускоряет процессы регенерации хрящевой ткани, усиливает местную микроциркуляцию крови и процесс проникновения лекарственных веществ.

Лечение магнитом — один из широко распространенных видов физиотерапии. Основная цель процедуры заключается в уменьшении дискомфорта и болезненных ощущений. Также возможно уменьшение воспалительного процесса. Лечение магнитом имеет следующие положительные стороны:

  • увеличивает подвижность в суставах;
  • убирает скованность;
  • восстанавливает работу нервов и лимфатической системы;
  • рассасывает инфильтрированную ткань.

Парафинотерапия — одна из самых доступных процедур для проведения в домашних условиях. Аппликации или ванночки с парафином способствуют прогреванию тканей, улучшению микроциркуляции, улучшают подвижность суставов.

Использование лечебных элементов физкультуры также оказывает положительное влияние на организм в целом и те области, на которые направлено воздействие.

Народное лечение артрита, артроза — достаточно распространенный метод терапии заболеваний суставов. Широко используются ванночки и компрессы.

Рецепт № 1

Выбрать широкий капустный лист, сделать на нем много мелких надрезов. Нагреть лист и нанести тонким слоем мед на его поверхность. Капусту приложить к больному суставу, закрепить и укутать теплым шарфом. Проводить процедуру следует на ночь.

Рецепт № 2

Отварить несколько картофелин. Растолочь картофель в той воде, в которой он варился. Дать постоять. Сверху образуется лекарственный настой, который необходимо пить по несколько раз в день.

Рецепт № 3

Взять по 0,5 кг сельдерея и лимонов, пропустить через мясорубку и добавить столько же меда. Оставить в холодильнике на 5 дней. Полученную смесь употреблять по столовой ложке 3 раза в день, пока полностью не закончится. Через полмесяца курс лечения повторить.

Рецепт № 4

Столовую ложку крапивы залить стаканом крутого кипятка. После настаивания полученный раствор процедить и принимать по столовой ложке несколько раз в день.

Новое в лечении артрозов артритов

Лечение артритов и артрозов народными средствами довольно распространено, ведь люди по ряду причин не желают посещать медицинские учреждения. Конечно, добавлять «бабушкины» рецепты к основной терапии, которую назначил врач, можно. А вот полностью заниматься самолечением и ждать, когда же от примочек пропадет артрит, не стоит.

Для домашнего лечения артрита используют желатин, яблочный уксус, соду, лед и перекись водорода. Сейчас кратко о самых распространенных средствах.

Настойка на желатине: 2 ч. л. гранул желатина, 100 мл теплой воды, 100 мл сока. Залить желатин на ночь водой, а утром залить соком, хорошо перемешать и выпить. Длительность курса – 30 дней.

Следующий способ не подходит для людей, которые страдают от проблем с желудком. 1 ч. л. яблочного уксуса, стакан воды. Все перемешать и выпить перед едой (в течение получаса кушать нельзя). Можно данное средство использовать до пяти раз в день.

Для следующего способа понадобится четверть чайной ложки соды и стакан теплой воды. Ингредиенты перемешать и выпить за четверть часа до приема пищи. Если вам нет 40 лет, то хватит двух приемов в день, в противном случае средством пользоваться три раза в день. Через 3 дня увеличьте содержание соды до столовой ложки.

Очень распространены в народной медицине мази от артрита и артроза, которые возможно приготовить дома самостоятельно. Вот примеры некоторых из них:

  • измельченный лавровый лист, измельченная хвоя можжевельника, сливочное масло смешивается в пропорциях 6:1:12 и втирается в суставы (обезболивающее, успокаивающее воздействие на сустав);
  • цветы донника (2 ст. л.) или зверобоя и 50 грамм вазелина смешать и наносить на поврежденные участки.

Что касается диеты при артрите и артрозе, то рекомендации даются следующие:

  • ограничение употребления животного жира;
  • увеличение в рационе количества фруктов и овощей.

