Вальгусная деформация стопы: симптомы, лечение и профилактика

Вальгусная деформация стопы

Когда у человека идет не равномерная нагрузка на стопу. Может образоваться со временем вальгусная деформация стопы.

Этот диагноз чаще встречается у женского пола. Из – за неправильного подбора обуви или очень высокой обуви, первый палец на ноге передвигается и начинает выпирать кость.

Эта кость очень мешает ходить в обуви, походка меняется у человека и дискомфорт при ходьбе. У маленьких деток также может развиться этот ортопедический дефект. У ребенка при ходьбе ножки выглядят х — образным образом.

С такой проблемой нужно обратиться к ортопеду и как можно скорее. В данной статье вы сможете узнать больше информации об этой болезни. Она будет полезна людям после 30 – ти. И родителям у которых есть маленькие детки.

Вальгусная деформация стопы — описание

Вальгусная деформация стопы описание

Вальгусная деформация стопы

Вальгусная деформация стопы – патология, при которой искривляется большой палец ноги, на нем образуется шишка, а сама стопа видоизменяется. Согласно статистике этим заболеванием страдают 65% людей во всем мире.

Вальгусная деформация большого пальца стопы, называемая в народе «косточки на ногах или «шишки на ногах» — это одно из самых распространенных заболеваний стопы, которое клинически выглядит как отклонение большого пальца внутрь стопы.

Проявляется болями, препятствует ношению нормальной обуви из-за образовавшейся «косточки» у основания большого пальца, на подошвенной поверхности образуются натоптыши, омозолелости, затрудняющие ходьбу из-за резкой болезненности. Данная патология представляет собой не только косметическую проблему (визуально уродливая стопа), но и ортопедическую.

Кроме отклонения большого пальца заболевание включает целый ряд патологических изменений во всех структурах стопы (сухожилиях, связках, костях и суставах), которые приводят к данной деформации:

  1. деформирующий артроз плюснефаланговых суставов,
  2. хронический бурсит,
  3. экзостозы головок плюсневых костей,
  4. комбинированное или поперечное плоскостопие,
  5. внутреннее (варусное) отклонение I плюсневой кости.

Вальгусная деформация стопы – это довольно распространенный ортопедический дефект у детей.
Он не несет тяжелых последствий для организма в детстве, но в более взрослом возрасте может привести к серьезным осложнениям.

Вальгусная деформация поддается лечению, и чем раньше вы начнете выполнять необходимые процедуры, тем скорее избавитесь от этого недуга.

Вальгусная деформация стопы у детей является формой плоскостопия. Происходит смещение внутрь оси нижних конечностей, что приводит к образованию Х-образного расположения стоп.

Патология распознается во время ходьбы, так как ребенок наступает на внутреннюю сторону. Вальгусная деформация стоп является заболеванием, при котором происходит искривление плюсне-фалангового сустава первого пальца на ноге.

Кроме того, при этой болезни могут деформироваться остальные пальцы ног. Болезнь характеризуется сложностью при ношении обычной обуви и сопровождается неприятными ноющими болевыми ощущениями.

Данное заболевание может возникать вследствие приобретенного или врожденного поперечного плоскостопия, наследственной слабости в соединительных тканях и длительного ношения неправильно выбранной обуви. Плосковальгусная деформация стоп – это определенное снижение высоты обоих сводов стопы и искривление её оси.

При этом пятка и пальцы смотрят наружу, а вот средний отдел стопы завален внутрь. Такой вид плоскостопия очень распространен, если верить последним подсчетам, то 50 процентов всех деформаций стоп, приходиться именно на плосковальгусную деформацию. Чаще всего это заболевание встречается у детей младшего школьного или дошкольного возраста.

Причины

Вальгусная деформация стопы причины 2

Причины и возникновения до конца не ясны, однако замечено, что большую роль в развитии деформации играют плоскостопие, генетика, эндокринные нарушения, остеопороз. В основе развития деформации лежит врожденная слабость соединительной и костной тканей, приводящая к развитию плоскостопия.

Развитию деформации первого пальца стопы способствует неправильно подобранная обувь. Особенно это касается высоких каблуков и обуви с узким носком. Такая обувь ведет к неравномерному распределению нагрузки, которая больше падает на передний отдел стопы, в результате чего возникает деформация этой зоны и развивается артроз сустава большого пальца.

