Бурсит пятки-что это такое, причины и лечение

Бурсит пятки

Бурсит — это воспаление около суставной, или еще говорят синовиальной сумки, что подразумевает под собой невозможность комфортно ходить, из-за боли и отечности. Кожа становиться твердой, появляются проблемы с ношением обуви.

Бурсит пятки может начаться по нескольким причинам, подробнее об этом разберем в данной статье. Заболевают в основном спортсмены или люди, которые занимаются тяжелыми физическими нагрузками и тем самым нагружают все сухожилия на ногах.

В этой статье вы узнаете, как это заболевание нужно лечить, иначе оно может перейти в хроническую форму. Обо всем вы прочитаете ниже, а также о разновидностях бурсита пятки, а их несколько, правильном лечении и необходимых мерах предосторожности.

Что такое бурсит: классификация, патогенез

Что такое бурсит: классификация, патогенез

Пяточный бурсит — это воспаление слизистых (синовильных) сумок, чаще всего развивается в области суставов. Синовиальная сумка — это полость, ограниченная от окружающих тканей, выстланная оболочкой, наполненная жидкостью, служащей для питания хрящей, поддержания нормальной подвижности суставов и предотвращения трения и изнашивания суставных поверхностей.

При пяточном бурсите или ахиллобурсите воспаляется синовиальная сумка, которая расположена по задней части пятки, в районе прикрепления ахиллова сухожилия. Бурсит пятки чаще возникает у спортсменов и людей, страдающих излишним весом, а также как результат травм.

В результате травматизма в синовиальной или суставной сумке образуется жидкость, которая пропитывает мягкие ткани. Часто через поврежденную поверхность проникают инфекции, которые вызывают воспаления, иногда даже гнойные. Причиной гнойных ахиллобурситов чаще становится стрептококковая или стафилококковая инфекция.

Есть такая разновидность бурсита стопы как специфический бурсит, причиной которого становятся гонококки, пневмококки и туберкулезная палочка. Иногда как осложнение после ангины или ОРВИ может наступить острый бурсит.

Хронический бурсит развивается от длительного механического раздражения или частых травм, которые случаются в профессиональном спорте.

Пяточный бурсит характеризуется наличием воспаления в синовиальной сумке и прилегающей к ней области в районе ахиллова сухожилия. По этой причине это заболевание к тому же имеет название ахиллобурсит.
Может быть острым и хроническим, а также подострым и рецидивирующим.

В зависимости от причины, вызвавшей воспаление различают:

  • Специфический — вызван различными бактериями и инфекциями (гонорея, бруцеллез, туберкулез, сифилис).
  • Неспецифический — вызван травмами и другими механическими повреждениями.

При бурсите в синовиальной сумке в процессе развития инфекции накапливается жидкость. В зависимости от состава этой жидкости, выделяют: серозный бурсит, серозно-фибринозный, гнойный, гнойно-геморрагический.

Когда вблизи синовиальной сумки развивается очаг поражения в виде травмы, фурункула, остеомиелита и т.д. гноеродные микробы по лимфатическим путям, или из мелких ссадин на кожных покровах, попадают в сумку, где начинает накапливаться серозная или гнойная жидкость (экссудат).

Со временем синовиальная сумка начинает растягиваться и увеличиваться в размерах, а возле нее образуются значительные кальциевые отложения, что может значительно ограничивать движения.

Наряду с пяточным бурситом может развиваться подпяточный бурсит, при котором процесс поражает подпяточную область стопы. Чтобы иметь представление о том, как правильно лечить данное заболевание, нужно иметь представление о его разновидностях.

