Супрапателлярный бурсит коленного сустава: лечение и профилактика

Супрапателлярный бурсит коленного сустава

Колено опухло и болит. Боль усиливается в процессе сгибания или разгибания. В чем же причина? Ответить на этот вопрос Вам сможет только врач. Не спешите начинать заниматься самолечением, так как это может быть чревато для Вашего дальнейшего здоровья.

Супрапателлярный бурсит коленного сустава – наиболее распространенное заболевание. Чаще встречается у людей, которые перенесли травмы. В группу риска входят, в первую очередь, спортсмены, занятие спортом у которых связаны с частыми падениями.

В статье Вы сможете подробно прочитать о симптомах и причинах заболевания, углубиться в понимание самого определения: супрапателлярный бурсит коленного сустава, познакомиться с методами лечения и профилактики заболевания.

Супрапателлярный бурсит коленного сустава — описание

Супрапателлярный бурсит коленного сустава

Супрапателлярный бурсит коленного сустава

Коленный сустав в человеческом организме является самым сложным анатомическим органом. Здесь собрано большое количество мышц, сухожилий, суставов, отвечающих за движение человека. При ходьбе, кроме коленного сустава, задействуются большая берцовая кость, бедро, малая берцовая кость, надколенник.

И в случае, если возникает боль, дискомфорт, хруст при движении, ссылаться на усталость и большие физические нагрузки не стоит. Это может быть заболевание бурсита коленного сустава. Происходит это в том случае, когда появляется воспаление в районе колена, образуется своеобразный мешок.

Это и есть супрапателлярный бурсит коленного сустава, симптомы и лечение которого рассмотрим подробнее. А также средства народной медицины для лечения в домашних условиях и несложные упражнения.

Бурсит являет собой патологию воспалительного характера, при которой поражается коленный сустав. Название свое болезнь получила от того, что воспаление происходит в бурсе – околосуставной синовиальной сумке.

Различают три бурсы коленного сустава, и каждая из них способна подвергаться воспалению. В зависимости от того, в какой из сумок происходит воспалительный процесс, бурсит коленного сустава бывает:

  • супрапателлярным;
  • препателлярным;
  • киста Бейкера.

Что такое супрапателлярный бурсит коленного сустава? Супрапателлярный бурсит – одна из наиболее распространенных форм болезни. Воспалительный процесс при этом развивается в суставной сумке, которая расположена над коленом. Именно надколенная бурса является одной из самых крупных коленных сумок. Она амортизирует удары и трение, выполняя протекторную функцию в суставе.

Различают болезнь и по типу течения. Соответственно, бывает острая форма бурсита и хроническая. Любая из них требует лечения. Такое заболевание может иметь разные виды. В зависимости от причины появления воспаления их классифицируют следующим образом:

  1. гнойный бурсит, когда причиной становятся болезнетворные организмы. В процессе их жизнедеятельности в полости бурсы появляется гной;
  2. серозный. В этом случае воспаление имеет асептическую причину.

Супрапателлярный бурсит коленного сустава является распространенной патологией, которая сопровождает травмы колена. Многие люди невнимательно относятся к ушибу чашечки. Это и является главной причиной быстрого развития заболевания.

При обнаружении небольшой припухлости и затруднении движения после удара, необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Если проблему проигнорировать, то патология принесет массу неудобств человеку.

Коленный сустав имеет сложное строение. Со всех сторон чашечку окружают синовиальные сумки. Специалисты выделяют 9 карманов. Каждый карман заполнен синовиальной жидкостью. Она служит защитой костей от трения между собой. Под влиянием разнообразных причин жидкость меняет свое свойство и структуру. Тяжелые случаи сопровождаются нагноением.

Под воздействием мертвых клеток на стенках синовиальной сумки развивается отек. Карман увеличивается в объеме, стенки становятся напряженными. В синовиальном кармане развивается воспаление. Внешне супрапателлярный бурсит выглядит как отек колена. Опухоль может достигать размеров до 15 см. Она имеет мягкую структуру, теплая на ощупь.

Причины

Супрапателлярный бурсит коленного сустава

Возле коленного сустава находится три синовиальных сумки, каждая из которых может подвергнуться заболеванию. Эти сумки выполняют соединительную роль для крепления с мышцами и сухожилиями.

Сама сумка, которая в медицине называется бурсой, выглядит как небольшой кармашек с жидкостью. Воспаление одной или всех сумок вызывает бурсит колена.