При наличии вальгусной деформации стопы очень важно как можно раньше обратиться к ортопеду. При плосковальгусных стопах у детей уменьшается высота сводов ступни и деформируется её ось. При этом кнаружи смотрят пятка и пальцы, и наблюдается «заваливание» среднего отдела таким образом, что если смотреть на ступни сверху, то они выглядят как буква Х.

Именно это явление и называется в медицине вальгусной деформацией. Причиной вальгусной установки стоп является недостаточное развитие ступней ребёнка, которые и деформируются под тяжестью его тела.

Наблюдается понижение и уплощение продольного свода стопы, что приводит к её прогибанию с внутренней части. В это же время происходит небольшое смещение переднего отдела. Именно так объясняется Х-образная форма стоп.

То, что у ребёнка плоско-вальгусная установка стоп, родители могут заметить еще тогда, когда малыш пробует делать свои первые шаги. Поэтому очень важно вовремя определить причину проблемы и приобретать для своего ребёнка качественную обувь по размеру.

Патология характеризуется недостаточным тонусом мышц обеих ног. Стопа поддерживает всё тело, являясь своеобразным «фундаментом», поэтому, кроме стоп, деформированию подвергаются также голеностопные суставы. Если игнорировать лечение, в коленных суставах также происходят негативные изменения.

К тому же, есть огромный риск, что таз примет неверное положение, а также нарушится осанка. Впоследствии могут искривиться ноги и ось позвоночника. Из-за большой нагрузки, которой подвергаются мышцы, существует большой риск развития остеохондроза или артроза.

Причины:

  • Наследственная предрасположенность;
  • Сбои в процессах обмена веществ;
  • Возрастные гормональные изменения в организме;
  • Некоторые заболевания ног;
  • Ношение неудобной обуви.

Последняя из указанных причин характерна для женщин, носящих обувь на высоком каблуке в течении долгого времени ежедневно. Нагрузка на стопу распределяется не равномерно, возникает артроз суставов, происходит искривление пальцев.

В результате любимые туфли вызывают дискомфорт, нарушаются опорные функции ног. Очень важна своевременная адекватная терапия.
Для более точного выявления причин появления у ребенка такого дефекта необходимо разобраться с самой природой деформации.

Её разновидностей может быть несколько:

  1. Приобретенная деформация. Основной причиной данного типа отклонения являются нарушения деятельности опорно-двигательной системы ребенка и несовершенства структуры сухожильно-связочного аппарата.
  2. Врожденная деформация. Этот дефект развивается еще в период внутриутробного формирования плода. Такой диагноз можно поставить уже во время выписки из роддома, в некоторых случаях – в первые месяцы жизни ребенка.

Эти патологии могут не вызывать подозрений в течение первых 9-10 месяцев жизни малыша. Они начинают проявляться к тому времени, когда ребенок все чаще пытается самостоятельно стать на ножки. Также часто вальгусная деформация наблюдается у детей с ослабленным мышечным тонусом.

Пониженный тонус мышц может быть следствием перенесенных в очень раннем возрасте бронхитов, ОРВИ, пневмоний. Приобретенная вальгусная деформация в большинстве случаев сопровождает такие заболевания, как рахит, ДЦП, миодистрофия.

Практически всегда данный дефект возникает при вывихах и травмах связок нижних конечностей в первый год жизни, подразумевающих длительное ношение гипсовой повязки. Слишком ранние попытки малыша к полноценной ходьбе и неправильно подобранная обувь также могут вызвать патологию строения стоп.

Стоит помнить, что чрезмерные нагрузки на связочно-мышечный и костный аппарат в этом возрасте строго запрещены. При ожирении младенца возникает достаточно большая вероятность развития данной деформации.

На фоне ослабленного мышечного тонуса при тяжести веса ребенка наблюдается уплощение свода стопы, поэтому связки и мышцы нижней конечности ослабляются и не могут сохранять нормальное положение. Не частым, но все же иногда встречающимся в медицинской практике случаем является возникновение вальгусной деформации на фоне дисплазии и внутриутробных травмах тазобедренного сустава.

Наиболее опасными и тяжелыми формами патологии считаются так называемый «вертикальный таран» и «стопа-качалка» (Синдром Эдвардса). Дети с такой аномалией рождаются очень редко (примерно 1:10000 случаев), но практически все подобные случаи являются смертельными.

Наследственную слабость связок и сухожилий принято считать основной причиной вальгусной деформации первого пальца стопы – некрасивого уродующего ножку проявления поперечного плоскостопия.

