Остеохондроз шейного отдела позвоночника — симптомы и лечение

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Лечить это заболевание самостоятельно не стоит, потому что последствия могут быть плохими. Обращаясь к профессионалам, вы можете быть уверены, что лечение будет качественным и эффективным.

Но вы должны знать, что остеохондроз можно полностью вылечить только на ранней стадии. На более поздних стадиях заболевания основная цель — уменьшить боль и предотвратить развитие шейного отдела дегенеративного заболевания.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника может начать проявлятся уже в возрасте от 25 лет. Лучше принимать меры для профилактики заболевания шейного отдела дегенеративного диска, чем принимать лекарства.

Вы должны вести здоровый и активный образ жизни. Помните, что очень важно положение, в котором вы спите и расслабляетесь во время сидения.

Причины

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Шейный остеохондроз — это заболевание межпозвоночных дисков шейного отдела позвоночника. Первые признаки болезни появляются в возрасте от 25 до 40 лет. Остеохондроз шейного отдела — виновник головных болей в 30 % случаев. В запущенном состоянии болезнь приводит к межпозвоночной протрузии или грыже.

Шейный отдел — самый подвижный в позвоночнике. Он состоит из 7 позвонков. Между ними находятся эластичные межпозвоночные диски. Они делают позвоночник гибким и придают ему прочность. Каждый межпозвоночный диск состоит из фиброзного кольца, внутри которого находится пульпозное ядро.

При остеохондрозе нарушается обмен веществ в позвоночнике. Межпозвоночный диск теряет прочность и эластичность. Из-за нагрузки фиброзное кольцо выпячивается и трескается. Остеохондроз шейного отдела может привести к протрузии или межпозвоночной грыже.

Главными причинами шейного остеохондроза являются:

  • малоподвижный образ жизни;
  • нарушение обмена веществ;
  • отложение солей в шейном отделе позвоночника;
  • неправильное питание;
  • работа за компьютером, постоянное вождение автомобиля.

К факторам риска появления болезни относятся:

  • наследственная предрасположенность;
  • травмы шейного отдела позвоночника;
  • переохлаждение;
  • гормональные нарушения;
  • ревматизм, системная красная волчанка.

Симптомы болезни

Болевые ощущения при остеохондрозе в шейном отделе позвоночника – самый частый симптом. Они могут локализоваться как непосредственно в области шеи, так и распространяться на плечи и затылочные мышцы, а также сопровождаться головной болью. В последнем случае возникают состояния подобные мигрени, когда обычные обезболивающие препараты оказываются неэффективными.

Тошнота и отрыжка воздухом при остеохондрозе в шейном отделе позвоночника связаны с нарушением кровотока по сосудам мозга. Этот симптом нередко приводит к значительному снижению аппетита и массы тела, а в организме может возникнуть дефицит питательных веществ.

Иногда у больного отмечается не только тошнота, но и неукротимая рвота, которую могут провоцировать повороты головы, наклоны и даже обычная ходьба. Это происходит из-за нарушения кровотока по позвоночным артериям и недостаточного поступления кислорода к внутреннему уху, где расположен центр равновесия.

Чувство нехватки воздуха, развивающееся при поражении шейного отдела позвоночника, является симптомом раздражения диафрагмального нерва (этот нерв входит в состав шейного сплетения и участвует в регуляции глубины и частоты дыхания). У больного наблюдается затруднение вдоха, невозможность дышать полной грудью – все это приводит к тому, что человек начинает испытывать недостаток кислорода и одышку вплоть до удушья.

Одновременно могут отмечаться ночные приступы остановки дыхания, которые, как правило, сопровождаются храпом. Особенно часто они возникают при неудобном положении головы во время сна. Если в помещении отсутствует доступ свежего воздуха, насыщенного кислородом, то человек испытывает гипоксию (т. е. кислородное голодание – пониженное содержание кислорода в тканях).

Из-за всего этого он часто просыпается уставшим, а в течение всего дня сохраняется слабость и недомогание. При хроническом недостатке кислорода могут развиться необратимые изменения тканей мозга, которые приводят к снижению памяти и внимания.