Очень опасный враг для суставов – это лишний вес, который давит, и сустав быстрее изнашивается.

Таким образом, выводы следующие: артрит и артроз – это болезни суставов (первый вызван воспалительным процессом, а второй – травмами и другими заболеваниями), симптоматика и лечение схожи, но назначать последнее должен только опытный специалист, исходя из индивидуальных особенностей организма. Все средства народной медицины стоит обсуждать с лечащим врачом.

Артроз и артрит - больные суставы
Артроз и артрит — больные суставы

При возникновении первых симптомов заболевания, следует обратиться сначала к врачу общей практике — терапевту. Подробнее о симптоматике и признаках артрита и артроза, читайте в статье на нашем сайте по этой ссылке. Терапевт должен выслушать, назначить общие анализы и направить пациента к узкоспециализированному доктору.

Лечением артрита и артроза суставов стопы, коленного, локтевого, плечевого, челюстно-лицевого, голеностопного, тазобедренного сустава, пальцев рук и ног, занимаются такие доктора:

  • Ревматолог
  • Травматолог-ортопед

Эти врачи назначат проведение диагностики. Затем на основании результатов анализов и других исследований, будет поставлен правильный диагноз и назначено лечение.

Артроз и артрит - больной сустав
Артроз и артрит — больной сустав

Лечение пораженных суставов должно проводиться в комплексе. Основную роль играют антибиотики, которые успешно ведут борьбу с бактериями и вирусами.

Вот список с названиями таблеток, антибиотиков и уколов при артрите суставов стоп, коленного, тазобедренного, голеностопного, пальцев, кистей и других суставов:

  • Анальгетики: «Парацетамол», «Диклофенак», «Ибупрофен». Часто врач назначает опиоиды (синтетические наркотические препараты). В аптеке их отпускают только по рецепту врача. Опасен длительный прием таких медикаментов, так как может вызвать привыкание.
  • НПВС: «Мовалис», «Ибупрофен», «Диклофенак», «Ортофен».
  • Кортикостероиды: «Дипроспан», «Целестон», «Гидрокортизон».
  • Иммунодепрессанты: «Азатиоприн» (Имуран), «Циклофосфамид» (Цитоксан), «Циклоспорин» (Неорал, Сандиммун), «Лефлуномид» (Арава), «Метотрексат» (Реуматрекс).
  • Хондопротекторы: «Румалон», «Дона», «Глюкозамин».
  • Антибактериальная терапия: «Миноциклин», «Тетрациклин», «Доксициклин», «Азитромицин», «Эритромицин», «Амоксициллин», «Цефотаксим», «Ампициллин», «Рокситромицин», «Цефазолин», «Ломефлоксацин», «Офлоксацин», «Спарфлоксацин». Антибиотик должен выбираться с учетом способа проникновения инфекции в организм (через ЖКТ, половая инфекция и так далее).
  • Модификаторы биологического отклика: «Ембрел», «Хумира», «Кинерет», «Ремикад».
  • Глюкокортикоиды: «Преднизолон», «Кортизон», «Гидрокортизон», «Дексаметазон».

При артрозе не назначаются антибиотики, так как это заболевание не связано с появлением инфекции в организме. Это возрастные изменения и чтобы облегчить состояние больного, назначаются такие препараты:

  • Хондропротекторы: «Румалон», «Дона», «Глюкозамин».
  • НПВС: «Мовалис», «Ибупрофен», «Диклофенак», «Ортофен».
  • Сосудорасширяющие: «Трентал», «Циннаризин», «Никотиновая кислота».
  • Миорелаксанты: «Сирдалуд», «Баклофен», «Мидокалм».
Китайский бальзам
Китайский бальзам

Необходимо понимать, что лечение артрита и артроза должно быть комплексным. При помощи одной мази избавиться от этих заболеваний невозможно. Но, если вам уже назначены препараты, и вы хотите дополнить лечение мазями для большей эффективности, тогда ниже инструкции, как их использовать.