К числу факторов, усугубляющих проблему слабости связочного аппарата, быстрого изнашивания суставов, обычно относят следующие:

  • Лишний вес (причина более высокой нагрузки на стопы);
  • Гормональная перестройка и естественная прибавка веса при беременности;
  • Артроз суставов;
  • Профессиональные особенности – постоянная монотонная механическая нагрузка на суставы (профессиональные спортсмены, балерины, парикмахеры и др.);
  • Неудобная, не комфортная, тесная с узким носом обувь на высоком каблуке (и необязательно одновременное действие всех этих факторов);
  • Сахарный диабет (нарушения углеводного обмена и кровоснабжения);
  • Травмы стопы.

Обувь не провоцирует проблему, она ее проявляет как индикатор. Обувь с плоским каблуком до 4 см – стопа равномерно нагружается, чем выше каблук – тем выше нагрузка на передний отдел стопы и прилегающие суставы, обувь без каблука, например, балетки вызывает резкую перегрузку стопы.

Классификация

Плосковальгусная деформация стоп бывает нескольких видов:

  1. Статическая;
  2. Паралитическая;
  3. Рахитическая;
  4. Врождённая;
  5. Травматическая.

Классификация:

  • гиперкоррекция при лечении косолапости;
  • врождённая;
  • паралитическая;
  • рахитическая;
  • травматическая;
  • статическая.

Врачи выделяют три степени тяжести плоско-вальгусной деформации стоп: лёгкую, среднюю и тяжёлую. Так называемая стопа-качалка (вертикальный таран, стопа пресс-папье) – наиболее тяжёлая степень деформации. Выявляется она сразу же при рождении, частота случаев выявления — 1 на 10 000 новорожденных.

Этиопатогенез этой деформации до настоящего времени не изучен окончательно. В качестве наиболее вероятной причины возникновения деформации врачи выделяют порок развития зачатка и задержку его развития на одном из этапов формирования эмбриона.

Параметры стопы в норме:

  1. если провести две линии – по нижнему контуру пяточной кости и первой плюсневой кости – так, чтобы вершина угла оказалась в области ладьевидной кости, этот угол должен составлять 125°;
  2. высота продольного свода – 39-40 мм;
  3. вальгусное положение задних отделов стопы – от 5 до 7°;
  4. угол наклона пяточной кости по отношению к плоскости опоры – от 20 до 25°.
  5. высота продольного свода стопы у детей дошкольного возраста в норме может составлять 19-24 мм.

Легкая степень характеризуется следующими параметрами:

  • высота продольного свода стопы снижена до 15-20 мм;
  • угол высоты свода уменьшен до 140°;
  • угол наклона пяточной кости – до 15°;
  • вальгусное положение заднего отдела – до 10°;
  • отведение переднего отдела стопы (8-10°).

Средняя степень:

  1. свод стопы снижен до 10 мм;
  2. высота свода уменьшена до 150-160°;
  3. угол наклона пяточной кости до 10°;
  4. вальгусное положение заднего отдела и отведение переднего — до 15°.

Тяжелая степень:

  • 1свод стопы снижен до 0-5 мм;
  • угол высоты свода стопы уменьшен до 160-180°;
  • угол наклона пяточной кости — 5-0°;
  • вальгусное положение заднего отдела и отведение переднего — более 20°;
  • деформация при тяжелой степени ригидная и не поддается коррекции;
  • постоянный болевой синдром в области Шопарова сустава.

Стопа – основа, «фундамент» нашего тела. А если фундамент кривой, то и ровного, надёжного дома на нём не построить. Плоско-вальгусная деформация стоп влечет за собой вальгусную (Х-образную) деформацию коленных и голеностопных суставов, неправильное положение таза, нарушения осанки.

Искривление осей позвоночника и конечностей приводит к перегрузке мышц, которые будут безуспешно пытаться удержать тело в правильном положении. Как результат – появление болей, раннее развитие артрозов, остеохондроза.

Вальгусная деформация стопы — симптомы

Симптомы вальгусной деформации:

  1. отклонения большого пальца стопы кнаружи, постепенное увеличение «косточки»;
  2. молоткообразная деформация других пальцев стоп;
  3. боль в суставах стоп;
  4. быстрая утомляемость ног;
  5. сложности с подбором обуви.