Вестибулярный аппарат кровоснабжается только из системы позвоночных артерий, поэтому при заболеваниях шейного отдела симптомы, связанные с нарушением функции внутреннего уха, наблюдаются довольно часто: это шум и звон в ушах. Также к звуковым ощущениям может присоединиться общее снижение слуха. В совокупности эти симптомы получили название кохлеарного (улиткового) синдрома.

Иногда единственным проявлением остеохондроза шейного отдела позвоночника являются, так называемые, глоточные симптомы. Они включают ощущение першения в горле или инородного тела в глотке, а также сухость, зуд и затрудненное глотание. Эти признаки связаны с нарушением нервно-сосудистых стволов, идущих от спинного мозга. Важно помнить, что сходные проявления могут наблюдаться и при других заболеваниях: например, при воспалительном или опухолевом процессе.

Чаще всего больные жалуются на:

  • затуманивание предметов или ощущение пелены перед глазами,
  • снижение остроты зрения,
  • мелькание точек или плавание «соринок»,
  • нарушение фокусировки на каком-либо объекте.

При этом в течение короткого периода зрение может становиться то лучше, то хуже. В данном случае (при остеохондрозе) использование очков или гимнастика для глаз не устраняет симптомы, в то время как на фоне лечения заболевания позвоночника состояние значительно улучшается.

Внезапная потеря сознания (синкопальные состояния) развивается у больных с остеохондрозом в шейном отделе позвоночника в связи с временным прекращением кровотока по мозговым артериям. В основе этого состояния лежит выраженный спазм артерий, который возникает в ответ на раздражение нервных окончаний деформированными костными отростками позвонков.

Нестабильность артериального давления возникает из-за нарушения кровоснабжения продолговатого мозга, в котором расположен сосудодвигательный центр.

Клиника остеохондроза шейного отдела позвоночника довольно часто начинается с головокружения. Оно возникает из-за снижения поступления кислорода к полукружным канальцам внутреннего уха, которые отвечают за равновесие и расположены в головном мозге. Данный симптом может сопровождаться колебательными движениями зрачков по вертикали или горизонтали (нистагм).

Температура при остеохондрозе в шейном отделе позвоночника обычно не отклоняется от нормы. Любое повышение температуры тела свидетельствует о наличии в организме очага инфекции или другого фактора, приводящего к активации иммунной системы (опухоль, аутоиммунный процесс).

При остеохондрозе может наблюдаться лишь местное повышение температуры кожи (гиперемия) в непосредственной зоне поражения (то есть в области шеи).

Важно помнить, что если вы определили у себя признаки остеохондроза шейного отдела позвоночника – необходимо обратиться за медицинской помощью. Своевременная диагностика, лечение, массаж и лечебная физкультура позволят замедлить или остановить процесс разрушения позвоночника и устранить неприятные проявления недуга.

Опасность остеохондроза шейного отдела

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Остеохондроз шеи — самый опасный вид болезни. В небольшом по размеру шейном отделе проходит множество нервных каналов и кровеносных сосудов, питающих головной мозг. В шейном отделе позвонки более плотно прилегают друг к другу. Поэтому даже при малом изменении в одном из позвонков происходит сдавливание или смещение нервов и кровеносных сосудов.

Из-за нарушений мозгового кровообращения возникают мигрени, вегетососудистая дистония и гипертоническая болезнь, проблемы с сердечно-сосудистой и дыхательной системами, слухом, зрением, координацией.

В запущенной форме остеохондроз шейного отдела может привести к синдрому позвоночной артерии. Позвоночная артерия снабжает кровью продолговатый мозг и мозжечок. При сдавливании артерии может развиться ишемия головного и спинного мозга, произойти спинальный инсульт.

Остеохондроз шеи приводит к поражению нервных корешков — радикулопатии, формированию наростов на позвонках, частичной или полной потере подвижности. Самое тяжёлое последствие шейного остеохондроза — сдавливание спинного мозга, которое может вызвать летальный исход. Серьёзных последствий можно избежать, если вовремя начать лечить болезнь.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника — диагностика

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

При болях в шее диагноз ставится с изучения анамнеза пациента, соответствующего клинического обследования, лабораторных и инструментальных исследований.