Существует три вида бурсита пятки:

  1. Гнойный бурсит – воспалительный процесс локализуется на внутренней стороне плюсневой кости. В конкретном случае при попадании инфекции развивается абсцесс. Болевые симптомы возникают обычно при ходьбе.
  2. Гонорейный бурсит – характеризуется развитием поражения пяточной сумки. Симптомы воспаления носят ярко выраженный характер и распространяются на другие ткани, расположенные рядом. Гонорейному бурситу присущи сильные неприятные ощущения. Принимая во внимание то, что болезнь протекает остро, пациент должен немедленно обратиться к врачу.
  3. Туберкулезный бурсит – для этой формы характерно поражение сумки, которое сопровождается выраженной припухлостью. В полости скапливается экссудат серозно-фиброзного типа, переходящий в творожисто-гнойную форму. Болезнь может осложниться возникновением свищей, поэтому иногда требуется хирургическая операция.

Причины возникновения


Факторы, из-за которых появляется бурсит пятки, принято подразделять на внешние и внутренние.

Причины внешнего воздействия – травмы: переломы в области голеностопа, вывихи, растяжения, ведущие к микроповреждениям тканей, деформация самой синовиальной сумки вследствие ношения неподходящей обуви и всевозможных трений (при выполнении упражнений со специальным снаряжением).

Также бурсит пятки может спровоцировать незначительное повреждение кожного покрова, вовремя не обработанное антисептиком, по причине попадания в ранку инфекции извне.

Что касается внутренних факторов, то бактериальная микрофлора попадает в бурсу через ток лимфы и крови, которые передают ее от любого органа, подвергшегося инфекции. Чаще всего – от очагов карбункулов, фурункулов, рожистого воспаления, пролежней, остеомиелита.

Кроме того, бурсит, как и шпору на пятке, провоцирует длительный или хронический патологический процесс близлежащих тканей, их нужно лечить параллельно. Страдают подобными болезнями пациенты с артритом, артрозом, подагрой.

В зоне риска находятся люди:

  • с признаками ожирения;
  • прикованные к постели;
  • злоупотребляющие обувью на высоком каблуке, тесной;
  • при серьезных сбоях обмена веществ и гормонального фона;
  • со слабым связочным аппаратом;
  • при частых переохлаждениях, в том числе, стоп;
  • при симптомах инфекционного поражения любых внутренних органов;
  • при усиленных физических нагрузках.

Основными причинами инфекционного и механического характера, которые вызывают воспаление пяточной бурсы, можно назвать следующие:

  • различные травмы, в результате которых сумки подвергаются механическим повреждениям;
    чрезмерные нагрузки на пятки, связанные с выполнением определенной работы, длительным стоянием, хождением или в виду занятия определенными видами спорта, например, легкой атлетикой, бегом, баскетболом или футболом;
  • ношение неудобной обуви, которая вызывает неравномерное распределение нагрузки в области стопы при ходьбе;
  • различные инфекции – стафилококки, атипичные бактерии, стрептококки, которые лимфатическими путями могут передаваться от очагов гнойной инфекции, например, от фурункулов, карбункулов, остеомиелита и т.д.

Причинами возникновения острого пятого бурсита чаще всего становятся различные травмы пятки. Во время получения травмы в бурсе образуется жидкость, которая пропитывает окружающие мягкие ткани. В полость сумки из поврежденных сосудов может попадать кровь. В экссудате образовывается фибрин, склеивающий поврежденные сосуды.

В результате данного процесса стенку воспаленной бурсы покрывает плотная соединительная ткань. При этом со временем ее полость постепенно утолщается и становится твердой. Так развивается еще один вид бурсита – известковый.

Что касается гнойного бурсита, то он может возникать в результате проникновения инфекции через поврежденные кожные покровы или по лимфатической системе от соседних тканей с очагами инфекций.

Воспаление инфекционного характера очень часто может вызывать некроз околосуставной пяточной сумки, флегмону или свищи, заживающие значительный период времени. Чаще всего провоцируют гнойный пяточный бурсит стрептококковые и стафилококковые инфекции.

Возбудителями специфического бурсита, могут стать гонококки, пневмококки, туберкулезная палочка. Причинами возникновения хронического бурсита пятки чаще всего становятся микротравмы, травмы и механические раздражения длительно характера воздействия. Этот вид бурсита считается профессиональным заболеванием спортсменов и людей с вредными условиями труда.