Причины могут быт самые разные, но лечение сложное и часто используются сильнейшие антибиотики. Характеризуется заболевание скоплением жидкости (экссудат), которая состоит из гноя, серозной жидкости, крови.

Частыми причинами, которые провоцируют препателлярный бурсит – это травмы колена. Это могут быть и незначительные раны, порезы и ссадины в этой области или же серьезные надрывы и растяжения в коленном суставе. Привести к болезни также может:

  • аллергия;
  • аутоиммунный процесс;
  • нарушение обмена веществ.

Независимо от причины, которая спровоцировала бурсит, механизм, что «запускает» болезнь почти всегда един. Это серьезная физическая нагрузка на колено. Она может выражаться в избыточной массе тела, чересчур активных занятиях спортом или тяжелой и резкой физической нагрузке.

Травмировать колено можно различными способами. Страшным осложнением травмы становится супрапателлярный бурсит. При сильном давлении на синовиальную сумку происходит передавливание ее стенок. Жидкость, находящаяся в кармане, меняет свою структуру.

В колене начинается воспалительный процесс. Длительное течение заболевания приводит к атрофии стенок кармана, восстановление такой патологии долгое.

Инфицирование тканей коленного сустава может произойти при наличии микротравм или ранок на поверхности кожи. Патогенный микроорганизм проникает через открытые ранки в кровяное русло. Через сосуды бактерия поселяется на стенках бурсы.

Разновидности бактерий. Особый вред оказывает такая бактерия, как стафилококк или стрептококк. Данные микроорганизмы питаются клетками здоровой ткани. Длительное пагубное воздействие приводит к значительной гибели клеток эпителия. Омертвевший эпителий попадает в синовиальную жидкость, вызывая воспаление сустава.

Сопутствующие заболевания оказывают побочное действие на многие органы больного. Для бурсита представляют опасность следующие патологии:

  1. Сахарный диабет второго типа;
  2. Гормональные заболевания;
  3. Сосудистые патологии.

При поражении организма сахарным диабетом происходит разрушение периферических сосудов. Питание тканей нарушается. Без кислорода клетки стенок синовиального кармана погибают. Мертвая ткань влияет на состав синовиальной жидкости. У больного развивается супрапателлярный бурсит.

За счет причин, вызывающих развитие бурсита, заболевание подразделяют на бактериальное, острое и хроническое. Хроническая форма поддается лечению плохо. Это связано с затруднением выявления фактора, которое вызвало патологию. Лечение подбирается индивидуально, при неэффективности терапии методы меняют.

Симптомы

Характерным признаком субпателлярного бурсита колена является мягкая опухоль эластичной консистенции. По мере прогрессирования болезни может присоединяться инфекция (путем прямого попадания через рану или в результате переноса бактерий с зараженного раньше органа). В результате этого происходит активная атака сустава, и возникают такие признаки:

  • возникновение болезненного новообразования в верхней части колена;
  • боль увеличивается при пальпации;
  • быстрое увеличение опухоли (в диаметре может достигать до 100 мм);
  • постоянные болевые ощущения в колене, ограничение движений, которые возникают скорее в результате дискомфорта, чем деформации;
  • недомогание и признаки интоксикации.

При данном заболевании боль усиливается, когда больной совершает ногой разгибательные и сгибательные движения. Со временем супрапателлярный бурсит коленного сустава проявляется постоянной болью, из-за чего пациент передвигаться может только, используя трость. Если при этом не предпринимать мер, то в результате накопления в суставной полости солей кальция возможна хронизация процесса.

Как определить, что начинает развиваться бурсит? Симптомы будут такие:

  1. боль в суставе. Она особенно сильно проявляется при нажатии на околосуставную область;
  2. скованность движений колена;
  3. отек вокруг пораженного сустава;
  4. покраснение больного места;
  5. слабость в мышцах ног;
  6. симптомы бурсита – это и недомогание, слабость, снижение работоспособности;
  7. значительное повышение температуры, особенно в воспаленной области, да и температуры тела тоже.

У каждого конкретного пациента симптомы заболевания выражаются по-разному. Но даже при возникновении хоть одного из них следует сразу же обратиться к врачу. Ведь от бурсита нужно избавиться максимально быстро.