История заболевания сможет определить предыдущие травмы, наследственную предрасположенность к системным заболеваниям, степень хронизации симптомов и их характер.

Клиническое обследование определит характер заболевания. На самом деле, миофасциальные болевые синдромы, такие как фибромиалгии, чаще приводят к хронической боли в шее, чем остеохондроз шейного отдела позвоночника. Поэтому важно получить точный диагноз, подтвержденный объективными данными.

МРТ в настоящее время, несомненно, является самым чувствительным, конкретным и надежным методом в диагностике дегенеративных заболеваний шейного отдела позвоночника.

Доказано, что МРТ может выявить причину миелопатии у 90% пациентов, с точностью более 90% выявляются присутствие остеофитов или грыжи межпозвоночного диска, требующих хирургического лечения. При использовании перфузии контрастного вещества в спинномозговой канал, можно получить полную информацию о анатомической ситуации позвонков и нервных корешков.

Учитывая надежность и точность метода, в клинике МАРТ МРТ-обследование считается необходимым методом визуализации для полной и объективной оценки состояния больных. МРТ показывает дегенеративные изменения в шейном отделе позвоночника у значительной части бессимптомных пациентов.

Сканирование позвоночника может показать дегенерацию межпозвоночных дисков у пациента, который не испытывает никаких симптомов. Нормальное вырождение из-за старения является очень распространенным явлением, и не указывают на проблему, если нет жалоб на боли в шее, плече или тугоподвижность.

Результаты МРТ в каждом случае должны быть соотнесены с клинической картиной пациента до принятия любого решения о методике лечения.

Таким образом, диагностика этого заболевания в нашей клинике включает историю симптомов пациента и медицинский осмотр в сочетании с МРТ-сканированием позвоночника.

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

На первой стадии остеохондроза больному поможет консервативное безмедикаментозное лечение. Следует скорректировать осанку, уделить внимание оборудованию рабочего места, ежедневно прерывать работу на несколько минут для несложной лечебной физкультуры, которую можно делать прямо за столом в офисе. Положительное влияние на весь опорно-двигательный аппарат окажут плавание, повышение двигательной активности, прием витаминно-минеральных комплексов.

Если лечение начато на второй или третьей стадии шейного остеохондроза, речь идет прежде всего о снятии болевого синдрома. В запущенных случаях для декомпрессии и стабилизации больных позвонков могут оказаться необходимы даже хирургические методы, но современная физиотерапия обычно позволяет этого избежать.

Несмотря на то, что о препаратах для лечения остеохондроза легко получить сведения в Интернете и для их покупки обычно не нужен рецепт, заниматься самолечением не рекомендуется. Большинство лекарств имеет побочные эффекты и противопоказания, также важно не допустить передозировки.

Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Применяются для снятия отеков и болевых ощущений. В основе наиболее часто используемых препаратов лежат следующие действующие вещества:

  • Диклофенак натрия. Эффективные болеутоляющие в виде гелей, мазей, таблеток, инъекций, противопоказанные детям, а также женщинам в период беременности и лактации. В виде таблеток можно принимать только после еды, больным язвой желудка таблетки на основе диклофенака запрещены. Самые распространенные торговые марки — «Ортофен» и «Вольтарен».
  • Ибупрофен. Похожее на диклофенак вещество, действует более мягко, но значительно менее выраженно, имеет мало противопоказаний. Популярный препарат — «Нурофен», в том числе для детей.
  • Индометацин. Препарат менее жестко воздействуют на организм, чем диклофенак. Обладает ярко выраженным противовоспалительным эффектом, но боль снимает хуже — на уровне ибупрофена. Гели и мази нельзя использовать без предписания врача более 10 дней, таблетированная форма — по 75 мг 1–2 раза в сутки курсом 4 недели при строгом соблюдении дозировки и учете противопоказаний. Способен спровоцировать боли в животе. Индометацин содержат «Индовазин» и «Артроцид».
  • Кетопрофен. На основе этого действующего вещества созданы таблетки «Кетонал», а также «Фастум-гель». Обладает выраженным анальгезирующим эффектом. Увеличивает риск серьезных сердечно-сосудистых осложнений и побочных эффектов со стороны ЖКТ, способен маскировать симптомы инфекционного заболевания, вызывать аллергические реакции. Кетопрофен является рецептурным препаратом и не назначаются детям, беременным и кормящим.
  • Кеторолак. Одно из сильнейших обезболивающих средств, рассчитанное на кратковременный прием. Воспаление и лихорадку снимает слабо, следовательно, на прогрессирование заболевания не влияет. Продается по рецепту. Наиболее известный препарат — «Кеторол».
  • Нимесулид. Продается также под названиями «Найз» и «Нимесил». Препарат сравнительно легко переносится, хотя в отдельных случаях может вызвать легкий кожный зуд или тошноту. Хорошо сбалансирован по обезболивающему/противовоспалительному эффекту.