Причин, вызывающих развитие бурсита существует достаточно много. Среди дополнительных провоцирующих факторов можно выделить следующие:

  • внешние неблагоприятные воздействия на стопы, например, их переохлаждение или вибрация;
  • деформации строения стопы врожденного характера, например, плоскостопие и другие аномалии развития;
  • различные заболевания, которые могут вызывать воспаление суставов, например, артрит стопы, подагра или ревматизм;
  • врожденная слабость связочного аппарата стопы.

Возможно также инфицирование бурсы, которые может осуществляться следующими путями:

  • По лимфатическим путям,
  • Через кровь,
  • Напрямую через порез или ссадину.

Бурсит по причине травмы наиболее часто возникает среди спортсменов, ноги которых подвержены травматизму и регулярно подвергаются нагрузкам.

Нередкой причиной заболевания среди девушек является обувь на высоком каблуке. Неестественное положение ноги может спровоцировать бурсит, то среди причин может быть обувь с неудобной колодкой, несоответствующим размером и положением стопы.

Нередко бурсит возникает на фоне растяжений. Деформация синовиальных сумок приводит к накапливанию геморрагической жидкости. В результате сумка увеличивается и развивается, что приводит ее к травмоопасному положению и дальнейшему воспалению.

Вероятность возникновения бурситов при прямом попадании микроорганизмов увеличивается при снижении иммунитета, алкоголизме, сахарном диабете, приеме стероидов, некоторых болезнях почек. Кроме того, причиной развития бурсита могут быть некоторые заболевания (склеродермия, подагра, ревматоидный артрит). В этом случае бурсит возникает вследствие отложения солей в синовиальной сумке.

Редкой причиной образования патологии служит хирургическое влияние на ткани сустава. При оперировании может произойти заражение сустава микробами. Также операция вызывает рубцевание тканей. Рубец состоит из клеток, нехарактерных для суставной ткани.

Если процесс протекает активно, то в полости бурсы могут образовываться спайки, состоящие из белка. Лечение такой формы заболевания осуществляется хирургическим способом.

Хроническую форму бурсит приобретает после длительного механического воздействия на него извне, если он не успевает восстановить свои функции между травмами, симптомы при этом не такие острые, но имеют постоянный характер.

На начальной стадии бурсита происходит пропитывание серозным экссудатом тканей и накопление его в полости самой сумки. Если присутствует микробная флора – патология быстро переходит в разряд гнойных.

Этот процесс распространяется на окружающие ткани, происходит частичный некроз стенок бурсы, под кожей и между мышцами образуются флегмы. При отсутствии лечения появляются свищи, которые длительно не заживают. Прорыв гноя в сустав провоцирует гнойный артрит.

Острый травматический бурсит влечет за собой скопление в растянутой бурсе крови или плазмы. Ее стенки подвергаются стойким изменениям: утолщаются, разрастается соединительная ткань, которая образует в полости дополнительные карманы.

При снятии острого воспаления в них остаются части некротических тканей и экссудат, при повторном травмировании или растяжении бурсы, они служат прекрасной почвой для рецидива болезни с возможными осложнениями.

Симптомы

Симптомы
Симптомы пяточного бурсита довольно яркие, и поэтому не могут быть не замечены пациентом. В первую очередь, заболевший замечает появление отечности и опухоли на пятке. При пальпации пятки появляется острый болевой синдром.

Из-за довольно сильной боли затрудняется ходьба. Наблюдается локальное покраснение кожи на пятке и утолщение кожи над стенками сумки. Если прикоснуться к пораженному месту, то можно ощутить сильный жар.

Может развиться острый бурсит. В этом случае происходит выделение гноя, повышается температура тела. Признаки хронического бурсита не так сильно выражены. Появляется небольшая припухлость, но при этом кожа не краснеет, а сустав не теряет своей подвижности.