Диагностика

Супрапателлярный бурсит коленного сустава

Как только Вы ощутили любые явления дискомфорта во время движений, боль или непонятно откуда взявшееся новообразование над коленом, обязательно обратитесь к врачу, который сможет поставить правильный диагноз. Врач осмотрит место поражения и проведет его пальпацию. Очень часто проводятся дополнительные исследования, такие как:

  • рентгенография коленного сустава;
  • ультразвуковое исследование;
  • осуществление пункции синовиальной сумки – если жидкость прозрачная, то это свидетельствует об асептическом поражении, а наличие гноя говорит о присоединении инфекции;
  • лабораторные исследования.

Своевременная диагностика позволяет правильно определить характер болезни и ее стадию, благодаря чему будет назначено своевременное лечение.

Прежде чем назначить лечение, доктор должен диагностировать супрапателлярный бурсит коленного сустава, а также точно определить, какова же причина его появления. Обычно диагностирование у профессионала не занимает много времени. Ведь все понято уже при общем осмотре. Тем более что симптомы все тоже внешние.

Скованность движений колена при бурситеОднако в области колена могут прощупываться еще несколько плотных образований. Это фиброзные наросты. Именно в них откладываются кальциевые соли.

При диагностике бурсита очень важно определить природу воспалительного процесса. Для этого проводится пункция сумки:

  1. если в ходе взятия жидкости получили прозрачный состав, то воспаление асептическое;
  2. если же результатом оказался гной, то причиной бурсита являются вредные микроорганизмы.

В случае, когда болезнь сложно диагностировать, врач назначит дополнительные методы исследования:

  • УЗИ;
  • Рентгенография;
  • Артрография

Как только поставлен точный диагноз, врач назначает лечение. Это может быть целый комплекс мероприятий, который поможет избавить пациента от этого недуга.

Обследование пациента проводится различными методами. На первых этапах диагностирования больному следует пройти ультразвуковое исследование. При УЗИ коленного сустава специалист отмечает наличие полости, которая заполнена патогенной жидкостью. Стенки полости утолщены, имеют воспаленную поверхность.

После УЗИ человек должен сдать анализ крови на исследование. Внимание врачей направлено на количественный состав крови. Лейкоциты или белые кровяные тельца необходимы человеку для защиты от заболеваний. При попадании несвойственных клеток в организм, лейкоциты нападают на них и захватывают.

Если патогенных организмов много, то количество белых кровяных телец увеличивается. Самый пик увеличения лейкоцитов отмечается при гнойной инфекции у больного.

Для определения причины заболевания врачам необходимо взять небольшое количество синовиальной жидкости для анализа. При микроскопическом исследовании врачи отмечают наличие гнойных включений, хлопьевидных соединений в ней.

В лаборатории часть жидкости помещают в специальный контейнер. В нем созданы условия, которые усиливают размножения бактерий. Через несколько суток врачи определяют тип колонии и составляют медикаментозное воздействие.

Способы лечения

Длительность лечения таких заболеваний, как супрапателлярный бурсит коленного сустава, бурситы локтевого сустава, бурсит большого пальца стопы зависят от стадии на момент обращения больного к врачу. Для начала обязательно нужно ограничить нагрузки на коленный сустав.

Вначале болезни можно использовать разные холодные компрессы, на более поздних стадиях ее развития на сустав наносится давящая повязка, ногу же размещают как можно выше, так можно достичь возможности развития отека.

При наличии в организме воспаления и сопутствующей инфекции показано медикаментозное лечение. Наиболее результативный способ – прокол места воспаления, удаление оттуда экссудата, который образовался, и дальнейшее использование антибиотиков для промывания.

При значительном отложении кальция (в случае хронизации процесса) проводится использование ультразвука или лазера.

Если обнаружен гнойный супрапателлярный бурсит коленного сустава, проводят оперативное вмешательство — вскрытие суставной сумки и полностью удаляют гной или частичное удаление тканей воспаленной сумки. Процедура проводится под местной анестезией, ее длительность примерно 30 минут.

Затем проводится обработка внутренней поверхности полости антисептиком. При гнойном бурсите кроме вскрытия сумки и ее бактерицидной обработки проводится установка дренажа. А далее пациент нуждается в длительной адаптации.

Независимо от курса терапии супрапателлярного бурсита также используется тугая повязка, а в запущенных случаях болезни и специальные шины.

Многие люди не обращаются к специалистам за помощью своевременно. Чаще при супрапателлярном бурсите пациенты приходят с большой опухолью, которую необходимо удалять.

Хирургическое лечение

Операция проводится при помощи небольшого надреза на поверхности бурсы. Ранка может достигать 2–3 см. Через полученное отверстие в полость синовиальной сумки вводится специальный катетер. Через него специалист выводит патогенную жидкость из бурсы.