Сосудорасширяющие препараты помогают улучить кровообращение. Самые известные средства — «Трентал» и «Эуфиллин». Назначаются дополнительно, чтобы облегчить общее состояние больного и снизить дозы НПВС. Снимая одновременно мышечные спазмы и нервное перенапряжение, можно добиться наилучшего терапевтического эффекта. Нередко применяются препараты «Баклофен», «Сирдалуд», «Цикклобензаприн», они действуют по двум направлениям сразу.

По окончании курса лечения, врачи обычно рекомендуют приобрести для домашней аптечки нестероидные противовоспалительные средства, поскольку боли в шее могут возвращаться при перемене погоды, перенапряжении, стрессе.

Однако продолжительное или неумеренное использование даже безобидных безрецептурных препаратов может повлечь за собой самые серьезные последствия со стороны различных систем организма, вплоть до угрозы жизни. Обязательно консультируйтесь с врачом перед приемом.

В случаях, когда медикаментозная терапия противопоказана или не имеет должного эффекта, а иногда — для комплексного воздействия, применяются методы физиотерапии, которыми располагает как классическая, так и нетрадиционная медицина. Все они направлены на снятие мышечных спазмов, воспаления и болевого синдрома.

Иглоукалывание. Суть метода состоит в том, чтобы «пробудить» биологически активные точки, вводя в них специальные тонкие иглы на глубину нескольких сантиметров. Процедура болезненна сама по себе, но помогает снять болевой синдром в позвоночнике. Требуется несколько сеансов.

Массаж. Классический способ снять мышечные спазмы и улучшить кровоснабжение.

Мануальная терапия. Защемленные деформированными позвонками нервы и сосуды можно высвободить, вытягивая позвоночник вручную.

Гирудотерапия (пиявки). Снимает воспаление и отек за счет биологически активных веществ, которые выделяются пиявками. Усиливает циркуляцию крови.

Ударно-волновая терапия. Восстанавливает кровообращение и разрушает остеофиты, помогает хрящевой ткани вернуться к нормальной структуре. Больной уже спустя 1–2 сеансов ощущает уменьшение боли и отека.

Курс УВТ включает до десяти процедур, может назначаться в составе комплексной неинвазивной терапии и в период реабилитации после хирургического вмешательства. Имеет ряд противопоказаний и используется только после комплексного обследования у нескольких специалистов, включая невролога, кардиолога, вертебролога.

При отсутствии положительного эффекта после 6 месяцев консервативного лечения может быть показана спинальная фузия. Процедура направлена на обездвиживанием пораженного позвоночного сегмента.

Она включает в себя удаление межпозвонкового диска, декомпрессию нервного корешка и установку имплантата либо создание физиологической высоты дискового пространства. У операции масса противопоказаний и побочных эффектов. Например, спинальная фузия может привести к вертеброгенной инвалидности. Именно поэтому хирургическое вмешательство показано лишь в крайних случаях.

Лечебное питание

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

При остеохондрозе шейного отдела позвоночника врачи советуют есть небольшими порциями не реже 5 раз в день. Ешьте сваренные или приготовленные на пару блюда. Пейте не меньше 1,5 литров воды в день. Заправляйте салаты оливковым маслом. Откажитесь от сигарет и алкогольных напитков.