Симптомы бурсита в зависимости от причин его возникновения могут развиваться по-разному. Иногда они появляются внезапно, бурно развиваются и быстро протекают. Острые бурситы характерны для тех видов, причины возникновения которых заключаются в травмировании или при инфекционном характере болезни.

В других случаях симптомы могут быть едва заметными, не проявляться длительное время, развиваться постепенно и иметь хроническую форму проявления.

Хроническое развитие патологии может быть в случае, когда причиной бурсита является использование тесной обуви, внешние пагубные воздействия на стопы или если бурсит развивается на фоне артритов и других заболеваний. При такой симптоматике люди зачастую не обращают внимания на болезнь и ее лечение, пока она не начинает существенно изменять качество их жизни.

При развитии воспалительного процесса в околосуставной бурсе начинает скапливаться излишняя жидкость. В зависимости от причины развития патологии жидкость может быть с различными примесями, в том числе с кровью. По мере увеличения бурсы, она начинает вызывать дискомфорт. В первую очередь, это болевые ощущения.

Бурсит пятки по симптомам во многом напоминает пяточную шпору. Другими слова, у человека складывается впечатление, что ему в ногу загнали гвоздь, который дает о себе знать при каждом шаге.
Острая форма воспаления пятки может быть диагностирована, если проявятся симптомы:

  • внезапная сильная боль в суставе;
  • усиление боли в ночное время;
  • невозможность движения, других физических нагрузок (движения голеностопного сустава);
  • покраснение области поражения;
  • отёчность стопы;
  • повышение местной температуры.

Хроническая форма заболевания не сопровождается яркими симптомами, поставить диагноз не легко. Симптомы, свидетельствующие о хроническом бурсите пятки, выражены небольшой припухлостью, покраснений, потери подвижности не наблюдается. Синовиальная сумка продолжает накапливать ненужную жидкость.

Воспалительный процесс большого пальца отличается видимыми симптомами. Появляется мягкое образование, которое за короткое время краснеет, воспаляется, сильно болит. Большой палец визуально деформируется из-за формирования твёрдого образования — «шишки». Появляется костная мозоль, постоянно раздражающая кожные покровы. Больной страдает от болезненных ощущений, оказывается ограниченным в движениях.

Диагностика

Диагностика

Установить факт воспаления поможет осмотр поражённой стопы, биохимический анализ крови. Деструктивный очаг хорошо виден по результатам рентгена, компьютерной или магнитно-резонансной томографии. При гнойном бурсите обязательно проводится бакпосев экссудата для определения возбудителя и препарата, действие которого скорее подавит инфекцию.

Пяточный бурсит, диагностируется только врачом. Для этого необходимо пройти несколько исследований:

  • Анализ суставного экссудата. Процедура поможет определить возбудителя и стадию патологии.
  • Рентген пятки. По результатам определяют наличие или отсутствие нароста, а также уяснить объём воспаления.
  • Клинический анализ крови и мочи. Укажет общее состояние организма и расположенность к заболеваниям, которые могут являться причинами возникновения патологии.

По результатам обследования, определяется какой это бурсит на пятке и как снять боль, характерную для этого недуга. Возможно, это будет амбулаторное или стационарное лечение.

Область запущенного бурсита представляет собой значительную шишку, которая приносит неудобства при ношении обуви. Поэтому при обнаружении у себя симптомов этого заболевания нужно срочно обратиться к врачу для получения адекватного лечения.

При острой форме ахилобурсита у человека возникают внезапные сильные болевые ощущения, которые особенно усиливаются ночью. Двигать стопой просто нереально. На коже образуется отек и покраснение кожных покровов, местно может повыситься температура.

При хроническом ахилобурсите симптоматика такая же, только выражена в меньшей степени и проявление их не такое острое. В суставе объем движений полностью сохранен. При минимальной припухлости нет покраснения кожных покровов. При этой форме есть периодические обострения, симптоматика в этом случае более выражена и наблюдается при скоплении жидкости в полости сумки. Наиболее часто ахилобурсит можно встретить у женщин.