После тщательного очищения полости бурсы от микробов, врач вводит в нее антибактериальную жидкость. Многие врачи используют стерильный раствор фурацилина или водный хлоргексидин. Это необходимо для тщательного обеззараживания сумки и снижения рисков осложнения.

Хирургическое лечение бурсита имеет 2 варианта:

  1. Пункция. В полость суставной сумки вводят специальную иглу, присоединяют к ней шприц и откачивают гной. Через этот же шприц полость промывают антисептиком. Далее в сумку вводят раствор антибиотиков.
  2. Вскрытие полости сумки (артротомия). Сначала скальпелем разрезают кожу, а затем вскрывают воспаленную суставную сумку. Полость промывают антибактериальным раствором, в ране фиксируют дренажные трубки и далее разрез закрывают несколькими швами. При возникновении необходимости через трубки можно промывать сумку. Когда полость станет чистой, трубки убирают. Рана зашивается полностью глухими швами.

Лечение бурсита колена при гнойном процессе будет сложнее: такое заболевание требует оперативного вмешательства. Пораженный сустав следует очистить от гноя и дренировать.

Полученную после пункции жидкость направляют на анализ, чтобы уточнить вид возбудителя – это необходимо для того, чтобы не ошибиться в выборе антибиотиков, которые будут в дальнейшем вводиться в полость сустава.

Сейчас также применяется относительно новый способ лечения: лучевая терапия. Она позволяет быстро уничтожить вызывающие болезнь микроорганизмы, что ведет к снижению воспаления и скорому восстановлению суставных функций.

Выполнение всех врачебных назначений и внимание к собственному состоянию поможет вылечить бурсит коленного сустава и предотвратить развитие осложнений.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение дает хороший результат при начальных стадиях супрапателлярного бурсита. Для терапии используются антибиотические лекарственные средства, противовоспалительные препараты и миорелаксанты. Если больной испытывает боль, то можно добавить анальгетики.

Антибиотиками уничтожаются все патогенные микроорганизмы, которые вызвали нагноение. Популярностью пользуются препараты широкого спектра действия и гентамицин. Противовоспалительная терапия является основным видом лечения.

Лекарственные вещества этой группы быстро снимают отек со стенок синовиальной сумки и снимают дискомфорт с коленного сустава. Миорелаксанты снижают давление мышечной ткани на пораженный участок тела.

Супрапателлярный бурсит представляет собой заболевание, возникающее вследствие длительного стояния на коленях, что характерно для лиц, занимающихся хоккеем. Воспалительный процесс при данной форме болезни поражает область соединения хрящевой и суставной ткани, что существенно ограничивает функциональность сустава.

Лечение супрапателлярного бурсита коленного сустава проводится при помощи лекарственных препаратов, купирующих основную симптоматику заболевания и устраняющих его причину возникновения.

Также назначаются вспомогательные препараты, нормализующие уровень кальция в организме, стимулирующие обмен веществ в суставах и снимающие воспаление.

Лечение заболевания мазями назначается в качестве вспомогательной, но ни в коем случае не основной терапии. Это обусловлено тем, что наружные средства позволяют только на некоторое время снизить симптоматику заболевания, не воздействуя на причины его возникновения, что не лечит болезнь, а только притупляет ее проявления.

Хронический и тяжело инфицированный бурсит требует комплексного лечения. Если медикаменты неэффективны, назначается операция – бурсэктомия.

Консервативное лечение

Мануальная терапия подразумевает под собой профессиональный массаж больных суставов колена. Его можно делать, когда все острые симптомы утихнут. Массаж улучшает кровообращение и помогает питать пораженные суставы.

Еще одна составляющая консервативного лечения – это физиотерапия. К процедурам можно приступить также после устранения воспаления бурсита.

В лечении используются: ультрафиолетовое облучение, УВЧ-терапия, электрофорез, лазерное лечение, магнитотерапия, иглоукалывание, минеральные ванны и т.д. Данные процедуры помогают восстановить кровообращение, снимают отек тканей, улучшают подвижность сустава.

Под ЛФК понимается лечебная гимнастика при бурсите коленного сустава. Комплекс упражнений подбирается индивидуально и зависит от стадии болезни, а также степени функциональной недостаточности. Первые упражнения должны быть очень простыми, постепенно их надо усложнять.