Включите в меню следующие продукты:

  • нежирное мясо: говядину, кролика, курицу;
  • овощи и фрукты: огурцы, помидоры, морковь, лук, перец, свёклу, капусту, брокколи, сельдерей, баклажаны, авокадо, шпинат, кресс-салат;
  • молочные продукты: сыр, творог, молоко;
  • морепродукты: рыбу, омаров, устриц, крабов;
  • блюда с желатином: желе, холодец, заливное из рыбы;
  • орехи и семена: миндаль, фундук, семечки подсолнечника;
  • грибы, яйца, крупы.

Старайтесь есть меньше сахара, винограда, бобовых (гороха, фасоли), мясных бульонов. Исключите из рациона солёные и копчёные продукты, мучные изделия, острые приправы.

Лечебная гимнастика

Лечебная гимнастика при шейном остеохондрозе позволит вам даже на рабочем месте бороться с заболеванием. Более того, несложные упражнения будут отличной профилактикой болезней позвоночника.

Сидя на стуле, поставьте ноги по ширине плеч. Расслабьтесь, опустите руки. Медленно опускайте голову вниз, пока подбородок не коснется груди. Если не получается – ничего страшного, опускайте максимально, настолько, насколько это возможно. После этого медленно поднимайте голову и опрокидывайте ее назад, также до упора. Вернувшись в исходное положение с ровной головой, повторите упражнение 5 раз.

Не вставая со стула, плавно поворачивайте голову вбок. Сначала в одну сторону, потом возвращайтесь в исходное положение и поворачивайте в другую. По 5 раз в каждую.

Повертев головой, можно перейти к наклонам. Упражнение тоже делают сидя, медленно наклоняя голову влево, потом назад, а после – вправо. Нагибают голову до упора, стараясь прижать ухо к плечу. Упражнение выполняют минимум 5 раз для каждой из сторон.

Хорошо поможет размять мышцы шеи и следующее упражнение. В положении сидя голову медленно откидывают назад, задерживают эту позу на несколько секунд и неспешно начинают поворачивать голову, не поднимая ее, в левую, а после в правую сторону, в сумме сделав минимум 10 поворотов.

Можно также, не покидая рабочего места, сделать и упражнение для разминки мышц плеч. Сидя в расслабленном положении, начинайте вращать плечами 5 раз вперед, после – 5 раз назад. Делайте это медленно и тщательно, чувствуя каждую мышцу.

Поможет размять плечи и известное всем с детского сада упражнение. Его можно выполнять по желанию – сидя или стоя, как позволяет ситуация. Левую руку вы не спеша закидываете через плечо в правую сторону, касаетесь пальцами уха и опускаете ее. Правую руку точно так же закидываете через голову к левому уху.

Теперь еще немного разминки для мышц шеи. Прикладываете ладонь ко лбу, начинаете давить лбом на ладонь, оказывая рукой сопротивление. Задержитесь в таком положении с напряженной шеей и посчитайте до 5. Потом расслабьтесь и повторите упражнение дважды.

Упражнение аналогично предыдущему. Но теперь поработают другие шейные мышцы. Закидываете руку или удобней обе, сложенные замком, за голову, кладете их на затылок и начинаете давить головой на руки. Делайте упражнение 3 раза по 5 секунд.

Теперь разминаем боковые мышцы шеи. Схема одна – голова давит на руку, рука сопротивляется. Левую руку вы кладете на левый висок, давите, считая до 5, делаете перерыв на несколько секунд и повторяете еще 2 раза. Точно так же упражнение делают и для правой части шеи.

И, наконец, немного разминки в положении стоя. Лучше для этого выбрать в офисе место посвободней. Ноги ставят на ширину плеч, чтоб удобней было держать равновесие. Вытянутыми руками в свободном состоянии начинают вращать синхронно 5 раз вперед, потом 5 раз назад.

Сделав короткий перерыв на 10–15 минут, вы почувствуете, что спадает напряжение в мышцах спины и шеи, дадите отдохнуть своим глазам от монитора, немного расслабитесь. Подобные перерывы в работе полезны, и во многих современных офисах практикуют даже массовый выход коллег на разминку.