Чтобы на начальном этапе выявить вальгусную деформацию большого пальца стопы, необходимо знать ранние симптомы заболевания. Характерные проявления признаков деформации стопы зависит от ее стадии.

В начальной стадии заболевания отмечаются:

  • ноющая боль и обострение ее при ходьбе, в проксимальных отделах фаланг;
  • покраснение и потертости кожного покрова выпирающей косточки.

В средней стадии:

  1. отмечается развитие воспалительного процесса сустава;
  2. характерны проявления болей и отеков, образование наростов в районе первой головки плюсневой косточки;
  3. под третьим, средним флангом появляется натоптыш.

Запущенная стадия вальгусной деформации стопы:

  • отличается резкими изнуряющими болями в большом пальце и на подошве стоп;
  • выпирающий шип-нарост хорошо заметен визуально;
  • кожный покров под вторым и третьим нижними фалангами, покрыт ороговевшей кожей или мозолями.

Вальгусная деформация дает о себе знать не только болью в стопе при ходьбе, но и заметно визуально.

В зависимости от градуса отклонения большого пальца по отношению к первой плюсневой кости специалисты выделяют 3 степени тяжести вальгусной деформации стопы:

  • I степень — 15 градусов;
  • II степень — 20 градусов;
  • III степень — 30 градусов;
  • IV степень — более 30 градусов.

Могут сопровождаться еще и осложнениями:

  • молоткообразной деформацией (когда второй и третий пальцы стопы перестают участвовать в процессе ходьбы);
  • вросшими ногтями;
  • появление различного рода болезненных мозолей и натоптышей, которые могут воспаляться и даже нагнаиваться;
  • отеком стопы, болью во время ходьбы.

Лечение

Самый действенный способ борьбы – лечение на ранних стадиях развитиях. При первых признаках заболевания помогает ортопедическая обувь, которую вам посоветует врач – ортопед.

Остановить развитие деформации могут различные противовоспалительные препараты и методы физиотерапии, которые врач выбирает индивидуально. Они дают недолгое облегчение и входит в комплекс мероприятий перед оперативным вмешательством.

До операции проводиться полное обследование, чтобы точно определить степень заболевания. Хирургическое вмешательство связано с вырезанием выросшей шишки, поэтому получение полной информации о состоянии больного играет важную роль.

Только в этом случае возможен положительный эффект и восстановление после операции. После операции пациенты одевают ортопедическую обувь – Туфли Барука – для разпределения нагрузки с передней части ступни на заднюю. Спустя 1-2 месяца пациенту разрешают носить привычную обувь.

Чтобы снять боль, отек и воспаление, особенно если сустав горячий на ощупь, нужно уменьшить активность и прикладывать лед к пораженному участку на 10–15 минут по три-четыре раза в день. Полезно выполнять круговые движения, массируя со льдом болезненную косточку.

Воспаления удается уменьшить, используя нимесулид, мелоксикам, ибупрофен, внутрисуставное или околосуставное введение некоторых препаратов (дипроспан, гидрокортизон и др.). При воспалении высвобождается огромное количество агрессивных свободных радикалов. Они активно разрушают сустав, если этому не препятствуют витамины с антиоксидантными свойствами, например витамин С.

Для предотвращения перехода болезни в тяжелую форму необходимы сбалансированное питание и прием витаминно-минеральных препаратов, однако последние, а также лекарственные средства необходимо принимать с осторожностью, желательно по совету врача.

Прежде чем начать лечение вальгусной деформации стоп у малыша, врач должен провести соответствующую диагностику. Кроме первичного визуального осмотра, потребуется плантография и рентгенография в 3-х проекциях. Также обязательным является проведение ультразвукового исследования суставов

Стоит заметить, что симптомы вальгуса похожи с признаками подагры и деформирующего остеоартроза. Родители ни в коем случае не должны думать о том, что вальгус лечить необязательно и патология исчезнет сама по себе.

Обычно лечение проводится на дому и заключается в проведении:

  • массажных процедур;
  • выполнении специальной лечебной гимнастики;
  • ношении правильно подобранной ортопедической обуви либо стелек.

К популярным способам лечения плоско-вальгусных стоп у детей считается физиотерапия. Чаще всего применяется один из её видов – электромиостимуляция. Её суть в прикладывании электродов на проблемные участки с последующим подключением слабого тока, который «принудительно» стимулирует мышцы.