Дополнительно могут проводиться:

  1. Серологические исследования. Это лабораторные исследования, которые помогают выявить антигены возбудителей инфекции и антитела, которые вырабатывает в ответ на их присутствие иммунная система. Главным образом серология применяется в том случае, когда имеется подозрение на специфические инфекции.
  2. Иммунологические исследования крови. В ходе данных исследований изучают иммунные клетки и антитела, присутствующие в крови. Проводятся в тех случаях, когда имеется подозрение, что в возникновении бурсита принимают аллергические реакции.

Диагностика у детей усложняется по причине пренебрежения ими симптомами. Иногда взрослые сами замечают появившуюся отёчность и покраснение тканей. Окончательный диагноз у ребёнка и схема лечения пяточной шпоры определяется после рентгена, пункции, бакпосева на выявление бактерий и серологической реакции.

Диагностика бурсита довольно проста при наличии необходимых знаний у врача. Она проводится на фоне типичных клинических признаков заболевания.

Диагностику можно существенно упростить пункцией полости сумки, что позволит установить характер воспаления, микробную флору и возможность лечения антибиотиками.

При диагностике заболевания первым делом необходимо исключить его специфичность. Специфический бурсит возникает на фоне инфекций (гонококки, спирохеты и подобные). Определить его можно посредством точного изучения собранного анамнеза и биологического исследования пункции.

Лечение

Консервативное лечение

Сроки лечения заболевания зависят от причины, где инфекционные факторы являются самыми тяжелыми. После врачебного обследования и сдачи всех анализов терапия проводится средствами разной направленности.

Тяжелые случаи предусматривают лечение в виде оперативного вмешательства. Оно заключается в иссечении полости сумки, в результате которого происходит полное либо частичное удаление тканей бурсы.

Лечение пяточного заболевания в острой стадии предусматривает домашний покой и прием противовоспалительных и обезболивающих лекарств, в основном назначается группа нестероидных препаратов. К ним относятся «Индометацин», «Диклофенак» и другие аналоги.

Супрессоры – это еще одна категория средств, позволяющая сократить срок лечения. Но в них много побочных эффектов, так что прием препаратов ведется только под строгим контролем врачей. Чтобы результативнее бороться с заболеванием и не допустить его прогресса, врачи назначают следующий курс.

Нестероидные противовоспалительные средства – помогают быстро устранять воспаление и уменьшить весь болевой синдром. При недостаточном результате инъекции делаются в полость сустава. Кортикостероиды, так как лечение может потребовать назначения гормональных средств. Их недостатком является привыкание организма или побочные действия, поэтому курс составляет не более недели.

Мазь при бурсите пятки предназначена для уменьшения отечности. Средства дают чудесный эффект на начальных стадиях воспалительного процесса, а также применяются в качестве дополнительных болеутоляющих препаратов.

Физиотерапия обязательно используется в профилактике и лечении разных бурситов. Ее результаты зависят от регулярности посещений всех процедур и соблюдения врачебных рекомендаций.

Лечение бурсита пятки народными средствами

Народными методами можно лечить заболевание только на ранних стадиях, так как разнообразие рецептов позволяет снять воспалительный или болевой синдром.
Однако стоит помнить, что все они являются вспомогательными и профилактическими средствами.