Не пренебрегайте простым правилом – разминаться каждый раз, когда устали и напряжены. Гимнастика при остеохондрозе шейного отдела – отличное лечение начальных стадий болезни и эффективная профилактика. В более серьезных случаях заболевания назначается курс ЛФК (лечебной физкультуры).

ЛФК при шейном остеохондрозе просто незаменима. Комплекс упражнений улучшит функциональность позвоночника, поможет постоянно поддерживать мышцы в тонусе, снимать напряжение. Упражнения потребуют от вас немного свободного времени и теплый коврик для занятий физкультурой на полу. Их можно выполнять дома вечером или утром перед работой. Конечно, желательно делать это между приемами пищи.

Лежа на спине на полу, вытяните руки вдоль туловища. Смотрите перед собой и начинайте отводить глаза постепенно вправо и влево, 4 раза в каждую сторону. После движения глаз вбок, начните смотреть вверх и вниз так же по 4 раза. Закончив боковую разминку, перейдите к вращению глазами сразу по ходу стрелки часов, а потом уже в противоположную сторону.

В той же позе, лежа, поворачиваете голову по очереди в разные стороны. Постепенно, не торопясь. Проделав по 4 поворота в каждую сторону, приступайте к наклонам головы вбок к левому и к правому плечу.

Можно делать упражнения и с подъемом головы. Так же, лежа на ровной поверхности, оторвите голову от пола и наклоните ее к груди, стараясь подбородком прикоснуться к грудной клетке. Притяните голову максимально близко. Все это без резких движений не более 4 раз.

Выполняя упражнения при шейном остеохондрозе, нужно помнить, что разминки требует не только шейный отдел, но и все туловище. Поэтому, лежа на спине, выполнив первые несложные упражнения, разогревшись, переходите к следующим. Разведите руки по сторонам и поворачивайтесь вбок, стараясь рукой и ногой коснуться противоположной стороны, но не перевернуться на живот. Поворот делают на вдохе, а в исходное положение возвращаются на выдохе. Делайте не более 5 поворотов.

Следующее упражнение – садиться с положения лежа. Лежа на полу с вытянутыми вдоль туловища руками, нужно медленно подниматься, опираясь на руки. Довольно сложно выполнимое упражнение при остеохондрозе, поэтому подчеркнем еще раз, что нужно это делать осторожно и не спеша, 3–4 раза.

Лежа на спине, согните ноги и прижмите их к животу, обхватите колени руками. Потом плавно подтягивайтесь головой к ногам и коснитесь коленей. Дальше – так же осторожно возвращайтесь в положение лежа. Упражнение делают до 5 раз.

Вы лежите, ноги согнуты в коленках на уровне живота, руки разведены в стороны. Поворачивайтесь туловищем поочередно вправо и влево до 5 раз в каждую сторону.

Не помешают и упражнения на животе. Перевернитесь и вытяните руки вдоль тела. Начинайте поднимать голову от пола, потом – плечи, туловище, делая упор на ноги и бедра. После вернуться в исходную позу и сделать упражнение до 5 раз.

Полезны дыхательные упражнения при остеохондрозе шейного отдела. Немного отдохнув от предыдущих упражнений, лягте на спину, сложите обе руки на животе. Вдох делайте глубокий и медленный, выдувая живот, выдыхайте так же осторожно, втягивая живот в себя. Делают 5 вдохов и выдохов.

Положите одну руку на живот, а другую на грудь. Делайте неглубокий вдох, напрягая мышцы, выдыхая, расслабляйтесь. Количество вдохов – также 5.