Хронический бурсит коленного сустава, который протекает на фоне формирования кальциевых отложений в бурсе, лечится путем применения к конкрементам ударно-волновой терапии, а при ее неэффективности – оперативного метода устранения причины заболевания.

Наиболее часто хирурги прибегают к иссечению пораженной бурсы или ее участка, реже к дренированию околосуставной сумки.

Массаж и ЛФК при бурсите коленного сустава проводят уже на этапе восстановления пациента. Физиотерапевты рекомендуют своим пациентам специальный комплекс упражнений, который позволяет ликвидировать остатки воспалительного процесса в колене и способствует быстрой регенерации поврежденных воспалением тканей.

Стабилизировать коленный сустав и увеличить объем движений в нем помогут также физиопроцедуры, такие как электрофорез, парафино-, магнито- и лазеротерапия.

Гимнастика при бурсите

Важную роль в восстановлении функциональных способностей пораженного сустава при бурсите играет гимнастика. После длительной иммобилизации колено перестает слушаться пациента. Каждое движение может вызывать неприятные ощущения. Поэтому к выполнению посильных упражнений при бурсите приступают сразу после острого периода заболевания.

В подострый период начинают покачивающие и сгибательно-разгибательные движения с малой амплитудой. По мере стихания болезненности вводят более сложные упражнения. Все действия во время тренировок контролируются медиком-реабилитологом, чтобы не допустить неестественных движений, способных обострить заболевание.

Многие пациенты, пытаясь ускорить период реабилитации, прибегают к более интенсивным нагрузкам. Можно ли плавать при бурсите коленного сустава и заниматься на кардио или силовых тренажерах? До полного устранения воспалительного процесса интенсивные нагрузки на сустав полностью запрещены.

После полного устранения симптоматических признаков проводят более интенсивные занятия лечебной физкультуры, направленные на увеличение мышечной силы и выносливости конечности. При этом во время занятий применяются наколенники или ортезы, фиксирующие сустав и предотвращающие повреждения.

Любые сложные упражнения при этом заболевании противопоказаны. Неспешные пешие прогулки, спокойной подъем по лестнице. Достаточно положительно зарекомендовало себя плавание.

Его обязательно стоит включить в комплекс. Если упражнения необходимо делать ежедневно, можно и в домашних условиях, то плаванием можно заниматься около двух раз в неделю.

Лечение народными методами

Супрапателлярный бурсит коленного сустава

Если специалист не имеет возражений, то пациенту дополнительно рекомендуют лечение бурсита коленного сустава народными средствами. Их с легкостью можно применять в домашних условиях.

К наиболее распространенным методам можно отнести следующие:

  1. хвойные ванны;
  2. ванны с отваром сенной трухи;
  3. компрессы с настойкой прополиса;
  4. компрессы на ночь из картофеля или сырой свёклы;
  5. чай из сельдерея, который, не будучи местным средством, прекрасно укрепляет организм и помогает ему бороться с воспалением.

После использования таких методов пациенты отмечают облегчение движений, уменьшение боли и отечности. Тем не менее, несмотря на привлекательность такой терапии, важно помнить: лечение народными средствами не заменяет обычное, а только дополняет его.

Смешивается сливочное масло и прополис. Такая смесь принимается натощак, за 1 час до приема пищи по 1 чайной ложке.

Семена льна для приготовления чая – на 1 литр кипяченой воды берем ложку семян, используется для приема внутрь.

Солевой компресс позволяет снять отек. Для этого столовую ложку соли растворяем в стакане кипятка. В приготовленном растворе смачиваем кусок ткани из шерсти и прикладываем на ночь.

Компресс из равных частей натертого на терке лука, хозяйственного мыла и меда. Все составляющие смешиваем, выкладываем на ткань, оборачиваем пленкой, прикладываем к больному месту и укутываем. Компресс кладем на ночь на протяжении нескольких дней.

Лечение народными средствами бурсита коленного сустава можно проводить с помощью различных компрессов, настоек, отваров, целебных мазей и ванн.