Как использовать лечебные и противовоспалительные мази при артрите и артрозе суставов стопы, тазобедренного, локтевого, коленного и других суставов? Вот советы:

  • Необходимо использовать одновременно стероидные и нестероидные мази. Это поможет достичь наибольшего эффекта и скорейшего выздоровления.
  • Хондопротекторные кремы используются 1-2 раза в день в течение 2-х недель.
  • В качестве первой помощи, при болевом симптоме, применяют мази, содержащие противовоспалительные препараты, например, димексид. Втирать эту мазь 2 раза в день в течение 1 месяца.
  • Если присутствует отечности и припухлость, врачи обычно советуют применять мази в период обострения заболевания или на начальных его стадиях. К таким мазям относится: Фастум, Бутадиеновая или Индометациновая мазь.
  • В качестве обезболивающих мазей используются: Траумель гель и Цель-Т. Их нужно наносить легкими и плавными движениями по 3 раза в день в течение 10 дней. Потом можно сделать перерыв и повторить лечение.
Бальзам звездочка
Бальзам Звездочка

Причины артроза

В данной статье мы рассматриваем заболевания артрит и артроз: причины, профилактику и лечение. Сейчас уделим немного внимания причинам артрита.

Данное заболевание постоянно изучается на протяжении многих лет, но медики так и не смогли дать точный ответ на данный вопрос. Однако они все-таки выделяют ряд факторов, которые приводят к развитию артрита. К ним относятся:

  • аллергия;
  • нарушения обмена веществ;
  • недостаточность нервной системы и так далее.

Причины имеют ряд особенностей:

  • болезнетворные микроорганизмы проникают в организм через травмы кожи или ротовую полость; безусловно, включаются защитные барьеры, при малейшем сбое которых инфекция атакует ослабевшую зону;
  • часто заболевание наблюдается у спортсменов, которые перегружают свой организм (больше всего страдают тяжелоатлеты); то же самое касается и массажистов, которые сильно перетруждаются во время работы;
  • лишний вес – это причина отмирания суставов, так что большой вес тела грозит артритом и так далее.

Артроз бывает:

  • первичный (идиопатический);
  • вторичный.

Новое в лечении артрозов артритов

Первый вид развивается без видимых причин, а второй является результатом патологии в суставах. К причинам вторичного артроза могут относиться:

  • травма;
  • дисплазия;
  • нарушение метаболизма;
  • аутоиммунное заболевание;
  • воспаление;
  • заболевание эндокринной системы;
  • повышенная подвижность сустава;
  • гемофилия.

В группу риска относятся следующие лица:

  • пожилые люди;
  • лица, страдающие излишним весом;
  • люди, которые перегружают какой-либо сустав (спортсмены, пожилые люди, которые хромают, пользуются тростью и так далее);
  • лица, перенесшие операцию на суставах;
  • люди, которые находятся под воздействием токсических веществ и так далее.

Как применять лопух для лечения артрита и артроза: рецепт

При артрите, артрозе обезболивающие препараты просто необходимы. Их назначает терапевт при первом обращении в медицинское учреждение с данной проблемой. Мы поговорим немного позже об артрозе, лечение артрита рассмотрим в данной главе.

Первое, на что направлена терапия, – устранение причин болезни, если артрит имеет инфекционную, аллергическую или подагрическую природу. Второе – патогенная терапия, которая выполняет ряд функций:

  • нормализация обмена веществ;
  • коррекция иммунологической реактивности;
  • устранение воспаления (этого возможно добиться тремя способами – медикаментами, физиотерапией, курортным лечением);
  • восстановление суставов при помощи массажа, иглоукалывания и так далее.

Исходя из всего, что было сказано, можно сделать вывод – артрит является заболеванием, которое требует комплексного подхода. Только опытный врач может назначить лечение, ведь оно индивидуально у каждого человека.