Данную процедуру обычно проводят раз в полгода курсами, включающими 7-12 процедур. В особо сложных случаях заболевания может потребоваться остеотомия — оперативное вмешательство. По статистике, оно проводится у 7% детей с подобным диагнозом.

Ортопедические решения

Вальгусная деформация стопы ортопедия1

Ортопедические решения. Любой тип плоскостопия особенно в запущенных стадиях не может быть вылечен консервативным путем, произошедшее изменение необратимо. Ухватить проблему своевременно в случае вальгуса большого пальца ноги очень важно.

Использование комплекса ортопедических средств при начальных признаках заболевания в сочетании с медикаментами, умеренными физическими нагрузками способно воспрепятствовать развитию этого патологического изменения.

Ключевые ортопедические решения это:

  1. Индивидуальные ортопедические стельки;
  2. Ортопедические приспособления – шины, бандажи, супинаторы, межпальцевые перегородки, фиксаторы, специальные силиконовые вставки;
  3. Рациональный каблук в 3 –4 см для повседневной носки для мужчин: 1 –2 см;
  4. Не узкий, широкий носик обуви;
  5. Правильно подобранная ортопедическая обувь.

Массаж и лечебная гимнастика – действенные способы снижения проявлений вальгусной деформации большого пальца и укрепления мышц и свода стопы. Полученный результат зависит от регулярности применения, – массажи следует принимать курсами, упражнения делать ежедневно.

Массаж должен быть направлен на восстановление мышечного аппарата, принимающего участие в движении, и расслабление стопы. Предполагает работу с поясничным отделом, областями ягодиц, задней поверхности бедра, коленными суставами, голенями и стопами.

Полезны активные растирания и разминания, поколачивания суставов, многократное отведение, круговые движения и встряхивания пальчиков ног.

Комплекс лечебной гимнастики

Исходное положение – лежа на спине, выполняем упражнение «велосипед», обращаем внимание на положение стопы:

  • Движение от себя – носок стопы тяните вперед, при обратном движении – назад;
  • Исходное положение – сидя на полу, ноги вытянуты, упор руками о пол сзади себя, выполняем сгибание и разгибание ног в голеностопе;
  • Исходное положение – то же, активно разводим пальчики ног;
  • Исходное положение – то же, поочередно активно сжимаем вместе пальчики ног и разводим их;
  • Исходное положение – сидя на стуле, выполняем упражнение «гусеница», передвигаем стопы вперед и назад, двигаясь только пальчиками ног;
  • Исходное положение – сидя на стуле, рисуем буквы алфавита или цифры карандашом, зажатым между 1-м и 2-м пальчиками;
  • Исходное положение – стоя, руки вверх, поочередно ходим на носочках, пяточках и внешних (но не на внутренних) сторонах стопы.

Лечение этого заболевания зависит от стадии. В начале возможна коррекция ортопедическими стельками. В более запущенных случаях применяется оперативное вмешательство, причём, вид операции зависит от степени деформации — это может быть операция на мягких тканях или операция на костях.

Шведско-украинский медицинский центр Angelholm имеет большой опыт хирургического лечения суставов. Наш способ лечения вальгусной деформации отличается относительно малой травматичностью, короткими сроками лечения и восстановления.

Одномоментно устраняются все компоненты деформации переднего отдела стопы, нормальная форма восстанавливается без перегиба костей, поэтому не нужно гипс и длительное лечение для восстановления целостности костей.Операция длится около часа одна нога).

После операции пациент находится в стационаре до 3-5 дней, далее следует восстановительный период (без гипсовых повязок) в домашних условиях. Как правило пациенты на второй-третий день могут ходить, наступая на пятки. Полная реабилитация — до 4-6 недель.

Важным преимуществом этого способа лечения является возможность ранней нагрузки стопы: уже в первый же день после операции можно передвигаться самостоятельно с незначительными ограничениями. Швы снимаются на 10-14-е сутки после операции. Некоторое время в области стопы может сохраняться отёчность и умеренная болезненность, поэтому после снятия швов наращивать физическую нагрузку на ногу нужно постепенно.

Хирургическое лечение

вальгусная деформация стопы хирургия1

В настоящее время используется много способов хирургического лечения вальгусной деформации стопы. Обычно эти способы коррекции заключаются в пересечении костей, смещении их в необходимое положение и фиксации их металлическими устройствами (пластинами, винтами, спицами, проволокой и т.д.), удаление которых, зачастую, не менее травматичная операция, чем первая.