Обострение остеохондроза в области шеи

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Обострение заболевания может происходить на любой стадии. Причиной тому обычно служат:

  • Резкие движения, чрезмерная физическая нагрузка, поднятие тяжестей. Если человек, страдающий остеохондрозом в области шеи, совершит резкий поворот или наклон головы, неизвестно, как именно его межпозвоночные диски отреагируют на это.
  • Нервные ситуации и стресс. Зачастую стрессовые ситуации «разжигают» глубоко сидящие в нас болезни: шейный остеохондроз — не исключение.
  • Массаж, который совершал не специалист. Если вы знаете, что страдаете остеохондрозом и идете на сеанс, предупредить массажиста о болезни — ваша обязанность. Иначе последствия могут быть самыми непредсказуемыми. И, разумеется, нельзя доверять свою спину и шею массажисту, компетентность которого вызывает сомнения.
  • Изменения погоды и переохлаждения. Особенно часто обострения шейного остеохондроза случаются осенью.
  • Поход в баню в период обострения. Сам по себе визит в баню или сауну может быть полезным, так как прогревание часто идет больному на пользу. Но вот от желания окунуться в холодную воду или выскочить разгоряченным на мороз придется отказаться, так как остеохондроз не замедлит «отблагодарить» вас еще большим обострением.
  • Пожилой возраст. Межпозвоночные диски имеют тенденцию истираться с годами, поэтому обострение заболевания именно у пожилых людей — дело неудивительное.
  • Запущенное состояние болезни. Если остеохондроз не лечить, обострений не избежать.

Симптоматика обострения шейного остеохондроза может быть разной — все зависит от степени прогрессирования недуга. Это могут быть боли в теменной области, понижения чувствительности кожи в этом же районе, болевые ощущения в одной половине шеи, чувство тяжести в языке, боль в ключице и надплечье.

При особо острой фазе обострения могут быть сбои дыхания и боли в районе сердца либо печени. Если имеет место синдром позвоночной артерии, то могут появиться волнообразные головные боли, особенно «давящие» на глаза, виски и уши. Бывает, что обострение шейного остеохондроза вызывает боль только в левой или только в правой половине головы, как это случается при мигрени. Еще один показатель — характерный хруст в затылке при наклоне головы или при вращении.

Что касается зрения и слуха, то возможно появление тумана перед глазами, мелькающих точек и пятнышек. Не исключен звон в ушах и головокружение.

Если боль распространяется и на руку, то возможно ослабление силы мышц. Боль также может чувствоваться в кисти и пальцах.

Лечение остеохондроза шейного отдела при обострении должен назначать профессионал. Поэтому, если ухудшение болезни застигло вас, когда вы были дома одни, лучше вызвать врача. До его прихода желательно минимально двигаться, оптимальное решение — это лечь в кровать. Разрешается принять обезболивающие препараты (анальгин, диклофенак и так далее). Эти лекарства призваны снизить боль и уменьшить воспаление, которое имеется в корешке.

Также врач может назначить хондропротекторы — они должны помочь останавливать разрушительные процессы, происходящие в диске. Однако принимать такие лекарства следует довольно долго — примерно полгода. Зато они помогут предотвратить повторное обострение остеохондроза.

Не лишними будут и миорелаксанты — лекарства, которые ослабляют патологическое напряжение в мышцах. Также обычно назначаются сосудистые препараты, витамины группы В, мочегонные (при постоянном контроле) и ноотропные лекарства.

Фаза обострения у каждого человека протекает по-своему. Это же относится и к продолжительности приступа. Если лечение обострения шейного остеохондроза было начато своевременно и правильно, есть вероятность того, что пик заболевания спадет через несколько дней. В более сложных и запущенных случаях период обострений может продлиться и несколько недель.

Если болезнь не лечить, и пустить дело на самотек, велика опасность того, что повторное обострение не заставит себя долго ждать — в таком случае периоды «затишья» будут все более короткими. Чтобы этого не происходило, рекомендуется совершать профилактику обострений.

Человек, хотя бы раз перенесший обострение шейного остеохондроза и ощутивший на себе его «прелести», должен сделать все возможное, чтобы предотвратить повторные приступы. Лечение остеохондроза шейного отдела при обострении должно быть интенсивным, но из этого не следует, что если опасность миновала, можно расслабиться.

Полезным будет посещение опытного массажиста, которого надо заранее уведомить о проблемах с шеей. Если записаться на массаж возможности нет, можно ограничиться и самомассажем. Для этого рекомендуется совершать поглаживающие, разминающие и вибрационные движения в районе шеи.