При лечении артрита и артроза таблетки принимать необходимо по той схеме, которую назначил лечащий врач. Кроме медикаментозного лечения, упор делают на массажи, иглоукалывание, ЛФК и так далее. То есть и в одном, и во втором случае требуется комплексный подход в лечении.

Лечение артрита, артроза должен назначать только опытный специалист, ведь к каждому больному нужен особенный подход. При лечении артроза врач старается предотвратить дальнейшую деформацию и вернуть функции суставу. Терапия включает местные и общие мероприятия. Кроме ЛФК, плавания, велосипедного спорта, специальных ванн и множества других процедур, необходимо медикаментозное лечение:

  • прием НПВП (нестероидных противовоспалительных препаратов);
  • назначение седативных препаратов, миорелаксантов;
  • внутримышечные инъекции;
  • ректальные свечи.

Реактивные синовиты подразумевают выполнение пункции и введение глюкокортикостероидов. Введение ГКС не должно превышать четырех раз в год.

Такие близкие по названию заболевания, как артрит и артроз, обозначают все же разные процессы. Хотя близки они не только по названию — один чаще всего сопровождает другой.

Артрит — это воспалительный процесс в суставной капсуле. Причиной артрита могут быть инфекционные процессы в организме, травмы сустава с последующим развитием инфекции, системные заболевания (такие, как ревматизм, подагра).

Артроз — это процесс деформации сустава, дегенерации соединительной, хрящевой ткани на суставных поверхностях. Он возникает на фоне обменных заболеваний (например, с нарушенным солевым обменом), на фоне патологий образования соединительной ткани (в том числе и наследственных) или после травм соединения.

Причины для развития этих процессов могут быть одинаковыми. После перенесенного воспаления часто происходит деформирование пораженных поверхностей хрящей, и тогда, после артрита формируется артроз. И наоборот — деформированная отложением солей, соединительная ткань сустава с артрозом — склонна к воспалению. Тогда на фоне артроза возникает артрит.

Зверобой - лечебная трава
Зверобой — лечебная трава

Растения помогают усилить действие медикаментозных препаратов, облегчить боль, снять воспаление при артрите и стимулировать восстановление хряща при артрозе. Вот список трав для лечения артрита и артроза:

  • Хвоя
  • Корень лопуха
  • Корень окопника
  • Трава зверобоя
  • Багульник
  • Цветы календулы
  • Листья крапивы
  • Цветы ромашки
  • Почки и листья березы
  • Плоды можжевельника
  • Кора дуба и березы
  • Валериана

Можно применять одну из этих трав, а можно делать сбор. Вот краткие рецепты применения:

  • Спиртовая настойка. Сделайте сбор из таких трав (каждой травы по 100 грамм): корень окопника, хвоя, кора дуба, цветы календулы. Перемешайте травы, и возьмите 50 грамм этого сбора. Залейте любым спиртовым продуктом, но чистым (водкой, спиртом). Достаточно 0,5 литра. Уберите в темное место на 14 дней. Затем процедите и принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день после еды, в течение 14 дней.
  • Отвар. Возьмите листья крапивы, почки березы, плоды можжевельника по 100, 200, 300 грамм — любое количество, но равное. Смешайте сбор и 10 грамм сбора залейте 1 стаканом кипятка. Настаивайте на пару в течение получаса, затем процедите и употребляйте по половине стакана 2 раза в сутки после еды. Лечиться так нужно 10 дней.
  • Лечебный чай из 3-х трав. Залейте кипящей водой (0,5 л) по 10 грамм цветов ромашки, травы зверобоя и валерианы. Дайте настояться в течение получаса, а затем пейте как чай в течение суток. Можно разделить этот чай на пару дней.

Эти травы отлично себя зарекомендовали в лечении суставов стопы, коленного, локтевого, плечевого и тазобедренного суставов. Настои помогут снять боль, уменьшить воспаление и отечность.