При использовании данной технологии неизбежно наложение гипсовой повязки на 1,5-2 месяца и ходьба на костылях в течение 3-4 недель. Кроме того существует биомеханический фактор развития вальгусной деформации стопы, которому не уделяют должного внимания.

Игнорирование этого фактора – натяжение патологически измененного капсуло-связочного и сухожильно-мышечного аппарата стопы – и является причиной как минимум 30-40% развития рецидивов. Методом выбора является оперативное лечение, позволяющее произвести коррекцию имеющейся деформации и получить хороший эстетический результат.

Первые операции по удалению «косточки» на ногах были варварскими: хирурги попросту спиливали часть головки плюсневой кости. Позже был предложен метод, когда пациенту полностью удаляют выступающую головку плюсневой кости.

В результате большой палец теряет связь со стопой и держится только на мягких тканях. И хотя способность ходить сохраняется, сохраняется и деформация всей стопы. Такая операция по сути не лечит, а калечит человека, так как спустя несколько лет оборачивается для больного тяжелыми вторичными деформациями и нарушениями функции всей нижней конечности.

К сожалению, некоторые ортопеды используют этот метод и по сей день. Хирургическое вмешательство применяется в редких случаях. Даже при сформированной патологии врачи не берутся исправлять ситуацию методом оперативного вмешательства. К помощи хирургии прибегают лишь при наличии тяжелых форм вальгусной деформации.

Оперативное лечение вальгусной деформации. Существует около трехсот методик проведения операций при поперечном и смешанном плоскостопии, предложенных различными авторами, показания к применению которых определяются степенью деформации стопы.

Такое количество вариантов оперативного вмешательства по одной и той же проблеме объясняется неудовлетворенностью врачей и пациентов результатами коррекции вальгусной деформации.

Совсем недавно, только самые отчаянные «страдальцы» решались на исправление вальгусной деформации:

  1. тяжелая операция,
  2. длительный болезненный восстановительный период,
  3. требующий ношения гипсовой повязки,
  4. громоздкой металлоконструкции и костылей.

Крайне редко такие операции выполнялись на обе ноги сразу т.к. пациент из малоподвижного, сразу становился «лежачим» на довольно длительный период времени, со всеми вытекающими последствиями. Однако, самое печальное, что и после всех перенесенных мучений ни один врач не исключал возникновения рецидива.

Эти операции действительно стали прорывом в решении практически всех проблем, которые возникали практически при проведении классических операций вальгусной деформации.

Преимущества операции:

  • малая травматичность операции, небольшой косметический разрез;
  • отсутствие громоздких металлоконструкций, как во время операции, так и в период восстановления;
  • нет необходимости использования костылей во время реабилитации;
  • использование маленьких титановых имплантантов, которые не требуют повторного хирургического вмешательства для их извлечения;
  • ранняя активность пациентов после операции (возможность ходить со второго дня);
  • краткое пребывание в стационаре (от 2-х до 4-х дней, в зависимости от степени тяжести вальгусной деформации стопы до операции);
  • сохранение артерий, питающих I-ю плюсневую кость, что значительно уменьшает реабилитационный период, позволяя пациенту быстро вернуться к привычному рабочему графику;
  • крайне низкий процент осложнений послеоперационных осложнений и рецидивов;
  • результат операции полностью удовлетворяет ожидание пациентов, не только эстетическим эффектом, но и возросшим качеством жизни.

Операция длится около часа (одна нога), выполняется под местной анестезией (если нет аллергии на местные анестетики), или под внутривенной седацией. После операции пациент находится в стационаре 2-3 часа, далее следует восстановительный период (без гипсовых повязок) в домашних условиях.

Немаловажным достоинством этого способа лечения является возможность ранней нагрузки на стопы — уже на 1-й день после операции можно передвигаться самостоятельно с незначительными ограничениями, а на 5-7-й день – практически без ограничений. Вследствие этого ничто не мешает оперировать сразу обе стопы.

Швы снимаются на 12-14-е сутки после операции. Некоторое время в области стопы может сохраняться отёчность и умеренная болезненность, поэтому после снятия швов наращивать физическую нагрузку на ногу нужно постепенно.

Полностью функция ног восстанавливается через 2-3 недели после хирургического вмешательства. На работу можно выходить на 5-12 день (в зависимости от рода занятий).