Найти хорошего врача-мануальщика — большая удача. Поэтому если вы такого знаете, можно обратиться к нему. Лечение обострения шейного остеохондроза так же, как и профилактические процедуры, могут включать такие мануальные воздействия:

  • Массаж для расслабления, который призван снять напряжение с зажатых мышц и хорошенько разогреть их.
  • Мобилизация. Цель подобного воздействия — восстановление функций суставов при помощи вытяжения.
  • Манипуляция. Суть ее заключается в том, что мануальщик производит резкий толчок в области проблемной зоны, в результате чего сустав возвращается в свое природное положение.
  • Иглоукалывание также может быть весьма полезным для профилактики обострения остеохондроза в области шеи. Естественно, производить такую процедуру должен только специалист.

Остеохондроз у детей

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Остеохондроз у детей не так часто встречается, как у взрослых, и скорее является болезнью врожденной или обусловленной наследственностью. Но поскольку деформация позвоночника может повлечь плохие последствия и нанести огромный вред развитию детского организма, мы решили выделить эту тему отдельно и обратить внимание родителей на остеохондроз у детей.

Позвоночник ребенка более чувствителен к травмам, перемерзаниям, нехватке полезных веществ для формирования и развития. А это, как уже говорилось, – причины остеохондроза. Поэтому важно обращать внимание на питание ребенка, помнить, что оно должно быть богато кальцием и другими микроэлементами, быть разнообразным и полезным.

В случае травм и падений на спину, особенно в маленьком возрасте, нужно обязательно обращаться к врачу для обследования и, если болезнь подтвердится, ее возможного дальнейшего лечения. Кстати, остеохондроз у ребенка может стать последствием родовой травмы.

Возникает остеохондроз у детей и по причине наследственности, когда генетически передается хрупкость позвонков. Если при болезни позвоночника у детей поражается ростовая зона кости, то есть участка, в котором происходит рост косточки, это может привести и к нарушению роста, общего развития ребенка. Симптомы остеохондроза у детей похожи на симптомы у взрослых, но болезненные ощущения более умеренны, движения не нарушаются. При шейном остеохондрозе вероятны обмороки, головокружения.

В случае если у ребенка есть предпосылки остеохондроза или вы подозреваете проблемы со спиной, немедленно обратитесь за консультацией врача. Чем раньше обнаружат болезнь, тем скорее вы сможете избавить ребенка от нее. Лечение возможно медикаментозное, а также посредством физических упражнений. Только в особо сложных случаях требуется хирургическое вмешательство.

Осложнения

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

У страдающих остеохондрозом время от времени происходят обострения недуга. Особенно это касается больных пожилого возраста. Возрастные изменения в хрящевых тканях иногда сами по себе вызывают усугубление симптомов заболевания.

Кроме этого, оно также может произойти по следующим причинам:

  • при увеличении физических нагрузок;
  • при мышечных спазмах;
  • из-за некачественного массажа у плохого специалиста;
  • вследствие резких перепадов температуры;
  • в случае запущенного остеохондроза.

Если человек чувствует простреливающую боль в руке или плече либо ему приходится держать постоянно голову в одном положении – значит, шейно-грудной остеохондроз позвоночника опять сигнализирует ему о своем присутствии. В таком случае нужно отложить все свои дела и немедленно направиться в клинику.

Профилактика

Врачи рекомендуют для профилактики болезни:

  • спать на ортопедическом матрасе и невысокой подушке;
  • регулярно ходить в сауну или баню — это позволит снять спазмы мышц шеи;
  • принимать горячий душ в течение 10 минут;
  • заниматься плаванием, йогой, больше ходить пешком;
  • избегать резких движений головой;
  • отказаться от сильной нагрузки на позвоночник: бега, прыжков, усиленных занятий в тренажёрном зале;
  • при работе за компьютером делать перерывы на 5 минут каждый час. Во время перерывов ходите, делайте наклоны головой и туловищем в разные стороны;
  • сидя за столом или компьютером, держать голову и спину прямо;
  • выбирать стулья и кресла, которые поддерживают позвоночник.

Источники: mz-clinic.ru, sustavzdorov.ru, nanoplast-forte.ru, likar-ortoped.com.ua, medcentr-plus.ru, pozvonki.com, simptom.org

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.