Лопух - лечебная трава
Лопух — лечебная трава

Лопух обладает противовоспалительным, расслабляющим и регенерирующими свойствами. Вот рецепт, как применять лопух для лечения артрита и артроза суставов:

  • 50 грамм корня лопуха измельчите.
  • Залейте половиной литра водки или спирта, и уберите в прохладное темное место на 15 дней.
  • Затем достаньте емкость с настойкой, процедите через марлю.
  • Принимайте по 1 столовой ложке каждый день в течение месяца. Потом сделайте перерыв на 10 дней и повторите лечение.
Белая глина лечебная
Белая глина лечебная

Глина может использоваться в виде раствора с водой и лепешек. Она оказывает согревающее, противовоспалительное и регенерирующее действие. Вот рецепты, как применять белую глину для лечения артрита и артроза суставов:

  • В фарфоровой тарелке размешайте деревянной палочкой (не используйте металлические предметы) 2/3 части глины и 1/3 воды. Натрите полученным раствором область больного сустава и оставьте на 30 минут. Затем смойте теплой водой и промокните салфеткой.
  • Теперь сделайте лепешку из глины и воды. По консистенции должно получиться, как круто замешанное тесто. Лепешку толщиной 2 см приложите на болезненное место. Сверху прикройте аппликацию полиэтиленом и махровым полотенцем. Держите компресс в течение 1-2 часов. Затем снимите и вытрите остатки глины с кожи салфеткой, смоченной в теплой воде.

Глина поможет в суставе восстановить кровообращение и снимет припухлость. Это отличная первая помощь, когда возникает боль и скованность движения.

Как лечить артрит и артроз народными средствами?

Бальзам звездочка
Бальзам Звездочка
  • Если беспокоит боль в суставе, то снять ее поможет теплый компресс. Смочите кусок марли в теплой воде и приложите к болезненному месту на 20 минут. Сверху оберните компресс полиэтиленом и махровым полотенцем.
  • Бальзам «Звездочка» отличное средство при боли в колене, суставах пальцев, локтевом и плечевом суставе. Втирайте небольшое количество бальзама в область боли, а потом замотайте это место вафельным или махровым полотенцем.
  • При артрите можно сделать такое чудодейственное средство: смешайте 0,5 литра сока сельдерея и 0,5 литрами жидкого меда. Размешайте смесь и принимайте 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Храните смесь в холодном месте. Лечение проводите в течение месяца, затем перерыв на 1 месяц и снова повторите прием лекарственного средства.
  • Съедайте каждый день по 3 яблока и 5 штук очищенных грецких орехов. В этих продуктах много биологически активных веществ, помогающих организму справиться с заболеванием.
  • Сделайте кашицу из стакана ягод облепихи и нанесите на место больного сустава в виде компресса на 1 час. Делайте так каждый день в течение двух недель.

Существует еще множество рецептов из народной медицины, которые помогают при излечении тех или иных заболеваний. Но при артрите и артрозе именно наиболее действенные и помогут избавиться от боли и воспаления.

Лечение артроза и артрита основывается на использовании медикаментозной терапии, физиотерапии, народных средств и лечебной гимнастики. Далее рассмотрим каждый из этих видов подробнее.

Новое в лечении артрозов артритов

Для лечения воспалительных процессов используют медикаменты в различных формах выпуска — инъекционные средства, препараты для приема внутрь, свечи, мази и гели. В первую очередь назначаются антибактериальные препараты широкого спектра действия. Они позволяют уменьшить воспалительные проявления и устранить возможную причину заболевания. Используются фторхинолоны, препараты тетрациклинового ряда, макролиды, цефалоспорины.