  1. Компрессы
  • Быстро снимают воспаление в домашних условиях свежие листья капусты или лопуха. Их нужно наложить на поврежденный участок, а сверху обмотать теплой шерстяной повязкой. Менять компрессы можно каждые шесть часов, пока не спадет полностью отечность и не исчезнут все симптомы;
  • Разогретое льняное семя в тканевом мешочке прикладывается к больному суставу. Можно натереть картофель на терке, приложить кашицу к больному месту и обвернуть его целлофаном. Затем сверху все укутывается шерстяной тканью;
  • Компресс из капустного листа. Простой, эффективный метод. Лист капусты вымойте, хорошо отбейте или часто надрежьте: на поверхности появятся мелкие капли сока. Оберните лист вокруг пятки, прибинтуйте (не туго), зафиксируйте трикотажной тканью. Через 30 минут лист станет горячим – замените его свежим. На одну процедуру длительностью 2–3 часа понадобится три-четыре капустных листа;
  • Брусничный чай от воспаления. На стакан кипятка возьмите столовую ложку ягод, раздавите для выделения сока. Подождите 15 минут, пока чай настоится, в тёплую жидкость добавьте чайную ложечку мёда. Принимайте чай ежедневно после обеда на протяжении двух недель;
  • Каланхоэ против воспаления. Измельчите листики каланхоэ, зелёную кашицу положите на бинт или марлю, приложите к больной стопе. Держите компресс 1 час, процедуру проводите каждый день, пока отёчность и боль не уменьшится;
  • Настойка из цветов каштана и сирени. Состав хорошо убирает отёки, улучшает кровообращение в поражённых тканях, особенно, после травм. На литр водки понадобится по 2 ст. л. цветов сирени и каштана. Держите настойку в тёмном месте 2 недели, процедите, ежедневно растирайте больную стопу. Настойка хорошо снимает проявления варикоза;
  • Компресс из мёда и камфорного масла. Соедините равное количество компонентов, намажьте капустный лист. Приложите к проблемному участку, закрепите бинтом. Оптимальное время процедуры – перед сном. Делайте противовоспалительный компресс десять дней подряд;
  • Травяной сбор против воспаления. Для борьбы с бурситом пятки, очищения крови используйте крапиву, ромашку, зверобой, календулу в равных пропорциях. На 500 мл горячей воды достаточно двух столовых ложек сбора. В термосе состав готов через 45 минут. Пейте процеженный настой утром и вечером, за 10 минут до приёма пищи в течение 14 дней.
  1. Ванны

Обезболить сустав и обеспечить его подвижность можно народными средствами в виде теплой ванны с несколькими каплями пихтового масла. Также народным способом лечения является прием ванн с добавлением солей Мертвого моря. Эта процедура быстро снимет воспаление и нормализует обмен веществ, устранит симптомы болезни.

Ножные ванночки, приготовленные по народным рецептам, полезны при такой проблеме. Их можно приготовить с экстрактом сосновых шишек. Шишки замачивают в воде, после чего их кипятят 30 минут и выдерживают настой ночь.

  1. Настойки

Для растирок прекрасно подойдет настойка прополиса, цветков сирени или индийского лука. Также можно приготовить народное средство, которое быстро поможет снять воспалительный процесс. Две части майского меда нужно смешать с частью измельченного алоэ и тремя частями спирта. Смесь сутки выдерживают в темном месте, а дальше прикладывают ее на больное место.

Применение защитного эластичного бинта позволит не допустить травмы и усталости стопы. Нужно выбирать удобную обувь и регулярно делать гимнастику конечности вместе с массажем. Полезны занятия спортом, ЛФК и здоровый способ жизни.

Хирургическое лечение

Единственным показанием, не позволяющим лечить пяточный бурсит, является бурсит травматического происхождения в острой форме, что не сопровождается вскрытием сумки. Степень тяжести заболевания оказывает существенное влияние на лечение: требуется хирургическое вмешательство, синовиальная сумка удаляется, оболочка бурсы иссекается, проводится обработка, пункция.

Во время оперативного вмешательства, одной из сложных задач является осуществление балансирования мышц вокруг сустава, — процедура способна предотвратить в дальнейшем повторные деформации повреждённой области пятки.

Особенности послеоперационного лечения

Если лечить воспаление пятки народными средствами невозможно, рекомендуется хирургическое вмешательство. После этого больной нуждается в особенном послеоперационном лечении, реабилитации. В противном случае устранённая проблема может рецидивировать, у больного будут наблюдаться те же симптомы, что до операционного вмешательства.

После операции стоит обеспечить условия пациенту:

  • Полное обездвиживание конечности при помощи лангеты из гипса (в течение двух недель);
  • Профилактическое лечение тромбозов;
  • Каждый день менять повязку.