Против воспаления отлично помогут следующие виды компрессов:

  • Компресс из льда. Прикладывать к пораженной области на 20 минут несколько раз в сутки.
  • Сахарный компресс. На сухой сковородке разогреть 2 ложки сахара и пересыпать их в тканевый мешочек, который надо приложить к воспаленному месту. Каждый раз надо брать новый сахар. Делать до выздоровления.
  • Водочный компресс. В 100 граммах водки надо перемешать 10 граммов прополиса и дать настояться 5 дней в темном месте. Компрессы необходимо делать из получившегося настоя каждый день до исчезновения боли.
  • Компресс из золотого уса. Сухие листья растения надо измельчить и приложить на больное колено, обмотать полиэтиленом и теплым шарфом. Курс лечения составляет 2 недели, компресс нужно делать на всю ночь.
  • Компресс из капустных листьев. Сырье надо хорошо помять и приложить к колену на час.
  • Солевой компресс. Для приготовления солевого раствора необходимо 1 ст. л. поваренной соли растворить в 500 мл кипятка. Грубую ткань надо пропитать этим раствором, приложить к больному месту и хорошенько утеплить. Компресс следует держать всю ночь.

С отечностью поможет справиться мазь из меда, мыла и свежего лука, которую можно приготовить самостоятельно. Измельченное хозяйственное мыло надо смешать с медом и добавить туда натертый лук. Кашицу положить на колено, обмотать пищевой пленкой и шарфом. Выдержать полчаса и смыть теплой водой.

Также прекрасно снимает отеки ванны с добавлением хвойного отвара. Однако их следует принимать после того, как сильное воспаление полностью прошло. В противном случае можно усугубить ситуацию.

Для внутреннего приема можно приготовить:

  1. Отвар из сельдерея. В стакан кипятка надо добавить 1 ложку семян сельдерея и пить как чай.
  2. Настойку из зверобоя и лопуха. Оказывает сильное противовоспалительное действие.
  3. Грейпфрутовый сок, который способствует быстрому выздоровлению сустава.

Средства народной медицины могут только дополнить основное лечение бурсита коленного сустава. Перед их применением также следует проконсультироваться с врачом.

Лечебная диета

Супрапателлярный бурсит коленного сустава

Прежде всего, питание при бурсите коленного сустава направлено на снижение массы тела пациента. Повышенное давление на колено собственным весом провоцируют различные патологии сустава.

Диета при бурсите включает:

  • Продукты, содержащие желатин. Холодцы, каши из костей и сухожилий способствуют восполнению природного хондроитина.
  • Ингредиенты, имеющие в составе цинк, в виде морской рыбы, морепродуктов, мяса цыплят, говяжьей печени.
  • Блюда из кабачков, тыквы и бобовых.
  • Различные каши и овощи, с большим содержанием клетчатки.

При этом ограничивают употребление:

  1. соленых и кислых блюд;
  2. животного жира и высокобелковых продуктов;
  3. кофеиносодержащих напитков;
  4. блюд, сочетающих жир и простые углеводы.

Профилактика заболевания

Чтобы предотвратить супрапателлярный бурсит коленного сустава, необходимо предупреждать травмы колена, проводить своевременное лечение любых воспалений в организме, принимать здоровую пищу, которая предотвратит накопление солей в суставах.

Избежать развития болезни можно, если знать, что такое бурсит и при малейшем повреждении или ушибе колена сразу же обращаться к врачу.

Профилактические меры направлены на устранение причин бурсита, и применяются только после восстановления двигательных функций коленного сустава.

Среди этих мер выделяют:

  • правильный режим нагрузок на суставы;
  • все кожные повреждения надо хорошо обрабатывать;
  • гнойничковые заболевания надо лечить сразу после их обнаружения;
  • пользоваться специальными фиксаторами коленного сустав;
  • перед физическими нагрузками делать разминку;
  • вылеченный сустав надо держать в тепле;
  • занятия плаванием.

Нельзя затягивать с лечением бурсита коленного сустава, иначе могут возникнуть серьезные осложнения. Для этого надо обратиться к врачу.

Отдельно средства народной медицины не так эффективны, как вместе с консервативной терапией. Поэтому при лечении бурсита лучше придерживаться комплексного подхода.

Чтобы предупредить рассматриваемого заболевания, рекомендуется устранить факторы, провоцирующие травматизм суставных сумок. Запрещено перегружать суставы без предварительной разминки.

Спортсменам рекомендуется носить фиксаторы и прочие защитные приспособления. Особое внимание уделяется выбору спортивной обуви. Она должна быть комфортной. При появлении первых симптомов бурсита рекомендуется проконсультироваться с ревматологом.

Источники: beregisustav.com, binogi.ru, moysustavik.com, lecheniesustava.ru, narodnue-sredstva.ru, lechenie-narodom.ru, sustavkoleni.ru, drpozvonkov.ru, doctorl.ru

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.