Уменьшить болезненность помогут анальгетики, используемые в виде таблетированных средств или инъекционных препаратов («Анальгин», «Кетанов», «Дексалгин», «Напроксен», «Кеторол»). Нестероидные противовоспалительные — следующая группа выбора препаратов для лечения артрита. Среди этих средств наибольшую популярность обрели «Диклофенак», «Индометацин», «Мелоксикам», «Мовалис», «Ревмоксикам».

Кроме того, используются комбинированные препараты, которые сочетают в себе противовоспалительное активное вещество и спазмолитик: «Спазмалгон», «Баралгетас», а также глюкокортикоиды — «Преднизолон», «Гидрокортизон», «Дипроспан».

Артриты, артрозы суставов требуют использование мазей и гелей для местного лечения. Локальное воздействие препаратов в месте возникновения патологии ускоряет процессы выздоровления, восстановления и устранения симптоматики.

«Диклофенак» — препарат для наружного применения при заболевании суставов. Относится к группе нестероидных противовоспалительных средств. Его использование противопоказано при беременности и грудном вскармливании.

«Ортофен» выпускается в виде геля и крема. Устраняет болезненные ощущения, уменьшает признаки отечности и гиперемии. Является аналогом «Диклофенака».

«Кеторол» — препарат местного действия. Используется для купирования болевого синдрома. Саму причину заболевания «Кеторол» не устраняет.

«Найз» — достаточно эффективное средство. Лечение артроза и артрита основывается на местном действии активных веществ — стероидов, уменьшающих воспалительные процессы.

Рецепт № 1

Рецепт № 2

Рецепт № 3

Рецепт № 4

Разновидности артроза

Вид

Характеристика

Коксартроз

Данный вид поражает тазобедренные суставы, при этом от заболевания страдают как мужчины, так и женщины после сорока лет. Очень важно отметить, что болезнь может развиваться на одном или сразу двух бедрах

Гонартроз

Поражает данный вид исключительно коленные суставы пожилых людей. Гонартроз выделяется своими сильными болевыми симптомами, которые достаточно трудно устранить.

Остеоартроз

Это артроз стопы. По данным статистики – семьдесят процентов случаев заболевания артрозом приходится именно на данный вид. Артроз стопы проявляется в виде нарушения скольжения между хрящом и костью, что в результате приводит к инвалидности

Межфаланговый

Данное заболевание является подвидом голеностопного артроза. Его выделяют в отдельную группу, так как он поражает только мелкие суставы пальцев ног. Межфаланговый артроз – это следствие отсутствия попадания питательной жидкости в сочленение пальцев ног

Комплексное лечение артрита

Профилактика артрита и артроза
Профилактика артрита и артроза

Важная профилактическая мера — это соблюдение здорового образа жизни. Не нагружайте суставы, берегите себя, строго соблюдайте режима труда и отдыха, полноценно высыпайтесь. Благодаря этому у вас будет в порядке гормональный фон, обмен веществ и будут правильно и слаженно работать все системы организма. Вот комплекс мер по профилактике артрита и артроза суставов:

  • Приведите в норму вес. Избыточная масса тела дает нагрузку на суставы.
  • Активный образ жизни. Это поможет добавить здоровья всему организму.
  • Ежедневная утренняя гимнастика поможет взбодриться и привести организм в тонус.
  • Соблюдайте режим дня. Спите по 7-8 часов в сутки, регулярно гуляйте на свежем воздухе. Важно не поздно ложиться и не поздно просыпаться.
  •  Употребляйте овощи и фрукты минимум по 5 порций в день. Одна порция не менее 100 грамм, то есть в день нужно съедать по паре яблок, хотя бы 1 банан и еще несколько разных фруктов или овощей.
  • Пейте свежевыжатые соки. В них много витаминов и микроэлементов.
  • Берегите суставы от переохлаждения. Холод — это главный враг суставов.

Если вы заметили ухудшение здоровья и появились систематические боли в суставах, тогда срочно обращайтесь к врачу. Не занимайтесь самолечением, чтобы не навредить своему здоровью.



Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.