В течение двух недель обязательной постоперационной реабилитации стоит постепенно увеличивать физические нагрузки на повреждённую конечность. Делать это по мере заживления раны. Конечность сможет выдерживать обычные нагрузки на четвертой неделе после хирургического вмешательства.

Во время реабилитации стоит помогать организму в восстановлении, лечить народными средствами — известен большим количеством компрессов с обезболивающим, противовоспалительным эффектом (компрессы с использованием перемолотого листа капусты, сырого картофеля с мёдом, листьев лопуха со спиртом).

Рекомендуются специальные лечебные упражнения, массаж, физиотерапевтические процедуры.Носить удобную, мягкую обувь, чтобы не спровоцировать развитие рецидива. Рекомендуется применять специальный бандаж, уменьшающий болезненные ощущения за счёт снижения физической нагрузки на повреждённую конечность.

Какие осложнения вызывает бурсит пятки?

  • Гнойные накопления в ране;
  • Формирование свищей;
  • Развитие сепсиса;
  • Появление остеомиелита;
  • Прогрессирование артрита;
  • Бурсит флегмонозного типа, сопровождающийся накоплением гноя.

Считалось, что бурсит развивается исключительно в крупных суставах. Но сейчас современная наука утверждает, что стопа, как любая другая часть человеческого тела, часто подвергается опасности возникновения воспалительного процесса.

Этот факт объясняется тем, что стопа состоит из четверти всех костей человеческого организма, на стопу физические нагрузки максимальные. Стопа владеет большим количеством суставных, сухожильных сумок небольших размеров, которые являются областью развития воспалительного процесса.

Профилактика бурсита пятки

Профилактика бурсита пятки
Меры профилактики бурсита достаточно несложные. При выполнении нескольких правил можно предотвратить развитие болезни и необходимость продолжительного лечения.

В первую очередь нужно избегать разнообразных повреждений и переутомления мышц. Если же приходится подвергать суставы нагрузкам, целесообразно использовать приспособления для защиты (самое простое из них – эластичный бинт). Также важен хороший уход за ногами, который заключается в правильном подборе обуви, массаже и выполнении специальной гимнастики.

В случае, если получена травма, следует не допускать заражения и развития воспаления. Для этого все раны, фурункулы и ссадины необходимо обрабатывать антисептиком. При появлении неприятных ощущений, дискомфорта, опухлостей важно немедленно обратиться к врачу.

Бурсит пятки может иметь разнообразные причины возникновения и протекать в нескольких формах. Наиболее опасной из них является инфекционная. Основными же факторами, провоцирующими развитие недуга, являются травмы и чрезмерные перегрузки стоп.

Поэтому для сохранения высокого качества жизни важно соблюдать несложные приведенные выше рекомендации. Не стоит откладывать лечение – возможно, что в запущенном случае болезни единственным эффективным методом спасения может оказаться хирургический.

Дополнительные рекомендации

Заднепяточный бурсит можно лечить при помощи ванночек (большой популярностью пользуются ванночки из сосны). Надо измельчить хвою вместе с шишками и веточками и залить образовавшуюся смесь 2 л воды. Средство должно настаиваться всю ночь.

Утром прокипятить на медленном огне в течение 30 минут. Отвар настоять 12 часов. Перед применением процедить и немного подогреть. В готовый отвар надо поместить больную пятку и держать не менее 30 минут. Такую процедуру надо повторять ежедневно на протяжении 2 недель.

Ванночки из сенной трухи. 500 г сырья залить 2 л воды и кипятить на медленном огне около 20 минут. Затем настоять на протяжении 60 минут. Готовый отвар следует использовать для ванночек несколько раз в сутки.

Источники: "sustavnik.ru, jointcare.ru, mirsustava.ru, 1posustavam.ru, propyatki.ru, otnogi.ru, vseosustavah.com, ortopedia03.ru, ortocure.ru, hodizdorov.ru"

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.