Обязательным моментом после операции является ношение ортопедических изделий (которые не мешают ношению обычной обуви) не менее 4-6 месяцев с последующими рекомендациями.

Профилактика

Хотите предотвратить вальгусную деформацию большого пальца стопы? Тогда запоминайте, ведь основными правилами профилактики являются:

  1. Своевременное выявление и лечение, любого вида плоскостопия.
  2. Правильный подбор обуви, без высоких каблуков и узких носков, изготовленной из натуральных материалов.
  3. Использование ортопедических стелек и супинаторов.
  4. При длительных нагрузках на ноги, давать отдых ногам и делать расслабляющие теплые ванночки.

Если лечить вальгусную деформацию начали своевременно, а все указания выполнялись, то прогнозы крайне благоприятные. Начальные стадии болезни легко устраняются, стоит только приложить необходимые усилия.

После терапии рекомендуется придерживаться мер профилактики. Подобные действия нужны для любого младенца. С первых месяцев жизни ребенка выполняют массаж. Для укрепления мышечного корсета используют специальную гимнастику.

Детский организм требователен к питанию, поэтому хороший рацион – основа здоровья ребенка. Пища обязательно качественная, об иной речи быть не может. Во время кормления придерживаются установленной диеты.

Для укрепления мышц и предупреждения рахита употребляют продукты с витамином D. Рекомендуется проконсультироваться со специалистом перед вводом в детский рацион тех или иных продуктов.

Однако не только питание относится к главным способам профилактики вальгусной деформации. Подбор правильной обуви – еще одна задача для родителей. Размер должен подходить ребенку, а сама обувь изготовлена из качественных материалов.

Таким образом, стопа требует бережного обращения и ухода. Вальгусная деформация не является редким явлением, поэтому быть во всеоружии – задача любого родителя. Целый комплекс мер позволит избавить ребенка от проблемы, нужно своевременно распознать болезнь и приступить к ее устранению.

Профилактика:

  • осмотр ортопедом для своевременного выявления плоскостопия
  • ношение рациональной обуви (без шпилек, без острых носков, из натуральных материалов, каблуки не выше 7 см.)
  • ношение ортопедических стелек
  • соблюдение режима труда и отдыха, особенно, если профессия связана с длительным пребыванием на ногах

Родители должны постоянно следить за тем, в каком состоянии ноги их ребёнка. Важно регулярно осматривать их, особо обращая внимания на покраснения, мозоли и другие повреждения. Тревожным звоночком считаются какие-либо изменения в походке малыша.

Чтобы исключить развитие вальгусной стопы и других заболеваний, детская обувь должна быть удобной, мягкой и качественной, с тонкой подошвой. Желательно приобрести ортопедические стельки.

В течение первого года жизни очень важно, чтобы ребёнок принимал необходимое количество витамина Д, который является отличным профилактическим средством против рахита. К тому же, для малыша очень полезными являются солнечные ванны, которыми нельзя пренебрегать летом.

Немаловажная роль в профилактике вальгусной стопы у детей принадлежит физическим упражнениям. Они способствуют укреплению иммунитета, мышц и костей.

Желательно, чтобы в летний период ребёнок побывал на море: очень полезным для него, кроме морского воздуха, является хождение по песку и гальке. К тому же, там он получит заряд бодрости и здоровья на весь будущий год.

Неплохо, когда у ребёнка имеется специальный мячик и ортопедический коврик, которые регулярно используются для выполнения простых упражнений для ступней. Если диагноз уже поставлен, обязательными являются регулярные осмотры у врача, проведение массажных процедур, выполнение специальной зарядки и ношение рекомендованной специальной обуви, которая продаётся в магазинах медтехники.

Профилактика для детей:

  1. Нагружать ножки малыша раньше 7-8 месяцев не стоит. В качестве элемента гимнастики приставлять малыша можно и раньше, но только кратковременно и обязательно с поддержкой.
  2. Проводите профилактику рахита.
  3. Малыш должен носить правильную обувь: имеющую жёсткий высокий задник (выше пятки на 3-4 см), помогающий удерживать пятку на оси голени, а также гнущуюся подошву и небольшой супинатор.
  4. Обязательно нужно проходить осмотры у ортопеда (1, 3 и 6 месяцы жизни, в год и три, с 4 лет – ежегодные посещения).

Источник: «forefoot.ru; moe1.ru; meir-health.ru; beautinails.ru; sustavlive.ru; ortopedia.ru; ponseti.ru.»

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.